绿茶泡蜂蜜的用途
蜂蜜养生的词语。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何在饮食养生方面行稳致远呢？下面是小编为大家整理的“绿茶泡蜂蜜的用途”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
蜂蜜是一种好东西，它不但可以让人们减肥也可以让人们美容养颜，现在很多女人们都知道每天都多喝一点蜂蜜水，而且平时当遇到一些小小的疾病的时候也有些人都知道一些小小的秘方绿茶泡蜂蜜，它可以治愈一些小小的疾病，但是这些知识也有一部分人是不知道的，今天我们就来讲述一下有关于绿茶泡蜂蜜这方面的知识，让更多的人可以知道，和我们一起分享吧。
患有慢性咽炎、扁桃体炎的患者，每年几乎都会反复发作十几次。发作时，咽喉又痛又肿，说话声音嘶哑，吞咽疼痛，有时还发烧，难受极了。无论打针还是吃各种中、西药，也不过是一时有效，过后不久，依然复发如故。 现在介绍一个验方：用绿茶配蜂蜜代茶饮治咽炎、扁桃体炎效果非常不错的。 具体方法是：用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服。每天一剂，连服10天就可以见效。每年都连服10天，咽炎不会再复发。 绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想。
绿茶加蜂蜜代茶饮治咽炎，扁桃体炎效果很好，这是因为绿茶味苦性寒，能清热解毒，抗菌消炎，蜂蜜味甘性平，杀菌解毒，补中益气，润肠通便，两者相辅相成。用法:绿茶10g，蜂蜜30g搅匀后用开水冲泡，待温后，代茶频频饮服，每天一剂，10天见效，每年连服10天，咽炎不会复发。
具体方法是：用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服。每天一剂，连服10天就可以见效。每年都连服10天，咽炎不会再复发。
绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想。
上面叙述了有关于绿茶泡蜂蜜的知识，希望这些小小的知识可以带来给很多人更大的帮助，其实平时大家有时间的话也可以上网搜集一些关于这方面的医学知识，随着社会的发展还有经济的增长人们会非常注意保养自己的身体，越来越多的人们现在开始注意了养生，所以大家还是多喝些蜂蜜水也好，蜂蜜水不但能让女生们减肥而且还让女性们恢复漂亮和美丽，大家赶快收藏它吧
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蜂蜜绿茶的做法
经常食用蜂蜜不仅可以美容养颜还可以到达通便的作用，对身体十分的有好处，而绿茶可以清火降温也是对人体非常的好，两者搭配在一起在炎热的夏天非常的降暑，那么如何制作蜂蜜绿茶呢，下面就让我来为大家详细介绍一下；
功效
绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。
原料：
绿茶、蜂蜜、柠檬。
做法：
在一杯温绿茶中调入蜂蜜，放进一片柠檬即可，喝前可以冰镇，或放入冰块
用绿茶10克开水冲泡，加洋槐花蜂蜜30克搅匀后用待温时代茶频频饮服。每天一剂，连服10天就可以见效。每年都连服10天，咽炎不会再复发。
一、食用方法：新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成温水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有
效成份如酶等活性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。
二、服用剂量：作为治疗或辅助治疗，成人一天100克，不要超过200克，分早、中、晚三次服用，儿童食用量为
30克最好，但应视年龄大小而定。用于治疗，以两个月为一个疗程；作为保健服用量可酌情降低，一般每天10～
50克。
三、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，
颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。
以上的做法就是蜂蜜绿茶的做法，是不是非常的简单好做呢，而且味道也很美味，是夏天必不可少的降暑良方，朋友们一起过个健康的夏天吧。
蜂蜜绿茶的功效
很多人喜欢吃甜食,尤其是夏天,喝一点甜口味的冷饮非常开胃.尤其现在很多人不喜欢早上喝单调的汽水 ,蜂蜜绿茶就自然而然的成为很多人的最爱,而且对于女孩子来说蜂蜜绿茶还具有美容养颜的作用.但是遗憾的是很多人并不知道蜂蜜绿茶如何制作,更不知道蜂蜜绿茶怎么做才爽口了.
那么蜂蜜绿茶究竟有哪些功效呢?蜂蜜绿茶在那些方面有神奇的功效呢?蜂蜜绿茶是怎样发挥这些神奇的功效的呢?荠菜花怎样制作才能保证爽口呢?这些问题非常重要.
绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效.两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又能提高机体抵抗力.在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发,对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想.绿茶蜂蜜水的功效是可以改善我们暗沉的肤色,能缓解便秘,对治疗慢性咽炎也有辅助治疗的作用.但是在服药前后1小时内是不能饮茶的,同时人参、西洋参不宜和茶一起食用.不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味.蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜. 蜂蜜不能盛放在金属器皿中,以免增加蜂蜜中重金属的含量.
通过上述内容的介绍,可以了解到蜂蜜绿茶在促进新陈代谢和降低胆固醇等方面等很多方面都有着非常重要的作用.蜂蜜绿茶在夏季还是一种非常健康的避暑良品,非常养生.选择蜂蜜绿茶就是选择一种健康的生活方式.
绿茶泡多久？
喝茶的时候是很讲究的，不同的茶叶冲泡的茶具也是不同的，不同的茶叶冲泡的时间也是不同的，一般如果茶冲泡的时间太短，是很容易破坏掉茶叶中的维生素C以及氨基酸等，这些水溶性的物质是没有办法被溶解掉的，茶叶因此也会就会没有发挥它所特有的功效，那一般绿茶需要冲泡多久呢？
冲泡最佳时间：
一是将茶叶泡到适当的浓度后倒出开始饮用，二是指有些茶叶要冲泡数次，每次需要泡多少时间。茶叶冲泡的时间和次数，差异很大，与茶叶种类、泡茶水温、用茶数量和饮茶习惯等都有关系，不可一概而论。
绿茶泡多长时间喝最好
如有茶杯泡饮一般红绿茶，每杯放干茶3克左右，用沸水约200毫升冲泡，加盖4～5分钟后，便可饮用。这种泡法的缺点是：如水温过高，容易烫熟茶叶(主要指绿茶);水温较代，则难以泡出茶叶;而且因水量多，往往一时喝不完，浸泡过久，茶汤变冷，色、香、味均受影响。改良冲泡法是：将茶叶放入杯中后，先倒入少量开水，以浸没茶叶为度，加盖3分钟左右，再加开水到七八成满，便可趁热饮用。当喝到杯中尚余三分之一左右茶汤时，再加开水，这样可使前后茶汤浓度比较均匀。据测定，一般茶叶泡第一次时，其可溶性物质能浸出50～55%;泡第二次，能浸出30%左右;泡第三次，能浸出10%左右;泡第四次，则所剩无几了。所以，通常以冲泡3次为宜。
如饮用颗粒细小、揉捻充分的红碎茶与绿碎茶，用沸水冲泡3～5分钟后，其有效成分大部分浸出，便可一次快速饮用。饮用速溶茶，也是采用一次冲泡法。
据研究，绿茶经一次冲泡后，各种有效成分的浸出率是大不相同的。氨基酸是茶叶中最易溶于水的成分，一次冲泡的浸出率高达80%以上;其次是咖啡碱，一次冲泡的浸出率近70%;茶多酚一次冲泡的浸出率较低，约为45%左右;可溶性糖的浸出率更低，通常少于40%。红茶在加工过程中揉捻程度一般比绿茶充分，尤其是红碎茶颗粒小，细胞破碎率高，所以一次冲泡的浸出率往往比绿茶高得多。目前，国内外日益流行袋泡茶。袋泡茶既饮用方便，又可增加茶中有效物质的浸出量，提高茶汤浓度。据比较，袋泡茶比散装茶冲泡浸出量高20%左右。
喝绿茶的最佳时间
1、从季节上来说
绿茶属于味苦微寒，在寒冷的冬天饮用很容易造成胃寒，而且还可能影响食欲。而夏季比较炎热，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。而且由于夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很轻易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。
绿茶泡多长时间喝最好
血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。从中医角度来说，到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。
别说什么大补的药材，就是多吃点羊肉都吸收不了的，所以夏天非常轻易拉肚子，其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，进步人体免疫能力。
绿茶泡多长时间喝最好
2、从一天的时间中来考虑
在绿茶中含有大量的鞣酸，这种物质会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，从而达到收敛的作用，使得肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后最好先不要喝茶。饭后一小时，睡前两小时喝茶好，可以帮助消化和补充水分。
绿茶泡多长时间喝最好
饭前和饭后不要喝茶，因为饭后立即喝茶，茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血，等饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完毕，这时喝茶就不会影响铁的吸收了。
在睡觉之前千万不要喝绿茶，不然的话会影响睡眠。
蜂蜜和绿茶能泡一起吗
绿茶生活中是特别常见的，生活中很多人都特别喜欢喝绿茶，绿茶喝起来口感有一些苦，一些人认为绿茶比较苦的时候就会加入一些蜂蜜，这样在喝起绿茶就相当于柠檬茶一样，就不会那么甜了，而且蜂蜜和绿茶泡在一起，营养价值也是比较高的，那么蜂蜜和绿茶泡一起有什么作用呢?
蜂蜜除了含有多种营养成分，本身也是天然抗菌剂，服用蜂蜜既营养又滋润，但蜂蜜也会引起胃酸过多的问题。 绿茶中含有茶多酚、儿茶素等多种有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及细菌，清热解毒、清理肠胃，部分绿茶对咽喉痛、咳嗽也有效果。
1、茶叶和蜂蜜是可以一起泡的，特别是绿茶和红茶都特别适合与蜂蜜一起泡制后饮用，茶叶中有大量的咖啡碱和茶多酚，这些物质都是可以加快人体新陈代谢的成分，而蜂蜜虽然含有果糖但是这种食品的热量很低，与茶叶一起泡制后饮用时，有润肠通便的减肥的作用。茶叶和蜂蜜可以一起泡吗?蜂蜜和绿茶能一起喝吗。
2、茶叶和蜂蜜可以一起泡，它们一起冲泡后饮用可以让身体吸收到更多的营养成分，蜂蜜与茶叶中的营养侧中点不同，蜂蜜中以天然果糖为主，而茶叶中的营养则是以维生素和茶多酚以及咖啡碱为主，两者同时进入人体，可以让各器官很快吸收到自己需要的营养，提高机体的抗病能力。
3、茶叶和蜂蜜可以一起泡，是因为两者一起饮用以后可以起到润燥清心与除烦的功效，因为两者对身体的神经都有很好的调节作用，可以让人类的神经减少紧张焦虑和过份兴奋情况的出现。茶叶和蜂蜜可以一起泡吗?蜂蜜和绿茶能一起喝吗。
但是茶叶在和蜂蜜一起泡制时，大家需要注意，不能把茶叶和蜂蜜一起用开水冲，必须在饮用以前水温降低以后才能调入蜂蜜，不然也起不到应有的功效。
绿茶加蜂蜜的功效
蜂蜜主要是由蜜蜂从盛开的花朵采取花粉然后制成蜂蜜,制作的过程是很繁杂的,所以说蜂蜜是很珍贵的.蜂蜜的口味很多,含有大量的葡萄糖,很多人认为有的蜂蜜是有毒素的,所以认为生产的蜂蜜也有毒素,其实这点我们完全不用担心.每克蜂蜜中水分约占百分之八十.
绿茶指的是在茶树上炸、摘取的新鲜叶子,没有经过加工发酵,绿茶的历史悠久.长时间喝绿茶能促进脂肪的消化,蜂蜜同时也具有减肥的功效.那么绿茶加蜂蜜的功效又是什么?下文将为您详细介绍!
1.绿茶有清热解毒,抗菌消炎的功效.而蜂蜜具有补中益气,润肠通便的功效.两者配伍,相辅相成,应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用.另外,长期饮用这款饮品,不仅可以改善暗沉肤色,还能缓解便秘.
2.绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效.两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又能提高机体抵抗力.在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发,对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想.蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用.
3.蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分.在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅.
喝绿茶时适量加一些蜂蜜的效果是非常好的,但是不要太多,晚上最好不要喝绿茶,不太容易入睡的,不过想熬夜的可以喝些绿茶.绿茶泡蜂蜜的味道很好,有一股淡淡的清香.绿茶加蜂蜜时要注意不要用热水,不然会起反作用,要用温水.
柠檬蜂蜜绿茶的做法
柠檬是我们很喜欢吃的一种水果，柠檬里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃柠檬可以起到促进消化和提高人体免疫功能的作用，此外柠檬还有美容养颜以及减肥等功效，由于柠檬的味道非常的酸，所以我们很少直接食用柠檬，我们可以采用柠檬搭配上蜂蜜和绿茶来做成一道美味的饮品。
做法：
1、绿茶(最好用茶包)用85度左右的开水冲泡，待泡好后取出茶包。
2、待绿茶温凉后，加入适量蜂蜜搅匀。
3、挤入柠檬汁或加入柠檬片稍加浸泡就OK了。
柠檬蜂蜜水的做法：
1. 柠檬洗净切片
2. 放入凉开水中
营养价值：
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症;它还有很多用途，如预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险等作用。
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。
注意：柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，可以发挥同样的药物作用，如提高视力及暗适应性，减轻疲劳等。
在上面的文章里面我们介绍了什么是柠檬，我们知道柠檬不但可以食用而且还可以药用，柠檬含有丰富的营养，经常吃柠檬有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了柠檬蜂蜜绿茶的做法。
蜂蜜绿茶蛋糕的做法
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做蜂蜜绿茶蛋糕。
2.12蛋黄加糖20克搅拌成均匀
3.21再加上A材料中的蜂蜜，色拉油，牛奶，盐搅拌好
4.1翻拌成面糊待用
5.2加入过筛的B材料：低粉，玉米淀粉，绿茶粉
6.把C材料中的蛋清加入醋，糖50克分三次加入，用打蛋器打至9分发
7.蛋白霜分三次加入绿茶面糊中
8.轻轻翻拌均匀
9.把翻拌均匀的蛋糕材料倒入烤盘中并轻摔几下，震去汽泡
10.烤箱预热170度，烤55分钟蛋糕熟后，取出后轻摔几下，倒扣在网上，晾凉
11.脱模后的蜂蜜绿茶蛋糕
12.清甜，松软，湿润，好吃
看完上文关于蜂蜜绿茶蛋糕做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
荷叶泡绿茶的效果
喝茶是人们生活中不能抛弃的一种生活习惯，喝茶也是保健养生的一种重要方式，人们对于喝茶的态度是十分赞同的，而现代随着人们要求的提高，一般的传统茶叶都不能够满足人们的需要了，人们越来越喜欢一些新颖的茶叶，例如荷叶茶就是人们比较喜欢的一种，那么，荷叶泡绿茶的效果有哪些呢？
绿茶粉能让女人更美丽，这是毋用置疑的！因为它有三大美丽因素：
1、抗敏收敛：其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分；
2、美白肌肤：绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩；
3、抗氧化：绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。
【绿茶＋荷叶减肥法 】
将绿茶粉、荷叶粉用沸水冲泡，即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。
此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
荷叶泡绿茶的效果是非常好的，尤其是对于女性的效果是回让女性们着迷的，因为荷叶泡绿茶具有减肥的作用，可以安全是为女性们成功塑身，可以说是一种而且荷叶茶非常的美味，味道非常的清香，很适合人们食用。
绿茶的泡法介绍
绿茶是我们常见的一种茶叶，绿茶不但味道很好而且还有极好的养生功效和保健的作用，所以绿茶深受人们的喜爱，我们可以养成每天喝绿茶的好习惯，绿茶有提高人体免疫力以及美容等功效，那么我们到底应该如何泡绿茶呢？其实绿茶的泡法是非常有讲究的，无论是水温以及茶量都是要注意。
水温
古人对泡茶水温十分讲究，特别是在饼茶团茶时期，控制水温似乎是泡茶的关键。概括起来，烧水要大火急沸，刚煮沸起泡为宜。水老水嫩都是大忌。水温通过对茶叶成份溶解程度的作用来影响茶汤滋味和茶香。
绿茶用水温度，应视茶叶质量而定。高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名绿茶，以80C左右为宜。茶叶愈嫩绿，水温愈低。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦;水温过低，则香味低淡。至于中低档绿茶，则要用100C的沸水冲泡。如水温低，则渗透性差，茶味淡薄。
此外需说明的是，高级绿茶用80C的水温，通常是指讲水烧开后再冷却至该温度;若是处理过的无菌生水，只需烧到所需温度即可。
茶的用量
茶叶用量，并没有统一标准，视茶具大小、茶叶种类和各人喜好而定。一般来说，冲泡绿茶，茶与水的比例，大致是1:50～60。严格的茶叶评审，绿茶是用150ml的水冲泡3g茶叶。
茶叶用量主要影响滋味的浓淡，我想这完全决定于各人的习惯。初学者可尝试不同的用量，找到自己最喜欢的茶汤浓度。
冲泡方法
绿茶的冲泡，相比于乌龙茶，程序非常简单。根据条索的紧结程度，应分为两种。然而，无论使用何种方法，第一步均需烫杯，以利茶叶色香味的发挥
在上面的文章里面我们介绍了什么是绿茶，我们知道绿茶是常见的一种茶叶，绿茶不但有很好的抗氧化功效而且还能起到护肤的好处，上文详细介绍了绿茶的泡法。
红糖泡绿茶的功效
茶叶是人们很喜欢喝的饮品，但是有些茶叶味道甘苦，不适合年轻人的口味。为了让绿茶能够融入年轻人的生活，很多商家通过各种手段，调制出适合年轻人的口感，在一些甜品店中，红糖泡绿茶是很常见的一种饮品，不仅制作简单，而且适合很多人。那么，红糖泡绿茶的功效有哪些呢?有哪些注意事项呢?
1、绿茶红糖能一起泡
绿茶和红糖是可以一起泡的。首先，绿茶性凉味苦，而红糖性温味甘，所以性味上面绿茶和红糖是互补的;重要的是绿茶不含有任何会与红糖发生毒副反应的物质，红糖和绿茶搭配一起喝各自的功效作用也没有减弱，反而有更多的好处。所以绿茶和红糖可以一起泡。
2、红糖温润滋补益气
中医里面讲，绿茶性凉味苦，主要有清热解毒的作用，可以针对多种上火症状，另外还有降血脂血糖的作用，所以绿茶主要起的就是清解之功。但是绿茶的凉性对于女生而言是不太适合的，还有茶类富含鞣酸，会阻碍铁的吸收，所以女生喝多了绿茶会容易造成贫血。可是如果在绿茶中加入红糖，红糖的温性甘味可以缓解绿茶的清解之功，红糖也有补血益气的作用，就中和了绿茶的副作用。所以绿茶搭配红糖是比较适合女生常喝的。
3、红糖绿茶具体做法
一般我们自己喝绿茶最好不要买绿茶粉，用绿茶茶叶泡水是最好的，红糖也要准备好一点的红糖，市面上有很多用白糖加色素做成的“红糖”千万别买。
做红糖绿茶的具体方法：
(1)首先是绿茶茶叶过一遍水，然后用稍稍放凉一点的开水泡开;
(2)泡好的绿茶滤去茶叶，茶水备用;
(3)取红糖适量加入茶水，搅拌均匀，温度就刚刚好，不要等放凉了再喝。
平时在家没事的时候可以自己泡一杯红糖绿茶喝，养颜补血。
过期蜂蜜的用途有哪些
我们的家里呢总会存放很多很多的东西，有时候长时间用不到就会过期，有的东西过期了就只能丢掉，例如熟食、零食等之类的吃的东西，还有的呢虽然过期了，但是依旧有他存在的价值。就像过期的蜂蜜，虽然不能食用了，但是依旧可以用来做别的事情。下面我们就来了解一下过期蜂蜜的用途。
过期的蜂蜜当然不能再食用了，这时候外用较好，如用作美容、护发等。介绍几个小方法：1.蜂蜜面膜：蜂蜜1匙，甘油1匙，对2匙水，充分混匀即成面膜。使用时可将此膏轻涂在脸和颈部，形成薄膜，20～25分钟后小心地将面膜取掉即可，每周1～2次，30～45天一个疗程，适用于普通、干燥性衰萎皮肤；
2.蜂蜜美容液：蜂蜜50克，一个鸡蛋清，搅拌均匀后放瓶中密封备用，可使用一周左右，夏季宜放入冰箱内保存，使用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时后用清水洗净，可以紧缩面部皮肤，增白皮肤；蜂蜜美发素：用1匙蜂蜜与半杯牛奶混在一起，洗完头后用这种混合液在头上摩擦，过15分钟后洗净，头发会变得光亮。
过期蜂蜜的用途其实还有很多很多，这些美容的小方法呢更适合女生，不会太麻烦，而且效果还不错哦。长时间的蜂蜜会过期，这里呢再跟大家分享一下过期蜂蜜的特征：最简单的呢就是看看里面有没有气泡，如果有的话就说明已经过期了，大家食用的时候一定要注意。
绿茶泡出来浑浊
在泡绿茶的时候，专业人士讲究的程序很多，通过各个程序，不仅可以让茶品的味道更加好，而且可以陶冶情操，是修身养性的一个很好的手段。普通人泡绿茶会发现绿茶泡出来很浑浊，不知道是什么原因。对于专业人士来说，绿茶泡出来浑浊是应该引起注意的，不能直接喝。那么，绿茶泡出来浑浊是什么原因呢?
1、冲泡不当
注水过猛，扬起毫毛水温过高，造成不必要的可溶物过多，更易冷后混浊用水不洁净，比如井水，受污染的自来水等。
2、储存不当
储存时间太长，细碎茶末，漂浮颗粒污染(洗茶之后应当可以适度减少)受潮返青，并发症为变涩(复火后可以改善)发霉变质。
3、制作工艺
制作环境不净，农村小作坊，条件有限杀青温度过高，沾染焦物揉捻过度，茶叶表皮破坏严重，导致碎末漂浮走水不透，茶叶中水分含量较高，部分活性蛋白不淡定，并发为涩度较高火工不足，吃火不够，时间过短，并发为茶汤明度下降，不亮，发暗火工过头，过高，过急，并发症为焦味，茶汤发黑，不透明发酵不当，多酚类物质氧化过度或与茶碱产生不必要的络合反应，并发症为品种香气不明显，茶味易酸涩。
4、茶树品种
有些茶树的品种就是比较容易混浊，比如福鼎大白，具体原因是某种活性蛋白的含量较高。
“冷后浑”是不可避免的，以红茶为例，氧化后的多酚类物质与金属离子形成络合物，随水温降低而析出。绿茶的浑浊是活性蛋白析出，它是优质绿茶中必然含有的一种蛋白，溶解度较低，易随水温降低而析出。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《绿茶泡蜂蜜的用途》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“蜂蜜养生的词语”专题。
