蜜炼柠檬茶的做法
女性养生茶的做法。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，作好了养生我们的生活质量才更好。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供蜜炼柠檬茶的做法，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
柠檬是大家都很喜欢吃的一种水果，柠檬含有丰富的维生素特别是维生素C，柠檬还含有多种我们人体需要的微量元素，经常吃柠檬是可以起到很好的养生保健功效，柠檬有美容减肥和促进消化的作用，经常吃柠檬还可以起到防癌抗癌等效用，柠檬比较酸，所以很少有人直接食用柠檬，我们可以采用柠檬搭配上蜂蜜来做成蜜炼柠檬茶。
柠檬中含有丰富的营养成分，如糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等，它美容又养生，经专家研究它属于弱碱性物质，长期饮用，对身体大有好处。
1.选购新鲜柠檬2-3只，温水清洗后，用盐搓一下表皮，去除表面的蜡质，再用冷开水泡30分钟。
2.取出柠檬，晾干表面水分，枸杞温水洗后晾干，一定要晾干，否则容易变质。
3.柠檬切成四等分，把果皮和果肉分开，果皮切细丝，把果肉切成小丁状备用。
4.把果皮用开水烫一下，根据自己的口味，如果吃不惯苦味的，可以多烫几次。把果肉用绵糖腌渍20-30分钟。
5.把果肉、果皮、枸杞、糖水一起倒入锅内，用中火煮开后，盖上锅盖，转小火煮15分钟。
6.打开锅盖，大火翻炒一下，收汁到浓稠状，关火自然冷却。
7.冷却后(一定要冷却，温度高影响蜂蜜营养)，倒入蜂蜜混合，装入玻璃瓶密封，放到冰箱里冷藏3-5天后即可食用。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果，那就是柠檬了，我们知道柠檬不但可以食用而且还含有丰富的营养，经常吃柠檬可以起到防癌和促进消化等功效，上文为我们详细介绍了蜜炼柠檬茶的做法，相信大家都掌握了吧。
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蜜炼柚子茶的做法
我们身边总是有很多朋友特别容易上火，可能因为气候或者是其他原因，但是长期靠药物调理会对我们身体造成很多副作用，其实可以通过饮食这种安全的办法调理，柚子是我们生活中经常食用的水果，它不仅有丰富的营养价值，还有去火和美容养颜的功效，而且也可以做成蜜炼柚子茶来喝，下面一起学习下蜜炼柚子茶的做法。
难度：配菜(中级)时间：1小时以上
主料
青柚子1个冰糖200g
蜂蜜150g
蜜炼柚子茶的做法步骤
1.备料，只有三种原料。尽量用好原料。我使用的是来自新疆的藏红花红糖，和博格花蜜。柚子就是在超市买的。
2.红糖我打碎成小块了，其实后来想直接煮也成
3.青柚子去皮，将青皮切成细丝，盐水中浸泡一小时，柚子肉剥开撕碎。这个准备很费事，但拆得越仔细，成品的品相越好。对成品外观不在意的，不必拆得太细，费时间。我是边看一部电影边拆柚子肉，电影演完才拆完。
4.柚子肉剥开撕碎。将柚子皮丝、柚子肉碎以及藏红花红糖入锅。
5.加1000毫升水熬制一个半小时，待水全部收尽。
6.期间，特别是后半段不断搅拌防止粘锅。
7.熬制完成后放凉，加入花蜜搅拌均匀，装入干燥密封罐。
通过对蜜炼柚子茶的做法的学习，是不是很多人都有一种跃跃欲试的想法，蜜炼柚子茶的做法看似复杂其实做起来是非常简单的，而且我们自己亲自动手做能带给我们很多乐趣，同时又能保证食材新鲜和卫生干净，而且自己做的蜜炼柚子茶没有任何添加剂，对身体有很多好处。
自制柠檬茶的做法
夏天的时候，如果有一杯冰凉可口的饮品，肯定能给你在夏日里增添美好的心情。今天小编要给大家介绍的就是一款冰凉可口的夏日饮品，做法简单老少咸宜的自制柠檬茶。柠檬茶不仅清凉可口，而且柠檬和蜂蜜富有营养，适当的饮用有利于我们的健康。下面就由我来给大家介绍一下简单的自制柠檬茶的做法。
材料：柠檬4个、冰糖150克、蜂蜜100克、水100毫升
做法：1.柠檬用温水洗净，用削皮刀削下薄薄的一层，切成细丝备用。
2.柠檬扒掉外面的白皮，切成两半，用厨房剪剪成碎块，同时去掉籽。（用剪子而不用刀是因为刀切的话汁水四溢，剪的话汁水直接掉进锅里即可）
3.把柠檬皮丝放进锅里，倒100毫升水，放入150克冰糖烧开后改小火，不断搅动使冰糖融化，然后煮至汤水粘稠为止关火。（25分钟到半个小时的样子）
4.煮好的柠檬晾凉后倒入100克蜂蜜搅匀，装进瓶里密封进冰箱保存。
蜂蜜的分量可以随喜好增加，偶不喜欢蜂蜜的甜味，放的不多。煮好的柠檬凉后会凝成胶状，可以当果酱吃，味道稍甜，冲温水饮用的话，味道稍酸。
自制蜂蜜柠檬茶不但好喝，做法简单，而且有利于我们的健康。在我们口渴或是休闲时用来代替我们常喝的饮料等，及解渴又不会有很多不良的伤害，何乐而不为？在我们有空的时候，不妨动手试试自己制作这道做法简单又好喝的饮品吧，绝对不会让你失望的。
柠檬茶面包的做法
柠檬茶面包的做法，没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好，然后按步骤开始做，记得控制好火候。
2.新鲜柠檬洗净，柠檬外皮用研磨器磨成末，加入10克细白砂糖混合均匀。
3.面粉、泡打粉、盐混合过筛，备用。
4.软化的黄油加入白砂糖，电动打蛋器低速搅拌让糖油融合，转高速搅拌至黄油蓬松细滑。
5.加入一个室温鸡蛋，搅打均匀，再加入一个搅匀，让鸡蛋和黄油糊充分融合；一点点倒入常温牛奶，边倒边搅拌。
6.面粉分三次加入，每加入一次搅拌搅匀后再加入下一次；可以用电动打蛋器低速搅拌，搅匀即可，不可搅拌过度导致面筋形成，也可以用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀。
7.加入腌渍好的柠檬皮末，拌匀。
8.拌好的面糊倒入模具中，普通模具要涂油做防粘处理。
9.烤箱预热，180℃，中下层，烤焙35分钟左右；出炉后从模具中倒出，放烤网上晾凉。
现在做菜并不是女人的专利了，作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的柠檬茶面包，为你的妻子和孩子露上一手。
港式柠檬茶的做法
港式柠檬茶，实质上与一般的柠檬茶并没有多大的区别，港式柠檬茶最大的特点是加入了港式红茶，通常在快餐店里就会有得贩卖，一般有冷饮和热饮两种，港式柠檬茶可以给人带来清心口感，很多人都喜欢喝这种有一片柠檬的饮品。但是，又有多少人不知道港式柠檬茶是怎样制作的呢？
港式柠檬茶怎么做
材料： 1. 柠檬半个 2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放) 3. 红茶包3至4个(要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)
方法一： 1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。 2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整) 3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。
方法二： 材料： 柠檬若干个，糖，蜂蜜 做法： 1 柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。 2 密封后放冰箱，泡一晚即可。 3 两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。 注意： 1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。 2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏
港式柠檬茶富含维生素C和各种营养物质，能够有效地提高人体的免疫力和治疗感冒。而且，港式柠檬茶的制作方法和制作所需要的材料都很常见，可以让大家随时随地地去制作港式柠檬茶来品尝。但是，制作港式柠檬茶不需要太多的柠檬，柠檬放得太多会影响口感的。
蜂蜜柠檬茶的做法
柠檬茶是时下非常流行的一种饮品了，我们采用了富含维生素的柠檬加上天然的营养品蜂蜜搭配而成的柠檬茶不但口味非常的不错，而且还对人体有很多方面的功效和作用呢，柠檬茶可以成为我们日常保健养生的一种上佳饮品，而且我们可以根据自己的需要自制不同功效的蜂蜜柠檬茶。
蜂蜜柠檬茶的功效和作用在于可以降低我们体内的血脂，蜂蜜柠檬茶能够清热和解毒，蜂蜜柠檬茶有非常好的美白效果，常喝蜂蜜柠檬茶可以反辐射所以很适合白领饮用。
由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。
美白排毒防辐射做法
材料：
柠檬一个，蜂蜜500ML
做法：
1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
Tips：
1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。
一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。
3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
减肥做法
减肥：蜂蜜能清理肠道，每天早上来一杯，非常有利于减肥哦
所需材料：蜂蜜，柠檬，还有干净的空瓶子
空瓶子最好口径和柠檬一样大，比如雀巢咖啡的小瓶子
这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐，而且节省蜂蜜哦
柠檬要先在碱水里泡半个小时，去去农药，然后洗干净
早晚一杯，每次1-2片柠檬
坚持一周就会发现通便顺
需要提醒的是——不要用开水冲，60度左右就好
如果柠檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否则暴露于空气中的容易变质。
蜂蜜柠檬茶
原料：
柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。
做法：
1、柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一遍，去除上面的腊，切薄片;
2、取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。
其它做法
1、将一瓶蜂蜜分成两份;
2、用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的，建议去皮后再榨;如果实在没有条件，可以将柠檬去皮切成小丁;
3、将柠檬汁(或者小丁)等分倒入两个蜂蜜瓶中，充分搅拌，并放入冰箱中保鲜。
上文我们介绍了什么是蜂蜜柠檬茶，我们也掌握了蜂蜜柠檬茶的功效和作用，对于蜂蜜柠檬茶的制作方法上文也做了介绍，我们可以根据自己的需求，做出不同功效的蜂蜜柠檬茶来，例如可以做出美白的蜂蜜柠檬茶，也可以做出减肥的蜂蜜柠檬茶。
金桔柠檬茶的做法
金桔柠檬茶是我们在生活中经常可以喝到的，尤其以夏天喝的人居多，这个应该是由于金桔柠檬茶的解渴解暑的原因吧。总之在炎炎的夏日如果当你馒头大汗的时候来一杯金桔柠檬茶，你就会感觉浑身都舒服了，而且充满了活力的感觉，做起事情来也有劲了，最重要的就是不会有中暑的感觉了。
说到金桔柠檬茶的做法，知道的人还是很多的，特别是那些卖茶品的人，基本上每个人都会制作金桔柠檬茶，这应该也是一项必备的技能吧。
现实中还有很多人是不会做金桔柠檬茶的,那么，下面就来详细介绍下金桔柠檬茶的做法。
金桔柠檬茶是一种饮品，以金桔和柠檬为主料，做法简单，口味独特。
金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶，金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显着的疗效作用。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
金桔柠檬茶做法虽简单，但金桔柠檬茶的功效却不容忽视，金桔柠檬茶令人心神清爽，唇齿留香，是不可多得的饮品。
食材：金桔8颗，柠檬半个，冰糖3颗，水适量
做法：
1、将金桔洗净，其中5颗榨汁，3颗用刀划出5-6道刀痕，便于金桔中汁水流出;
2、将半个柠檬切3片备用，剩下的柠檬榨汁待用;
3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中，冲入1/4开水搅拌均匀，再下入金桔，持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。
所以通过上面关于金桔柠檬茶的做法的详细介绍，相信不少人现在已经能够自己单独制作金桔柠檬茶了，因为金桔柠檬茶的做法还是很简单的，这要稍微有点心，就是能够学会的。而且我们在制作的时候可以按照自己的口味添加金桔以及柠檬的数量。
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