龙眼枸杞茶的制作方法是什么
养生膏方制作方法。
“今天不养生，明天养医生。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“龙眼枸杞茶的制作方法是什么”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
枸杞是药材也是食材，很多人炖肉的时候都会放一些来提味道，使肉更加鲜嫩，其实最重要的是因为枸杞是中药，有重要的补气养颜的作用。那么龙眼大家都知道吗，它又叫做桂圆，有卖桂圆肉的，湿的桂圆，和晒干了的桂圆，其实龙眼和枸杞放在一起泡茶，会有很多的作用的，比如可以驱寒，止咳，还可以治疗一些动脉硬化和高血压高血脂之类的疾病，是一种保健茶，下面是总结了龙眼枸杞茶的做法。
做法一
桂圆枸杞茶新鲜的桂圆带皮洗干净,两种方法,一种是豪放法,不剥皮,直接用剪子铰开,或者用手捏开,然后第一步放进壶里头,第二步,冲开水.第三步放茶包,(注意啊,这个是养颜的一定要放红茶包,不要放绿茶包哦),第四步,泡着.第五步,看看凉了没,凉了可以放蜂蜜,少放,因为桂圆很甜.可以放5粒枸杞作为点缀.第六步倒进杯子里头享用哈.
另外一种是精致法,其实就是剥皮,剥了皮以后的步骤完全一样.桂圆枸杞茶
桂圆枸杞茶这个和别的有点不一样,这个最后你可以把果肉吃了,别的泡到最后就是残渣,这个么还是很好吃的可以连吃带喝.
做法二
材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。
做法：
1、先将红枣、桂圆、枸杞洗净。
2、锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。
3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。YS630.coM
红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。
龙眼枸杞茶对中老粘人有很好的保健作用，这种药材也是食材很容易买到的，不妨平时就从饮茶开始来保健我们的健康吧。
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红枣龙眼枸杞茶的做法是什么？
红枣龙眼和枸杞是常见的几种中成药搭配在一起以后，能有促进营养吸收，恢复利用，平时的价值也是很高的。这几种食材洗干净后，用来煮水，可以做成茶叶，喜欢喝甜的，可以加少量红糖。主要的功效是可以促进经血恢复，调整气血，加快人体血液循环。
用料
红枣25个
枸杞20克
桂圆肉15个
红糖适量
做法
1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。
2、锅
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。一般不放糖，直接喝已有桂圆的清甜。
5、趁热饮用。
功效
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
如果再加上4~6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白 皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了， 里面的营养成分才会慢慢地渗出来。
红枣枸杞茶的制作方法有哪些
红枣和枸杞有很大的营养价值是我们都知道的，红枣本身为补血补气的最佳食物，枸杞又有着将血糖，降血脂的作用，所以现在有很多人平时都会用红枣和枸杞来泡茶喝，将二者最完美的结合，可以让它原有的功效大大增加，经常食用对我们的身体会有很大的好处所以在平时生活中我们学会怎么制作红枣枸杞茶是非常有必要的。
用料：提前准备去核红枣5.6粒，枸杞10来颗
红枣枸杞饮的做法：
红枣切厚片红枣枸杞放入容器中水烧开倒入容器中，浸泡片刻即可一杯可以反复冲好几遍，至红枣无味儿不用加糖觉着有火气不可饮。
在做红枣枸杞水时，一定要掰开再冲泡，这是因为红枣果皮坚韧不好消化，掰开可以让红枣里边的营养成分充分融入水中，在喝红枣的同时被人体最大程度地吸收。新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮，用热水煮泡会严重破坏维C
当大火完全煮沸以后，一定要改用小火来慢慢煮，大概过15分钟左右就可以出锅了，如果喜欢甜味的朋友，在快要出锅的时候可以加入适当的冰糖，但是糖尿病患者不可以加
就这样营养而美味的红枣枸杞茶饮品就做好了，材料经济而实惠，做法非常的简单，而且老少皆宜，家里所有成员都可以适当服用，如果冬天喝也可以加入适当的姜片，这样可以起到一定预防感冒的作用，如果夏天服用可以加入适当的菊花，起到一定的降温借书功能，也可以放在冰箱里冰镇后服用。
龙眼枸杞粥的制作方法
很多人只是知道龙眼平时都是用来当水果吃的一种食物，但是却不知道 其实龙眼还可以用来做美食吃，龙眼用来熬汤，熬粥都是可以的，龙眼熬粥的时候里面还可以加入这个枸杞，用来熬制成龙眼枸杞粥，那么这样的粥就更滋补人们的身体了，龙眼枸杞粥采集了龙眼和枸杞的功效，那么龙眼枸杞粥的做法有哪些?
做法一
1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;
2.枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分;
3.红枣洗净，去核;
4.桂圆肉洗净;
5.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，烧沸10分;
6.然后下入桂圆肉、枸杞、红枣，然后转小火熬煮;
7.见粥变稠时下入冰糖拌匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。
做法二
准备食材，清洗混合米。(淘米水可以浇花、洗菜。)
洗干枣和枸杞。可以把它们放在密封的保鲜盒或者罐子里，放些水，盖严，用力摇晃十几下，就能清洗的比较干净啦~。
把干桂圆剥开。可以稍微压开一个小口，就比较容易剥开了。
将米下锅，红枣、桂圆、枸杞也一同放入高压锅。
因为会有不易熟的米，比如糯米，薏仁等，所以等高压锅上汽后，改小火再煮15分钟左右。
枣香浓郁的N宝粥来啦~~可以根据个人口味添加适量白糖或者红糖哦~。
龙眼和枸杞一起熬制米粥的做法就是我们上面所介绍的这些，如果大家学会了，那么赶紧展示一下自己的才艺，当自己想吃米粥的时候试着用这样的方法来熬制，让自己吃到最健康的米粥，不过糖尿病患者一定不要吃米粥，不然这样下来是很容易导致血糖升高的。
党参枸杞茶制作的方法介绍
党参和枸杞子，都是比较不错的中药，而且在中药的治疗方面，他也起到的作用是比较大的，所以很多人，为了能让自己的健康永远的保持，愿意通过党参枸杞茶饮用，保持自己的身体健康，那么党参枸杞茶制作的方法有哪些？为了你能尽快学会，看看下面内容介绍。
党参枸杞茶
【原料】
党参5钱、枸杞子2钱、川椒0.5钱、生姜1小块。
【制法】
1．将党参、川椒、生姜、3碗水，放入锅中，开小火煮约煮约25分钟；
2．撒入枸杞，即可。
【功效】
补脾健胸。
“脸色红润，我喜欢。”多年前，血尔凭借这一广告一炮而红。从层面反映出脸色红润的女人比较漂亮受欢迎。下面我要介绍的是益气养血，滋阴保肝的党参枸杞茶。
材料：党参、枸杞子各10克，黄芪30克，陈皮15克。
方法：
1.将党参、枸杞子、黄芪、陈皮一同放入锅中。
2.加入适量水，煮30分钟。
3.取茶汤饮用即可。
功效：益气养血，滋阴保肝。
党参枸杞茶制作的方法，以上就做了具体的介绍，党参枸杞茶由于它的营养价值比较高，再加上对很多的疾病有预防和治疗的作用，所以当前很多人就想尽快的学会党参枸杞茶的制作方法，以上就做了全面的介绍，你可以通过对以上内容了解，尽快的学会党参枸杞茶的制作。
黄芪枸杞茶具体制作方法
黄芪枸杞茶是当前很多人选择比较多的一种茶，这种茶它不但对身体预防很多疾病有好处，而且对于治疗疾病也有不错的效果，所以有很多的人愿意了解一下黄芪枸杞茶具体制作方法，为了你能尽快的学会黄芪枸杞茶制作方法，就来一起看看下面的做法介绍。
黄芪枸杞茶的做法
1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用 黄芪枸杞茶的功效
在身体保健方面，补气应该是最主要的。人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。传统补气的原料有人参和黄芪，人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用，且价格昂贵，而黄芪是可以日常经常服用的好药，对于平日的身体保健是大有益处的。下面就介绍一款茶饮，黄芪枸杞茶。平日经常饮用，可起到益气固表的功效。。
黄芪枸杞茶具体制作方法，以上就具体介绍了她的做法，所以你如果想尽快的学会，不妨对以上的做法做一个全面的了解，相信通过对以上内容的了解，不但能学会他的做法，而且对于它的功效也会做一个具体的了解和认识，只要长期的饮用，就会对自己的身体特别有益处。
龙眼枸杞茶的功效有哪些呢
很多人平时都有喝茶的习惯，而茶的种类又分为很多种，每个人喜欢的类型其实都可能不一样。很多茶都具有比较不错的养生的效果，多喝点茶的话对于身体健康其实是很好的。而龙眼枸杞茶就是不少人喜欢喝的茶之一，那么，龙眼枸杞茶的功效有哪些呢？对于这种茶的具体的一些功效，大家一起来看看下文的具体介绍。
桂圆的功效在于性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。桂元肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益；妇女产后，元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。
而枸杞的功效与作用在于枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。本草纲目记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损，在各种茶类饮品中，桂圆枸杞茶也是一种非常好的美容养颜佳品，而且还可用于治疗干眼症，很多用眼频繁的人，经常面对电脑的人，常常引用桂圆枸杞茶好处多。具有养血滋阴，养颜润肤的作用。
龙眼枸杞茶的功效有哪些呢？龙眼和枸杞都具有很高的食疗以及药用价值，用途比较的广泛。平时大家喝点龙眼枸杞茶的话，对于身体会起到很好的保健效果。尤其是平时身体不是很好的朋友们，时常感到疲倦乏力的人，都可以多喝点这种茶来调理一下。
茶果的制作方法是什么
茶果是深圳宝安松岗、沙井的一种汉族民间小吃，是祭祀时才特别制作的食品，现已渗入百姓的日常生活中。可制作成甜、咸两种口味，口感香糯用糯米粉或用粘米粉制作外皮,内放馅料,外包裹植物的叶,蒸熟即可食用。可制作成甜、咸两种口味，口感香糯，是广东一带群众喝茶消遣的一种美食。那么茶果的制作方法是什么？从下面的文章内容中找到答案吧。
原料配方：（成品350ml，12盎司杯装，供一人饮用） 芒果汁 1/6盎司 蜂蜜 1/6盎司 柠檬汁 1/8盎司 冰块 10块 凤梨汁 1/6盎司 红茶 200ml 器皿设备： 雪克杯 12盎司 量杯 1000ml 盎司盅
操作步骤：
1、 将冰块加入雪克杯中，依次加入芒果汁、蜂蜜、柠檬汁、凤梨汁（用盎司盅称量即可）
2、 加入红茶水至满，盖上杯盖，震摇法来回摇动8—10次即可
3、 将调好的饮品倒入器皿中
操作要领：
1、 摇动时响声渐趋小，以保证冰块约3/4溶解即可
2、 摇动时一定要用力，以确保浓缩汁与茶完全融合 成品描述： 外观呈红褐色，新鲜浓香，无明显红茶涩味，喝起来顺口清爽，有酸甜、香郁的非常感受
茶果的制作方法是什么？通过以上文章内容的详细介绍，相信您已经有了一定的了解。一个精致的玻璃水壶的底下放着心形蜡烛在燃烧，水壶里有着各式各样的水果，用调制过的茶水泡着，随即而来的是茶果的香气，但一定要正宗。
槐米茶的制作方法是什么？
槐米是一种豆科植物，这种植物在国内的分布很广，比如在贵州、河北、山东以及河南等地区都比较多见，尤其在甘肃地区，槐米的产量已经有很大规模了，这是一种营养价值很高的食材，而且具有很多药用作用，平时可以用槐米泡茶来喝，下面教大家自己制作槐米茶的方法。
槐米茶的制作方法：
槐米茶是用槐米做作而成的茶叶，那么槐米茶的制作方法是什么呢？槐米茶的制作方法其实并不是很难，在日常生活当中就可以去做。槐米茶的制作方法，不仅要用到槐米，有的还需要使用到大枣和枸杞等。槐米茶的制作方法需要多道工序来完成。下面就一起来详细了解下槐米茶的制作方法吧。
槐米茶的制作步骤都有哪些
槐米茶的制作方法并不是很难，具体步骤如下。筛选、消毒、晒干、翻炒。要先将槐米筛选好了，要挑选那种饱满的，去掉杂质等。接下来是需要利用蒸煮的方式来消毒，在锅里煮上20分钟，就能消毒杀菌了。捞出来煮好的槐米，要彻底晾干了，随后就需要炒好了，注意火候不能大了，小心给炒糊了。凉一个小时之后，冷却就可以了。到这里槐米茶就制作完成了。
槐米茶怎么冲泡
槐米茶的制作方法掌握了之后，可以在有槐米的季节来亲自做作。做好了之后，就像是平时泡茶一样，直接用开水来冲泡就可以了。一般喝4次左右就可以了。有的还会加上大枣、枸杞和蜂蜜等一起来服用，口味也是相当不错的。
槐米茶经常饮用，能起到软化血管的效果，能降压，高血压病人可以经常来服用，能起到辅助治疗的效果。有动脉硬化之类心脑血管系统疾病的病人也可以服用，可软化血管，能增加心脏的收缩，扩张血管，保护心脏的作用还是很不错的。不过脾胃虚弱的人，还有患有糖尿病等疾病的病人，就不太建议服用了，小心出现了不良反应。
荞麦茶的制作方法是什么？
现在荞麦茶等一类的茶饮越来越受人们的欢迎，不仅仅是因为它具有独特的口感，也同时能够起到净化血液等多种功效。不过可能还有很多人不知道怎么制作荞麦茶，那今天小编就会将做法步骤一步一步的作出详细的描述，有需要的话就可以一同阅读下面文章来学习一下。
1、原料需要精选带壳苦荞麦，并对苦荞麦进行农药等化学物质的残留检测。
2、清洗时需要使用清水将苦荞麦彻底漂洗干净。
3、低温浸泡，浸泡时间为3～4小时左右。
4、表面干化浸泡结束的苦荞麦用脱水机脱去所有的水分，并且用强风迅速吹干苦荞表面水分。
5、蒸熟，利用蒸汽将苦荞麦蒸熟。
6、炒干，这时可以采用可调温炒制设备，从高到低逐步开始调温，并匀速的翻动将其炒至干燥的程度，并且要使苦荞中水分快速挥发，然后快速升温。
7、喷洒凉水，将上一工序的苦荞麦迅速用洁净水均匀适量喷雾，使苦 荞麦表面壳迅速膨胀，致使苦荞外表硬壳与麦仁由于不同膨胀系数而内部壳与仁开始分离。
8、烘干，采用热风烘干设备，再将上道工序后的苦荞低温烘干表皮。
9、脱壳，采用离心力将苦荞麦粒击开致使麦壳与麦仁完全分离，除去麦壳，保留表面带苦荞麦麸的麦仁。
10、包装，采用颗粒包装机将苦荞麦仁用食品用热合滤纸封装成袋泡茶。
到这里小编就将荞麦茶的制作方法讲述完毕了，总的来说步骤可能会有些繁杂，但在实际制作的过程中是比较简单的。如果对该类茶饮感兴趣的话，就可以按照上述做法开始制作，并坚持长期饮用，这样就可以收到相应的功效和作用。
龙眼枸杞茶能治近视吗
眼睛近视是现在社会上普遍存在的情况，几乎每个家庭都有眼睛近视的成员。而且现在大家可以走到小学里看看，很多的孩子也都过早的近视眼了，所以大家都对于眼睛近视的问题比较的关心一些。有人听别人说或者是看过喝龙眼枸杞茶可以治疗近视，那么，龙眼枸杞茶能治近视吗？对此问题，大家一起来看看下文的具体解答。
医生介绍，“龙眼加枸杞熬水当茶喝能治疗近视是荒谬的，这是不可能的事情，这二者熬水同服最多只有保健作用，不可能会对近视眼有疗效”。
据医生介绍，眼睛近视分为轴性近视和屈光性近视，而轴性近视是指眼轴前后径的延长造成的近视（成像焦点位于视网膜前），一般高度近视都会伴有明显的眼轴拉长。屈光性近视眼应指轴长不变(或在正常范围内)，而由晶状体等屈光因素改变所引起的近视眼。
医生表示，至于帖子偏方中所说的1000度近视已属于高度近视，在这种情况下，近视眼患者的视网膜等组织都已经因长期用眼过度而产生了变化，比如视网膜会因拉长而变薄，这就好比一张纸，被强制拉伸后纸张会变得很薄，这个时候的病人即使采用常见的准分子激光手术治疗也得慎重，这种病变更不可能会因为服用龙眼加枸杞熬制的水而复原，所以说从治病机理上来说这种偏方可治疗近视眼是不可能的。
龙眼枸杞茶能治近视吗？对于医学常识了解一些的人其实都知道喝龙眼枸杞茶治疗近视的说法是站不住脚的，这些所谓的偏方可能都是假的。如果喝这些东西都可以治疗近视的话，那么临床上早就广泛的应用了，很遗憾这并不是个真的消息，因此希望大家谨慎对待。
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