吃鸡肝可以治疗哪些疾病
养生可以治疗疾病吗。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有效的养生保健是如何做的呢？下面是小编为大家整理的“吃鸡肝可以治疗哪些疾病”，相信能对大家有所帮助。
鸡肝是一种非常美味的食物，相信我们许多的朋友们对于鸡肝都是非常的喜欢吃的，当然，鸡肝的味道是非常不错的，并且我们大家适当的吃一些鸡肝更是可以帮助我们大家治疗许多的疾病的，那么适当吃鸡肝可以治疗哪些疾病?
贫血对于我们大家来说是非常的熟悉的，很多的朋友们在生活中会出现贫血的症状了，一旦出现了贫血的症状，那么会严重的危害身体的健康的，其实我们大家是可以适当的吃一些鸡肝来治疗贫血的。每日鸡肝1副，煎煮卤随意，连续食用1月，是经济方便的治疗贫血的方法。用粳米50g，鸡肝1副，加入适量豆豉及生姜片同煮粥，精盐调味，宜温热服用，常食为佳。具有养血明目、补肝养胃功效。适用于肝血不足、头晕眼花及夜盲症息者。
另外，我们大家在日常生活中适当的吃一些鸡肝，更是可以有效的缓解小儿疳膨食积，虫气上攻，至晚不能视物，目生翳障等等这些病症的，如何食用鸡肝可以治疗这些病症?我们可以用鸡肝一个(不落水，竹刀切片)，用牡蛎粉七分，加辰砂少许，水飞末，拌匀，掺入肝上，饭锅上蒸熟食之，如此十次。当时忌食茶汤油腻。(《良朋汇集》鸡肝散)。
日常生活中适当的吃鸡肝可以用于治疗哪些疾病?相信我们大家通过上面的这些介绍，对于这个问题也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，在生活中适当的吃鸡肝，对于帮助我们大家缓解贫血以及小儿疳膨食积的效果都是非常好的。
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刮痧可以治疗哪些疾病?
日常生活中，刮痧成为十分普遍的养生方法。的确，刮痧是一种既省时，又省钱的保健方法。但是刮痧是否人人皆宜？刮痧的手法又有哪些讲究？刮痧能治疗哪些疾病？下面小编就带朋友们一探究竟。
现在很多人会有空就去刮痧，但事实上刮痧并不是人人都适合，它也有禁忌症，像以下人群就不宜刮痧：皮肤溃烂、损伤、炎症；有出血倾向性的疾病，如血友病；妊娠、经期及空腹妇女的腹部；危重病症，如急性传染病、重症心脏病、高血压、中风等均不宜刮痧。
刮痧由推拿手法变化而来。所谓刮痧就是用边缘光滑的硬物器具，如古钱币、硬币、玉石片或手指等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体病变部位皮肤上，反复进行刮、挤、揪、捏等，造成皮肤表面淤血点或点状出血。刮痧通过刺激体表皮肤及经络，以达到活血化瘀、清热消肿、软坚散结等功效的治疗方法。
刮痧法被视为一种简易的保健治疗方法。多用于治疗夏秋季时病，如中暑、外感、肠胃道疾病。痧症多发于夏秋两季，起病突然，头昏、恶心、呕吐，胸腹或胀或痛，甚则上吐下泻，取背部脊柱两侧自上而下刮治，如出现神志昏沉，还可加用眉心、太阳穴。需要提醒的是，刮痧时应避风，刮后宜多喝热水，以助疗效。
仙人掌可以辅助治疗哪些疾病
仙人掌是一种植物，大家应该都是看到过的，很多人家里面也养了仙人掌。仙人掌也是非常好养活的，只要经常给它浇浇水就可以了。仙人掌除了可以当植物来养，还可以治疗很多的疾病，下面小编就来给大家介绍一下仙人掌可以治疗哪些疾病?想知道的朋友就一起来看看吧!
腱鞘炎
选择一块面积比较大的仙人掌，把毛刺给去掉，把表面的表皮也给刮掉，敷在病变的地方，用医用胶布固定住，每天换一次新鲜的仙人掌，一般更换几次，总快就可以自己消失了。
腮腺炎
用新鲜的仙人掌嫩茎，去除表面的毛刺和绒毛，洗干净之后捣碎，然后晶莹的涂布在耳下肿胀处，用医用纱布固定住，每天换药两次。
冻疮
取仙人掌去剌，捣成糊状，敷于患处，外用纱布包扎，连续敷药5天后除去敷料。此法适用于Ⅰ~Ⅱ度冻疮(冻疮已溃破者不宜用此法)。
糖尿病病足
先用双氧水和生理盐水清洁溃疡面，清除坏死组织及脓性分泌物。然后取新鲜仙人掌30克，去皮剌后捣烂成糊状，均匀外敷于患处，用纱布包扎。每天换药2～3次，连续5～7天。
流行性腮腺炎
将仙人掌适量捣烂，加入鸭蛋清少许，充分调和均匀，装瓶密封备用。治疗时，将药糊摊于厚的消毒纱布上，视患者腮腺部位肿大范围而选择贴药面积的大小。单侧发病贴单侧，双侧发病贴双侧，每天换药1次。用药及时者，一般2次即愈。
让给大家介绍的就是仙人掌可以治疗的一些疾病。现在大家应该也有所了解了吧，仙人掌也可以降血糖，延缓衰老，降血脂，等作用。在家里面养一些仙人掌也是非常不错的，可以防辐射还可以药用。用途是非常广泛的，今天小编就给大家介绍到这里了，希望上面介绍的内容可以帮助到大家。
吃鸡肝可以保肝明目补血抗衰老
我们日常生活中可以吃到的美味的食物是非常多的，尤其是一些肉类食物更是非常的受人们的喜欢的，当然，鸡肝就是人们都比较喜欢吃的一种美味的食物了，当然，适当的吃鸡肝还可以起到非常不错的保健功效的，下面我们就来看看。
保肝明目
首先我们大家日常生活中适当的吃鸡肝，就是可以起到非常不错的明目的作用的，并且对于我们人体的肝脏的健康也是非常的有好处的。鸡肝中含有大量的维生素A，同时也是动物肝脏之一，在中医上有以型补型的作用，并且维生素A也是高效的抗氧化的作用，对肝脏细胞有滋养作用，增强肝脏功能;维生素A有时合成视网膜上视紫红质的主要物质，有明目效果，食用有保肝明目之效。
补血抗衰老
另外，鸡肝还有非常不错的补血和抗衰老的作用，尤其是我们女性朋友们，经常吃一些鸡肝更是非常不错的选择。动物肝脏中都含有大量的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的主要成分，鸡肝中铁元素含量也很高，十分适合贫血的人群食用，可促进造血。当然鸡肝中含有大量的维生素A、维生素C以及矿物质硒，都属于较强效的抗氧化物质，食用可清除体内的自由基，减缓细胞的衰老，食用有抗氧化、防衰老等美容养颜功效，所以尤其是我们爱美的女性朋友们在生活中更是应该多吃一些鸡肝的。
上面我们详细的了解了日常生活中吃鸡肝的一些保健功效了，我们可以知道，在生活中经常吃鸡肝，既可以帮助我们大家保肝明目，预防一些肝脏的疾病，并且还可以起到非常好的补血和抗衰老的功效的，所以我们可以经常吃鸡肝的。
吃荔枝可以治疗哪些病症
荔枝这种美味的食物相信我们大家都是吃过的，当然，荔枝不仅口感非常不错的，并且多吃一些荔枝，更是可以帮助我们大家预防和治疗一些疾病的，那么吃荔枝可以治疗哪些病症?相信我们大家也是非常的关注的，下面我们就来看看。
我们大家在生活中经常吃一些荔枝，既可以帮助我们补充大量的营养物质，更是可以缓解血虚疼痛的病症的，如果我们大家出现了血虚疼痛的症状了，那么可以适当的吃一些荔枝来缓解症状的。鲜荔枝肉200克，净鸡肉300克，水发香菇25克，鸡蛋清1个;葱段、姜片、胡椒粉、芝麻油、米酒、淀粉、熟猪油等适量。将鸡肉切成鸡球，盛碗中，先用鸡蛋清后用湿淀粉拌匀。将淀粉、麻油、胡椒粉调成芡汁。锅中放油烧至五成熟，放入鸡球过油，至刚熟时倒出。再向锅内放入葱、姜、菇、荔枝肉、鸡球、米酒、芡汁、麻油炒匀即可。佐膳服用。
另外，适当的吃一些荔枝，还可以帮助我们大家有效的缓解神经衰弱、风湿性心脏病、心悸不眠等等这些病症的，那么怎么吃荔枝可以治疗这些病症?我们大家可以将鲜荔枝肉200克，猪心1个(约300克)，党参30克，红枣5枚。猪心切去肥油，洗净与荔枝肉、党参、红枣加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味佐膳。
我们大家在日常生活中吃荔枝可以治疗哪些病症?相信我们大家通过上面的这些介绍，对于可以治疗荔枝的好方法也是有了一个大概的了解了，所以我们大家在日常生活中如果出现了上面的这些病症了，就是可以食用一些荔枝来治疗的。
喝水能治疗哪些疾病
【导读】喝水能治疗哪些疾病，水对于人体的正常代谢起着最重要的作用，当我们的身体出现不适的时候，也可以适量喝点水治病。下面我们来看看喝水能治疗哪些疾病。
喝水能治疗哪些疾病
1.咳嗽
热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用；其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄；另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。
2.便秘
大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能尽快到达肠道，刺激肠蠕动，促进排便。中医认为便秘的原因之一，是人体缺少津液，大口喝水能起到迅速补充津液的作用，从而刺激肠蠕动，促进排便。便秘的人在补充水分的同时补充些膳食纤维效果更佳，所以最好每天喝一杯高纤蔬菜汁。
3.感冒
喝更多的水。感冒时多喝些水或纯果汁，对于疾病康复很有帮助，因为有助于冲走呼吸道上的黏液，让人感觉呼吸舒畅。此外，如果发烧了，人体出于自我保护机能的反应要自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，需要补充大量水分。多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有利于体温调节，促使体内病菌迅速排出。
4.肥胖
餐前餐后喝杯水。人体内的很多化学反应，都要在水里进行。有了足够的水分，才能保证身体的代谢机制正常运转。对于肥胖的人来说，可以在饭前半小时左右喝一小杯水，增加饱腹感；饭后半小时，再喝一小杯水，加强身体的消化功能，有助于保持身材。
5.呕吐
喝点淡盐水。呕吐是人体吃了不洁食物后，自我保护的一种表现。为避免严重呕吐或腹泻后引起的脱水症状，可以适当喝些淡盐水来补充体力，缓解虚弱状态。
6.色斑
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
猪苦胆治疗哪些疾病
大家应该都听说过人吃蛇胆的话可以达到很好的养生功效，而其实猪的苦胆也具有很大的治疗功效。主要利用猪苦胆来入药的是中医，因为中医认为猪苦胆中的胆汁对人体有着清热解毒的功效，所以在经常上火的夏季，吃猪苦胆对人体有着更好的治疗效果，那么药用价值如此高的猪苦胆可以治疗哪些疾病呢？
猪苦胆是一种较浓的具有苦味的有色液汁，中医认为具有宣通上下，利水消肿、清热解毒作用，是极好的药材。猪苦胆的自然阴干，是放在通风干燥处，就像南方风干腊肉那样，用绳子拴好，挂起晾干，或在半干时稍稍压扁，再干燥之。必要时还需要用阴阳瓦微火焙干。使用时研末冲服。治疗清热;润燥;解毒。主热病燥渴;大便秘结;咳嗽;哮喘;目赤;目翳;泄痢;黄疸;喉痹;聤耳;痈疽疔疮;鼠瘘;湿疹;头癣。
猪胆汁中主要成分为胆汁酸类、胆色素、粘蛋白、脂类及无机物等。胆汁酸中有鹅脱氧胆酸、3a-羟基-6-氧-5α-胆烷酸和石胆酸。利胆的药物中含有胆汁酸的一些成分，对胆囊炎有效，所以经常吃对身体有益，但也要根据身体状况服用，中医苦寒败胃，长时间的应用对胃有损害。建议您也可不用一些专门的药物，这样利胆的药物成分浓度高，作用更持久。如果是胆的外皮的话，可以做药引用，比如将一些药物放在里面，上锅蒸，连胆皮一起用，有特别的功效。
治疗鼻窦炎，猪苦胆3个，藿香90克，先将胆汁过滤拌入藿香后晒干，微炒，共研末，水泛为丸，滑石为灰，每服9克，每日2～3次，脓性指头，取鲜猪苦胆1个，保留胆汁，加入雄黄末0。5克，搅匀将患指直接套人猪苦胆内，干后再换，一般2～3天即愈，适用于早期病人。疖肿痛、腮腺炎、跌打外伤，猪苦胆一个，剌一孔取出胆汁熬膏外敷患处。中耳炎，取猪苦胆汁，慢火烘干再加入白矾2倍量，共研细末备用。使用前用双氧水洗净耳道，再取其白粉适量，吹至患处，每日1~2次。
辟谷能治疗哪些疾病
可以从辟谷这个名词看出辟谷实际上就是人选择不吃饭，在古代选择辟谷的人一般都是道教那些想要羽化登仙的道士。而发展到现代，辟谷成了一种治疗人体某些疾病的手段，也成了一些需要减肥的人选择的一种减肥的手段。因为人体的毒素一般都比较多，而辟谷的话则可以更快排出毒素，那么辟谷能够治疗哪些疾病呢？
(一)有以下症状的人不能辟谷
1、极其消瘦，皮包骨型的患者，无辟谷的物质基础。
2、病情急性发作的患者，如肝病有腹水，体内蛋白倒置，辟谷会造成疾病恶化，腹水增加。
3、药物依赖型患者暂不宜辟谷。
4、身体极度虚弱的患者
(二)辟谷期间严禁偷食，否则事倍功半，达不到治疗的目的，情节严重的，还会损伤身体。实际上偷食东西愈多的人，愈难受，辟谷三天后，胃就不分泌粘液，处休眠状态，偷食老刺激胃，反而不适，真正坚持辟谷会愈来愈精神。
(三)辟谷期间不食人间烟火，因此不宜喝开水或蒸馏水，只能喝少量矿泉水或生水以解渴，最好喝自制的信息水。
(四)严禁洗热水澡，更不能在浴缸内烫澡，否则会导至毛孔大开，体内真气散失及能量消耗。辟谷期间，内毒外表，会有体臭、口臭，有的皮肤发疹子，发痒，此时只能洗冷水澡，或用温热的毛巾擦身，严禁用热水洗头，如遇特殊情况必须热水洗头，洗后应立即用电吹风吹干。尤其肺癌病人更应严格遵守，防止感冒。
(五)辟谷期间工作、生活、练功、运动一切都照常，唯下蹲时站立及躺卧时坐起来，要先意守几秒钟头部，动作要缓慢，否则容易眩晕甚至昏倒。
(六)辟谷不能强求天数，辟谷天数应根据每个人的具体反应，区别对待。辟谷期间如有的患者出现严重头晕，身体极度虚弱、心率过快或过缓，应立即停止辟谷，切不可强撑硬挺，以免发生意外。实际上辟谷天数虽少，也会有疗效。
(七)要严格掌握两次辟谷的时间间隔
一般辟谷几天需要复食几天，再经历六倍于辟谷时间的正常饮食时间后，才能开始第二次的辟谷。如第一次辟谷四天，需用四天时间逐步复食，第五天才进入正常饮食，正常饮食天之后二十四天后才能进行另一次辟谷。较长时间的辟谷则需要9倍甚至更长的时间，方能实施第二次辟谷，如第一次辟谷10天或以上者，恢复饮食需要10天或以上，90天或更长时间方可进入第二次辟谷。自然辟谷例外。
正确对待辟谷期间的气冲病灶及翻病现象
辟谷期间由于练功质量的提高，体内真气活跃，会加剧气冲病灶或翻病的现象出现、患者要以良好的心态，把各种不适的反应当作良好的信息接受下来，不可因此半途而废。如出现莫明发烧，有的烧至四十一摄氏度，如属气冲病灶引起，则为好事。癌细胞怕热，高烧可大量杀伤癌细胞，如属感冒引起，可意守大椎穴练功，练至大椎发热即可。如身体任何部位出现疼痛、浮肿，可采取导引法，想象病灶处有一股黑气自上而下，将其吹出体外。
辟谷是快速调动自身免疫机能，激活人体自愈力的有效方法。如果练功练到一定程度进入自然辟谷，则可顺其自然，一直辟谷到有饥饿感，想吃东西再复食。我们建议健康人及癌症康复者长期坚持每七天或每十天断食一天，以经常清除肠胃道中的宿食、宿便及毒素，让肠胃功能得以休整，对健康长寿很有好处。
警告：
服气辟谷对各种慢性疾病有非常显著的康复作用，对快速调动身体潜能，激发患者自身免疫系统、自愈系统以及再生系统，有其它手段无法取代的功效;尤其在癌症康复的过程中，更是快速抑制肿瘤生长发展，为自我康复的癌症学员赢得宝贵时间。但辟谷不同于绝食，是气功修炼中的一部分，而且有很强的技术性和功能性。因此必须有一定的练功基础，较好的练功质量，而且必须真正掌握了服气的方法后方可实施，否则有一定的危险性。所以学员要辟谷，必须征得WISH及各直属分院经我亲自培训并指定的教练员的许可，在我指定的教练员的严格要求和监护下进行。辟谷期间除了不食人间烟火外还涉及到停药的问题，因此需慎之又慎;辟谷期间会有各种不曾有过的身体反应，哪些正常?哪些不正常?辟谷时间的长短、何时应该进入半辟谷?何时应该
停止辟谷恢复饮食，都需要有经验的教练员来甄别处理，因此任何学员都不能仅靠看书就去辟谷，否则一切后果有自行其事者自负。
辟谷疗法能治疗哪些疾病?
下面所收录的，大多是从一些报刊上摘抄的辟谷医例总结。
(1)、治疗高血压。低血压：双向自调，辟谷1--2周。
(2)、普通轻度心脏病：辟谷7天。
(3)、糖尿病：辟谷10天，需重复2-3为佳，胰岛素分泌正常。
(4)、肺病：辟谷7天，或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人，经过6天辟谷后竟获得痊愈。
(5)、气喘病：辟谷7天，或重复5-6次。
(6)、胃溃疡：辟谷7--9天。
(7)、泻痢及便秘：辟谷10天
(8)、急性肾脏炎：辟谷7天，两月后最好重复辟谷。
(9)、胁膜炎：辟谷10天。
(10)、骨疽：辟谷10天。
(11)、腹膜炎：辟谷10天。
(12)、梅毒：辟谷14天可见效。辟谷治性病。
(13)、淋病：辟谷14天可见效。辟谷治性病。
(14)、妇科病、白带、黄带：辟谷7天。辟谷除湿热。
(15)、癫痫症：辟谷14天，在辟谷时很少发作。
(16)、戒烟、戒毒：辟谷5—13天。
(17)、戒除酗酒及酒精中毒：辟谷7天。
(18)、妇科输软管炎、卵巢炎：辟谷8天。
(19)、子宫肌瘤：辟谷14天。
(20)、不孕症：辟谷14天，有一定效果。
(21)、动脉硬化症：辟谷14天，或需反复辟谷，以溶解脂肪与石灰质，使血管软化，血压降低，使动脉硬化症得以根治。
(22)、肥胖症：辟谷14天，或需三次辟谷，有人辟谷21天就达到了减肥的目的。
(23)、肾脏病：辟谷6天，急性肾脏病治愈高。
(24)、化脓性副鼻窦炎：辟谷9天。
(25)、胃下垂：辟谷8天。
(26)、胃扩张、胃酸过多：辟谷8天。
(27)、巴塞杜氏病：辟谷14天。
(28)、风湿病：辟谷5—11天。
(29)、神经病：辟谷十天。
(30)、神经衰弱：辟谷7天。
(31)、眼病：白内脏、青光眼：辟谷5—13天。
(32)、青春痘：辟谷10天。多为脾肾两虚。
(33)、老人斑：辟谷7—21天。
(34)、肝癌：辟谷14天。
(35)、黑斑：辟谷14天。
(36)、喉炎：辟谷7天。
(37)、声带痒：辟谷6天。
(38)、肠癌：辟谷10天。
(39)、胃癌：辟谷16天。
(40)、多年心脏病：辟谷15天。
(41)、肺气肿：辟谷16天。
(42)、肝炎、乙型病毒：辟谷5—13天。
(43)、腮腺未分化癌：辟谷10天。
(44)、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎：辟谷6—14天。
(45)、治钴大面积放疗引起的严重粘连(因肺癌而采用化疗而出现)辟谷15天。
(46)、治抗癌化疗毒副反应：辟谷15天。
(47)、癌症：辟谷16天。
(48)、乳房肿块：辟谷6天。
(49)、老年性慢性气管炎：辟谷9天。
(50)、哮喘：辟谷9天、
(51)、黄胆肝炎：13天。
(52)、乳靡症：辟谷6—14天。
(53)、遗精：辟谷6-14天。
(54)、老年性阳痿、前列腺病：辟谷1-2月。
(55)、膀胱病：辟谷6-14天。
(56)、肾炎浮肿、牙出血;辟谷6-14天。
(57)、脊柱弯曲：辟谷16天。
(58)、胆结石：辟谷5-13天。
(59)、冠心病：辟谷7天。
(60)、关节炎：辟谷7天。
(61)、更年期综合症：辟谷10天。
(62)、心血管病：辟谷10天。
(63)、高血脂、白血病：辟谷10天。
(64)、饥饿症(消谷易饥)：辟谷7天。
(65)、白血球、血小板减少症：辟谷10天。
(66)、肩周炎：辟谷10天。
(67)、泄泻：辟谷8天。
(68)、帕金森氏症、腰腿病：辟谷13天。
(69)、进行性肌营养不良症：辟谷8-16天。
(70)、瘫痪病：辟谷5-13天。
(71)、坐骨神经病、骨质增生：辟谷10天。
(72)、脊柱损伤：辟谷10天。
(73)、腿软症：辟谷10天。
(74)、肌肉萎缩：辟谷16天。
(75)、紫癜：辟谷7-10天。
(76)、风疹：辟谷5-13天。
(77)、湿疹、荨麻疹、：辟谷8天。
(78)、形寒畏冷：辟谷21天。
(79)、盗汗、多汗：辟谷10天。
(80)、肿块：辟谷5-12天。
(81)、促进伤口愈合，疗治创伤面，恶性皮肤病：辟谷6天。
(82)、水肿：辟谷8-14天。
(83)、痔疮：辟谷8天。
(84)、多痰症：辟谷8天.
(85)、咳嗽：辟谷9天。
(86)、肺积尘顽痰：辟谷7-9天。
(87)、寒痹：辟谷5-13天。
(88)、血栓：辟谷5-13天。
(89)、结肠息肉：辟谷10天。
(90)、多发性口疮：辟谷8-16天，此病多为心脾经蕴热所致。
(91)、感冒：辟谷3-5天。
(92)、疖疔：辟谷8-19天。
(93)、多动、烦躁：辟谷6-10天。
(94)、抑郁、孤独症：辟谷6-10天、21天。
(95)、幻听、幻视、幻思、：辟谷10天。
(96)、深思呆滞症：辟谷10天。
(97)、思维散乱：辟谷10天.
辟谷禁忌：
一个是夏末秋初，三伏天的时间里，不可进行辟谷。另一个是冬末春初，三九天的时间里，不可进行辟谷。前者为阳盛至极，后者为阴盛至极，在这两种情况下是不可以辟谷的。前者三伏天为阳，人体内阳极，浮阳均在外位，阳不顾于内，而这时辟谷不利身体健康。后者三九天为阴，人体内阴极，阳气内守下潜，不应于升，而这时辟谷不利健康。阳极三伏，阴极三九，故在两极之中，不应该辟谷为好。辟谷者的最佳时间在春秋两季的月份里。春天在立春至夏至之前这几个月内皆可进行辟谷。其二，立秋后避开数伏的这几十天后，至冬至前都是最佳辟谷时期。从总体说，三伏时三伏初至三伏末，三九时三九初至三九末内都不适宜辟谷，其余时间都适于辟谷。特别强调春节过后更是最佳辟谷时间。
这些食物药效惊人 可以治疗疾病
现在的人们越来越在意养生的问题了，每个人都想要自己的身体保持健康的状态哦。食物的种类有很多，通过食物让自己更加的健康也是很不错的选择呢。下面的这些食物居然比药物还有用，下面就来看看这些治疗疾病的一些食物吧。
无花果防痔疮
4颗干无花果含膳食纤维3克，可以使大便柔软通畅，进而防止痔疮复发。无花果中所含的钾和锰分别可满足人体日摄入量的5%和10%。
橙汁缓解疲劳
每天喝一杯橙汁可快速消除疲劳。
大蒜抑制霉菌感染
大蒜素是大蒜中的一种特殊物质，对霉菌具有抑制作用。 蒜泥可加调味汁和凉拌菜中一起食用。
8粒杏干防肾结石
8粒杏干含有2克膳食纤维和325毫克钾，而且仅含3毫克钠。这些都有助于防止矿物质在尿中积累，形成草酸钙结石，最常见的就是肾结石。杏干可以有预防肾结石的作用，还可以有补充丰富的纤维素的作用，对于预防疾病有一定的效果和作用的哦。
姜茶缓解反胃
生姜可以缓解晕动病(晕车、晕船和晕机等)的反胃恶心症状，也可帮助孕妇克服晨吐。
梨降血脂
一个中等大小的梨含有5克膳食纤维，其中大部分纤维以胶质形式存在。这类膳食纤维有助于“冲走”体内“坏胆固醇”(即低密度脂蛋白)。吃梨的话可以有补充纤维素和水分的作用，同时也可以有降低胆固醇的效果和作用的哦。
关于一些食物的具体介绍，大家都知道了吧，这些食物的营养价值还是比较高的，不仅可以补充丰富的营养物质，还可以有治疗疾病的作用和效果的哦，平时的是可以吃这样的食物，对于提高体质，预防疾病有好处，大家可以经常吃。
维他命C能治疗哪些疾病？
维他命C能治疗哪些疾病？众所周知，维他命C是一种能治疗疾病的营养物质，临床上很多疾病患者的药单中都会有维他命C。既然维他命C的作用如此之大，我们就来了解一下维他命C能治疗哪些疾病吧。
感冒。维生素C治疗感冒、流行性感冒，剂量应每日1克以上，每日早晚两次分服。维生素注射液滴鼻也可。
辅助抗癌。口服维生素C每次3克，作为肝痛、胃癌、肺癌的辅助用药有一定疗效。
心肌炎。用维生素C100～200毫克/公斤体重1日，配伍二磷酸果糖，有效率可达95%。
银屑瘸。寻常型点滴状进行期银屑病，口服维生素C1克，1日3次，或静滴0.5克加10%葡萄糖液，每天1次，30天为一疗程。
寓血压病。每天用0.5克堆生素C内服，配合降压药物，能取得更好的降压效果。
口腔溃疡。将维生素C片压碎成粉末，药面涂于溃病处，一两次即可见效。口唇内起疤，将维生素C片放于起疤处，使其慢慢溶解，1～2片可奏效。
维生素C配合其他药物，还用于治疗心肌梗死、胆道蛔虫、贫血、毛细血管脆性增加出血、血小板减少性紫癜等疾病，对于动脉硬化、抗衰老等也有一定作用。但应按适应证应用，不宜滥用。在多数情况下应配合其他药物以综合治疗为宜，不能单靠维生素C治疗，大剂量使用时要注意药物反应。
在人们的日常身体保养中，一定不能缺少维他命C的帮忙。虽然维他命C在治疗疾病的过程中效果明显，但是大量服用也会有副作用的，因此服用维他命C治病也要适量。
哪些疾病不用吃药是可以自愈的疾病？
每当宝宝出现疾病时，宝妈妈就会纠结起来，到底该不该用药，不用药又怕延误病情；用药吧，又怕对宝宝身体造成伤害，出现这种心理的原因，主要是由宝妈妈对医学科普知识没有了解，所以会产生矛盾心理的。哪些疾病不用吃药是可以自愈的疾病？
当宝宝生病时，吃不吃药是不重要的，重要的需要及时的看一下医生，因为只有这样，医生了解病情后，告诉宝妈妈病情的程度，到底该不该吃药，是可以帮助宝妈妈做出一个正确选择的，所以，当宝宝出现疾病时，及时的看医生是十分重要的。哪些疾病不用吃药是可以自愈的疾病？
在临床上，尤其是儿科门诊，经常遇到这两种情况，一是疾病不严重，由于宝妈妈的过度担心，如果医生不给宝宝开药，宝妈妈就会说这个医生不负责任，就会要求医生给宝宝开一些药物。另一种就是，当宝宝疾病严重时，医生给宝宝开一些药物，由于宝妈妈对一些儿科科普知识的强化思想和不口服药的观念，就会出现即使医生给宝宝开了药，宝妈妈也会坚决的反对不给宝宝吃药，但是这种情况，很容易延误病情的。
说到这里，到底哪些疾病是自限性疾病，不用口服药物，只要注意饮食起居和环境温度变化，就能康复的疾病呢！哪些疾病不用吃药是可以自愈的疾病？
一，感冒属于最常见的自限性疾病，85%以上属于病毒感染引起的上呼吸道感染，属于自愈性疾病，到目前为止所有的感冒药都是缓解症状的，没有一种感冒药物是可以让感冒提前康复缩短病程的，所以，即使口服药物，病程也是在一周左右的，只是缓解当时的症状而已，如果不口服药物，病程也是一周左右的，所以，属于自愈性疾病，一般不主张用药物治疗的。
二，秋季腹泻主要是由轮状有感染引起的，也属于自限性疾病的，只要宝宝没有出现反复发热或者是一天大便次数水样便没有超过六次以上，宝宝这种情况不采取药物治疗的，因为腹泻是肠道对抗病毒的一种反应，如果盲目的用药，反而会造成病毒在肠内长时间的聚集，反而会加重病情的，所以，只要宝宝注意饮食及时的补水，避免吃油腻等刺激肠道的食物，一般在一周左右症状就会改善或康复的。但是，当宝宝出现持续的高热水样便超过一天六次以上，或者是伴有血便的情况，就要及时就医用药治疗了，以免引起菌血症的发生。
所以，当宝宝出现疾病症状时，首先是避免盲目用药或者是宝宝症状严重时不用药的情况，要及时的先看医生，只有医患相互沟通，和宝妈妈对医学科普知识的了解，才有利于避免宝宝出现疾病时，出现纠结的心理。
吃苹果可以减肥防疾病
相信我们大家对于苹果这个水果都是比较喜欢吃的，其实苹果不仅口感是非常不错的，并且营养价值也比较高，并且经常在生活中吃一些苹果，更是可以帮助我们大家减肥和预防疾病的，苹果的保健功效是非常不错的，下面我们就来一起看看。
多吃苹果能预防骨质疏松
苹果这种美味的水果适当的食用，能够帮助我们大家有效的预防骨质疏松的症状的，尤其是我们老年朋友们，在生活中坚持吃苹果是预防骨质疏松的一个非常不错的方法。苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失。停经妇女如果每天能够摄取3克硼，那么她们的钙质流失率就可以减少46%，绝经期妇女多吃苹果，有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。
吃苹果能减肥
另外，苹果还具有非常不错的减肥和美容的功效，我们大家如果在生活中想要减肥了，那么建议大家在生活中多吃一些苹果，这样可以有效的促进我们人体的减肥。1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的mm来说，是再好也没有的食物了。超重的中年女性分成3组，每组每天吃低热量饮食，并分别吃3个苹果、3个梨或3块燕麦饼干(3种食品的膳食纤维含量相等);12周后发现吃苹果和梨的女性的体重减轻了1.22kg，而吃燕麦饼干的女性体重变化不大。苹果为高纤维、低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感且热量摄入少，有助于减肥。
通过我们上面的这些介绍，我们可以知道，苹果这种美味的水果保健功效是非常好的，经常吃一些苹果，对于帮助我们大家预防骨质疏松的症状效果是非常好的，另外，我们想要减肥的朋友们，吃苹果还可以促进我们的减肥的。
每天这么吃可以赶走疾病
身体出现的一些疾病问题是不是让你非常的苦恼呢?每当疾病出现以后，都会给人们的生活带来一些不好的影响。其实疾病是可以通过饮食来治疗的，那么吃哪些食物可以赶走疾病呢?下面小编就为大家介绍一些中医祛病的方法。
喝鸡汤抗炎防流感
这个古老的验方现在被科学证明的确可以治疗感冒和流感。流感是很常见的，现在又是冬季了，气温在不断的下降，人们很容易感冒，而一股流感又在侵袭。鸡汤里面含有的营养素非常的丰富，平时喝暖暖的鸡汤可以很好的预防流感，可以对于治疗感冒也是可以起到很好的效果的。鸡汤还具有消炎的好处，可以帮助我们清理鼻子。
喝酸奶缓解过敏性鼻炎
最近一项研究表明，酸奶中含有的益生菌有助于减轻过敏性鼻炎导致的流鼻涕。酸奶可以治疗鼻炎，大家是不是觉得很新鲜呢?其实喝酸奶可以增强我们的免疫力，提高我们的抵抗力，轻松的治疗鼻炎，这样做可比吃药健康多了。喝酸奶对于身体的好处还有很多，大家每天都可以喝一些。
吃鸡蛋预防糖尿病
每周食用4个鸡蛋有助于预防糖尿病。糖尿病是很伤害健康的，所以平时我们就要做好预防糖尿病的工作，有研究发现，每天都吃鸡蛋的人患上糖尿病的概率是非常的低的，鸡蛋里面含有的营养素可以预防糖尿病的出现，所以大家每周最好吃四个鸡蛋。
虽说病从口入，但是如果我们饮食合理的话，也是可以预防很多疾病的出现的。其实平时生活中有很多的食物都是很好的药材，只要我们把握好了，正确的食用了，生病也是很难的。上述的这些食物大家经常食用，预防疾病的好处是很多的哦!
适当吃粗粮可以预防疾病
随着人们生活水平的提高，人们的生活观念也渐渐发生了改变，营养的平衡越来越受到人们的重视。曾经淡出人们眼中的粗粮又慢慢的走进了人们的视野。粗粮可以预防疾病，但却比较粗糙，不易消化，所以并不是每个人都适合吃粗粮。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。
粗粮,是相对加工比较正规和精细的粮食而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。不可否认，提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病。
因为纤维素可以抑制胆固醇的吸收，减少高血脂，促进肠蠕动，预防便秘；而B族维生素尤其是维生素B1则可以预防脚气病。同时，很多粗粮还具有药用价值，如荞麦含有其他谷物所不具有的叶绿素和芦丁,可以治疗高血压。
但是，如果摄入过多的粗粮也会对人体健康不利。首先粗粮本身营养价值不高，而且不容易消化，吸收率低；其次，粗粮里富含的食物纤维可影响人体对钙、铁等营养素的吸收。粗粮虽好却不适宜所有人群，一些特殊体质的人就不宜常吃粗粮。
1、胃肠功能差的人群
胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。
2、缺钙、铁等元素的人群
因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。
3、患消化系统疾病的人群
如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。
4、免疫力低下的人群
如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。
5、体力活动比较重的人群
粗粮营养价值低、供能少，对于从事重体力劳动的人而言营养提供不足。
6、生长发育期青少年
由于生长发育对营养素和能量的特殊需求以及对于激素水平的生理要求，粗粮不仅阻碍胆固醇吸收和其转化成激素，也妨碍营养素的吸收和利用。
7、老年人和小孩
因为老年人的消化功能减退，而孩子的消化功能尚未完善，消化大量的食物纤维对于胃肠是很大的负担。而且营养素的吸收和利用率比较低，不利于小孩的生长发育。
营养师指出，吃粗粮很有必要，但一定注意粗细搭配，同时还要搭配营养丰富的食品。比如把粗粮熬粥或者与细粮混起来吃，搭配蛋白质、矿物质丰富的食品以帮助吸收。同时，不适宜多吃粗粮的人群要尽可能减少粗粮的食用，以免造成营养不良。
