孕妇拉肚子可以吃红薯吗
夏季拉肚子中医养生常识。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。就养生保健话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“孕妇拉肚子可以吃红薯吗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
红薯就是我们俗称的地瓜，它可以促进肠胃的蠕动，恢复肠道的菌群作用。但是在拉肚子的情况之下，我们是不建议吃红薯的，会引起气胀和腹痛，因此腹泻的时候不宜吃。但生活中还有很多食物对于腹泻会起到一定的帮助作用：
1、石榴
石榴的甘甜可能是很多人爱上它的原因，殊不知石榴含有大量的维生素C和熊果酸以及生物碱等，具有抗菌和抑制流感病毒的作用。对于腹泻的人来说，适量的石榴可以对人体起涩肠止血、治疗痢疾的功效。
2、浓米汤
拉肚子的人最忌讳的就是辛辣和油腻的食物，最喜爱就是容易消化和容易吸收的食物，比如浓米汤。浓米汤的做法不仅简单，而且有暖胃的作用，让腹泻的患者能够恢复体力。
3、胡萝卜
胡萝卜是属于低纤维的蔬菜，很适合腹泻的人吃。做法也很简单：将胡萝卜去皮之后清炒或者切成段蒸熟都是不错的选择。
4、丝瓜汤
一般引起拉肚子都是因为感染或者受凉，那么这时候就不宜吃凉性的食物。而一碗温热的丝瓜汤就可以让胃部起到中和的作用，最主要的是丝瓜汤也属于容易消化的食物，会让病情得到缓解。
5、苹果
苹果在拉肚子的时候也是可以适当吃一些，但是不建议生吃。而是将苹果切成一小块之后放入电饭锅中煮4分钟左右，等放凉之后就可食用，虽然味道没有那么可口，但是对于腹泻而言却是起到了很大的帮助作用。
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孕妇拉肚子可以吃苹果吗
拉肚子多半是由于肠胃感染引起的，但拉肚子也分为很多病症。轻微的拉肚子是可以通过食物治疗带替代药物治疗，但严重的拉肚子确有很多水果食物都必须忌口的。轻微的拉肚子不仅可以吃苹果，还有很多水果也是可以食用的。
1、苹果
苹果中蕴藏的果胶不仅可以帮助人体补充所缺的营养还可以帮助肠胃吸收多余的水分，对于轻微拉肚子的人来说是可以适当的吃些苹果来缓解腹泻的现象。苹果中的维生素和矿物质不仅不会加重病情，反而能够有效的帮助病情的恢复。
2、桂圆
桂圆虽说是属于寒性食物，但桂圆却可以益气补血，增强记忆。而且丰富的葡萄糖、蔗糖等蛋白质可以为腹泻虚弱之人补充营养;除了这些功效之外，最主要的桂圆可以起到安神定志的效果，补充腹泻患者的睡眠。
3、橙子汁
橙子中的营养成分想必很多人都有所了解了，但是拉肚子的患者需要在温室状体下饮食橙子汁，才充分补充到维生素C和氯化钾。如果不是在温室饮食橙子汁，那么可以将橙子切成一小瓣放入加盐的温水中泡2分钟。
4、桃子
桃子有补血和养阴生津、强身健体、促进排便排毒的作用，很合适经过拉肚子之后面黄肌瘦的人群食用。尤其是桃子当中丰富的果胶对于腹泻人的来说不仅可以起到治疗作用，还可以治疗水肿。
5、荔枝
拉肚子之后能量和水分都在大量的减少，那么这时候吃点荔枝是可以起到补充能量、益智补脑和降低血糖的作用。丰富的维生素C和蛋白质不仅对于腹泻的患者很实用，对于糖尿病的患者同样也实用。
孕妇拉肚子可以吃鸡蛋吗
鸡蛋的营养虽然很丰富，但是在拉肚子的时候，我们不能够吃太多的鸡蛋，少量鸡蛋还是无伤大雅。因为鸡蛋中富含了大量的蛋白质，对于腹泻的人而言吃多了不容易消化，反而会加重病情，下面就为大家推荐几种在拉肚子的时候可以吃的食物。
1、黑豆
黑豆不仅可以补肾，而且黑豆对于拉肚子而造成的身体虚弱可以起到一个很好的抑制作用。就算平时没有腹泻的现象出现，我们也可以多食用黑豆，对于头发的乌黑也能够起到相应的调节作用。
2、大蒜
大蒜在我们的日常生活中是一种不可或缺的调味品，虽然还有很多人不能够接受大蒜的那种味道，但是大蒜却可以起到预防、治疗细菌性的腹泻。最好是在吃饭之前吃2-3粒大蒜，轻微的腹泻一天就可以见效。
3、西红柿
西红柿有丰富的维生素B，可以帮助人体补充维生素，还具有止泻的功效。可以和少量鸡蛋翻炒在一起当成菜肴吃，也可以单独食用。
4、粥类食物
腹泻的人可以用粥替代主食，但不建议放肉，白粥的效果是最佳的。粥是一种容易消化的食物，不会加重胃部和肠胃的负担。
5、面食类
面食和粥一样属于容易消化的食物，在肠胃虚弱的时候适当的吃点面食还有助于肠胃的吸收，从而达到补充身体营养的功效。面食类食物在烹煮的过程中，主要还是以清淡为主最好，少放辣椒和其他的调味品有助于腹泻的恢复。
孕妇拉肚子可以吃香蕉吗
拉肚子的时候有很多水果是需要忌口的，因为这些水果不但起不到补充水分的作用，还会加重病情，比如没有煮熟的香蕉。因为香蕉性寒，会加重病情，在没有煮熟的情况下是不建议吃的，那有哪些水果可以帮助腹泻的缓解呢?
1、樱桃
樱桃不仅好吃，而且含有大量的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素，相对于其他的寒性水果而言，樱桃是温和的，拉肚子的人可以吃樱桃解馋的同时还可以让自己的腹泻得到相应的治疗。
2、梨子
梨子虽然也富含了很多维生素和木质素，对于腹泻的人来说在一定程度上也起到了缓解作用。但梨子属于寒性食物，所以应该将梨子用温水煮熟之后再吃，这样才能起到一举两得的效果。
3、杨梅
杨梅属于酸甜口味的水果，也属于温性水果，具有生津止渴和胃止呕的作用，对于腹泻的人来说简直是一大福星。杨梅除了对腹泻有一定的功效之外，还可用于多种疾病的治疗，益处多多。
4、橙子
橙子的好处想必是得到了大众的认可，被称为“维生素C之王”的橙子对于清除肠道通便以及排除体内有害物质有一定的效果，拉肚子的人适当的吃点橙子对于病情也能够起到一定的帮助作用。
小孩拉肚子可以吃苹果吗
我们大家对于苹果并不陌生，逢年过节，我们走亲访友的时候总是会提上一箱苹果，苹果对于我们来说是比较常见的水果，虽然普通，但是苹果却具有我们意想不到的疗效，那么小孩出现拉肚子的情况时也可以吃苹果吗?
1、首先，苹果具有收敛的作用，对于缓解小孩腹泻具有一定的治疗作用，并且在这里要提到的是苹果酸甜可口，具有一定的开胃的作用，如果小孩因为腹泻而导致胃口不济的症状时，可以吃一些苹果来开胃。
2、当然苹果也有多种吃法，妈妈们可以尝试给孩子做苹果泥，做法也比较简单，并且苹果泥比较绵软，便于小孩子吞咽，妈妈要坚持给小孩子吃，这样才会有一定的疗效。
3、同时，妈妈可以给小孩子煮苹果吃，将水果切片，放入锅中，加入适量的水后用小火炖煮，出锅后可以加入适量的白糖或者蜂蜜，这样的口感更加好。
4、苹果对于我们来说其实是功效覆盖面较广的水果，并且苹果适用于所有的年龄阶段，我们完全不用担心苹果会对小孩子产生不良的的影响，妈妈们可以放宽心啦。并且民间一直有“每天吃苹果，疾病远离我 ”，这句话表明苹果具有提高机体免疫力的作用，我们平时可以多给小孩子吃一些苹果，从而增强小孩子的免疫力，促进小孩健康茁壮地成长。
小孩拉肚子可以吃益生菌吗
很多家长在宝宝拉肚子的时候第一想到的就是益生菌，它是一种活的微生物，能够帮助我们调节肠道，消灭很多病微生物，益生菌的形式有很多种，而且现在很多奶粉中也有益生菌的成分，那么小孩拉肚子可以吃益生菌吗?很多家长都比较迷惑，今天我们详细了解一下。
1、小孩子拉肚子可以吃益生菌
上文中我们已经提到了吃益生菌的好处，不仅如此益生菌还能抑制有害菌，它产生的有机酸，可以阻止有害菌生长繁殖，起到屏幕作用。并且可以增强肠道免疫力，促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体，这对于维持小孩子肠道免疫平衡起到了一定的作用。
2、小孩子拉肚子吃益生菌不要盲目
现在市面上益生菌的种类有很多，家长不要自行购买，应该到医生让医生看宝宝的症状，做相应的检查，按照医生的方法用药。
3、小孩子拉肚子也可以吃一些水果
香蕉具有防止便秘的作用，同样熟的香蕉也可以缓解患者拉肚子的情况，给宝宝吃香蕉一定要蒸熟了吃，也可以给宝宝每天吃一个苹果，苹果中含有丰富的维生素B12，还有其他水果没有的果胶，都是具有防止宝宝腹泻的作用。
4、小孩子拉肚子要注意饮食
饮食对治疗宝宝腹泻有一定的作用，尤其要注意不能给宝宝吃不易消化的食物，例如豆类产品、韭菜等食物，可以多给宝宝补充水分。
小孩拉肚子可以吃柚子吗
柚子在某些季节里会经常出现在市面上，并且身边有很多人喜欢吃柚子，柚子酸甜可口，水分充盈，是大家普遍可见的水果。不过大家对于柚子了解多少呢?小孩拉肚子还可以吃柚子吗?
1、柚子中富含膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，对于食不下咽有一定的改善作用，不过需要注意的是柚子性寒，具有清除燥热的功效，一般情况下来说小孩出现拉肚子的症状，不建议小孩吃柚子，因为柚子具有促进胃肠道蠕动的作用，而这个阶段小孩子的肠胃比较脆弱，如果再吃一些加快肠道蠕动的食物，对于病情没有缓解和改善的作用，反而可能加重病情，增加腹泻的次数，这样的话会促使小孩体内的营养成分的流失。
2、水果对于人体来说具有多重作用，但是需要强调的是不是所有的水果对于特殊时期的幼儿群体依然十分有营养，我们要结合水果的性质以及其效用来判断到底适不适合。并且由于每一个人存在个体的差异，所以家长要结合孩子的饮食习惯和饮食偏好给孩子作出适当的调整。
3、最后需要强调的是小孩拉肚子时期，具有通便润肠类作用的食物都最好不要给小孩子吃，这样容易加剧腹泻的严重程度，饮食上应该以清淡滋补类食物为主，缓慢地调理肠胃，不要给胃肠道任何强度的刺激，从而促进小孩早日恢复。
小孩拉肚子可以吃橘子吗
我们大家在秋冬季节里经常会服用橘子，橘子颜色鲜艳，酸甜可口，是较为常见的水果，橘子含有非常丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，是参与人体新陈代谢的重要物质之一，并且橘子可以生吃，也可以榨汁，做粥都可以，吃法多样，口感体验非常的丰富，那么当小孩子出现拉肚子的症状时还可以服用橘子吗?
1、一般情况下来说小孩拉肚子是可以吃橘子的，但是要注意用量，不要多吃，因为橘子含有丰富的水分，并且具有润肠排毒的功效，所以最好不要多吃。并且水果最好要在饭后半小时服用，这样才不会影响消化，增加胃肠道的负担。
2、同时小孩出现拉肚子的症状时，往往会出现胃口不佳的情况，这个时候建议家长可以将剥下来的橘子皮清洗干净后，放在太阳地里，将水分晒干，制作成橘子皮，可以给孩子泡水饮用，这样可以改善胃口不佳的状态，虽然橘子不可以多吃，但是对于橘子皮来说可以经常泡水给孩子服用，橘子的清香可以有效地促进小孩子食欲的增加。
3、虽然没有办法像平时一样享受美味，这时家长要安慰孩子，同时对孩子进行精心的护理，从而早日促进孩子恢复健康，摆脱因为拉肚子带来的不适。家长在这一阶段上要把好关，不适合服用的水果一定不要给孩子，不然加重了病情是追悔莫及的。
小孩拉肚子可以吃海苔吗
“海的味道我知道，波力海苔。”这句广告词想必大家都不陌生，海苔作为一种零食由于质地脆嫩，入口即化，受到越来越多当代人的欢迎，那么在这美味的背后海苔有哪些营养价值呢?作为备受小孩欢迎的海苔，在小孩子出现拉肚子的症状时还适合小孩子食用吗?
可以吃。
1、海苔含有大量的食物纤维，可以促进肠道的蠕动，将体内的垃圾和毒素都排解出来，保持肠道的健康，一般情况下小孩出现拉肚子的症状后可以吃一些海苔的，因为虽然海苔具有润肠的作用，但是在吃完海苔之后，喝一些水可以促进海苔吸收肠道内的水分，从而增添排泄物的体积，然后促进大便的成形，这样对于拉肚子的症状是具有一定的缓解的作用。并且需要强调的是海苔发挥润肠作用是比较温和的，不会对肠胃造成强度的刺激，所以家长可以放心给孩子食用。
2、凡事要保持适量的原则，虽然海苔发挥效用较为温和，不会造成强度的刺激，但是如果一次服用的量过多，很有可能会发挥适得其反的效果。小孩吃零食往往不能很好的把控度，这个时候需要家长在旁边进行把控，如果家长觉得小孩吃的差不多了，就可以将海苔收起来。
3、小孩出现拉肚子的症状时，家长需要对孩子倍加呵护，从各个方面加强注意，这样才可以早日促进孩子身体的恢复。
拉肚子的时候可以吃米饭吗
拉肚子是我们常见的一种疾病，导致拉肚子的原因有很多，我们常见的原因是我们的饮食不当造成的，所以我们要想改善拉肚子先要从饮食上开始，这能够很好的预防拉肚子，避免拉肚子的状况出现，我们拉肚子可以吃米饭吗?可以吃哪些水果呢?我们一起来看看。
拉肚子可以吃米饭吗：
拉肚子是不可以吃米饭的。我们都知道拉肚子可以分为急性腹泻和慢性腹泻，一般来说急性腹泻是感染造成的，慢性腹泻是与我们的个人的体质和免疫力相关的。拉肚子最好是要避免一些联想到食物，而米是属于凉性的食物，会加重我们的腹泻，所以我们拉肚子是不可吃米饭的。吃的时候对我们身体各方面是有危害的。
拉肚子水果选择：
苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。
荔枝味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
以上内容就是为大家介绍的关于我们拉肚子可不可以吃米饭的相关知识，相信大家在阅读完后会有新的认识和了解，拉肚子是不可以吃米饭的，这样凉性的食物对我们身体是有非常大的影响的，对我们拉肚子的改善是没有任何帮助的。
