养生 > 养生保健 > 饮食养生注意事项 > 导航 > 饮食养生注意事项

饮食养生注意事项

2019-10-10

宝宝湿疹饮食注意事项

饮食养生注意事项。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!如何在养生保健方面行稳致远呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“宝宝湿疹饮食注意事项”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

宝宝因为皮肤又薄又十分娇嫩,加上自身的免疫系统发育也未不完善,对外界许多物质的刺激都会有反应,尤其是入口的食物,一不小心就会过敏,形成湿疹。如果没有皮肤破损、渗水、瘙痒等症状,一般不需要特殊处理,只要平时多加注意就可以很快痊愈,下面我们就介绍下湿疹宝宝在饮食上都有哪些注意事项呢。

如果还在母乳喂养的宝宝,尽量坚持母乳喂养,减少辅食的摄入,哺乳期的妈妈也要在饮食上多加注意,尽量饮食清淡、避免高蛋白等容易引发过敏反应的食物。

年龄稍大的宝宝,在饮食上要多选择清热利湿的食物。如冬瓜、胡萝卜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉、鸡蛋等高蛋白容易引发过敏的食物和其他刺激性食物。

宝宝平时要多吃富含维生素和矿物质的食物,由于宝宝消化能力较弱,最好能够将水果蔬菜做成果蔬汁或果蔬泥来食用,例如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以保持正常的消化和吸收能力,增强宝宝的免疫系统,食物减轻皮肤过敏反应。

宝宝的食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内过多的积存水和钠,加重湿疹渗出及痛痒感,导致皮肤发生糜烂,在平时要多喝水,加速体内代谢和循环,促进湿疹的痊愈。

扩展阅读

宝宝脸上长湿疹饮食注意事项


宝宝脸上长湿疹之后,在饮食方面要尤其注意,因为湿疹本身可能就是因为食物才引起的,所以宝爸宝妈么,在宝宝脸上患了湿疹之后千万不要当做是小事,一定要及时帮助宝宝找出病因,并加以预防。但是在日常生活中,即便身体再不舒服,一日三餐都是必不可少的,毕竟它们是身体能量的来源,既然避免不了,那么在宝宝平常的饮食当中就要非常注意了,因为一不留神,就可能导致宝宝的病情加重,相信这是每一个孩子的父母都不愿意看到的结果,那么,宝宝的脸上患上湿疹之后,他们在日常的饮食过程中要注意哪些呢?

不能吃过敏的食物

这个是肯定的了,本身就是吃过敏的食物引起的,如果在患病之后还吃过敏的食物,岂不是不撞南墙不回头嘛!

不要吃上火的水果

像菠萝啊、橘子啊、火龙果啊这些水果,都是吃完之后极易上火的水果,在宝宝患湿疹的期间,建议不要给宝宝食用,可以吃一些葡萄等既补充水分又含有大量维生素的水果。

不要吃过于油腻的食物

千万不要因为心疼宝宝就想着给宝宝大补一顿,清淡的食物更容易帮助宝宝身体的恢复,建议吃一些西红柿等富含维生素的蔬菜,也是百利而无一害的。(过敏的人群除外)

山楂也是一种会使人上火的食物,如果在宝宝的患病时间食用,很可能使宝宝更加感觉不适,所以在宝宝脸上患湿疹期间,山楂也要少吃或者不吃。

宝宝湿疹洗澡注意事项


宝宝的皮肤娇嫩,一点点的刺激都会不良的反应,尤其是已经患有湿疹的宝宝,父母一个不小心,就可能会让宝宝的小肌肤雪上加霜。不仅是再饮食上,就连最简单的洗澡都要格外的小心注意。下面我们就介绍下护理湿疹宝宝洗澡时需要注意的内容:

一、室内的温度最好在26-28度之间,3个月以上的宝宝温度也要控制在25度以上。洗澡的水温不要过高让湿疹宝宝的肌肤再次受到刺激,只要比体温略高即可,基本控制在37-38度。

二、在清洗皮肤时要特别注意皮肤间的皱褶区域,如果有使用沐浴剂的话,要选择偏酸性洗浴产品,要避免将沐浴剂接触到患处,其他区域必须要冲净干净。以免沐浴剂残留损伤皮肤,减少继发感染的机会。

三、洗完澡后,要尽快抹干宝宝身上的水分,再涂上非油性的润肤膏,以免妨碍皮肤的正常呼吸。护肤用品要选择低敏或抗敏制剂,并且最好提前在宝宝的耳后、前臂内侧皮肤做下敏感性测定,24小时无过敏反应后再使用。

四、在洗澡后要勤给孩子剪指甲,避免孩子抓搔患处时指甲内的细菌入侵,继发感染,加重病情。

五、对于湿疹宝宝,最好以冲洗沐浴代替泡澡,绝对不能抓挠或者使用去角质的搓澡巾,沐浴时间最长不要超过30分钟,一般10-15分钟比较合适。

宝宝湿疹用药注意事项


宝宝表现的任何不适都会让妈妈感到措手无策,不知道如何应对,尤其是最常见的湿疹症状,经常是从最显眼的脸上开始发作,眼看宝宝脸红得一片一片,更是担心护理不好会留下疤痕或色素沉积影响美观。除了及早请医生诊治外,还有很多专治湿疹的湿疹膏和口服药,妈妈们应该如何选择呢,下面我们就一起了解下湿疹宝宝的用药注意事项。

宝宝的肠胃非常脆弱,免疫力也比较低,如果没有医生诊治要求吃药的话,一定不要随意给宝宝使用口服药物,以免引起其他的危害。如果湿疹症状并不明显的话,可以通过积极的护理来缓解,无需涂抹药膏。药膏的使用也要避免使用激素类药物或民间生产的没有医检标志的三无药品。

治疗宝宝湿疹时,家长应该先清除患处的渗出水或者已经结的痂,先用温和的水,把宝宝的患处轻轻的洗干净,先给宝宝涂抹上保持湿润的湿疹膏,然后再涂抹有针对性的药膏。在涂抹时要注意不要用力擦,只要轻轻的将湿疹膏涂上去即可,而且只需对已患有湿疹的患处局部用药,无需大面积涂抹。

如果是在宝宝能够用嘴接触到的地方涂抹药膏的话,最好能够在涂完药膏一个小时内简单包扎或看护宝宝,不要用嘴接触患处,以免误食药膏。

宝宝鼻塞饮食注意事项


宝宝们的免疫能力很差,一般受凉也会引起宝宝出现鼻塞的现象,这种时候家长们应该引起注意,给宝宝添加衣物,保持温暖,同时,在饮食上也需要注意一些有关事项,帮助宝宝尽快恢复。

1、流质食物

成年人出现鼻塞的现象可能没什么大的影响,但宝宝不行,宝宝们鼻塞时饮食需要特别注意。感冒发热期,建议多给宝宝吃一些流质食物,以易消化、含高维生素c和a的食物为佳。这种食物温和,可以促进肠道消化,加快身体产生热量,对宝宝鼻塞有一定的功效。

2、感冒冲剂

宝宝们在鼻塞时可以在医生的指导下服用一些感冒冲剂,感冒冲剂药性比较温和,热水泡出来的冲击也有利于给宝宝身体提供一些热量,促进消化,加快身体的血液循环,从而使身体的各个机制正常运行。

3、忌刺激性食物

有些食物性烈,容易导致上火,对宝宝来说是有刺激性的,比如辣椒,大蒜,胡椒等食物,这种食物会加重宝宝鼻腔炎症的症状,应该让宝宝避免这些食物。同时,鼻塞时要注意饮食清淡,多吃一些水果和多喝水,吃清淡的食物。

4、利巴韦林颗粒或者小儿氨酚烷胺颗粒

宝宝们若是出现鼻腔炎症的情况,还是需要在医生指导下适量的服用一些药物,例如利巴韦林颗粒或者小儿氨酚烷胺颗粒,这两种颗粒药性温和不刺激,适合宝宝服用。

宝宝鼻塞时,一定要记得多喝水,吃清淡的食物,保持温暖。

宝宝上火饮食注意事项


宝宝上火饮食注意事项?宝宝是在生活中比较容易上火,尤其在夏天,天气炎热干燥,身体水分较易流失,因此,宝宝较易上火,很多爸爸妈妈们对于宝宝上火之后应该注意什么,这个问题都不是特别了解,下面小编带大家一起来了解一下宝宝上火之后应该注意什么,希望对妈妈们有所帮助。

宝宝为什么会上火?小孩子容易上火,尤其是在夏天,天气闷热难耐,得不到水的及时补充的小孩子,容易因缺水而导致上火。那么怎样避免小孩上火,小孩上火了吃什么好呢。

宝上火饮食注意事项?

一、在小孩子上火后要给孩子准备一些清热解火的食物。例如,熬制一些绿豆汤或者绿豆粥,因为绿豆具有清凉解毒的功效,所以喂食一些含有绿豆的食物可以很好地缓解上火症状。

二、宝宝上火还可以给孩子吃一些水果,水果中的梨就是一种很不错的选择,梨具有清热化痰的功效,给孩子吃一些梨,可以很好地补充水分,而且还具有润肺的功效。

三、不要用油调制和烹调。在制作宝宝的饭时,制作清淡容易入口的就可以,不要用油进行炒制,食物过多烹调会导致蔬菜原本的营养物质,不能很好地起到去火的功效。

温馨提示:以上就是宝宝上火之后妈妈应该注意的事情,宝宝上火后,心急的爸爸妈妈们都希望自己的宝宝可以快快好起来,可是心急不但吃不了热豆腐,反而可能偷鸡不成蚀把米。爸爸妈妈给宝宝下火的过程当中要注意上面的问题,以免真的“偷鸡不成蚀把米”。

哺乳期宝宝湿疹注意事项


长了湿疹的宝宝因为瘙痒而容易哭闹、烦躁不安,尤其是哺乳期的宝宝更加娇嫩,稍有不慎就可能对宝宝造成损害。其实有过宝宝护理经历或正在护理宝宝的妈妈们都知道,宝宝湿疹是非常常见的皮肤问题,而且容易反复,不易彻底根治。那哺乳期的宝宝有湿疹的话需要注意些什么呢?

宝宝的湿疹最常见的原因就是接触的环境有导致皮肤敏感的东西,如接触了羊毛织品、人造纤维衣物、花粉等,或者接触的衣服和床上用品出现螨虫、汗液、尿液等不净物,甚至是空气过于干燥或湿热等。因此已经患有湿疹的宝宝一定要从源头杜绝,保持周边环境的湿润干净整洁,要给居室经常通风换气,保持室内空气新鲜;衣被尽量选择透气性好、柔软、纯棉质的布料。

对于有过敏性疾病家族史的宝宝,应尽量坚持母乳喂养并尽可能延长喂哺时间,减少辅食的是用。而且哺乳期母亲要尽量避开易过敏、油腻、辛辣、寒凉和高蛋白的食物,并要坚持补钙,做好营养均衡。如果需要辅助奶粉的话,尽量选择低过敏配方奶粉。

哺乳期的妈妈在护理和喂养宝宝时,要尽量穿着柔软无刺激的服装,不使用香味浓郁的化妆品,尽量不要化妆,保证皮肤的清洁。不要通过和宝宝的亲密性接触传染细菌,导致继发性感染。

宝宝脸上长湿疹用药注意事项


天气干燥,各种皮肤病都会找上小宝宝,尤其是湿疹,总是反复。宝宝脸上长湿疹用药注意事项有哪些?新手爸妈快来学习一下吧!

1.慎重用药

外用糖皮质激素是治疗湿疹的首选药物,会让皮肤产生依赖性,用上就好,不用湿疹就加重。要在医生的指导下,针对宝宝湿疹症状的轻重用药。

2.不要长期用药

长期使用湿疹类药膏,有诱发皮肤感染的可能,而且用药期长会让皮肤变白、萎缩,产生耐药性,对药物敏感性降低。如果宝宝湿疹状况有所缓解,就可以停药改用金银花水擦拂。

3.涂药时力度不要太大

小宝宝的皮肤娇嫩,涂药时动作要轻柔,防止加深对皮肤的刺激。擦药的手和宝宝的湿疹部位先用清水洗净,防止二次感染。也可以用消毒棉签,更干净卫生。

4.不用乱用偏方

一些妈妈病急乱投医,听信毫无依据的偏方,这样会适得其反,不仅对宝宝湿疹没有好处,有可能会刺激产生新的过敏。

5.防患于未然

湿疹最怕的是皮肤干,一定要给小宝宝做好保湿工作。保湿可以缓解干燥带来的不适,降低皮肤的敏感度,帮助修复皮肤保护屏,可以给宝宝擦一些高保湿无刺激的面霜。

6.用药后防止宝宝抓挠

抹药后宝宝抓挠,有可能误食或者对其它皮肤产生刺激,还有引起继发感染的危险。可以晚上临睡前给宝宝涂药,减少这种情况的发生。

宝宝大便干燥饮食注意事项


宝宝大便干燥,做家长的是否知道宝宝的饮食方面需要注意哪些?

宝宝大便干燥也不是很难解决的,主要是因为宝宝的消化功能不是很好,所以我们必须在饮食方面要控制好,如果吃了一些油炸食品或是油腻的食物,对宝宝排便不是很好,会又干燥现象。如果你发现你的宝宝在排便的过程中,会发出哼哼的声音说明排便不通畅,有堵塞,大便干燥。那么我们怎么解决,在日常饮食可以通过哪些有效改善。

我们平时的时候要多喝温开水,要让宝宝养成喝温开水的好习惯,如果不喜欢喝温开水的宝宝可以再温开水中加一些葡萄糖,这样有点甜味,而且又能补充能量。我们在饮食方面要以清淡为主,最好不要吃一些辣椒、油炸食物或油腻食物等,多吃新鲜蔬菜。新鲜蔬菜里含有纤维素,对宝宝排便有很好的作用,平时的时候也可以多让宝宝吃一些水果,水果最好能让宝宝自己咬着吃最好,可以有效锻炼宝宝的牙齿。还有水果最好不要榨成水果汁喝,营养成分会相对于水果本身有所减少。

常见的可以帮助排便的水果有香蕉、火龙果等,香蕉是治疗大便干燥或是便秘的最好水果,有通肠润便,而且吃起来口感很好,不过给宝宝吃还是要控制一下用量,不宜过多,一根香蕉最好分成4次给宝宝吃,每次吃的时候最好用新鲜的。

宝宝湿疹饮食注意事项的延伸阅读