长时间的服药对身体的危害
对身体好的养生知识。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会发展，人们越来越接受养生的理念，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有效的养生保健是如何实现的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“长时间的服药对身体的危害”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
导读：生活中大家都知道乱吃药物对身体的危害是极大的，如果身体出现了疾病时很多的人选择了吃药治疗，长时间的吃药就会发病，因为药物
生活中大家都知道乱吃药物对身体的危害是极大的，如果身体出现了疾病时很多的人选择了吃药治疗，长时间的吃药就会发病，因为药物本身有很大的毒副作用，如果不注意对人体危害越来越大。特别是男性朋友，长时间吃药就会引发一些前列腺的疾病，那么长时间的服药对身体的危害都有哪些呢?
最近，一项新的研究证明，男性每日大量补充维生素E可能增加罹患前列腺癌的风险。这与先前一些小型研究认定的抗氧化剂有益男性健康相悖。研究人员2001年在美国国家癌症研究所的资助下开始研究，希望证实维生素E和硒的抗氧化效果能够降低男性患癌风险。
研究人员征募3.5万名男性，采用双盲测试法，将研究对象随机编入实验组和对照组，让实验组服用上述一种或两种膳食补充剂，对照组服用安慰剂。有明确数据表明服用这两种膳食补充剂无益健康。
随后，研究人员继续监控研究对象健康状况。四年后，他们发现每日服用400毫克维生素E的研究对象，患前列腺癌几率增加17%。至于服用硒的效用还未有定论，不过，研究人员担心也可能出现副作用，正继续监控工作。
相对药物而言，美国政府对维生素等膳食补充剂的销售监管宽松，消费者可以随便走进一家保健食品商店，看到维生素E瓶子上标注着：有益前列腺健康。消费者应当对瓶子或其他包装物上的话持怀疑态度，除非有明确的科学证据。
这项研究结果让消费者对膳食补充剂的效用再次产生疑问。就在前一天，美国杂志一篇研究报告称，中老年女性服用维生素或微量元素补剂可能增加早逝风险。不过，这一报告一经公布便引发不少反对之声。
长时间的服药对身体的危害，生活中人们要注意自己的身体健康，尽量不让自己的身体引发疾病，从而也就减少了吃药，人们在饮食方面也要多多的注意，多多食用蔬菜水果，坚持日常锻炼，保持正常体重。这样才能更好的保证了自己的身体健康，减少了一些前列腺的疾病的发生。
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长时间不大便的危害
相信很多年轻人都有长时间不大便的情况，其实这是一种排便困难的表现。人体排便情况直接关系到人体的健康状况，长时间不大便的人往往会出现皮肤蜡黄、身体不适或是排便困难等症状，排便往往有意犹未尽的感觉。很多人通过药物或者食疗皆无效果，这样下去危害十分大，因为人体内垃圾和毒素无法排解，必然影响健康。
长时间不大便的原因
具体可归纳为如下几种原因:
(1)由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
(2)生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
(3)精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。
(4)不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。 便秘 首先要找出病因，根据病因积极治疗。
长时间不大便的危害
医生指出，长期排便困难导致粪便长期停留在体内，粪便存在多种毒素，因此其危害可想而知。
长期排便困难的具体危害主要有以下几点：
一、引发肛裂：长期便秘、粪便干结引起的排便时机械性创伤是大多数肛裂形成的直接原因，也是主要原因之一。肛裂患者因害怕疼痛不愿排便，久而久之引起便秘，粪便更为干硬，便秘又加重肛裂，形成恶性循环。
二、引发痔疮：便秘排便困难，患者要用力排便，直肠内压力增高，久而久之会使肛门括约肌逐渐松弛，排便困难会使直肠肠壁受损，受到感染后，形成静脉瘘，导致形成痔疮。
三、引发直肠癌：长期的便秘会刺激肠壁，严重的会导致肠黏膜脱落、病变，近年来研究发现，直肠癌的发生和便秘有相当大的关系，尤其是老年便秘患者。
四、引发心脑血管疾病：对于有便秘的心脑血管疾病的患者，尤其是老年人，排便时用力，往往会引起血压升高，很可能有脑溢血、心绞痛、心肌梗塞等突发病情。
五、形成腹疝：排便困难时会用力过大，引起腹压增高，腹内脏器小肠等会向身体表面突出，形成腹疝。
六、降低免疫力：肠道是人体吸收营养的器官，同时也是人体大的免疫器官。长期的便秘会影响肠道正常功能，使人体代谢紊乱，抵抗力下降，不利于身体的健康。
七、影响皮肤美容：女性长期便秘肠道会吸收粪便中的毒素和水分，导致皮肤干燥粗糙，皮肤暗淡没有光泽，还会形成色斑，引起皮肤粉刺、痤疮等一系列皮肤问题。
长时间不大便防治建议
从上文可以看出，便秘危害之大，让人胆寒。那么如何来防治便秘呢?
以下医生也提出了几点建议：
(1)注意饮食的科学调理：习惯性便秘是由于肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓等。平时饮食可多吃纤维素较高的蔬菜和水果，如苦瓜、黄瓜、白菜、芹菜、韭菜、西瓜、苹果、梨等;适量食用杂粮、粗粮，如糙米、山芋、玉米、南瓜等;此外，还可吃一些富含油脂类的干果，如松子、核桃仁等。这些食物都有助于肠道的消化和吸收，保持肠蠕动。同时还要少吃高蛋白、高胆固醇以及辛辣、刺激、油腻的食物。
(2)多喝水，适当喝蜂蜜水：保持体内水分的充足可以的缓解便秘，同时水分增强肠蠕动力。体内缺水引起便秘，导致宿便积聚肠道水分被反复吸收，使得大便干结，排便困难。
(3)养成定时排便的好习惯：刚开始每日清晨不管有无便意都要去蹲一蹲，试着排便，时间久了，即可养成定时排便的习惯。
(4)坚持运动：适量运动可促进肠蠕动，起到缓解和改善便秘的作用。
长时间不说话的危害
长时间不说话的危害，在此之后肯定会感到沮丧。由于没有交流，它将逐渐变得心理偏执。当你想做事时，你很可能会走极端。它肯定会对说话产生影响。它不会被说出来，但可能会妨碍它。它看起来会有所不同。例如，语言不是句子，或普通人无法理解。这种人实际上是非常复杂的心理活动，非常善于思考，如果是引导，它仍然可以纠正。
一、任何一个群，都有主角和配角
不仅在电影里有主角和配角，群里一样会。每个群都有核心成员和基础成员。那些核心成员是群的话题的引导者，是群里最活跃的一批人，正是这些人，让这个群的存在具备了一定的价值。但仅仅有这些人是不够的，一个群里也需要有广大的配角。这些成员虽然平时不怎么说话，但却是群的基础。一个群里有了活跃成员，也有了基础成员，才能让这个群更好的运转。
二、围观也是一种参与，不说话不代表不关心
在群里从来不说话也不退群的人，其实也在参与着群里的话题，不过只是以观看的姿态。他们很关心群里的人的近况，希望能从群里得到更多的信息。群，在某种意义上给他们一种归属感，特别是同学群和业主群。他们也会认真地读群里的每一条信息，但是不知道以一种什么样的方式来参与。
三、他们为什么不说话？
原因很多，有的是因为不善言辞或分别太久，不知道该说什么。有的是觉得自己的知识面有限，不能说出很精彩的话。有的是感觉自己社会地位较低，因为自卑感而不敢说话。有的是因为上学时候和同学们关系不太好，所以现在也不便于发言。他们不说话，是因为觉得他们不适合在群里说话；他们不退群，是因为他们在心里也是想参与的。
水床对身体的危害
生活水平的逐渐提高，越来越多的喜欢享受高品质生活，特别是睡觉的床。床是一个人调整身体状态的最佳品，好的床会拥有好的睡眠质量，所以床是一个人最应该花钱的地方。市面上开始出现水床，推荐为冬暖夏凉，但是水床有什么危害呢？本文详细介绍水床的优缺点，大家来了解一下吧。
现代人的生活质量提高了，所以在选择生活用品方面的需求也就高了起来，比如说像床的选择就是会考虑得比较多，一款好的床可以给你一个好的睡眠质量，毕竟睡眠质量决定第二天的精神和心情的好坏
什么是水床
什么是水床，如果人当从字面意思来说就是床垫里面装的是水，把装满水的水袋置于床垫之中。但是这种床它的技能较高的床垫还可以通电加热，使床垫的温度适合自己，同时这种床也是还有一定的按摩功效，它可以帮助使用者减轻一身的酸软疲惫，可以说它也是特别适合冬暖夏凉十分舒适。
1、动态睡眠：随意变换形态仍能保持均匀承托，这种床可以达到深睡的效果。于此同时，它还可以给你营造温馨浪漫的气氛，这样就是更加能够激发夫妻间的情趣，体验亦静亦动的浪漫感觉。
2、冬暖夏凉：采用专利的自动恒温系统，这样你就不用担心四季温差变化，在寒冷的冬天带给您温暖，在炎热的夏天这种也是可以让你享受水的自然清凉。
3、绿色睡眠：水床采用特殊专用材料，也是一种不含有害物质，无毒、无臭、无污染
4、热疗作用：通过柔和均匀的热传导，这样的产品也是可以起到改善骨髓造血功能，对风湿性关节炎、椎间盘骨突出症、高血压、贫血、怕冷、失眠有独特的理疗作用。
水床垫对身体有什么危害
1、水床垫虽然从功能上十分合乎现代人的需求，但是在知道从一些小方面水床垫还是对人们的身体有一定的危害的：我们知道这种水床垫由于是内部是水，人睡在上面会根据自己各部位的重量而改变其形状，如果你平躺在水床垫上时，水床垫的柔软性会使其程度性的洼陷，这样就会变成无法承载我们的骨骼，长时间睡在水床垫上会使骨骼扭曲变形，所以说这种床对于正在长身体的孩童是十分不利的。
2、水床垫由于内部组成原因，十分不便于移动，并且加水换水也有一定困难性。除此之外，水床垫价格相对来说也是比较贵的，所以一定要注意清洁与保养方面，当有污渍弄到床垫上时，那么你要对它进行立刻清洗，然后用吹风机吹干，不能用强碱性的清洁剂来清理，要不会对你的床垫损毁的。
长时间玩手机的危害有哪些
随着我们科技的发展，我们现在智能手机也是越来越普遍，而且随着手机的功能的不断强大，我们现在也是生活几乎是离不开手机了，也是导致我们很多人整天都是手机不离身，对我们的生活习惯是有很大的影响的，对身体健康是非常的不利的。
玩游戏易得干眼症
玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
易致视疲劳
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。
低头玩手机易患结膜炎
长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
引起眼睛干涩、刺痒
智能手机一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。
导致青少年近视
我们专注的玩手机的时候，我们的眼睛是会不知不觉的离手机的屏幕越来越近，长时间下来就是会引起近视眼，尤其是正处于生长发育时期的青少年，屏幕产生的热效应也是会对眼睛造成威胁的。
以上就是为大家介绍的关于我们长时间玩手机的危害的相关话题，我们一定是要改掉自己长时间玩手机的坏毛病，要多走出去进行一些户外的运动，这样对我们的身体健康更加的有帮助的。注意不要过度的用眼，时间长了可以做一做眼保健操。
长时间卧床有什么危害
当人不幸得了某种疾病造成行动不便必须卧床休养，是一件无可奈何的事。事实上每个人都想拥有健康的身体，但是很多时候我们知道明天与意外我们会先与哪一个招手，更不知道自己的人生究竟会怎么样。但是只要相信雨过定会天晴，在卧床养病期间做好保健，定能减少卧床给身体带来的不适之感。
长时间卧床还会造成腿部缺乏运动，引起血栓及严重的静脉曲张。长期卧床亦可导致肌肉萎缩和肌力减退。健康人卧床休息一个月，肌纤维横断面积可减少10%～20%，两个月减少50%。肌力降低速率为每周10%～15%，3～5周肌力下降可达50%。其实肌肉还有内在代谢的改变。
归结起来，长期卧床休息对身体造成的危害主要有：损失体液以及钠、钾、钙等元素，易出现血栓病，易患褥疮，呼吸困难，破坏内分泌系统，削弱免疫能力，食欲下降和出现便秘、肾结石，还容易出现厌烦、焦躁、易怒、紧张等情绪。医学专家还提醒，有些病症患者长期卧床，反而不利于康复。比如说心血管疾病、呼吸道疾病、骨质疏松症患者。
卧床久了，结石来了
人体在长期卧床活动减少的情况下，容易导致骨骼中的钙脱落，脱落的钙类物质经血液吸收就会引起血中钙的含量增高，而血钙增高又势必造成尿中钙的增多，尿钙增多则容易发生结晶而形成肾结石。同时，由于长期卧床因体位固定不变动，也不利于尿在尿路中自上而下流动，容易发生尿路感染。
研究已经表明，卧床休息一天所导致的运动能力减退，相当于老年人一年的运动功能衰退量。适当运动对心理和精神状态起调节作用，是被动卧床休息和单纯药物治疗无法替代的。但运动过度也会损害健康，患病后是运动还是制动，需要根据患者病情区别对待。
长时间站立有什么危害
不同的人有不同的生活也有不同的生活岗位，市面上有很多种工作，有坐在办公室处理文件的公务员，有到处奔波包工头，其中有很多岗位需要长时间站立，销售员或是礼仪，穿着高跟鞋站一天回家真的感觉脚要废了，而且长时间站完以后也能发觉自己浑身的零件都在提意见，小面就来看看长时间站立有什么危害。
引起静脉曲张。人的小腿有着丰富的静脉网络，以对抗重力的作用。长时间的站立会使下肢静脉压力增高，导致静脉扩张，静脉瓣膜关闭不全，从而引起血液返流。这个时候，人就会感觉腿比较累，其实这仅仅是—个表象。小腿内部运流的血液淤积在下肢静脉中，使血管膨胀，迂曲变形，引起静脉曲张。
形成血栓。长时间站立导致静脉曲张，由于曲张的静脉内血流速度缓慢，轻微外伤就有可能形成血栓，脱落的血栓进入循环系统会引起肺栓塞，可危及生命。严重怒张的静脉可以破裂出血，出血量大、速度快，需要紧急救治。
诱发并发症。长期血流不畅会使组织营养不良，出现萎缩与色素沉着等退行性改变，引起皮肤抵抗力下降，并发皮炎、湿疹等皮肤病变。而且它容易并发急性淋巴管炎、血栓性静脉炎，可出现红肿、硬结、肿胀等症状。
影响美观。 一些人小腿部的血管突出，像蚯蚓一样盘绕，就是久站引起的静脉曲张。腿部出现这样的下肢静脉曲张后不仅影响美观，还会引起下肢乏力、浮肿与肌肉痉挛等症状。
男人久站可能不育。 静脉曲张不仅易发于人体下肢，也可能发生在男性身上，尤其当男性坐得太久、站立太久时。据统计，约10%的30—40岁男性好发此症。因为男性站、坐时间过久，容易导致精索静脉阻塞，产生不正常的肿胀，也就是睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中。时间长了，患者可能出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛，或是有睾丸软化、体积变小等现象，严重的从外观即可看到突出的血管，严重影响男性生育能力。
体雕对身体的危害
大家对于体雕并不是十分熟悉，甚至有人认为体雕是类似于纹身的东西，其实不是这样。相信对于一些想要减肥塑身的人来说，3对于体雕就十分熟悉了。体雕实际上是一种利用自然疗法，将自身的肌肉与骨骼重新组合，从而形成更加完美的身材。但是，体雕对人身体伤害挺大的。
任何事情都存在双面性。
体雕减肥虽然科学、快速、有效果，但每个人的体质是不同的，快速减肥导致部分人群过于依赖美容院减肥项目，自身饮食习惯更加糟糕，作息时间紊乱，那么体重很容易快速反弹，甚至超过减肥前。所以除了到美容院享受专业减肥项目，更重要的是保持饮食清淡，一日三餐，拒绝大油大荤的宵夜；作息正常，能够保证每日11点前入睡，每天8小时睡眠时间。好的生活习惯是主线，配合科学的减肥项目才能一直拥有好身材。
体雕技术源自舒筋活化术结合自然疗法，透过身体自然反射系统，让您在无痛、简单、迅速的情况下将骨骼及肌肉重新排列，达到美体塑身、舒缓痛症的效果。它不同于针灸、推拿、按摩、指压，不是简单的头痛医头、脚痛医脚的一般疗法。
体雕是从内在及外在双方面雕塑我们的健康和美丽。用针灸、推拿、按摩、指压等中医手段，结合半导体激光、真空负压、智能波等高新科学技术。内雕活化细胞，疏通经络，排除体内毒素，使人体神经生理机能恢复，消除疲劳，从亚健康提升到健康的状态。外雕美白肌肤，消除皱纹，融脂碎脂，减肥瘦体，塑造完美S体型，体雕是一个让我们健康美丽的工程。
体雕作用
体雕技术能矫正驼背、正脊美体、缓解酸痛，还可以解决或是缓解因脊椎问题导致的头晕、手麻、颈痛、腰背痛、视力模糊、食欲不佳、睡眠不足、容易疲劳、脊椎侧弯、胸部平坦、记忆力不佳、皮肤暗黄、排泄不畅、性功能障碍、椎间盘突出、心律失常等症状，可以为个人健康打下坚实基础，重拾自信、延缓衰老，活得健康长寿。
流产后对身体的危害
流产后对身体的危害
1、流产后对身体的危害
没有准时来月经
女性在流产后由于心理压力较大,长时间处于不良的情绪当中,可能会影响内分泌系统,进而影响到月经,出现月经不来的现象。
造成损伤或合并症
如腰酸、腿痛、脚后跟痛、无力、吸宫不全而引起出血或发炎等。
腹痛
腹痛早期主要为流产后流血,宫腔里的血液血块等刺激子宫的收缩,造成持续下腹疼痛。晚期则是阵发性子宫收缩,导致胎盘脱离,阴道流血前会伴有腹痛,主要与临床经验有关。
阴道流血
子宫壁上会有少量出血,一般情况下会伴随子宫的收缩创面而修复。
妇科炎症
流产后由于身体抵抗力降低或者提前性生活,都可以引发生殖器系统炎症等。
2、流产的遗传因素
早期自然流产时,染色体异常的胚胎占50%～60%,多为染色体数目异常,其次为染色体结构异常。数目异常有三体、三倍体及X单体等;结构异常有染色体断裂、倒置、缺失和易位。染色体异常的胚胎多数结局为流产,极少数可能继续发育成胎儿,但出生后也会发生某些功能异常或合并畸形。若已流产,妊娠产物有时仅为一空孕囊或已退化的胚胎。
3、流产的环境因素
影响生殖功能的外界不良因素很多,可以直接或间接对胚胎或胎儿造成损害。过多接触某些有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等),均可引起流产。
流产后注意事项
1、无痛人流术后第一日有低烧,术后2~3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解,术后一周之内有少量阴道出血,术后一个月左右不来月经及术后2~3个月内月经偏多,可能是无痛人流术后的正常情况。
2、无痛人流后应注意观察阴道出血情况,严防病情加重。如果无不适,可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
3、注意休息,加强营养。门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时,无特殊情况方可返家,无痛人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。
在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒;无痛人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
4、保持外阴清洁,严禁性交。无痛人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。
5、坚持做好避孕。无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。
流产后食疗方
1、大米豆浆粥
主要材料为大米、豆浆、白糖,具体做法如下:第一步,将适量的大米淘洗干净,然后倒入锅中,并加入适量的豆浆,大火煮开。第二步,等到豆浆煮开后,转中小火慢炖至大米熟烂。第三步,出锅前加入适量的白糖,搅拌均匀后即可食用。
2、乳鸽枸杞汤
主要材料为乳鸽、枸杞、食盐。具体做法如下:第一步,将乳鸽宰杀干净,然后放入锅内。第二步,将洗干净的枸杞放入锅中,并加入适量的清水,开大火煮开,然后转小火慢炖。第三步,等到乳鸽煮熟烂后,加入适量的食盐调味即可。
3、鸡蛋红枣汤
主要材料为鸡蛋、红枣、红糖。具体做法如下:第一步,准备两枚鸡蛋,敲破后打入碗中。第二步,在锅中倒入适量的清水,大火煮开后,放入鸡蛋。第三步,等到水再次煮开后,加入适量的红枣、红糖,然后转中小火继续煮二十分钟左右即可。
