养生 > 养生常识 > 职场女性养生 > 导航 > 秋季职场养生

职场法则六条职场心得让你顺心顺意

职场女性养生。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于养生常识有哪些知识需要掌握呢?经过搜索和整理,养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“职场法则六条职场心得让你顺心顺意”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

俗话说职场如战场,那么如何在职场顺心顺意呢?那么今天小编就给你讲讲职场上的六条心得。大家一起来了解下吧。

第一:走出“心灵的舒适区”

每个人的心中都有一个“舒适区域”,但总待在私人的区域中,不关心以外的任何事情,不愿在工作中提出自己的任何看法和建议,消极地完成上级交代的事,很快你就会成为同事中默默无闻的“垫脚石”,当与你并肩工作的同事成为你的上司时,后悔就已经晚矣了。另外一种情况是:你会在不知不觉中逐渐脱离自己的团队,“单打独斗”的结果就是工作能力下降,甚至会消极地认为周围的一切都在与自己“对着干”。如果你能很快打破之前所处的状态,就可以更快地处理好业务、人际之间的关系,从而从其他员工中脱颖而出。

第二:不要向上司总说模棱两可的话

“好像”、“大概”、“待会儿”、“说不定”之类的词千万不要总挂在嘴边,尤其是和上级谈论工作的时候。上司往往希望听到的“可实现的承诺”,而不是“相当于没有说的话”。不是上司想要的回答不仅会使上司很恼火,还会对你的工作态度留下坏印象。如果上司没有听到他想要的答案,自己的计划也不得不被耽搁或推迟,另外他还要找机会再次向你过问这件事——因为他不知道你是否真正落实了。更致命的是,他不知道你已经做了的事情中,有多少都是这样没有落实的。一旦他对你的工作态度和能力产生了怀疑,而得不到任何解释,想重新建立起他对你的信任就难上加难了。

第三:不要让上司等到“忍无可忍”

当你在徘徊和彷徨如何实施项目的时候,或许你的上司已经等不及,自己去做了。这是一个危险的信号,如果常此以往,今后上司会在交代工作时,在心里对你产生“条件反射”,认为把工作交给你不是很靠谱,或许表现的机会就会因此与你“擦肩而过”了。所以,当你徘徊不前的时候,你要意识到你正在拖延工作,往往徘徊是因为害怕项目进行中出现不可预见的后果,需要自己承担或应付。如果你想排解这样的心理状态,不如在工作中培养自己的自信和危机应对能力,另外加上一份可行周密的计划,降低产生不良后果的可能。如果不知道该怎样做,就赶快求助于经验丰富的前辈,否则徘徊和忧虑会给你更多的压力,也会把剩下的时间蚕食殆尽。因此养成“说做就做”的好习惯在工作中是非常必要的。

第四:理论只是实践的基础

计划做得再完美,没有进行到实践中也是“纸上谈兵”。只有把计划付之于实践的人,才能真正领悟“计划赶不上变化”的含义。项目的策划者如果没有亲自实践过,那么结果或许是相当可怕的。不仅会令项目实施茫然无措,公司对项目的投入也将会因此背负上极大的风险。拥有一定的实践能力,才可能令“空谈”成为“可行性计划”。

想让计划顺利进行,就千万不要把你自己都认为不太可能或者很难做到的事情,让别人试试看。另外,要多跟项目执行者讨论你的计划和安排,在可能的范围内进行调整。而且需要特别注意的是,不要奢望一切会随着你的计划进行,否则你会阵脚大乱,同样无法达到项目预期效果。

第五:跟上团队的脚步

在任何情况下都不要让别人放下手上的工作来等你,否则你有可能失去团队对你的信任和需要。如果你要与团队成员共同完成一项任务,就不仅要清楚自己的工作进度,同时还要大概了解同伴的进度,而且注意不要落后。比如一项工作被分为几个部分,团队中的每个成员各负责一部分,如果等大家都完成时任务时你还没有完成,为了推进整个项目,团队中的其他人就会伸出援手。从表面上看这是出于好意的互相帮助,但与此同时你也在逐渐失去大家的信任。慢慢地,团队成员发现没有你也能按计划完成项目时,你的存在就显得无足轻重了。效率即是创造价值的先决条件,失去效率也就约等于失去了价值,否则迟早会得到被“踢”出公司或团队的下场。

第六:勇于“一人做事一人当”

推卸责任是自我保护的条件反射,往往在出现问题上级责问的时候,很多人立刻就产生了推卸责任的意识,接下来往往是无力的辩解,以及一些很粗糙的借口。这样会让上司感到你这个人很怯懦,并且很不诚实。也许当时上司没有点破,但千万不要认为他看不出这点。不承担负责任的人在上司的心目中不仅忠诚度较低,而且因为魄力不够也会慢慢淡出上司的视线,与很多工作机会失之交臂。所以与其把心思放在如何跟上司辩解上,不如在上司责问前想出问题的补救或解决方案。

小编推荐

职场生存法则需牢记的五条职场法则


尔虞我诈的职场里,每个人都在小心提防着,职场里注重的不是过程而是结果!职场上,想要过的轻松,不想往上爬,那就只能做一辈子的龙套。

1、一定要有缺点。

在职场,一定要有缺点,一个完美而毫无缺点的人,会遭人嫉恨,会被人敬而远之。如果连上司都对你敬而远之,那职场之路就危险了。所以聪明人会故意暴露些缺点,尤其是无关痛痒的缺点,让上司以为他能拿捏住你,那才是最安全的境地。但缺点绝不可致命,却不能是你真正的短处,只可以是风花雪月时谈起的余兴节目,和人套近乎有余,想以此要挟则没门。

2、高你半级的人,往往是最危险的,同级的是天然敌人。

如果已经有一官半职,那对这句一定感同身受。因为高你半级的人会有危机感,怕你随时都可能与他们平起平坐,所以有机会他们就会打击你。而不管高半级还是一级,都是上司,他们给你穿小鞋就危险万分了。而同级的人是必然的敌人,只要你们的上司不是傻瓜,就一定会挑拨手下争斗。

3、十句里要有九句真话,这样说一句假话才有人信。

职场中,九真一假也是最佳法则。一个满嘴跑火车的人是得不到上司信任的,只有忠心耿耿,几乎不说谎的人,才能够在最关键的时刻骗到所有人。你要当老实人,老实人才能取信于人,没有别人的信任就没有关键时的谎言。说谎只需要在最最关键的时刻,能少说一句就少说一句。狼来了的故事,大家都应该听过。

4、把每个慌话都当成性命攸关,这样说谎就不会内疚。

职场上很关键的难关,就是怎么过自己心理关口。有些人天生不会说谎,一说谎就内疚。这时候,就需要想起你的大志了。当一个人有志向,有理想,有信仰的时候,他就可以做任何事情。余则成为了完成任务说过谎,杀过人,也做过很多坏事。这完全因为他有信仰在支撑,所以并不会内疚。而你也要记住,每个谎言都可能是性命攸关,如果过不了自己的心,就可能实现不了自己的理想。如果这么想了,你还会内疚么?

5、每个人都站在恶的那一面,因为各人有各人的善。

最后讲一句关于理想的道理。每个人都有自己的理想,而有利于自己理想的则是善,不利于别人理想的则是恶。因人们各有各的立场,有不同的需求。所以在别人眼里,你必然站在恶的那面。你永远都是自己的善,别人的恶。但怎么样才是真正的大善,怎么样才是大恶呢?为实现理想说一句谎,这是恶,但不是大恶。而如果你的理想是毁灭世界,那才是大恶。譬如你以事业红火,同事幸福为理想,那么就算为这个理想做了坏事,也不过小恶。行大善而为小恶,历来被圣人们不齿。可圣人自己也这么做。如此的圣人可以从孔子、孟子、王阳明一直排到更近更近。儒教里有知行合一的法门,就是要你明白,只要理想大善,便可无所不为。然而,你必须真的确信自己的志向是善的。

职场法则毕业生初入职场12条法则


一届的学生马上要面临毕业了,那么他们从校园生活转向社会职场,或多或少会遇到些职场上的尴尬,茫然而不适应,如何胜任职场做到游刃有余?那么下面和小编一起来看看职场上的12条法则吧。

1、不要在别人的背后说人坏话。你热衷流言蜚语的话,人们就不会相信你。多关注你自身的问题。

2、尝试为那些会对你的个人能力形成挑战的人工作。你会在一年的时间学习到超过大学四年的东西。

3、成功的领导都具有良好的沟通技巧。他会从别人身上学习,包括他自己的员工。

4、工作的时候尽可能使用会让你的上司感觉舒服的方式,这不是奉承。

5、裁员的时候,最先离开的就是那些没什么朋友的人。老板们喜欢并尊重那些有能力的人。

6、为你想要的工作而穿着,而不是你现在做的工作而穿着。让你的穿着中透出一种专业感。

7、经常健身来保持良好的体型。除非是那些极具经验的员工,一般来说,不健康的人都处于一种相对不利的状态。

8、个人诚信是至关重要的。只说实话。上司可以原谅你的错误,但是如果你说谎,你完了。

9、准时,尝试每次都早到几分钟。这会缓解你的紧张感。你会感到非常的放松,并且,可以工作地更好。

10、要努力在最后期限前完成任务。如果你确实无法完成,那么道歉并且要求一个延期。

11、不要清楚用事。如果有些人对你不满,那是他们的问题。但是记住,你自己要尽力做到最好。

12、如果你一定要指正某人,不要参杂个人因素。而且绝对不要在别人面前做这件事情。

职场法则职场生存通用法则


现代职场人员一定要懂得一些职场中的潜规则,刚刚入职的新人难免会迷惘,不知道如何适应新环境,更不知道如何在职场中生存,职场如战场,身在职场的人,不仅要尽职尽责完成好工作,还要学会在纷繁复杂的职场中战斗以及使自己生存下去的各项本领。以下是一些职场通用法则,希望能让你的职场修炼更上一层楼。

1、管好自己的嘴巴

由于大部分时间都是与同事相处,有时会觉得跟同事的关系特别亲切,许多人会忍不住想同他们分享自己的私事,例如,孩子养育问题、个人健康问题等等。但是,在职场中这是一件很危险的事情。有些人就因为无意中透露的私事,导致公司管理层在做决策时(特别是在对需要委以重任的人选上)因考虑相应因素,而令自己错失了个人事业的大好机会。

此外,在工作中,很多时候领导都会说:“大家畅所欲言吧,公司会考虑每个员工的意见”,千万不要落入这个陷阱。大多数时候公司是不能“畅所欲言”的,尤其是当你对公司的政策,环境或制度说出了真实的想法,公司会认为你是影响公司氛围的个别派,认为你很危险而通过一些方法让你离开。

还有就是,许多公司的人事部会定期找员工谈话。要记住,人事部并不是你的倾谈对象,它的首要任务不是去帮助员工,而是为保护公司利益不受员工损害。因此,千万不要把你对公司、对老板的真实态度表露出来,否则你会死的很惨。因为你与人事部的谈话内容,必然会上传到决策部门,例如你的老板、经理、主管等。

因此,身在职场,无论在何时何地,都要管好自己的嘴巴,如果你还想立足于此的话。

2、敢于展示成绩与承认失误

许多公司都有业绩考核,而大的综合考核一般每年会有1-2次。业绩考核的结果影响到个人的奖金与晋升等。而是,许多员工发现业绩考核结果跟自己想象的不太一样。这是因为业绩考核中最重要的是上司怎么判断你的业绩。特别是那些没有实际测评标准的岗位,需要平时就要向你的主管上司来展示你的工作成绩。因为不同于做销售等工作,可以用销售数据显示你的业绩。

许多人只顾埋头苦干,平明不注意同领导沟通,而也不懂得展示自己的业绩,结果一到年底考核就对结果不满,向上司提出意见。其实,最主要的还是要先从自己这里做下改变,跟上司做定期的沟通并对自己的业绩进行宣传,这样,才能让上司留下一个基本的评价印象及考核依据。

同时需要注意,不能为了工作考核,而去隐瞒工作的失误。因为在工作中,每个人都难免会犯一些失误。但是,如果你的失误会涉及到你的部门或你的上司,千万不要隐藏,因为很可能因为隐藏自己的失误而带来更大的失误,到时后悔也于事无补。而如果你非常负责地处理你的失误,有时它不会让你难堪,同时从另一方面也让你的上司认为你很诚实并且有责任心。

3、要明白努力工作与待遇并不相等

在职场上的人也许都听到过这句话:“只要你努力工作就会得到相应待遇。”,但是,事实告诉我们,千万别相信这句话,在职场中,不是努力工作就会得到相应待遇。

在你新入职时,你的工资就是你的全部,而其它待遇都会跟着你的工资而浮动。即使公司有统一调薪标准,那也是按照你目前的工资的一定比例来调整,而保险、公积金都与工资相联系,因此,如果你的基本工资很低,那么你以后的工资上涨空间也不会很大。

而如果你还在想,只要我努力工作,做出业绩,公司会由于我的出色表现而有所表示,坐等公司给你加薪,那就有些天真了。也有人害怕自己提要求以后老板有什么想法而一直不敢提出加薪。但如果你一直不提加薪,公司给你的可能就是一个平均值的薪水,而不是你心里所期望的。当然你想要求加薪,最首要的是弄清楚你的“价值”,还必须是站在公司的角度来看。只有在这一前提下,你才可以大胆地提出自己的加薪要求,而不用单单等待公司来给你加薪。

4、不要同你的上司作对

人人都清楚一朝天子一朝臣,这个道理在职场中同样适用,而同领导的关系就显得更为微妙了。因为跟领导走得太近与太远都不行,而一旦站错了队,很可能有意想不到的后果。而在公司里,对个人产生最直接影响的人非你的顶头上司莫属。一定要与之保持一个恰当距离的关系,最为重要的是,任何时候,都不要与你的顶头上司作对。也许你的上司没有你聪明、能干,而你对他也并不服气。但是,既然他能成为你的上司,坐到那个位置上,就说明他必然有一些其他方面的能力,管理力或是领导力、而当你和上司两人产生冲突时,公司必然会同你的上司处于一个战线上,在职场中,跟自己的上司作对的人,最终结果都不会太好,请一定要记住这一点。

赢在职场你需要了解的职场生存法则


职场、商场、战场,古往今来都是人们展现才能斗智斗勇的较力场,很多人会靠自己的聪明才智赢得一席之地,还有很多人四处碰壁、狼狈不堪!在此为大家总结出几条职场的成功心法,希望对职场新人和涉世未深的年轻人以启发。

1、办公室里只有两种人,主角和龙套。

职场上,想要过的轻松,不想往上爬,那就只能做一辈子的龙套。做龙套的坏处就是:送死你先去,功劳全没有,裁员先考虑。现在的职场绝不是养懒人的地方,你要比别人生存的好,就唯有当主角,让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀,就只能做他人垫背。

2、每个人都要有大志,就算要毁灭世界也可以。

胸怀大志是做主角的首要条件。在职场上,你若没有一个奋斗目标,就不可能进取的往上爬,到最后只能沦为龙套,成为别人的牺牲品。所以不管毁灭世界,还是成为第一首富,你都必须心存志向,以此为目标。

3、别被理想忽悠,理想是需要的,但不是别人的理想,而是你自己的。

当提起大志时,有人会想到企业目标,想到企业文化,想到老板慷慨激昂的演说。忘了那些吧,老板的理想只是老板的,而职场上,你是独立的。要保持清醒头脑,不能被轻易忽悠。不管别人有什么理想,要牢牢记住自己的大志,这才是立命之根本。

4、如果真的没大志,那就为钱奋斗。

每个人都有解甲归田的时候,如果不是为了钱,谁要当这个官呢。所以赚钱是人最主要的追求。职场上很危险的局面,就是老板用理想笼络人,想让人不拿钱白干活。但真的肯不要钱干活,那你就是没价值的,既然没价值,还有什么存在的必要呢?金钱是唯一衡量你价值的东西。你真的一无所求的话,那就为赚钱而奋斗。

5、你可以不聪明,但不可以不小心。

职场与此一样,你可以不聪明,但不可以不小心。不聪明的人,最多笨拙一些,事情做的差一些。而在职场上,这不是很大的罪过。但不小心就随时会触犯到别人的利益,犯下得罪人这个职场大忌。到那时,穿小鞋都不晓得是为什么穿的。管牢嘴,能风花雪月的时候就少议论同事,能说人好话时就别说坏话。

6、你说的每句话,老板都会知道。所以要好好想想该说什么,不该说什么。

别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切,这是真理。在职场上完全相同,只要你不是一个人自言自语,就得担心谈话对象会把话传出去。而经验告诉我们,每一句对公司的议论,最后都会传到老板耳朵里。所以你跟任何人说话时,都要好好想想,该说什么,不该说什么。不该说的绝对不能说,可说可不说的也闭嘴。

7、偶尔对老板交心是必要的,但要有的放矢。

记住,促膝长谈是种手段,而不是真的让你什么都说。偶尔的交心,说些无关紧要的私己话,能让老板觉着你贴心。而事实上,从没一个上司会对你真的交心。切忌一热泪盈眶,就把心窝子都交出去。被出卖的,永远是交心的那个。

8、不管什么时候,装傻总是最不易犯错。

金庸也曾经说过,他年迈耳背后,该听见的话就能听见,不该听见的话就听不见。当有人要你当面表态站队,要你选择事情的方向,不管你怎么选都是错的。那么装傻就是最好的选择,这是没选择时最不易犯错的方法。别担心装傻的样子很拙劣,即使每个人都看出你在装傻,可他们依旧拿你没办法。真正倒霉的是那些明确表态的人,有这些龙套牺牲,怎么也轮不到你。

9、把自己当成最聪明的人,往往是最笨的。

在职场上,总把自己当最聪明的人,一定是做龙套的命。真正聪明的高手,是大智若愚,该精明时精明,不该精明时装傻。

10、一定要有靠山,但比靠山还可靠的,是让自己有价值。

所以在职场中,和上司们搞好关系是一门必须的功课,为自己找好靠山很重要。而比此更重要的,是让自己有足够的价值,以致于每个上司都必须拉拢你。

职场法则女性职场生存的四大法则


现如今女人能顶半边天,有的时候男人都心甘情愿的让女人顶着2/3的天。可是人在职场,却是另一番景象。为什么男性总是主角?而身处职场的职业女性却都充当着配角?女性如何在职场上生存呢?

第一、处事切勿优柔寡断,感情用事。

女人的感情细腻,思维是感性的。这些与生俱来的特质,决定了职业女性在职场处事优柔寡断,对突发事件不能作出快速反应,从而直接影响到工作效率和成果。然而,这些特质更能衬托出男性处事的干练、精明和果断。职场不是一个讲人情,谈施舍的地方,做事不能夹带个人情感,不要因为自己的一时“心太软”而为公司铸成大错。

职业女性要想在职场取得成绩,必须付出比男性更多的努力和精力。这就要求职业女性更具男儿气概,尤其是身边优秀的男性的确是值得自己作为榜样好好学习的。从不断学习中提高自己工作效率和处事方式。

第二、切勿过分依赖他人的帮助。

女人都有这样的感触,会在某些时候能享受男士们照顾和帮助,尤其是漂亮的女人。当你刚进公司,就会被年轻的男同事们包围着,重活累活他们包了,你不会的销售报表他们替你做好了,你不懂的市场规划他们帮你想好了,你操作不了的电脑程序,他们更是以最快的速度帮你安装成功了。办公室的工作和生活突然间,变得安逸而舒适。这时,女人的依赖心理会在不知不觉当中不断滋生,而日后工作的隐患也在同一时刻日趋显现。当工作直接需要你来完成时,而你的表现却让上司怀疑起你的工作能力,到那时等待你的将是被淘汰的命运。

工作尽可能亲力亲为。别人帮助,更利于自己更快、更好的熟悉工作流程及掌握工作技能。利用自身的资源,发挥潜能,创造个人价值。摒弃女人特有的依赖心理,增强独立处理能力。

第三、职场切忌猜疑、论事非、口无遮拦。

女人的通病妒忌、猜疑、背后论事非,身在职场这所有的通病是影响工作业绩和晋升的关键因素。现在竞争激烈地职场中,要求职业女性们豁达开朗、充满热情,善于与人沟通,愿从心底信任和接纳别人,必须抛弃不健康的心理,把“心眼”彻底地“解放”出来。

我们应该全身心的投入到你的工作中去,不要让自己的嘴巴在职场“随心所欲”,不要浪费自己宝贵的时间和精力,踏踏实实地做好任何一件事,你的老板和你的同事都有着一双血亮的眼睛,你的付出终会得到回报。

第四、居安思危,人无远虑,必有近忧。

当女人过了闯劲的年龄之后,都希望有一份稳定的工作,干得好还不如嫁得好的思想深入女人心。在职场多年,目标实现了,职业生涯已经得到了定位。同时也失去了前进的动力,一切都显得平平淡淡,大风大浪的日子已经过去。稳定的工作、稳定的收入、使她们安于现状再也没有过去勇往直前的精神去实现更高、更远目标和抱负。

职场竞争残酷和激烈,正是因为职场新人辈出,实力不同凡响。如果让自己一直保持停滞不前的状态,早晚面临被强者吞噬的结局。所以,如今职业女性要高瞻远瞩、有远见,不断对自己充电,让自己不被淘汰,确立全新的职业目标,达到新的高度。

职场潜规则必须了解的职场进退法则


现代职场如战场,职场,不仅是男人的战场,也是女人的竞技场。面对身边的瞬息万变,人们所承受的压力与日剧增。办公室里讲究更多的是利益,有利益必然会带来冲突和斗争,因此,办公室政治就是同僚之间,褒义地讲,是竞争,略带贬义地讲,就是斗争。在职场中,充满着世俗光鲜的体面和平步青云的诱惑;背后也充满了人际的诡谲、攀爬的艰辛和竞争的陷阱。因此,身处办公室,通晓办公室“政治”,进退的分寸拿捏准确,才能从竞争(斗争)中脱颖而出,稳稳占有自己的一席之地。

进退法则1、学会自我保护

“害人之心不可有,防人之心不可无。”不得不承认这句古话在办公室斗争中还是很有实践意义的。很多人,尤其像Jacky这类男性,有着很强的学历和技术背景,进入企业后,认为只要全心全意投入工作,平步青云只是时间的问题。其实是大错特错,这类人往往不懂得保护自己,在拼命工作的同时,暴露了自己很多的弱点和问题,就是这些看似细小的问题,导致自己成为众矢之的和背后攻击的对象,要知道,办公室里不光看工作表现,还要看其他很多方面,因此往往最后业绩不错,但是自己得不到应有的认可。因此,努力工作的同时,必须懂得自我保护。孔子说过“敏于行,慎于言”。在办公室里,有很强的实践意义。建议在没有成为高层的时候,学会低调做人,用功做事。

进退法则2、学会观察

福尔摩斯有一句话:“你们在看,而我却在观察。”想要在办公室斗争中,处于不败之地,必须能够掌握主宰你命运的人的需求,必须学会像“娱记”一样观察、聆听和分析。那些掌握你命运的人可能是你的主管,你的部门经理、总监,甚至是大老板。每天和他们一起工作交流,很多有用的信息都摆在你的面前,这时候就需要通过对表面现象的观察和分析,找出对自己有利的信息,帮助自己准确定位。因此,掌握办公室里的八卦新闻,在办公室里做一名传播八卦新闻的优秀“娱记”,才能处于不败之地。

进退法则3、学会变通和圆滑的解决问题

在办公室里一味追求所谓的公平和原则,往往不会有好结果,反而常常容易讨人嫌。面临“办公室政治”的挑战,没有必要去追求绝对的公平和原则,而是应该找到一个变通和所有人都能接受的工作方法,有的放矢和游刃有余地处理和控制。升职加薪的确需要努力工作,真实才干的确是重要因素,但是办公室生存如果不懂得变通和适应环境,再能干再努力也仍旧会原地踏步,难上青云。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《职场法则六条职场心得让你顺心顺意》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“职场女性养生”专题供您欣赏!

职场法则六条职场心得让你顺心顺意的延伸阅读