晚上盗汗是什么原因
饮食养生是什么。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。作好了养生我们的生活质量才更好。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“晚上盗汗是什么原因”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
生活中，盗汗这种现象很常见。据调查发现，结果发现 41% 的人多多少少都有些盗汗问题。怎么判断自己是否盗汗呢，盗汗是因为体虚吗？带着这些问题，我们跟小编一起来了解下：
什么是盗汗？
盗汗，是指在自己没有察觉的情况下偷偷地出了汗，而这种情况，多半出现在睡觉时。盗汗英语叫「night sweat」，日语则是「寝汗」，这两个外语词汇，能更直接明了地反映出盗汗的意义来。
怎样判断是否盗汗？
是不是盗汗，首先得排除睡眠环境是否过热。真正盗汗的人在夜间睡眠时，即便是在不那么热的环境中，也会出现皮肤发红、出汗，甚至大汗淋漓的情况。如果房间温度太高，或者盖得太多，导致睡眠期间出汗，那都不算盗汗。
最常见的情况是，父母害怕孩子睡觉着凉，给孩子盖得穿得过多（这是中国爸妈一个很常见的坏习惯），因此误以为孩子「盗汗」。这种情况，降低室温，穿少一点，盖薄一点就好了。
7种常见的引起盗汗的原因：
1. 绝经期
大约有 2/3 的绝经期女性会出现盗汗。绝经期的女性，身体激素的剧烈变化，会导致皮肤表面的血管扩张，会出现超过平时的大量出汗，面色肤色发红，夜间尤甚。
2. 感染
盗汗的确是结核感染的特征之一。但这话不能反着说，「盗汗就说明得了结核」的说法是不准确的。
除去结核杆菌感染意外，其他一些感染也会导致盗汗，比如心内膜炎、骨髓炎、艾滋病，或者身体内部的脓肿等。
3. 恶性肿瘤
某些早期恶性肿瘤，可表现为盗汗、体重下降。会引起盗汗的最常见肿瘤，是淋巴瘤，还有白血病。
但通常恶性肿瘤不会仅出现盗汗症状，会同时伴有体重减轻、低热等等，不要仅凭盗汗就乱猜患上了肿瘤。
4. 药物
某些药物会导致过量的出汗。
最常见的有抗抑郁剂，此外，常见的阿司匹林、对乙酰水杨酸等退热药也会引起出汗。另外还有烟酸（维生素 B3）等也常常引起盗汗。
5. 低血糖
很多时候，夜间低血糖也会出现盗汗。
比如糖尿病的病人睡前使用胰岛素或者口服降糖药之后，睡眠中出现低血糖，是会流比较多的汗的。
6. 激素紊乱
一些疾病会造成激素水平紊乱，进而引起盗汗。
比如肾上腺素的疾病嗜铬细胞瘤、类癌综合症以及甲状腺亢进。
7. 原发性多汗
绝大多数盗汗的人都属于「原发性多汗症」。医学上所谓的原发性就是指没有明确疾病原因的身体表现，也就是说原发性多汗症的没有上述所说的疾病，但就是表现为夜间出汗多。
当交感神经兴奋，比如跑步时，神经信号传递到汗腺，汗液分泌到体表，以降低体温。有一种推测，就是原发性多汗症的人，就是因为交感神经的神经节过于或者易于兴奋，而导致分泌过多的汗液。
◆阴虚盗汗者调理：
银耳红枣汤
取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，适宜于阴虚盗汗者。
百合莲子饮
百合20克，莲子30克，冰糖30克。先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天，适宜于阴虚盗汗者。
◆气虚盗汗者调理：
龙眼人参饮
取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。
参苓粥
取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。
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晚上呕吐是什么原因
在日常的生活中很多人都出现过呕吐的现象，有时候甚至是在晚上睡觉的时候就突然出现了呕吐的现象，引起呕吐的原因比较多，有时候是因为吃的食物不干净导致的，也可能是胃病受凉引起的，当然也有可能是一种疾病造成的呕吐现象，当出现呕吐现象的时候要根据身体的状况决定是自己处理还是到医院检查。
饮食不洁
在下午或者晚餐吃了变质的、没洗干净的、不明来源的食物或者不干净的水，可能会导致食物中的细菌感染腹腔，引起急性腹膜炎，也可能引起食物中毒，在半夜出现恶心、呕吐、腹痛等症状。这种情况比较危险，应当及时就医。
腹部受凉
在夏天不盖被子开冷空调睡觉，或者在冬天睡觉踢被子，都有可能导致晚上的时候腹部受凉。腹部受凉一般会出现腹痛，腹泻，消化不良等症状，当胃部受凉严重时，会引起胃痉挛，引发半夜呕吐。此时应当注意全身保暖，可用热水袋热敷腹部，或者进行腹部按摩，缓解胃痉挛。
消化不良
脾胃虚弱者，或者睡前吃了大量不易消化食物，如黄豆、肥肉等，半夜可能因为消化不良引起腹胀、呕吐等症状，如果将食物呕吐出来后没有其他如腹泻、腹痛之外的症状，并且感觉舒坦，说明仅仅是消化不良而已，不必太过担心，漱口后继续睡觉就行。但是以后一定要注意改变饮食习惯，调理脾胃。
急性胃炎
饮食、药物、细菌感染、精神原因等都有可能导致急性胃炎，表现为中上腹不适、疼痛，以至剧烈的腹部绞痛，厌食、恶心、呕吐，腹泻。所以在半夜呕吐并且伴有上述症状使，考虑是否得了急性胃炎，此时最好由家人陪同到医院就诊，因为急性胃炎严重者可能出现发热、呕血、脱水、休克等症状，比较危险。
急性胆囊炎
患有胆结石的患者比较容易在半夜出现急性胆囊炎，这是由于胆囊管阻塞和细菌侵袭而引起的胆囊炎症，主要症状为右上腹痛、恶心、呕吐与发热，患者常首先出现右上腹痛，向右肩背部放散，疼痛呈持续性，阵发性加剧，可伴随有恶心、呕吐。 如果患者在半夜呕吐还伴有上述症状，则考虑是否患有急性胆囊炎了，出现急性胆囊炎也是非常危险的，极有可能发生胆囊穿孔然后出现全腹炎症，应该及时就医。
急性阑尾炎
急性阑尾炎是各种腹部急症中最常发生的疾病，临床表现为持续伴阵发性加剧的右下腹痛、恶心、呕吐，同时还会伴有低烧。当半夜出现急性阑尾炎时，可以考虑服用止痛药暂时缓解疼痛，静卧休息，待白天再去医院采取抗生素治疗，必要时可切除阑尾。
晚上睡觉磨牙是什么原因
在晚上睡觉的时候，很多人都会有磨牙的情况产生，睡觉磨牙的情况是让人非常烦恼的，虽然说不是什么大问题，但是还是让人很烦恼的，而且长期的处于睡觉磨牙状态下， 这样对健康会有一定威胁，具体睡觉磨牙的情况是怎么回事，一起跟着来看看吧。
晚上睡觉磨牙是什么原因
在晚上睡觉的时候出现了磨牙的情况，实际上并不少见，首先如果工作压力比较大，或者有神经紧张，心理焦虑、抑郁等问题，这时候就会有睡觉磨牙的问题出现了。如果本身肠胃就不太好，内分泌紊乱，同样会导致睡觉磨牙的情况出现。
如果生活很不规律，而且处于一个过度疲劳的状态下，那么就会因为体力消耗大，从而出现睡觉磨牙的问题。如果我们体内缺乏了微量元素，也是容易导致睡觉磨牙问题出现的。
对于性格比较内向，情绪容易激动，或者经常在口中习惯去咬些东西的人，也是容易出现睡觉磨牙问题的。因为口腔可以说是导致人体兴奋的一个源点，也是人体和外界进行交流时的渠道，实际上口腔也会有能够表示出紧张、悲观等各种情绪的功能，所以睡觉磨牙的情况是会和情绪有关系的。
很多人都认为睡觉磨牙是因为患上了口腔疾病导致的，但是这类疾病在磨牙原因中，并不是很重要的，心理的因素在其中占据了最主要的位置。如果我们从精神角度进行分析，磨牙代表的是一种人体心理状况，是因为受到了挫折和焦虑导致的问题。意味着我们的潜意识中受到了一定的心理压力，尤其是在出现生气、焦虑、愤恨、悲观等情绪的时候，就会出现睡觉磨牙的情况。
小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事
睡觉磨牙的情况是小孩子比较常见的情况。其中最主要的原因，就是因为在儿童肠内有寄生虫的存在，这样的情况是需要家长多加注意的，如果在睡觉磨牙的同时，还有拉肚子、食欲不振一类的现象存在，那么就说明是因为孩子体内有寄生虫导致的。
小孩子在晚上睡觉磨牙的时候，和生活习惯也有关系。如果在睡前的时候，吃了一些不容易被消化的食物，或者说吃得食物太多导致太饱的情况产生，这样也是会对睡眠造成不良影响的，所以在我们进入到睡眠状态之后，就可能会因此而刺激大脑部位，这时候即使已经睡着了，但是依然会继续咀嚼，从而产生睡觉磨牙的问题。
晚上睡觉磨牙怎么治
如果出现晚上睡觉磨牙的问题，想要治疗，首先要做的就是从病根上开始解决问题。我们把自己的情绪调节好，出现晚上睡觉磨牙的问题，很多情况下是因为白天工作，或者在生活中的一些其他方面出现了压力大的情况，最后就会导致晚上睡觉的时候也同样很烦躁。这时候自然容易引发晚上睡觉磨牙问题，所以说要进行自我的调节，缓解压力，释放压力，对避免晚上睡觉磨牙问题出现有意义。
其次需要让生活变得更加有规律，尤其是在晚上的睡觉前，一定不能吃太多东西，如果吃到撑，这时候就容易引发晚上睡觉磨牙问题，而且在睡觉前不适合我们去做一些剧烈的运动，因为剧烈的运动会导致人变得兴奋起来，会让我们的心情更加难以平静下来，而且孩子要注意卫生方面的影响。
学会纠正好牙齿系统也是很重要的，因为很多时候，我们牙齿如果出现了偏差，这时候就会有晚上睡觉磨牙的情况产生，所以说可以试试矫正的方法。
如果说我们尝试了上面介绍的这些方法之后，依然出现了晚上睡觉磨牙的问题，这时候最好可以前往医院寻求医生的帮助，可以进行一个全面的身体检查，如果处于长期晚上睡觉磨牙的状态下，本身对于口腔的健康也会带来比较大的威胁和伤害，经过了检查之后发现问题，这样就可以及时的解决问题，从而保护好我们的健康。
上面对于睡觉磨牙的情况进行了介绍，可以发现睡觉磨牙的问题是让人很烦恼的，首先对他人来说是一种折磨，对睡觉磨牙的人本身也会造成影响，所以睡觉磨牙的情况我们必须要小心，学会解决这样的问题很重要，这样才可以避免对健康的威胁。
晚上睡觉手指僵硬是什么原因
有的人发现自己晚上睡觉时手指僵硬，表现为手握紧后，松开手指却不能正常弹出，有明显的卡顿感，有时多活动一下就好了，虽说不是每天都如此，可是却隔三岔五地就会来上这么一下，但白天时就没这种情况发生，为此一直很是困惑不解。晚上睡觉手指僵硬可能是与风湿、类风湿有关。
一、晚上睡觉手指僵硬是怎么回事
1.可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
2.这种情况可能是神经末梢供血不好导致的，建议去医院做一次血脂血流变的检查，注意保暖，避免商量平时多锻炼身体，多活动手指。
3.应考虑为着凉或睡觉压迫神经引起，需要注意及时的保暖恢复。建议最好到正规大医院进一步咨询，已明确具体的情况，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，按时休息，适当锻炼，避免风寒着凉劳累。
二、类风湿病吃什么好
1.类风湿性关节炎的患者配膳时要根据病症的阴阳、虚实、寒热，分别给予不同的饮食治疗。“虚者补之，实者泻之”，“寒者热之，热者寒之，温者清之，凉者温之”。如寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;热痹者一般湿热之邪交织，药膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。
2.其次，类风湿关节炎患者饮食中多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法，使烹饪的食物既美味可口，又使其保持药性，且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。一般不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法。
3.再次，类风湿性关节炎病人，常见久病体虚，所以饮食要有合理有节制。所以在进食时不可暴饮暴食、饥饿失常，要守时、适量。饮食应遵循少量多餐，少食刺激性食物，高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则，多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水，化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。
肚子晚上痛白天不痛是什么原因
肚子痛是一种特别常见的现象，尤其是随着现在生活质量的提高，加上各种食物种类的频繁，很多人在饮食上没有节制，特别喜欢吃口味比较重，辛辣刺激类的食物，像垃圾和膨化食品，都是百吃不厌，而这些也是引起肚子痛的原因，有时候晚上突然肚子疼特别棘手，那么晚上肚子疼怎么办呢？
晚上肚子疼有哪些种类
1.右上腹痛--常见于肝炎、肝脓肿、肝癌、胆囊炎、胆石症及溃疡病等。
2.右下腹痛--常见于阑尾炎、肠套叠、肠结核及右侧输卵管卵巢炎等。
3.中上腹痛--常见于食管裂孔疝、食管炎、贲门癌、胃与十二指肠溃疡、胃炎、胃下垂、胃神经官能症、肠系膜淋巴结感染、胰腺炎及胰腺癌等。
4.左上腹痛--常见于胃炎、左侧下叶肺炎、脾肿大或破裂、左侧肾输尿管结石
5.左、右腰腹痛--常见于肾下垂、慢性肾盂肾炎及泌尿系结石等。
6.下腹痛--常见于膀肮炎、卵巢囊肿蒂扭转、前列腺炎及慢性盆腔炎等。
7.左下腹痛--常见于痢疾、结肠炎、直肠与乙状结肠癌及左侧输卵管卵巢炎等。
8.广泛性与不定位性腹痛--常见于结核性腹膜炎、肠粘连、肠梗阻及神经官能症等。
9.肚脐周围疼痛--肠炎、肠道蛔虫、腹部着凉一般也是肚脐周围疼痛等等
4肚子疼掐什么穴位
右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5～1分钟。
功效:益气壮阳,调理气机。
将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效:理气通腑,解痉止痛。
身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效:补脾健胃,调和气血。
以上就是三个治疗肚子痛的穴位啦,如果你突然出现肚子痛的症状,不如按照文中介绍的按摩方法,多加按摩这三个穴位,相信可以及时止住疼痛。
晚上失眠是什么原因 这些食物缓解失眠
很多时候明明很困但就是睡不到，什么样的方法都试过，但是始终没有效果，给我们的生活带来了很大的麻烦，不能正常的工作和学习。晚上失眠是什么原因?晚上失眠怎么办?晚上失眠吃什么好?我们来了解一下!
晚上失眠是什么原因
1、因身体疾病造成的失眠
失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
2、因生理造成的失眠
很多人因为环境的变化，导致无法睡觉，这是因为生理上的反应，有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
3、心理、精神因素导致的失眠
心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
4、服用药物和其他物质引起的失眠
服用药物也会导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状，睡眠浅，噩梦多。还有茶、咖啡，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
5、对失眠的恐惧引起的失眠
有的人因为生活压力导致无法睡觉，但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。这样就会形成害怕失眠——致力于睡眠——失眠——更害怕失眠的恶性循环。长此以往，很可能演变成慢性失眠。
晚上失眠怎么办
增强白天锻炼量：让身体感到疲倦。锻炼形式多种多样：步行、跑步、打球、爬山……既可锻炼身体，又有助于晚上入睡。
睡前洗澡：睡前洗澡能让人身心放松，全身清爽，帮助人们更安稳舒适的入睡。
睡前半小时喝牛奶：牛奶能起到安神助眠的作用。且切忌睡前半小时内喝水，容易造成皮肤浮肿。
精心布置卧室格局：一个让自己爽心悦目的卧房会带给我们美好的视觉享受，布置以自己舒心为标准，再参考一些卧室布局方案。卧房可根据个人喜好放入一些绿色开花植物，不仅增加美感，还有助于睡眠。
阿尔兹海默症是一种非常常见的疾病，阿尔兹海默症通常都被称为老年痴呆症，阿尔兹海默症主要发生在老年人身上，那么请问阿尔兹海默症是什么病?阿尔兹海默症吃什么好?阿尔兹海默症偏方是什么?下面小编为大家讲解。
阿尔兹海默症是什么病
阿尔茨海默病(AD)是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。
阿尔兹海默症吃什么好
1、扁豆米粥
组成：扁豆20克，粳米50克。
用法：把扁豆用水洗干净，然后把它放进锅里面，之后在锅里加入五百毫升的水，然后把粳米放进锅里，急火煮开5分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。
功效：补脾益气。
主治：老年痴呆，属心脾两虚型，思虑过度，面唇色淡，气弱少言，头晕心悸，纳差者。
2、龙眼肉米粥
组成：龙眼肉30克，粳米50克。
用法：把龙眼肉用水洗干净，洗好之后把它放进锅里，然后在锅里加入适量的清水，并且把粳米也放进锅里，急火煮开5分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。
功效：补益心脾。
主治：老年痴呆，属心脾两虚型，思虑过度，食少心悸，头晕、面色不华者。
3、肥羊肉汤
组成：肥羊肉50克。
用法：把肥羊肉洗干净，然后切成块状，之后把肥羊肉放进开水里面浸泡1小时，加葱、姜、黄酒，急火煮开2分钟，改文火煨1小时，分次食用。
功效：补益心脾。
主治：老年痴呆症，属心脾两虚型，思虑过度，纳差心悸，气短少言者。
4、泥鳅炖豆腐
组成：泥鳅50克，豆腐200克。
用法：泥鳅活杀，去内脏，洗净，切成小段，置碗中，加豆腐、黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。
睡前远离手机电脑等通讯设备：一来防辐射，二来让自己把注意力放于睡眠本身。很多时候，之所以难以入睡正是被手机和电脑绊住。
坚持：好的习惯都是一个漫长的坚持过程，当我们真正做到了坚持，失眠自然远离我们。
晚上失眠吃什么好
食醋：劳累难眠时，团取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。
核桃：核桃味甘性温，常吃核桃能治疗神经衰弱、健忘、失眠。
红枣：性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30-60g，加白糖少许煎汤，每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根，加水3000ml，煮至l000ml，去渣后服。
莲子：莲子有养心安神的作用，心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实10克，加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块，盖在水上，粥好食之。心烦梦多而失眠者，则可用莲子心30个，加盐少许，水煎，每晚睡前服。
五味子糕：将五味子破碎成粉过筛备用，一次10克，再用糯米粉100克，发酵后把药粉加入拌匀，置笼上蒸熟，睡前趁热取食，每日一次。对患者有遗精多梦，心悸失眠，可收全面双调的作用。
桑椹：性味甘寒，有养血滋阴之功。失眠者可取桑椹l00g，加水适量煎汤内服，每日1剂，疗程不限。也可服用桑椹膏，每次1汤匙，1日2-3次，用温水或黄酒送服。
酸枣仁粥：先将酸枣仁30克洗净捣碎，浓煎取汁，继取粳米100克煮粥，待粥半熟时将煎汁兑入同煮，粥成淡食。每晚睡前趁热温服做餐。此粥通用于各种失眠证，不论病程新久，均有一定效果。
总结：失眠可能是各种原因导致的。小编在这边建议大家平时要有一个愉快的心情，面对烦恼要消化它，不能让它影响你的情绪。我们可以通过运动来发泄，这样还可以锻炼身体，不是两全其美吗!
干咳是什么原因
干咳，通常是因为无痰或者是痰量少或、喉咙不舒服、感冒等原因。一般患有慢性咽喉炎，急性气管炎，胸膜炎，肺结核等疾病的患者也容易引起干咳的症状。特别在秋天是最容易发病的季节，从而导致干咳的次数比较多。干咳会导致我们的肺受到损害，因此，我们要找出干咳的原因极治疗的方法。
干咳是什么原因
1、风热感冒导致的咳嗽。由于风热咳嗽的频繁剧烈会变成气出或者是咳声比较嘶哑且喉咙疼痛。严重的还会流黄鼻涕，口渴、舌苔薄黄等表现。那么可以适量的服用一些治疗感冒的药物或者是口服液进行食疗调理也是可以的。
2、肺结核。一般患有肺结核的病人会出现持续性的咳嗽，而且还会出现疲劳，体重减轻，盗汗以及科学等。因为肺结核是一种高度传染的疾病，不仅会让自身的身体受到损害，还会传染给身边的人。由于肺结核所引起的干咳，那么一定要注意及时的去医院看医生，采取适当的治疗措施，让病情早点恢复。
3、呼吸系统遭受感染。呼吸系统一旦遭受感染，那么就很容易发生慢性咽喉炎、消化系统反流性食管炎等症状，因此很容易造成干咳的现象。
4、有害气体的污染。室内或者是室外空气遭到污染，比如工业废气，烟雾以及二氧化硫等。很容易造成喉咙不舒服，从而出现干咳的症状。另外，饮食的原因:过敏的食物或者是过咸过甜的食物也会引起干咳。
5、患有哮喘或者是心脏疾病。患有哮喘或者是心脏疾病的病人很容易出现干咳的症状，因为这两种疾病都会对呼吸道都会产生一定的影响。体液代谢和酸碱平衡失调、呼吸道炎症、慢阻肺、肺癌等疾病也是干咳产生的原因。
由此可见，干咳出现的原因是多种多样的。如果我们的身体一旦出现干咳的症状，一定要及时查明原因，然后采用对症治疗。出现干咳的症状，千万不可忽视，如不及时治疗，有些后果会相当严重。尤其是在进入秋季以后，我们要做好肺部的保养，这样可以减少感冒咳嗽的发生。
嗜睡是什么原因
生活中，有那么一群人，永远都睡不够似的，在上班的时候，总是没精打采，整个人看上去都显得比较憔悴，出现这种情况的时候，到底是因为什么引发的呢?下面一起来看看。
嗜睡是什么原因
1、没睡好：很多人的生活习惯是不没有规律可言，所以很容易导致睡眠质量变差，那么就会出现缺睡眠的情况，所以身体就很容易出现疲惫情况。
2、身体不好：有些人的身体会存在一些疾病问题，这些会导致身体很容易困倦，有一些疾病会造成大脑供血不足，从而很容易打鼾或者嗜睡。
3、食品、药品副作用：我们在服用某些药物的时候，往往会给身体带来一些副作用，比如抗组胺类的药物会引发身体嗜睡，安眠药也有此作用，对于那些难以消化的高脂食物也是如此。
4、阳气不足：当体内的阳气不足，就会造成湿气加重，那么阳气就会处于弱势，阴气就变得比较旺盛，很容易导致身体虚弱，从而想着睡觉了。
5、精神不好：人的情绪波动很大，这些与我们所处的生活环境息息相关，而睡眠可以帮助我们暂时逃离那种状态，所以很多人会选择睡眠来逃避现实，用脑过多的时候也会造成身体疲惫，从而变得昏昏沉沉，想要睡觉。
从上文可以知晓，嗜睡的原因有很多，不过在日常生活中，我们应该养成一个健康的生活习惯，不可熬夜。
肉虚肉松是什么原因_皮肉松弛是什么原因
人在随着年龄的变化，会发现身体发生很大的变化。特别是皮肤，因为人的新陈代谢也会变化，随着年龄的增大，新陈代谢会变得缓慢，所以皮肤也会逐渐发生松弛的现象。而身体如果是肥胖人士，一定会经常减肥。一旦减肥成功，也会发现肉是松弛的。所以肉虚肉松是什么原因_皮肉松弛是什么原因呢？
脾主肌肉，肉松多是脾胃虚弱的表现
指导意见：
建议用四君子汤加以调理。另外，饮食宜清淡，少油腻、少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃
这种情况多数是由于缺乏锻炼引起的
建议注意锻炼身体，加强锻炼
肌肉松弛原因
1：严重缺乏蛋白质引起的，如果人身体的蛋白质不足的话就会是皮肤松弛没有弹性，
2：皮肤的支撑力下降，脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂;
3：其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。
4：皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂;
应对措施
1.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
2.补充胶原蛋白：通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。
3.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。
4.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。
脚出汗是什么原因
脚出汗的话是有着多种原因可以造成的，在平时生活中如果不根据个人的原因来进行治疗改善自己的脚出汗的症状的话，极其容易造成一些脚部其他的危险的发生的，造成一些疾病的发生的，所以在平时生活中的话是一定的需要注意的。那么接下来我们就一起来看看关于脚出汗的话是有什么原因造成的，我们一起来看看吧。
脚出汗是什么原因
脚出汗的话可能是因为自身的运动量过大造成的脚出汗的情况较为的明显造成的，很多人走路或者是运动之后都是会造成自己的脚部出现明显的出汗的情况的，在平时生活中一些人也会因为个人的足部的汗腺极为的明显出现出汗的情况的，一般这种原因的话是因为遗传的问题的，在平时生活中也会因为精神原因造成我们的脚部或者是身体其他的部位出现出现的情况造成的，在平时生活中如果一些人的精神处在极为紧张的状态下的话就会导致自己的汗腺的分泌极为的丰富，造成汗液的分泌的，在平时生活中的话也要注意个人的鞋子的舒适度问题，尽量的去选择一些合适的鞋子，透气为主不要去选择一些不透气容易造成闷汗的情况，造成自己的脚部出汗的症状加重，所以在平时生活中的话是需要注意的。
脚部出汗的原因的话是有着多种情况造成的，在平时生活中的话要根据不同的原因来进行治疗，避免自己脚部出汗的情况加重的，对自己的脚部造成一些细菌感染的请款。
孕吐严重是什么原因
准妈妈因为体质的不同，在怀孕期间产生的症状也不同。其中孕吐就是怀孕中的典型症状，有的孕妈反应很轻微，有的则很严重，那么造成孕吐严重的原因是什么呢?本文对此作了剖析，一起来看看吧。
孕吐严重的原因
准妈妈在怀孕期间经常会伴有一定程度的孕吐，那么孕吐严重的原因有哪些呢?
遗传因素
我们都知道女孩子会遗传父亲的一条x染色体和母亲的一条x染色体，母亲的染色体上若带有孕吐严重的基因，那女儿很大程度上就会遗传下来这种基因。
免疫排斥反应
我们身体里的免疫系统相当于我们身体的护卫，它们时刻监督，清扫进入我们体内的病毒，然而它们并不是百分百的精准，有时候它们会把胎儿当做是外来病毒而对其进行排斥，而孕妇会因此受到影响产生孕吐反应，免疫系统排斥较为严重的会出现孕吐严重的现象。
促性腺激素被母体吸收
激素是人体内传播信息的使者，它是人体内的一种语言。激素的分泌应当适量，例如生长激素分泌过多和过少会引起巨人症或侏儒症，而在一些孕妇怀孕期间，促性腺激素的分泌会出现成倍增长的现象，前面我们说过，激素分泌过多或过少都不利于人体健康，所以促性腺激素成倍增长的孕妇会出现孕吐严重的现象。
食用油过大的食物
很多人即便在没有怀孕的时候吃油过大的食物也很容易导致呕吐，而孕妇在怀孕期间通过胎盘向婴儿输送营养，也就是说孕妇和胎儿饮用的食物是相通的，如果孕妇在此期间吃过多的油炸食品或含油量过大的食物，很容易引起不适从而导致很严重的孕吐。
孕吐严重的危害
孕吐不是病，吐起来可真要命。一些准妈妈在怀孕期间常常会伴有严重的孕吐现象，吐起来很折腾人这一点不必多说，然而这更涉及到一个更加引人思考的问题：如此严重的孕吐现象会不会对自己和宝宝的身体造成危害。
自身的不舒服
这一危害顾名思义，即经常呕吐对孕妇本身会造成很大程度上的不舒服。孕妇胃里有食物的时候，吐出来时也只是呕吐时的那种不舒服。但是孕妇的饮食很有讲究，不能吃过多，也不能吃过少，如此一来严重的孕吐很有可能会将孕妇胃里的食物全部吐出，这样再次呕吐时，孕妇就只能吐胃中的黄水 ，这对孕妇胃部的损伤是非常严重的。建议孕妇多食用一些少油熬制的面疙瘩汤，小米粥等清淡易饱腹的主食。
容易早产
孕妇如果长期严重孕吐，会导致体内的正负离子失衡，从而导致新陈代谢不规律，进一步影响腹中胎儿的发育，很容易早产。建议有长期严重孕吐的孕妇及早去医院诊治，调理，挂水。
孕妇一定保持积极向上的心态，心态好了，机体内的防御系统会更加容易消灭病菌等对身体有害的物质，更有助于宝宝的健康发育。
为了腹中的小宝宝健康的发育，正常的出生，建议准妈妈们多吃瓜果蔬菜，多多强身健体，不要因为身体不舒服就久居在床，那样不仅不利于婴儿的发育而且很容易导致头昏目障等一系列身体疾病。
女人尿频是什么原因
二、女人尿频的食疗偏方三、女人尿频要注意什么
女人尿频是什么原因
1、女人尿频是什么原因呢
1、下尿路有梗阻
女性的下尿路中有阻塞的情况,就会导致尿道狭窄,排尿困难的情况,主要表现就是排尿迟缓等,这也是会导致女人出现尿频的。
2、膀胱或尿道受刺激
膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或结石,其中膀胱结核时,尿频持续时间特别长。
3、神经原性膀胱
由于神经系统疾病导致膀胱功能失常。
4、精神问题
女人出现精神紧张的情况话,也是会导致尿频的情况出现的哦,女人有焦虑恐惧的心理的时候就会影响到排尿的。
5、外在因素
由于器械检查、房事生活或外伤等引起尿道损伤。
6、膀胱容量减少
见于膀胱内占位性病变、结核性挛缩膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱等原因导致女性尿频。
7、妇科炎症
尿道及其周围腺体感染,如阴道炎、子宫颈炎等。 女人尿频排除了尿频系统感染后坑就是泌尿疾病在作怪了,如膀胱结石、膀胱结核、间质性膀胱炎,还有膀胱肿瘤都会引起尿频尿急症状。
8、尿道及季节因素
女人如果出现尿频但是每次尿的都不多的话,而且没有痛苦也没有什么别的症状的话,就要考虑是否是有炎症等情况了。
9、饮食性多尿
如尿频同时每次尿量多,而无其他表现时,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜欢喝茶的人多发生。
10、神经性尿频
膀胱逼尿肌发育不良,神经不健全,可发生白天点滴性多尿,可达20～30次,但是夜间排尿正常,有反复发作趋势,尿化验检查正常,此病是非由炎症引起。
11、泌尿道炎症
如尿频、尿急、尿痛或伴发热,应考虑有泌尿系感染,如膀胱炎、肾盂肾炎等,尿检。查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞,严重时伴有全身感染中毒症状,需抗菌素治疗。
12、特殊疾病
如尿频伴尿量多,同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况,应注意检查尿液,如尿内含糖则应考虑糖尿病,如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。
2、女人尿频怎么办
许多上班女性为了不去减少排尿次数,故意控制自己的饮水量。经常逛街购物的女性为了避免排队小便的麻烦,甚至几个小时不喝水。对此,专家十分不认同,正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。
专家提醒女性朋友,发生尿频症状后,切不可置之不理,任其发展,最后会对患者生活、家庭、工作造成许多不便和影响。治疗尿频首选需接受检查,确定病因,了解有关的注意事项;其次是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。
3、女人尿频如何调理
3.1、尿道及季节因素
如尿频但每次尿量不多,尿时无痛苦表情,也无其他症状,首先要考虑局部因素,如尿道口发炎,包皮过长,或蛲虫刺激阴部等。此外,季节因素,冬季多尿是正常现象。
3.2、饮食性多尿
如尿频同时每次尿量多,而无其他表现时,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜欢喝茶的人多发生。
3.3、神经性尿频
膀胱逼尿肌发育不良,神经不健全,可发生白天点滴性多尿,可达20～30次,但是夜间排尿正常,有反复发作趋势,尿化验检查正常,此病是非由炎症引起。
3.4、泌尿道炎症
如尿频、尿急、尿痛或伴发热,应考虑有泌尿系感染,如膀胱炎、肾盂肾炎等,尿检。查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞,严重时伴有全身感染中毒症状,需抗菌素治疗。
女人尿频的食疗偏方
1、柿叶10g,白糖适量,加水煎成汤剂。一日3次饮服。
2、羊肺1具,羊肉120g切细。上2味加佐料加热制熟即成。空腹时食之。
3、生山芋250g去皮,酒400ml,椒盐葱白少许。山芋拍碎,酒用慢火煎,酒沸即放入山芋,再加入椒盐葱白即成。空腹时食之。
4、生山芋250g,小豆嫩叶500g,上2味榨汁,加入佐料葱、姜、蒜煮熟。每日食之。
5、糯米适量,做成糯米糕,用温酒送下,如不能饮酒者,用温开水送下,若晚间服食,待觉腹内空虚时,才能入睡。
6、如患血尿者,生鸡蛋敲一小孔,放入大黄粉,用湿纸盖孔上,放饭锅上蒸熟。服食上述鸡蛋,每日1枚。
女人尿频要注意什么
1、晚饭后尤其睡前尽量减少饮水量。睡前尽量排空膀胱。你可以在白天大量补充水分,但睡前几小时就开始限制水的摄入量,这样可以减少你夜间上厕所的次数。少吃利尿食物。
2、避免仰卧位,孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,可减轻子宫对输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。尽量避免仰卧位。
3、尽量不要憋尿,有尿意后要立即排尿,并尽量一次排干净。尿液集聚在膀胱内会导致尿液上行。出现尿路感染甚至肾炎等并发症。
耳朵涨是什么原因
耳朵是一个比较脆弱比较感觉比较灵敏的部位，当耳朵受到刺激的时候很快就会感觉到，在生活中有时候大家会感觉到耳朵里面有发涨的感觉，耳朵出现这样的原因比较多，有时候是因为耳朵里面的耳垢比较多，而刚刚好耳朵里面进了一点点水导致耳垢膨胀引起的，当然也可能是中耳炎发病引起的耳朵发涨的现象。耳朵涨是什么原因一般情况下可能有两种情况,一种耳道里面有栓塞物,被水份泡账后出现堵塞症状；另一种即是分泌性中耳炎,咽鼓管出现了阻塞,导致出现阻塞症状.应该根据具体情况进行处理。中耳炎的病因1.急性中耳炎是中耳黏膜的急性化脓性炎症，由咽鼓管途径感染。感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，引起中耳炎。常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等。2.鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。3.游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔，禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合。可用消毒棉球堵塞外耳道，以免感染诱发中耳炎。4.如果婴幼儿仰卧位吃奶，由于幼儿的咽鼓管比较平直，且管腔较短，内径较宽，奶汁可经咽鼓管呛入中耳引发中耳炎。5.吸烟包括吸二手烟，也会引起中耳炎。吸烟可引起全身性的动脉硬化，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液黏度增加，给内耳供应血液的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力。6.长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐，如果时间较长的话，也容易引起慢性中耳炎。
脚掌黄是什么原因?
正常情况下脚掌的颜色是淡粉色的，如果出现发黄现象有可能是正常生理现象，比如角质比较厚的人会出现此种情况;另外就是某些疾病造成的，比如肝脏出现异常、胆道疾病、输血不符、脚气、贫血等所致，另外长期食用一些含黄色素的食物或药物也会导致脚掌变黄。
1. 正常的生理现象
随着身体的生长发育，一些角质层较厚的人会出现脚底发黄。
2.肝脏出现异常
可能与肝脏有关系，当肝细胞破坏，使得毛细血管破裂，使得血中的胆红素不能正常的排除，当血液中的胆红素在逐渐升高，升高至2-3mg/dl的时候，便可以辨别出黄色的眼色 。
3.胆道疾病
胆道疾病、胆囊疾病，使得血液胆红素不能从胆道、胆囊及时排除，逆流至血液中，呈现出脚底发黄。
4.输血不符
输血不符合，到医院输血，如果血型不匹配，会引发溶血性黄疸，出现手掌、脚底发黄。
5.脚气所致
本身存在脚气或者穿着厚袜子而鞋不透气。
6.食物药物所致
一些食物和药物中含有黄色素，可使的脚底发黄。例如橘子、胡萝卜等。
7.贫血所致
身体营养跟不上，贫血所致 脚底发黄怎么办脚底发黄了，如果是生理性脚底发黄，需要做到在日常生活中均衡营养，可以食用一些能够美白皮肤的食物，例如薏米粥。如果担心自己的疾病引起的，建议到医院做下检查，如 果日常中除了脚底黄之外还出现恶心、呕吐等现象，那么多半是肝病。这时候就要及时的诊断并治疗，做到早发现早治疗。
