为什么膝关节弯曲的时候会发出响声呢？
膝关节的养生知识。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何做的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《为什么膝关节弯曲的时候会发出响声呢？》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
俗话说得好，千里之行，始于足下.对于每一个人来说，膝关节都是一个非常重要的部位，如果膝关节受了损害，那么对人的行走会造成很大的影响。相信很多人都有过这样的经验，那就是膝关节在弯曲的时候会咯吱咯吱的作响。那么这究竟是什么原因造成的呢？现在就给大家详细的分析一下。
在了解膝关节弯曲的时候为什么会做响之前，先来看一看膝关节的结构。膝关节是人身体内部一个非常复杂的关节，主要是由胫骨、股骨和髌骨三个部分组成的，这其中有两个关节结构，就是胫骨关节和髌骨关节。在膝关节中被关节囊所包裹形成的空腔叫做关节腔，这里面有着一定的关节滑液，所以可以起到润滑的作用。这个关节腔内是负压的，也就是说大气压会比关节腔内的压力更大，这样才能够让自己的关节变得更加稳定。
为什么膝关节弯曲的时候会发出响声呢？主要是可以分为生理性的响声和病理性的响声。
首先给大家介绍一下生理性的响声。大家在拉手指或者扳手指的时候应该都听到自己的骨头发出过了一些响声，这些响声就是因为关节受到牵拉或者是曲折的时候，扩大了里面的关节腔，使得关节腔内的压力不断的下降。然后关节滑液中的气体不断的吐出来形成一个比较大的气泡，之后气泡破裂了或者是和关节滑液一起发生了某种震动，这样就会发出人们所听到的清脆的响声。
在目前看来，膝关节出现生理性响声的原理还有待考究，但是如果只是偶然性的单纯的膝关节发出的响声，没有给人带来痛苦，对人的身体也没有很大的影响，那么也不需要治疗。但是要注意的是，不要反复的做会导致膝关节发出响声的动作就可以了。
还有一种是病理性的响声，这种响声很有可能是因为人体的关节内部或者是关节周围的各种各样的疾病所导致关节在运动过程中出现了机械性紊乱的症状。其中最常见的就是由半月板受损所引起的响声。当然，如果是出现了关节滑膜、韧带以及关节周围的肌腱病变这些原因也有可能会导致膝关节发出响声。
还有一种很常见的情况就是因为相邻的关节的表面都覆盖着一层关节软骨，这个软骨的表面是非常光滑的，但是如果软骨发生了磨损变得不那么光滑，就会互相的摩擦，从而就发出了一些清脆的响声。
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膝关节不能弯曲的原因
膝盖是人体重要的组成部位，膝盖发生疾病之后，症状复杂。但是膝盖的结构出现了问题比如可能发生膝关节疼痛，或者是膝关节不能正常弯曲，伸直，都是严重的情况。一定会影响人们的正常生活，发生这种问题应该及时治疗。比如使用膏药治疗，服用药物治疗。可是膝关节不能弯曲的原因有哪些呢？
1膝关节骨关节炎
膝盖疼不能弯曲考虑是膝关节骨关节炎引起的。
膝关节骨关节炎多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。
建议：首先要改变导致膝关节炎的原因，做好膝盖保暖、改变不良姿势、减轻体重、避免膝盖劳累。其次是进行治疗，可采用软骨保护剂、关节镜等方式进行治疗。
2骨质增生
骨质增生也是导致膝盖疼不能弯曲的原因之一。
骨质增生导致的增生性骨关节病患病人群通常为50岁以上的中老年，受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息后好转。疼痛常不严重，气压降低时加重，与气候变化有关。
建议：骨质增生患者要减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重，以减少关节的负荷，延缓病变的发展。急性发作期可以适量服用消炎镇痛药物，可采用软骨保护剂、人工关节置换手术等方式进行治疗。
3膝关节半月板损伤
膝盖疼不能弯曲还考虑是膝关节半月板损伤引起的。
膝关节半月板损伤多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。
急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。
建议：如果有外伤史，并且出现膝盖疼不能弯曲的症状，建议到医院进行X线、膝关节镜检查，确诊后再遵循医嘱进行治疗，以免耽误治疗。
4膝关节韧带损伤
膝盖疼不能弯曲也可能是膝关节韧带损伤。
膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时忽然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。
临床上内侧副韧带损伤占绝大多数，以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑，膝关节活动会受到限制，难以弯曲。
建议：如果韧带是部分断裂，可用膝关节前后石膏托固定，6周后拆去石膏托。练习膝关节伸曲活动，其功能可逐渐恢复。如果韧带是完全断裂，需要修补后再进行石膏固定。
膝关节的构成_膝关节组成
膝关节在平时对人是非常重要的，如果平时不注意保护好自己的膝关节，是很容易导致膝关节出现损伤，一旦膝关节出现异常，就会影响大家的日常生活，而且还有可能会引发膝关节出现疾病，对于患者的危害是很大的，想要防止膝关节出现损伤，在平时是需要护理好膝关节。
膝关节组成是什么呢?
膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成，是人体最大最复杂的关节，属于滑车关节。
膝关节的关节囊薄而松弛，附着于各关节面的周缘，周围有韧带加固，以增加关节的稳定性。主要韧带有：
1、髌韧带
为股四头肌腱的中央部纤维索，自髌骨向下止于胫骨粗隆。髌韧带扁平而强韧，其浅层纤维越过髌骨连于股四头肌腱。
2、腓侧副韧带
为条索状坚韧的纤维索，起自股骨外上髁，向下延伸至腓骨头。韧带表面大部分被股二头肌腱所遮盖，与外侧半月板不直接相连。
3、胫侧副韧带
呈宽扁束状，位于膝关节内侧后份。起自股骨内上髁，向下附着于胫骨内侧髁及相邻骨体，与关节囊和内侧半月板紧密结合。胫侧副韧带和腓侧副韧带在伸膝时紧张，屈膝时松弛，半屈膝时最松弛。因此，在半屈膝位允许膝关节作少许旋内和旋外运动。
4、斜韧带
由半膜肌腱延伸而来，起自胫骨内侧髁，斜向外上方，止于股骨外上髁，部分纤维与关节囊融合，可防止膝关节过伸。
5、膝交叉韧带
位于膝关节中央稍后方，非常强韧，由滑膜衬覆，可分为前、后两条：
前交叉韧带，起自胫骨髁间降起的刖方内侧，与外侧半月板的前角愈着，斜向后上方外侧，纤维呈扇形附着于股骨外侧髁的内侧。
后交叉韧带.较前交叉韧带短而强韧，并较垂直。起自胫骨髁间隆起的后方，斜向前上方内侧，附着于股骨内侧髁的外侧面。
膝交叉韧带牢固地连结股骨和胫骨，可防止胫骨沿股骨向前、后移位。前交叉韧带在伸膝时最紧张，能防止胫骨前移。后交叉韧带在屈膝时最紧张，可防止胫骨后移。
膝关节的滑膜层是全身关节中最宽阔最复杂的，附着于该关节各骨的关节面周缘，覆盖关节内除了关节软骨和半月板以外的所有结构。滑膜在髌骨上缘的上方，向上突起形成深达5cm左右的髌上囊于股四头肌腱和股骨体下部之间。在髌骨下方的中线两侧，部分滑膜层突向关节腔内，形成一对翼状襞alar folds，襞内含有脂肪组织，充填关节腔内的空隙。还有不与关节腔相通的滑液囊，如位于髌韧带与胫骨上端之间的髌下深囊。
膝关节强直
膝关节强直其实就是大家说的膝关节僵硬，在日常生活中引起膝关节僵硬的原因是很多的，不过出现膝关节强直是需要引起重视的，积极进行治疗，越早治疗越好，不然不仅会影响患者的身体健康，还会危害患者的日常生活，膝关节强直在治疗的时候是需要针对症治疗的。
膝关节强直的原因
一般最常见的是膝关节退行性病变，膝关节的外伤，髌骨的损伤，都会出现这个情况，需要去医院做检查，然后针对性的治疗。建议去医院做个全面的检查，明确具体疾病的类型，然后选择合适的药物治疗，如果是膝关节退行性病变，那就需要服用止痛药物治疗。
1.细菌性
如化脓性关节炎、骨关节结核等所致的关节强直;
2.无菌性
如长期的石膏固定、不正确的钢针内固定、钢板内固定都能导致关节强直的发生。手术的创伤、碰伤后得不到及时的治疗、肿胀不消、骨折愈合后不及时锻炼等。
3.常见疾病
(1)风湿骨病：发热伴关节肿痛、关节畸形、关节强直、关节疼痛、关节肿大等。
(2)小儿黏多糖贮积症：鼻梁低、脆性X综合征、耳聋、肝脾肿大、关节强直等。
(3)颞下颌关节强直：关节强直、进食困难、牙关紧闭等。
(4)强直性脊柱炎：背脊痛、晨僵、持续性腰痛伴有晨僵、打喷嚏等。
鉴别诊断
1.类风湿性关节炎
常累及腕关节和近端指间关节，早期一般不累及远端指间关节，90%以上的类风湿关节炎或迟或早会累及这三组关节的至少一组。
2.骨关节炎
手指的骨关节炎则主要累及远端指间关节(Heberden结节)、近端指间关节(Bouchard结节)或第一腕掌关节;极少累及掌指关节和整个腕关节。受累的指间关节在关节背面两侧出现结节样改变。
3.银屑病关节炎
也常累及远端指间关节，但多伴有甲周皮肤或指甲损害，全身皮肤也或多或少可找到典型的银屑病皮肤改变。
膝关节感染
膝关节在平时生活中对于我们每个人来说都是非常重要的部位，引起膝关节出现疼痛或者是损伤的原因是很多的，膝关节置换手术的出现，让很多膝关节疾病患者的病情得到了缓解，但是不管是哪种手术，在平时都是会出现一些并发症的，膝关节置换手术也是会出现感染的，膝关节置换后感染怎么办?
膝关节置换后感染怎么办?
一旦感染出现，首先必须到专业的医生那，不管是到你的手术大夫那，还是到其他的大夫那去诊断，确定是否真的感染。如果真的感染，有些就需要及时地切开，做清创，把这个垫给它重新换掉，这是最好的一种方式。换完以后感染如果不再复发，就是非常好的一种结果。如果感染已经侵蚀到假体和骨之间，这个假体就必须重新取出，取出来以后需要做翻修手术，当时做翻修或者作为二期翻修，患者的代价会非常大，痛苦也会非常大。但是这是一种治疗感染最常用的方式。如果患者体质不好或者他坚决不想再做手术，就只能采取长期服用抗生素，或者是一些保守治疗的措施，让这个患者腿不太疼，能够走路、能够活动，但他需要长期服用抗生素，这样可能结果没有做手术来得更彻底，更好。
膝关节置换术后僵硬是怎么回事
术后膝关节僵硬有多个定义，膝关节活动度小于90°可定义为膝关节僵硬;也有定义为术后膝关节活动范围小于50°。目前比较公认的是术后膝关节活动范围小于50°。膝关节置换术后引起关节僵硬有多方面的因素：
1、术前因素：如果做手术前患者的膝关节活动度不好，就是僵硬膝或者僵直膝，术后活动度肯定不好。肥胖、帕金森综合征或者瘢痕体质这些都会严重的影响患者术后的膝关节活动范围;
2、术中情况：如果手术操作都非常顺利，假体装的也松紧适当，假体的设计也是一个高屈曲范围的设计，术后患者就有可能有一个比较好的活动范围;
3、术后情况：关节置换做完以后并不是万事大吉了，术后的管理，尤其是康复训练是非常重要的。如果术后我们能够给患者及时的镇痛，及时的消除肿胀，由专业的康复医师来做康复训练，这样患者的术后膝关节僵硬的发生率就会非常低，能有一个非常满意的活动度。
膝关节软骨再生
关节软骨在关节的活动过程当中起到很重要的作用，不仅仅是为了能持续的保持局部的精密度，更是为了保持生物组织的健康，当膝盖软骨组织受到损坏的时候，大家的第一反应是能不能再生，因为再生不需要去进行其他的治疗，耐心的等待局部恢复就可以了。
关节软骨在关节活动中起重要作用，它的结构精细而科学。
根据软骨组织内所含纤维成分的不同，可将软骨分为透明软骨、弹性软骨和纤维软骨(主要分布在腰椎之间)三种。
关节软骨表面光滑，呈淡蓝色，有光泽。软骨组织由软骨细胞、基质及纤维构成。而软骨细胞由浅层向深层逐渐由扁平样至椭圆或圆形，这些软骨细胞维持着关节软骨的正常代谢。
关节软骨没有神经支配，也没有血管，其营养成分必须从关节液中取得，而其代谢废物也必须排至关节液中，所以可以说，关节液提供的营养成分决定了关节软骨的正常运作，也决定了人体关节的正常使用。
关节软骨主要的功能
关节软骨主要的功能是缓解压力的作用，在压力作用下，软骨被压缩，解除压力，又可伸展，类似于弹性垫的效果，可以保护软骨下的骨骼不受破坏。除此之外，关节软骨还有润滑作用，使骨端滑动。
如何引发的软骨磨损
青年人的这种弹性作用较强，缓冲效果亦佳。然而,三十岁过后，人的关节纤维变性，弹性减弱，关节软骨的延伸能力逐渐弱化，恢复原状的能力减弱，再加上关节液减少使关节软骨变得干燥，因此人到一定年龄，关节软骨就容易受到损伤、磨损，而引发退行性关节炎等疾病。
同样属于软骨一种的半月板，也容易在剧烈撞击、摔倒等情况下，发生半月板损伤，造成断裂、撕裂，影响患者运动功能。而腰椎之间的纤维软骨则容易发生松弛移位致使髓核突出形成腰椎间盘突出症。
如何达到软骨再生
对于因为软骨磨损、损伤、变形而引起的各种关节疾病，传统医学通常使用的是缓解疼痛的药(如氨基葡萄糖、玻尿酸、止痛贴等)，此外还有热敷、按摩、电疗等疗法。但是问题是，这些疗法不能使人体的软骨恢复再生。
对于后期患者，医学上还可以采用关节手术。但是，关节手术除了价格昂贵外，并不能完全消除疼痛，而且人工关节终究是"身外之物"，运动受限，撞击后容易出现脱臼，误伤等意外，几年过后还要再手术。
