吃菜花怎么吃才能可预防前列腺癌
前列腺养生。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《吃菜花怎么吃才能可预防前列腺癌》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
菜花营养丰富，含有大量的蛋白质、微量元素、胡萝卜素。常吃花菜不仅可以降血脂，还能抗癌、预防前列腺癌。那么，菜花应该怎么吃才营养?下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
吃菜花的7大好处
菜花含有丰富的维C、维K和维B6，而且其叶酸、纤维、锰和-3脂肪酸的含量也很高。而且，橘色变种的维A含量是白色菜花的25倍。而且，和其他芸苔属植物一样，菜花也含有萝卜硫素。此外，新鲜菜花和冷冻后的菜花其营养价值没有太大区别。常吃菜花主要有以下好处：
降血脂
用菜花中提取出来的合成物治疗干细胞疾病能降低因血脂高而增加心脏疾病危险的血脂的产生。
预防前列腺癌
另一项研究表明，多摄入一些菜花可以降低前列腺癌发生的危险。
减轻炎症
菜花中的维B6能减轻炎症，而炎症与许多疾病的发生都有关系。
抗癌防癌
菜花已被各国营养学家列入人们的抗癌食谱。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。
清化血管
菜花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险。
丰富的维K
有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃菜花。
解毒肝脏
多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。
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前列腺癌治疗方法
二、前列腺癌的常见症状三、男人该如何预防前列腺癌
前列腺癌治疗方法
1、前列腺癌治疗方法之放射疗法
放射疗法可达到前列腺癌的治疗手术相同的效果,并可以减少手术治疗所产生的术后短期内的副作用。这种治疗前列腺癌的方法对年纪较大的病人可减少痛苦。放射疗法的风险在于,直肠感染,疲劳和逐渐的性功能减退。
2、前列腺癌治疗方法之手术治疗
当病人接受治疗后,男性激素水平下降。手术治疗包括前列腺根除术,如果癌在前列腺里面,此类手术基本治愈良好。但副作用包括尿紧,失禁和勃起无力等。这些都是治疗前列腺癌的主要有效措施。
前列腺癌的治疗方法有很多,患者可以采用中药、西药、放射疗法等。至于选择何种疗法要根据患者的病情来定,一般在治疗的过程当中会采取相对应的治疗措施。
3、前列腺癌治疗方法之TOMO放射治疗
放射治疗是前列腺癌的重要治疗手段。早期患者行根治性放射治疗,其局部控制率和10年无病生存率与前列腺癌根治术相似。局部晚期前列腺癌治疗原则以放疗和内分泌治疗为主。转移性癌可行姑息性放疗,以减轻症状、改善生活质量。近年来,三维适形放疗和调强适形放疗成为前列腺癌的主要治疗方式,在此基础上,CT引导的TOMO放疗不但克服了摆位误差,而且减少了正常组织的受照剂量,从而提高可以治疗剂量,达到更好的疗效,所以逐渐广泛的应用于临床。
4、前列腺癌治疗方法之其他治疗
4.1、冷冻治疗:是一种微创治疗手段,在超声引导下将探针通过会阴部皮肤置入前列腺中,然后将零下96摄氏度的液氮注入探针以冷冻并杀死肿瘤细胞。目前,冷冻治疗常作为外照射治疗后无效的前列腺癌患者的二线治疗。
4.2、化疗:用于治疗那些对内分泌治疗抵抗的转移性前列腺癌的患者,以期延缓肿瘤生长,延长患者的生命。
前列腺癌的常见症状
1、梗阻症状:当癌肿向前列腺中部侵犯时,就会导致尿道梗阻压迫症状,表现为尿流缓慢、尿流中断、排尿不尽、尿频、尿急,严重时可引起尿潴留;当癌肿侵犯尿道时也会出现尿频、排尿困难等下尿路梗阻症状,导致尿道失去弹性;当癌肿侵犯尿道外括约肌时会导致括约肌功能丧失,发生尿失禁现象。
2、局部浸润性症状:前列腺癌发生后最先侵犯的位置为膀胱直肠间隙,首当其冲的是前列腺、精囊及输尿管等脏器结构,从而引起腰骶部、臀部、髋部疼痛以及睾丸疼痛,严重者还可出现性功能障碍;如果蔓延至膀胱直肠间隙的上端,输尿管、精囊和射精管深受其害,单侧侵犯会导致患侧肾积水,双侧侵犯则导致严重的氮质血症。
3、转移症状:因为早期症状不明显,导致很多病人就医时已经发生转移,当癌肿转移至神经周围淋巴管时,患者可出现会阴部疼痛和坐骨神经痛;直肠受累时可出现排尿困难或结肠梗阻;转移其他位置时症状表现为下肢水肿、淋巴结肿大、低热、贫血或肾功能衰竭等。
男人该如何预防前列腺癌
每周快步走至少3小时,可延缓、甚至预防前列腺癌的扩散,并且只有快步走才能带来这种效果。研究发现,那些每周至少快步走3小时的前列腺癌患者,其病情扩散的速度要比慢慢步行且运动时间较少的患者减少了57%。
专家建议男性每天进行30分钟游泳,因为,游泳能提高抗病能力,促进前列腺局部血液和淋巴循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺炎症的消退,患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性,患前列腺癌的概率要比前者高出30%。这是因为,剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿,诱发前列腺疾病。
通过体育锻炼来预防前列腺癌,运动量的大小和运动强度都要适度,运动强度的选择,需根据自己的习惯和年龄来调节,不要太剧烈。
经常吃核桃可以预防前列腺癌
男性每天吃几个核桃，可以有效地预防前列腺癌发生。科学家表示，在零食中适量添加一些坚果类的食物，可以控制癌症生长并缩小肿瘤。虽然目前的研究仅仅局限在老鼠身上，但是科学家仍然有理由相信，这一结果同样适用于人类。
核桃可以预防前列腺癌前列腺癌一直以来都是男性生命的巨大威胁，其危险程度在肿瘤中仅次于肺癌，位居第二位，每年在英国就有35000人被确诊患有前列腺癌，并有10000人死于该病。
虽然到目前为止，对前列腺癌的成因尚不完全清楚，但是相关资料显示和饮食有着密切的关系，尤其是那些喜欢脂肪类食物而不喜欢水果蔬菜的人群发病率最高。
核桃富含Ω—3脂肪酸，已经被证实可以延缓乳腺癌和心脏病的病程，甚至比某些化学药物更有效。
最新的研究中，加利福尼亚大学的科研人员将具有前列腺癌的老鼠作为研究对象，在两个月内，在它们的食物中添加核桃。研究员保罗-戴维斯在美国化学学会举办的会议上说：“实验结果发现，用核桃饲养的老鼠，它们的前列腺癌逐渐缩小或者减慢生长了。”
前列腺癌慈善协会的海伦-里彭博士指出：“虽然，仅仅在老鼠实验中取得的成果，如果拿来说明在人体上同样有效还为时尚早，但是，通过对饮食营养做出适当调整，从而预防前列腺癌、促进男性生殖健康，毫无疑问是非常重要的。”
前列腺癌饮食调理
前列腺癌饮食调理
1、前列腺癌饮食调理
为了减少饮食中脂肪的摄入,应该吃低脂食物,低脂肪的奶制品,食物中少加油,吃瘦肉。
多吃豆类和蔬菜:西方人一直没有吃豆制品的习惯,但是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞。西方人吃蔬菜量太少,应该像日本人和中国人那样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外,还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。
2、前列腺癌的病因
前列腺癌的发生与遗传因素有关,如果家族中无患前列腺癌者的相对危险度为1,绝对危险度为8;则遗传型前列腺癌家族成员患前列腺癌的相对危险度为5,绝对危险度为35～45。此外,前列腺癌的发病与性活动、饮食习惯有关。性活动较多者患前列腺癌的风险增加。高脂肪饮食与发病也有一定关系。此外,前列腺癌的发病与种族、地区、宗教信仰可能有关。
3、前列腺癌如何诊断
临床诊断前列腺癌主要依靠直肠指诊、血清pSA、经直肠前列腺超声和盆腔MRI检查,CT对诊断早期前列腺癌的敏感性低于MRI。因前列腺癌骨转移率较高,在决定治疗方案前通常还要进行核素骨扫描检查。确诊前列腺癌需要通过前列腺穿刺活检进行病理检查。
前列腺癌的恶性程度可通过组织学分级进行评估,最常用的是Gleason评分系统,依据前列腺癌组织中主要结构区和次要结构区的评分之和将前列腺癌的恶性程度划分为2～10分,分化最好的是1+1=2分,最差的是5+5=10分。
如何预防前列腺癌
1、合理饮食
前列腺癌发生与膳食结构密切相关,医学研究表明,高脂饮食、高钙饮水都是前列腺癌的诱发因素。多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,可降低前列腺充血的风险。
2、生活规律
生活规律,起居定时,对前列腺具有保护作用。多饮水多排尿,通过尿液经常冲洗尿道可帮助前列腺分泌物排出,以预防感染,避免憋尿,因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会加重前列腺增生,同时充盈的膀胱会压迫前列腺,加重期充血负担。
3、戒烟
吸烟是诱发前列腺癌的重要危险因素,应该积极戒掉,减少烟草对自身及周围人的危害。
4、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加上阴部通风差,包皮过长,包茎等,容易藏污纳垢,增加前列腺疾病的风险,诱发癌变,故应注意日常清洁,常换内裤。
5、加强性教育
首先前列腺癌的危险性增加与淋病、尖锐湿疣等性传播疾病有关,因此要注意洁身自好,树立健康向上的性道德观,节制性生活,避免多性伴侣。提高对性的认识,注意性卫生,保持正常健康的性生活,对预防前列腺癌具有重要意义。
治疗前列腺癌的食疗方
1、湿热下注型
方一:炒车前子10克,韭菜子6克,核桃仁3个,薏米30克。韭菜子炒黄与核桃仁、薏米、炒车前子加水煮成粥,待温饮服。每天1次,连服10～15天。
方二:槐树菌适量。用槐树菌6～10克水煎服,每天1剂。
2、肝肾阴虚型
方一:淮山药15克,山萸肉9克,女贞子15克,龟板30克,槐蕈6克,瘦猪肉60克。前五味煎汤去渣,加瘦肉煮熟服食,每日一剂。
方二:生地15克,旱莲草15克,淮山药15克,白花蛇舌草30克,草河车30克,蔗糖适量。前五味药煎水去渣,兑入蔗糖冲服,每天1剂,连服20～30剂为一疗程。
3、气血两虚型
方一:当归、黄芪各30克,羊肉250克,生姜15克。将羊肉洗净切块,当归、黄芪用布包好,同放砂锅内加水适量炖至烂熟,去药渣调味服食。每天1次,连服4～5天。
方二:黄花鱼鳔适量,党参9克,北黄芪15克,紫河车适量。黄花鱼鳔、紫河车用香油炸酥,研成细末,每次6克,用北黄芪、党参煎汤冲服,每天3次,连续服用。
前列腺癌可以吃海带吗
前列腺癌可以吃海带吗
1、前列腺癌可以吃海带吗
前列腺癌可以吃海带。吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。海带不能长时间浸泡,虽然食用海带前应用水漂洗,但是时间不宜过长,一般说浸泡6小时左右就可以了,浸泡时间太长海带中的营养物质,会溶解于水,营养价值就会降低。特殊人群慎吃海带,由于海带中碘的含量较丰富,患有甲亢的病人不要吃海带,会加重病情;孕妇和乳母不要多吃海带。
2、前列腺癌的症状
骨痛:前列腺癌晚期患者可发生骨痛,常见于腰部、骶部、臀部、髋部骨盆。骨痛有不同的表现形式,有些患者可表现为持续性疼痛,而某些患者则表现为间歇性疼痛。
肿瘤增大:前列腺的肿瘤局部进行性增大,逐渐压迫前列腺部尿道,可出现排尿障碍,表现为进行性排尿困难、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等,严重时尿滴沥及发生尿潴留。
全身症状:晚期进展期前列腺癌患者由于长期折磨,全身状况日渐虚弱,还可出现疲劳、体重减轻、消瘦乏力、全身疼痛等症状,较终全身衰竭出现恶病质。
3、前列腺疾病预防治疗方法
运动疗法
避免久坐,长期骑自行车等事情的发生,长期的久坐会造成前列腺充血,从而加重病情。应适当的进行一些体育锻炼,参加一些体育活动,如太极拳,跑步,疾走等运动,有经济条件的可选择旅游爬山等项目。
中药疗法
中药疗法是一种相对比较安全的治疗方法,效果好,副作用小。但是见效比较慢,需要长期服用,是要三分毒,必须在医生指导下使用,切记滥用。
前列腺癌的治疗方法
1、A1期治前列腺增生时偶然发现的癌症,病变局限,多数分化良好,大部分病人病情稳定,发展缓慢,仅有1%左右可能死于癌症。由于预后良好,一般不主张立即行前列腺根治手术或放射、内分泌治疗。可定期随访,行直肠指检和B超检查,测定血酸性磷酸酶。可配合中医药治疗以控制其发展。
A1期不作治疗者可能有35%的患者肿瘤出现进展,因此应该考虑行前列腺根治切除术或放射治疗。
2、B1期肿瘤多数分化较好,但在手术时发现有5%-20%的患者已出现淋巴转移,故应行前列腺癌根治切除术,根治术后15年无癌生存率达50%-70%。
B2期约有50%的患者肿瘤已侵犯精囊,同时有25%-35%的病例有淋巴结转移,故应行前腺癌根治手术和盆腔淋巴结清扫术、睾丸切除术、内分泌治疗、放射治疗及组织内放疗等。B2期根治手术后15年无癌生存率为25%。
3、C期治疗尚无统一意见,因此时治疗比较困难,多数盆腔淋巴结已有转移。一般采用下列几种方法治疗:
对年老体弱、全身情况较差的患者,适合用扩大范围的体外放疗。
内分泌治疗(包括双睾丸切除术),经降级处理后,进行扩大范围体外放疗以及前列腺癌根治手术联合应用。
组织内放疗及体外放疗,适用于无淋巴结转移和远处转移,且全身情况较好者。
前列腺癌护理要注意哪些
注意卫生
要经常洗澡,防止其他细菌的入侵,尤其要经常清洗自己的外生殖器,配偶也应注意阴部卫生,以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道,侵犯前列腺,导致前列腺癌病情加重。
生活规律
起居有时,尽量不要熬夜,要多饮水多排尿,以帮助前列腺分泌物排出,预防感染,前列腺癌放疗后不能过度憋尿,因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会加重前列腺增生。
合理饮食
在化学治疗时病人应补充高蛋白质饮食,如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、阿胶等也有助于提升白血球;选择以植物为主的饮食,脂肪摄入量不超过总摄入热量的百分之二十,多食鱼类,因为鱼类富含有益的脂肪酸,每天食用水果和蔬菜;忌辛辣刺激性食物。
前列腺癌能吃补品吗
二、前列腺癌患者还能活多久三、预防前列腺癌的建议
前列腺癌能吃补品吗
1、前列腺癌能吃补品吗
前列腺炎的病人不要特意去吃什么补品的,但是可以适当吃一些中药的,病人可以吃一下虫草花的,而且病人可以适度的吃洋参的。一旦病人有贫血的症状的时候,病人可以适度的吃一些阿胶的。
2、前列腺癌怎么手术
我们要知道这个手术治疗也是分为很多种的,我们可以使用这个尿道切除术进行治疗,经尿道切除术是减轻我们患者膀胱口梗阻的最佳手术,对于晚期病变的前列腺癌患者只能使其症状得到缓解,但对治愈没有什么意义。
再有就是这个根治性前列腺切除术,这个手术主要应用于中期的前列腺癌患者,对部分患者而言,根治性手术也就可以意味着可以治愈,但现实中适合进行根治性前列腺切除术的患者很少,大多数患者往往在确诊时已错过了手术的最佳时机。
3、前列腺癌的手术费用
前列腺癌的手术费用大概多少其实是和病人的病情严不严重有关系的,而且和病人选择的医院也是有关系,而且每一个医院的收费标准不一样的,但是前列腺癌作为癌症的一种。一般的治疗都是需要手术治疗的。
一般正规的医院和三甲医院其实不会出现多收费的情况,而且具体的费用其实患者还是要咨询主治医生啊,可以也可以进行多方面的咨询。
前列腺癌患者还能活多久
早期前列腺癌常用的治疗方法为手术切除,越早切除治愈的可能性越大,临床上,早期前列腺癌手术切除后5年生存率能达60%以上。术后可辅以放化疗,中医药治疗等以防止复发。
对中晚期前列腺患者而言,主要取决于治疗方法及病人身体素质。对中晚期前列腺癌来说,手术切除可能性很小,临床上常用的治疗方法有放化疗、内分泌治疗及中医药治疗。前列腺中晚期患者的常用放疗方法为前列腺区或转移病变部位的姑息减症放疗,对癌肿有较为直接的杀灭作用,但由于放疗不可避免地会对正常细胞有损伤,因此,照射强度、照射范围、照射时间应根据全身情况慎重选择。
化疗亦是中晚期前列腺癌的辅助治疗方法,可与放疗及内分泌治疗合用,可一定程度上延长生存期,改善生存质量。
中晚期前列腺癌常用的内分泌治疗方法有睾丸切除术、雌激素治疗、抗雄激素治疗及肾上腺皮质激素治疗,其中以睾丸切除术最为常用,以消除雄激素源头,再配合雌激素或抗雄激素等治疗,效果较好,对延长中晚期前列腺癌患者的生存期有一定帮助。
预防前列腺癌的建议
1、合理饮食
前列腺癌发生与膳食结构密切相关,医学研究表明,高脂饮食、高钙饮水都是前列腺癌的诱发因素。多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,可降低前列腺充血的风险。
2、生活规律
生活规律,起居定时,对前列腺具有保护作用。多饮水多排尿,通过尿液经常冲洗尿道可帮助前列腺分泌物排出,以预防感染,避免憋尿,因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会加重前列腺增生,同时充盈的膀胱会压迫前列腺,加重期充血负担。
3、戒烟吸烟
是诱发前列腺癌的重要危险因素,应该积极戒掉,减少烟草对自身及周围人的危害。
4、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加上阴部通风差,包皮过长,包茎等,容易藏污纳垢,增加前列腺疾病的风险,诱发癌变,故应注意日常清洁,常换内裤。
5、加强性教育
首先前列腺癌的危险性增加与淋病、尖锐湿疣等性传播疾病有关,因此要注意洁身自好,树立健康向上的性道德观,节制性生活,避免多性伴侣。提高对性的认识,注意性卫生,保持正常健康的性生活,对预防前列腺癌具有重要意义。
