孕妇可以喝决明子吗
春夏季节可以喝养生茶吗。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。有效的饮食养生是如何实现的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的孕妇可以喝决明子吗，相信能对大家有所帮助。
【导读】决明子能有效清肝明目、还能润肠通便，让不少孕妇也跃跃欲试，那么，孕妇可以喝决明子吗？答案是不可以的。孕妇最好不要喝决明子，尤其是不建议在怀孕早期或有出血等现象时服用。因为决明子有“主渲泻”的副作用，喝了对孕妈和胎儿都不利！
孕妇可以喝决明子吗
孕妇最好不要喝决明子茶，决明子不仅不适宜孕妇喝，一般女性也不能长期喝决明子茶。决明子作为一味中药，是有一定的副作用的，而其副作用值得所有的怀孕女性的重视，因为一不小心喝错了就可能会造成不可挽回的后果。最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，对于孕妇来说可能会诱发早产。
孕妇不能喝决明子茶，尤其是在怀孕早期或者是怀孕中期有出血现象时喝，这个时候胎儿正处在不稳定的时期，用药需要格外谨慎。不少的孕妈妈是因为决明子有一定的通便润肠的效果而想要尝试的，因一些孕妈妈在怀孕期间容易有便秘的症状，但实际上孕妇是不可以喝决明子来通便的，对自身和胎儿都不利。建议孕妈妈如果有便秘的症状可以吃点香蕉通便，或是适当的用一点香油，都能轻松缓解便秘的症状。
孕妇喝决明子有什么危害
孕妇喝决明子有什么危害呢？简单来说，孕妇喝决明子茶不仅对自身的健康不利，对胎儿的状况更是不利。首先，它本身性寒凉，是不适宜孕妇服用的。孕妇的饮食原则应该是性温和的，这对健康更有好处。决明子虽然润肠，但是它利水、下行的力比较强，孕妇如果喝太多可能引起子宫收缩而有催产作用。
不少愿妈妈听说，决明子泡茶可以消除便秘，所以才打算尝试一下。实际上，孕妇喝决明子有没有危害其实也是因人而异的，每个人的耐受度也不同。有一些孕妈妈偶尔喝较淡的决明子茶，没有腹部的不舒服，肚子变硬的现象，那就可以少量喝一些；有一些孕妈妈则是喝了决明子茶就感到不适，严重情况下要送医院。这些都是有可能的，总归来说，为了安全着想，孕妈妈还是不要轻易尝试决明子茶的好。
孕妇喝决明子对胎儿的影响
对于一般人来说，正确饮用决明子茶并不会对身体带来任何不良的影响，但是对于正处在特殊时期的孕妇来说，稍不注意就可能会影响胎儿的健康。孕妇喝决明子对胎儿的影响可大可小，如果是少量喝淡决明子茶，可能不会影响胎儿的健康，只会感到腹部有些不适，但是如果大量喝决明子茶，就可能会导致胎儿早产了。
决明子含大量生物碱，所以泻下作用较强，这对于孕妇来说是禁忌食物，因为令子宫收缩的话就会影响胎儿的正常发育，使子宫内膜不正常，甚至导致胎儿早产。而且如果孕妇本身体质是不能喝决明子茶的话就更加应该禁止了，孕妇最怕腹泻，这样对宝宝的健康是非常不利的。而且孕妈妈怀孕后就要放弃寒凉性的饮料，这是最基本的一条饮食原则哦。
孕妇喝决明子的安全用量
饮用决明子茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。也并非所有的孕妇都完全不能喝决明子茶，如果是身体耐受，体质合适，少量喝决明子茶是可以的。孕妇如果是由于实热引起肝火或者便秘，喝决明子茶有很好的缓解作用。但是一般来说，正常人一天不要超过10-15g，孕妇在用决明子泡茶的时候更应该尽量泡淡一些，这样药性会稍微没那么强。
另外，孕妇在食用决明子冲泡茶的前提是必须要将生决明子爆炒之后才能用于泡制。生决明子炒熟之后其滑肠的作用就会相对减少一点，这样会更利于孕妇的健康。而且炒熟之后的决明子其营养成分才能被激发出来。总而言之，孕妇在喝决明子茶的时候一定要格外谨慎，稍有不适就要立刻停止饮用，喝一点温热的饮品综合一下，严重不适的话就要立刻就医了。
孕妇喝决明子的注意事项
不少的孕妈妈想要尝试决明子茶大多是因为受到孕期便秘的困扰。建议孕妇饮食要特别注意，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，这样可以有效预防便秘。如果体质耐受决明子，那也可以少量喝点决明子茶，但一定要注意一下孕妇喝决明子的注意事项。
1、决明子冲泡之前最好经过爆炒，这样在冲泡的时候才能冲泡出其主要的营养成分，不然很多成分是泡不出来的。炒制后的决明子的滑肠功效也会削减一点，对孕妇更安全一些。
2、对于决明子配伍其他重要进行治疗疾病，具体需要结合中医辩证才行，不能盲目的服用，以免对身体健康造成伤害。
3、孕妈在孕期或哺乳期适当饮些清淡的茶叶是不会影响健康的，所以冲泡决明子茶的时候尽量少放一点决明子，多放一点水，冲淡一些，这样也比较不容易被其寒凉性质影响。
4、不宜喝决明子茶的孕妇切不可乱喝，孕妇即便是身体耐受也不宜多喝决明子茶，总归来说就是要把握好一个“度”。
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决明子加蜂蜜可以喝吗?
在日常生活中决明子是十分常见的一味中药，决明子的药用价值很高，可以对人体起到保健的功效，中老年人饮用决明子茶还可以起到降脂的作用，而决明子也可以加入蜂蜜来饮用，不仅口感更丰富，而且还具有通便的效果，可以有效改善肠胃便秘。
决明子可以加蜂蜜吗?
决明子可以加入蜂蜜食用
原料：炒决明子10一15克，蜂蜜20～30克。
制法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。
功效：本方具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
决明子蜂蜜饮
原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。
用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。
功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
决明子相克食物
决明子和大麻相克：
决明子和大麻一起食用，会造成决明子的药性的降低，同时大麻的作用也发挥不出来。
决明子和枸杞相克：
决明子和枸杞不适合一起食用，主要是因为决明子是凉性药材，枸杞属于温性，两者的药性不同，建议不要一起服用。
决明子和丹参相克：
丹参据《本草经疏》中记载，味苦，性微温，食用的时候，可以活血、凉血、消肿的功效，决明子的性凉，同时食用的时候，会造成药效的降低。
决明子最为人所共知的就是有明目的功效，多是用来泡茶喝，有时候也可以烹饪，主要手法就是煲汤，这样能充分的使决明子的功效融合在汤里面，不过决明子的药性寒凉，虽然有泄泻和降血压的作用，但是对于脾胃虚寒、脾虚泄泻和低血压等患者，是不能服用的，另外决明子中含有丰富的大黄酚、大黄素等化合物，不适合人体长期的服用，长期服用可能会引起人体的不适，更有甚者，会引起肠胃的病变
决明子可以吃吗
药材的种类比较多，在对药材选择上要先对它进行认识，这样在使用的时候，对身体才不会有任何的影响，有很多人在对药材选择的时候，都是比较随意的进行，这样很容易造成身体一些损害，使得身体出现其他问题，同时对疾病治疗也是没有任何帮助，那决明子可以吃吗?
很多人对决明子可以吃吗并不是很清楚，这样就需要在选择决明子的时候，对它这方面进行认识，使得在吃决明子的时候，完全是可以放心进行的。
决明子可以吃吗：
可以，但最好煎服，或泡水，这样更有利于有效成分的吸收。吃进去如果消化不了的话，有效成分很难出来，比如玉米粒整梨吃进去，会整粒拉出来，根本消化不了。除非你嚼碎，但我觉得决明子应该味道不好吧!决明子，质坚硬，不易破碎。味微苦。中药剂量10-15g。在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低。临床使用本品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。
以上就是对决明子可以吃吗详细介绍，对决明子在选择的时候，要根据自己的需求进行选择，这样在吃的时候，对身体才不会有任何的影响，而且这样的做法，对治疗自身疾病也是有着很好效果，这点在使用决明子的时候要注意。
决明子可以壮阳吗?
决明子是生活中十分常见的一味中药，决明子经过晾晒加工后可以当做茶来冲泡，经常饮用决明子茶可以起到降压降脂的作用，而且决明子的药效非常强大，可以缓解人体便秘，达到减脂的作用，而决明子是属于清火药物，并不能达到壮阳的效果，可以多吃韭菜或者是海鲜来壮阳。
决明子壮阳吗?
决明子是不可以壮阳补肾的，决明子是属于凉性食物，可以对人体起到清肝火的作用，但是没有壮阳的功效。
决明子可以长期吃吗
1、决明子茶不可以长期喝。因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功效,十分适合长期面对电脑的白领们,所以不少人都经常用决明子来泡茶喝。但是实际上,决明子茶是不适宜长期饮用的。
2、虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效,但是不管是什么东西,都有它的两面性,作为一味中药,决明子性凉,一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。
3、另外,如果长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。
决明子茶的功效
1、抗菌作用:决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,而水提取物则无效。
2、抗真菌:水浸剂用试管稀释法,1:20对奥杜盎小孢子菌,1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。
3、降压:水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。
4、降血脂:决明子煎剂或决明子散剂6g只喂饲大鼠8周,对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯,并降低肝中甘油三酯的含量。
5、抗血小板聚集:决明子煎剂或散剂6gkg喂饲大鼠8周,对ADp诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。
山楂枸杞决明子泡水可以喝吗
山楂，还有枸杞决明子是三种不同的中药材，平时用来泡水泡茶的人相当的多，因为大家都知道，山楂有健胃的好处，而决明子有明眼的功效，对眼睛特别的好，这个枸杞就不用说了，枸杞对男人来说可以提高性欲，对性功能提高的非常的好，也有治疗各种原因引起的肾虚，那么山楂还有枸杞决明子用来泡水的话可以喝吗?
山楂枸杞决明子能泡水喝。可以消食，通便，解毒，清热，明目。可以预防高血压，高血脂，冠心病等。楂开胃消食，金银花决明子为去火消炎药，枸杞滋补尽可放心饮用，泡水喝一般没有副作用。
好处
山楂决明子枸杞泡水使山楂和决明子枸杞三种茶材的纤体瘦身功效相得益彰。其中，山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性.开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好。而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好地疏通人体肠道，促进代谢。
三者配伍而成的“山楂决明子枸杞茶”，可以加强人体肠胃需动，溶脂排毒，从而减少腰身上的赘肉，瘦身、降三高结合决乌汤茶效果更佳，很久以来，此方一直足人们瘦腰、降三高的良方选择之一。
长期服用可将血压控制在正常水平。药理研究发现，山楂能调脂、降血压;决明子的功效是清热明目、利水通便，枸杞还有壮阳的效果，此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。
上面的
决明子泡水喝减肥吗
【导读】很多人都知道，用决明子泡水喝能清肠通便，这是因为决明子是一味清热败火的中药材，那么决明子泡水能减肥吗？决明子泡水是可以减肥的。决明子性寒，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便，排清体内毒素的功效。下面我们就一起来了解决明子泡水怎么喝能减肥！
决明子泡水喝减肥吗
决明子，又称为草决明。作为一种常见的中草药材，决明子具有清肝降火、消脂通便的功效，平时不少人喜欢拿来泡水喝，那么决明子泡水喝能减肥吗？
决明子泡水喝是可以减肥的，决明子能降脂、通便、缓解便秘、清除身体特别是大肠内的油脂和垃圾，可以抑制身体内脂肪的形成和堆积，对身体内已经形成的脂肪也有很好的分解作用，以达到去除体内油脂的效果，因而饮用决明子泡水对于便秘型的肥胖具有更好的减肥效果。
决明子要怎么泡水喝
决明子要怎么泡水喝?决明子性甘寒，用来泡水喝能起到清肝明目，消脂减肥的效果，决明子泡的水颜色清澄，入喉有股淡淡的清香，带有一丝的苦味。那么决明子要怎么泡水呢？下面我们一起来了解！
山楂决明子茶
材料：干山楂、决明子各30克
做法：
1、干山楂、决明子凉开水洗净除去杂质；
2、放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡1-2小时后即可当茶饮用；
3、饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。
功效：能降压降脂，润肠通便。
决明子能经常泡水喝吗
中国人深谙，中药材泡水也能作为平时养生保健的茶饮，比如说决明子，决明子又叫草决明，是一种常见的中草药材，一般的药房都有出售，决明子泡水能润肠通便、治疗便秘，还有一个显著的特点就是消脂减肥，很多减肥茶的主要成分中就有决明子，那么决明子泡水能不能经常喝呢？
决明子泡水建议不要经常喝！这是为什么呢？原因就是决明子性微寒，对于脾胃虚寒，容易腹泻、胃痛的人，是不宜饮用熟决明子茶，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。
另外需要注意的一点是，如果长期饮用决明子水，轻则引发女性月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以有孕在身的女性是不能喝决明子茶的！
决明子泡水的功效与作用
有一些中药材既可以用来入药，也可以拿来泡水喝，作为平时养身保健之用。那么决明子泡水喝有什么功效与作用呢？下面我们来了解！
第一、消脂减肥。
决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。
第二、润肠排便
决明子泡水喝还能缓解便秘，这是因为决明子含有大黄酚、大黄素等化合物，可治疗肠胃疾病及便秘问题，顺利排便。
第三、降低血压
决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。
决明子泡水喝的好处还是较多的，但需要注意的是，决明子性寒，因此脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压的人要慎喝，当然，决明子泡水也不能长期喝，大量喝，以免引起腹泻！
决明子泡水喝的忌宜人群
社会节奏紧张，很多人都有亚健康，建议平时不妨喝一些养生保健茶饮，摆脱亚健康的困扰！决明子泡水就是是一味常见的养生茶饮，那么决明子泡水适宜什么人饮用呢？
决明子泡水具有清肝败火的功效，十分适合长期呆在电脑前的上班族。若是有便秘困扰的人，也是可以试一试用决明子泡水喝，从中医的角度上来讲，决明子性寒，主宣泄，喝决明子泡的水能清肠排毒，缓解便秘。
不过，需要注意的是，有些人是不适宜喝决明子泡水的，那么哪些人不适宜喝呢？
决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用，脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。有一些准妈妈平时有饮茶的习惯，在这里就要注意了，怀孕期间是不能喝决明子水，长期饮用容易诱发早产。所以怀孕时期的准妈妈一定要选择得当哦！
喝决明子能减肥吗
日常生活中，越来越多的女性朋友在追求骨感而又苗条的身材了，她们认为这样的身材不会被人歧视同时还能给自己长长自信，而且，苗条的身材还可以吸引异性的目光，所以她们想要变得苗条一点，再苗条一点，不过当然是该大的地方大，不该大的地方别大的那种的啦。
那么我们经常再说的决明子能够减肥吗，我们知道决明子是可以清肝明目的，但是同时它也是可以清热解毒，通便润肠的，所以，决明子是可以减肥的，当然内分泌正常了就是也可以美容的。
有减肥、去痘痘、平小腹的作用!!~ 另：《神农本经》将决明列为上品，谓其"主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪出。久服益精光，轻身"。《日华子本草》言其"助肝气，益精;用水为末涂，消肿毒，贴太阳穴治头痛，又贴脑心，止鼻洪;作枕，治头风，决明胜黑豆"。能"清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘"。《湖南药物志》载其治"昏眩、脚气、浮肿、肺痨、胸痹"。《中华本草》，述其应用较为广泛，载曰："清肝益肾，明目，利水通便。主治目赤肿痛，羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，习惯性便秘。外治肿毒、癣疾"。现代研究表明，决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。民间常用决明子炒黄研末，代茶饮，有预防和治疗疾病的保健功能。促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。
这样我们就知道了，其实决明子里面是含有很多人体必需的矿物质元素的，所以常吃决明子对人体的健康发展还是不错的，同时，决明子在清肝明目上以及治疗便秘方面的作用特别突出，所以决明子还是蛮适合青少年和中老年人的。
经期喝决明子
【导读】经期喝决明子好吗？其实女生在月经期的饮食是要很讲究的，如若不然，是很容易落下病根的。而决明子算是办公室女性的偏爱之物，因为有很好的明目作用而备受喜爱，只是真的可以在月经期喝决明子吗？想回答这个，想必是要先衡量经期喝决明子的利弊关系，注意经期喝决明子的注意事项了。
经期喝决明子好吗
经期喝决明子好吗？其实从决明子的药性分析的话，也可以知道决明子是寒性食物，其实是不适合在经期喝决明子的。特别是在平时的话，若是长期喝决明子的话就很有可能会引起月经不调的症状，若是在月经期喝决明子，那无疑是雪上加霜。
其实决明子本来就有“主渲泻”的副作用，所以一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。所以一般是建议女生在月经期间最好是不要喝决明子。
经期建议不喝决明子茶，决明子性微寒，易导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。
经期喝决明子的利弊
我们知道很多人喜欢在办公困顿时喜欢喝决明子来提神，加上决明子有很好的降血脂功能，很多办公室女性更是喜欢将决明子当成是茶饮，希望自己能够够更好的减肥瘦身，那在经期喝决明子究竟是有什么利弊呢？对于这个方面，能够在经期的时候尽情的喝决明子吗？
其实从决明子的药性来分析的话，决明子性微寒，是很不适合女性在月经期间食用的，若是有痛经现象的女性，在月经期间服用决明子，还很有可能加重病症，而且据悉长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，从这点出发分析的话，在月经期的女性更是不应该饮用决明子，而且气虚严重及便溏者也是不宜使用决明子的。
而关于及经期喝决明子的好处这个说法，现在还没有经过有力的说法证明，所以结合经期喝决明子的利弊分析之后，我们可以知道，经期喝决明子是弊大于利的，所以还是建议大家在经期不要食用决明子为好。
经期喝决明子喝多少好
经期喝决明子喝多少为好呢？经期喝决明子真的是好事吗？其实在上面我们已经就这个问题进行探讨，而且我们得出的结论是最好不要在经期饮用决明子，所以也没有喝的量的讨论问题。
其实从决明子的药性来分析的话，决明子性微寒，是很不适合女性在月经期间食用的，若是有痛经现象的女性，在月经期间服用决明子，还很有可能加重病症，而且据悉长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，从这点出发分析的话，在月经期的女性更是不应该饮用决明子，而且气虚严重及便溏者也是不宜使用决明子的。
而关于及经期喝决明子的好处这个说法，现在还没有经过有力的说法证明，所以结合经期喝决明子的利弊分析之后，我们可以知道，经期喝决明子是弊大于利的，所以还是建议大家在经期不要食用决明子为好。
但若是作为办公室一族，真的离不开决明子的话，建议还是不要饮用过多，毕竟决明子的药性是偏寒的，在月经期食用太多寒性食物，对自己的身体是没有多大好处的，还很有可能会引起身体的不良反应。
经期喝决明子能减肥吗
经期喝决明子能减肥吗？很多女生会将月经期当成是减肥的黄金期，而从科学的说法上来讲也是如此。甚至有人对此提出生理期减肥的说法。所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段。
而在经期喝决明子真的能起到很好的减肥功效吗？其实对此我们是不建议在经期饮用决明子的，因为决明子性微寒，是很不适合女性在月经期间食用的，若是有痛经现象的女性，在月经期间服用决明子，还很有可能加重病症，而且据悉长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，从这点出发分析的话，在月经期的女性更是不应该饮用决明子，而且气虚严重及便溏者也是不宜使用决明子的。而且在月经期间，一般是不会长胖的，但若是在这期间使用不正常的减肥方式，是很有可能会让身体落下病根的。所以在经期减肥方法的应用上要更加用心。
所以对于经期喝决明子能不能减肥这个问题，我们的关注点更应该放在经期能不能喝决明子上，而答案显然是不可以。
经期喝决明子的注意事项
我们在上面已经重申了很多次，在经期一般是不建议女性饮用决明子的。因为决明子性微寒，易导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经的现象，而女性在月经期应该是食用新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。那我们在平时食用决明子需要注意些什么呢？
在平时，决明子的应用很广泛的，特别是深得办公室一族的喜爱，那在平时使用决明子，有什么需要注意的方面呢？首先需要说明的一点就是，气虚便溏者不宜用。而决明子是一味中草药材，我们知道是药三分毒。决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视。最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。在应用任何药物的时候，我们都应该知道其中的利失。特别是要注意不要让自己过于依赖上某种药物。
经期喝决明子茶可以么
决明子茶是一种养生保健茶饮，可以清肝明目、润肠通便。尤其是运动量不够，经常用眼的白领人士经常喝决明子茶，可以消除眼睛的疲劳。决明子具有微寒，长期大量的服用会引起腹泻，女性若是在经期饮用，会导致月经紊乱、痛经的症状。而且决明子在中医上是一种泻药，长期的饮用对身体不好。因此在经期要停止饮用。而非经期的时候，也要适当的喝。
决明子茶的功效:
喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。
经期喝决明子茶易月经不调:
决明子可引起腹泻，女性长期服用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常;有泄泻、低血压者及怀孕女性也应慎用。另外，决明子是一种泻药，长期服用对身体不好，会损伤身体的正气
经期女性忌寒凉之物，如决明子、菊花、金银花等泡水喝时要避免月经期。就是在日常，也要谨慎的饮用。宫寒的女性不宜饮用寒凉的药茶，会加剧气血凝滞。血热的女性，日常饮用时，不能过量、持续性的喝，适当的饮用可以改善体质。
山楂决明子荷叶泡水喝可以减肥吗？
山楂和决明子，还有荷叶，是三种不同的中成药，平时可以用来做美食，也可以用来泡茶喝，把这三种材料放在水中进行泡制，营养价值很高，还有着减肥的功效。首先，决明子是可以促进新陈代谢瘦身的，山楂是能够促进消化的，而荷叶溶解脂肪的效果非常好。
山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功食疗物品 多少不限 长期喝才有效
山楂；
1.
降血脂
防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
2.
开胃
开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。
3.
活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
决明子；
明目
用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。缓解目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热等症。
2.
防止青盲内障
青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。
3.
平喘、利胆、保肝、降压
所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
怀孕可以吃决明子吗？
十月怀胎对于女性来说是一个非常艰辛的过程，在这个期间饮食是最重要的，决明子虽然是常见的食物，但是每个孕妇食用起来都会非常担心，那么决明子怀孕之后能不能继续食用了呢？
决明子出自《神农本草经》 陶弘景：决明，叶如茳芒，子形似马蹄，呼为马蹄决明。用决明子应捣碎。又有草决明，是萋蒿子，在下品中也。《纲目》：此马蹄决阴也，以明目之功而名，又有草决明、石决明，皆同功者。草决明即青葙子，陶氏所谓萋蒿是也。决明子有二种，一种马蹄决明，茎高三、四尺，叶大于苜蓿而本小末茤，昼开夜合，两两相帖。秋开 淡黄花，五出。结角如初生细豇豆，长五、六寸，角中子数十粒，参差相连，状如马蹄，青绿色，入眼目药最良。一种茳芒决明。二种皆可作酒曲，俗呼为独占缸。 但茳芒嫩苗及花与角子皆可瀹茹及点茶食，而马蹄决明苗角皆韧苦，不可食也。
孕妇慎用。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
很多女性在怀孕之后会非常重视自己的饮食，也觉得饮食对孩子的发育有着直接的关系，上面是对决明子怀孕能不能吃的介绍，希望怀孕的女性能合理搭配好饮食。
喝决明子茶能减肥吗
决明子是一种植物的种子，决明子吃起来是非常苦的，但是良药苦口，决明子有很好的功效和作用，我们可以选择决明子来泡茶做成决明子茶，决明子茶是我们日常养生和保健可以选取的一种茶，因为决明子茶的功效非常全面，在很多方面都能看到决明子茶发挥它的功效。
决明子茶的功能和作用在于可以起到了明目的好处，决明子茶有保护我们肝脏并起到了清肝的功效。决明子茶还能降低我们的血压和血脂，并且有效降低体内的胆固醇。
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。
决明子又称“还瞳子”，决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
⒈抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。
⒉抗真菌：水浸剂用试管稀释法，1:20对奥杜盎小孢子菌，1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。
⒊降压：水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。
⒋降血脂：决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周， 对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。
⒌抗血小板聚集：决明子煎剂或散剂6g/kg喂饲大鼠8周，对ADp诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。
⒍对免疫功能的影响 决明子水煎醇沉剂15g/kg皮下注射可使小鼠胸腺萎缩，外周血淋巴细胞ANAE染色阴性率明显降低，使2，4-二硝基氯苯(DNCB)所致小鼠皮肤迟发型超敏反应受抑，但对血清溶血素形成无明显影响，另外决明子水煎醇沉剂可使小鼠腹腔巨噬细胞吞噬鸡红细胞百分率和吞噬指数明显增高，溶菌酶水平也明显高于对照组。
⒎保肝作用 决明子热水提取物口服670mg/kg对四氯化碳中毒小鼠肝脏有弱的解毒作用。决明子经石油醚脱脂、氯仿提取，再用甲醇提取，结果该甲醇提取物有显著的护肝作用。进一步从中分得大黄酚-l-O-三葡萄糖甙、大黄酚-1-O-四葡萄糖甙在1mg/ml时对四氯化碳损伤的肝细胞有弱的保护作用，还发现芦荟大黄素也有类似的抗肝毒作用。
⒏泻下作用 决明子具有缓泻作用。其流浸膏口服后泻下作用在3-5h达到高峰。从水煎液中得50%乙醇可溶部分，依次用醋酸乙酯、丁酸，分别得到各可溶部分及水溶部分。将泻下活性最高的丁醇部分用葡聚糖凝胶柱分离出数个组分，将具有活性的组分用酸水解，得到相同的大黄酚、二蒽酮及d-葡萄糖。口服这些组分后，可从大肠内检测到亚硝基二苯胺的缩合物及大黄酚蒽酮，但对用氯霉素处理而抑制肠内细菌增殖的小鼠，其泻下活性减半，蒽酮生成也降低。
⒐对胃液分泌的影响 对做了胃瘘的狗，空腹时给决明子流浸膏可促进胃液的分泌。
⒑抑制15-羟基前列腺素脱氢酶(15-OH pGDH)作用具有利尿作用的前列腺素E2经15-羟基前列腺素脱氢酶作用转变为15-酮代前列腺素而被排到体外，通过抑制此体内反应可使利尿作用延长。决明子水提取液具有抑制15-OH pGDH活性。用乙烷、氯仿、甲醇、水依次提取，再用柱析法分离酶活性抑制物质，发现蒽醌衍生物决明素及美决明子素的IC50分别为1.064×10mol/，1.666×10mol/L，共存的蒽醌衍生物大黄酚及大黄素甲醚的IC50分别为1.789×10mol/L，1.236×10mol/L，抑制活性均样均较弱。
⒒毒性 实验证明药用植物中的蒽醌化合物具有致癌性。大部分羟基蒽醌甙元对鼠伤寒沙门菌TA-1537有致突变作用。对哺乳动物细胞的测试表明，羟基蒽醌类化合物致生殖毒性有明显的构效关系，当1，3位羟基(如大黄素)和侧链有羟甲基(如2-羟基蒽酮、芦荟大黄素)时，这些蒽醌化合物就有致生殖毒性。但决明子本身的毒性尚待研究。
12、治急性结膜炎：决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。
13、治急性角膜炎：决明子15g 菊花9g 谷精草9g 荆芥9g 黄连6g 木通12g。水煎服。
14、治习惯性便秘：决明子18g 郁李仁18g。沸水冲泡代茶。
15、治夜盲症：决明子、枸杞子各9g 猪肝适量。水煎食肝服汤。
16、治雀目：决明子二两 地肤子一两。上药捣细罗为散每于食后 以清粥饮调下一钱。
上文我们介绍了什么是决明子，我们知道决明子的味道是苦涩的，决明子可以用来泡茶，我们泡出来的决明子茶不但可以用来降低血脂和血压，润肠以及通便，而且决明子茶还有很好的减肥功效呢，常喝决明子茶能带给我们健康的身体。
喝决明子拉肚子
【导读】决明子是一味具有降血压、降血脂、清肝明目等功效的中药，能有效治疗便秘，还能调理人体的新陈代谢。因此不少人爱用决明子来泡茶喝，达到一定的养生保健的效果。但是有朋友却表示，喝决明子拉肚子，感到不适，这样的反应到底正常吗？
喝决明子拉肚子正常吗
喝决明子拉肚子显然是饮用后的不良反应，是不正常的。现代临床常用决明子治疗高脂血症，在日常生活中，不少人也爱用决明子水煎当茶饮用，达到保健的功效。但是有一些网友却白哦是喝决明子拉肚子，有的是初次饮用就拉肚子，有的则是长期饮用导致肠胃不适。不管是哪一种，都证明，你的体质是不适宜多喝决明子的。
决明子的确是有下泄的作用，也就是说类似泻药，因此才有润肠通便的作用，但是正常情况下是不会有拉肚子的表现的。如果喝了决明子茶一直拉肚子那就更加不正常了。简单来说，适量喝决明子茶是不会引起腹泻的，最多是会让大便通畅，而且利尿效果也很好，如果过量就会有拉肚子的症状。
喝决明子拉肚子的原因
决明子味甘、苦，性微寒，在利用决明子达到一定的食疗功效的时候如果采用了不当的饮用方法，那么就可能会引起腹泻。喝决明子拉肚子的原因很简单，一方面可能是因为过量饮用决明子，另一方面则是饮用者本身的体质是不适宜喝决明子的。建议大家先从自身的原因分析，找到喝决明子拉肚子的根本原因。
决明子如果过量饮用是会引起腹泻的，引起其注意事项中也特别有一条说明：不宜长期服用。过量服用决明子也是不科学的。长期服用更是会损伤身体的正气。决明子本身有泄下作用，如果过量饮用等同于服用泻药，喝泻药喝多了能不拉肚子吗？所以，切不可将决明子当成是一种保健食品来服用，它是一种药效强的重要。
决明子本身并不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用，如果是体质虚弱、大便溏泄等病症患者就更加爱不宜喝决明子了。简单来说，如果本身体质就是虚寒的，容易拉肚子、经常胃痛的，那么就最好不要喝决明子了，不然反倒容易伤身。身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群如果是空腹喝也会引起不适。
喝决明子拉肚子怎么办
如果在不了解决明子的药性的情况下，喝决明子拉肚子怎么办好呢？首先，您要做的第一件事当然是停服决明子。决明子是一味中药，常用来降血脂，而一些患者则表示喝了决明子之后有腹胀、腹泻和恶心等不适症状。实际上，这些症状在停药之后不久一般可自行消失，且不影响继续服药。
但是，如果你是因为长期过量喝决明子而导致拉肚子，那么就要注意决明子的正确用量了，决明子是不宜长期喝的，加上如果你本身的体质是虚寒的，那么就更容易引起腹泻等副作用。因为，决明子滑肠作用稍强，而在适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份，所以大家也可以选择在用炒熟了的决明子来泡茶喝。喝决明子拉肚子还可以用热物食品来中和决明子的寒气，比如喝点姜汤。
如果大家在饮用过程中注意了用法用量，但仍出现腹泻、胃痛病状，那最好查明原因，看看是食物中毒还是因为决明子。可不要因此“冤枉”了决明子哦！
决明子的正确用法用量
决明子茶苦寒伤胃，大家在饮用时需要格外决明子的正确用法用量。一般来说，决明子每日安全用量为10~15克。 最好不要连续服用超过1个月。如果超出则可能会引起不良反应。大量长期喝决明子茶是不好的，容易造成血压低，还可引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐等，或是口唇发麻、皮肤瘙痒等症状。所以建议大家最好严格按照用量来服用决明子。
此外，决明子治疗不用病症的服用方法也是不同的，这一点大家需要格外注意，不要乱喝中药，注意搭配禁忌。下面妈网百科为大家介绍一些安全又健康的决明子的喝法，有需要的朋友可以对症饮用。
1、决明子茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。
2、决明子蜂蜜饮：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。此茶饮具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生或是习惯性便秘。
3、杞菊决明子茶：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。此茶能有效清肝泻火、养阴明目、降压降脂。 ...
哪些人不宜喝决明子茶
从中医的角度上来讲，决明子性寒，主宣泄，喝决明子泡的水能清肝败火，缓解便秘。但是因为决明子的药性较强，所以在泡茶喝的时候大家需要注意看看自己的体质是否适宜。那么，哪些人不宜喝决明子茶呢？
1、孕妇忌服，气血不足者不宜服用。
2、决明子性微寒，体质比较寒凉的人，容易拉肚子、胃痛的人就应少饮。
3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶，否则可能会引起不适。
4、有一小部分人可能会引起过敏反应，所以敏感体质的朋友最好慎服。
5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用。
6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。
7、老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服，否则也是对身体不利的。
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