吃菠萝会不会上火对身体有损伤吗
老人注重养生体重会不会下降。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。健康离不开养生，积极的心理离不开养生。如何避免关于养生保健的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“吃菠萝会不会上火对身体有损伤吗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
在炎热的夏季吃菠萝会不会上火对身体有损伤吗，人们在外出游玩的时候，一般都会购买一块菠萝食用，以达到清热解渴的目的，而对于体弱的人来说，其在平时其实是不适宜吃菠萝的，因此，对于吃菠萝可能会引发的副作用，大家也需积极的了解，那么接下来就是小编为大家做的一篇吃菠萝会不会上火对身体有损伤吗！
菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、维生素C,磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，纤维1.2克，尼克酸0.1毫克，钾126毫克，钠1.2毫克，锌0.08毫克，碳水化合物8.5克，钙20毫克，磷6毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.08毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.02毫克，维生素C8~30毫克，灰分0.3克，另含多种有机酸及菠萝酶等。
在气候干燥的春季吃菠萝的话很容易上炎，因为菠萝属于热性水果，尤其是人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。一般的处理办法是用淡盐水冲洗。
菠萝虽然好吃，但其酸味强劲且具有凉身的作用，因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情；怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。
中医认其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生食，又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。
吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。
出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。眼、鼻上火的，可用淡盐水冲洗。
注意菠萝蛋白酶能刺激口腔黏膜，食用时先将菠萝切片放在淡盐水中浸泡一下再吃，便可以杀灭蛋白酶，避免口腔刺痛的现象。菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好，比较适宜的方法就是谨守中庸之道,掌握好尺度，方能吃得健康。
由上可见，人们在平时如果吃菠萝较多的话，是很容易出现上火的症状的，而菠萝的食用方法不当，也很容易对吃菠萝者的身体产生一定的危害，因此，大家在吃菠萝的时候，一定要注意先将其放在淡盐水中浸泡。
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黑枸杞会不会上火？
枸杞是日常生活中很常见的东西，枸杞有黑枸杞和红枸杞之分，不管是黑枸杞还是红枸杞，营养价值都是非常高的，枸杞不仅可以用来入药，而且还具有滋阴补血，增强人身体免疫力的功效，但是黑枸杞如果用来泡水喝的话，最好适量的喝，不然是很容易引起上火的，上火虽说不是什么大病，但会让人的身体不舒服。
黑枸杞子泡水喝上火吗
在适量的情况下，黑枸杞子泡水喝是不会上火的，过多饮用就可能会上火。
黑枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。常喝黑枸杞水，能够滋补肝肺，增强人的免疫力。但是任何东西都必须适量，黑枸杞子泡水食用过多除了可能会导致上火以外，也有可能给身体带来其他的负面影响。
黑枸杞子泡水服用过多的影响
导致脾气变的暴躁
黑枸杞子泡水服用过多会导致上火，因此也就会变的情绪化，脾气暴躁。而且情绪长期不好也会对肝有损害。
导致失眠
睡前服用过多的黑枸杞会使大脑处于一种焦躁不安的状态，进而导致失眠。
拉肚子
肠胃不好的人服用过多的黑枸杞子可能会导致腹痛腹泻等状况。
黑枸杞子泡水喝的用量
虽然黑枸杞具有很高的营养价值，但是也不能过量食用。一般来说，成年人每天吃20克左右的黑枸杞比较合适，如果想起到缓解的效果，每天好的吃30克左右。
吃什么东西只要超过一定量，都是不好的。所以黑枸杞只要每天控制用量就不会上火的。通常情况下每天8-16颗就可以了。体热的体质相应的减去一些。过多的服用容易上火的。黑枸杞是食药两用品，适合长期的服用。能达到益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，延年益寿等等的功效，如配合菊花泡水喝，疗效更佳。
黑枸杞子泡水喝的适宜人群
最适合吃黑枸杞子泡水的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要长期坚持食用才能见效。
同时阴虚、动脉硬化以及慢性肝炎的人也同样适用。
黑枸杞子泡水喝的禁忌人群
由于黑枸杞子属于热性，所以感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好的不要吃。另外，平日大量摄取肉类导致面泛红光的人好的也不要食用。
黑枸杞子泡水喝的注意事项
1.在选用黑枸杞时一定要选择大小均匀，颜色暗红的黑枸杞。
2.泡水前，要先清洗一下黑枸杞，将上面的灰尘等脏物洗掉。
3.黑枸杞泡水时所用的黑枸杞也一定要是适量，一小把即可，过多也可能会导致上火。
爬楼梯对膝盖有损伤吗？
膝盖对于人体来说是非常重要的，如果人的膝关节受到损伤的话，人的活动就会受到影响，进而日常生活也会受到影响，老年人随着年龄的增长，身体的各个机能在逐渐下降，特别是膝关节，经常爬楼梯的话，是很有可能会导致膝关节的压力过大而受到伤害的，因此爬楼梯对膝盖是有损伤的。
膝盖每天需要承受多大的“压力”？
从解剖学角度来看，膝关节周围肌肉薄弱，只有半月板、侧副韧带、十字交叉韧带等组织，但它却要承受人体86%的重量。所以，膝关节在运动中是很容易造成损伤的。
我们可以简单来看一下不同情况下膝盖所承受的压力：
平躺时，膝盖的负重几乎是0；
双腿站立时，膝盖承担的压力是我们体重的86%；
平地行走时，差不多是体重的1~2倍；
慢跑时，约为体重的2~3倍；
快跑时，约为体重的5~7倍甚至更多；
上下楼梯时，约为体重的3~7倍。
其中下楼梯比上楼梯要承受的压力更大，因为下楼梯时除了自身体重外膝关节还要承受下冲的力量，这样的冲击更加大了对膝关节的损害。这样来看，经常爬楼梯确实有可能导致膝关节“压力”过大而受到伤害。
不过对于二三十岁，没有关节、体能或心肺问题的年轻人来说，日常爬爬楼梯是完全没有问题的。毕竟人体关节软骨损伤后，也是有一定修复能力的。
爬楼梯适合作为日常锻炼吗？
按照一些健身教练的说法，爬楼梯不失为一个方便快速的锻炼方式，大家可以不用去健身房，在家附近就能完成，而且每小时还能消耗热量480卡。
可是骨科医生却不建议把爬楼梯作为一种日常锻炼，因为膝关节的老化是从软骨开始的，和其他组织相比，软骨的自我修复能力差，可以说是用一次就磨损一次，实在得不偿失。
事实上，只要我们还在行走，膝盖软骨、半月板等总是在不断老化损耗的，可是运动方式是否得当却会减缓或加速这个老化过程。因此微医君也还是建议大家偶尔爬爬楼梯即可，不要将这种负重运动当做日常锻炼方式。
哪些人不适合经常爬楼梯？
尽管对普通人而言，爬楼梯对膝盖的影响并不至于太大；但是对于有些人群，确实不适合经常爬楼梯。
1肥胖人群
任何多余的体重对膝盖都是加倍的负担，你每增重1斤，膝盖就需要额外增加3斤的压力。假如你超重10斤，你的膝盖就需要承受比正常人多30斤的压力。
2退化性关节炎患者
本病多见于中老年人，因此也被称为“老年性关节炎”。此类患者的关节软骨已退化损伤，过度负重或继续不当使用这些关节（如颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等）会使得症状加剧。
3髌骨外翻患者
髌骨也就是一般人所谓的膝盖骨，髌骨外翻好发于年轻女性，主要是因骨质中的软骨胶硫化物流失引起。常爬楼梯会使得外翻问题更严重，产生疼痛且膝盖活动也会受限。
吃苹果会上火吗
苹果是我们生活中非常常见的一种水果，有很多人都知道每天一颗苹果，疾病远离我，由此可以知道苹果的营养价值是非常高的，而且在我国一年四季都能够买到这种新鲜的水果，由于苹果的外皮比较厚，所以在吃的时候一定要注意细嚼慢咽，那么苹果吃多了会上火吗?
1、苹果吃多了会上火吗
经常吃苹果是不会上火的，反而苹果有助于降火气，苹果是一种含有多种维生素的水果，老少皆宜吃，对身体是由非常多好吃的，有言道:每天一苹果，疾病远离。这就强调了苹果有预防疾病的功能。
经常吃苹果可以维持身体内的酸碱平衡度，调节人体的消化系统，保证人体的健康。同时苹果还能够预防癌症、减肥、降血脂等好处，吃苹果最好可以带皮吃，苹果的很多营养都含在皮中。
苹果吃多了会上火吗
2、为什么吃苹果会拉肚子
苹果是生活中常备的水果之一，它含有丰富的维生素、碳水化合物等营养成分，一般来说吃水果能够促进肠胃蠕动，预防便秘的出现，但是生活中很多人吃了苹果之后会拉肚子，那么为什么会出现这一现象呢?首先可能是因为过多的纤维素刺激了肠道，导致人体排便增加;除此之外，还可个人消化能力有关，出现胃寒的朋友吃苹果之后也会拉肚子，尤其是在天冷的时候。
3、苹果不宜与海鲜同食
苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。
苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，还能防病抗癌。
所以虽然说苹果的营养价值是很丰富的，但是如果想要拥有一个健康的身体，那么就要从饮食上注意了，这样才能让苹果吃的健康的。
吃萝卜会上火吗
在生活中有很多人都比较喜欢吃萝卜，由于萝卜的外形，可人生特别的相似，所以萝卜又有小人参之称，萝卜的营养价值是比较高的，我们在吃萝卜的时候，可以直接生吃，也可以将萝卜做成萝卜汤，在炖菜的时候也可以加入一些萝卜，而且在每年立春的时候是吃萝卜的最佳日子，那么吃萝卜会上火吗?
晚上吃生萝卜会上火吗
晚上吃生萝卜不会上火，而且还有好处。有老话说“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”其实，这个说法有一定的道理。人在清晨之时，胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃，为一天饮食的消化吸收做好铺垫。
到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热，下气消食的食物，这样更利于夜间休息，如萝卜，就是不错的选择。而生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息。且晚上进食辛温的生姜还容易产生内热，日久出现“上火”症状。
吃萝卜有哪些好处
在冬季的时候人们往往会吃不少的肉，其实在这个时候特别的容易上火，在吃肉的时候搭配一些萝卜或者用萝卜做一些赔偿的话就可以更加好的消火的，而且吃萝卜还可以达到滋补的效果。这主要是因为萝卜具有消食化积的功能，对于那些腹胀不适会有很好的效果的。
从营养价值方面考虑，萝卜含有丰富的维生素C，蛋白质等不少成分。平时不少上班族的户外活动时间是非常的少的，晚饭以后更是没有多少的运动量，在这种情况下人们最好是吃少量的萝卜，这样可以更加好的促进人们的消化，不会让肚子出现不适。当然，晚上吃萝卜的话，人们最好吃熟的萝卜，因为生萝卜很可能会出现烧心的状况。
总得来说，萝卜对于大家来说并不陌生，但是想要吃好萝卜，就要多了解一些相关方面的内容。比如萝卜应该与什么食物一起吃，不能和什么食物一起吃等等。虽说这是一种极为普通的食材，但是吃好了，对于的身体健康益处颇多。
吃辣会上火吗
辣椒是我们生活中非常常见的一种食物，这种食物的营养价值是比较高的，有很多人都特别爱吃辣椒，不管做任何菜品，我们都可以加入一些辣椒调味，而且经常吃一些辣的，我们的胃口会大开，还能够在出汗的时候排除身体内的湿气，那么经常吃辣椒会引起上火吗?
吃辣椒不会会导致上火。原因：
一、辣椒的性质是，辛，温，因此吃多了才是会上火;偶尔吃点还是有点好处;
二、辣椒是一种营养非常丰富的蔬菜;
三、如果因为有人吃辣椒脸上起豆豆。因为大家都知道上火了会起豆豆。其实是这样的——吃辣椒起豆豆是因为辣椒的刺激性导致内分泌失调，并不是吃了辣椒会上火;
四、辣椒味道辛辣，刺激性强，具有非常好的开胃引发食欲的功能
因此吃多辣椒并不是会上火。
害怕吃辣过度 饮食应这样搭
配合凉性食材。由于辣椒偏温热，烹调辣味菜肴时，最好选择具有滋阴、降燥、泻热等功效的食品，如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、苦菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、槐花、香椿、大头菜等。这些食物有清热、泄火、解毒的作用，尤其适宜于体热的人。
吃些酸味水果。一些酸味的水果和蔬菜中含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质，能起到刺激消化液分泌、加速胃肠道蠕动的作用，能够帮助常食辣椒的人滋阴润燥。山楂、柚子、石榴、苹果等是秋天常吃的酸味水果。
多喝开水或汤。在秋燥情况下吃辣，更容易阴虚内热，出现咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻出血、便秘等症状。此时，一定要勤给身体补充水分，还可在开水中加少量食盐。做汤时，不妨选择酸辣汤，能够生津润燥。
割除扁桃体对身体会不会更好呢？
俗话说：病从口入，祸从口出。口腔的特殊结构就意味着疾病的多发，口腔健康成为了人们关注的焦点问题之一，其中扁桃体处于口腔舌腭弓与咽腭弓之间，是人体比较重要的一个器官，可以帮助饮食和呼吸的正常运行，但同时它也容易接触病毒和细菌，所以人们经常会患上扁桃体发炎等症状。因此，很多人都会说是否可以把扁桃体割了，这样对身体会不会更好呢？
实际上，把扁桃体割了这个行为不能够一概而论，需要根据患者的身体情况和扁桃体患病时长来确认。
1、对于幼儿来说：如果患者的年龄偏小，专业人士是不建议割扁桃体的，因为孩子的身体情况发育不完全、免疫力系统不完善，在这样的情况下割了扁桃体，反而更容易患上咽喉炎，而且对孩子日后的呼吸和饮食运作不利，每天会处于口干舌燥的状态下，影响孩子的日常生活。
2、对于成年人来说：如果患者是成年人，并且长时间内受到扁桃体发炎等症状的困扰，可以在专业人士的专业检查下确定是否可以割扁桃体。如果患者的身体各方面承受人能力比较好的话，把扁桃体割掉是有利于抑制反复发炎的症状，对患者日后的生活是比较好的。
还有哪些情况下也可以割除扁桃体呢？
比如患者的扁桃体周围总是出现脓肿的壮况或者由扁桃体引发了其他的并发症，在这样的情况下，医生建议最好把扁桃体割出来。这样对人们日后生活的影响是比较好的，而且很多人反映在割除扁桃体之后感冒次数减少了，口腔健康问题也有所改善。
大家在选择是否割除扁桃体的时候，要对扁桃体有一个正确的认识。割除扁桃体并不意味着对呼吸道的感染会更加严重，如果患者的身体情况较好的话，割除扁桃体是利大于弊的。而且割除扁桃体，并不意味着患者会丧失歌唱和说话的功能，人们说话和唱歌并不是依靠扁桃体来发生的。
言而总之，割除扁桃体的好坏取决于患者的身体情况。如果患者经常性地扁桃体发炎，在常规的治疗下没有得到改善，那么专家建议是使用手术治疗，这样是比较完善和长久的方案。当然扁桃体对于人体是有免疫保护作用的，在割除扁桃体之后，会丧失部分的免疫系统保护，但是这样的保护对于成年人来说是微小的，可以忽略不计。
肾有损伤能自己恢复吗
肾有损伤的原因有很多咱，如果是先天性的肾病是不能自己恢复的，后天造成的肾损伤如果及时进行治疗是可以恢复正常的。在治疗肾病上西医会通过激素药物来治疗，而中医是通过汤药来调理身体。平时要经常锻炼身体来提高肾的抵抗力，在饮食上多吃一些能增加肾功能的食物。
肾功能不全的发病原因
引起肾功能不全的原因可概括如下：
1.肾脏疾病：如急性、慢性肾小球肾炎，肾盂肾炎，肾结核，化学毒物和生物性毒物引起的急性肾小管变性、坏死，肾脏肿瘤和先天性肾脏疾病等。
2.肾外疾病：如全身性血液循环障碍(休克、心力衰竭、高血压病)，全身代谢障碍(如糖尿病)以及尿路疾患(尿路结石、肿瘤压迫)等。
肾有损伤能自己恢复吗
一般情况下，当肾病处于肾功能不全期，若治疗措施得当，肾功能不全就可以完全康复。但是如果是肿瘤和先天性肾病引发的肾功能不全(如多囊肾、肾囊肿)，目前医学上任何治疗方法都束手无策，只能控制囊肿生长，使其不复发，以免病情恶化，影响肾功能不全患者生存寿命。
肾有损伤的治疗
临床上对肾病的治疗，主要采取两种措施，中药汤剂、西药激素治疗。中药治疗肾病会有一定的效果，但是药物不能被病灶有效吸收，从而出现药效慢甚至没有效果的现象。而西药，虽可在短时间内取得良好的治疗效果，帮助患者缓解临床症状，但无法针对受损肾脏进行修复，且具有极强的副作用。
肾有损伤注意事项
1、 肾主骨通髓，所以肾损伤一定对身体的关节会造成一定的影响，因此一定要在这一段的时间里面尽量多休息，一切的病一定要根据自己的情况进行一段时间的修养才可以，这样最好。
2、 并且不应该熬夜，因为我们身体的正气阴阳都是在夜晚的时候交接的，如果不睡觉的话，很容易丢失掉身体内的一些正气，不利于疾病的康复，所以一定要早睡早起才能够身体变好。
3、 更重要的就是生活中一定要吃一些对肾脏好的食物，例如：黑豆和芝麻都是对肾很好的一类事物，所以一定要根据自己的情况进行出发考虑，这样才能够保证自己更快的康复才会更健康。
孕妇吃葡萄会上火吗
夏季是葡萄上市的季节，市面上葡萄的种类也是各种各样，常见的种类就分就有马奶子，巨峰，夏黑等等，这其中还分有籽的和无籽的，简直要选择综合症了。对孕妇来说炎炎夏日可以吃上一串酸甜可口的葡萄也是一件非常非常幸福的事情。有的孕妇可能会疑问吃葡萄会不会上火呢?
1、从中医的角度来说，葡萄性质平和，几乎适合所有体质去食用，再者由于他的口味又酸甜交加，可以改善孕妇因天气炎热或妊娠不适导致的食欲不振，对脾和肺也有补血益气的功能。因此食用葡萄并不会给孕妇造成上火，更不会加重上火。葡萄还能帮助孕妇补充因上火而导致的水分流失，有滋阴补血、利尿通便的功效。可见葡萄是十分健康的食物。
2、葡萄的营养成分也是十分可观的，除了一些我们常见的矿物质元素、维生素、葡萄糖，还有对丰富的氨基酸，这些都是对孕妇健康十分裨益的。此外葡萄在中医学里具有安胎的作用，孕妇日常食用还能帮助胎儿的健康发育。
3、孕妇在日常食用葡萄时候也要谨遵适量原则，切不要因为一时的口腹之欲而贪吃，以免引发腹泻和血糖增高，对身体造成伤害。葡萄的清洗也需要十分注意，防止将表皮的灰尘和细菌也吃饭肚子里，我们可以使用专门的瓜果清洁剂，或者食用小苏打来浸泡葡萄，加以搓洗冲净，保证孕妇食用的安全。葡萄中含有果糖，食用后建议漱口或者刷牙来减少口腔中糖分的残留，保持口腔的干净。
无痛人流对身体有哪些危害？会不会影响怀孕？
虽然现在人流的方式越来越多了，也出现了无痛人流，在人流过程当中没有疼痛的症状，而且手术过程只需要几分钟就可以完成。但是无痛人流也是会对身体造成危害的，不管是什么人流方式，毕竟都是以手术的方式在子宫内操作，所以造成的危害是相当大的。
那么做无痛人流会不会影响怀孕呢？
无痛人流也是人流手术的一种，只不过是无痛人流在做手术的时候会进行静脉麻醉措施，这样会减轻女性朋友疼痛的感觉，但是无痛人流对女性的伤害是不会减少的。人流对女性朋友造成的最大伤害就是会影响女性的正常怀孕。
因为女性朋友在做人流的时候子宫就会受到伤害，多做一次人流手术，就会对子宫进行又一次的伤害，当人流次数多了的时候，女性的子宫就会变得相当脆弱，脆弱的子宫会引起子宫机能减退，会影响子宫内的正常功能，最后就很容易引起不孕症的发生，所以女性做无痛人流手术也是会对怀孕造成很大影响的。
可能不孕
女性朋友每做一次人工流产对子宫就会造成一次伤害，多次无痛人工流产对子宫造成的伤害是极大的，会导致子宫壁变得非常的薄弱，子宫内膜也会越来越薄弱，在平时会很容易出现月经不调和月经量减少的症状，甚至会导致闭经的出现，那么很有可能会导致女性出现不孕。
出现习惯性流产
多次无痛人工流产，对身体会造成相当大的损伤，女性的身体素质和免疫力都会下降，会引起女性的元气大失，就会影响正常的怀孕，即使怀孕了在怀孕期间还是会出现流产的现象，甚至会出现习惯性流产的情况。
如果是初期流产的话，就会由于染色体异常或者黄体性能欠佳而引起流产，如果是晚期流产的话有可能是由于子宫变形或者宫腔内淤血阻导致的。
黄芪会上火吗
黄芪这是比较常见的一种中药了，其对于人体有着非常多的功效比如增强人体抵抗力、活血化瘀、利水消肿或者是调节内分泌等等。而凡事都是既有好处也有坏处的，黄敏对于人体也会有一些不良的影响，那么吃黄芪是否会上火呢?下面就来详细介绍一下。
黄芪芪水喝会上火吗
一般来说黄芪泡水喝是不会上火的，但是服用的时候应该注意用量，并且要视自身体质来确定能不能喝黄芪水，黄芪属于补气药，补气药容易上火，要是用量太多的话就会引起上火了。
什么人喝黄芪泡水会上火
身体过于寒凉，或者长期喜欢生冷食物或生冷水果的人群要注意了，寒凉体质喝黄芪泡水是会出现上火现象的，这类人群最好进行温补，待身体调整过来以后再喝黄芪泡水。此外，身体机能比较旺盛，自身脾胃功能正常的人群也要注意适量喝黄芪水，以免引起上火。
喝黄芪泡水有什么好处
黄芪味甘，气微温。具有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水消肿等功效，常喝黄芪水对身体是有好处的，女性朋友喝还能起到补益气血，温经活血，祛风散寒，起到整体调节，综合平衡的美容效果。
黄芪泡水喝要注意什么
黄芪是一种温补药物，补气升阳，易于助火，如果用量过多的话，阴虚体质人群易伤阴动血，湿热人群，热毒炽盛证人群容易滞邪，加重病情，如果是在夏季更容易出现上火现象。
从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪，且感冒不能喝黄芪粥。因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。
肾虚会上火吗
肾虚这种疾病现在治疗上面还没有特别有效的根治方法，只能是采取一些对症下药的治疗措施来适当的去改善患者已经出现的一系列的症状表现的，这主要就是为了能够减轻患者的痛苦，提高患者平时的生活质量，那么在出现肾虚的时候肯定就是会发生上火的症状表现，还会导致黑眼圈的。
1.黄褐斑
肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。
2.黑眼圈
中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。
3.怕冷
肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。
4.月经不调
中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。
5.不孕
肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。
6.腰酸痛
中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
7.骨质疏松
原因：肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。
医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。
