胃炎不能吃什么食物
春季养生不能吃什么。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于养生保健，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“胃炎不能吃什么食物”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
【导读】胃炎不能吃什么食物，胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，是最常见的消化系统疾病之一。那么胃炎不能吃什么食物呢？下面就由小编来告知你胃炎不能吃什么食物。
胃炎不能吃什么食物
1、豆类
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
胃炎不能吃什么食物
2、生冷食品
像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。
3、油炸食品
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫丙烯酸的物质，这种物质很难消化。
胃炎不能吃什么食物
4、辛辣食物
红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。
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减肥不能吃什么食物
减肥的这个话题已经是老生常谈了，因为每个人的体质是不一样的，有的人代谢比较快，很容易长肉，所以减肥起来也比较困难，有些人天生就是比较瘦小的，所以吃什么都不会长胖，也看个人的体质，减肥是一件难事，但是下面的几种食物一定要少吃。
1、精制谷物
如白米饭、白馒头、白面条、白面包等，它们被消化吸收后升血糖的速度很快，而且还会刺激胰岛素的分泌，使葡萄糖在肝脏中被转化成脂肪，然后进行储存和利用，所以脂肪堆积在腹部比较多，所以有些精致的谷物一定要少吃，可以选择吃些粗粮比较好。
2、饮料和甜食
它们含有大量的糖，因此也能促使肚腩形成。所以想要减肥的人群一定也要注意少喝饮料和吃甜食，它是长肉的利器，所以为了身材，一定要杜绝这样的食物。
3、烹调油
调查表明，城市居民人均烹调油消费量达到推荐量的2倍。烹调油中含有的几乎全是脂肪，而且被人体吸收以后很容易储存在肚子上面，所以吃油的时候一定要选择吃少些，而且食物上面也要注意，一些油炸的食物啊，还有就是油条啊，油饼啊等等含有油脂比较大的食物已经不要吃的太多，还有就是肉类的食物，肥牛啊，排骨啊零食等要注意摄入的量。
关于减肥的问题，不能吃什么上面小编给大家介绍了，可以看出这些食物可以让你的体型大变，不仅会囤积脂肪，而且严重的还会造成肥胖症和胆固醇高的情况，所以平时的时候含有油脂比较多的食物，还有饮料啊甜食，还有精致的食物最好少吃。
上火不能吃什么食物
上火是一种中医的说法，主要是指人的身体内火气比较旺盛，在我们身体内火气旺盛的时候，我们就容易口腔溃疡和便秘，所以在上火的时候一定要注意饮食，对于比较滋补性的食物，就在短期间内不要吃了，而且甜食也应该尽量少吃，甜食非常容易造成尿糖高，那么上火不能吃的食物都有哪些呢?
不吃辛辣、刺激的食品，肥腻或含糖量过高的饮食少吃。
败火食物：
1、清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
2、苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
上火的预防
生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是最好的灭火剂。可尝试去火的食品，但也需对症。
吃水果也要注意，有的水果性属热性，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等;食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等，如身体不适再过食性热食物易致上火。
痔疮不能吃什么食物
在日常生活中，如果生活习惯不好以及饮食习惯不好就很容易出现痔疮问题，患者会变得非常不舒服，会出现疼痛感觉，坐着不舒服，站着也不舒服，不管是哪一种原因造成的，痔疮都应该使用正确的方法积极进行治疗，这样才能避免问题变得越来越严重，下面就来和看一下痔疮不能吃什么食物。
痔疮不能吃什么食物
痔疮一定不能吃含盐量过高的食物，盐分摄入过多，身体里面的循环系统就会受到影响，肛门以及静脉隆起也会出现，这样病情就会变得越来越严重。
痔疮不能吃温热水果，像荔枝，菠萝，李子，杏子，龙眼，桃子，橘子，这些热带水果很容易让大便秘结情况出现，会让痔疮的病情变得更加严重。
痔疮患者不能吃高脂肪以及高蛋白饮食，高蛋白的食物以及高脂肪的食物，会让大便排泄变得更加缓慢，会让便秘问题出现，痔疮也就会变得更加严重。
痔疮患者不能吃辛辣刺激食物，像生姜，胡椒，咖喱，辣椒等等，因为辛辣刺激的食物容易对直肠肛门部位造成刺激，会让血管充血以及扩张，这样排练时候刺痛的感觉以及坠胀的感觉就很容易出现，这样就容易引发混合痔疮，会出现的不舒服问题也会更加难受。
患有痔疮的人一定不能喝酒，在中医方面认为出现痔疮一般都是湿热原因引起的，如果喝酒就容易让痔疮变得更加严重，而且酒也容易让直肠静脉充血，会加重痔疮问题。
不能吃坚硬的食物，这一类的食物也会让便秘的问题也发生，因为是一种不容易消化的饮食，会让直肠血管曲张，痔疮问题就容易复发以及严重，不要吃香料很多以及味道很浓的食物，会让肠道里面变得非常不舒服，又会让肝脏出现出血问题，下腹部的压力也会变得比较大，这样痔疮问题就会发生，也会让痔疮变得更加严重。
痔疮不能吃什么水果
患上痔疮以后一定不能吃太多热性水果，荔枝，菠萝，李子，杏子，龙眼，桃子，大枣，橘子，这些热性的水果容易让大便出现秘结情况，会让痔疮的病情变得更加严重，出现痔疮以后不容易消化以及坚硬的水果最好也能够少吃一些。
痔疮如何调理
出现痔疮以后正确的调理方法很重要，饮食方面一定要合理安排，可以适当的多吃一些蔬菜，不要吃太多辛辣刺激的食物，这样才能预防痔疮急性发作，每天还应该适当的进行运动，散步的次数最好能够增加，也应该延长散步的时间，这样就能让肠道蠕动的速度变得更快。
得了痔疮以后想要更快恢复，还应该让大便更加通畅，有痔疮并没有那么可怕，但是就怕有便秘问题，这样会让痔疮的情况变得更加严重，大便排不出来就需要用很大的力气，这样痔疮就会出现破裂以及出血问题，应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，像黄瓜，芹菜，猕猴桃，火龙果，香蕉就非常好。
有痔疮问题的人一定要多喝一些水，最好能够喝一些蜂蜜水或者淡盐水，饮食以清淡为主，吃完饭以后可以多走动走动，还需要定期排便，大便以后可以用一些温水来清洗肛门，对于痔疮也有着很好的缓解效果。
痔疮需要做手术吗
患上痔疮以后很多人都觉得不舒服，而且问题也变得越来越严重，有一些人是因为觉得肛门这个地方比较特殊，所以也不好意思到医院去检查，想说拖一段时间看看问题能不能自己恢复，这样有可能会导致情况严重化，到最后就不得不选择用手术的方法治疗，其实在早期的时候症状没有那么严重，这个时候只需要使用一些药物来缓解就可以了，病症能够得到很好的恢复，不需要用手术治疗，但是痔疮发作又没有得到及时治疗，就会让其它一些并发症出现，像肛裂或者是脱肛，病情比较严重的时候想要用药物来治疗就没有那么现实，不得不选择手术，如果痔疮问题严重以后需要做手术也不要过分担心，是一个很小的手术，不会影响到肛门的功能，但是要选择正规的大医院，这样才能保证效果以及安全性，想要避免做手术治疗痔疮，一定要在病症出现以后就提高警惕，有痔疮问题的人很容易出现肛门疼痛以及便血情况，需要及时治疗，不然就会变得越来越严重。
上面给大家介绍的就是痔疮不能吃什么食物，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，有痔疮问题的人平时的饮食需要特别注意，辛辣的食物不要吃，还应该注意不要总是坐着不动，拍片的时间不要太长，一定要控制好，每一天定时排便，养成良好的生活习惯。
胃炎治疗方法是什么 胃炎不能吃这些
胃炎是一种常见的疾病，是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一，胃炎会危害大家的身体，那么请问胃炎的治疗方法是什么?胃炎的治疗偏方是什么?胃炎不能吃什么?下面小编为大家讲解。
胃炎治疗方法是什么
调理疾。药物调理是基础。但不等于说是要去药店拿药，即使是成片中药，因其加工过，效力已减半，不如原汁原味的至宝和胃 汤 汤 药类 方子。
养胃。饮食调理最关键。饮食清淡、温热软食易消化的才行。养胃食物多多益善。如面条、粥类、面食、山药、木瓜等。
不新刺激胃。不吃辛辣刺激食物，过热、凉、硬、干的都不行，任何刺激胃的东西能不吃就不吃。
戒烟戒酒。不熬夜，不过度劳累。不经常生气情绪抑郁。
注意保暖，生活规律。心态积极，锻炼身体。
胃炎的治疗偏方
1、甘蔗汁、葡萄酒各一盅合服，早晚各1次，治疗慢性胃炎。
2、生姜200克，醋250毫升，密封浸泡，空腹服10毫升，主治慢性胃炎。
3、鲜萱草根30-60克，水煎服，主治胃炎、牙痛。
4、鲫鱼1-2条，糯米50克，同煮粥服食，主治疗胃炎。
5、取焦山楂15克，延胡索9克，香附子12克，水煎服。每日1剂，分2次服。
6、取北沙参30克，淮山药30克。将北沙参、淮山药分别洗净切碎，一同入锅，加适量水，先浸渍2小时，再煎煮40分钟，取汁：药渣加适量水再煎煮30分钟，去渣取汁，合并两次药汁。日服1剂，分早晚2次温服。
7、取焦山楂、焦神曲、焦麦芽、炒枳壳各10克，焦槟榔、厚朴、鸡内金、青皮、木香各6克，水煎服。每日1剂，分2次服。
8、纯白糖50克、白酒40克、2个鸡蛋蛋清，放在碗中搅拌均匀，倒入铁锅中用文火焙至水份蒸发完呈现杏黄色为止，不可糊了，中午饭前1小时服下，口服1次，通常连服3-5天可愈。
9、普通葡萄酒数瓶，把酒倒换在广口瓶里，再放入洗净的香菜，比例为一比一。密封泡六天即可。早、中、饭各服一小杯，连服三个月。泡过的香菜假如还保持绿色，能够一起吃下去，成效更好。
10、将0.5千克蜂蜜倒入碗中，用锅将125-150克花生油烧开，以泡消散为止，然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中，饭前20-30分钟服用一匙，早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不舒服溃疡都有效。留心，不能喝酒，忌食辛辣食品。
眼下春意渐浓，气温逐渐上升，人们都换上了轻便的春装，大街上穿着九分裤的人要逐渐多了起来，这种露出脚踝的裤装，可以让人的下肢看上去更为修长，因此成了不少的人的时尚之选。
而初春的天气并不稳定，乍暖还寒的气温让人一是困惑于自己究竟身处哪个季节，如果在这个时候过早地穿着九分裤，这会对你的健康造成极大地威胁。
风寒入侵
人的脚踝上分布着许多穴位，若将它们直接暴露在冷风之中，寒气会从此处进入体内，常说的“寒从脚起”就是这个道理。让人体内的寒气过盛后，会导致女性痛经、月经不调、风寒受凉等问题。
体湿过重
外寒入侵是造成体湿过重的重要原因之一，当外寒通过脚踝进入体内之后，会郁结为体内的湿气。在中医看来，湿气是致人生病的“六淫邪气”之一，它会增加高血压、高血脂等各类急症出现的可能。
抵抗力下降
在我们的脚踝处分布着一个叫“太溪穴”的穴位，中医用这个穴位来补肾气，断生死;太溪穴可以滋阴益肾，用以治疗头痛目眩，咽喉肿痛，耳鸣，咳嗽，气喘等主动问题;而一旦将这个穴位直接暴露外，出现受凉的情况，会阻碍气血的正常循环，导致身体免疫力下降，各种疾病会随之而来。
关节炎
春寒料峭，在这个季节如果将脚踝暴露在冷空中，会大大增加关节炎的风险。因为脚踝的皮下脂肪很少，耐寒性较差，寒冷的温度，会使关节处的血液循环会变差，导致关节疼痛，长此以往，出现关节炎的问题。
由此可见，春季保暖一样必不可少，不能因为爱美就早早地将大片皮肤裸露在外，这给健康带来的危害得不偿失。除了脚踝不能过早地露出之外，还有一个部位同样要做好保暖。
肚子，这个部位同样需要你的呵护，一定要做好它的保暖工作，因为当腹部受凉后，会对我们的肠胃功能造成极大的影响，不但会影响身体对食物的消化吸收，还会导致消化不良，腹痛腹泻等诸多消化道问题;女性更需注意，腹部受凉，是造成痛经和月经不调等症状出现发重要原因。
古人云“春捂秋冻”，可见春季保暖是有一定道理的，生活中大家不要为了追求时尚而忽略了自己的健康。
胃炎不能吃什么
1、豆类
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
2、生冷食品
像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。
3、油炸食品
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。
4、辛辣食物
红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。
5、腌制食品
有胃炎的人因胃弱抵抗力差，应防止食物的致病菌和寄生虫污染，尽量不要食用腌制食品。
6、烟
烟属纯阳之品，多火多燥，善行善变，阳盛气越，阴虚有火的人均不宜吸。烟草中的尼古丁可刺激和损害胃粘膜，烟碱可引起中枢性的恶心呕吐，食欲下降，促使胆汁从十二指肠返流入胃。吸烟与肺癌，胃癌的发生密切相关。
7、酒
酒可损伤胃黏膜，使之发炎，过量饮酒可使胃粘膜充血，水肿，糜烂，甚至引起消化道出血、肝癌、胃癌、食管癌等。酒能助湿生热，伤神损寿，久饮多饮，可致腐肠烂胃、溃髓蒸筋的恶果。
结语：胃炎非常常见，有许多人都得过胃炎，胃炎对人体的危害非常大，并且还会影响大家的生活，上文详细的讲诉了胃炎治疗方法是什么，胃炎的治疗偏方以及胃炎不能吃什么，希望大家能够注意。
肠胃炎不能吃什么 三种食物是禁忌
健康是每个人都很关心的问题，但是往往就会出现一些疾病，让人们赶紧到很痛苦。肠胃炎就是比较常见的一种疾病了。而且发病率比较高，可以发生在各个年龄段。你知道肠胃炎不能吃什么吗，下面的这些食物禁忌要知道。
西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。这样的食物含有的纤维素比较多，而且还会导致肠胃的刺激，对于肠胃炎的人群来说是很不适合的哦。
柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。
如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。橘子汁含有的酸性物质是比较多的呢，而且还会导致肠胃炎的加重。
巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
关于肠胃炎不能吃什么的这个问题，你都知道了吧，日常生活中，很多的人群都会有肠胃炎的情况哦，所以大家要注意这些问题，以免食物选择或者是食用不当对身体健康会产生一些影响和副作用，所以大家要注意。
胃炎吃什么食物养胃
肠胃问题是现在人们普遍的一个问题。因为现在的人们工作和生活压力都比较大，对于自己的身体照顾的不积极就会出现肠胃不适的情况。其中胃炎疾病就是比较常见的一种。想要有一个健康的身体，必须要从养胃开始，下面介绍几种适合胃炎病人的食物。
银耳红枣粥
银耳红枣粥,是养胃的不错选择，如果胃不好不妨多喝些红枣子吧。银耳20克，红枣10枚，粳米150克。放入锅中一起熬成粥就可以了，可以熬煮的时间比较长一些，容易消化和吸收，常喝银耳红枣粥可以补血美容养颜，而且还可以有健脾合味道的作用，对于肠胃不好的人群有缓解和保护作用。
胡萝卜
胡萝卜养胃效果不过，不知道大家是否了解呢?胡萝卜味干甘性平，中医认为胡萝卜可以“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏”，所以说胡萝卜不仅可以补充营养素，而且还可以增强抵抗力和免疫力，对于肠胃也有保护作用，具有养胃的功效。
山药莲子粥
山药100克，莲子20克，粳米100克。山药去皮洗净，切块，莲子去芯。与粳米同时熬粥即可食用。山药具有滋补的作用，搭配莲子具有补脾养胃的作用，适合有肠胃疾病的人群白领工作者们很适合食用。
肠胃不好的人应该多喝粥，多吃一些容易消化的食物。山药莲子粥，银耳红枣粥都是非常不错的补脾养胃的食物。而且还可以有补血的功效。经常有胃部不适的人群一定要注意平时的饮食，要合理搭配饮食，减少对肠胃的刺激，这样才能保证胃部不受伤害。
食物中毒不能吃什么食物
大自然的美妙就在于能够为我们提供好多种的食材，大大满足我们的味觉。但是万物相生相克，很多食材其实不能一起食用，如果误食的话就非常容易产生食物中毒，究竟哪些食物不能一起食用，还有哪些食物是食物中毒之后不能吃的?今天小编就带大家详细了解。
1、食物中毒不能吃的食物。
食物中毒之后有很多东西都不能吃，胃部、肝部都收到毒素的影响，功能需要一段时间才能够恢复，因此辛辣刺激、生冷油腻的食物都不能吃，比如：辣椒、凉粉、凉糕、海鲜、麻辣小龙虾都不能吃，这些食物会加重患者肠胃负担，不利于缓解食物中毒。所以食物中毒患者一定要谨记这些忌口，多吃一些清淡的食物。
2、不能一起食用的食物
有些食材不能搭配在一起食用，下面小编就给大家介绍一些。
1、红薯和柿子，红薯和柿子一起吃了之后两者相互作用可能会得胃结石。
2、橙子和牛奶，橙子和牛奶一起食用，牛奶当中的蛋白质和橙子当中的维生素c相互作用，会阻止人体对牛奶的吸收，引起人们腹痛、腹胀。
3、酸奶和香蕉，酸奶和香蕉不能一起吃，这个很多人都不知道，酸奶当中的物质碰到香蕉之后会相互作用产生致癌物，大家一定要注意了。
4、菠菜、黄瓜，菠菜和黄光当中都富含维生素c，但是他们相互作用会破坏掉维生素c，因此大家一定要注意不要把这两种东西放在一起吃。
婴儿腹泻不能吃什么食物
有与腹泻相克的食物，自然也有可以加重腹泻的食物，家长们最忌讳的就是让宝宝病情越来越严重的东西了，那么婴儿拉肚子有什么禁忌的食物呢?
1、牛奶
宝宝腹泻时最好不要喝牛奶，这是因为拉肚子的同时肠道也会受损，肠胃无法将牛奶中的乳糖分解为葡萄糖，肠道里的细菌将乳糖分解成二氧化碳和乳酸。从而引起腹泻、腹泻、胃绞痛等症状。
2、豆浆
豆浆不仅可以刺激宝宝的肠胃，还能抑制肠道消化吸收功能，所以不适合腹泻的婴儿食用。而且豆浆含有低聚糖，能够促进肠道的蠕动，从而加重宝宝腹泻。
3、甜食
甜食含有蔗糖，肠炎引起腹泻的宝宝不能吃，因为消化蔗糖的酶无法发生作用，不能将蔗糖分解为乳糖和葡萄糖，长期在肠胃里还容易引起脱水，被细菌分解成二氧化碳和别的物质，出现腹泻、腹泻等情形。
4、高脂肪的食物
高脂肪的食物，例如：小蛋糕、香肠、油条、肥肉等。这些食物油脂含量高，宝宝吃了不易消化，加重肠胃负担，所以妈妈们平时要多注意，尽量不要给宝宝吃高脂肪的食物。
5、高纤维的食物
高纤维的食物，例如：坚果、黄豆、芝麻、草莓等，这些食物的共同点是都能促进肠道蠕动，这对腹泻的儿童是非常不利的，会刺激宝宝的肠道，加重腹泻，影响其恢复。
孕酮低不能吃什么食物
准妈妈在怀孕期间一般会吃较多的东西，以维持自己的能量，从而提供给胎儿足够的营养，孕酮低的孕妇更加需要注意自己身体的调养，多休息，避免劳累。食物方面应该多吃些含有维生素e的食物，以及一些含有果胶较多的水果，如草莓、桃子、猕猴桃等。但是，有些食物对于孕妇来说是不能吃的，以免伤害到宝宝。
1、辛辣食物
孕妇要尽量吃的清淡一点，果蔬类、营养汤类、能量高的保健品等，辛辣食物本身刺激性很强，对一般人人来说，都是尽量少吃，更何况是比较脆弱的孕妇。宝宝在妈妈的肚子里，会吸收妈妈所摄入的食物，而辛辣刺激性的食物不但没有营养，还刺激性很强，宝宝在妈妈肚子里的时候还太脆弱，稍有不慎，就会出现一些应激反应，所以，孕妇应该避免吃辛辣的食物。
2、含有咖啡因等物质的食物
咖啡因这种物质本身毒性较强，对人体没有益处，而且还有一些危害，孕妇是需要坚决避免这些物质的，另外，咖啡因这种物质被宝宝接触到还会影响孩子的骨骼生长，导致孩子出生是骨骼发育不全，那是非常不好的。
3、避免高热量、高糖分的食物
孕妇的食物要避免高热量和高糖分，以免出现身体承受不来，导致血压的突增，对孕妇的身体来说是一个比较大的负担，另外就是容易导致宝宝得糖尿病。
为了宝宝的健康，妈妈在怀孕的时候，一切都需要多多注意。
毛孔堵塞不能吃什么食物
毛孔堵塞的人长时间吃水果和蔬菜可以有效地疏通毛孔，那么 毛孔堵塞的人不能吃哪些食物呢?
毛孔堵塞的人不宜吃油腻的食物，常见的油腻食物有肉类、油炸类等，如肥肉、油炸食品等。这些油腻食物所含的胆固醇是非常高的，吃了这些油腻食物，所分泌的油脂会增加，导致毛孔堵塞。除了不能吃油腻的食物外，毛孔堵塞的人还不能吃有刺激性的食物，如辣椒，生姜，蒜等，这类食物有刺激性作用，使毛孔堵塞更加严重。毛孔堵塞的人还应该不吃甜食，有些爱吃甜食的女生注意要控制份量，最好少吃糖果、蛋糕、巧克力这类食物。天气比较热的时候也不要多喝汽水、果汁，爱熬夜的小伙伴记得不要喝浓咖啡，这些食物都会加剧你的毛孔堵塞。
我们除了要知道哪些食物不能吃之外，还应该在平时时多去锻炼锻炼身体，经常运动，持续排汗，对我们的毛孔也有好处。平时去超市的时候，多买点水果，像苹果、梨子、香蕉或橘子这类水果都是可以吃的，对毛孔堵塞都是有作用的。会挑食的人建议最好不要那么挑，尤其是那些不爱吃蔬菜的人，蔬菜对我们的身体的益处有很多的，蔬菜除了含有丰富的维生素外，还能帮助我们疏通毛孔，增强我们身体的免疫力，还能有效地排泄。所以，我们要多吃蔬菜和水果，注意休息。
牙龈萎缩不能吃什么食物
现在生活变得越来越丰富，饮食也是多种多样，随之而来的压力也是咄咄逼人。因此，很多人除了是生理期的牙龈萎缩之外，环境的压力、口腔内的疾病、饮食的不健康等都直接导致了牙龈萎缩的发生。
1、辛辣的食物
牙龈出血、牙龈萎缩之后，牙冠就会变长，这时候不能吃辛辣的食物，会刺激到牙龈的根部，加重牙龈萎缩的症状。尤其是像辣椒这种容易上火的配料一定不能吃，麻辣烫、辣火锅更是要远离的。
2、生冷的食物
生冷的食物和辛辣的食物一样，都会刺激到已经退缩的牙龈。这个时的牙龈正是脆弱的时候，在加上生冷的食物刺激，严重的会直接导致牙齿的松动，真的就是得不偿失了。
3、坚硬的食物
牙龈萎缩除了惧怕生冷、刺激、辛辣的食物之外，坚硬的食物也是要少吃或者不吃的。在咀嚼、摩擦的过程中会让本身就脆弱的牙龈变得更加不堪一击，而且还有可能引发其他的口腔疾病，比如口腔溃疡等。
4、高热量食物
高热量的食物比如：肥肉、奶油、油炸的薯条、汉堡、碳酸饮料等。这些食物不仅对肠胃不好，而且过多的饮食还会加重牙龈的萎缩、牙龈出血等;高热量的食物不容消化，容易造成肠道堵塞。
5、粘质食物
在患上牙龈萎缩期间，口腔的卫生是非常重要的，而土豆、玉米等比较具有粘滞性的食物不适合多吃。吃过之后，没有及时的清理容易造成口臭。
