食盐与高血压有关系吗?
高血压冬季养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《食盐与高血压有关系吗?》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
在高血压的发病机制中，高盐饮食引起血压升高，已被越来越多的人所认识。但也有学者持否定态度，如加拿大多伦多大学医学院教授、多伦多犹太医院高血压病研究所所长亚历山大 摩根医生说，减少食盐不一定可以防止高血压，也不一定会增加高血压。
摩根医生指出，通过锻炼将体重控制到一个理想水平，在降低高血压上起到的作用，要比减少食盐大得多。在过去的20年里，由摩根医生领导研究小组，调查了3500名患有高血压的病人，并进行了56个相关的研究项目，用计算机对调查中得到的数据进行了综合分析。摩根医生在《美国医学学会杂志》上发表的研究报告说，食用盐的多少对45岁以下人的血压高低没有影响，食盐多者没有血压增高或患高血压病加重的情况，而少食盐者也没有降低血压和高血压病减轻的症状，因此，摩根医生得出结论，盐与高血压，特别是45岁以下的人没有直接关系。在研究中他发现，只是45岁以上的人血压变化情况与食盐有一定关系。 摩根的研究报告在《美国医学学会杂志》发表后，立刻在加拿大、美国甚至在英国的医学界引起争论。英国的一个研究小组在《英国医学杂志》上发表了文章，这篇在1988年研究报告基础上的最新文章，继续强调了盐与高血压的直接关系，并劝告人们少用食盐。弗立德凯里是加拿大心脏病研究所的医生，他仍然相信盐对高血压是不好的。他说，各种研究报告都清楚地证明，食盐过多是增加高血压的重要因素，但是每个人对盐摄入量的敏感程度不一样。 我国学者就食盐过多与高血压的关系，也进行了深入细致的研究。西安医科大学以刘治全教授为首的八五课题组与汉中市心血管病研究所，通过对4000余例中小学生的调查和检测，并经过八年的随访研究，发现高血压患者确实有遗传因素，但后天因素盐的摄取量也起着重要作用。通过研究发现部分盐敏感者有钠泵基因突变，这种突变呈显性遗传。研究结果表明，盐敏感者有一个明显特点，即摄取了较多盐以后血压会升高。摄取的盐量越大，血压就越高。家长根据这一点可以判断自己的孩子是不是盐敏感者。盐敏感者只要控制食用的盐量，就可以有效地预防高血压的发生。 最近，英国、比利时和美国的一些医学家联合倡议，建议发起一场人们少吃盐的国际运动，倡导发起这一运动的原因是，最近的研究再次证明，吃盐过多可导致高血压，并且年龄越大这一副作用就越大。尽管前些时候有人提出吃盐过多与高血压关系不大，一些食盐商也否认这种联系，但英国帝国理工学院等科研机构的科学家，对52个国家和地区约1万人的研究表明，吃盐过多与高血压有着直接的联系。Ys630.com相关知识
情绪与血压有关系吗?
情绪会不会影响血压，现代生活会不会带来高血压，回答是，会的。
在发达国家高血压是一种常见病，而发展中国家的农村发病率却很低。来自西方国家并且接受西方生活方式的移民，也容易得高血压。这是什么原因呢?目前还不十分清楚，有学者认为，这可能与饮食习惯和缺少运动有关。另外，伴随着现代生活而出现的工作紧张也是一种因素。专家们指出，工作时需要高度的注意细节，但不能带来成就感，或者使人感到工作被动，自己没有主动权，还有缺少工作安全感等等，也可能与高血压有关系。情绪激动，不论是愤怒、焦虑、恐惧，还是大喜大悲，都可能使血压一时性升高，其原因是由于神经、精神因素引起高级神经活动紊乱，致使调节血压的高级植物神经中枢反应性增强，血液中血管活性物质，如儿茶酚胺等分泌增多，小动脉痉挛收缩，血压升高，因此，注意控制情绪，对防止高血压的发生和发展有十分重要意义。 那么，情绪激动时血压为什么会升高?稍静下来又能恢复呢?原因是情绪属于高级神经活动。人在情绪激动时，在大脑皮质的影响下，可兴奋延髓的心加速中枢和缩血管中枢，使交感?肾上腺系统的活动明显增强，此时，不仅普遍的交感神经末梢所释放的神经介质?去甲肾上腺素增多，由肾上腺髓质分泌入血液的肾上腺素量也大大增加。在交感神经和肾上腺素的共同作用下，一方面，心脏收缩加强、加快，心输出量增多；另一方面，身体大部分区域的小血管收缩，外周阻力增大。由于心输出量增多和外周阻力加大，于是血压升高。稍安静后一方面来自大脑皮质的神经冲动减少，交感?肾上腺系统的活动减弱，使血压有所下降；另一方面，当血压升高时，还可通过主动脉弓和颈动脉窦压力感受器反射，使血压恢复。主动脉弓和颈动脉窦具有感受血压变化的压力感受器。正常血压波动，对这些压力感受器即有一定的刺激作用，神经冲动分别沿主动脉神经和窦神经传入延髓，调整心血管运动中枢的紧张性，以保持动脉血压的相对恒定。当动脉血压升高时，主动脉弓和颈动脉窦压力感受器所受到的神经冲动增强，传入延髓中枢的冲动增多，使心抑制神经中枢的紧张性增高，心加速中枢和缩血管中枢的紧张性降低，由心交感神经和交感缩血管神经传出的冲动减弱，由心迷走神经传出的冲动增多，结果心跳变慢，心输出量减少，外周阻力减小，血压恢复正常。吸烟饮酒与高血压的关系
吸烟饮酒与高血压的关系
吸烟会导致各种心血管疾病被公认，包括高血压。有研究，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次，收缩压增高10-25mmHg。在未治疗的高血压病患者中，吸烟者24小时的收缩压和舒张压均高于不吸烟者；尤其是夜间血压明显高于不吸烟者，而夜间血压升高与左心室肥厚直接相关，也就是说吸烟会引起血压升高且对心脏有不良影响。
烟叶内含有多种有害物质，其中的主要物质尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管渐渐硬化。同时，由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂质沉积增加，加速了动脉粥样硬化的形成。
因此，无高血压的人戒烟可预防高血压的发生，已有高血压的人则更应戒烟。研究发现，吸烟不但对自己有害，被动吸烟者所受的危害不亚于吸烟者。因此，吸烟有百弊而无一利。
与吸烟向比，饮酒对身体的利弊就存在很大的争议。不时出现各种研究报告，有的说饮酒完全有害，有的说少量饮酒有益身体，众说纷纭。但可以肯定的有一点，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压；而不饮酒对身体无害。
焦虑症与高血压的关系
核心提示：许多高血压病人有这样的感受，睡眠好的情况下血压稳定，失眠时则血压升高。保证充足的睡眠，是治疗高血压的重要条件。焦虑症如果比较严重，往往会引发身体的一些躯体的反应，比如说会导致尿频，尿急，导致手心出汗，导致血压升高等等，所以说焦虑症和高血压有着比较重要的联系，他们之间可以说相互之间互为影响，焦虑症能够导致高血压，而导致血压，同样能够反作用于焦虑症。
焦虑症与高血压的关系
失眠专病门诊的医生提示，原发性高血压是一种心身疾病，其病因是遗传与环境等多个因素交互作用的结果，如果患者个性焦虑，存在不安全的倾向，应对突发事件的时候更易处于焦虑状态，加上患者担心药物副作用而不敢服药治疗，焦虑症状，高血压和失眠症状有的时候一直无法缓解。
长期焦虑导致高血压
长期的焦虑将导致神经内分泌变化，引起交感神经功能亢进，导致心律与血压的增高最终可能导致高血压病，通过药物治疗阻断患者焦虑的情绪，改善睡眠达到了平缓血压的目的。
过去对于睡眠研究的较少，许多人包括许多医生认为睡眠障碍不算疾病，随着医学研究的深入，现在对于睡眠障碍的研究越来越多，特别是欧美国家的睡眠研究及临床治疗已经大范围的开展起来。
人们发现失眠对于生命的影响是很重要的。长期失眠可以造成高血压、冠心病、脑缺血、脑出血等疾病的风险增加。许多高血压病人有这样的感受，睡眠好的情况下血压稳定，失眠时则血压升高。保证充足的睡眠，是治疗高血压的重要条件。因此失眠的高血压患者应该首先治疗睡眠障碍。
高血压与心脏病的关系
高血压与心脏病的关系
1、高血压与心脏病的关系
第一就是对于高血压来说,因为高血压是会损害我们人体的冠状动脉血管的,所以容易出现动脉硬化的情况,让我们的人体给心肌提供的血液就会减少,这样会出现很多的关于心脏的问题,心绞痛,心率不齐都是有可能的。
第二就是因为我们有高血压的话,因为长期的血压升高,导致我们心脏的左心室供血功能出现阻力,这样左心室长期的负荷工作,导致心肌耗氧增加,对心脏是有一定的刺激的。
第三就是对于高血压来说,不仅仅是影响我们的心脏,对我们的脾胃和肾脏都是有很大的影响的,所以对于保护心脏和肾脏,防治心衰是治疗和预防高血压的一个很重要的标准。
2、高血压的病因
遗传因素
大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%～50%的高血压患者有遗传背景。
精神和环境因素
长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
年龄因素
发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
生活习惯因素
膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。
3、高血压的分类
临床上高血压可分为两类:
原发性高血压是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病,占所有高血压患者的90%以上。
继发性高血压又称为症状性高血压,在这类疾病中病因明确,高血压仅是该种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或持久性升高。
高血压如何预防
1、适当的放松自己,不要有太大的压力
随着时代的发展,现在生活的压力越来越大,很多人在承受着来自各方面的压力,导致精神身体无法放松,长此以往就会引起高血压,所以生活中要学会适当的放松自己,学会给自己减压,可以唱唱歌,出去旅游一下,让自己的生活节奏慢下来,这样有利于神性健康。
2、保持良好的睡眠
睡眠不好会对心脑血管造成很多的影响,会导致血压升高,长期睡眠不好会导致高血压的发生,所以要想预防高血压,需要有一个良好的睡眠。
3、要做到低盐、低脂肪饮食
食用盐过多,脂肪过多就会造成血压升高,所以要想远离高血压需要做到低盐、低脂肪饮食。
4、改变不良的生活习惯保持规律的生活
饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补、甜食和高胆固醇饮食。同时要保持规律的生活,每天定时吃饭,定时睡眠,定时运动等等。
5、适当的进行运动
适量的运动能够改善心脑血管的功能,防止高血压的发生,但是不要过量运动哦,尤其是有心脑血管疾病的人在运动的时候一定要当心,过量的运动可能造成心绞痛、心力衰竭、脑中风以及猝死等,一般认为60岁的人心率达到110～120次/分钟;70岁的人心率达到100～110次/分钟;80岁的人心率达到90～100次/分钟时,运动量是适宜的。
高血压食疗方
胡萝卜汁
每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。
芹菜粥
芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。
醋泡花生米
生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10～15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。
何首乌大枣粥
何首乌60克、加水煎浓汁,去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量,同煮为粥,早晚食之,有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。
淡菜荠菜汤
淡菜、荠菜或芹菜各10～30克,每日煮汤喝,15日为一疗程,对降压有效。
糖醋蒜
糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。
缺钙与脱发有关系吗？
钙质是我们身体当中必须要有的营养物质，一旦缺乏就会导致身体出现各种各样的问题，比如缺钙会导致骨质疏松，也就是说骨骼变得非常脆弱，稍微的不注意就可能出现骨折的情况。生活中有很多人遇到了脱发的问题，特别是到了中年，那么缺钙与脱发是不是存在一定的关系呢?
掉头发是缺钙吗?
缺钙可以引起头发脱落，但不是主要原因。脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳;另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。建议在补钙的同时，应去医院就诊以确定主要病因。
中老年人掉头发是缺钙吗?
如果是中老年缺钙就会掉头发，而且还会其他症状。比如说骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙齿易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便、头晕失眠、肩周炎、关节炎、神经痛、动脉粥样硬化、高血压、心脏病和结石症等。
小孩掉头发是缺钙吗?
不确定。小孩缺钙会有以下症状出现：睡眠不安、夜惊、夜啼，体弱、常感冒、食欲不好，个子不高，手足抽搐、便秘、烦躁不安，前额突出、鸡胸、下肢畸型、O型或X型腿、佝偻病、小儿麻痹、骨骼发育不良、牙齿不整齐和生长发育缓慢等。所以针对小孩缺钙掉头发的现象，医生们观点不一，有些医生认为小孩缺钙会引起掉头发，而有些医生认为二者的关系不大!
缺钙引起的掉头发食疗可以吗?
若想避免缺钙现象的发生，就应该在平时应该多吃含钙较多的食物，比如说牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克。值得注意的是，在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。
皮肤瘙痒与肾有关系吗
皮肤出现瘙痒的情况并不一定和肾脏有关系的，多半的原因会和皮肤的干燥或者感染了某些真菌导致的。出现皮肤瘙痒的情况，患者一定要及时的做好治疗的准备，避免拖延疾病而导致发病面积不断的扩大。
皮肤痒并不一定与肾有关，皮肤瘙痒一般属于干痒症;可以用桂利嗪治疗。
▲同时要注意：
穿质地柔软的纯棉衣物，或真丝等天然纤维织物。而化纤质地的内衣，会在干燥环境下与身体表面产生静电，加重皮肤瘙痒。此外，衣物要尽量宽松，过紧的衣物会增加与身体的摩擦，使瘙痒症状加重。每天应保证饮水量不少于2000ml(8杯水)。如果有条件，居室内最好使用加湿器，可以有效改善室内的干燥环境，减少皮肤发痒的诱因。
▲多喝红茶。
因为茶叶中含有丰富的微量元素锰，其中又以红茶含量最多。锰元素可以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥，并且能促进维生素b6在肝脏内的积蓄，增强人体抗皮肤炎的功能。此外，白菜、菠菜、黄豆中也含有锰元素，可以多补充一些。第四，多吃水果、蔬菜，少吃大蒜、辣椒等刺激性食物，并避免烟酒的刺激。
▲洗澡不能太勤，
每两天洗一次即可，过度清洁反而会把皮肤表面起保护作用的油脂洗掉;洗澡水不能过热，水温最好保持在25℃左右，过热的水会破坏皮脂膜，使皮肤更加干燥;沐浴用品不要使用过多，最好选择中性的;洗完澡后，感觉皮肤瘙痒，尽量不要抓，而应用润肤乳来滋润皮肤。▲要保证每天大便通畅，
使体内毒素充分排出。因为体内一部分毒素会随汗液排出，这也是造成皮肤瘙痒的原因之一。由于老年人的皮脂腺萎缩，皮肤瘙痒症状比年轻人更严重，如果瘙痒难忍，应及时到医院就诊，并开些有止痒功效的软膏。
肩膀酸痛与肩周炎有关系吗
肩膀酸痛与肩周炎有一定的关系，但是肩膀酸痛并非一定是肩周炎。有时候肩膀酸痛可能是肩关节结核、肩部肿瘤以及风湿都会引起肩膀酸痛，所以一旦出现肩膀酸痛不要按着肩周炎的方式来治疗。
胆囊炎。胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠部分，所以，胆囊发炎会引起右肩及右肩胛下隐痛。如果除肩疼之外，还有反复发作的胃灼热、嗳气、反酸、腹胀、恶心等消化不良症状，别忘了去医院检查一下胆囊。彩超检查可以确诊，经抗感染、解痉止痛治疗可缓解肩痛。
心绞痛、心肌梗死。心肌缺血时疼痛不单单是在心前区，也会放射至左肩等部位。心绞痛常因劳累或兴奋诱发，休息后疼痛可缓解。心梗则常在睡眠或安静状态下发病，常伴有面色苍白、大汗淋漓及呼吸困难、心衰等严重表现。有冠心病史者尤应小心。
颈椎病。颈椎病引起的颈背酸痛、颈部活动受限，往往都是由于神经根受压刺激导致的，一般会有触电样的感觉，同时伴有手指麻木，肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常，但无肩关节活动障碍。
肩关节结核。肩关节结核与肩周炎均有肩痛和功能受限，但肩关节结核起病缓慢，常有午后低热、夜晚盗汗、全身乏力、面色苍白、颧部桃红等全身症状。X线片有助诊断。
肩部肿瘤。肩部周围的肿瘤生长至一定阶段会引起肩痛或伴有肩臂的活动功能障碍。与肩周炎的区别是：患部肩痛逐渐加重，疼痛的部位因肿瘤的生长、局部逐渐肿大而扩大，X线片有助确诊。
肱二头肌肌腱炎及腱鞘炎。和肩周炎不同，虽然都有肩前疼痛，但患者常有肩部牵拉或扭曲等轻微外伤或过劳史，部分患者因受风着凉而发病。疼痛可向上臂和颈部放射。
避孕药与高血压有何关系?
自60年代初广泛使用口服避孕药以来，人们一直注意口服雌孕激素避孕药对生育年龄妇女的利弊，特别是避孕药对高血压、心脏病人的不利影响。对此国外有学者进行了大量的前瞻性研究，结果发现妇女服用复方雌孕激素避孕药2～5年，血压升高比不服药者高2.6～5倍。有的人服药6个月即可引起血压升高，发生率平均在5%左右，甚至高达17%，并指出此与早期使用高雌激素含量（50g）有关。
由于口服避孕药有使血压升高的危险性，所以，近年来有学者对避孕药的成分和剂量进行对比研究，他们发现在服用低剂量避孕药（含炔诺酮0.4mg和炔雌醇35g），两年后收缩压和舒张压与原来水平相比并未升高，表明服用雌激素低的避孕药不会使血压升高。
目前，我国生产的避孕药雌激素的含量都较低，对绝大多数人来说危险性不大。但是，如果口服避孕药的妇女，同时患有高血压、糖尿病、偏头痛、高脂血症时，由于她们的血液粘度本来就比一般人高，为安全起见，最好不服避孕药，改用其他避孕方法。
蛋白质与高血压有何关系?
蛋白质是生命活动的最重要的物质基础，从每个细胞的组成到人体的构造，从生长发育到受损组织的修复，从新陈代谢到酶、免疫机制及激素的构成，从保持人的生命力到推迟衰老、延年益寿都离不开蛋白质。
近年来，国内外学者对蛋白质的摄入与高血压的关系进行了深入的研究，结果表明，多摄入优质蛋白质高血压的发病率下降，即使高钠饮食，只要摄入高质量动物蛋白，血压也不升高。日本近年来脑血管病死亡率明显下降，据认为这与日本人膳食中肉、蛋、奶等动物蛋白增高有关。一些沿海地区渔民长期海上作业，精神高度紧张，睡眠时间少，吸烟饮酒普遍量大，盐的摄入量也高，虽然存在许多高血压的危险因素，可是渔民的高血压患病率都比较低，冠心病和脑血管病的发病率也较低，专家们认为与膳食中蛋白质摄入多以及不饱和脂肪酸高有关。 优质动物蛋白质预防高血压的机理，可能是通过促进钠的排泄，保护血管壁，或通过氨基酸参予血压的调节(如影响神经递质或交感神经兴奋性)而发挥作用。因此，在日常生活中一味强调素食来预防高血压是不可取的。我们在饮食中应适当地选择动物蛋白，如鸡、鸭、鱼、牛奶等，尤其是优质鱼是不可少的。 蛋白质对预防高血压有一定作用，但是从蛋白质的代谢来看，作为升压因子的可能性并不能完全排除，因为在蛋白质的分解过程中，可以产生一些具有升压作用的胺类，如酶胺色胺、苯乙胺等，这些物质在肾功能正常时能进一步氧化成醛，由肾脏排出体外。但若肾功能不全或肾脏缺氧时，可导致胺的蓄积，完全有可能显示升压作用。另外，人体的三大营养要素，蛋白质、脂肪和糖在体内是可以相互转化的，蛋白质摄入过多，热量过高，久而久之，也可造成肥胖、血管硬化，也会造成血压升高，因此，人们应适当摄取蛋白质。鼻出血与脑出血有关系吗
鼻子出血的原因有很多，常见的有因为上火，抠鼻子抠太多，强烈的击打鼻子等等这些都有可能。平时的时候我们注意自己的饮食，常喝凉茶，及时给自己下下火，一旦鼻子出血的话，有些人认为鼻子出血有水泼自己的额头会破相，其实不尽然。
有时候老人患上高血压的时候也是会鼻出血的，一旦鼻出血，一旦要保持冷静，稳定住老人的情绪，让他放松下来，这样血压才不会直往上飙，如果高血压发作，那么就会有可能导致脑部的某条血管破裂，这时就有可能威胁老人的性命了。
其实，鼻出血的原因很多，而出血部位在鼻腔后部的，则多见于40岁以上的中老年人，多与高血压有关。据报道：鼻出血中以高血压为病因的占10%至25%。而高血压也是脑卒中最重要的独立的危险因素。因此，鼻出血与脑卒中之间需要关注的内在联系是高血压。
老年、高血压患者反复鼻出血是脑出血的先兆，其原因是老年人鼻腔内血管硬化，当血压升高而脑血管未破裂之前，鼻腔的某条血管会发生破裂而导致鼻出血。因此患有高血压、动脉硬化的老年人一旦发生鼻出血就应特别提高警惕，防止脑出血的发生。
高血压鼻出血多发生在清晨或活动以后，这些患者血压易受精神和环境变化的影响。由于出血部位在后鼻道，加上血压很高，血管弹性差，出血常较猛，自行止血很难奏效。有些患者看到出血较多，心情会紧张而使血压更高，导致出血不止。因此，对于老年鼻出血患者，应安慰老人放松心情，使其保持镇静，让其将流入口中的血液尽量吐出，以免因咽下后刺激胃部引起呕吐而加剧鼻出血。并及时送往医院进行止血、降压等治疗。
对于老年人我们一定要时刻注意，老年人身体技能基本上都远远不如我们年轻人，他们的身体基本上都是属于衰退状态，注意血压变化，一个老年人的身体好坏基本上都体现在血压上了，只要有过大的波动马上采取应急措施。
