养生 > 中医养生 > 老中医养生 > 导航 > 失眠怎么办

失眠怎么办?老中医推荐八酣睡秘籍

老中医养生。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!随着社会的发展,人们更好注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。进行中医养生需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“失眠怎么办?老中医推荐八酣睡秘籍”,希望能为您提供更多的参考。

导读:每4个人里面就有一个人饱受失眠的困扰,那么有什么方法能让你告别失眠安睡到天亮呢?失眠怎么办?中医养生对付4种睡眠困扰有什么方法呢?失眠吃什么?


荐 的8大酣睡秘籍

失眠就像一种顽固的病毒,无孔不入,不管你年龄大小,个子高矮,身体胖瘦,工作好坏你都可能失眠!现代人失眠时还有电脑为伴,漫漫长夜不再那么痛苦,可是古代人失眠了怎么办呢?其实古代人才不怕,因为他们有精湛的中医养生术!与其失眠时给自己找事情做,不如向古人学习,用中医养生术和失眠彻底说Bye-bye!

1、睡不着,真糟糕!

躺在床上翻烙饼,长夜漫漫无心睡眠!酒足饭饱之后昏昏欲睡,赶紧上床,却瞪着两眼翻烙饼,就是睡不着!

╳吃太饱,难以入睡!

中医说胃不和则睡不眠,就是说如果睡觉之前吃得太多了,或者吃了会令人兴奋的食物,都会造成失眠。人活一口气嘛!气可以是用来睡觉的,也可以是用来消化食物的。如果晚上吃得过多,食物就跟睡眠抢气,气在上腹部受到阻隔,不能上输到脑部,就会造成难以入睡的情况。

做到过午不食七八分饱

中国古代养生讲究过午不食,就是一天只吃两顿饭,上午九、十点钟一顿,下午四、五点钟一顿,晚上就不再吃东西了。但过去的人是日出而作,日落而息。我们现代的人呢?晚上八九点了也许还在忙活呢!这样人体消耗的能力多了,所以,晚餐我们是一定要吃的,如果不吃,说不定还会因为饥饿而睡不着呢。不过我们吃晚饭要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了,这样才不会因为脑被盗了气而睡不着。

放松秘籍让你立马入睡

想快快入睡,有一个从头到脚放松的方法,就是一点一点地全身心放松,你一定要学会!人紧张的时候,就是睡着的时候也都在紧张。我们躺在床上,闭上眼睛,从头发开始放松,然后是头皮,到眉头(当你有意地注意到这一点时,你会发现,你的眉头是紧锁的哦)。眉头放松后慢慢地做深呼吸。接着是鼻头、脸、耳朵、嘴、脖子、双肩、双手一直到双脚、脚趾头。通常,还没有到脚趾头,我们就已经入睡啦!注意不是从脚到头放松,是从头到脚哦!这样是为了让气往下走,而不是往上走。

2、睡不沉,真讨厌!

整夜昏昏沉沉,我到底睡没睡?每天晚上好像都能睡着,但是入睡后周围有什么动静都知道;有时候睡着了,稍有动静就醒了,早上很迷惑:我昨晚到底睡着了没有?

╳用脑过度,心肾不交睡不实

睡不踏实在中医中被称为浅眠,浅眠也是失眠症。中医上说心肾不交是造成失眠的根本原因。就是说,心在上,肾在下,二者要彼此协调,保持一个动态的平衡。当用脑过度,又或者感染了发热伤寒等热病,这个平衡打破了,心和肾不能好好相处了,从而造成人晚上浅眠,白天又特别疲倦,两腿发沉的情况。心肾不交造成的失眠较难治疗,但也不是没有方法哦!

手心搓脚心,给你一夜好眠

双腿一盘,用右手的手心搓左脚的脚心,用左手的手心搓右脚的脚心,同时刺激手心上的劳宫穴和脚心上的涌泉穴!每天晚上看电视时,坐在沙发上,就可以做做。如果是泡完脚以后搓更好,每天晚上坚持泡脚二十分钟左右,水温要热一点,可以在旁边备一个暖壶不断地续水。泡到什么程度是最好的?泡到后背微微发汗,就等于通了,通了以后再搓,然后上床睡觉,就能睡得特别沉,特别香。

喝碗安神酸枣仁汤,甜美睡一觉

如果你想通过吃点什么来睡得踏实的话,喝酸枣仁汤,这是一种传统的食补汤剂。这剂汤是用来养血安神、清热除烦的,特别适用女性哦!取酸枣仁18克、茯神6克、知母6克、川芎3克、甘草3克,清水煎熬,睡前食用。这剂汤有一个原则,就是,酸枣仁一定要量大,如果觉得准备其他材料太麻烦,也可以只用酸枣仁泡服。

3、睡不稳,真麻烦!

做梦好像连续剧,可真累!晚上经常一夜梦不断,有人物有情节,更有意思的是起夜后回来还能接着前面的梦做,甚至今晚可以接着做昨晚的梦。美梦倒也罢,噩梦简直苦不堪言啊!wwW.Ys630.Com

╳火气上头易多梦

按照中医的解释,多梦就是火气上了头,消耗了脑部的营养物质,当营养物质没有得到及时补充时,大脑只能做无用功,空运转,人就多梦了。做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。火气上头,会导致人心烦,心烦就想得多,梦里也在想,甚至会造成心理障碍!所以,多梦还存在心理因素,如果我们多梦也是因为压力太大、事情太多造成的!

用对精油,放松精神又好味

对付多梦,还可以用芳香疗法,它可以安神。将精油,如薰衣草精油,滴在熏蒸台、暖气片、灯泡等任何热源上,几滴就够了。热源的热气让薰衣草的芳香散开,充满室内,可以缓解人体的紧张情绪,放松心灵。注意哦,精油每5平方米3滴就够了!这样最安全。

打坐调息,做自己的心理医生

多梦从中医的角度讲,是情志病引起的睡眠障碍,从西医讲就是心理病了,所以有时候你感觉多梦的症状严重了,不妨去看看心理医生。让心理医生为你解压同时,还可以选择打坐的方式,慢慢就可逐渐减少多梦的问题。睡觉之前在床上闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在双膝上,不想任何事情。

Ys630.com相关知识

子宫肌瘤怎么办,老中医推荐治疗方法


子宫是女性重要的生殖器官之一,子宫还是女性孕育下一代的场所,因此女性对于子宫要注意日常保养。子宫肌瘤又被称为子宫平滑肌瘤,这是病是女性生殖器常见的良性肿瘤。治疗女性子宫肌瘤可以通过中医的方法进行治疗。

一: 疏肝散结汤

1: 来源:印会河,《名医治验良方》组成:柴胡9克,生牡蛎30克(先煎)、丹参、赤芍、玄参、当归、夏枯草、海藻、昆布、海浮石(先煎)、牛膝15克,川贝母3克(研冲)。用法:每日1剂,水煎服,日服2次。功用:疏肝解郁、活血化瘀、软坚散结。

2: 方解:上述肿瘤与肝胆经脉循行位置与传感有密切关系。故立疏肝散结法用以治疗子宫肌瘤等肿瘤,从而达到脉道以通、气血乃行的目的。方中柴胡疏肝解郁;当归、赤芍、丹参理肝经之血瘀;牛膝引药下行;牡蛎,海浮石、玄参、川贝母、夏枯草、海藻、昆布,软坚散结。合而用之共收疏肝散结之功。主治:这种方剂能够治疗很多种肿瘤病,其中包括子宫肌瘤、乳腺瘤、甲状腺瘤等。

二: 清瘀化癥汤

1: 来源:沈仲理,《中国中医秘方大全》组成:党参12克,制香附15克,生贯众、半枝莲各30克,鬼箭羽、海藻各20克,木馒头30克,天葵子15克,甘草9克,紫石英15克。用法:水煎服,每日1剂,日服2次。功用:清热化瘀、破癥散结。

2: 方解:子宫肌瘤的病程一般较长,瘀血凝结日久必致化热,如再过用温化散瘀之品,恐其出血更甚。故选用贯众、半枝莲、海藻、鬼箭羽、天葵子等化瘀软坚、清热散结之品,其中贯众、鬼箭羽既有破瘀散结之力,又有疗崩止血之效,对于子宫肌瘤兼有出血过多者尤宜。入党参、制香附益气解郁以助化瘀散结之力;紫石英重镇安神,并疗痈肿;甘草解毒,调和诸药,合用共奏清热化瘀,破癥散结之功。主治:子宫肌瘤。

3: 加减:分型加减:气滞血瘀者,加当归9克,丹参12克,金铃子、元胡各9克,三棱12克;经血过多者,上方去天葵子、海藻、三棱,加花蕊石30克,鹿衔草12克,参三七、血竭各2克(均研末吞服)。阴虚火旺者,去党参、紫石英,加生熟地各9克,炙龟板、北沙参、夏枯草各12克,白薇9克,桑寄生12克;经血过多者,去海藻、天葵子、木馒头,加水牛角30克(先煎)、丹皮、紫草各9克,羊蹄根30克;脾虚气弱者,去天葵子,加黄芪15克,白术、白芍各9克,怀山药15克,炙升麻9克,金狗脊12克;出血过多者,上方去木馒头、海藻、加煅龙牡各15克,煅代赭石、景天三七各15克,地锦草15克。偏阳虚者,加炮姜炭6克,煅牛角腮12克,赤石脂、禹余粮各15克。随证加减、经血多瘀块者,加鹿衔草、炒五灵脂各12克;小腹痛,加金铃子、延胡索各9克;腰酸痛,加桑寄生、金狗脊各12克;乳房胀痛,加全瓜蒌12克,路路通9克;白带多,加马鞭草12克,白芷炭9克;便秘,加火麻仁12克。

三: 橘荔散结丸

1: 来源:罗元恺,《新中医》(8)1990年组成:橘核、荔枝核、川续断、小茴香、乌药、川楝子、海藻、岗稔根、莪术、制首乌、党参、生牡蛎、风栗壳、益母草各适量。用法:上药共研细末、炼蜜为丸如梧桐子大。每日服3次,每次服6克。半饥半饱时以开水送服,若素体偏热或兼热象者以淡盐水送服。月经干净3天后开始服用,月经前3~5天停药,以3个月为1疗程,观察1~3个疗程。功用:行气散结,软坚敛涩,益气活血。

2: 方解:《妇科玉尺》云:“妇女患此,大致皆胞胎生产、月水往来、血脉精气不调及饮食不节,脾胃亏损,邪气相侵,积于腹中所生。”但致因虽杂,总不外乎是正虚邪聚、虚实夹杂所致。本方由《济生方》之橘核丸和《景岳全书》之荔枝散加减化裁而成。通过临床反复验证、修订而始定。方中荔枝核、橘核、风栗壳、小茴香、川楝子、乌药理气散结、止痛消癥;莪术行气破血,攻逐积滞;海藻、生牡蛎软坚散结;党参补气益血健脾;川续断补肾舒筋;制首乌、岗稔根补血止血(兼月经过多者尤宜);益母草活血调经、行血散瘀,能明显增强子宫肌肉的收缩力和紧张性。总观全方能攻能守、寓补于攻、寄消于散、起到行气散结、软坚敛涩、益气活血之效,确有提高机体抗肿瘤能力的作用,故疗效较好。主治:子宫肌瘤。

四: 理气逐瘀消脂汤

1: 来源:裘笑梅,《名医秘方汇萃》组成:炒当归、赤芍各9克,川芎3克,橘红、姜半夏各6克,炙甘草3克,制香附、元参、浙贝母、炒川续断各9克,炒枳壳6克,失笑散12克(包煎)、生山楂、牡蛎(先煎)各20克,白花蛇舌草12克,莪术6克。用法:每日1剂,水煎服,日服2次。功用:活血祛瘀,理气消脂。

2: 方解:子宫肌瘤往往影响妇女的生育,导致不孕。《巢氏病源》说:“癥痞之病其形冷结,若冷气入于子脏则使无子,若冷气入于胞络搏于血气,血得冷则凝,令月水不通了。”本方是为证属血瘀气滞、痰湿壅滞导致不孕者所设。故方用橘红、甘草、半夏(二陈汤去茯苓)、香附、山楂等理气化痰消脂;当归、川芎、赤芍、莪术、元参、浙贝母、牡蛎、失笑散活血祛瘀,消癥止痛;其中白花蛇舌草一味消肌瘤,虽苦寒而无伤胃之弊。全方活血祛瘀、理气化痰、消癥止痛。俾气顺痰化、瘀祛癥消而痛止,此时再调经求子自当一举而功。主治:子宫肌瘤、子宫内膜异位合并不孕。

五: 女性患上子宫肌瘤后如

不能及时治疗会引发不孕,流产或是其他妇科病,所以我们一定要对这种疾病进行重视,并做到对这种疾病早发现早治疗。

舌苔太厚怎么办,老中医推荐治疗方


舌头是我们口腔系统的重要组成部分,舌头出现问题不仅会影响我们的正常生活,还是身体出现问题的表现。在中医诊疗中,常常通过观察舌苔的状况,来推断一个人的身体健康状况。那么如果舌苔太厚应该怎么办呢?

一: 治疗原则

1: 脾胃虚弱的为健脾益气,助运化湿。主要方剂:六君子汤、参苓白术散。常用中药有党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。可水煎服,每日1剂,分2--3次服。

2: 如时见腹痛,加木香、香附;兼舌苔白腻者,加苍术、厚朴;大便清稀,小便色清,腹部隐隐作痛,加炮姜、肉豆蔻、益智仁;少气懒言,便泻不止,甚至脱肛,加黄芪、升麻、葛根;兼夹湿热,口苦舌黄,或大便夹黏冻,加黄连、马齿苋。

二: 主方运用

1: 六君子汤适于脾虚诸证。方药:党参、白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草。

2: 脘腹痞闷胀痛,恶心呕吐者,加木香、砂仁、藿香;若泄泻而兼腹中冷痛、手足不温者,可加炮附片、干姜;或咳嗽、痰涎较多且有呕恶、头晕者,加竹茹、枳壳克;若久咳痰多而清稀,气短乏力者,加炙紫菀、款冬花、白前。

3: 参苓白术散适于脾气虚而挟湿诸证。方药:党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、炒扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。

4: 若兼见带下色白质稀量多者,可加苍术、车前子、泽泻、柴胡;若白带日久不止,尚可再加金樱子、芡实、煅龙牡。小儿疳积,服用此方,再加鸡内金、神曲、麦芽、山楂,为细末,每次服3克,1日3次。

三: 舌头对于我们人体有着

常重要的作用,我们的舌头一旦出现了问题,不但会影响我们的饮食而且还会影响到我们的说话,在中医上面,我们是可以根据舌苔的变化来诊断疾病。

失眠怎么办?老中医教你四招调理睡眠


教你四招调理睡眠

1、睡个“子午觉”

中医养生非常强调“子午觉”的作用,也就是说晚上(子时)要熟睡,白天(午时)要稍微休息一段时间。

每天午时阳气正盛,休憩一会儿可以养阳。

午睡时间因人而异,一般以半小时到1小时为宜,时间过长容易进入深睡眠,醒来后反而让人感觉没有精神。

2、晚上养心阴

人睡觉之时,五脏仍在不停地工作,特别是心脏最为辛苦,需要有意识地“犒劳”一下它。

睡前吃一点养心阴的食物,可帮助精神内守,安神助眠。

冰糖莲子羹、小米红枣粥、藕粉、桂圆肉、百合,或一杯牛奶等,都可较好地补益心脏。

4、每天泡搓脚

睡前,用温水泡泡脚,再辅以足部按摩,比如涌泉穴(第二、三脚趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处),对于促进睡眠效果非常好。

因为这样可以促进心肾相交,可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳状态的作用。

在搓脚同时可以活动一下脚趾,比如第一脚趾是肝、脾两经的通路,多活动可以舒肝健胃、增进食欲。

3、睡前调呼吸

所谓“静则生阴,阴盛则寐”,缓慢均匀的呼吸对进入睡眠很有帮助。

这是因为人体呼吸的节奏慢了,心跳就会随之自然减慢,气血运行、生命活动也会慢慢缓和下来,这样的状态下,人才能安然入睡。

一般来说,临睡之前不宜做大剂量的运动,也不宜有大喜大悲的情绪波动,可以适当静坐、散步,或听点舒缓的音乐等,使身体渐入佳“静”。

老中医三招 助你一夜酣睡


中医认为,人的体表有气运行,像人体外围的卫士,名卫气,卫气是固摄阳气的,它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里,晚上则行到阴分里,就是行于阴经。阳气只要一入阴经,人就想睡觉。卫气在阴经中行走完,出离阴经的一瞬间,人就会醒来。这就是中医对睡眠机理的解释。而人为什么会失眠呢?简单来说原因有三:一是心肾不交,二是血不足,三是胃不和。

解读失眠

一、心肾不交

如果人的心火上炎,肾水下行,就形成了一个心肾分离的象,心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着,白天又特别疲倦,两腿发沉。心肾不交造成的失眠较难治疗。过去,几剂酸枣仁汤,再或温胆汤就能治好,但现在还用这些药已经没有明显效果。因为现在人的生活比古代复杂得多,很多人的失眠都与长期熬夜有关。

每天晚上11点到凌晨1点,是胆经该睡的时候,而人老不在此时间睡觉,就会慢慢地出现心肾不交的状况,导致失眠。

二、血不足

血不足也会造成失眠。中医里有一种说法,叫做中焦受气,中焦就是我们的脾胃。人的血从何而来?实际上血是从胃来的,人体是通过胃消化食物,把食物的精华转变成血。血是一种能量,代表着一种动能,输布四方,供人体所需。

我们常提到补血的问题,懂得中医医理的话,就知道了血是从胃而来,所以乱吃很多所谓补血的补品未必有多大的用处,最好的方式就是好好吃饭。胃主血,所以胃虚就会造成血不足,要想补血就要养护好我们的胃经。血不足,不能有效地上输于脑的话,脑部就会因缺血而导致失眠。

三、胃不和则卧不安

假如晚上吃得太多,也会造成失眠。人活一口气,气是用来睡觉的,也是用来消化食物的。如果晚上吃得过多,气就会受到中焦阻隔,阳气不能上输于脑,造成失眠。

中国古代养生讲究过午不食,就是一天只吃两顿饭,上午九十点钟一顿,下午四五点钟一顿,晚上就不再吃东西了。而生活规则也是日出而作,日落而息,所以那时的人很少失眠。我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其它的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。

反复痛风怎么办,老中医推荐几个小偏方


痛风是一种多发于中老年人身上的疾病,人体到了一定年纪之后,身体免疫功能下降,很容易出现病症反复的情况,痛风便是其中之一。痛风一般间歇性发作,发病时主要表现为拇趾关节、踝关节及指关节等部位红肿,且伴随有针刺、刀割般的锐性疼痛,多数患者还会伴发高烧。

一: 白茅根饮

1: 鲜竹叶、白茅根各10 克。鲜竹叶和白茅根洗净后,放入保温杯中,以沸水冲泡30分钟,代茶饮。

二: 玉米须饮

1: 鲜玉米须100克。鲜玉米须加水适量,煎煮1小时滤出药汁,小火浓缩至100毫升,停火待冷,加白糖搅拌吸尽药汁,冷却后晒干压粉装瓶。每日3次,每日10克,用开水冲服。

三: 僵蚕豆淋酒

1: 黑豆、僵蚕各250克,白酒1000毫升。将黑豆炒焦,以酒淋之,绞去渣,贮于净器中,将僵蚕也投入净器中,以酒浸泡之。经5日去渣备用。不拘时候,每次温服1小杯。

四: 当归独活酒

1: 独活60克,大豆500克,当归10克,白酒1000毫升。将独活去芦头后,与当归同捣碎,置于净器中,以白酒浸泡一宿后,将大豆炒至青烟出锅,投入酒中密封,候冷,去渣备用。每日3次,每次温饮10毫升。

五: 薏仁粥

1: 取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡四、五个钟头,白米浸泡三十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥。

六: 独活人参酒

1: 独活45克,白藓皮15克,羌活30克,人参20克,酒适量。将独活、羌活分别去芦头,上4味药,捣为粗末备用。每用10克药末,同水7分,酒3分,煎至7分,去渣温服。

七: 冬瓜汤

1: 取冬瓜三百克(不连皮),红枣五、六颗,姜丝少许。

八: 中医认为痛风是由于先

禀赋异常,后天饮食失调,加上感受外邪侵袭,痰湿浊瘀,流注痹阻而致。我们知道,先天禀赋异常,我们是无法改变的,但是后天两个因素因人为所致,只要了解痛风的产生和发展规律,调整好饮食和行为,就一定会达到预防和长久治愈而不复发的目的。

婴儿伤风鼻塞怎么办,老中医推荐治疗方法


婴儿由于自身体质虚弱,抵抗力比较差,一到天气变化的时候,就容易出现感冒伤风的症状。感冒伤风往往还伴有鼻塞的症状。婴儿伤风鼻塞可以怎么办呢?如果症状不严重,一般不建议采用药物治疗。

一: 蒸汽浴

1: 带上宝宝和你一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会,也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

2: 如果想要方便一点,妈咪也可以采用热敷的方法。用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会,不断热敷直到宝宝额头出细汗为止,如不能分辨宝宝是否囟门受凉,也不妨一试,这样做对宝宝是没有伤害的。

二: 按摩法

1: 侧位按摩如果宝宝是左侧鼻塞,就向右卧,右侧鼻塞则向左卧,爸妈用双指夹宝宝的鼻子,按揉双侧迎香穴1—2分钟,鼻塞可以得到缓解。迎香穴取穴方法:取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约1cm的皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中)。

2: 鼻翼按摩可用两手母指侧面,在鼻翼之侧,做交叉上下运动按摩,轻轻摁出按摩产生的涕水,用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔,再轻轻摁出此时产生的涕水,最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔,此法效果显著。

三: 小偏方

1: 姜末烫脚宝宝感冒初期鼻子不通气,可在晚上睡觉的时,用微烫的姜末放在宝宝脚心,可以使鼻子呼吸通畅,感冒也好的快。方法:姜切丝干锅炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也无妨),可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里,再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。(一定要注意姜丝的热度不能太烫,以免烫伤宝宝。)

2: 葱丝热熏宝宝伤风性鼻子不通气,可用葱白泡水,将葱白切丝(容易入味),放到沸水中,趁热熏宝宝口鼻,此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。

3: 盐水洗鼻妈妈可用凉开水加盐,用小棉签沾湿,清洗宝宝鼻腔,清洗时动作一定要轻柔,每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。

四: 宝宝鼻塞,如果不是病

感冒的话建议不要吃药,多喝温开水,注意观察体温。保持室内通风。宝宝容易感冒还是抵抗力差的原因,尤其是换季的时候,妈妈一定要注意,衣服不要一下子减的太快,有句话“春捂秋冻”还是很有道理的,但是不能捂的太过,这样也不行。

脑血栓偏瘫怎么办,老中医推荐食疗偏方


脑血栓是危害我们身体健康比较严重的一种疾病。脑血栓最常见的症状是偏瘫,偏瘫患者会出现四肢麻痹、口眼歪斜等问题,对于人们的外在形象和身体健康都有很大的影响。那么如果出现脑血栓偏瘫可以怎么治疗呢?

一: 巴豆醋糊

1: 配方:巴豆50克,食醋适量。制用法:将巴豆研末,取药末约15克与食醋拌和,调成稠糊状,备用。用时取巴豆醋糊填脐孔中,上加薄姜片,放上艾炷,点燃灸之,至患者苏醒为止。功效:祛风通络,开窍。适用于中风闭证,突然昏倒,不省人事,口噤不开,手足厥冷,面目昏暗,两手握固,或大小便失禁。

二: 龟血炖冰糖

1: 配方:乌龟3只,冰糖5克。制用法:将乌龟头切下取血,碗中放入冰糖隔水共炖熟。服食。功效:养血通脉。用治腰肌劳损,脑血栓、四肢麻木。

三: 乌梅冰片

1: 配方:乌梅6克,冰片3克。制用法:加水少许,捣烂,搽牙龈即可。功效:用治脑血栓口噤不开、牙关紧闭、不省人事。

四: 古方“豆淋酒”

1: 配方:马料豆、黄酒各适量。制用法:将豆放入锅中炒焦,冲入热黄酒半杯。趁热服,服后盖被卧,得微汗则愈。功效:利水,祛风,活血,解毒。用治妇女产后脑血栓之四肢麻痹、口眼歪斜。

五: 四枝一皮汤

1: 配方:槐枝、柳枝、椿皮、楮枝、茄枝各500克。制用法:煎水3大桶,大盆当洗,水冷添热,洗后覆被取大汗,禁风3~7日,如未愈再洗。功效:治疗年久脑血栓。

六: 桑叶汤

1: 配方:桑叶3~6克。制用法:水煎服。日服2次。功效:祛风,安神。用治摇头不止、言语不清、口流涎水之脑血栓。

七: 脑血栓主要临床表现为

瘫。轻微的脑血栓患者肢体一般不太灵活、反应有些迟钝,严重的会使患者大小便失禁、昏迷,甚至死亡。脑血栓的危害性是非常大的,因此我们要重视它。

失眠怎么办?老中医推荐八酣睡秘籍的延伸阅读