退烧的方法
养生的方法。
“活动有方，五脏自和。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生关系着你、我、他的生活质量。您是否正在关注中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“退烧的方法”，供您参考，希望能够帮助到大家。
退烧的方法
1、药物退烧的方法
药物退烧:退烧药要按医嘱使用。剂量过大,可引起出汗过多,发生虚脱;也不能使用过频,也就是说同一种退烧药两次间隔时间不能太短,以免药物在体内蓄积而产生副作用。一般两次间隔以4～6小时为宜。
2、物理退烧的方法
物理降温就是指不用药的,不管是低热或者高热,都建议选用热水擦浴,用40度以上的热水,手摸上去稍微感觉有点热了,这个温度正好。擦浴时最好到皮肤微微见红,皮肤下面的毛细血管张开了,血流增加了,就可以散热,把身体里多余的热量带走,就起到了有效的退热效果。因为小孩子身体机能还处于发育阶段,不宜随便用药,所以这是给小孩子退烧的最好办法。
3、家用退烧方法
热水泡脚:泡脚可以促进血液循环,缓解不适。发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以自己能适应为标准。既能使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。
维持家中的空气流通:若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。
脱掉过多的衣物:如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。
退烧的食疗方法有哪些
牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。米汤。米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收。
在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。值得注意的是,患病急性期一般食用流质食物,在恢复期或退烧期食用半流质食物。
许多疾病都可以引起发烧,它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时,由于体温升高,机体免疫力降低,胃肠道的消化与吸收功能减退,所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。
发烧的注意事项有哪些
中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。但是,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜。
因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。
除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。
产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜“敬而远之”。
忌多吃鸡蛋，鸡蛋中含有营养比较丰富,但是不适合在发烧期间多吃鸡蛋,因为鸡蛋中的蛋白质在体内分解以后,就会产生一定的热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,增加患者痛苦。
忌多食蜂蜜，发烧期间应以清热为主,不宜滋补。
蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
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小儿按摩退烧的方法？
这样的生活中，当孩子发烧的时候，对于妈妈们来说可都是非常着急的，我们都想用一些好的方法赶快地帮助孩子退烧，让他们减轻痛苦活的健康，现小编就为朋友们具体的来讲一讲，帮助孩子按摩退烧的一些有效方法。为了孩子的健康，妈妈们快来学习和了解一下吧！
孩子感冒发烧了，大部分家长的第一反应就是先要把烧给退下来。而做到快速退烧，势必要吃退烧药或者打退烧针。尤其是高烧，家长真是一刻都等不了，恨不得退烧“立竿见影”。
孩子如果生病了不用药，那应该怎么办？现在，一些简便易行的中医绿色疗法已经越来越受到市民的青睐，如小儿推拿、针灸等。
①重推三关穴500次。
②揉外劳宫100次。
穴位：外劳宫（外劳）
位置：手背中央与内劳宫相对处。
操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～100次。
①清肺经300次，清天河水100次。
穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。
操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。
主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。
穴位：天河水 位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图. 约推100～500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
穴位：涌泉
位置：足掌心前1／3与2／3交界处。 操作：用拇指腹自足跟推向足尖，称推涌泉。见右图，推100～500次。 用拇指端在穴位上按揉，称揉涌泉，见左图。揉30～50次。 主治：发热，呕吐，腹泻，五心烦热
以上详细具体的尾盘又买分享了在生活中，按摩帮助孩子退烧的方法你都掌握了吗？这些好的外部退烧的方法有效地帮助孩子获得健康，更好的保护他们的身体比吃药效果更好。所以妈妈们，好好牢记这些健康知识吧！
香菜根退烧的方法
相信大家对于香菜肯定是不会陌生的吧，香菜是我们常见的一种蔬菜，香菜我们也叫做是芫荽，香菜不但可以食用而且还含有丰富的营养，香菜里面含有多种我们人体需要微量元素，经常吃香菜可以起到很好的养生功效和保健的作用，我们不仅可以吃香菜的叶子而且也可以吃香菜的根部，香菜根不仅美味而且还能起到食疗的功效，下文我们介绍一下香菜根退烧的方法。
春季气温波动非常大，小孩很容易感冒发烧。适当发烧有利于病原体的清除，因此，家长不要一发现孩子发烧就立刻用退烧药。用香菜的根熬水，对加速小儿退烧有一定的效果，可以试试。孩子发烧香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧。更重要的是，它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复，因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。
可选250克香菜根，洗净后放入砂锅中，加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原来的1/3左右时，捞出香菜根。可一天喝两到三次，小孩发烧便可缓解甚至退去。
温水退烧
温水洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
热水泡脚退烧
泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
冰袋冷敷退烧
可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜，那就是香菜了，我们知道香菜不但美味而且还含有丰富的营养，我们不但可以吃香菜的叶子而且还能吃香菜的根，上文为我们详细介绍了香菜根退烧的方法。
小儿快速退烧的方法
孩子的免疫力比较低下，再受到外界的刺激，容易引起一些疾病，而最容易出现的就是高烧感冒等，但是小孩子的身体比较弱，不能吃太多的药。容易起副作用，如果想让小孩快速退烧，可以用物理降温的方法。比如在头部敷冰块，或者是用酒精擦拭身体可以降低体温。下面就跟随小编一起来看一下小儿快速退烧的方法。
一、小儿退烧最快的方法
1、
头部冷敷，在头额部放上冰袋、冷毛巾，每半小时更换一次，有助防止高热惊厥的作用。2、
洗温水澡，用35℃左右的温水洗澡有降温作用。在夏季发高热时，更适宜采用。3、
酒精擦浴，用30％的酒精反复擦拭患儿四肢，利用酒精溶液蒸发时所吸收的大量热使体温降低。但需注意补充擦部位的反映，如该部位周围的血液循环良好，皮肤应发红。如不然肢体发冷，有寒战等，不宜再行擦浴及冷敷。意见建议：及时更换汗湿的内衣，在有保暖的条件下擦身或洗澡。二、不要过多使用：
其相较于传统的退热方法具有使用方法简单，可长时间使用，减少给次的剂量与次数，同时由于退热贴剂本身是一种外用药，也就是除于物理降温的一种，避免了“是药三分毒”的威胁，特别是可减少传统退烧药对肝脏的损害。在使用退热贴之前建议一定要先认真仔细阅读其使用说明，然后按照不同品牌的退热贴的使用方法进行使用。大部分品牌的退热贴都是直接打开将冷冻凝胶面贴在发烧的部分，常贴于太阳穴、大椎穴等穴位之中，一般情况下一贴可连续使用8个小时。
如果有伤口、湿疹、或者使用中出现什么不良反应的话则建议一定要注意马上停止使用，儿童最好在成年人的监护下使用。
三、掌握科学的粘贴方法：
粘贴的方式不对，如果粘住头发或是头上出汗，那就很容易脱落。在流感高发的时间段里面，可以在宝宝健康的时候给宝宝喝一些预防感冒发烧的药物，一旦发现自家的小宝宝有感冒发烧的症状，一定要对宝宝一定程度的治疗处理，不要等到宝宝发烧之后再去解决，宝宝发烧的时间过长，温度过高都是对宝宝发育不利的。
怎样选择物理退烧的方法
随着很多母亲对于孩子的物理退烧方法的了解，现在很多的家长，当自己孩子出现发烧以后，也不像过去这么紧张了，都会很理智的通过物理退烧的方法，让自己的孩子得到更好的治疗和缓解，那么怎样选择物理退烧的方法，为了你能选择的更加正确，看看下面内容介绍。
温水擦浴
适用于高热宝宝。水温应略低于宝宝的皮肤温度(即32℃-34℃)。皮肤接受冷刺激后，可使毛细血管收缩，继而又扩张，达到降温效果。擦浴时亦可用按摩手法刺激血管被动扩张，促进热的发散。注意擦浴时用力要均匀，轻轻按摩几下，还可以促进血管扩张。擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些，以助散热。四肢及背部各擦浴3-5分钟。温水擦浴后用大毛巾将宝宝包好，让宝宝舒适平卧，并多给宝宝喝些温开水。
酒精擦浴
使用酒精擦浴时要注意酒精的浓度，一般以30%-50%浓度为宜。酒精不要太凉，温度以32℃-35℃为宜。用纱布或毛巾浸蘸酒精后，有规律地擦拭。通常是先从患儿的颈部开始，自上而下地沿上臂外侧擦至手背。然后经腋窝沿上臂内侧擦至手心。上肢擦完后，自颈部向下擦试后背，擦浴的同时用另一只手轻轻按摩拍打后背，以促进血液循环。最后自髂部开始擦拭下肢，方法与擦拭上肢相同。每个部位擦拭3分钟左右。擦拭腋下、肘部、掌心、腹股沟、足心等部位时停留时间应稍长些，以提高散热效果。
宝宝皮肤娇嫩，擦浴时动作要轻，不可过度用力，以免损伤皮肤。酒精擦浴过程中应注意为宝宝保暖，身体暴露部位不要多，擦拭过的部位及时盖好衣被。擦浴时如发现宝宝寒战、面色苍白等异常情况，应停止擦浴，盖好衣被保温，并及时请医生诊治。对婴儿和体质虚弱的小儿不宜使用酒精擦浴。
注意：1、擦浴前最好先在患儿头部放置一个冰袋，这样既有助于降温，又可防止由于擦浴时表皮血管收缩，血液集中到头部引起充血。
2、胸部、腹部及后颈部对刺激非常敏感，可引起反射性心率减慢和腹泻等不良反应，不宜做温水、酒精擦浴。
3、出疹的孩子不要用温水擦浴降温。
冷盐水灌肠
冷盐水灌汤的降温效果显著，但不适合家庭中操作。
冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
怎样选择物理退烧的方法，这是很多做家长都想充分了解的，因为每一个家长，为了不让自己孩子发热对身体造成伤害，想充分了解一下物理的退烧方法，以上内容就为很多的家长，提供了详细的介绍，你了解以后，可以通过这样的一种物理退烧方法，帮助孩子尽快退烧。
大人发烧快速退烧方法
发烧是一种很危险的感冒症状，轻则让人头晕脑胀，重则会引起休克，导致脑部缺氧，影响脑部神经。一般大人都不容易发烧，但是一发起烧来很不容易痊愈。所以如果发烧的话一定要即时就医，不然后果很难想象，当然，在条件不允许的情况下，这里也有几个小妙招快速退烧。
冷敷如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
2、姜水泡脚煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
3、喝白开水
从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。
4、耳尖放血用三棱针（医药用品商店、药店应该都有）消毒后，在耳尖放血4-5滴（需要挤才能出血），十分钟后体温就能下降。
5、姜擦脚心用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。6酒精擦浴这是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀释后的酒精！在全身擦。
卧床休息
此时的你很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等，所以，不要强迫自己去工作了，养好身体才是关键。睡觉吧，盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体在散热。
帮助退烧都有哪些简单的方法
春天的天气是非常多变的。多变到我们无法预料不知道什么时候该穿厚一点，什么时候该减衣服。但是当我们意识到了。疾病就找上了我们一旦发烧了，我们身体的力气就像被掏空了一样非常不舒服，那么我们一定要及时治疗不然会越来越烧的。如果家里没有退烧药大家也不要担心。那么退烧的小妙招都有哪些呢？今天就来教给大家。
当家里没有药，又有人发烧的时候大家不要着急我们可以采取物理降温的方法来进行退烧。
一、冷敷
如果高烧无法耐受呢，可以采用冷敷来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
二、姜水泡脚
煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
三、喝白开水
发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。
四、耳尖放血
用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要挤才能出血)，十分钟后体温就能下降。
五、姜擦脚心
用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。
六、酒精擦浴
这是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀释后的酒精!在全身擦。
通过以上的介绍大家是不是已经对退烧的小妙招有了一定的了解呢，这样以后如果有突然发烧的现象就不用害怕了，大家可以通过以上的方法来进行退烧。不过就算烧退了大家一定要记得及时吃下消炎药，预防再次发烧的现象。
快速退烧有什么好的方法
有没有人非常讨厌吃药，但是在发烧的时候又不得不去吃那讨人厌的药，有没有人非常讨厌打针，生病的时候又不得不去接受治疗，我相信肯定有这样的人存在的，那你们的福音来了，我搜集了一些可以快速退烧的小妙招，让你可以不吃药打针，不去医院也可以快速退烧，并且都是平时就可以用到的哦，很方便是实用呢。
一、冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
二、姜水泡脚
煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
三、喝白开水
发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。
四、耳尖放血
用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要挤才能出血)，十分钟后体温就能下降。
五、姜擦脚心
用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。
六、酒精擦浴
这是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀释后的酒精!在全身擦。
这些都是平常家里有的东西，所以不用担心没有方法可以快速退烧，随便一种都可以，就不要说这么多了，即使烧到了50度，也能让你瞬间生龙活虎，哈哈，开个小玩笑，身边有不喜欢医院，不爱吃药打针的朋友，就快点记下来吧啊，以备不时之需。
小孩感冒发热退烧最快的方法
小孩在三岁之前，都抵抗力特别差，所以三岁之内的孩子，特别容易造成感冒，所以感冒以后还特别严重，于是很多感冒的孩子，都会出现发热等症状，因此就想尽快的让孩子得到有效的康复，那么小孩感冒发热退烧最快的方法有哪些?来一起看看下面介绍。
感冒发烧是小事，但是发烧却能够引起各种各样的并发症，比如说咳嗽、手脚冰凉、生疮等等。
孩子感冒发烧一般都是由于受凉造成的，所以驱寒就成为了非常关键的事情。当发现孩子感冒发烧的时候一定要注意孩子所处的室内环境，环境的温度、适度、空气的新鲜度都是非常重要的。
这个时候，家长不要急于给孩子吃退烧药，虽然这些退烧药见效可能会比较快，但是大部分都是西药成分，这并不利于孩子的身体健康。
当孩子发烧的时候，最为有效的方法其实就是多给孩子的身体补水，然后促进孩子排尿，将体内的毒气和火气排出，另外，用冰毛巾敷孩子的额头也是比较见效快的方法之一。另外，家长可以让孩子足足的睡上一觉，在睡觉的过程中尽量让孩子捂汗，这样有利于孩子尽快退烧。
除此之外，给孩子吃一些清淡且容易消化的食物也是感冒期间必须要注意的事情，杜绝油腻，远离上火类的食物是每一个家长需要做到的。如此便可帮助孩子尽快恢复到健康状态哦!另外，特别是在冬天的时候，不要在孩子感冒的时候给宝宝洗澡，冬天给宝宝洗澡时间怎么控制，就成为了需要家长朋友去了解的事情，这是为宝宝的健康着想。
小孩感冒发热退烧最快的方法，以上就为很多的家庭，做了细致的介绍，所以对于很多的家庭，当自己的孩子经常感冒出现发热，一定要全面了解以上的介绍，通过了解，了解治疗的方法，当自己小孩感冒发烧的时候，能尽快的得到有效的治疗，才能尽快康复。
藿香正气水退烧方法
对于藿香正气水，我们大家不得不承认，在炎炎夏日里，还真少不了它的身影，它对于户外工作者以及由于暑热引发的一系列疾病有着不错的疗效，也为大家的身体健康做出了很大的贡献，而且它的作用还往往不只这一些的，它还对于湿疹、止吐、止泻、退烧等都有不错的疗效，下面就来说说用藿香正气水退烧的方法以及这个方法能不能进行。
专家表示，在应对外感风寒、内伤湿滞的发热情况下，使用藿香正气水敷脐可能有一定效果，但相比而言口服更为有效。所以市民在不清楚发热病证的情况下，不能私自使用“偏方”，正确的做法是前往医院咨询医生，正确用药。
藿香正气水，可解表化湿，理气和中。主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;胃肠型感冒见上述证候者。本品需严格按用法用量服用，不宜长期服用。若服药3天症状无缓解，应去医院就诊。
而且对本品及酒精过敏者禁用，过敏体质者慎用。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
藿香正气水敷脐这一做法的流行主要是因为最近在微信朋友圈中一则被广泛转发的网帖。该网帖称，有市民高烧39度，身烫手脚冰凉，浑身疼痛，头昏怕冷。用棉球蘸着藿香正气水敷在肚脐处之后，不久即退烧。此后藿香正气水敷脐这一做法被广大市民所采用。
有关专家指出，脐敷藿香正气水可能对某些症状的发热有缓解效果，但需在医生指导下使用这一“偏方”，否则可能会加重病情。
很多小孩子在患病时，初期表现都是发烧，包括各种传染性疾病、各种感染，而早期的症状往往都是发烧。由于孩子病情变化快，孩子的体温调节系统也还没有发育完全，高烧后很容易出现惊厥。作为家长，应时刻关注小孩子的疾病变化情况，并做好相应的治疗措施。
搓脚心退烧方法是什么？
发烧在生活当中还是很常见的，因为发烧往往就意味着一些疾病，哪怕是小小的感冒，同样也是需要及时治疗的。因为如果是流行性感冒的话，不仅会让患者感觉到非常的不舒服，同时还可能诱发其他的疾病。感冒发烧的时候就需要给身体进行降温，那么，搓脚心退烧方法是什么?
搓脚心四肢
给他先搓脚心，再搓小腿，再搓小手、胳膊、后背，最后将孩子两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。
专家点评：用稀释的酒精搓脚心、四肢大动脉搏动处。按摩时别太快，别太用劲，同时给孩子多喝些温开水。
热捂囟门法
用手心捂在孩子的前囟门处，捂到头微微冒汗，很快他就温度下降了，再喂一些温开水。最快一次，15分钟就冒汗了。
专家点评：这适用于一岁半内孩子，卤门尚未闭合，大一些的孩子也可额头用冰贴来物理降温。
喝生姜红糖葱白水
受凉感冒引起发热，症状是手脚冰冷、舌苔白、小便颜色清淡。给宝宝用生姜红糖水祛寒。还可在其中加上2～3段一寸长的葱白，有更好的发汗效果。
专家点评：此法针对风寒感冒、秋冬季感冒有效，可驱风寒。感冒初期，仅是流涕、鼻塞，也可用此法缓解症状。
盐开水降内热
如孩子发烧，手脚不冷、面色、眼睛发红、咽喉肿痛、小便颜色黄，说明内热较重，这时要让孩子大量喝盐开水，能消内热。只要大量喝水，孩子多解几次小便，体温就会下降。
专家点评：针对风热型感冒，或小孩体内有内热，小便黄，大便干，用盐开水合适。
婴儿快速退烧方法有哪些？
在我们生活中孩子的身体健康可是爸爸妈妈非常关心的事情，幼小的孩子来说，他们的身体抵抗力比较差，经常在生活中可能会有发烧的症状，那么作为家长朋友在生活中掌握和了解一些好的退烧方法，对孩子的身体保健来说也是有好处的。接下来小编就为大家详细的介绍一下婴儿快速退烧的好方法。
孩子发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或孩子有惊厥史，要及时用退烧药。父母最好选用对乙酰氨基酚（百服宁、泰诺林等）、布洛芬（美林等）这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的药物。物理降温法
1、35%酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。
2、温水洗澡
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
3、热水泡脚
泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
4、冰袋冷敷
可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。
5、冰枕
宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。药物退烧对乙酰氨基酚（百服宁、泰诺林等）、布洛芬（美林等）这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的药物。这两类退烧药虽属两种不同类型，但作用都是解热镇痛。服用时，需注意两者剂型的差别：对乙酰氨基酚类的百服宁、泰诺林等有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型；布洛芬类的美林，对儿童只有滴剂和口服液两种剂型。1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。
上面为大家详细具体的介绍了帮助婴儿，快速退烧的一些好方法家长们都了解具体了吧！在这些方法在生活中孩子如果有发烧的现象，就可以好好的运用这些方法帮助他们，有效的退烧让身体很快的恢复健康。
