藏红茶的功效与作用
养生有什么作用与功效。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！中医养生这方面的知识您掌握多少呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“藏红茶的功效与作用”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
二、怎样泡藏红茶好喝三、喝藏红茶有什么禁忌藏红茶的功效与作用
1、藏红茶可以调节痛风
藏茶是弱碱性饮品,而藏茶中含有丰富的纤维素和生物碱,碱和纤维素可以综合尿酸,并且促使尿酸从大小便中排泄。咖啡碱具有强大的利尿作用,可以舒张肾血管。所以喝藏茶是控制痛风的有效方法。
2、藏红茶可以防癌抗肿瘤
藏茶含多酚类物质和微量元素硒。茶多酚有生理活性。其中比较显着的是防癌、抗癌、抗肿瘤作用。硒是人体内最重要的抗过氧化酶的主要组成部分,具有抗癌、防衰老和维持人体免疫功能的作用。
3、藏红茶可以提高身体抵抗力
经过医学研究表明,藏红茶对人体的多种慢性疾病有很好的治疗作用,因为它通过增强身体免疫力,增强淋巴细胞的繁殖,以此使人体阴阳平衡,调节人体的气机运行机能。
4、藏红茶可以消脂减肥
藏茶的纤维素本身几乎没热量,大量摄取纤维素不会增加体重。提高膳食中的纤维素摄取量,会在释放热量较少的情况下产生饱腹感,因此能减少热量的吸收,达到消脂减肥。
5、藏红茶可以有利肝胆
藏红茶有降低人体胆固醇和增强脂肪代谢的能力,对脂肪肝的治疗有很好的效果,不仅如此还能促进胆汁分泌和排泄,降低异常增高的球蛋白和总胆红素,可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。
6、藏红茶可以降血糖和血脂
糖尿病是人体内糖代谢失调引起的疾病,中医称为“消渴”。古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服,藏茶治糖尿病的记载。现代通过对茶叶的研究发现,能使血糖降低的关键成份是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。
怎样泡藏红茶好喝
1、选择适合红茶的器具
在了解了一款红茶大致的条索情况之后,接下来要做的时间,就是选择合适的冲泡器具了。冲泡红茶,首先推荐的是白瓷盖碗,盖碗的敞口比较大,利于冲泡时茶叶的散温,避免把茶叶闷坏。盖碗的另一个好处是便于控制茶汤的浸泡时间,出水利索。
2、冲泡红茶的水温得当
当一切准备工作完成后,红茶在具体的冲泡过程中,比较需要注意的就是温度问题了。细嫩的芽叶尽可能用较低的水温,通常在85-90℃的状态下进行冲泡,则可以获得相对浓稠饱满的口感。
喝藏红茶有什么禁忌
1、发烧不宜喝茶
茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
2、肠胃不好忌喝
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。
3、特殊时期不宜喝红茶
在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
4、喝茶应全面
一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,夏季宜喝绿茶,秋季宜喝青茶,冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。
5、切不可空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
6、饭后消化再喝茶
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。
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藏荆芥的功效与作用
你知道藏荆芥吗，它是一种比较常见的中药材，对于一些疾病非常有帮助。今天就带大家来看一下。
【来源】药材基源：为唇形科植物藏荆芥的地上部分。
【原形态】藏荆芥，多年生草本，高约60cm。茎直立，多分枝，四棱形，具细条纹，被向下而近于卷曲的微柔毛。叶对生；无柄；茎叶线状披针形，长2-4cm，宽0.7-0.8cm，先端急尖或钝，基部宽楔形至近圆形，边缘近全缘，或疏生1-3对锯齿，两面均具微柔毛及腺点；苞叶与茎叶同形，略近于钻形，向上渐小，短于轮伞花序，全缘。轮伞花充了腋生，1-5花；苞片线形，长5-10mm，宽约1mm，两面被微柔毛；花梗被微柔毛；花萼管状，二唇形，连齿在内长1.5cm，管长8mm，脉15，明显，后3齿三角形，前2齿下弯，具硬刺尖；花冠蓝色或紫色，长2.5-3cm，外面被微柔毛，管筒长2-2.5cm，冠檐二唇形，上唇直伸，先端2裂，裂片达中部，边缘波状，下唇反卷，3裂，中裂片最大，先端凹陷，边缘波状；雄蕊4，前对较短，内藏，后对较长，花丝先端有极突出的附属物，花药2室，水平叉开。小坚果长圆状卵形，先端圆，具成丛柔毛。花期7-9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔2500m以下的宅旁或灌丛中，亦有栽培。
【性味】味辛；性凉
【功能主治】息风止痉；消肿止痛。主癫痫抽搐；创伤肿痛
【用法用量】内服：煎汤，3-9g；或研末。
【摘录】《中华本草》
从上文的阐述中我们对于藏荆芥的功效与作用有了一些了解，如果身体出现了什么不适的症状，可以用中药的方法去调理，中医治病的历史久远，可以放心食用。
藏雪莲的功效与作用
相信我们在电视里坏经常看到一些电视剧会说到吃天山雪莲可以治疗什么疑难杂症，所以人们对于藏雪莲这种食材是功效与作用有一些了解。藏雪莲是一种非常珍贵的药材，它主要生长在新疆的高山上，而且它的生长环境是非常恶劣的，所以我们想要去采集藏雪莲是非常困难的一件事情。
藏雪莲的功效与作用是非常强大的，它可以用来治疗牙痛、风湿性关节炎、阳痿、月经不调等常见的疾病，对我们身体健康是有很大帮助的。下面就让我们来为大家介绍一下藏雪莲的功效与作用吧。
藏雪莲，产于青藏高原海拔3000——6000米，高寒缺氧，高海拔，无污染，天然纯净，为青藏高原名贵特产。具有很高的药用和食用价值。雪莲花除产西藏外，在我国的新疆、青海、四川、云南也有分布。各地民间将雪莲花全草入药，主治牙痛、风湿性关节炎、阳萎、月经不调、红崩、白带等症。印度民间还雪莲花来治疗许多慢性病患者。如胃溃疡、痔疮、支气管炎、心脏病、鼻出血和蛇咬伤等症。
雪莲花的功效与作用
1.风湿痹证。本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
2.月经不调，经闭痛经，崩漏带下。本品能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食。
3、清热解毒、祛风湿、消肿、止痛、壮阳、补血养颜和温暖子宫之功能。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、肾虚、腰痛、高山反应、外敷消肿等症。
对于这种非常珍贵的药材，我们对它的功效与作用要有一定的了解，这样才能够让我们在生活中更好的去利用藏雪莲的功效与作用。同时，藏雪莲的价格是非常昂贵的，药用价值也是非常高，所以我们要对藏雪莲的功效与作用利用到最好。
藏紫菀的功效与作用
现在虽然西医和西药比较普遍,但是很多时候人们还是认为要吃中药病才能好,这是因为中药能够治本。藏紫菀就是中药的一种,下面我们就来看一看关于藏紫菀的小常识吧。
【别名】青菀
【来源】药材基源：为菊科植物缘毛紫菀的头状花序或根。
【原形态】缘毛紫菀 多年生草本，高5-45cm。根茎粗壮。花茎单一，紫色，有比值棱，被疏或密的白色长粗毛。基生叶莲座状，叶片缘绿色，长圆状匙形或倒披针形，长2-7cm，先端钝或尖，基部渐狭呈宽翅状叶柄，全缘；下部叶及上部叶长圆状线形，长1.5-3cm，宽0.1-0.3cm，全部叶两被疏毛，有白长缘毛，中脉在下面凸起，有离基三出脉。头状花序顶生，径3.5-4.2cm，总苞半球形，径1.2-2cm，黄绿色，总苞片3层，近等长或外层稍短，线状、稀匙状长圆形，下部革质，上部草质，外面几无毛，或沿中脉及边缘有白色柔毛；舌状花30-50个，管部长1.5-2mm，舌片蓝紫色，长圆状线形，长12-23mm，宽2-3mm；管状花多数，密集，鲜黄色，长3.5-5mm，管部长1.2-2mm，有短毛，先端5裂，裂片长1.5mm；花柱附片长1mm；冠毛1层，紫短色，长0.8-2mm，密生白色粗毛。花期5-7月，果期8月。
【生境分布】生态环境：生于海拔2700-4000m的高山针叶体外缘、灌丛及山坡草地或河滩草坝。
【性状】性状鉴别 花序皱缩成团；有时小花散攻露出花盘；花盘短圆锥形，着生管状花的萼管群残基，排列整齐。总苞半于形，直径1.2-2cm，黄绿色；总苞片3层，近等长，长6-10mm，宽1-2mm，条状披针形，先端尖，具白色长缘毛；舌状花雌性，舌片细长，皱缩，紫色至紫蓝色或灰紫色；舌状花雌性，舌片细长，皱缩，紫色至紫蓝色或灰紫色，长1.5-2.5cm，宽约1mm，柱头2裂；管状花两性，黄色，雄蕊5，聚药；雌蕊1，柱头2裂，披针形，其上簇生黄色长柔毛，子房下位，冠毛1层，淡灰黄色或紫褐色，与管白色糙毛。气香，味淡。
【性味】味苦；性寒
【功能主治】清热解毒；止咳化痰。主流行性感冒；气管炎
【用法用量】内服：煎汤，3-9g；或入丸、散。
【摘录】《中华本草》
以上就是的藏紫菀相关介绍,相信大家在看过之后就能够有所了解了。在知道藏紫菀的功效和作用后就可以根据自身体质来调理了。
藏茴香的功效与作用
藏茴香大家知道是什么吗，它是中药的一种，古代医书里对于它的记载也很多，藏茴香有很多的药用价值，能够用来治疗我们身体出现的一些不适症状，下面我们就来详细的了解藏茴香的功效与作用。
【别名】黄蒿、马缨子、小防风
【来源】伞形科 藏茴香 Carum carvi L.，以 全草 、 根 入药。
【生境分布】甘肃、西藏。
【性味】微辛，温。
【功能主治】芳香健胃，驱风理气。治胃痛，腹痛，小肠疝气。
【用法用量】1～2钱。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《中国药植图鉴》
上文我们介绍了什么是藏茴香，了解了藏茴香的效果和作用，藏茴香可以提高我们的免疫力，藏茴香在养生学上还有食疗的作用，对我们的身体有很多好处。
藏丁香的功效与作用
其实人的很多疾病的发生都是与饮食有着千丝万缕的关系，想要自己拥有一个健康的身体，食疗是一个非常不错的方法，其中各种中药材发挥了十分关键的作用，今天我们就来为大家介绍一下藏丁香这味中药。
【别名】石老虎、石参、叶子花、岩五加
【来源】药材基源：为茜草科植物石丁香的全株或根。
【原形态】石丁香 附生多枝小灌木，高常不及1m。枝常扭曲。叶3-4对集生于短缩的枝顶；托叶卵形，长宽6-7mm；叶片纸质，椭圆状卵形至披针形，长8-15cm，宽3.5-5.5cm，先端尖，基部渐狭为长2-3mm的短柄，上面散生短柔毛，下面仅脉上有毛，侧脉16-18对，紧靠叶缘形成边脉。聚伞花序疏散，顶生，3歧分枝；苞片为有长柄的大型叶状；花大，白色；花梗长2-3mm；萼筒倒圆锥状，长3mm，裂片5，线形，长8mm，果时反折；花冠白色，花冠筒长5-7m，裂片5；雄蕊内藏；柱头2裂。蒴果倒圆锥形，长1.5-2.2cm，直径6mm，褐色，被柔毛，有脉纹，室间开裂为2果瓣。种子多，叠生，种皮向二端延伸成尾状。花期6-7月。
【生境分布】生态环境：生于林中或树干上、石上。
【性味】微苦；涩；平
【功能主治】强筋壮骨；利湿消肿。主肾虚腰痛；营养不良性水肿；湿疹；跌打损伤
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。外用：适量，煎水洗。
【摘录】《中华本草》
根据以上的综合来讲，藏丁香还是具有一定的药理疗效的，需要注意的就是藏丁香应根据自身的实际情况食用，不要过量。
藏茄的功效与作用
藏茄做为一种中药，药用价值是很大的，能够治疗很多的疾病。下面我们就来具体的来了解一下。
【别名】樟柳柽、唐传那保（藏名）
【来源】为茄科植物 唐古特莨菪 的 根 和 种子 。根：9～10月采挖，洗去泥沙，除去外皮、须根，切片晒干，研碎，经加工处理后备用。种子：果实成熟时采收。
【原形态】多年生草本，高50～130厘米。根圆柱形或圆锥形，肥厚深长。茎圆柱形、直立，多丛生，有纵沟纹，中上部有分枝。单叶互生；基生叶鳞片状；茎生叶卵形或长卵形，长5～20厘米，宽4～16厘米，先端急尖，边缘波状或具齿，少有锯齿状细小刺；下面及叶脉上有毛茸；叶柄长1～3厘米，有毛。花单生于叶腋，紫褐色；花萼钟状，长3.5厘米，先端边缘具不规则的浅5齿裂，有明显脉纹10条，结果后膨大；花冠钟状，比萼稍长，被白色短柔毛，径3～3.5厘米，先端5浅裂，反卷；雄蕊5，着生于花冠基部；雌蕊1。蒴果球形，中部环裂，径约1.5～3厘米，包藏于宿有的木质萼内。种子圆形，稍扁平，棕褐色。
【生境分布】生于路旁、沟边、林下。分布青海、甘肃。四川、西藏。
【性状】①干燥根呈圆柱形或圆锥形，顶端根茎粗大而短，具纵沟。主根径约3～5.6厘米，外表面棕褐色或黑褐色，有纵皱纹，具钿根痕。质坚硬而脆，折断时有粉尘飞扬。断面淡黄白色或灰棕色，有放射状细小裂隙及同心轮层。粉质，无臭，味苦。
【化学成份】含山莨菪碱。根中尚含樟柳碱、天仙子胺、天仙子碱、红古豆碱、托品碱等生物碱。其中红古豆碱最多，莨菪碱次之，东莨菪碱最少。
【药理作用】①中枢作用
【性味】①《陕甘宁青中草药选》："苦辛，温，有毒。"
【功能主治】镇痛，麻醉，解痉，消肿。
【用法用量】内服：配成酊剂、合剂口服，外用：研末调敷。
【附方】①治溃疡病，急、慢性胃肠炎，胃肠官能症，胆道蛔虫症，胆石症等引起的疼痛：藏茄根100克，研碎，加入70％酒精适量，按《中国药典》规定（同颠茄酊）制成藏茄酊。每次0.6～1.5毫升，一日量2～4.5毫升。如配成合剂：藏茄酊60毫升加水至1000毫升。每次10～15毫升，一日2～3次内服。（《陕甘宁青中草药选》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《陕甘宁青中草药选》：藏茄中毒症状及解救同阿托品、颠茄类药物。
上面对藏茄进行了详细的剖析,大家了解了藏茄的各种功效，一定要牢记这些疗效哦，这样就可以遇到这些问题的时候用藏茄的神奇功效还他们一份健康和快乐。
藏三七的功效与作用
藏三七对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。藏三七中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。
【来源】药材基源：为五加科植物假人参的块根。
【原形态】多年生草本，高约40cm。茎有纵纹，无毛。根茎横生，短，竹鞭状，有几条肉质根。长约3cm。叶为掌状复叶，数枚轮生于茎顶；叶柄长约5cm；托叶小，披针形，长约5mm；小叶3-4，薄膜质，透明，叶片倒卵状椭圆形至倒卵状长圆形，中央的叶长9-10cm，宽3.5-4cm，侧生的较小，先端长渐尖，基部渐狭，下延，边缘有重锯齿，上面脉上密生刚毛；侧脉8-10对，网脉明显。伞形花序单生基顶，直径约3.5cm，有花20-50朵；总花梗长约12cm，无毛；小花梗纤细，长约1cm；花萼杯状或陀螺形，边缘有5小齿，齿三角形；花冠黄绿色，花瓣5；雄蕊5，花丝短；子房2室，花柱2，离生，反曲，果为核果状浆果。
【生境分布】生态环境：生于海拔2300-3300m的阔叶林或针阔叶混交林下。
【性状】性状鉴别：根茎肉质，呈串珠状，前端部分呈短竹鞭状。块根纺锤形。气微，味淡。
【化学成份】叶中含竹节人参皂甙(chikusetsu saponin)V，人参皂甙(ginsenoside)Rb1、Re、Rd、Rb3、Rg1，假人参皂甙(pseudoginsenoside) F11、F8。
【性味】味微苦；甘；性温
【功能主治】化瘀止血；消肿定痛。主吐血；衄血；血痢；血崩；产后恶露不尽；跌打损伤
【用法用量】内服：煎汤，1-9g；或入丸、散；或浸酒。外用：适量，研末敷。
【注意】孕妇慎服。
【摘录】《中华本草》
以上就是对藏三七的作用一些介绍，使用它的时候，可以根据上面所讲的需求进行，而且藏三七在治疗某些疾病上也有着很好的帮助。
藏报春的功效与作用
藏报春是临床上常见的一种中药，具有很高的养生价值，对天一些体质不好的人来说，吃藏报春可以很大程度的提高身体健康情况，今天就给大家介绍一下藏报春。
【别名】年景花、大虎耳草
【来源】药材基源：为报春花科植物藏报春的全草。
【原形态】多年生草本。全株被多细胞柔毛。根系粗壮，须根细长。叶基生；叶柄长2-15cm，有腺体刚毛，鲜时肥厚多汁，常带淡紫红色；叶薄膜质，阔卵圆形至椭圆状卵形或近圆形，长3-13cm，宽2-10cm，先端钝尖，基部心形，边缘不整齐的羽状深裂，裂片具不整齐锯齿，两面有腺体刚毛。花葶2-4枝，高4-15cm，绿色或淡紫红色，被腺体刚毛，具伞形花序1-2轮，每轮有花3-14朵；苞片叶状，线形至线状披针形，长5-15mm，被腺体刚毛；花梗长2-5cm；花萼长8-20mm，基部膨大成半球形，直径7-10mm，果时增大，直径达15-20mm，被腺体刚毛，5裂，深约达全长的2／5，裂片三角形或卵形；花冠高脚碟状，淡蓝紫色或玫瑰红色，外面被柔毛，冠筒口周围黄色，冠檐直径2-3cm，裂片阔倒卵形，先端深2裂；长花柱花：冠筒长10-11mm，雄蕊近冠筒中部着生，花柱长近达冠筒口；短花柱花：冠筒长13-14mm，雄蕊近冠筒口着生，花柱长4-5mm。蒴果卵球形，直径9-10mm。花期12月至翌年3月，果期2-4月。
【生境分布】生态环境：生于海拔200-1500m的蔽荫和湿润的石灰岩缝中。
【性味】苦；性凉
【功能主治】清热解毒。主疮疖；皮疹
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。外用：适量，鲜品捣敷；或煎水洗。
【摘录】《中华本草》
以上就是对藏报春的功效的一些简单的介绍，希望对所有的朋友都能所帮助，总得来说藏报春的养生功效是非常强大的，因此日常生活中可以利用藏报春来更好的促进身体健康 。
