吃玛卡会不会增加雄性激素分泌
老人注重养生体重会不会下降。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，要作生活的主人，我们必须注意养生。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“吃玛卡会不会增加雄性激素分泌”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
吃玛卡会不会增加雄性激素分泌
1、吃玛卡会不会增加雄性激素分泌
玛卡它是一种调理身体的东西,调节荷尔蒙分泌和身体肾功能的。具体会不会对雄性激素有没有调节作用,还没有专家解释过。
2、什么是玛卡
玛卡(学名:Lepidium meyenii Walp.),(西班牙语:Maca)。是原产南美洲的一种十字花科植物。叶子椭圆,根茎形似小圆萝卜,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富,有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见,形状、味道也最好。
玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。玛卡原产高海拔山区,适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长;分布于南美安第斯山脉,人工种植于秘鲁中部和南部,中国的云南和新疆等地区,有较大面积的适种土地。
玛卡是一种一年生草本植物。其地下部分的块状根茎,长10至14厘米、直径在最宽部分3至5厘米,周长为15厘米;形似小萝卜,自然界发现有两种类型的颜色,黄色和紫色,质地稠密具有一定硬度。植物的须根呈白色,长达15厘米,在各个方向上大量延伸。
3、玛卡的作用有哪些
3.1、对于男性
3.1.1、抗疲劳、增强精力、体力--玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺
酸等成份能明显对抗疲劳。
3.1.2、改善性功能,增加精子数量,提高精子活力--独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺,利于勃起功能,提高精子数量和活跃能力。
3.1.3、调节内分泌系统,平衡荷尔蒙--玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体,调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能,达到平衡荷尔蒙水平。
3.1.4、补肾、壮阳、阳痿、早泄、性功能障碍、新一代延时、纯植物提取、神奇的药用植物-玛卡(MACA)天然伟哥。
3.2、对于女性
3.2.1、调节内分泌,--玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状。
3.2.2、增强免疫功能,抗疲劳,抗贫血--玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,改善贫血症状。
玛卡的分类
1、第1类,以玛卡的粗粉为原料,以100%的MACA粗粉为原料,由于服用的量不足,纯度不够,这种产品短期服用人体不易吸收,服用效果不理想。
2、第2类,以玛卡提取物为部分原料,添加其他中药成份,真正玛卡成份含量稀少或不能定量,且价格昂贵,玛卡所起到的作用微少。
3、第3类,就是以秘鲁安第斯山区原产的玛卡胚体精粉为主要原料,这类产品因为有专利支持,提纯技术有保证,吸收效果明显,人体吸收率达到98%。
玛卡的繁殖方式
1、玛卡采用播种方式繁殖。玛卡为自花授粉作物,采用单株留种,能较好地表现种性。选择符合此品种特征特性、形状整齐、外皮光洁、须根少、根头短缩、无病虫害的玛卡作种株,3月初移栽于整理好的留种地,株距10-20厘米,行距30厘米,栽时压紧土,定植后浇透定根水。生长期间追肥1次,花期注意防治蚜虫。
2、6月上旬,当角果初现黄褐色时,及时将薄膜平铺于行间,并用石块压紧,选晴天下午,轻拍植株,将种子抖落,微晒后,用通气良好的袋子储藏,保存于通风阴凉干燥的地方。
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抗雄性激素药物
很多男性都觉得自己体内雄性激素很强，并且引以自豪，但是事实上并不是如此，物极必反，人亦是如此。很多男性前列腺出现问题后检查出来都是体内雄性激素作祟，所以临床上有一种抗雄性激素药物，这种药物用来阻滞体内的雄性激素。本文介绍了抗雄性药物的具体作用，一起来了解一下吧。
抗雄激素药物可阻断雄激素对前列腺细胞的作用,分为类固醇抗雄激素和非类固醇抗雄激素两大类.
类固醇抗雄激素主要是孕激素类,包括以下几种：
(1)醋酸环丙氯地孕酮(环丙中地孕酮)：有孕激素作用,可阻止双氢宰酮进入细胞核内与受体结合成复合物,能抑制垂体 LH的释放.口服100毫克,每日2次.副作用有男子乳房发育和胃肠道反应.
(2)酮酸氯经甲烯孕酮：有明显的孕激素及抗雄激素作用,能抑制间质细胞分泌睾酮.口服每天250毫克,对大多数前列腺癌患者有效.有心血管和消化道等副反应,10%的患者出现男子乳房发育. (3)醋酸甲地孕酮：与天然孕激素作用相同,通过抑制垂体促性腺激素的释放,抑制血清睾酮浓度和竞争细胞受体及阻滞5a还原酶而降低前列腺双氢睾酮的浓度.口服,每次4毫克,每日2次.疗效不如环丙甲地孕酮.
(4)安宫黄体酮(甲孕酮)：具有中枢及外周抗雄激素作用.口服每次100毫克,每日3次,或肌内注射150毫克,每周1次.治疗前列腺癌5年生存率较己烯雌酚和醋酸氯羟甲烯孕酮为低.
非类固醇类抗雄激素药物有以下几种：
(1)氟硝丁酰胺(缓退瘤,氟他胺)：是非甾体雄性激素桔抗剂,具有抗雄性激素活性,但不具有其他主要激素的作用,在前列腺内于细胞水平上阻断双氢睾酮与细胞核内雄激素受体的结合,使雄激素对前列腺的生长刺激作用受到较大的抑制.口服250毫克,每日3次,对心血管影响极小,亦不引起血栓,副作用有恶心,呕吐,腹泻,乳房增大,长期应用可引起肝损害,故应注意检查肝功能.单独应用6个月可使前列腺体积减小到和去睾治疗一样,同睾丸切除术合用可提高治疗效果.
(2)Casodex：是新一代的抗雄激素药物,与雄激素受体的亲和力比缓退瘤强4倍,无抗雌激素,孕激素,糖皮质激素及盐皮质激索作用,中枢作用轻微,且毒性低,副作用少,半衰期长.口服每日一次50毫克,临床效果优于缓退瘤,由于其毒性低,可将剂量增至每日200~300毫克,而疗效可达到去势水平,治疗6个月后, pSA降至正常范围,对性欲的影响也很少,将 Casodex与保列治联合应用将进一步完善阻断雄激素治疗晚期前列腺癌的效果.
(3)尼鲁米特：为非甾体抗雄激素药物,对雌激素,孕激素或糖皮质激素等甾体受体均无作用,故无其他激素或抗激素的功能,在体外能与雄激素受体结合而阻止了雄激素与这些受体的结合,在体内其化学结构变化较少,对受体的作用较持久,也无雄激素作用.可抑制任何方法去势后肾上腺继续分泌的雄激素,还可抑制使用 LHRH类似物最初几天后出现的睾酮增加和作用加强.口服诱导剂量每天300毫克,连服4周后改为维持量每天150毫克.副作用有黑暗中视力调节障碍及色觉障碍,戒酒样作用,转氨酶升高,消化道反应,阳萎,性欲减退等.
(4)酮康唑：为合成的昧哩类衍生物,是一种抗真菌药物,小剂量不引起雄激素的变化,大剂量可阻滞睾丸和肾上腺睾酮的合成.故用量为每次口服200~400毫克,每日4次.多次用药后可产生明显的睾酮抑制作用,24~48小时内可达到去势水平.副作用包括可逆性的肝脏损害,恶心,乏力,皮肤粘膜干燥等.故可用于需要快速抑制睾酮至去势水平的病例,如前列腺癌转移至脊柱且压迫脊髓即将导致下胶瘫痪时.
增加雄性激素的药的介绍
相信很多青春期的男生都很痛苦自己为啥发育这么慢，身边很多的男生个子比自己都高一头了，有的还长出了酷酷的小胡须，“怎么自己还是这样”，对于一部分的男生我深有体会，后来在医生的指导下，终于康复啦。对于发育迟缓的男生我就建议大家可以补充些药物，接下来我就向大家介绍些增加雄性激素的药物。
长效雄激素药物有价睾酮、丙酸睾丸素、硅雄酮等，甲基睾丸素性质稳定，可口服。雄性激素类药物为处方药，在药店里是有销售的，但购买时需凭医师处方。
常用的有如下几种。
1.丙酸睾丸酮：每次50～100毫克，每日肌肉注射1次。
2.羟甲雄酮：1～3毫克/公斤/日，为新合成的睾丸酮制剂，疗效高，副作用少，有用丙酸睾丸酮无效者，用此药有效。
3.庚酸睾丸素：4～7毫克/公斤/周。
4.大力补或17-去氢甲基睾丸酮：每次5～10毫克，每日3次，口服。
5.康力龙：每次2～4毫克，每日3次，口服。
其他如甲基睾丸素、苯丙酸诺龙也可使用，但不常用。
雄性激素共同的副反应有：雄性化作用，其中丙酸睾丸酮尤为突出，表现为痤疮，毛发增多，男性性欲增强，女性声音低哑、阴蒂肥大、乳房缩小、停经，容易出现肝功能损害，但停药后亦容易恢复，应用过程中注意复查肝功能。有时有水肿、腓肠肌痉挛及失眠，儿童易有阴茎勃起，骨骼成熟加速，所以必须与肾上腺皮质激素并用。
6食疗方法编辑
营养学家研究发现，经常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏综合征。富含雄激素的食物有：动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。
此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。
含锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。
含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
通过上面的介绍大家一定对增加雄性激素的药物有所了解，如果一些男生的症状比较严重，发育依然迟缓，我还是建议大家去医院接受治疗。当然，一些成年人出现性欲降低情绪低落等情况时也是需要补充雄性激素，但要注意依照医嘱适量补充，不可过多。
雄性激素分泌过多长痘的原因
长痘对于爱美的女生来说是一件痛苦的事长痘的原因是很多的，那是什么样的原因呢，有的人事遗传的，有的人是因为上火的原因，这些都是青春期的时候必要经历的一件事，这是没有办法的，那今天我们就女性雄性激素分泌过多而长痘，长痘是女生的痛，那今天就一起来看看吧。
1、我们为什么会长痘? 人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的;青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的;成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。
还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长-- 恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。
打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。 饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。 遗传因素。
假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。 精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢!”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。 不当减肥。很
多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。 此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。
2、痘痘是怎样恶化的? 痘痘恶化，
有两大方面原因，一是无法改变的客观的，
二是可以避免的主观的。 先说前者吧。 每个人皮肤上都有正常菌群，它们一般不致病，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌，造成痘痘恶化。而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎，我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的，用温水和无刺激的香皂洗去皮脂，防止淤积。
再说说我们自己使痘痘恶化的原因。 第一条就是外部细菌的感染。换句话说就是滥挤、挠、抓痘痘造成的细菌侵入。千万不要挤痤疮!除非你想留下“青春的印记”一辈子不掉!也不要经常用手摸脸，脸上发痒也不要摸!可以准备湿巾，痒的时候敷在脸上，但不要擦!洗完脸用毛巾也不是擦，而是敷在脸上把水吸干。 再有就是迷信偏方和化妆品。什么芦荟、牙膏经常被人视做对付痘痘的偏方，这些东西的确有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人会对此过敏，还到美容院做过消炎、消痘的面膜，当时老棒了，过后简直惨不忍睹!你要切记，不要把脸当实验田，
还有，很多女孩脸上冒出痘痘的时候就滥用遮瑕膏和粉底遮盖--你是想一辈子脸刷得比墙还厚还是暂时自曝其丑将来好有张上妆很容易的脸?遮盖总不是长法，而且，粉底涂到痘痘上，无异于在堵塞发水的黄河。长痘的时候，洗净脸，抹点收敛的爽肤水或者控油凝露就行了，记住，能“大变活人”的化妆品都是为没毛病的脸设计的，先搞好基础护肤，养好脸再抹吧
3、(最重要的)我们该怎么办? 归根结底，我想说的是，内养比外治重要得多。 有一百个人长痘，就有一百种长法，就算你了解了足够多的治痘方法，你还是需要医生及时地给你确诊一下的。最好找个好医生，看看你属于哪种体质，好根据自己的体质对症下药。但也不能乱投医，关键是有效，所以大家还是要投对医吃对药 痤疮现在控制住了，
但还要日常注意护理，我的医生告诉我痤疮就像患感冒，复发性大所以他让我养成好的生活习惯，还告诉我长痘的体质有几种--肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。
可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。 湿热型，痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。实在不行用牛黄泻一下。 痰瘀型。痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。
再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的--其他体质的人不要试!有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。 虚证体质。青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠。别怪我说话直，这是纵欲的结果，和谐美满的性生活可以养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来。喝点黄芪吧。 上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种人，我就是这样，手凉脚凉，像鬼似的，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。
4、一些小贴士 首先，肤轻松、皮炎平是绝对不行的!!!别说是过敏肤质，就是不过敏的皮肤，抹那东西也不行!你笨法儿想一想--涂脚气的东西能往脸上涂么?? 还有，对于女生来说生理期过后的第二周通常皮肤会很好，一般来讲，生理期前的那一周，皮肤最差，生理期也很差，过了生理期就会好转，到生理期后的第二周(也就是排卵期，要避孕的话，也得算这个日子)，皮肤都会好转，趁这个时候要好好保养，用什么都会有效果。 如果痘痘已经很严重，最好不要用什么硫磺皂，因为人跟人不一样，适合他的未必适合你。
硫磺皂主要起清洁作用，能洗去大量皮脂，新长的痘痘，如果没有了皮脂的环境，会很容易杀灭，但是如果痘痘已经很严重了，用硫磺容易把本来已经脆弱的皮肤伤得更严重。 另外，青春期生理性的痘痘，只要不用脏手抠，过了青春期都会好，不会留痕;生理期受外界刺激比如吃辣、生气所长的，生理期过了就会好;乱用化妆品造成的发炎，必须去医院;再有就是体内缺乏某些物质，引发的痘痘和皮肤过敏，尽量从饮食上调整，这样虽然见效慢，但是是长期调养型的，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食(当然，忌口的不算)。
用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，但是每次洗都要洗两遍，注意毛巾一定要干净，建议准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，最好日晒，然后用另一块，两块倒着用; 多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个;建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗; 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。 多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里;早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝(不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。) 还有，就是运动。
水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2:3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。 最后，医生还说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢!而且，你越怕它它就越顽固，
看完后是不是觉得原来是这个样子，不是什么严重的事，虽然长痘是青少年最常见的问题，但是我们也不能忽视这个问题，因为它的出现在告诉我们身体的其他部分出现了问题，只要多喝水不熬夜，不吃辛辣的食物，那远离痘痘也是指日可待的事了，希望能帮助到各位。
女性如何抑制雄性激素
对女性来说，如果雄性激素过高，常常会导致一些明显的症状表现，比如说会引起过度肥胖，会导致体毛旺盛等等，另外还容易发生女性出现不育症，所以说，平时一定要注意抑制雄性激素，首先要及时进行检查，其进行正规的治疗，其次就是在生活当中要养成良好的生活习惯。
如何抑制雄性激素
1、拒绝碳酸饮料
饮料含有大量的碳酸,经常饮用会影响人体对钙质的吸收,降低肠胃的消化能力。
2、多吃富含纤维素的食物
纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素,降低因雌激素过量引起肿瘤的风险,促进胃蠕动,减少便秘现象。如:蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
3、多吃豆类食物
为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢?尤其是黄豆,可以有效地为女性体内补充天然植物激素,双向调节体内激素平衡,起到调节内分泌的作用。
雄性激素过高的危害
1、增加子宫内膜癌发生的风险。
由于高雄激素干扰了女性的排卵,长期不排卵下可导致子宫内膜持续增生而增加了后期发展为子宫内膜癌的风险,而之前提到的高雄激素导致的肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病等,同样也是导致子宫内膜癌发生的危险因素。
2、影响月经及生育。
高雄激素干扰了女性卵泡的生长发育,导致排卵障碍、黄体功能不全,进而引起女性出现月经紊乱、月经稀发,甚至闭经及不孕。据有大样本的调查结果显示,在多囊卵巢患者中,有一半的患者存在有原发性不孕,另外还有四分之一的患者存在有继发性不孕,就算怀孕后也会通过影响黄体功能而导致流产或胎儿畸形等不良妊娠结局。雄性激素过高是怎么回事
3、增加心血管疾病发生的风险。
甘油三酯是高雄激素血症最早表现异常的血脂指标,体内甘油三酯升高,高密度脂蛋白下降,这种血脂代谢异常可导致大量脂肪组织在血管壁沉积,血管内皮功能受损,最终导致动脉粥样硬化及高血压,增加了远期患上心血管疾病的风险。
补充雄性激素的药物
补充雄性激素的药物
人在青壮年时不会有性功能降低的烦恼，可是在人一旦上了年纪以后再想增强性功能怎么办呢？体内睾丸酮分泌减少，从外源性补充睾丸酮，无论从理论上讲还是实际调查结果看来，似乎可以提高性生活能力。那么我们可以认为补充雄性激素不失为增强性能力的一种可行的方法。既然这种方法是可行的，那就看看该怎么做吧。
增加雄性激素的药：
长效雄激素药物有价睾酮、丙酸睾丸素、硅雄酮等，甲基睾丸素性质稳定，可口服。雄性激素类药物为处方药，在药店里是有销售的，但购买时需凭医师处方。
常用的有如下几种。
1.丙酸睾丸酮：每次50～100毫克，每日肌肉注射1次。
2.羟甲雄酮：1～3毫克/公斤/日，为新合成的睾丸酮制剂，疗效高，副作用少，有用丙酸睾丸酮无效者，用此药有效。
3.庚酸睾丸素：4～7毫克/公斤/周。
4.大力补或17-去氢甲基睾丸酮：每次5～10毫克，每日3次，口服。
5.康力龙：每次2～4毫克，每日3次，口服。
其他如甲基睾丸素、苯丙酸诺龙也可使用，但不常用。
雄性激素共同的副反应有：雄性化作用，其中丙酸睾丸酮尤为突出，表现为痤疮，毛发增多，男性性欲增强，女性声音低哑、阴蒂肥大、乳房缩小、停经，容易出现肝功能损害，但停药后亦容易恢复，应用过程中注意复查肝功能。有时有水肿、腓肠肌痉挛及失眠，儿童易有阴茎勃起，骨骼成熟加速，所以必须与肾上腺皮质激素并用。
吃什么食物能补充雄性激素
(1)动物内脏：含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
(2)含锌食物：锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
(3)含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
(4)含钙食物：钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
(5)富含维生素的食物：维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
抑制雄性激素的药物
抑制雄性激素的药物
人的体内都有着两种激素，不过男性体内的雄性激素比例大大超过雌性激素比例，女性体内的雌性激素比例大大超过雄性激素比例。可是即便是男性，体内雄性激素过多显然也不是什么值得骄傲的事情，反而会出现一系列问题。男性尚且如此，那么体内有着过多雄性激素的女性更不必说。雄激素的分泌量失衡也会对女性产生不良影响。那是因为雄激素具有一定的抑制雌激素分泌的作用，如果雌性激素不足就会使卵巢功能受到抑制，情况严重还会引起闭经现象的出现，同时还会有男性化的表现。
抑制雄性激素的药物：
非那雄胺类的药物包括保法止、保列治；度他雄胺；环丙孕酮；氟他米特；螺内酯；安体舒通。非那雄胺是目前唯一一款通过FDA认证的治疗雄激素性脱发的药物，使用也特别广泛，它主要是通过降低体内DHT来减缓脱发的发生，但由于其有降低男性性功能的副作用（概率很低，而且还停药后可以恢复），很多人都不太敢用。
安体舒通
作用是通过阻止睾酮与毛囊相结合，也可能抑制17－化酶，从而干扰卵巢雄激素合成。适用于高雄激素伴有无排卵而月经，又称作月经周期（menstrual cycle），是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的雌性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。 月经 失调者。自月经第5－21天始口服20mg/次，2次/d。睾酮与lh恢复几乎达正常，85％可恢复正常排卵周期，不良反应较少。
抑制雄性激素食物：
1、动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。如猪肝、心、肺等
2、含锌比较多的食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
3、含精氨酸比较多的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
4、含钙比较多食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
5、富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
洋葱：不仅能促进激素分泌，还能提高免疫力，抗癌，日本人每日必食洋葱。
枸杞：其作用是补肾壮阳，填精益髓。
注意事项：
饮食无论对于调节雄性激素，还是养生都很有帮助，我们平时一定要注意饮食健康！
男性怎样增强雄性激素
对男性来说，如果雄性激素过低，常常会引起性欲低下，会导致性功能出现问题，这也是一种男性衰老的标志，所以说为了使自己的性能力能够保持健康，平时生活当中一定要从细节入手，养成良好的生活习惯，平时要保证充足的睡眠时间，每周最好要吃一次海产品，因为海产品里面含有的雄性激素非常好。
五招让男人雄性激素“爆棚”
1、保证睡觉时间。
上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。
2、开车时间要有限制。
一天开车时间不应多于1.5—2小时，因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车，久坐会让男性生殖器局部升温，影响睾丸健康。所以，尽量多走路，少开车。
3、每周最好吃一次海产品。
尤其是贝类产品，有助于男性性健康，如果一周内能吃上150—200克贝类产品，雄性激素便会得到补充。
4、关注血管的健康。
因为只有血管足够健康，才能保证血液流入阴茎，保证勃起不受到影响。
5、不要停止工作。
因为无所事事的状态会阻止脑力活动，其结果是幽默感消失、记忆力减退，甚至会脾气变坏。停止工作不是享福，只会使人提早衰老，变得老弱不堪。
补充雄性激素可以吃4种食物
1、动物内脏。
含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。
2、含锌的食物。
含锌量最高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。
3、含精氨酸的食物。
富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
4、含钙食物。
含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。5。富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
