不孕怎样艾灸
小暑季节怎样艾灸养生。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“不孕怎样艾灸”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
不孕怎样艾灸
1、不孕怎样艾灸
不孕可以艾灸以下穴位:
关元穴
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
神阙穴
在肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。
气海穴
该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
另外也可按揉此穴,操作者可取仰卧位,将双手的手掌叠在一起(右手在上,左手在下)放在小腹上,然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩,可每次按摩100圈,以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。
艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。
2、不孕的病因
引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕,1992年被世界卫生组织在诊断和治疗不孕症最广泛应用该分类。首要的病因诊断依次是:排卵障碍、精液异常、输卵管异常、不明原因的不孕、子宫内膜异位症和其他如免疫学不孕。另外因素是宫颈因素,包括占所有宫颈因素超过5%的宫颈狭窄。女性不孕主要以排卵障碍,输卵管因素,子宫内膜容受性异常为主,男性不孕主要是生精异常及排精障碍。
3、不孕的临床表现
不孕症共同的临床表现为夫妻规律性生活1年,未避孕未孕。不同病因导致的不孕症可能伴有相应病因的临床症状。
不孕吃什么食物好
第一,女性朋友不孕的时候可以尝试吃一些动物的内脏,因为动物的内脏中是含有一定的胆固醇的,可以增强女性朋友分泌雌激素让女性朋友的孕育成功率更高,而且很多女性朋友都有减肥的习惯体内的脂肪含量不够,多吃动物肝脏也可以起到一定的增肥效果。
第二,女性朋友不孕的时候需要给自己增加营养的补充,多吃一些富含蛋白质的食物比如说鸡蛋和瘦肉对于朋友们的健康都是有帮助的,可以让女性朋友的排卵功能变得更加正常。
第三,女性朋友还可以选择吃一些富含锌元素的食物,比如说萝卜和白菜,这样可以为身体提供更多的能量,改善女性朋友由于卵巢功能差而出现的不孕情况。
不孕的危害
1、不孕不仅会影响身体健康,还会给家庭带来困扰,疾病会引发家庭矛盾,破坏幸福美满的婚姻:在生活中有很多家庭,原本是十分幸福美满的,但是会由于无法生孩子而早到了迫害,女性患者常常遭到父母的不满、丈夫的抱怨,这些给患者带来了承重的压力。
2、女性不孕不育,可能是一些妇科疾病造成的,不孕症常常是子宫肌瘤、卵巢早衰、卵巢囊肿、或者是一些宫颈糜烂、输卵管堵塞、内分泌失调、还有就是子宫内膜异位症,等疾病的一种早期表现形式,从而只有了解这些疾病如果,没有及时得到治疗不仅会恶化,而且容易由单发转为多发。
3、不孕引起内分泌紊乱。甲状腺功能减退,甲状腺功能亢进症,糖尿病,暴饮暴食,体重不足或超重;营养不良;精神高度紧张;卵巢,子宫,垂体或下丘脑肿瘤,内分泌失调。
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艾灸治不孕吗
有的女性可能是因为月经不调而导致了不孕，比如说月经会推迟，或者是月经的量比较少。还有的女性可能是有轻微贫血，身体较为虚弱，脸色看起来不好，或者是腰酸背痛不舒服，最后导致了不孕。另外一些女性则是因为子宫或者是卵巢方面的原因导致了不孕。其实这些不孕是可以通过艾灸来治疗的。
月经推迟或一贯后期，量少、色淡，腰酸畏寒，妇科检查子宫偏小，卵巢功能异常者，为肾虚不孕，加灸肾俞、命门、血海、太溪。胸闷烦躁，郁郁不乐，月经先后无定，为肝郁不孕，加太冲、血海。形体肥胖，经期后行，量少者为痰湿不孕，加灸丰隆、阴陵泉。治疗方法：以局部有温热舒适的感觉为度，腹背部30分钟，足部15分钟，每日灸一次，7日一个疗程，中间休息2-3天，经期停，受孕后停。
凡夫妇同居2年以上，男性配偶生殖功能检查正常，未避孕而未能怀孕者，称为不孕症。有些穴位无法自己看得到艾炙得到，最好让家人帮忙灸，实在无人帮忙，那可以在网上购买灸器艾炙，灸器买适合自己用的，如腹部和背部八髎穴推荐方形四孔或六孔灸盒，足三里、三阴交推荐单孔灸盒或随身灸。
通过上面的介绍朋友们已经知道，其实女性不孕的一些问题可以用艾灸来治疗。当然，艾灸除了可以治疗女性不孕之外，还可以治疗很多其他疾病。比如说一般的感冒或者是鼻炎等疾病都是可以艾灸治疗的。艾灸这种治疗方式已经经过了几千年的实践证明是安全而且有效的。
艾灸会导致不孕吗
有的朋友可能听说艾灸会导致不孕，其实这种说法是不正确的。艾灸本身就是一种绿色的疗法，对我们的身体不会造成任何的伤害，如果是女性朋友有不孕的问题，那么应该考虑身体是否患有一些导致不孕的疾病，最好是到医院去做一个详细的诊断，及早的发现具体的疾病这样才能采取更有效的治疗措施。
所有怀孕的女性都会灸到石门穴，因为石门穴和关元穴仅一寸之隔，只要灸关元穴，就一定会灸到石门穴。我们都知道，在艾灸的时候，艾灸的透热、渗热、扩热的功能，即使不灸石门穴也会波及到石门穴，所以就算灸到了石门穴也没有问题。艾灸石门穴还有助于怀孕的作用。艾灸是以有“长寿之草”之称的艾草为主要原料，其中的艾原本是爱的谐音，代表着伟大的母爱，可无私的赐于万物生命而不求回报。此外，艾草还有扶正避邪的作用，古代人曾用它插于堂中，用以避邪。
人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。所以朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝”。
艾灸不但不会对身体造成伤害，不但不会导致女性不孕，而且还是非常好的养生保健方法。通过艾灸来做养生保健，能够调理身体阴阳平衡，还能够让身体免疫力得到增强，并且，在做了艾灸过后，我们身体内的一些潜在的疾病也会得到一定得治疗。
宫寒不孕怎么艾灸
未采取任何避孕措施,性生活正常而没有成功妊娠,称为不孕症。妇女因胞宫寒冷而不孕时则称为宫寒不孕。主要表现为小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经。
1、关元穴
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
2、神阙穴
在肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。
3、气海穴
该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
另外也可按揉此穴,操作者可取仰卧位,将双手的手掌叠在一起(右手在上 ,左手在下 )放在小腹上,然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩,可每次按摩100圈 ,以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。
艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。
4、命门穴
在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
另外,自己按揉此穴也可起到很好的效果。操作者可取俯卧位,将两手握拳,背在腰后,用拇指突出的关节按住腰眼穴,并稍稍用力进行按揉,可每次按揉50下(使腰眼穴出现酸胀感效果更住)。然后,将两手的掌心紧按在腰部两侧,沿着上下的方向快速、用力地擦动腰部,直到腰部皮肤发热为止。中医认为,“腰为肾之府”,坚持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益气固肾作用。
二、宫寒调养
宫寒调养主要在生活习惯和饮食习惯上做调整:
1、要注意保暖,特别是在寒冷的冬季,“美丽冻人”是要不得的。
2、在饮食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等,多吃些温阳的食物,例如乌灵菌粉炖羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。
3、严重的宫寒情况可以适当吃些滋补类的中药,中药安全无副作用,例如鹿胎膏对暖宫驱寒就有很好的效果。史料记载,张仲景《疗妇人方》
中曾说到鹿胎膏能补气养血、滋补肾阳、暖宫、温经散寒、行气止痛、活血调经、延经之作用。
4、宫寒的女性要养成每晚泡脚的好习惯,每晚用热水泡脚半小时,常年坚持下去也有驱寒的作用。
5、“宫寒”的人还应适当加强运动,一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
三、什么原因导致“宫寒”
1、人流女性:人流会使子宫受到损伤,尤其是频繁人流或不规范人流,可导致子宫内膜损伤过度,造成宫寒,使肥沃的“土壤”变得贫瘠,生命的种子难以着床。 宫颈炎患者、盆腔炎患者、阴道炎患者:妇科炎症会造成子宫损伤,引发寒邪入侵,导致炎症难以根治。
2、子宫肌瘤患者、卵巢囊肿患者:女性患有妇科肿瘤,机体会被肿瘤细胞侵害,体内阳气被损耗,导致寒邪内生,加重病情。 宫寒不孕患者:生命的繁衍离不开适宜的温度,女性宫寒会导致血气遇寒凝结,胎儿难以生存发育,容易出现不孕、流产等严重后果。
3、气血两虚女性:有一些女性并没有妇科疾病,但一到秋冬季节就手脚冰冷,脸上长斑长痘,性欲减退,提早衰老,这些都是因为宫寒导致气血两虚的症状。
四、治疗宫寒的偏方
1、红花鸡蛋
做法:将鸡蛋打出一个孔,然后塞入藏红花,搅拌蒸熟,每次月经来潮的第二天就开始吃,每天吃一个,直至月经结束,建议连续服用几个周期,特别是由于气虚引起的宫寒不孕,效果不错。
2、益母草煮鸡蛋
做法:先将益母草煎至成汤汁,建议反复煎煮两次,然后用益母草汁煮鸡蛋就可。建议女性在月经结束后食用,可连续服用3天,建议多服用几个周期。
3、鸡煮益母草
做法:先将益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干,然后把益母草塞入鸡中,加入适量水,然后用慢火慢炖,直至鸡肉熟了,加入当归和姜末,就可服用了。此方针对由于宫寒引起的不孕不育效果显着,建议不孕不育的患者可食用。
4、当归远志酒
做法:用150克当归、远志用纱布封好之后放到酒中浸泡,然后密封,7天后取出来去渣后就可服用了。建议每晚临睡起,温热后在饮用,每晚喝一小杯。此酒具有活血痛经,调和气血的作用。特别适用于由于月经不调、气血不足的女性。
5、燕窝粥
做法:先将燕窝泡发之后,洗干净沥干,然后同百合、雪梨一起放到炖锅中炖45分钟,稍微冷却之后加入蜂蜜进行调匀就可。燕窝本身很滋补,可温和的调养女性的体质,最适合体虚的女性经常食用了。
6、宫廷暖宫羹
做法:用一根冬虫夏草同半克鹿茸粉,一个鸡蛋一起蒸成蛋羹加点食用盐进行调味就可以了。此方可调理女性子宫寒气,建议宫寒的女性日常要适当的吃下,但是切记过于频繁的服用,否则易引起虚不受补。
7、红姜茶
用红糖同去皮的生姜一起煎成红姜茶饮用,建议女性在经期那几天坚持喝,长期坚持喝可去除宫寒,当然了如果没有宫寒或者有点宫热,暑气过重者,建议不要饮用了,否则易引起上火等症状。
中医认为宫寒并不是一朝一夕就可调理过来的,引起宫寒的因素多和日常不当的生活习惯,比如说穿得过少,腰部受寒、经期食用寒凉的食物、流产过多、运动量过少、居住的环境寒气过重等等都有可能会进一步加大宫寒对女性的危害的,因此建议日常一定要注意加强运动、可适当的多服用一些有助于阳气升发的食物,比如黄芪、红枣、枸杞子等中成药,另外也可适当的多吃一些具有补血功效的食物。
最后提醒,如果经过了各种方法还是无法调理宫寒问题的话,建议请中医进行更加科学的调理,这样才能早日摆脱宫寒的困扰。
艾灸治宫寒不孕
二、艾灸的作用和功效1. 艾灸对治疗内科有好处2. 艾灸能温经活血三、艾灸的注意事项1. 艾灸时要注意防火2. 艾灸不能急于求成
艾灸治宫寒不孕
1、艾灸气海穴治宫寒不孕
该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。另外也可按揉此穴,操作者可取仰卧位,将双手的手掌叠在一起(右手在上,左手在下)放在小腹上,然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩,可每次按摩100圈,以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。
2、艾灸命门穴治宫寒不孕
在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。另外,自己按揉此穴也可起到很好的效果。操作者可取俯卧位,将两手握拳,背在腰后,用拇指突出的关节按住腰眼穴,并稍稍用力进行按揉,可每次按揉50下(使腰眼穴出现酸胀感效果更住)。然后,将两手的掌心紧按在腰部两侧,沿着上下的方向快速、用力地擦动腰部,直到腰部皮肤发热为止。中医认为,“腰为肾之府”,坚持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益气固肾作用。
3、艾灸可以治宫寒不孕
艾灸可以治疗好宫寒,宫寒比较适合做艾灸,加上中药调理会更好。艾灸可以通经活络、行气活血,增补阳气,暖宫养血。灸是用艾草、艾绒熏灸穴位,将艾的药效经过火的热力浸透到身体里来增补阳气的,阳气是我们身体的能量,阳气充裕了身体才会健康。首先艾草是纯阳植物,补充人体阳气最好的方法就是艾灸,对女性的寒性体质特别有效,特别是手脚冰凉、宫寒、胃寒等,艾灸把热力和阳气传到体内,把寒湿驱赶出来,使体质变得平衡。
艾灸的作用和功效
1、艾灸对治疗内科有好处
艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次,艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后,针疗不断得到发展,而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中,烧灼患者经穴,会在身体上留下施灸的疤痕。
2、艾灸能温经活血
即使不懂穴位,自己艾灸也能保健防病。此外,还有对准痛处进行点刺的雀啄灸,灸条的火头不能灼伤皮肤,但近距离点刺温灸天应穴、阿是穴,能让热力和药力穿透皮肤,透肌入骨,起到温经活血、化淤止痛等作用。治疗时,艾条的火头离皮肤大概2厘米左右,每次治疗约30分钟,也可以根据病情适当延长艾灸时间,通常每天一次,10次为一个疗程。
艾灸的注意事项
1、艾灸时要注意防火
现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
2、艾灸不能急于求成
不要急于求成,一次灸过多穴位,灸过长时间。治疗某种疾病要严格按照治疗该病的要求去灸。日常养生灸,每次可灸2、3个穴位,一个穴位灸10-20分钟。时间上有4种选择:可以隔天灸或灸2天停一天;每周灸3-5天;连续灸10天,停1周;切忌长期不停歇的一直灸,也不要想起来才灸一次。
不孕怎样调理
不孕怎样调理
1、不孕怎样调理
多食猪、牛骨汤
猪、牛骨头汤是一类富含骨髓,具有良好的造血、生精功效,能够有效增加抵抗力,改善性功能,提高性生活质量的饮食,女性不孕患者可经常饮用。
注意事项:骨头汤熬制时应先将腔骨敲断,加入少量米醋,以保证骨髓等营养物质更多的溶入汤中,有利于营养吸收。
常食木耳冰糖羹
木耳冰糖羹具有润肺补肾之功效,适合女性不孕患者长期食用,也可加入适量红枣。
注意事项:木耳冰糖羹的原料最好选择白木耳与黑木耳搭配的方式,两者比例自定。先将黑木耳小火煮至3小时,再加入白木耳煮1小时,直至木耳烂似细泥,根据个人口味加入适量冰糖后即可食用。另外,木耳冰糖羹适宜空腹服用,每日250毫升即可。
2、不孕的病因
引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕,1992年被世界卫生组织在诊断和治疗不孕症最广泛应用该分类。首要的病因诊断依次是:排卵障碍、精液异常、输卵管异常、不明原因的不孕、子宫内膜异位症和其他如免疫学不孕。另外因素是宫颈因素,包括占所有宫颈因素超过5%的宫颈狭窄。女性不孕主要以排卵障碍,输卵管因素,子宫内膜容受性异常为主,男性不孕主要是生精异常及排精障碍。
3、不孕怎么检查
影像学检查怀疑颅内垂体病变,可行CT或MRI检查。多普勒超声检查有助于确认精索静脉曲张。输精管造影术、精囊造影术:是一个有创性检查,不仅会给患者带来痛苦,而且检查中的不慎操作甚至可引起梗阻加重病情,因而应严格选择适应证。对无精子或精子极少的患者,体检时如无异常发现,而睾丸活检又显示生精功能存在时。需进一步了解输精管道的情况,可进行此检查。
不孕的危害
1、不孕不仅会影响身体健康,还会给家庭带来困扰,疾病会引发家庭矛盾,破坏幸福美满的婚姻:在生活中有很多家庭,原本是十分幸福美满的,但是会由于无法生孩子而早到了迫害,女性患者常常遭到父母的不满、丈夫的抱怨,这些给患者带来了承重的压力。
2、不孕带来的危害是什么呢,女性不孕不育,可能是一些妇科疾病造成的,不孕症常常是子宫肌瘤、卵巢早衰、卵巢囊肿、或者是一些宫颈糜烂、输卵管堵塞、内分泌失调、还有就是子宫内膜异位症,等疾病的一种早期表现形式,从而只有了解这些疾病如果,没有及时得到治疗不仅会恶化,而且容易由单发转为多发。
3、不孕引起内分泌紊乱。甲状腺功能减退,甲状腺功能亢进症,糖尿病,暴饮暴食,体重不足或超重;营养不良;精神高度紧张;卵巢,子宫,垂体或下丘脑肿瘤,内分泌失调。
不孕如何预防
1、注重性卫生,不偷食禁果,不婚外恋,不卖淫嫖娼,不经期性交。不但便后洗手,更重要的是养成便前洗手的习惯,以防手指上的性病病原体传给生殖器而间接得性病;
2、切实避孕,避免人流,不意外受孕而被迫人流。可做可不做的头胎人流,以不做为妥,如果一定要做,也要到条件较好的医院。术后注意生殖器炎症的发生,必要时服用抗生素,以防炎症发生;
3、注意饮食卫生,营养全面,不饮酒过度,不吸烟不吸毒;
4、保持身心健康,常参加文体活动,劳逸结合,不紧张、恐惧、焦虑、抑郁,不在高温下持续工作,内裤避免过热;
5、及时治疗内分泌疾患、糖尿病等慢性病。
艾灸治不孕的方法有哪些
在妇科里面现在最难去治疗的就是不孕，这种疾病一旦患上的话女性朋友们很可能终身都没有办法生育，就算是接受正规的治疗方法，但效果也不是那么好的，很多女性朋友们在治疗几年的时间里面一点效果没有，但其实艾灸这种最传统的方法就可以去治疗让人十分困扰的不孕。
艾灸治疗不孕症取穴：关元、神阙、中极、子宫、归来、八髎穴和三阴交。
主穴：关元、神阙、子宫、三阴交、足三里
配穴：中级、归来(位于人体的下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸)、八髎穴
治疗步骤：治疗时，病人首先选取仰卧位，使用随身灸器或艾条，在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。然后改俯卧位，同法灸治背面的八髎穴。每天进行一次。也可配艾灸器使用，比较安全方便
穴位的选取，一般主穴每天使用。但配穴可每天轮换选取。
选择治疗时间：每日一次，每穴15-20分钟
只要坚持艾灸，治疗妇科疾病或输卵管疾病，应该会有很好的效果。
1温灸时先灸左方，再灸右方。
2将艾条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。
3以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。
4腹部用精油按摩完之后进行温灸，用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，(归来、气海、关元)，使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。 温灸时间：15分钟。
这篇文章就是向大家详细讲述了艾灸治不孕的方法是什么，那么女性朋友们在艾灸的时候一定要先去艾灸自己左边的穴位，才可以艾灸右边的，要按照这个顺序来进行艾灸，而且还要用自己的手掌去试一下温度。
湿疹怎样艾灸
湿疹怎样艾灸
1、湿疹怎样艾灸
中医学认为,此类型湿疹,发病急,病程短,皮疹可发于身体的任何部位。多种斑疹形态相继出现,皮损潮红,水疮,糜烂,浸淫成片,伴剧烈瘙痒,大便干结或腹泻,口苦口干,苔薄或黄腻。
中医艾灸穴位:曲池,陶道,肺俞,阴陵泉,神门。腹泻加足三里。
中医艾灸方法:采用艾条回旋灸。点燃艾条,在穴位上往复回旋熏烤,火头距离皮肤2-3厘米,每穴可灸15-30分钟,每次选4-5穴,每日或隔日1次。适用于风湿、麻痹、皮肤病。
2、湿疹的病因
湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等,外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
3、湿疹常规治疗
湿疹病因复杂,治疗好转后仍易反复发作,难根治。因临床形态和部位各有特点,故用药因人而异。
一般防治原则
寻找可能诱因,如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等,以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。
内用疗法
选用抗组胺药止痒,必要时两种配合或交替使用。泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素,但不宜长期使用。
外用疗法
根据皮损情况选用适当剂型和药物。急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1:2000～1:10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷,炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂,如他克莫司软膏、匹美莫司软膏。继发感染者加抗生素制剂。
湿疹如何预防
1、去除病因
尽管湿疹的病因不易明确,但我们仍然应该详细询问病史,进行必要的系统检查,尽量找出可能的病因,并加以去除。
有过敏体质的人,除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外,还应加强身体锻炼,以便改善过敏体质状态。
2、避免刺激因素
湿疹一旦发生,作为患者,要尽量避免刺激因素,包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等,以免加重湿疹的病情。
3、早诊断、早治疗
根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点,容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒,应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期,因此外用药治疗应循序相应的原则。
4、过敏性体质或有过敏性家族史者,要避免各种外界刺激,如热水烫洗、搔抓、日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。
5、生活要规律,注意劳逸结合。
湿疹的危害
1、严重的影响正常工作生活
湿疹患者会感觉瘙痒难忍,无管是身体的哪一个位置患了过敏性湿疹,都会感觉到剧烈的瘙痒,非常的痛苦,还会影响其正常的工作、生活,长时间治疗不可以致使精神萎靡,烦躁及精神因素障碍。湿疹除了会导致常见的金黄色葡萄球菌皮肤感染外,比较少见的像是单纯疱疹病毒感染疣或是传染性斑块。
2、遗传性
在遗传的疾病中,湿疹就占其一位置。湿疹和过敏一样,都是过敏反应的一种,遗传几率是一半。所以湿疹也可能是遗传导致的,湿疹要及时发现及时的治疗。
3、色素沉着严重的影响容貌
湿疹治疗不及时或者是治疗方法不合理会致使产生色素沉着或疤痕。传统西医治疗湿疹,患病都以消除表面炎症为主,大多用一种治疗,只是单纯性地进行外部上药治疗。不能解决湿疹的发病根源和致敏原,很容易复发;以内服激素治疗为主,长期服用可产生毒副作用,对人体损害较大,并且容易反跳和复发。
怎样进行艾灸
二、五种人最适合艾灸三、艾灸的功效与作用1. 提高人体免役能力，益寿延年2. 无任何毒副作用3. 具活血化瘀，促进血液循环的作用4. 具温通经脉，疏风散寒的作用
怎样进行艾灸
1、怎样进行艾灸：直接艾灸
将大小适宜的艾条点燃后直接放到皮肤上进行施灸,若是在这个过程中需要将皮肤烧伤进行化脓,那么会有瘢痕出现。
2、怎样进行艾灸：间接艾灸
在将艾柱和肌肤之间需要有药物进行隔开,然后再进行施灸,生活中可以用生姜、大蒜或食盐等物品来隔开。
3、怎样进行艾灸：艾条灸
将纯净并且质量合格的艾绒平铺在细草纸上,然后卷成圆柱形的艾卷,外面则用桑皮纸、胶水或浆糊封口,这种方法的艾灸又分为温和灸以及雀啄灸两种。
4、怎样进行艾灸：温针灸
所谓的温针灸其实就是讲针刺和艾灸结合起来的一种新的保健方法,我们需要将针刺进腧穴之后进行适当的留针,然后将艾绒捏在针尾巴上进行点燃艾灸,等到烧完之后去掉灰烬取出针。
5、怎样进行艾灸：温灸器灸
这种艾灸的方法其实就是选择金属特制的一种器皿也就是我们常说的温筒灸,在施灸的时候讲艾绒放到器皿中点燃,然后盖上盖子,直到艾灸的部位皮肤红润就可以取下来。
通常艾灸的方法一般遵循先上后下,先左后右的。不过现在我们经常上班,艾灸也没有什么具体的方法,可以配合灸盒一起艾灸很多穴位,比较方便也比较省时间一些。艾灸的话就是点燃艾条熏穴位或者患处的,比较简单的。但是一定要习惯艾烟,如果不喜欢艾烟的话,那么可以用无烟的。
另外艾灸的时候灸条的选择也很重要,好的艾条对身体无害的,而劣质的艾条容易伤经络,并且也容易耽误时间的。现在想用好的艾条也比较困难一些,因为很多虚标比例或者以次充好的艾条。
五种人最适合艾灸
阴虚质:这类人形多瘦小,面色多偏红或有颧红,常有灼热感,手足心热,口咽干燥,多喜饮冷,唇红微干,冬寒易过,夏热难受,舌红少苔,或无苔,脉细弦或数。
阳盛质:凡强壮的,声高气粗的,好动的人,属于阳盛体质。此类人平素喜凉怕热,神旺气粗,口渴喜冷饮,尿黄便结,病则易发高热,脉洪数有力,舌红苔薄黄。
气郁质:此类人形体消瘦或偏胖,面色萎黄或苍暗,平素性情急躁易怒,容易激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒,时欲太息。病则胸胁胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛,月经不调,痛经,舌淡红苔白,脉弦。
痰湿质:平素身体肥胖,或嗜食肥甘,嗜睡恶动,口中粘腻。食量较大,多汗,既畏热,又怕冷,适应能力差。或妇女白带过多,苔多腻,常见灰黑,或舌面罩一层粘液,脉濡或滑。
瘀血质:平素面色晦滞,口唇色暗,肌肤甲错,常有出血倾向,皮肤局部有瘀斑,或身体某部刺痛,固定不移,或有包块,推之不动,舌质有瘀斑或瘀点,脉细涩,或结代。
艾灸的功效与作用
1、提高人体免役能力，益寿延年
在生活中身体出现不舒服的时候我们会选择用艾灸来进行缓解,艾灸可以提高我们身体的免疫能力,《万寿仙书》中讲:“夫长生者,无不假灵草、木液、针砭、艾焫。其中所说的”艾焫“,就是使用艾火烧灼的手段。
2、无任何毒副作用
很多时候我们在使用产品在治疗的时候最怕一些副作用的产生,其实,艾灸是没有副作用的,《黄帝内经。五常政大论》中讲;”大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九“。
3、具活血化瘀，促进血液循环的作用
经常的使用艾灸还可以帮助促进我们血液的循环,采用温灸施治的方法对经脉和腧穴进行治疗,可直接起到促进血液循环的作用。
4、具温通经脉，疏风散寒的作用
采用温灸施治的方法对皮肤和经脉进行治疗,可将滞留于体表的虚邪贼风疏泄出去,从而达到经脉通畅的效果。
外阴怎样艾灸
二、治疗外阴瘙痒的土方法三、如何预防女性外阴瘙痒
外阴怎样艾灸
1、外阴怎样艾灸
艾灸对外阴瘙痒的治疗效果都是比较好的,可以选择穴位进行调整,外阴瘙痒的患者,可以通过使用点燃艾条,对准穴位进行艾灸方面的治疗,大概每次15分钟到20分钟左右,可以起到改善气血的作用。
2、外阴瘙痒能用盐洗吗
用盐水清洗外阴是可以的,但是要注意正确的冲洗方法,尤其是用盐量,要注意适量,最好把适量的盐放在水里都烧开之后,然后冷却到一定的温度,用淡盐水洗最好。
因为外阴搔痒,大部分都是因为炎症引起的,而我们所用的食盐,具有很好的杀菌消炎的作用,所以用盐水洗外阴,可以缓解外阴瘙痒的症状,并且还可以起到消炎的作用,所以外阴瘙痒的患者可以用淡盐水来清洗。
3、外阴瘙痒挂什么科
性外阴骚痒也是一种妇科疾病,所以要去医院进行检查的时候,需要到妇科进行必要的项目检查,因为引起女性外阴瘙痒的原因比较多,只有通过妇科检查才能确诊病因,患者才能得到有效的治疗。
不同的原因引起的女性外阴瘙痒采取的治疗方法是不同的,使用的药物也不同,不要认为只要是女性的外阴瘙痒,就可以用同一种止痒的药物来治疗,这样不但不能获得很好的治疗效果,而且会延长病程。
治疗外阴瘙痒的土方法
1、取生姜120克,洗净连皮打碎,艾叶90克(鲜者200--250克),加水1500毫升,入锅煎沸后20分钟去渣,将药液倒入盆内,患者坐在盆上令蒸气先熏阴部,待水温度适宜,洗10--15分钟,每天1--2次,连洗3天可愈。治疗期间和愈后半个月内,忌食辛辣、油炸煎炒食物,严禁喝酒、禁房事。
2、(包括男子外阴痒)用葱白连根50克,花椒50粒,加水500毫升烧开,洗阴部,每天两次,连洗3天可愈。
3、取鲜桃叶500克。加水煎汤熏洗患部,每天洗2次,或用洋桃叶适量捣烂,用纱布包好塞入阴道内,每天换2次,连用1周。
4、用蚤休、苦参各90克,黄柏、大黄各45克,龙胆草、萆各30克,枯矾15克。每日1剂,水煎后去渣取液,熏洗外阴。早、中、晚各洗一次,每次30分钟。连续使用5-10天,可显效或痊愈。
5、取适量食醋,加水稀释,用它清洗外阴,对于治疗外阴瘙痒也有显着的治疗作用。
如何预防女性外阴瘙痒
1、注意穿衣方式
内衣和内裤要保持清洁,内衣应柔软松宽,以棉织品为好,应避免将化纤服装贴身穿。
2、饮食要调整
注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。
3、保持空气流通,不要太干燥
将室内温度调为16到20摄氏度、相对湿度为百分之30到40.当相对湿度低于百分之20时,室内空气过于干燥,尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水,有条件者可启用加湿器。
4、发生瘙痒别乱挠
皮肤敏感者不仅应适当减少活动,还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高,否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉,使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些百分之30到50甘油。另外,发生瘙痒别乱挠,以防表皮细胞发生增殖性变化,变得粗糙、肥厚,其结果是越挠越痒,形成恶性循环。
怎样艾灸肚脐
二、艾灸肚脐的注意事项三、艾灸肚脐的好处
怎样艾灸肚脐
在肚脐上隔药灸,利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳热力,透入肌肤,刺激组织,以调和气血,疏通经络,从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点,是一种不可多得的现代绿色养生方法。那艾灸肚脐有哪些方法呢?主要有艾炷直接灸、神阙隔姜灸等方法。
1、艾炷直接灸
将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方 1厘米左右施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
2、神阙隔姜灸
把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
“艾炷”灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等,称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法,可间隔进行,每月10次左右,以每晚9点灸之为佳;一般每次可灸3～5炷,即点燃3～5个小“宝塔”,每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。
艾灸肚脐的注意事项
中医认为,肚脐,有一个具有治病作用的重要的养生要穴,名叫“神阙穴”。神阙穴,被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调诱发疾病时,通过药熨、艾灸等刺激神阙穴,能调整阴阳平衡、调和气血,达到扶正祛病、益寿延年功效。不过凤凰中医提醒,在艾灸肚脐时,一定要注意以下4大方面事项。
1、温灸时先灸左方,再灸右方。温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
2、艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。
3、刚吃完饭或空腹不宜灸脐,温灸后要喝比平常多量的温开水,绝对不可喝冷水或冰水,有助于排泄器官排出体内毒素。
4、脉搏每分钟超过90次以上禁灸,过饥、过饱、酒醉禁灸,孕妇禁用,脐部有损伤或发炎者,禁止使用艾灸等。
由此可见,艾灸肚脐,具有良好的祛病养生功效,可促长寿。然而凤凰中医再次提醒大家,此项操作并非人人适宜,以上提到的禁忌人群,一定要禁用或慎用。
艾灸肚脐的好处
使用过艾灸的人都知道,其实艾灸不同的部位,可以带来的作用是不相同的。所以很多时候我们在实施艾灸之前,就应该注意了解一下它的这些好处,这样就可以根据自己的身体情况,正确的实施艾灸了,那么你又了解过艾灸肚脐眼有什么好处吗,看看下面的详细内容介绍吧。
对于艾灸来讲,艾本身就具有温经散寒的功效,而肚脐,又是人体温补第一大穴,中医上称之为神阙穴,具有散寒温经提升阳气等功效,如果在配以关元穴,气海穴,三阴交,不仅可以提升自身阳气,还可以温经散寒,利尿止痛,缓解腹部因受凉引起的肚痛腹泻等症状。
如果不方便每日灸它,可以在每晚临睡前,用手来拍打它,一般五分钟左右就好,拍打的时候可以利用双臂前后来回的拍打,也就是说,如果左手在前,那么右手背就拍打身后与肚脐相对应的位置,如果拍打时间长了,不仅可以提高自身免疫力,还可以抗寒噢。
以上所介绍的就是关于艾灸肚脐眼的一些作用,虽然是小小的艾灸,但是如果能够注意正确的利用它们的话,那么达到的功效就更好了,所以也希望通过上面的内容了解之后,大家今后都可以正确的实施艾灸,避免不利影响。
怎样使用艾灸盒
怎样使用艾灸盒
1、怎样使用艾灸盒
1.1、打开艾灸盒上面的盖子,将一整根艾条点燃后插入灸孔,里面的卡子可以紧紧固定艾条不松动,然后再把盖子合上。
1.2、盒盖上圆孔内有金属卡子(不锈钢弹簧片),可调节固定各种直径不同的艾条,方便使用14mm-18mm不同尺寸的艾条。
1.3、艾条燃烧到一定程度,患处感觉稍烫时,把艾条往上拔出一点,通过调节艾条高度,来控制艾灸温度,避免烫伤。
1.4、当艾火烧近盖口时,应及时弹弹艾灰,并将艾条向下插送,以防损坏部件。
1.5、顶盖利用磁铁吸紧,倾斜或倒置都不会掉下来,更加安全。
1.6、热力均衡,不受气候、环境的影响,可以较长时间连续地给患者以舒适温热的刺激,保温性能良好,艾火在盒内能充分燃烧,不会中途窒息。
1.7、使用安全,艾条插入盒内,火头空悬盒中,底端有金属防护网遮挡,周边有阻燃材料挡护。运用广泛,一盒可同时灸治多穴。
1.8、选择使用加厚型纯竹制制作的艾灸盒,比传统的三合板温灸盒更加坚固耐用,更加耐高温且不易变形。
2、哪些人不适合艾灸盒
2.1、皮肤过敏者、孕妇、妇女月经期间不宜艾灸,有热性病、阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜用艾灸盒。
2.2、高血压患者,虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍,但是要视严重程度来定,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证使用艾灸盒。
2.3、良性肿瘤,需要严格辨证。
2.4、恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致热血妄行。
2.5、体内有金属埋件者不宜用艾灸盒。
3、艾灸盒哪种好
其实使用艾灸盒的话,建议还是分情况吧,如果您刚开始艾灸的话,那么建议用随身灸配合艾柱使用吧,新手刚开始用随身灸配合艾柱使用方便一些的,操作比较简单,并且艾烟也比较小的。
如果您经常艾灸的话,那么可以用随身灸配合竹制艾灸盒一起使用的,效果好一些,但是艾烟多一些。所以对于新手来讲我不建议手持艾灸,手持艾灸艾烟比较多的,包括新手用竹制艾灸盒也会觉得艾烟比较多的。
艾灸的作用有哪些
1、调和气血:气是生命之源,血为物质基础,气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机,且可提升中气以达养生保健的目的。
2、温通经络:经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。
3、调节阴阳:人体阴阳平衡则身体健康,而阴阳失衡就会发病,艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。
4、扶正祛邪:正气存内则邪不可干,艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气,增强机体防病抗病能力。
艾灸的副作用
1、事实上,艾灸几乎没有什么副作用,因为艾灸的原材料本身就是绿色、安全、无污染的,只要方法得当,穴位掌握准确,一般人在艾灸后都不会产生不良反应。艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。
2、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。
3、由于体质和症状不同,开始施灸可能引起皮肤潮红、灸泡、灸疮、口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。
空腹艾灸会怎样
艾灸是一种常见的中医方案，受到许多人的欢迎。艾灸具有良好的临床效果，艾灸可以帮助人们消除体内的毒素，促进血液循环和痰湿，它还有很好的养生保健效果。很多人会在周末去医院做艾灸，那么，空腹艾灸会怎样?艾灸虽然好，但是尽量不要空腹，因为空腹容易导致晕倒或感到头晕目眩。
艾灸什么时间做最好：
其实艾灸也没有特别固定的时间，人们什么时候都可以做，饭前饭后早晚都可以，在吃饭之前，只要不是特别饿就行了，在吃完饭之后半个小时到一个小时之间就可以做艾灸。艾灸其实属于一种特别灵活的养生保健方式，大家需要根据自身实际情况来选择时间。正常情况下用艾条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和，所以时间可以长一点点。
艾灸可以空腹做吗：
我们不建议大家在空腹的情况下做艾灸，空腹情况下人体血糖会偏低，做艾灸人们会发现自己体温升高，并且艾灸也属于一种热性的治疗方式，虽然说对身体有好处，但也会让人们身体燥热，空腹情况下做这种理疗很容易导致人们出现晕灸的情况。所以空腹的情况下还是不要做艾灸。如果自己吃的特别饱，那么艾灸也可能会有危险发生，因此大家最好是在吃完饭之后半个小时做。
现在我们知道了人们在空腹情况下的确不适合做艾灸，因此大家在平常就需要尽量避免这种情况发生，如果自己吃的特别饱，那么艾灸可能也会引发一些安全问题，因此大家最好是在自己每天吃完饭半个小时之后再做艾灸。还有艾灸的见效速度是非常慢的，所以大家必须要坚持下去。
