乳腺增生必须治疗吗
养生可以治疗疾病吗。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。正确有效的中医养生是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“乳腺增生必须治疗吗”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
乳腺增生必须治疗吗
1、乳腺增生必须治疗吗
其实,95%以上的乳痛都不乳腺癌的症状,病人无需恐慌。乳痛分为三度:用手触摸感觉疼痛为一度,无须处理;活动时感觉疼痛为二度,可以考虑吃药;静止痛,即躺在床上也觉得疼痛时,则为三度,应就医。
除了乳痛外,乳房的硬度也可以分级,像嘴唇那么柔软为一度,像鼻子一样软硬适中为二度,像额头如此坚硬就是三度。但不管是柔软还是坚硬,都不具备提示疾病的意义。
不少女性在疼痛的同时还会摸到自己乳房里有“肿物”。如果左右两边对称且肿物在经期前后有变化,那么可以考虑为普通增生。
增生不是要开刀的指征。如乳腺纤维瘤,是一种良性的乳腺肿瘤,一般标准是如果没有怀疑恶性,不用开刀。但前提是诊断必须明确,因为即使是做乳腺彩超和用手摸,经验丰富的医生也无法绝对准确判定乳房里的这个肿物是恶性还是良性。这个时候医生会建议患者用针抽取活体组织,活检证明是纤维腺瘤的话,可以不用做手术。
2、乳腺增生的病因
乳腺在内分泌激素,特别是雌/孕激素的作用下,随着月经周期的变化,会有增生和复旧的改变。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡,雌激素水平增高,可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全,经过一段时间以后,增生的乳腺组织不能完全消退,就形成乳腺增生症。
3、乳腺增生的临床表现
在不同年龄组有不同特点,未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女,其主要症状为乳腺胀痛,可同时累及双侧,但多以一侧偏重。月经前乳腺胀痛明显,月经过后即见减轻并逐渐停止,下次月经来前疼痛再度出现,整个乳房有弥漫性结节感,并伴有触痛。35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块,乳疼和触痛较轻,且与月经周期无关。用手触摸乳房可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节,边界不清楚,与皮肤及深部组织无粘连,可被推动。
乳腺增生的日常防治
1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动,防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
乳腺增生的饮食禁忌
1、禁食快餐食品快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重,也应当尽量少吃。
2、少食用肉类吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此,经常吃低脂饮食的女性,乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡,在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃,激素是最多的。
3、禁食葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物,强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调,所以应尽量少摄入。
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治疗乳腺增生的偏方 这样吃治疗乳腺增生
乳腺增生是一种女性比较常见的乳房疾病，应提前预防。那么，如果患有这种病症应该怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?有什么食疗方能够治疗乳腺增生吗?赶紧跟着小编一起来看看吧!
乳腺增生的偏方
1、海带鳖甲猪肉汤，海带65克(清水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。
经验方：橘核、王不留行、昆布、海藻、莪术各12 克，穿山甲10克，柴胡、茜草根、山慈菇、淫羊藿、肉苁蓉各8克，炙甘草4克。
加减：触痛明显加乳香、没药各6克，路路通10 克;肿块坚硬加鳖甲、龙骨、牡蛎、三棱各10克;脾胃亏虚加白术、茯苓、党参各10克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
2、韭菜60克，鸡蛋2个。
制用法：将韭菜鸡蛋放锅内炒至半熟，用布包好敷在患侧腋下，挤紧即可。疗效，23次痊愈。
3、瓜蒌、丝瓜络各15克，公英60克。
制用法：水煎服，日1剂，早晚分服。疗效，1-2剂可愈。
4、蓖麻子60g、绛矾6g、穿山甲30g、香附60g、夏枯草25g、郁金30g、皂刺30g、三棱30g、莪术30g。蓖麻子经炮制去油去毒，同绛矾共研细末。
余药共煎，取汁浓缩，烘干研面，与上药调匀，共得31g，装胶囊，每粒含药粉0.5go适应病证乳腺增生症。
5、香附路路通蜜饮，将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。
6、青皮，陈皮，香附，当归，白芍，郁金，云茯苓，白芥子各12克，橘核15克，王不留行20克，僵蚕10克，生牡蛎30克。
用法每日1剂，水煎分2次服。功效疏肝解郁，调理冲任。适用于乳腺增生。
7、党参，黄芪，丹参，王不留行各15克，柴胡，枳壳，白芷，香附各10克，当归浙贝母，白芥子各9克。
用法：水煎服，每日1剂。
功效：舒肝解郁，活血。
乳腺增生的检查
1.B超检查
因其便捷、经济、无创、无痛等优点成为临床上较常用的检查手段，随着超声影像的发展，高频超声的应用，大大提高了超声的分辨率，能够发现乳腺内的微小病灶，尤其对囊性和实性肿瘤的鉴别，是其他影像学难以取代的。
2.乳腺X线检查
乳腺X线检查是发现早期癌和微小癌的重要手段，但不必要在短时间内反复检查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X线敏感，过度暴露会增加乳腺癌的发病率。
3.乳腺磁共振检查
乳腺磁共振检查敏感性很高，特异性中等。其对于乳腺X线加超声检查阴性的微小乳腺癌、术后的复查、假体植入或注射丰胸乳腺的检查、乳头溢液、高危人群的筛查等方面有很大的优势。化瘀，消瘀散结。适用于乳腺增生。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对乳腺增生的治疗都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但需要提醒的是，使用前请在医师的建议下进行治疗服用!
刮痧能治疗乳腺增生吗
刮痧相信大家都知道是什么，这是一种治疗疾病的手段，至于治疗什么疾病，那就很多了，许许多多的疾病都是可以用刮痧来治疗，这是中医里面的流传下来的珍宝，那么不少人听过乳腺增生也能用刮痧来治疗，那么我今天就一起看一下刮痧能治疗乳腺增生吗
刮痧能治乳腺增生吗?先了解一下乳腺增生的症状。
一、症状
乳房胀痛，呈周期性，经前加重，经后减轻或消失。乳房触摸可发现多个大小不等的结节，其质软或韧，无粘连，可活动，呈椭圆形。乳房外形及表皮正常，大多无触痛和压痛，腋下淋巴结无肿大，乳头不回缩，可有黄绿色、棕色血性液体流出。患者无特殊不适或有头晕，烦躁，易怒，口苦，咽干等症。
专家指出，刮痧可治疗乳腺增生，效果不错，患有乳腺增生的女性朋友们可以试试。
二、治法
(1)选穴：天宗、肩井、丰隆、行间、外关、膻中、侠溪、太溪。
(2)刮拭顺序：先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪。
(3)定位：
天宗：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。
肩井：在肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
丰隆：外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外二横指处。
行间：第一、第二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
外关：在手背腕横纹上2寸，尺桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。
膻中：在胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。
侠溪：在足背部，第四、第五趾缝间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
太溪：内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
(4)刮拭方法：泻法。
在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富，用力宜重，分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴，30次，出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴，出痧。
很多女性一定想知道怎么健康正确的治疗乳腺增生，今天告诉大家的这个用刮痧来治疗乳腺增生的办法大家可以试一试，不用再问别人刮痧能治疗乳腺增生吗这种问题了，只要大家按照正确的手法，找到专业的人士进行治疗，就会早日康复。
鹿角能够治疗乳腺增生吗？
在当今社会，乳腺增生是发病率很高的一种疾病，这和现在女性们在生活中的很多不良习惯是密切相关的，比如很多女性经常会生闷气，或者无形中给自己太大的心理压力，除此之外，很多人的睡眠是不规律的，比如晚上经常熬夜等等，这些坏习惯都可能会导致乳腺增生，今天为大家推荐鹿角治疗乳腺增生的方法。
鹿角能治乳腺增生吗？
根据现在的了解来说，乳腺增生是女性比较的常见的乳腺疾病的，而且近年来随着社会分工的不断的改变之后，很多的女性不再是家庭的一个工作者了的，大多数的女性都是在外面工作了的，又要照顾家庭同事又要兼顾自己的工作，这就导致女性可能出现一些健康的问题的，而其中乳腺增生症患病率不断提高就是一项，治疗是有必要的，那么，乳腺增生鹿角可以治疗吗？
不可否认的一点就是，现在是有一些患者是通过服用鹿角来治疗和改善乳腺增生的症状的，但是要告诉患者的一点就是，并不是所有的患者都能够服用的，建议先检查之后在治疗为好的。
鹿角在一定程度上实际上是能够缓解乳腺增生带来的不适感的，但是就目前的了解来说，因为乳腺增生实际上是属于一种生理姓的病症的额，基本上来说靠鹿角来治疗效果是差强人意的。
在治疗乳腺增生的症状的时候，适当的服用一些鹿角是可以的，但是最重要的还是需要女性一个积极的调理身体配合的，不要过度的熬夜还有一定要记得保持一个放松的心情外加需要一定的锻炼。
注意事项：
患有乳腺增生的患者，建议可以适当的做一些按摩或者是热敷来改善一下乳腺增生的不适感的，但是要是严重的疼痛的患者，这时候一定要注意的就是及时到医院接受一个正规的检查。
月见草能够治疗乳腺增生吗？
乳腺增生是一种危害很大的疾病，而且发病率越来越高了，所以提醒女性们做好预防措施，平时要养成规律的生活节奏，要保持心情舒畅，平时经常对乳房进行自我按摩，最关键一点，女性们一定要定期对乳房进行体检，发现有问题要及时解决。针对乳腺增生疾病，现在有很多治疗方法，比如有的人会使用见草进行治疗。
月见草对乳腺增生真的有帮助吗？
在身边有很多曾经熟悉的名字，因为乳腺疾病离开，也正是由于这个原因，最近几年来关注女性乳腺健康已经成为了社会话题。诚然随着女性生活压力的逐渐增大，并且生活习惯逐渐发生改变，乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌在生活中发生的几率越来越大，并且带来的影响可能是终身的，有很多因为乳腺病变的家庭随之破裂。由此可见关注女性乳腺健康是非常重要的问题，但是很多女性朋友对于，如何保障乳腺健康的了解不多，所熟悉的月见草对乳腺增生真的有帮助吗？
乳腺增生发生以后，很多女性朋友能够感到明显的胀痛、肿块，但是在发病初期却被很多女性朋友误认为是正常的身体反应，因此不对其进行任何保护和处理，这可能是导致乳腺增生发生的关键因素。一般情况下乳腺增生发生的主要因素，跟雌孕激素比例失调有关，因此一般在治疗上多采用中医治疗，月见草是中医治疗中比较常见的药物，它不仅对乳腺增生有一定的缓解作用，同时还能够有效调节血液中的内脂物质。可以有效缓解女性高胆固醇、高血脂问题，这是治愈乳腺增生的关键所在。
月见草虽然对女性有着一定的帮助，但建议患者不要自行选择，一般情况下月见草治愈的效果虽然明显，但“是药三分毒”，因此在治疗以前还是应当谨遵医嘱的。并且在治疗的过程中女性一定要尽量减少吃油炸食物、动物脂肪，不要过分紧张以及进补，这对于疾病的康复都是极为不利的，最近草对人体的帮助很大，但一定要与医生沟通，自己盲目选择可能带来一系列的副作用。
月见草对乳腺增生真的有帮助吗？月见草虽然对女性乳腺增生有着一定的帮助，但见大家也不要自行选择，想要有效治愈乳腺疾病除了积极治疗以外，在生活中多吃坚果、黑芝麻、木耳、蘑菇，这些食物对女性身体康复有着极大的帮助。因此月见草虽然有着良好的效果，但建议应当从饮食出发，积极防治疾病。
乳腺增生艾灸治疗
艾灸是目前比较流行的一种治疗手段，并且也属于中医疗法的一种。因其安全，天然，副作用少而被广大朋友所喜爱。但是，在经过艾灸治疗后会出现什么样的反应？有什么注意事项呢？乳腺增生艾灸治疗是真的么？这对于初次进行艾灸的朋友来说都是未解之谜。今天就为大家简单介绍乳腺增生艾灸治疗方法。
在各类乳房疾病中乳腺增生发病率占到了乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。
在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，并非疾病，也无需治疗，属于生理性的增生。乳腺增生则是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，导致乳腺的正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30~50岁女性，发病高峰为35~40岁。
根据女性生理特征和乳房经络循行特点，通过乳房的经脉分别有以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经；足阳明胃经内侧靠近人体前正中线旁开2寸为肾经及冲脉的循行线路；乳头外侧胸部有手厥阴心包经、足太阴脾经、手太阴肺经、手少阴心经。由于乳腺体本身结构特点，疏松柔软，当以上经脉不畅时，乳房局部就成了气血易聚的场所，当气滞、气郁、气血不畅，冲脉不调、肾气不足、心肺不利、脾气不运，经脉循行所过部位就会出现结节、水肿、肿块。
当出现上述症状时，及时到医院做超声或钼靶检查，对于乳腺增生患者，可以在家自行艾灸，每日两次，每次30分钟，施灸时艾条距局部2~3cm,轻轻围绕乳房回旋或顺经络上下扫动，刚开始施灸时病变部位会痛，有时会灸此处而痛彼处，甚至痛不可忍，当灸到一定天数一定量时，灸到乳房不痛了，灸后的乳房松软没有结节，提示疾病治愈。对于乳腺增生严重患者，提醒大家每3个月到医院复查。
当然，如果大家睡前醒后配合循经乳房按摩，疗效更佳，具体做法是用右手各手指放在左侧乳房部肋间隙由内侧的肾经开始，依次缓慢推揉到乳房外侧的脾经、肺经。然后同样方法按摩右乳，每乳推揉5~10分钟，一天两次。
以上就是今天为大家介绍的关于乳腺增生艾灸治疗方法的相关小知识和注意事项。如果还有别的需要，大家也可以自行去网上或者书店搜索资料。如果在有条件的情况下，还可以向专业的医生咨询相关的问题。建议多多注意自己的身体健康。
针刺治疗乳腺增生
乳腺增生是部的一种非炎症疾病，表现为一侧或双侧同时或相继出现肿块，经前肿痛加重，经后减轻。本病多发于20－45岁女性是临床较为常见的一种疾病。祖国医学中属“乳癖”（又名“乳粟”，“奶癖”）范畴。笔者在临床中采用针刺治疗本病，疗效肯定。 取穴：以膻中、屋翳、合谷、足三里为主穴。肝郁气结者配太冲；肝肾阴虚者配太溪；伴有不调者配三阴交；伴胸闷困痛者配外关。 操作：以华陀牌28号1－1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部；余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接g6805－i型电针仪，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜，余穴10分钟行针1次，随证补泻每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3－5天；期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。 体会：乳腺增生病主要表现为疼痛有肿块，祖国医学认为主要是由于恼怒、伤肝、思虑伤脾致气血郁结而成癖。宋《妇人大全良方》“妇人久郁，乳内结核如杏，二月不消……”。明·陈实功言“乳癖乃乳中结合，形如丸卵，或坠重作痛……其核随喜怒消长，此名乳癖。”气血瘀滞不通，不通则痛，针刺治疗的主要作用在于疏通气血，调经止痛使经络通畅，气血调和，从而达到消肿散结之效。近年来，乳腺增生的发生率逐年增高，且趋年轻化，但仍以生育后女性居多，且多伴有不调。现代研究认为本病的发生与雌二醇含量增高有关，而针刺可降低血中雌二醇浓度至正常水平；同时针刺穴位可促使机体产生镇痛物质，使某些致痛物质减少或消失，在痛症治疗中有一定疗效，因此运用针刺治疗乳腺增生可达到表里同治，标本兼顾的效果。在选穴上，膻中、屋翳属患部取穴，合谷及足三里为调理气血之要穴，诸穴同用可达到疏通气机，调理气血之功，气血通则肿消结散，经调痛止。 由此可见针刺治疗本病疗效肯定，方法可行。
治疗乳腺增生偏方
生活中常见的疾病种类比较多，对任何疾病治疗，都是需要根据患者疾病症状、病因、因素进行，这样对患者疾病改善才会有很好的帮助，不过在治疗疾病过程中，患者也是需要在饮食、作息上，进行合理安排，这样可以疾病稳定，乳腺增生是女性很容易患有疾病，对乳腺增生偏方都有什么呢?
对乳腺增生疾病治疗，都是需要选择很好的方法，这样对疾病改善，才会有很好的帮助，不过要注意的是，对这类疾病治疗，乳腺增生偏方也是不错之选。
乳腺增生偏方：
海带鳖甲猪肉汤制作
海带65克(清水洗去杂质，泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。
橘饼饮制作
将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。
中药偏方
穿山甲、莪术、三棱等有活血散结，痛经下乳，消痈溃坚之功 效，主血瘀经闭。蓖麻子、蜣螂等消肿拔毒，泻下通滞。生草乌，性热，味辛苦，有大毒。有祛风，除湿、止痛的功效，达到以毒攻毒的疗效。胡黄连，清湿热，除骨蒸，消疳热。栀子，赤芍，泻火除烦清热利尿，凉血解毒。大黄具有攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒等功效。蜈蚣攻毒散结，通络止痛;地黄滋阴养血。
通过以上介绍，对乳腺增生偏方治疗方法都是有着很好认识，这些治疗方式对改善乳腺增生疾病，都是有着一定帮助，不过对使用的时候，也是要掌握一些技巧，这样对使用的时候，才能够放心的进行，利于疾病稳定。
乳腺增生治疗方法 乳腺增生的饮食方法
很多人对乳腺增生的食疗方法并不是很清楚，这就需要在选择的适合，需要对这类疾病食疗方法进行认识，使得在选择的时候，都是可以知道该如何进行最佳。
富含纤维素的蔬菜和水果，多摄入富含纤维素的蔬菜，能延缓胃的排空，延长食物经过消化道的时间，减少脂肪吸收，从而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。因为白菜中含有吲哚-3-甲醇化合物(约占白菜重量的1%)，该化合物能帮助分解雌激素。平时乳腺增生的饮食可选择如红薯、韭菜、芹菜、芦笋、红萝卜、白豆角、苋菜、芥蓝、通心菜等蔬菜，也可选择如芭蕉、桑葚、石榴、猕猴桃、人参果、黄皮、山华李等水果。建议每天摄入蔬菜500克，水果250克。
大豆食品，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适，抑制乳腺增生的发生，有益于乳房健康。建议每天早上喝一杯豆浆，每周吃豆腐或豆腐干3至5次。这是常见的乳腺增生的饮食原则。
含不饱和脂肪酸的鱼类，鱼类中含有必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，有保护乳腺的作用，对预防乳腺增生有益。乳腺增生的饮食可供选择的鱼很多，如黄鱼、鲫鱼、鲢鱼、青鱼、鲤鱼、带鱼、章鱼、鱿鱼等。在每天的餐桌上都要见到鱼，可做成香煎带鱼、红烧鲤鱼、丝瓜鲫鱼汤、蒜子焖鲢鱼、冬菇蒸鱼等。
乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
治疗乳腺增生的食疗 教你如何治疗乳腺增生
如今，女性朋友有很多人都会患上乳腺增生，这让她们很焦躁，那么要如何治疗乳腺增生呢?今天我们就来为大家介绍一下治疗乳腺增生的食疗，告诉大家乳腺增生如何调理，了解乳腺增生吃什么好。
对于乳腺增生的朋友，在饮食方面，是可以通过食疗的。那么治疗乳腺增生的食疗有哪些呢?
治疗乳腺增生的食
1、萝卜公英地丁汁
[原料]白萝卜500g，蒲公英(鲜品)50g，紫花地丁(鲜品)50g，白糖适量。
[制法]将前3味药洗干净，分别捣烂取汁，对和在一起，调入冰糖即可。
[功效]消痈止痛。适用于乳腺增生和乳痈初起或乳房红肿胀痛等症。
[服法]2～3次/d，以愈为止。另可用药渣外敷乳房。
2、萝卜水红花汁
[原料]白萝卜500g，水红花100g，白糖适量。
[制法]将前2味药洗干净，捣烂取汁，加入白糖即可。
[功效]消痈止痛，化肿消炎。适用于乳痈初起或乳腺增生。
[服法]3次/d，至愈停药，另用药渣外敷之。
3、山甲瓜萎粥
[原料]炮穿山甲20g，粳米、瓜萎各50g，连翘15g。
[制法]将炮穿山甲、瓜萎、连翘用洁净纱布包煎熬20分钟后。放入粳米再煮到熟。
[功效]解毒散结、止痛消肿。适用于乳痈和乳腺增生。
[服法]食粥，2次/d，至愈为止。
4、小蓟地龙汁
[原料]鲜小蓟150g，鲜地龙5～7条，白糖适量。
[制法]将地龙洗去泥沙，放在瓷缸内，加入白糖，到地龙完全溶化后，滤取汁液;小蓟洗干净，捣烂取汁，两汁合在一起，搅匀即可。
[功效]凉血消痈，止痛消肿。适用于乳腺增生、乳痈热毒较盛者。
[服法]2次/d，至愈为止，药渣外敷乳房。
5、羊桃马兰汁
[原料]羊桃10个，马兰(鲜品)100g，白糖适量。
[制法]将羊桃去掉薄皮，马兰洗干净，放一起捣烂取汁，调入白糖即可。
[功效]解热消肿、止痛。适用于乳痈和乳腺增生等疾病初起，乳房红肿灼热痛者。
[服法]口服，2次/d，至愈为止。
除了上文中提到的食疗方，外，乳腺增生的食疗佳品还有哪些呢?
1、白菜
白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。
2、海带
海带海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
3、豆制品
豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于治疗乳腺增生的食疗方，通过文中的介绍，相信大家已经知道了乳腺增生吃什么好，知道了乳腺增生如何调理，所以，患有乳腺增生的朋友也不要焦躁，参考文中的食疗方去治疗吧，如果相对严重的，请立即就医。
