痔疮怎么调理
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二、痔疮需要做哪些检查三、预防痔疮复发的方法痔疮怎么调理
1、痔疮怎么调理
饮食一定要合理,多吃蔬菜,避免辛辣食物,这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。
适当增加每天的活动量,比如增加每天散步的次数或者延长散步的时间,从而增加场肠的蠕动。
2、孕妇有痔疮怎么办
保持大便通畅,有痔疮并不是最可怕的,怕就怕在发生便秘,因为便秘会加重痔疮的症状,排便不出用力过大很有可能会导致痔疮破裂发生出血。所以日常要吃些通便的蔬菜水果,如香蕉,火龙果,猕猴桃,芹菜,黄瓜之类的。
多喝水,最好喝些淡盐水或蜂蜜水,饮食尽量清淡。吃过饭后要多走走。要定时排便,便后用温水清洗肛门,这个对缓解痔疮也是有帮助的。
3、痔疮的一些基本症状
最主要的症状是便血和脱出,大便时反复多次的出血,会使体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。
痔疮的另一个主要症状是内痔脱出,脱出于肛门外的内痔,受到括约肌的夹持,静脉回流受阻,而动脉血仍不断输入使痔核体积增大,直至动脉血管被压闭,血栓形成,出现痔核变硬、疼痛,难以送回肛门内。
痔疮需要做哪些检查
1、肛门视诊
首先应查看肛门周围有无血、脓、粪便、粘液、肿块及瘘管外口等,以便判断病变性质。如肛门周围有无内痔、息肉脱出,有否外痔、瘘管外口及湿疹等。然后嘱病人象解大便便一样下挣,医生用双手的食、中指将肛门轻轻地自然向两边分开,使肛门外翻,观察有无病变,如内痔位置,数目,大小,色泽,有无出血点,有无肛裂等情况或用特制的玻璃吸肛器将内痔吸出检查,这种视诊对诊断肛裂及环状痔,有时比肛门镜检查更为确切。
2、肛门触诊
要触摸肛门周围皮肤温度,弹性是否正常,在病变情况下,如肛痈可触到肛门周围肿胀,皮肤灼热,肿块呈漫肿,平坦,软陷及质地硬度等,中央是否有应指感等,如肛瘘是否可触及条索状硬结,外口距肛门长度,大小,深度等。
3、直肠指诊
直肠指诊的意义是肛门直肠疾病检查方法中最简便、最有效的方法之一。
4、肛门镜检查
检查内痔的主要方法,可看清内痔的部位、大小和形态。同时还可鉴别直肠下端肿瘤和慢性结肠炎。
预防痔疮复发的方法
1、要注意规律排便
痔疮患者要注意养成每天定时排便的良好习惯,这对于预防痔疮的复发有着极其重要的意义。切不可有便意而强忍着不解,这往往会引发习惯性便秘,对于便秘患者,可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便时,尽量不要使用蹲便,要使用坐便,同时要注意排便时不能用力过猛,不要长时间的蹲便。
2、注意清洁卫生
痔疮患者,一定要养成排便后用温水清洗肛周的习惯,保持肛周的清洁卫生,这是预防痔疮复发最有效的方法。对于已经复发的痔疮患者,可以用温水坐浴,促进肛门局部血液的循环。
3、注意饮食有节
痔疮患者一定要注意日常的合理饮食,尽量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物,远离酒精,不要贪恋,尽量避免喝凉饮料、吃冰激凌,多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等富含维生素及膳食纤维多的食物。
4、注意避免久
坐对于痔疮患者而言,长时间的久坐不动,是痔疮复发的重要原因之一,长时间的久坐不动,会造成腰部、臀部的血液循环出现障碍,导致肛周血液循环不畅,从而导致痔疮的复发。因此,痔疮患者一定要注意劳逸结合,适当的运动,每端坐1个小时至少要起身活动10分钟,避免长时间保持坐姿和下蹲位。
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怎么会长痔疮?痔疮该怎么预防?
随着现代生活方式和饮食习惯的改变,痔疮的发病率在上班族、司机、学生等久坐一族越来越高。那么痔疮的类型有哪些?痔疮该怎么预防呢?
痔疮从解剖上可以分为内痔、外痔、混合痔,症状也各有特点;
内痔:
内痔初期眼睛看不到,以出血、脱垂为主要症状,不疼。
外痔:
肛门皮下有淤曲的静脉团,以异物感、瘙痒、疼痛等为主要症状。
混合痔:
内、外痔淤曲的静脉团相通,可有内痔、外痔的共同症状。
温馨提示:痔疮便血一般都是鲜红色的,若便血不是鲜红色的则需要警惕其他消化系统疾病。
从病因来预防和治疗
避免久坐
长时间坐着的人群,如司机、上班族等容易成为痔疮发病的重灾区。从痔疮的发病原因来看:长期久坐不动,肛周局部受压,得不到松弛,痔粘膜血液回流不畅、淤结,长期的效应就容易导致痔粘膜(肛垫)充血、肥大、移位,进而成为痔病。
因此,“久坐族”一定要记住多换一下坐姿,增加站立、走动等活动。但有人抱怨,说工作强度大、工作性质使得没有办法离开座位,痔疮老是犯怎么办?
如果实在没办法定时起来活动,要如何预防或改善痔疮?给两个建议:提肛运动、坐硬质凳子。
提肛运动
提肛运动在辅助治疗内痔方面是很好的疗法,其原理是,通过使肛门周围的肌肉及软组织一张一弛的运动,可以改善肛门括约肌周围的血液循环,增强肛门括约肌的功能和肛门、直肠部位的抗病能力。所以不用抱怨坐在凳子上犯痔疮,坐在凳子上也能“锻炼”,防治疾病。
两眼正视前方,全身放松,吸气的同时,用意提起肛门,包括会阴部,肛门紧闭,小肚及腹部稍用力同时向上收缩;稍停,放松,缓缓呼气。呼气时,腹部和肛门要慢慢放松。保持骨盆底肌肉收缩五秒钟,然后慢慢的放松,五到十秒后,重复再收缩。肛门局部感染、痔核急性发炎、肛周脓肿等内痔患者不易适用提肛运动疗法。
坐硬质凳子
我们的骨盆有两个大的支点叫坐骨结节,是支持人体的天然结构,坐在硬质或由坚固支撑座椅上时,由于臀部有两个坐骨节支撑,肛周的血液循环相对流畅;而而坐在软椅上,整个臀部均分了上半身的重量,肛周承受的压力大,血液循环不畅,也就促进痔疮的发生、加重。另外建议要有良好的坐姿:挺直腰杆,避免过度前倾腹部受压。
当人们长时间坐在过软的座椅或松软的沙发里时,身体陷在沙发里面,下腹血液循环会受到阻碍诱发或加重痔疮病情,必须久坐或者有痔疮困扰的朋友生活中应尽量坐硬板凳或硬椅子。但提肛运动、坐硬质凳子是痔疮防治的辅助疗法,不意味着能取代其他医学上的治疗,因此,得了还应及时到医院确诊后治疗。
痔疮怎么治疗 痔疮的饮食禁忌
养生导读:痔疮的主要表现为便血,便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血,便时滴血或手纸上带血。那么痔疮怎么治疗?平时在饮食上有那么禁忌?下面一起来了解下痔疮的治疗方法还饮食禁忌吧。
痔疮怎么治疗
1、非手术治疗
无症状的痔不需治疗;有症状的痔无需根治;以非手术治疗为主。
⑴一般治疗 适用于绝大部分的痔,包括血栓性和嵌顿性痔的初期。注意饮食,忌酒和辛辣刺激食物,增加纤维性食物,多摄入果蔬、多饮水,改变不良的排便习惯,保持大便通畅,必要时服用缓泻剂,便后清洗肛门。对于脱垂型痔,注意用手轻轻托回痔块,阻止再脱出。避免久坐久立,进行适当运动,睡前温热水(可含高锰酸钾)坐浴等。
⑵局部用药治疗 已被广泛采用,药物包括栓剂、膏剂和洗剂,多数含有中药成分。
⑶口服药物治疗 一般采用治疗静脉曲张的药物。
⑷注射疗法 对Ⅰ、Ⅱ度出血性内痔效果较好;将硬化剂注射于黏膜下层静脉丛周围,使引起炎症反应及纤维化,从而压闭曲张的静脉;1月后可重复治疗,避免将硬化剂注入黏膜层造成坏死。
⑸物理疗法 激光治疗、冷冻疗法、直流电疗法和铜离子电化学疗法、微波热凝疗法、红外线凝固治疗,较少用。
⑹胶圈套扎 套扎痔根部,阻断其血供以使痔脱落坏死;适用于II、III度内痔,对于巨大的内痔及纤维化内痔更适合。
2、手术治疗
⑴手术指征 保守治疗无效,痔脱出严重,较大纤维化内痔、注射等治疗不佳,合并肛裂、肛瘘等。
⑵手术原则 通过手术使脱垂肛垫复位,尽可能保留肛垫的结构,从而术后尽可能少地影响精细控便能力。
⑶术前准备 内痔表面有溃疡、感染时,先行通便、温热水坐浴保守治疗,溃疡愈合后再手术;做肠道准备。
⑷手术方式 ①血栓性外痔剥离术,适用于血栓性外痔保守治疗后疼痛不缓解或肿块不缩小者。②传统痔切除术,即外剥内扎术。③痔环切术,教科书上的经典术式,易导致肛门狭窄,目前临床很少应用。④ppH手术,吻合器痔上直肠黏膜环切钉合术。为意大利Longo医生所创,1998年开始推广,主要适用于脱垂型III-IV度混合痔、环形痔,以及部分出血严重的II度内痔。ppH治疗脱垂痔的机理:环形切除直肠下端2~3厘米黏膜和黏膜下组织,恢复正常解剖结构,即肛垫回位;黏膜下组织的切除,阻断了痔上动脉对痔区的血液供应,使术后痔体萎缩。ppH手术与传统痔切除术相比,手术时间短、术后疼痛轻、恢复快、并发症少,但器械的价格较昂贵。
(5)术后处理 观察有无并发症发生,注意饮食,保持大便通畅。
从饮食预防痔疮
对痔疮有预防作用的食物主要有:紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
紫菜:含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动;槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮;芝麻:含有大量氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于痔疮兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用;胡桃肉:可润肠通便补虚,减轻痔疮、便血症状;竹笋:内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效;蜂蜜:对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。
另外,在饮食上一定要禁忌如下食物:
忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。
忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
怎么会得痔疮?得了痔疮会怎么样?
得了痔疮,说 “屁”大点事的人,那是事没落到自己头上,站着说话不腰疼,有痔疮的都知道那“酸爽”,就像屁股里塞了仙人球,火辣的疼!那么得了痔疮到底会怎么样呢?
1、直肠癌变
痔疮长期发作,反复刺激直肠组织,最终会引发癌变,很多人把直肠癌变出血当作是痔疮出血,延误医危害生命
2、肛肠坏死
痔核长期游走于肛门外面,会引起局部肛肠组织坏死,引发溃烂性贫血。
3、严重贫血、头晕脑胀
痔疮患者长期不愈,会丢失大量的铁,使体内含铁总量低于正常,引起缺铁性贫血,进而引发头晕脑胀,注意力不集中等问题
4、败血症、皮肤溃烂
肛门脓肿、肛门感染一旦形成,产生出血症状,细菌、毒素、脓栓就容易侵入血液引发败血症,长期如此导致人体皮肤溃烂坏死。
5、肛门功能失常
疾病不愈,一方面导致肛门萎缩,排便困难,另一方面长期的肛门紧闭使得括约肌控制失效,易导致肛门失禁。
6、妇科疾病
由于肛门和阴道接近,痔疮出血或发炎往往会导致细菌大量繁殖,引发妇科炎症。
7、肛门功能失常
痔疮患者往往性兴奋敏感度降低,加之疼痛,头晕等不适刺激,造成性欲减退,从而出现阳痿早泄,遗精等。
痔疮怎么办
二、日常如何预防痔疮三、患有痔疮的危害
痔疮怎么办
1、痔疮怎么办之日常护理
有的痔疮患者需要进行用药或者手术治疗,而有的病情轻的患者则要以调理为主。要加强全身和肛门局部锻炼,增强体质,保持乐观的情绪,心态平和;纠正不良姿势,避免久坐、久站、久行,加强局部功能锻炼,如做“提肛运动”。要提高对痔疮的认识,痔疮也是病,应及时治疗;不要忽视痔疮的科学治疗。要养成每天排1次便,每次排便不超过5分钟,晨起喝1杯凉开水,保持大便通畅;不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。
2、痔疮怎么办之运动保健
2.1、体前屈运动:两腿开立,两掌松握,自胸前两侧上提至乳处,同时反头挺胸吸气;气吸满后,上体成鞠躬样前屈,同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出,并随势作深吸气。如此连续操作5~6次。
2.2、提重心运动:两腿并扰,两臂侧上举至头上方,同时脚跟提起,作深长吸气;两臂在体前自然落下,同时脚跟亦随之下落踏实,并作深长呼气,此势可连续作5~6次。
3、痔疮怎么办之饮食保健
3.1、多摄入膳食纤维:我们都知道膳食纤维一般都具有促进胃肠道消化的作用,可以很好的防治大家便秘,从而降低了痔疮的发生。
多纤维饮食可以使大便更软,进而减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,纤维素日摄入量不低于14克纤维素/1000卡路里食物。即,男女标准分别为38克纤维素/天和25克纤维素/天。多纤维食物包括:水果、蔬菜、豆类、保麸食物、全谷麦片和面包等。
3.2、多喝水:这个应该好理解,我们都知道多喝水对我们身体是有好处的,水对于防治大便的干结也是有很大的效果的,通过这一方面就可以减轻痔疮所带来的疼痛。
通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),热天和运动时,饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
日常如何预防痔疮
1、加强锻炼:经常参加多种体育活动,对痔病有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。
2、合理调配饮食:日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。
3、戒除排便时不良习惯:当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应予纠正。
4、定时排便:健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。
患有痔疮的危害
1、贫血:痔疮病发会导致人体内的铁元素流失,如果患者长期便血,体内的铁元素就会大量下降,从而形成缺铁性贫血,缺铁性贫血早期有轻微的症状者症状不明显,因此很容易让人给忽略掉。长期贫血会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等现象。
2、感染:痔核嵌顿后,会多有不同程度的感染,患者会出现肛门坠胀感的症状,此时感染多局限在肛门局部,如果强力复位的话,就很容易使感染扩散,从而引起粘膜下肛周或坐骨直肠窝脓肿,如果脱落的带菌栓子沿静脉上行,再加上抗生素使用不当或未用任何抗菌药物者,则会形成门静脉菌血症甚至脓毒血症,还可形成肝脓肿。痔疮的危害比较多,大家一定要引起注意。
3、引发肛肠疾病:痔疮可以引发多种肛肠疾病,如肛裂、肛瘘等。如果痔疮引发了其他肛肠疾病,多种病状共存,会给治疗带来非常大的难度,恢复时间也会加长,影响工作和学习。
痔疮膏怎么用
痔疮在日常生活中是比较常见的,所以大家不要太惊慌,最主要的是要正确地对待这种病,而不同的是就是这种病奇怪,因为这种病比较难处理彻底,所以大家对这样的事比较困扰的,只要我们能正确地去对待,一般都是可以的,如果有些人真的是有痔疮,千万要去治疗,千万不要拖,早治早好。
而要治疗这种痔疮最好还是用一些比较简单的膏药,因为膏药不仅比较经济实惠,而且膏药还比较容易使用,所以大家都比较青睐这一种选择,下面就是一些有关痔疮膏怎么样用的方法。
痔疮在医学上称为“痔病”,是一种十分常见的疾病,主要临床表现是:大便时出血、痔块脱出,病人常,局部剧痛,排便、坐、走、咳嗽等均能加重坐立不安和瘙痒等。痔疮分为内痔,外痔和混合痔。外痔的症状以疼痛搔痒为主,而内痔则以流血及便后痔疮脱出为主,混合痔则两者症状均存在。
将指套带在手上,避免手指弄脏,护垫是垫在内裤上,避免衣物弄脏。
在使用上,如果患有外痔,直接将膏体涂在患处。每次涂抹的量适中即可,按称量计算一般是1-2克,根据症状的严重程度,每天涂抹1-2次。
如果患的是内痔,需要将注入器安在痔疮膏上,然后把注入器插入肛门,挤出适量药膏即可。其他的使用要求和外痔是一样的。
如果患的是混合痔,要用注入器把痔疮膏涂在内痔患处,再涂在外痔患处。以上涂药的时间都建议安排在便后,这样药效可以更持久,治愈时间也更快。
通过上面的认识和介绍,想必大家都对这种痔疮膏应该怎么样使用才是最好的,同时也是希望大家从上面的知识都能有所帮助,只不过大家不要吃太油腻的食物,尽量吃一些比较清淡的食物,养成一个早睡早起的良好的习惯。
痔疮怎么治
导读:久坐和久站人士最容易得痔疮,那么痔疮怎么治呢?其实有很多方法可以有效治疗痔疮,下面小编为你详细介绍痔疮怎么治,来看看吧。
痔疮怎么治?
1、痔疮的治疗方法
1.1、西药外用治疗痔疮
痔疮的一般治疗方法为西药外用,可以根据疼痛、肿大、出血等典型症状选用不同的药物。因为甘露醇有脱水的功效,肿痛时候可以用甘露醇外用清洗,对于痔疮肿痛者效果明显;如果发现痔疮出血可以用止血敏外用;日常生活中还可以购买痔疮膏等药物外用。
使用非处方的痔疮软膏或栓剂,可以让疼痛得到暂时的纾解。软膏和栓剂都很有效,它们的成分都差不多,只需买一般的就可以,而不用买特别贵或特别有名的,也可以使用不具药物性质的凡士林缓解疼痛。
1.2、痔疮的食疗偏方
大肠香蕉树芯汤:猪大肠头250克,香蕉树芯适量。将猪大肠,香蕉树芯洗净,切碎后放锅内煮汤,加适量调味品。每日1剂,连服7天。
绿豆紫米炖大肠:绿豆50克,紫米30克,猪大肠250克。将猪大肠洗净,绿豆、紫米用水浸泡,然后放入肠内并加少量水,肠两端用线扎紧,在砂锅内加水煮至烂熟可加适量盐。每日1剂,连服7天~8天。
阿胶粥:阿胶30克,红糖50克,糯米100克。将糯米洗净后煮成粥,阿胶捣碎,放入糯米粥中,再放入红糖,边煮边搅匀,稍煮3分钟~5分钟即可。每日1次,3天~5天为一疗程。
黑鱼木瓜汤:黑鱼1条150克,大蒜3瓣,木瓜15克。将鱼去鳞和内脏,与蒜、木瓜共同煮汤。每日1剂,连服数天。
1.3、痔疮的水疗法
这个方法顾名思义,和水有关。水对于痔疮炎症、疼痛和瘙痒这些情况,也具有缓解作用。方法可以是冷敷。我们还可以温水坐浴上十分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的治疗功效。
1.4、熏蒸法治痔疮
需要10公斤左右生石灰、一个装3公斤油漆的空小铁桶,在桶盖中间开一个6-7厘米直径的口子备用;每次意蒸讨装入生石灰约500克在桶里,洒50克左右的水在石灰块上,盖上桶盖。一两分钟后,生石灰块遇水后膨胀时,发出热气腾腾带着一股浓浓石灰味的气体冲出桶盖口时;便将患痔疮处熏蒸在气体上,很快便有一种发痒而舒服的感觉。
熏蒸过程中,注意根据气体温度的。变化调整患处与气体的位置,以取得利用气体的最佳效果,防止熏伤患处和皮肤。每次熏10分钟左右,每天早晚各1次,连熏10天见效,15天后症状基本消失,可一两天才熏一次或停熏,20天后便可逐步痊愈康复。
2、痔疮的日常护理
2.1、温水坐浴:坐在放满15~20公分高的温水浴缸内10分钟,一天四次。这有助于减缓肿胀,能大大纾解疼痛。
2.2、避免擦拭:擦拭肛门时摩擦皮肤,会使痔疮更严重。因此排便后,尽量以温水清洗,避免用卫生纸擦拭。
2.3、离开马桶:平常不要花太长的时间在马桶如厕,这会促使痔疮形成。
2.4、软化便便:粪便越硬,就必须越用力,这会使痔疮恶化,水是最便宜的软便剂,而且一样有效。建议每天应试着喝至少8杯250cc的水。但是如果喝水也没有帮助,不妨试试轻效软便剂,而如果有高血压的话,要注意所选择的软便剂不含钠。
2.5、多吃纤维素:常吃高纤维食物可以使粪便保持软质,多吃新鲜青菜和水果,少吃红肉及油炸烧烤食物。
2.6、避免剧烈运动:应该避免会在痔疮上造成压力的活动,像是举重或骑脚踏车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后,仍然可以恢复原来的运动习惯,规律的运动有助于预防痔疮的发生,因为规律的运动对养成规律的排便习惯很有帮助。
3、治疗痔疮的五则民间偏方
民间常用治疗痔疮的偏方有以下几种:
偏方一:丝瓜,烧存性,研末,酒服6克。本方主治肛门久痔。
偏方二:槐花、地榆各10克,仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克,枳壳10克,黄芩5克,胡麻仁15克,勒莱苋30克。水煎服,每日1剂,日服2次,另外,可用此药煎液熏洗肛门。本方为黄洪坤方,功能清肠利湿,止血,适用于痔疮。
偏方三:蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。水煎外用,每日1剂,日用2-3次,先加水2500-3500毫升,煮沸后过滤去渣,将药液倒入普通盆内,患者趁热先熏后洗,每次15-30分钟。本方为邹桃生方,功能清热解毒除湿消肿,凉血散瘀,适用于痔疮。
偏方四:硫黄、雄黄各10克,樟脑3克,麻油适量。前药研成细末,用麻油调匀,擦患处。本产适用于湿热而致痔疮。
偏方五:柞树叶30克。捣烂敷患处。本方源于《黑龙江常用中草药手册》,适用于痔疮。
痔疮的四种病因
1、便秘:便秘会引起痔疮,主要原因是便秘者长期不排便,毒素蓄积在肛门中,由此肛垫组织发生异常。
2、长期饮酒:饮酒对身体健康极为不利。大多数酗酒者不仅会得痔疮,而且会得肺病。
3、进食大量刺激性食物:部分人喜欢食用刺激性食物,且喜欢经常吃,但刺激性食物会使人上火。上火后,肛门内热会有痔疮。
4、久坐久立:白领经常在办公室久坐,一坐就是八个小时,而警察经常久站,一站就是十几个小时。久坐和久站者都容易得痔疮。
如何预防痔疮?
1、适当运动
经常运动,避免久坐可远离痔疮威胁,除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,坚持长期对预防痔疮及复发很有好处。无论工作还是生活都应做到劳逸结合,以免疾病缠身。
2、戒除排便时不良习惯
有些人在排便时习惯看报纸、玩手机等,这些不良习惯会分散排便时的精力,造成排便不彻底甚至难以排出,粪便长期堆积于肛门,容易引起痔疮。
3、保持肛周清洁
肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染而生疮疖、脓肿。因此,应经常保持肛门周围的清洁,勤换内裤,可起到预防痔疮的作用。
4、不要忍住便意
当有便意时不要忍着不去大便,久忍大便可以抑制生理反射,逐渐引起习惯性便秘,甚至引起腹压增加、痔裂出血。
5、不可紧腰、过紧束缚腰部
过紧地束缚腰部会妨碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的正常蠕动,给排便带来痛苦,为今后的肛周疾病埋下隐患。
痔疮肿胀怎么消除
很多人由于饮食习惯不健康,或者常发生便秘的情况,最终导致了痔疮的形成,并且会经常反复,使人们十分的痛苦。痔疮反复时就会发生肿胀或出血的情况,那么痔疮肿胀怎么消除好呢?俗话说十人九痔,也就是说痔疮很容易形成,可以采用涂抹药物消除肿胀,也可以进行手术切除。
痔疮一旦发生就会在肛门口形成肉球,肉球怎么办呢?也是两种方法:一个是手术直接切除。第二个是保守治疗。保守治疗一个是让他坐浴,每天坐浴两次,早晨一次晚上一次;第二是塞栓,每次坐浴之后塞个痔疮栓,也是一天两次;第三是塞栓的同时把痔核给它送回去;第四是锻炼提肛,吸气提肛,呼气放松肛门;第五可以同时配合一些药物口服,这些药物可以请专科医生全面指导,进行药物治疗。总而言之痔疮一旦形成这种形态学变化,形成肉球就很难消除,需要在医师指导下进行用药治疗。
首先要保持肛门周围的清洁卫生,避免出现感染;使用温水洗浴,促进血液循环;改善饮食,软化粪便,避免刺激;可使用一些外用痔疮药物软化肿物,如果肿胀严重无法自行吸收可以到医院接受治疗,必要的时候还会要进行手术治疗。在平时还需要注意养成良好的排便习惯,避免排便时间过长;调整饮食,改善胃肠功能,防止便秘;多运动,特别是锻炼肛门括约肌,改善肛周血液循环能有效预防痔疮的复发。要戒除不良的生活习惯,如熬夜、抽烟喝酒,才能有效的缓解症状。
消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏.根据病情的不同,可以采取注射治疗,冷冻治疗及物理治疗.严重者可手术治疗,包括结扎法,胶圈套扎法,痔切除等.
长痔疮怎么办,痔疮易复发怎么办?
痔疮的常见症状包括出血、疼痛、下坠感、肛门瘙痒、脱肛等,这些症状在开始时往往较轻,如果不及时治疗,则病情逐渐加重。那么痔疮复发该怎么办?
1、以身体健康做基础,进行肛门局部锻炼。
如今一些人平时不注意锻炼身体,许多中青年人都处于亚健康状态,这是隐患,因为高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病、腹腔肿瘤等都容易诱发痔疮。所以,要多参加体育活动,如上班间隙做做广播体操,下班后参加一些户外活动,特别是需要久坐久站的上班族,要通过锻炼增强身体抵抗力,减少疾病的发生。而体育锻炼有益于血液循环,调和人体气血运行,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,可预防痔疮产生。
有了健康身体做基础,还要进行改善肛门局部血液循环的按摩。提肛运动是一种有效简便的方法:全身放松,臀部及大腿夹紧,配合吸气,用意念将肛门向上收提,稍闭一下气后呼气,如此反复30次,早晚各做一遍。这是一种内按摩的方法,可运化淤血,锻炼肛门括约肌,提升中气。经常做提肛运动,可改善痔静脉回流,起到防治痔疮的作用。
2、避免久坐久立,通过变换体位保证血液循环正常。
久坐则血脉不行,久行则气血纵横。淤血流注肛门而生痔疾。久坐不动,特别是长时间坐在软座上,腹部血流速度减慢,妨碍血液循环,下肢静脉血不能回流,血液循环受阻,直肠静脉丛易发生曲张,导致血液淤积,形成静脉团,这就是痔疮。所以,那些工作时需要长时间坐着不动的人,每隔一小时,要站起来走动走动。
人长久站立也影响静脉回流,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降,血管易淤血扩张。还有一种说法,人体肛门处有一层很薄的肛垫,在正常情况下肛垫会依靠纤维组织保持弹性,但随着年龄增长,在地心引力的作用下,肛垫处的悬韧带变得松弛,肛垫会充血,从而形成痔疮。久站的人肛垫受地心引力的影响更大,更易诱发痔疮。所以,需要久坐、久站的人,要注意适当变换体位,保证血液循环正常。
3、养成良好生活习惯,预防便秘,保持排便通畅。
腹泻和大便秘结都是痔疮的重要致病原因。正常人每日大便一次,时间不同,排出的是成形软便,不干不稀,大便时不感到困难,便后轻松舒适,表明胃肠功能良好。一旦出现便秘,大便秘结坚硬,排泄困难,肠腔会积留粪便,肛门直肠血管内压增高,血流受阻会使静脉丛曲张,即成了痔。
怎么预防痔疮,六个方法远离痔疮
人们由于不科学的生活习惯:如不及时排便、久坐不运动、上厕所玩手机等,常常会引发痔疮。痔疮对于人们来说是一件很痛苦的事情,痔疮发作时人们往往坐立难安,排便痛苦。因此,我们在日常生活中要做好以下几件事,预防痔疮的发生。
一: 合理饮食
1: 凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,混合痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。混合痔疮术后,病人饮食宜清淡,少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防肠胃道功能紊乱。
二: 定时主动排便
1: 养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发混合痔疮以致脱肛。如果大便不规律,不妨每天就在同一时间想着“要排便”,不到半个月就形成了规律。便意非常宝贵,有了便意一定要马上解决。
三: 入厕不超3分钟
1: 门诊中,几乎所有的痔疮病人都有入厕看书看报习惯。如果能将时间控制在2-3分钟,至少能减少7成痔疮。专家解释,人在处于蹲位和坐位时,肛门位置最低,承受的压力也最大,直肠静脉长时间充血,很容易形成静脉团诱发痔疮。
四: “擦”改“揉”
1: 绝大多数人擦屁股都是用纸擦,正确的方法应该是“螺旋状的揉搓”。肛门褶皱多,“擦”很难擦干净,隐匿在褶皱中的细菌长期炎性刺激,不仅会让人经常感觉肛门热辣灼痛,而且很容易诱发痔疮。
五: 冷水冲洗
1: 大便后肛门依旧充血严重,这时候用冷水冲洗能够迅速缓解充血状态,对预防痔疮很有帮助。用花洒的流水冲洗最好,如果怕打湿了衣服或是没有条件,盆浴也行。
六: 适当运动,注意改变体位
1: 除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩、放松,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次,随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,要适当改变体位,定时活动下肢和臀部肌肉,力求劳逸适度,动静适宜。
七: 痔疮是一种不易治愈的病,有个简单的治疗方法,那就是提脚跟走路。因为走路的时候,一旦脚跟提起,脚趾一受力,就牵动肛门肌肉的紧缩,左右臀部肌肉一张一弛,使痔疮有所改善,这对病情的恢复很有帮助。
痔疮破了怎么办,治疗痔疮有方法
由于人们生活习惯的不科学,如:长时间久坐不运动、常吃辛辣刺激的食物、日常少喝水等等,越来越多的人都出现痔疮的问题。痔疮发作时对于我们日常生活有很大的影响,如便血,疼痛等。对于痔疮我们可以采取以下方法进行治疗。
一: 饮食疗法
1: 芝麻、大蒜、柿子对痔疮出血有益。芝麻除了有滋养、强壮、防止老化、对肠胃疾病的功效外,对便秘也有效果。芝麻可以促进血液循环,防止因为淤血所造成的痔疮。而黑芝麻的效果比白芝麻高。食用沾有黑芝麻的食品,再加蜂蜜,对便秘很有帮助。也可用黑芝麻的煎煮汁涂抹血栓性外痔患部,当作外用药使用。
2: 因血栓性外痔而疼痛时可以用烘烤的大蒜。柿子可以治疗血栓性外痔出血柿子除了含有丰富的食物纤维外,出有解除便秘的功用。不论是软柿子或干柿子,或者是干柿子上的白色粉末都有药效。
二: 药物疗法
1: 口服中药:运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药,以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状,该法适用于任何患者。
2: 外用药物:一是采用清热解毒,固脱涩肠的中药,煎汤外洗,如苦参汤。可用于各种病人,均有较好疗效。二是运用皮肤易吸收之中药或中西药合剂,作成药膏、药布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗,也有很好的疗效。
三: 加强锻炼
1: 经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。
2: 另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种:一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴,每次约5分钟,可以疏通经络,改善肛门血液循环;另一种方法是用意念,有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,这是一种内按摩的方法,有运化瘀血,锻炼肛门括约肌,升提中气的作用。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。
四: 痔疮的治疗首先要保持便通畅,进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配,少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏。