痔疮患者夏季养生
2019-10-06痔疮是肛肠科的常见病，常言道：“十人九痔”，其主要表现有：初起疼痛剧烈，行走不便，坐立不安，肛门瘙痒，便血，下坠或异物感等。一般分为内痔、外痔和混合痔三种，主要是由直肠上下静脉压力增高，回流不畅，血液瘀积所致。中医认为痔疮的病因主要有三：一是饮食偏嗜、过食辛辣；二是久坐久立、负重远行；三是泄泻、妊娠、分娩等使湿热内生、肛门气血不畅而致病。针对痔疮的不同类型，通过饮食调理，既方便，效果也不错。
1．黑木耳饼：黑木耳5克，柿饼30克。将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，食用。每日1～2次。有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。
2．苍耳粥：苍耳子15克，粳米100克。先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。此方有祛风消肿功效，适用于痔疮下血、老人目暗不明等症。
3．牛脾粥：牛脾1具，粳米100克。将牛脾洗净，每次用150克，细切，与米共煮粥。空腹食之。此方能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治
更多>>怎样通过生活调理防止痔疮发作?
痔疮一病，多为体内有湿热，又过食辛辣所导致。发病期间饮食要清淡，可吃些有清热解毒作用的食物，如绿豆、马齿菜、丝瓜、空心菜、西瓜、无花果、香蕉、猕猴桃等。避免辛辣和热性食物，如辣椒、白酒、牛羊肉等。
在饮食上，教授推崇痔疮患者吃马齿菜。他说，马齿菜在上世纪60年代，人们常拿它拌些面，放笼上蒸蒸，当主食吃。中医认为这个菜很平和，具有清热解毒、消肿散血作用，是味肠道消炎药，适合肛门内或外周瘙痒肿痛者。马齿菜吃的方法很多，可以单独凉拌吃，也可以和鱼腥草一起，放开水中稍微焯一下，拌小磨油、醋和少量盐吃。
另一个食疗方是，两个香蕉(去皮为泥)，二两空心菜(只要尖)，将米汤煮至快熟时，将香蕉泥和空心菜放入，再煮3分钟即可。吃的时候，也可以放一点盐或白糖。这个方子中，香蕉、空心菜均有通便凉血作用，适合伴有便秘的人服用。
夏季天气炎热，痔疮患者还要多喝水，建议用二花、菊花泡水
更多>>单味药方
1）鲤鱼 取1-1.5公斤重乌鲤鱼一条，剖腹洗净肠杂，用黄泥封固，放在炭火中煅焙，俟出白烟取出，待冷，研末为散。1日3次，每次温开水送服2羹匙，服完为1剂，忌盐。本方消水肿效果较好。适用于急性肾炎之风寒犯肺、三焦气滞型，以及肾炎之脾肾阳虚、水湿泛滥型。
2）玉米须 玉米须100克，加水1000毫升，煎煮20-30分钟，熬成300-400毫升液体，过滤后，每日2次分服。本方适宜于水肿明显兼高血压者服食，可用于急性肾炎之风热郁肺、湿毒蕴结型，或慢性肾炎之肝肾阴虚、肝阳上亢型。
3）乌梅 乌梅炭，每日3克，分2次服。服至七、八周。本方对消除尿蛋白疗效尚好，可用于肾炎之脾肾两虚、精血亏虚型。
4）茅根 茅根为最佳的利尿药。用鲜茅根60克（干的30克）煎汤频服。适宜于水肿、血尿患者。可用于急性肾炎风热郁肺、湿毒蕴结型。热毒肉攻、灼伤阴血型及慢性肾炎之脾肾阳虚、水湿泛滥型。
5）黑芝麻 黑芝
更多>>痔疮，在医学上称为“痔病”，是一种十分常见的疾病。民间有“十人九痔”的说法。痔的近代概念为肛管上部的正常肛垫。肛垫的病理性肥大，即谓痔病，俗称“痔疮”。痔疮是一种良性病变，一般是不会癌变的。痔疮的发病以成人居多，主要与久坐、久立、少活动、便秘、腹泻、排便时间过长、饮酒、嗜好辛辣等有关，患者平时应少吃辛辣的食物，不饮酒，多吃些富含纤维素的蔬菜水果，保持大便通畅。
痔疮患者宜食物品
蛤 蜊 性寒，味咸。《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。
泥 鳅 补中气，祛湿邪，既营养，又疗痔，久痔体虚、气虚脱肛者宜常食之。泥鳅肉“暖中益气，解毒收痔。”民间有用鳅鱼同米粉煮羹食用，治疗痔疮脱垂，可起到“调中收痔”的效果。
猪大肠 适宜痔疮出血脱肛者食用。古代治疗痔疮的效方，也常用到猪大肠。如《奇效良方》中的猪脏丸，“治痔瘘下血”，就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后
更多>>骨质增生患者怎么锻炼好？人老关节先老，关节是人体受力的关节，所以很容易出现骨质增生的问题，所以膝盖等关节部位需要加强锻炼，那么骨质增生患者怎么锻炼好呢？下面为您介绍。
骨质增生患者怎么锻炼好？
1、坐在床上或地板上，膝盖向前伸直，在膝盖凹陷处的下方垫一个毛巾卷，紧缩膝盖至少30秒然后放松，重复25次为一组，一天两三次即可。
2、在床上，腹部朝下趴平，下巴接触到床面。在脚踝处挂一个0.5-1公斤左右的沙袋，弯曲膝盖，缓慢将小腿抬离床面，再缓慢降下，尚未触及床面时再停一停。重复5-10遍为一组，每天两三次。
3、坐在沙发或者凳子上，脚踝处悬挂一个1公斤左右的沙袋，小腿向上伸直悬空，缓缓放下。每日重复200-300次左右。
4、坐在椅子上把腿伸直，在直位的情况下向上抬脚，一次做15-20个为一组，持续做3组，每天做两三次。
5、用双手拇指分别在双侧腿部按压环跳、足三里、阳陵泉、三阴交等穴位。还可
更多>>本文导读：口腔溃疡，是大家常见的口腔病症，那么口腔溃疡患者怎么办呢？需要补锌吗？补锌吃什么呢？下面就来了解一下。
口腔溃疡是很常见的口腔病症，口腔溃疡虽然是小小的一个伤口在那边，但是这也给我们带来了很多的不方便。怎么会出现口腔溃疡呢?其实口腔溃疡跟我们身体的状况是有很大的关系。因为我们的身体如何较长一段时间比较疲劳或者累，还有就是睡眠比较差的话，那么就很容易患上口腔溃疡。
这样的情况专家也有指出，其实这是身体给我们的一个警告信号，那么就是你身体需要补锌，特别是反复发生口腔溃疡的人，更应该要及时的补锌。虽然补锌不能彻底的治愈口腔溃疡，但是补锌能有助患者延长复发期，所以，对于口腔溃疡患者来说补锌是非常有必要。
看了上文之后，我们知道了需要补锌，那么补锌吃什么呢?哪些食物含锌呢?
在生活中，牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、核桃等都是含锌比较丰富的食物。平时还可以多吃新鲜的蔬菜，像西红柿、茄子、胡
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贫血是很多女性都存在的问题，造成贫血的原因有非常的多，那么女性贫血吃什么好呢?贫血食疗吃哪些食物呢?一起来了解一下贫血的食疗方。
一、红枣赤豆粥
材料：红豆100g、大米50g、红枣10粒
做法：1、将红豆、大米洗净;将红枣洗净去核，切成小粒
2、将红豆放入锅里，加入适量的清水煮沸，待红豆煮到涨开的时候加入红枣粒和大米，煮到粥熟即可
功效：红枣赤豆粥具有补心脾、补气血的作用，对于贫血的人来说可以多吃一些。每天一次，连服两周左右。
二、黑木耳红枣汤
材料：黑木耳20g、红枣15粒
做法：1、将黑木耳用水泡软、洗净、撕碎;将红枣洗净去核
2、将黑木耳和红枣放入锅中，加适量的水;用文火炖煮半个小时左右即可
小编提醒：贫血是女性多少都会有，平时的食疗对贫血具有很大的帮助，以上两款药膳大家
更多>>本文导读：痔疮，痔疮怎么办呢？痔疮患者饮食要注意哪些呢？怎么预防痔疮呢？治疗痔疮适宜吃哪些食物呢？下面就来了解一下痔疮患者的祛病食疗原则。
痔疮是肛门的一种病症，导致痔疮的原因比较的多。对于痔疮患者来说，就是要如何才能治好痔疮，如何预防好痔疮的发生。预防痔疮饮食是比较关键的，因为痔疮有一大现象就是排便时间比较长，所以，调节饮食是非常有必要。
既然饮食对痔疮患者的病症能起到一定作用，那么痔疮患者如何饮食呢?下面就跟小编一起来了解一下痔疮患者的祛病的食疗原则。
痔疮患者的食疗方法：
1、适宜多吃含纤维高的食物
含纤维素高的时候，具有润肠通便的功效，对于便秘的患者和痔疮的患者都是非常适合吃的。富含高纤维素的食物有：竹笋、卷心菜、土豆、油菜、荷兰豆、粗粮、茭白等食物。
2、多吃具有润肠作用的食物
上文我们也讲到了痔疮患者的一个病症特点就是排便时间比较长，因此患者在平时的生活中药多吃一些具有润肠作
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俗话说 十男九痔 ，痔疮的发病率很高，如果拖延不注意治疗会引发脓毒败血症，那么，痔疮该如何治疗呢？食疗是痔疮的一个方法，下面就为大家介绍治疗痔疮的4款中药药膳方。
1、香蕉粥
功效：清热，解毒，润肠，适用于痔疮出血、便秘、发烧等症。
配料：香蕉250克，大米50克，水适量。
制作：香蕉扒皮，同大米一同放入锅中，加水适量，煮成粥。
用法：每日早晚服用。如治便秘，可在粥中加点香油。
2、清蒸茄子
功效：止痛，消肿，适用于内痔发炎肿痛、初期内痔便血、痔疮便秘等症的辅助治疗。
配料：茄子1～2个，油、盐适量。
制作：茄子洗净，放入碟内，隔水蒸，熟后取出加盐适量。
用法：佐餐食。
3、白糖炖鱼肚
功效：止血消肿，适用于痔疮。
更多>>本文导读：生活中痔疮的发病率很高，很多人被痔疮困扰，下面文章教大家用无花果偏方来治疗痔疮，一起来看看吧！
十男九痔 ，生活中痔疮的发病率很高，很多人被痔疮困扰，下面文章教大家用无花果偏方来治疗痔疮，一起来看看吧！
张女士患有痔疮很多年了，患病期间不仅疼痛难忍，还影响走路和日常生活。前段时间朋友给了她一个无花果叶治痔疮小偏方，张女士使用了一段时间后，效果特别好。具体方法是：将无花果叶放入锅中煮20分钟，趁热熏洗患处，每天熏洗2－3次就可以了。她想把这个方法推荐给大家，以便使更多的痔疮患者解除病痛。
专家解说
无花果和无花果叶都具有解毒、消肿、行气止痛的功效，对治疗痔疮很有疗效，适合痔疮患者使用。
无花果除了有上述功效外，还具有健脾胃、清湿热、消肿解毒和润肠通便等功效，对治疗胃肠湿热等，特别是因湿热引起的便秘很有疗效。而痔疮大多是由湿热下注引起的，便秘时特别容易复发。
专家推荐的偏方
取成
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