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鼻炎养生如何饮食调理

2019-10-12

孩子鼻炎如何推拿

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孩子鼻炎如何推拿

1、孩子鼻炎如何推拿

1.1、开天门——沿双眉中点印堂处向上至发际处上下按推24下;

1.2、揉鼻梁——每次5~10遍,以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻梁至眉间印堂处;

1.3、揉鼻旁沟——每次5~10次,点按迎香穴5次;

1.4、按囟门——最后按摩囟门3分钟。

2、孩子鼻炎常见类型有哪些

2.1、新生儿短暂特发性鼻堵塞

许多新生儿都有无法解释、短暂的(大约出生3周)鼻堵塞,可伴有黏性或水性分泌物(在吸奶时流出来)。可用生理盐水滴鼻液冲洗鼻腔,几分钟后用棉签轻轻吸出分泌物,鼻塞的症状就会解除。

2.2、牛奶引起的过敏性鼻炎

对牛奶的过敏反应,不但可以引起腹泻,还会使宝宝的呼吸音变粗,鼻和口的分泌物增加,常见于出生1~2个月的小宝宝。解决的办法就是停服牛奶,大约24~48小时症状可缓解。

2.3、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎也称为花粉症或枯草病。一年四季都可发病,但主要发生在春夏或夏秋季,与花粉、扬尘等有很大关系。宝宝主要表现为突然出现鼻塞、流清水鼻涕,连续打喷嚏。突出的表现为眼睛、鼻子、咽喉部及外耳道的瘙痒难耐。

3、引起小孩鼻炎的原因有哪些

3.1、遗传:有过敏性家族遗传病史的宝宝比正常宝宝的病发率要高出很多,很容易引发过敏性鼻炎。这种遗传并不是遗传的过敏性鼻炎,而是遗传的过敏性体质。有这种体质的宝宝经常会发生像荨麻疹、支气管炎等与过敏体质相联系的疾病,在不断的发展中逐渐形成过敏性鼻炎,经过过敏原的刺激就会引发过敏性鼻炎的发作。

3.2、环境:过敏性鼻炎季节性发作的诱因还在于环境中的过敏原的刺激,素花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨等都是过敏性鼻炎的过敏原。

3.3、疾病:过敏性鼻炎经常伴随着感冒发作,感冒有时会直接导致宝宝过敏性鼻炎的发病;另外,宝宝在一些疾病中使用的抗生素等药品也会间接引起宝宝过敏性鼻炎的发作。

孩子鼻炎偏方

1、苍耳子治疗

我们需要先准备40个苍耳子,将其捶碎。把捶好的苍耳子放在一个小锅中,加入少许的麻油,用小火慢煎。妈妈们需要细心等待,等到苍耳子炸熟了之后,将剩下的油脂收到瓶中,等到需要的时候就可以使用了。使用的时候,妈妈们可以用干净的棉签,沾取少量的药油,涂抹宝宝的鼻部,最后是连续用两周,一天涂抹两到三次。

2、龙井川黄柏细末治疗

我们需要选择上等的龙井茶20克,川黄柏5克,将两者混合之后,研成细末。将研制好的药粉沾取少量,放进宝宝的鼻部,每天多次。龙井茶和川黄柏都具有解毒的功效,还具有降火的效果。对于过敏性鼻炎的效果比较明显,妈妈们可以尝试看看。

3、苦葫芦子

先准备好苦葫芦子40克,将其放在药瓶中,用力捣碎。之后将其放进一个装有150毫升的酒瓶中。将苦葫芦子浸泡一周之后,再开封。将酒瓶中的苦葫芦子的渣去除,留取酒精备用。利用棉签沾取少量的药酒,涂抹宝宝的鼻部。需要坚持一周,每天涂抹四次。这种药酒主要是治疗鼻塞等症状。

小孩鼻炎的危害有哪些

1、鼻塞、晚上睡觉打呼噜

因长期严重的的鼻塞症状,使孩子呼吸困难,从而会引发睡眠呼吸暂停综合症的出现,睡觉时严重缺氧,不及时控制病情,可诱发脑梗塞,或者是突发心脏病等,甚至会有个别患者出现夜间猝死的情况。

2、鼻炎病情的反复发作、引发鼻窦炎等严重的并发症

因为人体的五官通过呼吸通道、血液循环、骨骼连接、咽鼓管等之间有着密切互通的关系,这时要是慢性鼻炎一直都存在的话,炎症扩散慢慢的就会引发过敏性慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等等,这样一系列的鼻部疾病,继而就会慢慢的演变为中耳炎,或者是咽喉炎等,这些诶危机健康问题的疾病同样会尾随而至。

3、影响容貌

如果小孩子患上鼻炎很容易对容貌产生影响,鼻炎会导致鼻塞,迫使孩子张口呼吸,而长期的张口呼吸可使嘴唇变厚,牙齿向外突出,鼻梁扁平,硬腭高拱,牙齿排列不齐。

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小儿推拿治鼻炎


小儿推拿治鼻炎

小儿推拿手法在治疗过敏性鼻炎效果很好。分两个阶段调理。

一、第一个阶段:温肺散寒通窍

1、外感四大手法:开天门、推坎宫,揉太阳、拿风池。

2、从上到下擦鼻翼两侧,热透效果比较好。

3、揉印堂、鼻通、迎香穴等。

4、搓背部膀胱经透热。

5、横搓肺俞、肾俞穴热透为度。

二、第二个阶段:重在调理体质。

1、中医所说的“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,所以治疗鼻炎,提高孩子正气是根本。

2、治疗原则:健脾温肾益气

3、手法:补脾经、推三关、揉中脘、摩腹、按揉足三里、捏积、拿肩井穴等。

治疗小儿鼻炎偏方

1、盐水治疗鼻炎

配制盐水(100ml瓶内放食盐两勺,开水稀释),用棉签蘸盐水洗鼻孔,暂留棉签于鼻内,此时头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉签上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。早晚各洗鼻一次,一个多月后,效果会非常明显。

2、大蒜治鼻炎

将大蒜一瓣捣烂,用干净的包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(注:大蒜刺激性强,请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

3、冷水治鼻炎

洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次,每天坚持。冷水治疗10天会有很大的效果。

4、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎

取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔内均匀涂上药膏,每次以涂满鼻腔为准,一日两次,一般鼻炎有3至5天即可痊愈,无后遗症。

5、巧用葱白治鼻炎

新鲜生葱,洗净,取葱白,捣烂,放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔,然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内,保持数分钟,一开始感到刺鼻,渐渐会失去刺激性,当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次,为方便可多备些葱汁,用保鲜膜密封,有空就做,治疗同时可做其它事,一点儿也不影响正常的生活,方便得很。

6、按摩眼框可治鼻炎

双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑,用些力上下揉动一二百下,每天不少于两次,坚持一段时间即可生效。

小儿鼻炎的并发症

由于鼻腔与咽部相通,并通过咽部与肺部相通;同时耳部亦有咽鼓管与鼻咽部相通。因此,小儿急性鼻炎可以引起一些并发症,常见并发症有:

1、急性鼻窦炎:由于鼻窦开口位于鼻道,细菌进入到鼻窦,引起急性鼻窦炎。

2、急性非化脓性中耳炎:由于鼻咽部咽鼓管口的黏膜充血肿胀,引起非化脓性中耳炎,产生耳内胀闷、闭塞感,听力减通,或有耳鸣,以及鼓室积液。

3、急性化脓性中耳炎:急性鼻炎有可能引起急性化脓性中耳炎,出现耳内剧痛,或有明显发烧,然后耳内流黄脓,耳流脓后,发热与耳痛等症状则明显减轻。

4、急性咽炎:急性鼻炎时,可以伴有急性咽炎,或引起急性咽炎。出现咽喉疼痛,吞咽时加重,或有咽喉不适感、吐痰、咽喉中“吭喀”、咳嗽。

5、急性喉炎:急性鼻炎可以伴有急性喉炎,或引起急性喉炎。急性喉炎的症状主要是声音嘶哑或沙哑,讲话时语音不清亮,可伴有咽喉痒感与咳嗽。如果三岁以内婴儿出现急性喉炎或急性声门下喉炎,可以出现喘息,喉中痰鸣,咳嗽。

6、气管炎与肺部感染:如果急性鼻炎引起气管炎或肺部感染,则发热症状明显,咳嗽症状加重,精神不振,肺部听诊时出现罗音。

小儿推拿治疗鼻炎


小儿推拿治疗鼻炎

1、患儿坐位或仰卧,家长以拇,食二指点按鼻唇沟上端尽处,时间为1~3分钟。

2、以双手拇指按压攒竹穴1分钟。

3、以拇指指腹沿鼻梁两侧,自上向下推擦,以局部产生热感为止。

4、按揉合谷穴1~3分钟。

5、患儿坐位,家长以一手扶住患儿前额,用另一手的拇,中二指点揉双侧风池穴1~3分钟。

6、患儿俯卧,家长以单掌横擦背,以透热为度。

小儿鼻炎的食疗

1、辛夷花煲鸡蛋

辛夷花10克,鸡蛋1~2个,加水适量同煲,蛋熟后去蛋壳,再煮片刻,饮汤吃蛋,常服有效。

2、苍耳子煲瘦肉

苍耳子12克,猪瘦肉50克,加水适量,煮60分钟,食盐调味,食肉饮汤,常服有效。也可用苍耳子根30克代苍耳子。

3、柏叶猪鼻汤

生柏叶15克,石斛6克,柴胡3克,猪鼻肉30克刮洗干净,加水3碗,煎成大半碗,去渣取汁,加入蜂蜜30克,30度米酒15克,和匀,分次饮之。3剂为一疗程,连服3个疗程。

4、芎芷炖猪脑

猪脑1副,洗净剔去红筋,川芎、白芷各6克,辛夷花10克,先煎三味中药,取汁半碗,倒入炖蛊内,加入猪脑,沸水炖熟,饮汤吃猪脑,常服有效。

5、蜜蜂窝

取新鲜蜜蜂窝适量,放嘴内咀嚼10~20分钟,每日1~2次。常用有效。

6、红枣煲苍耳子

红枣6枚,苍耳子10克,清水适量同煲,取汁服,每日一次,七天为一疗程。

鼻炎的危害

1、引起咳嗽

由于儿童年纪尚小,得了鼻炎也不能明白地叙述自己的感受,再加上不会自己擤鼻涕,所以鼻涕容易流入气管、支气管,这样身体会反射性的咳嗽以便咳出鼻涕。家长们遇见孩子的这种表现,会经常误以为是咽喉炎。如果此时没有得到及时准确的医治,那么嗽神经会频繁受到刺激、长期处于兴奋状态,长此以往就会演变成单纯的咳嗽。如果找不到咳嗽的原因,那么就不能从根本上解决问题,所以只吃止咳药并没有什么效果。

2、引起眼睛、鼻子发痒

由于孩子的免疫能力不高,机体还没有发育完善,此时很容易出现过敏反应。比如宝宝早上起来喷嚏频发、揉鼻子、揉眼睛,大一点的宝宝爱掏耳朵,这些都可能是因为过敏所致。但是这些表象很容易让家长以为宝宝患上感冒,于是给他用感冒药。虽然其中含有的扑尔敏成分确实能使症状减轻,但是当再次受到过敏原刺激时,症状便会再次出现。所以家长们需要注意,感冒大部分是由病毒导致,三到五天周后就会好转;如果宝宝长时间鼻塞、流鼻涕,那么家长们就要多加重视,此时宝宝有较大几率是患上了鼻炎。

3、引起智力障碍

小儿鼻炎病变位置在中耳附近,并且其很难被发觉,因此可能伴有头痛头晕等现象,若没有适时的对其进行诊治调整,便有几率导致智力发育不良。这样会导致孩子难以集中注意力,学习成绩滑坡,食欲不振,体重减轻等问题。除这些之外,还可能引发哮喘、脑膜炎、肾脏疾病及其它健康问题。如果经常鼻塞并且用嘴呼吸,那么孩子的颌面、胸部、智商等都可能出现发育不良的情况,因此小儿鼻炎定不可轻视。

4、引起中耳炎

有的患儿因为鼻炎的影响,使得鼻粘膜肿胀,这就可能导致鼻粘膜与咽鼓管粘连,从而可能引发咽鼓管粘膜病变。如果水肿持续加重,那么咽鼓管会有堵塞现象,甚至出现传音性耳聋等较为严重的健康问题。这种中耳炎与鼻炎有相同的过敏原,不过二者同时发作的几率并不大。

孩子咳嗽怎么推拿


二、如何诊断宝宝的咳嗽类型三、咳嗽会造成哪些危害

孩子咳嗽怎么推拿

1、孩子咳嗽怎么推拿

1.1、用拇指在小儿手掌心面八卦(手掌宫周围)旋转运输摩擦,左右手各1分钟。内宫殿位于你的手掌中,指的是拳头的中指。

1.2、揉捏天(喉下,0.5寸凹陷中部胸骨凹陷中间)和痰中(胸骨内,两乳头之间的连接)各2分钟。

2、孩子咳嗽不能吃什么食物

小孩子感冒咳嗽最不能吃一些凉了的食物,冰的饮料也不可以,感冒在吃过凉很容易造成肺气闭塞会加重病情,时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

咳嗽的时候也不要吃一些酸的食物,会使痰不易咳出,反而会加重病情,使咳嗽不容易好,咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等就不要吃了,甜食也会助热也不能吃。

3、秋天孩子咳嗽的家庭护理

孩子生病了,要让他多牙床休息。孩子休息时,为了防止孩子的气管分泌出来的痰落到喉咙里影响休息,家长可以在孩子的后背下面垫几个小枕头,把后背和头撑起来。

2 有抽烟习惯的家长一定要注意,即使烟瘾再大,也不能守着孩子抽,二手烟比一手烟危害更大,何况现在孩子咳嗽了,要注意孩子的卧室一定要保证空气流通,不能让孩子受到烟尘的刺激。

如何诊断宝宝的咳嗽类型

1、伴热伤风喘声粗--风热咳嗽

常常伴发于热伤风时,其特点是咳嗽频繁,喘气声音粗,咽喉肿痛,咳痰稠黄或黏稠不爽,常常会伴有畏风,身上发热,鼻流黄浊涕,口渴等症状。

由于寒冬来临时,很多家长都怕宝宝受冻,给其穿着太多的衣服,或者把室内空调的温度调得很高,在这种情况下就特别容易引起冬季热伤风和风热咳嗽的发生。

2、秋冬多见咳无痰--风燥咳嗽

此类咳嗽在秋冬季节最多见,主要表现为干咳无痰,或痰少而黏不易咳出,或痰中带有血丝,咽干,鼻唇干燥等。同时,燥咳也分温燥和寒燥。

温燥咳嗽有些发热和轻微怕冷的感觉,特点是口渴常饮凉水,有时可见到黄涕或黄痰。凉燥常发生在深秋或是初冬,特点是口不渴,鼻涕或痰稀薄色白,舌苔出现薄白。

3、消化不良咳声浊--痰湿咳嗽

消化不良的宝宝更容易得这种咳嗽,其特点是咳声重浊,痰多,痰黏腻或稠厚成块,色白或带灰色。吃甘甜油腻食物可加重,有胸闷、食欲不佳、身体困重无力、大便不成形等症状。有时候咳嗽还会伴有恶心、反胃、呕吐的表现。

咳嗽会造成哪些危害

1、长期的咳嗽影响人的休息和睡眠,容易造成情绪波动,甚至抑郁,从而影响工作。

2、长时间的用力咳嗽,容易使咽喉部粘膜被高速气流冲击,出现破损,有利于病毒或细菌的侵入,易于加重病情。

3、长时间咳嗽,可以增加胸廓的压力,挤压心脏,不利于血液循环。这也是人们所说,心脏病发时用力咳嗽,挤压心脏,用于自救的依据吧。

4、长时间咳嗽可以增加肺泡和小气管的压力,容易出现肺气肿、肺大泡和支气管扩张。

5、用力咳嗽容易诱发气胸。

6、用力咳嗽可以造成胸部肌肉和软骨关节的拉伤,这就是咳嗽后胸部肌肉痛的原因。

7、对于骨质疏松的老年人还容易造成肋骨骨折,我们临床经常会遇到这种情况。

8、由于咳嗽需要动用胸部肌肉、肋间肌肉、膈肌等,因此,长时间用力咳嗽会消耗大量的体力,不利于疾病的恢复。

9、咳嗽还可以造成咳嗽性晕厥,对于驾车、高空等危险作业时,易于发生危险。

10、长时间和经常性的咳嗽不利于人们的交往和沟通。

咳嗽对人体除了有好处,还会引起害处,咳嗽本身是一种人体的一种保护性反射,可以有效地清除呼吸道异物,保证呼吸道的清洁和通畅。但是咳嗽严重了或者时间长了,就会损害人体健康,所以我们不能忽视。

孩子上火怎么推拿


孩子上火怎么推拿

1、孩子上火怎么推拿

如果宝宝烦躁不安、睡眠不踏实、多梦、来回翻身,甚至睡觉时出现抽搐。请按揉以下穴位:

1.1、清心经:3-5分钟。

位置:位于宝宝中指掌面指根至指尖成一直线。

手法:用右拇指从中指末节推向指尖。

作用:清热退心火。常用于心火旺盛而引起的高热神昏、面赤口疮、小便短赤等症。

1.2、清肝经:3-5分钟。

位置:位于宝宝食指掌面指根至指尖成一直线。

手法:左手握住宝宝的手,使其手指向上,手掌向外;右手拇指从宝宝食指的末节指纹开始,推向指尖,称为清肝经。

1.3、清天河水:3-5分钟。

位置:宝宝前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线,称为天河水。

手法:用食指、中指二指指腹,从腕横纹起,推至肘横纹,称清天河水。

1.4、涌泉穴:3-5分钟。

位置:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处。

手法:用一手握住宝宝脚趾,另一手摩擦足心,到脚心发热为止。

2、宝宝上火的食疗偏方

缤纷蒸茄子。材料:茄子300g,肉馅100g,红椒50g,黄椒50g,油、盐、酱油、糖各适量。

做法:

2.1、彩椒洗净切成小丁,茄子洗净、去皮、切条备用。

2.2、茄子条码放在盘中,入蒸锅蒸10分钟。

2.3、另起锅,注入油,下入肉馅煸炒至变色。

2.4、加入酱油、糖煸炒均匀,倒入彩椒丁,煸炒均匀后加入盐调味,关火。

2.5、蒸好的茄子条挤掉水分,将炒好的肉末彩椒丁浇在茄子上即可。

3、宝宝上火的护理方法

注意均衡饮食:饮食方面妈妈要多给宝宝吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜等,忌辛辣、油腻、高热量食物。同时还可以做水果泥给宝宝补充维生素,帮助消化,缓解上火。除此之外要培养宝宝喝白开水的习惯,补充宝宝体内所需的水分。

养成良好的起居习惯:妈妈要帮助宝宝养成定时排便的习惯,每日定时排便一至两次,肠道通畅有利于体内毒素的排出。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火。

孩子上火的原因

宝宝上火有哪些原因呢?一般宝宝上火我们可以总结为内因和外因两大类。一般内因多是由于宝宝本身的体质所引起,而外因多是由于饮食等原因引起。

1、内因:中医认为宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱,由于食物搭配不科学,引起“上火”。

2、外因:过多的肉类,过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补,这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外,薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。还有环境引起上火,如天气炎热潮湿,水质偏热,易引起上火。

孩子上火的判断方法

首先,每天早晨起来,给宝宝洗脸时注意看看宝宝的有没有眼屎,多不多,宝宝上火了,第一表现就是眼屎会很多。记得笔者宝宝刚开始喝奶粉的时候,有点不适应就上火了,第一发现就是每天眼屎很多,护士说是奶粉浓了,上火,调稀点。所有,眼屎的观察是首选,也是最容易发现,也是最明显的特征。

我们都知道,大人上火的时候,都会感觉喉咙,舌头,有一种感觉要喷火的感觉,甚至舌头起泡。那么对于宝宝而已也差不多,可能表现不那么明显,主要是看舌头,舌头边上会跟平常不太一样,会有点发红,这个就要细心,仔细的去观察了,很多时候没法区分出来,留心观察家长就会发现,上火了会有一点的不一样。

鼻炎推拿穴位有哪些


鼻炎问题是非常不容易治疗的,需要长时间的进行治疗,才能够帮助我们达到治愈的效果,我们可以采用推拿穴位的方法来进行治疗,可以有效的帮助我们缓解自身出现的鼻塞的问题,但是对于穴位的力度,以及把握需要引起高度重视,熟悉一下鼻炎推拿穴位吧。

1.揉按印堂、鼻通、迎香穴,各2分钟。

2.搓鼻:双手拇指相对摩擦,生热后沿鼻冀两侧反复推擦,最好使鼻翼两侧发热。

3.揉按风池,约2分钟,最好有酸胀感觉并向额部传导。

4.分推前额,约1分钟。

5.捏鼻:拇、食指相对捏住鼻翼,力量以不感疼痛为合适,一捏一松,动作要有节奏,可持续1~2分钟。

6.伴有头痛者,可点揉太阳、百会穴1分钟。可以搭配喝随草记鼻比通茶,吃易消化的食物,保持大便通畅。保持室内空气流通。注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。

以上介绍的鼻炎推拿穴位可以帮助我们达到很好的治愈效果,同时在以后的生活中,我们千万不要吃一些辛辣的食物,辛辣的食物就可能会加重我们自身的病情,尽量多吃一些清淡的饮食,掌握科学的推拿穴位的方法。

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