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养生宫寒

2019-10-12

做什么检查知道宫寒

养生做什么。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!养生达人是如何进行中医养生的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的做什么检查知道宫寒,欢迎您参考,希望对您有所助益!

一、做什么检查知道宫寒

宫寒属于中医病名,现代医学仪器是检查不了的,大家可以通过以下几种表现,可以判断出自己是否有宫寒的症状。

1、发胖

宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

2、月经异常

经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。

3、下腹寒冷

有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

二、对付宫寒必须知道的五个绝招

宫寒也就是子宫寒冷。从中医角度看,百病起于寒,有一半的妇科病和不孕症都是由宫寒引起的,具体可表现为肥胖、月经不调、下腹坠痛等,对不少女性造成了极大的痛苦,所以对付宫寒就十分重要。要对付宫寒,就必须要知道这五大绝招。

1、改变不良生活方式

不熬夜,做到早睡早起;注意保暖,经期不用冷水洗头;尽量少吃生冷、寒性的食物。

2、保持愉快的心情

日常生活中要尽量少生气,保持愉快的心情、平和的心态,不生气、不忧郁、不执着。

3、适度锻炼

中医有“动则生阳”之说,运动可以改善体质。所以,宫寒女性可以每天运动半小时,多做有氧运动以增强体质预防宫寒,如快步走。

4、中医调理

根据自身体质服用适当的中药,从补气养血,调理脾胃开始,增强身体里的阳气,从而达到预防宫寒的目的。

5、食疗

多吃核桃、大枣、红花等温热性质、补气暖身的食物。常见的防治宫寒食谱有胡辣汤、红糖姜水和鸡蛋红糖水等。

三、宫寒的危害有哪些

1、导致卵巢疾病的发生

中医所讲的胞宫受损,温煦气化不足,肾气虚寒就是讲的这个道理,由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能,影响卵巢正常的内分泌功能,造成排卵障碍,或不排卵,促使女性激素水平的下降,从而影响正常的月经,影响女子正常的受孕生育。

2、子宫本身疾病的发生

子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,进而影响正常的月经,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长,发育。从而影响正常的受孕生育。

3、输卵管疾病的发生

宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下,甚至输卵管完全丧失自身正常的功能,这样就很容易出现由于输卵管疾病因素而导致的宫寒。由于输卵管本身功能的下降,输卵管末端(伞部)捡拾“卵子”的作用,以及输卵管的正常蠕动作用,都不可避免的受到一定的影响,这样最终导致卵子和精子不能很好的结合,甚至根本无法结合形成受精卵,从而必然影响正常的受孕生育。

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看舌头怎么知道宫寒


看舌头怎么知道宫寒

1、看舌头怎么知道宫寒

舌色黯淡,舌苔白且水滑,这是女人宫寒的症状之一。

2、宫寒的症状有哪些

2.1、痛经,来月的时候有血块,月经颜色黑等症状,这些是比较明显的宫寒症状。

2.2、手脚冰凉,宫寒的另一个表现就是手脚冰凉,或者是感觉身体冷。

2.3、白带清稀量多,这种情况在着凉的情况比较容易出现,但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。

2.4、不孕不育,宫寒的另外一种症状就是不易受孕,由于子宫温度低,精子与卵子不易结合,所以照成了不孕不育的情况。

2.5、下腹寒冷,按压疼痛。经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

2.6、发胖。宫寒者的另一表现是腰腹肥胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

3、宫寒是什么原因引起的

3.1、体质

有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。

3.2、生活方式

体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”,女性冬季衣着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷,冬天比较耗损阳气,下半身着凉会直接导致女性宫寒。

3.3、快速减肥

这在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。

3.4、冷食太多

吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。

3.5、肾虚

肾虚,中医所讲的宫寒引起的一个重要原因就是肾虚而导致的。

宫寒的危害

1、导致卵巢疾病的发生。由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能,影响卵巢正常的内分泌功能,造成排卵障碍,或不排卵,促使女性激素水平的下降,从而影响正常的月经,影响女子正常的受孕生育。

2、子宫本身疾病的发生。子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,进而影响正常的月经,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。

3、输卵管疾病的发生。宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下,甚至输卵管完全丧失自身正常的功能,这样就很容易出现由于输卵管疾病因素而导致的宫寒。

宫寒如何调理

1、少吃凉的。女性要适量喝冷饮、吃瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物,最好放置一段时间再吃。还要记住,吃冷食之前,应先吃一些热的东西垫底。

2、重保暖。呆在有空调的室内一定要注意保暖,也尽量穿长一点的上衣,护住腰腹。外出时,不要坐在地上或石椅上,避免受寒。

3、多吃温补食物。如桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等,平时多泡点红糖姜茶水喝喝也有很好的效果。

检查膀胱要做什么检查


膀胱是身体比较重要的一个器官,它的主要作用就是贮存尿液,如果膀胱出现问题,对健康的影响是比较大的,比较常见的就是膀胱炎或者是膀胱癌,当出现膀胱有问题的时候,一定要及时到医院进行相应的检查,检查的方法也比较多,比如说尿常规检查,膀胱镜检查,B超检查等等,都是比较常见的检查方法。

检查膀胱要做什么检查

对于40岁以上出现无痛性肉眼血尿,应考虑到泌尿系肿瘤的可能性,特别是膀胱癌。综合患者既往史、家族史,结合症状和查体做出初步判断,并进一步进行相关检查。检查方法包括尿常规检查、尿脱落细胞学、尿肿瘤标记物、腹部和盆腔B超等检查。根据上述检查结果决定是否行膀胱镜、静脉尿路造影、盆腔CT或/和盆腔MRI等检查明确诊断。其中,膀胱镜检查是诊断膀胱癌的最主要方法。

预后及预防

减少环境和职业暴露可能会降低发生尿路上皮癌的危险。约70%的患者经尿道电切术后复发,术后膀胱内灌注卡介苗或化疗药治疗可使复发率降为25%~40%。常用的灌注化疗药物有丝裂霉素、阿霉素、噻替派、羟基喜树碱等。浸润性膀胱癌患者行全膀胱切除术后5年生存率为60%~70%。

治疗

膀胱尿路上皮癌分为非肌层浸润性尿路上皮癌和肌层浸润性尿路上皮癌。非肌层浸润性尿路上皮癌患者多采用经尿道膀胱肿瘤电切术,术后用膀胱灌注治疗预防复发。肌层浸润性尿路上皮癌和膀胱鳞癌、腺癌患者多采用全膀胱切除术治疗,有些患者可以采用膀胱部分切除术治疗。

肌层浸润性尿路上皮癌患者也可先进行新辅助化疗+手术治疗的方法。转移性膀胱癌以化疗为主,常用的化疗方案有M-VAp(甲氨蝶呤+长春花碱+阿霉素+顺铂)和GC(吉西他滨+顺铂)及MVp(甲氨蝶呤+长春花碱+顺铂)方案,化疗的有效率为40%~65%。

脑瘤做什么检查


身体出现不适时,一般会选择去医院做检查,不同的症状做的检查也当然不同,那么脑瘤做什么检查呢?患有脑瘤的人也不要过于悲伤,有时候也是一种良性的,通过手术就可以得到彻底恢复。一般脑瘤做的检查就是造影、头颅X线摄片等,这些检查对于找出病因十分准确。

1.影像学检查

包括头颅X线摄片、放射性核素脑造影、脑室和脑池造影、脑血管造影等。这些检查过去曾是神经系统疾病的重要诊断方法,不仅具有病变定位的意义,还有一定的定性诊断价值。但是这些检查除X线摄片外,都有损伤性,应根据需要慎重选择。

2.CT检查

CT对颅内肿瘤的确诊率可达90%以上,是脑瘤的主要诊断方法之一。颅内肿瘤与正常脑组织在组织学上具有相当大的差异,不同的组织结构具有不同的CT值,表现出不同密度,从而在CT图像上显示病灶。

3.磁共振成像

MRI能提供清晰的解剖背景图像,特别是头部图像不受颅后窝伪迹的干扰,有鲜明的脑灰、白质反差,可作冠状、矢状及轴位层面的断层,比CT更为优越。用顺磁性物质钆(Gd)的化合物(Gd-DTpA)作静脉注射,可使组织的T-1弛豫时间明显缩短,因此可作为增强剂来增加病变与正常脑组织之间的对比度,提高MRI的分辨率。目前已普遍认为对神经系统病变的诊断应首选MRI。

宫寒怎么保养 宫寒吃什么好


十女九寒,说的是大部分女性都存在 宫寒 现象,宫寒会导致女性月经失调、痛经、不孕等危害,因此,宫寒女性一定要注意调理身体,那么,宫寒女性该怎么保养、宫寒吃什么好呢?

在中医门诊上,常有女性被诊断为 宫寒 。 宫寒 就是 胞宫寒冷 ,指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。

宫寒 的表现多样

包括月经周期延后,月经量少且色黑、有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛,热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。

造成宫寒的原因较多

有些人天生体质较寒,比如父母生育时年龄较大,身体阳气不足,他们的子女往往带有 寒性体质 。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。

治疗宫寒,自然需要暖宫,可采取以下方法进行调理:

1、多运动

中医认为 动则生阳 ,寒性体质者需要多运动来增加阳气,尤其要多做有氧运动,可疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身变温暖。运动中和运动后要注意保暖,特别是出汗后,毛孔张开,寒邪容易乘虚而入,如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,出现宫寒症状。

2、按涌泉

经常按摩涌泉穴,对固护阳气、预防宫寒大有益处。除此之外,每隔3~5天,用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至发红发热,也是治疗宫寒的好办法。

3、少吃凉

女性千万不要吃过多冷饮、瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃。吃冷食之前,应先吃一些热的东西垫底。生姜性温,能温中散寒,可适当吃点。另外可多吃黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。

4、重保暖

总把空调温度调得很低,寒邪便会悄悄侵入脏腑,伤害子宫。呆在有空调的室内一定要注意保暖,尽量穿长一点的上衣,护住腰腹。外出时,不要坐在地上或石椅上,以免受寒。

宫寒食疗方

1、母鸡艾叶汤

组成:老母鸡1只,艾叶15克。

用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2―3次食用。月经期连服2―3剂。

作用:补气摄血,健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

2、乌骨鸡汤

组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。

用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3―5次。

作用:健脾养心,益气养血。适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

3、归地烧羊肉

组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。

用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。

作用:温中补虚,益气摄血。适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。

4、生化蜜膏

组成:当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。

用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。

作用:活血化瘀,温经调经。适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。

5、地黄煮酒

组成:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。


用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。

作用:活血止血。适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。

上面为大家介绍了宫寒女性的保养调理方法,现代女性运动锻炼时间很少,想要改变自己宫寒现象就要多运动、注意保暖、少吃冰冷的食物。

是否怀孕做什么检查


当女性出现月经推迟的时候,会怀疑自己到底是不是怀孕了。这时候可以通过一定的方法来进行检查,比如说最简单最常用的方法就是早早孕测试,这是一种在家中就能测试的方法,如果在检查的时候测试是呈现阳性,一般来说就能够证明出现怀孕了,当然这时候最好再到医院进行检查。

是否怀孕做什么检查

是检测HCG值,即人体绒毛膜促性腺激素的值,其是由胎盘制造的,一般在女性怀孕几天后这种激素会通过孕妇的血液循环大排泄到尿液中,因此进行晨尿抽取检测,结果是最准确的,这种方法是比较方便的。若怀孕前几天还没测出来的原因可能是这种激素分泌量少,要等多几天,到怀孕的第10天左右吧,这时就会很容易检验出来。

用验孕棒测试时,怀孕结果在1分钟后即可判读得到,即清楚显示出二条线,这是怀孕的结果,另外,由于在怀孕早期,尿液中HCG激素含量很低,有些要等到3分钟才能显示出二线,才能确定是否怀孕了,未怀孕的结果须在3分钟后才能确定,如3分钟后仍然是只有一条对照线,那就是未孕的结果。在5分钟后判读的结果视为无效。

怀疑怀孕了要挂什么科

四维彩超是超声检查的一种,除了一般彩超的功能外,还可以进行胎儿头面部立体成像,可清晰地显示眼、鼻、口、下颔等状态,可协助医生直接对胎儿先天畸形进行诊断,包括表面畸形、内脏畸形和头面部畸形,能确定胎儿在子宫中的精确位置。此外,四维彩超还在这些功能的基础上加上时间维度参数,可以实时观察胎儿动态的活动图像。

一般来说,做四维彩超能看出胎儿大方面的畸形,例如新生儿先天性心脏病、唇腭裂、水肿胎、多指(趾)和外耳等方面的畸形均可查出。但四维彩超也不是万能的,例如新生儿耳聋、白内障等就无法检测出来。孕妇要了解四维彩超筛查的重要性,按照医生规定的时间进行四维彩超检查。

腰疼要做什么检查


如果出现腰疼剧烈,这时候应该及时就医,通过一定的方法来进行检查,引起腰疼的原因非常的多,所以说要向医生及时的说明一些症状表现,这时候医生可以根据具体的病情,开展一些检查的方法,比如说尿常规,血常规的检查,X线的检查,另外ct,磁共振等等都是比较常见的检查方法。

腰疼要做什么检查

发现腰疼应尽早就医,由医生根据情况完善以下检查:1.尿常规;2.血常规、血沉、抗链球菌素“O”、类风湿因子、HLA-B27、碱性磷酸酶和酸性磷酸酶等;3.X线平片、CT、磁共振(MRI)。

腰疼病因

1.腰椎间盘突出大部分有腰部持续钝痛,平卧时减轻,站立后加重。一般情况下能耐受,腰部可适度活动或慢步行走。也有突发腰部痉挛样剧痛者,咳嗽及喷嚏能使腰疼加重,需卧床休息,严重影响生活和工作。2.退行性脊柱炎多见于50岁以上,晨起时腰疼,酸胀,僵直,活动不便,活动腰部后疼痛好转,活动过多后腰疼可加重。腰疼以傍晚时明显。平卧可缓解,疼痛不剧烈,敲打腰部有舒适感。3.腰肌劳损常因执业因素长期坐姿不当导致的累积性损伤或腰扭伤等治疗不彻底所致。自觉腰酸钝痛,休息后缓解,劳累后加重。特别是弯腰工作时疼痛明显,而伸腰或扣击腰部时腰疼可缓解。4.腰肌纤维组织炎常因寒冷、潮湿、慢性劳损累及腰背部筋膜和肌肉组织所致。大多为弥漫性腰背部疼,以腰椎两旁肌肉及骨盆上方为主,晨起时加重,活动数分钟后好转,但是活动过多疼痛又加重。轻叩腰部,疼痛缓解。5.炎症性疾病如结核性脊椎炎,化脓性脊椎炎等,均非常见。(1)结核性脊椎炎 最易累及腰椎,常最早表现为背疼,部位局限,为隐痛、钝痛或酸痛,夜间及活动后明显。伴随症状常有低烧,盗汗,乏力,食欲减退。需及时就医,避免出现严重的脊柱畸形、脓肿及脊髓压迫。(2)化脓性脊柱炎 一般因严重的全身感染如败血症、外伤、腰椎手术等感染所致。腰背疼痛剧烈,压疼及扣痛明显,多伴有怕冷,寒战及高热。6.泌尿系统疾病如肾炎、肾盂肾炎、结石、肿瘤、肾下垂、肾积水等。肾炎呈腰肋三角区深部胀痛;肾盂肾炎腰疼及叩痛均较明显,如果出现肾脓肿,则多为单侧腰疼伴局部压痛;肾结石多为绞痛,叩痛剧烈;肾肿瘤引起的腰疼多为钝痛或胀痛,有时也呈绞痛。

宫寒什么症状


宫寒什么症状

1、宫寒什么症状

发胖。宫寒者常常体形偏胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。

月经异常。经期有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,多伴有痛经。

体质虚弱。精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

2、宫寒的病因

该词为中医学约定俗成所独有,故其发病也是传统中医的发病学说可予以解释。一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚,脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气,故而内寒积聚;也可因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调,贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等,外来寒邪凝聚胞宫而发病。因胞宫泛指女性内生殖器,故可以见到各种各样的妇科疾病发生,如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等。

3、宫寒如何检查

可通过中医的望闻问切四诊合参进行检查确定。望:面色晄白或青白,形体略胖、舌质黯淡、舌苔白;闻:白带清稀无味,月经色黯淡无异味;问:月经不调、流产、恶露不绝、不孕、各种妇科疼痛,全身小腹冷痛,得热痛减,怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏等;脉象:脉沉濡。

宫寒怎么调理

1、饮食调理

在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食垫一垫。平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。

2、注意保暖

宫寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室内吹空调的女性,最好披一件外套或披肩,以免肩膀受凉。不要一直在空调房内,可在休息时间到室外走走,让毛孔接触外界的自然气息,如果体内有寒气也可以发散出来。还要注意不要坐有寒气的椅子,例如地面、石面或铁面椅子,以免受寒。

3、快步走

宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实动则生阳,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

调理宫寒的食疗方

1、红糖黑枣姜茶

材料:姜10g、黑枣5粒、红糖8g、水350ml。

做法:先将姜切片,黑枣冲冼,准备红糖。接着,在锅中煮沸水放入姜片、黑枣,小火煮20分钟。在放入适合自己甜味的红糖搅均就可以了。

2、韭菜炒核桃虾仁

材料:韭菜500克,核桃肉100克,虾仁20克,芝麻油、精盐、味精各适量。

做法:将韭菜洗净,切成3厘米长的段,虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净,核桃去壳取肉洗干净。接着,将锅用旺火加热,下植物油,烧至八成热后入核桃肉、虾仁,改用中火炒至熟后,再入韭菜翻炒一会儿,加精盐、味精调味后就可以了。

分割线:对治肾阳虚、腰膝酸软、女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀有辅助治疗的作用。

3、桂圆红枣养血茶

材料:红枣3个、桂圆4个、开水适量。

做法:准备所需材料,将红枣洗净去核,桂圆去壳去核。接着,将红枣、桂圆放入壶内,加入开水。然后,盖上盖子闷15-20分钟。症状泡至出味就可以饮用。

全身乏力做什么检查


全身乏力做什么检查

1、全身乏力做什么检查

重点项目:微量元素、激素检查、裂隙灯、眼底检查、经颅多普勒、碳13、全身热成像、肿标四项、骨密度、肺功能、男士盆腔超声、女士TCT、乳腺彩超等。

能够帮您筛查消化道疾病,颈椎病,眼部疾病,脑血管硬化,供血不足,内分泌,前列腺肿瘤,妇科疾病,宫颈疾病,全身疾病的早期预警等。

2、全身乏力的原因

2.1、身体无力发软没有精神有可能是慢性疲劳综合征引起的症状,平时应该要注意劳逸结合,缓解精神和生活方面的压力,避免过度劳累,身体过度劳累,会出现很多不良的生理反应,所以应该要注意劳逸结合,及时的缓解生活压力,平时应该要注意生活节奏,应该要注意多休息,可以缓解症状。

2.2、这种症状也有可能是肾虚引起的,肾虚是比较常见的肾脏疾病,引起肾虚的原因比较复杂,肾虚会导致患者出现浑身乏力的症状,而且有的患者还会出现腰酸背痛的症状,如果出现浑身乏力的情况,应该要到医院接受检查,及时的排查身体疾病,积极的配合医生的治疗,可以配合药物进行调理。

2.3、身体无力发软有可能是人体内缺乏微量元素引起的,很有可能是缺乏钙元素或者矿物质,平时应该避免暴饮暴食更不能长期节食减肥,容易引起人体缺乏营养,出现这种情况可以从饮食方面进行调理。

3、全身乏力怎么办

3.1、养成良好生活习惯,不过饮,不熬夜

现代人的生活节奏过快,再加上一些不良的生活习惯,很容易造成身体不适,产生浑身没劲乏力的症状。因此养成良好的生活习惯对于保持身体健康有着非常重要的意义,切忌过度过量饮酒,保持充足睡眠。

3.2、经常锻炼身体,保持体格强健

现代人每天穿梭在家庭与公司之间,经常是在办公楼里呆坐长达8小时以上,交通方式也大多采用汽车等工具,回到家后更是习惯赖在沙发或者床上。这样一来,用来运动的时间基本为零。其实,运动是非常好的身体调节剂,适量的运动可以促进体内血氧循环,促进新陈代谢,将体内的废气通过大量的呼吸排出体外。同时改善供血环境,使头脑保持清醒,身体感觉清爽有力。

全身乏力吃什么好

1、燕麦

过度疲劳常吃燕麦可以降低猝死的几率,因为燕麦中含有维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。另外,燕麦还含有丰富的可溶纤维素,可通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中,燕麦降低心脏病风险的几率达到了30%,甚至更高。

2、 鲜枣

经常精神紧张的人,每天可吃3至5枚鲜枣,以补充维生素C,应付工作。因为维生素C可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌,具有缓解压力、对抗疲劳的功效,此外,它还有助于增强免疫功能,保持认识活动的有效进行。除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等。

3、牛奶

每餐最好至少要食用一种乳制品。牛奶可以提供丰富的钙,而钙则是强健骨骼的重要元素。失眠的时候,喝一杯温热的牛奶:它的色氨酸可以促使形成5—羟基色胺,这种物质可以协助大脑调解睡眠。所以,多喝牛奶可以缓解过度疲劳,使之得到休息。

全身乏力喝什么茶

1、菊花人参茶

制作:选取菊花干花蕾4~5颗人参10~20克。将人参切碎成细断,放如入菊花花蕾,用热水加盖浸泡10~15分钟左右即可。

功效:人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用,但有高血压的人不宜使用人参,并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

2、熏衣草柠檬茶

制作:选取熏衣草干花蕾5-6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中,加入沸水加盖5~10分钟,如果是与柠檬汁一起搭配,待茶呈淡绿色温凉后加入即可。

功效:熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用,柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋,但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

男性腰疼做什么检查


对于男性来说容易出现腰痛的现象,引起男性腰痛的原因是比较多的,有可能是因为肾虚的原因造成的,也有可能是泌尿系统生殖系统感染而导致的,比如说结石的原因,前列腺炎的原因,都可能会导致腰痛剧烈,另外肝肾疾病,也是造成腰痛的一个重要原因,应该及时到医院进行相关的检查。

男人腰痛的原因

前列腺炎。男性朋友要特别注意腰疼或是小腹疼痛,不要因为它们的位置离前列腺的位置稍远,就忽略了两者的关系。前列腺炎的腰疼主要是腰骶部疼,男性如果出现了这一现象,应该立即到男科医院进行治疗。

泌尿感染。泌尿感染特别是由衣、支原体引起的典型发病患者可出现明显的腰酸、腰痛、会阴部肿胀症状,同时还伴有尿频、尿急、尿痛、刺痒等症状。在感染后如不及时进行治疗,细菌繁殖上行,引发前列腺炎、精输精管、附睾及膀胱炎等疾病,会严重到影响生活质量和家庭生活,造成男性不育发生。

肾虚。男性腰疼还有可能是肾虚导致的,肾虚的症状在性功能方面主要表现为:性功能降低、男子性兴趣降低、性欲降低、阳痿或阳物举而不坚、遗精、滑精、早泄等,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,可导致男性不育。

结石。结石常见的有肾结石、尿道结石、膀胱结石等。由于受累器官的不同,结石形成的机制所含的成分、形状、质地、对机体的影响等均不相同。总的说来,结石可造成管腔梗阻,影响受累器官液体的排出,产生疼痛、出血或继发性感染等症状。

男性腰疼做什么检查

1.CT检查:可清晰显示椎体前、后缘的骨赘,硬脊膜囊、脊髓、神经根的受压部位和程度,测得椎管前后径和横径,还能了解椎间孔和横突孔有无狭小,椎板有无肥厚等。

2.拍X线片:是腰部疼痛病人的常规检查。—般须摄正位、侧位和左右斜位片,必要时加摄颈部前屈和后伸时的侧位片。正位片可能见到椎间隙狭窄、钩椎关节骨质增生,椎弓根增粗。侧位片可发现颈椎生理前突消失,椎体前后缘形成骨唇,椎间隙狭窄和椎管狭窄。斜位片可判定椎间孔的情况。

3.磁共振:可清晰显示间盘组织后突,压迫硬脊膜囊和脊髓的情况,以及有无静脉回流受阻、受压,局部脊髓内有无囊性病变等情况。

4.彩超:就是高清晰度的黑白B超再加上彩色多普勒,主要是检查腹腔内的情况,医院多为彩超,可检查前列腺疾病、结石等。在做彩超前,需多喝水憋尿,这样能有效检查患者病因。

男性尿血做什么检查?


尿血这种情况相信许多男生都出现过,引起有这种情况的原因是有很多的,有可能是膀胱炎、前列腺炎等等泌尿系统的疾病所引起的、也有可能是人们身体内部器官出现疾病而引起的。面对这种情况需要人们注重起来好好检查一下,那么男性尿血该做什么检查呢?下面就来详细的介绍一下。

出现血尿的检查项目主要有:

1、尿液检查

(1)尿常规检查:可检查尿液中白细胞、血尿、蛋白尿。

(2)白细胞排泄率。

(3)细菌学检查,包括:涂片细菌检查、细菌培养、亚硝酸盐还原试验。

2、血液检查

(1)血常规检查。

(2)肾功能检查。

3、影像学检查

B超、X射线检查等,根据医生要求进行此类检查,主要是为了了解尿路情况,分析尿路反复感染的病因。

原因:

血尿考虑是精囊炎引起,精囊炎主要是由于过度劳累,细菌感染,房事不节等原因引起的。没有特效的办法。主要是从一下几个方面进行治疗就可以了。进行抗炎治疗,可在医生的指导下使用头孢二代药物甲的西力欣进行抗炎治疗,待症状完全消失后,可继续用药1~4周,以巩固疗效。

进行局部治疗,可以用温水(42%)进行坐浴或热敷会阴部。可改善会阴部的血液循环,有助于炎症的消退。进行对症治疗,主要是指针对如果是出现的精液带血这一症状进行治疗,可以口服1毫克的乙烯雌酚和5毫克的强地松,每日服3次,在连续服药2-3周后多可使其精液带血的症状消失。应多卧床休息,保持大便通畅,忌烟酒及刺激性食物。

引起尿血的原因有很多,血尿同时伴有较长期的尿频、尿急、尿痛者,以肾结核的可能性较大。如血尿伴眼睑、面部或全身浮肿,血压增高及发热等症状,可能是急性肾炎;如血尿伴剧烈的尿频、尿急、尿痛者,大多为急性膀胱炎;如排尿不畅、尿道口不痛,但肉眼见淡红色尿或显微镜下见红细胞微量者,多为前列腺炎症;血尿伴腰痛症状者,有时发生剧烈的阵发性腰痛--肾绞痛者,可能为肾或输尿管结石。

女性宫寒如何调理 宫寒吃什么最好


导读:女性宫寒如何调理,宫寒吃什么最好?调理宫寒是女性必定要学会的一件大事,但在很多时候女性们并没有掌握太多宫寒如何调理的相关知识。一般情况下,饮食方面调理宫寒是最合适的,那么宫寒吃什么最好呢?下面,为你说说女性宫寒如何调理以及宫寒吃什么最好最有效。

女性宫寒如何调理 宫寒吃什么最好

1、拔罐治疗

对于持续性的宫寒,可以用拔罐进行调理,效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来,既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐,往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟,每天拔两次,连续3天就能使宫寒症状明显减轻。

2、用取暖器烤腰腹

当宫寒比较严重时,可以用取暖器(500W)的低档在腰腹部来回烤一烤。注意距离以不感到烫为主,不要离着太远或太近。

3、避免吃生冷、辛辣的食

如果有宫寒症状一定不能吃生冷食物,包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也避免吃,以免加重病症。最好多吃一些发热暖身体的汤类,像小米粥,羊汤等。多吃大枣、芡实、桂圆、荔枝等驱寒温补之物。益母草+红糖+姜冲着喝。每天早晚喝两次,坚持服用5天左右,能有效缓解宫寒的症状。也能调节月经,补气血。

4、加强腹部保暖,经常用暖水袋热

晚上睡觉时一定要盖好腹部,即使是在炎热的夏天,因为半夜里还是会有些凉,别忘了搭一块毛巾被盖住肚子。只有养成腹部保暖的好习惯,才能避免宫寒的侵扰。最好每天睡觉前灌个暖水袋放在腹部热敷20分钟,这样对治疗宫寒很有帮助。

5、多参加户外运动

中医认为动则生阳,寒性体质者需要通过运动来增加阳气,尤其要参加有氧运动,如在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身变温暖。运动中和运动结束后也要注意保暖,特别是出汗后,毛孔张开,寒邪容易乘虚而入,如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,出现宫寒的症状。

6、自我按摩穴位

可经常按摩涌泉穴,对固护阳气、预防宫寒大有益处。除此之外,每隔3~5天,用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至发红发热,也是治疗宫寒的好办法。

针对宫寒怎么调理也是因人而异的,只要是适合您的好办法,自然也就能知道自己该吃什么,不该吃什么,最后希望大家多多保重身体。下面科普一下宫寒的症状,对症治疗很重要。

宫寒的症状

宫寒,顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上,典型症状主要表现如下:

1、痛经,来月的时候有血块,月经颜色黑等症状,这些是比较明显的宫寒症状。

2、手脚冰凉,宫寒的另一个表现就是手脚冰凉,或者是感觉身体冷。

3、白带清稀量多,这种情况在着凉的情况比较容易出现,但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。

4、不孕不育,宫寒的另外一种症状就是不易受孕,由于子宫温度低,精子与卵子不易结合,所以照成了不孕不育的情况。

5、下腹寒冷,按压疼痛。经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。

真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

6、发胖。宫寒者的另一表现是腰腹肥胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起护宫使者,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

造成宫寒的原因很多,它一方面与体质有关,如平日里就怕冷、手脚易发凉的女性,由于体内阳气不足,就容易出现宫寒。另一方面,生活习惯也会造成宫寒。有些女性特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调得过低,或者是为了漂亮,在冬天也着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒。

4步教你如何诊断宫寒

1、望--经血颜色是黯黑、白带是色白清稀,而且面色黯黑或苍白无华,舌色黯淡,舌苔白且水滑。

2、闻--白带带有腥味。

3、问--痛经、黄褐斑、性冷、且月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。

4、触--小腹的温度较低。

知道了宫寒的症状,那么在日常生活中,哪些女性易患宫寒呢?下面3种女人最易患上宫寒,你中招了吗?

哪些女性易患宫寒

1、人流女性

人流会使子宫受到损伤,尤其是频繁人流或不规范人流,可导致子宫内膜损伤过度,造成宫寒,使肥沃的土壤变得贫瘠,生命的种子难以着床。宫颈炎患者、盆腔炎患者、阴道炎患者:妇科炎症会造成子宫损伤,引发寒邪入侵,导致炎症难以根治。

2、子宫肌瘤患者、卵巢囊肿患者

女性患有妇科肿瘤,机体会被肿瘤细胞侵害,体内阳气被损耗,导致寒邪内生,加重病情。宫寒不孕患者:生命的繁衍离不开适宜的温度,女性宫寒会导致血气遇寒凝结,胎儿难以生存发育,容易出现不孕、流产等严重后果。

3、气血两虚女性

有一些女性并没有妇科疾病,但一到秋冬季节就手脚冰冷,脸上长斑长痘,性欲减退,提早衰老,这些都是因为宫寒导致气血两虚的症状。

宫寒的危害

1、导致卵巢疾病的发生

中医所讲的胞宫受损,温煦气化不足,肾气虚寒,由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能,影响卵巢正常的内分泌功能,造成排卵障碍,或不排卵,促使女性激素水平的下降,从而影响正常的月经,影响女子正常的受孕生育。

2、子宫本身疾病的发生

子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,进而影响正常的月经,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长,发育。从而影响正常的受孕生育。

3、输卵管疾病的发生

宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下,甚至输卵管完全丧失自身正常的功能,这样就很容易出现由于输卵管疾病因素而导致的宫寒。由于输卵管本身功能的下降,输卵管末端(伞部)捡拾卵子的作用,以及输卵管的正常蠕动作用,都不可避免的受到一定的影响,这样最终导致卵子和精子不能很好的结合,甚至根本无法结合形成受精卵,从而必然影响正常的受孕生育。

宫寒的女性,一定要注意调理子宫,否则会影响身体健康。

中医把脉可以知道是否宫寒吗


中医把脉可以知道是否宫寒吗

1、中医把脉可以知道是否宫寒吗?

通过摸左手的脉象是可以知道你宫寒的。因为左手的脉是侯心,肝,肾的。而肾主胞宫,如果在肾脉有所反应,则就可以断定你宫寒。

宫寒其实就是子宫寒冷的,这种情况在发生的时候女性朋友们就会感觉到自己白带有所增多。每次来月经的时候痛经的感觉会越来越强烈,甚至是疼痛到自己根本就没有办法正常的去工作和生活,会让患者感觉到冒冷汗。而且自己月经来的也没有任何的规律性,月经的量也变得非常的多的。

2、宫寒会导致不孕吗?

宫寒是可能会导致出现不孕的,宫寒的患者有一种表现就是浑身发白胖,并且会出现失眠多梦,月经量少的症状,子宫宫寒的情况越严重,就越需要囤积脂肪,从而就会引起发胖的情况,在月经期间还会出现有月经异常的情况,并且经常会出现白带异常,乳房胀痛,甚至会有一些经血发黑的症状,女性一定要先治好宫寒,调理好自己的身体,再考虑怀孕。

3、女人宫寒的症状是什么?

宫寒可能会表现出手脚冰凉,很多的女性都会感觉到全身发冷,尤其是在秋冬季节,很多女性在体质湿寒的时候,就会出现黑眼圈和黄褐斑,身材肥胖,也是因为宫寒,子宫热量不足,脂肪就会出来维护自己的生理功能,从而引起发胖,30岁以上的女性,如果出现宫寒,就会表现出腰部酸痛,气色变差,宫寒最经典的一个症状就是月经紊乱。

宫寒的危害是什么

1、导致卵巢疾病的发生

中医所讲的胞宫受损,温煦气化不足,肾气虚寒就是讲的这个道理,由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能,影响卵巢正常的内分泌功能,造成排卵障碍,或不排卵,促使女性激素水平的下降,从而影响正常的月经,影响女子正常的受孕生育。

2、子宫本身疾病的发生

子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,进而影响正常的月经,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。

3、输卵管疾病的发生

宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下,甚至输卵管完全丧失自身正常的功能,这样就很容易出现由于输卵管疾病因素而导致的宫寒。由于输卵管本身功能的下降,输卵管末端(伞部)捡拾“卵子”的作用,以及输卵管的正常蠕动作用,都不可避免的受到一定的影响。

宫寒吃什么好

1、宫寒吃阿胶

阿胶可促进血中红细胞和红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴黄酒出锅。还可以用小枣、核桃、芝麻等放在碗中,用微波炉高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可食用。

2、宫寒吃枸杞

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

3、宫寒吃红豆

中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。能清心火、补心血,同时又富含铁质并行气补血,非常适合暖身驱寒气。

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