女生胸痛怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
“今天不养生，明天养医生。”古往今来，人们都普通注意养生！很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“女生胸痛怎么办”，希望对您的养生有所帮助。
二、女性胸痛喝什么中药三、女生胸痛吃什么食物好女生胸痛怎么办
1、女生胸痛怎么办
1.1、卧床休息,采取自由体位,如为胸膜炎所致者,朝患侧卧可减轻疼痛。
1.2、局部热敷。
1.3、口服止痛药物,可选用阿斯匹林0.3~0.6g,每日3次;扑热息痛0.25~0.5g,每日3次,或消炎痛25mg,每日3次。若加用安定5mg,每日3次,效果更好。
1.4、若疑为心绞痛者,可舌下含服硝酸甘油或消心痛5~10mg或速效救心丸10~14粒,然后拨打“120”电话。
1.5、经上述紧急处理后疼痛仍未缓解时,应速送医院急救。
2、女生胸痛怎么缓解
热敷:这是一种比较传统治疗经前胸痛的方法,可以使用热水袋或者热毛巾来改善乳房胀痛感,也可以通过冷热交替的敷法来改善乳房胀痛,通常可以让疼痛感暂时得到控制。
按摩:可以在乳房上涂抹一层沐浴露,再将手指沿着乳房表面慢慢旋转,旋转范围约一钱币大小,接着再用水按压乳房,再放松弹起,重复几次,注意力度别太强,如果按摩时非常疼痛的女性,则应停止。
饮:高盐份的饮食,会加重体内水分潴留而引起水肿,进而会加重胸疼痛之感,因此,在月经前要开始减少盐分的摄入;另外,少吃油腻,辛辣之物,这些都不利于缓解胸部疼痛,同时,避免巧克力,咖啡等含有咖啡因的食物,保持清淡饮食,均衡营养。
内衣:经期由于雌激素水平的改变,乳房会略有胀满,此时,应该选择稍大一些的内衣,避免尺码太小而压迫乳房,引起血液循环不畅,加重胀痛,注意调节内衣大小。
3、女生胸痛是什么原因
3.1、青春期胸部疼痛
大约在9~13岁的年龄,此时女孩的乳房开始慢慢发育长大,随着乳头的慢慢隆起,她们的胸部会感觉到轻微的胀痛之感,并且这种胀痛可能会一直持续到经历月经初潮以后,随着激素分泌逐渐平稳,胸部疼痛的问题也会自行消失。
3.2、经期前胸部疼痛
说到女性胸部疼痛是什么原因这个问题,其实绝大部分女性之所以会无端出现胸部疼痛,是因为在月经来潮之前的几天时间内,由于体内雌激素水平增高、乳腺增生以及乳房间组织水肿等,因此会出现胸部疼痛的问题,等到月经来潮结束以后体内激素水平恢复,胸部疼痛的症状也会消失。
3.3、孕期胸部胀痛
大约在孕初期40~50天左右,此时受到雌激素、孕激素、催乳素等多种激素影响,女性的乳腺会出现再次发育增大,因此女性将会发生乳房胀痛的情况。
3.4、产后乳房胀痛
产后3~7天左右,很多女性因为乳腺导管不通畅、静脉充盈、乳腺淋巴潴留等问题,因此会发生乳房胀痛的问题。另外,也有很多女性会在产后出现乳腺增生的情况,也会导致胸部疼痛不适的问题出现。
女性胸痛喝什么中药
1、心血瘀阻:治则:活血化瘀,通络止痛。方药:血府逐瘀汤加减。
2、 胸阳痹阻:治则:宣痹通阳,散寒化浊。方药:栝楼薤白半夏汤加减;出现心阳欲脱之征,可给予参附龙牡汤急救。
3、痰热壅肺:治则:涤痰泻热,宽胸开结。方药:小陷胸汤和千金苇茎汤加减。
女生胸痛吃什么食物好
1、蜂蜜金桔茶
适量的金桔,蜂蜜。金桔洗干净,切成薄片,去籽;放到锅里,加适量清水,大火煮开,再用小火熬煮,注意要不断地搅拌,煮到金桔变软变粘稠即可,等到温度冷却至温热时,再加蜂蜜,搅拌均匀。
作用:金桔具有行气解郁、生津消食、化痰利咽之用,可以改善经前女性胸闷郁结而引起的疼痛、食欲不振等等症状。
2、红豆薏米汤
红豆、薏米、冰糖各适量。红豆与薏米用清水浸泡一整晚,再一起放到锅内,加水用大火煮沸,再用小火煮至软烂,加冰糖调味。
作用:红豆和薏米都是去水肿的好食材,可以避免因乳腺组织有过多的水分滞留而加重疼痛感,改善水肿进而起到缓解疼痛之用。
3、海带瘦肉汤
带皮冬瓜500克、海带100克、陈皮1小块、瘦猪肉200克。瘦肉洗干净切片飞水,冬瓜不去皮切块,海带泡水切段。食材一同煮沸,转小火煮2小时,调味。
作用:海带能软坚散结,使血通气畅,肿块消退,可以用来辅助治疗乳腺增生;陈皮可以理气健脾,燥湿化痰;冬瓜则可消炎、利尿、消肿,瘦猪肉滋阴美颜。此汤有利于消水肿,又可改善胸部疼痛。
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深呼吸时左胸痛怎么办
深呼吸时左胸痛怎么办
1、深呼吸时左胸痛怎么办
建议还是到医院检查一下比较保险,左胸痛有可能是胸膜炎引起的,尤其是结核性胸膜炎,更需要加倍警惕。一般到医院拍胸片检查不如做CT。如果不看医生,胸膜炎导致胸膜腔产生积水的话,就比较严重了,还有可能导致胸膜粘连。最好有问题早点检查,一般得病看得早要比看得晚好。从上面讲述中,也可以看出你自己也知道上火了,多吃水果,新鲜蔬菜,多喝水。
2、左胸痛的原因
2.1、疲劳引起的左胸口疼痛:平时身体健康,最近一段时间工作或生活过度劳累导致胸口疼痛。
2.2、心肌炎引起的左胸口疼痛:心肌炎的主要症状是左胸口疼痛,并可伴有多汗、发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、心律失常等等症状。患有心肌炎的病人,不需要太过紧张,这是一种可以治愈的疾病,此病多发于常坐办公室的白领人群。
2.3、焦虑引起胸口疼痛:在我们生活中,有一些会因为焦虑的等待会出现胸口痛的状况,而在胸口痛的时候还会出现头晕,恶心呢,手脚发麻等症状。
2.4、冠心病所引发的心绞痛:多在劳累、饱餐、情绪激动后发作。一般表现为左胸压榨痛、闷痛、隐痛等。常常向后背、左臂内侧、牙齿等处扩散,持续时间长短不一,一般不超过30分钟。如果发作后经过休息能缓解,基本上就能诊断了。如果疼痛加重,时间超过半小时,疼痛时大汗淋漓,伴有恶心、呕吐等,就要警惕急性心梗的可能。一定要及时就医,不能耽误。
3、左胸痛的治疗
不管你年轻年老,有无心脏病史,一旦出现左胸痛、胸骨后痛、上腹部痛、臂痛或下颌痛,并且伴随呼吸困难、出汗、恶心、呕吐、眩晕等症状,且持续时间在20分钟以上,都应该立即就医,提早诊治。
3.1、卧床休息,采取自由体位,如为胸膜炎所致者,朝患侧卧可减轻疼痛。
3.2、局部热敷。
3.3、口服止痛药物,可选用阿斯匹林0.3~0.6g,每日3次;扑热息痛0.25~0.5g,每日3次,或消炎痛25mg,每日3次。若加用安定5mg,每日3次,效果更好。
3.4、若疑为心绞痛者,可舌下含服硝酸甘油或消心痛5~10mg或速效救心丸10~14粒,然后拨打120电话。
3.5、经上述紧急处理后疼痛仍未缓解时,应速送医院急救。
左胸痛容易与哪些症状混淆
胸痛是临床上常见的症状,原因颇多,且胸痛的部位和严重程度,并不一定和病变的部位和严重程度相一致。外伤、炎症、肿瘤及某些理化因素所致组织损伤刺激肋间神经,膈神经,脊神经后根和迷走神经公分布在食管,支气管,肺脏,胸膜,心脏及主动脉的神经未梢,均可引起胸痛。鉴别时可先分析属于哪一大类,再在此大类中鉴别各个原因。
1、右胸痛是胸壁疼痛的症状之一。胸壁疼痛又称肌肉骨骼疼痛。
2、冠心病心绞痛,是最常见的胸痛原因,多在劳累、饱餐、情绪激动后发作。一般表现为左胸压榨痛、闷痛、隐痛等。常常向后背、左臂内侧、牙齿等处扩散,持续时间长短不一,一般不超过30分钟。如果发作后经过休息或口服硝酸甘油能缓解,基本上就能诊断了。
3、胸大肌疼痛一般都为胸大肌附着处无菌性炎症病变,胸大肌紧张劳损,椎管外软组织损害等。
左胸痛的食疗
宜吃高蛋白食物
1、银耳
益吃理由:具有滋阴润肺的作用,如果气胸肺虚的情况下可以食用。
2、梨
益吃理由:具有滋阴润肺的作用,如果气胸肺虚的情况下可以食用。
3、枣(干)
益吃理由:具有滋阴润肺的作用,如果气胸肺虚的情况下可以食用。
4、小米
益吃理由:含有蛋白质、脂肪、维生素以及铁、钙等人体所必须的矿。
5、山药
益吃理由:山药既能补肺虚,又能健脾益肾,有利于气胸恢复。
女生小腿粗怎么办？
对于女生来说，除了肥胖的问题，最为困扰她们的一个问题就是小腿粗了。很多女生都想减小腿，却不知道怎么做，那么到底当女生小腿粗的时候应该怎么办呢？接下来一起来看吧：
第一阶段，软化小腿肌肉一个月
从你开始决定瘦小腿那天起，第一，坚决不能再碰高跟鞋，第二个，不能快走，再急匆匆的事儿也要慢走。第三，注意走路姿势。30天不间断，每天下班回家之后就开始捏。
步骤1、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，重复5次。
步骤2、象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，重复5次。
步骤3、两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。
步骤4、把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，重复5次。
第二步(一个月以后)，小腿运动+敲胆经
小腿 ——踮脚尖。在最高处停留2秒，感到小腿肌群在用力，然后放下。重复此动作30*3组。运动后一定要按摩小腿，做拉伸动作。小腿拉筋运动(不止运动后要进行，如果穿高跟鞋，脱掉高跟鞋后马上进行按摩与拉筋。
由此可见，女生小腿粗的对策还是很多的，所以如果女生出现小腿粗的情况时，不用过于担忧，按照上述推荐的步骤进行改善，相信在很短的时间内就会出现改善的效果。
女生下边痒痒怎么办
我们私密处因为常年被衣物遮挡，不与外界直接接触，所以此处的皮肤比较脆弱，很容易受到细菌真菌的侵蚀，让女性有一种瘙痒的感觉。这种问题去问别人又比较的尴尬，因为有些难以启齿，出现这种情况在平时的生活和工作当中都会受到一定的影响，这种瘙痒时持续性的，随时都有可能发作，让人很是困扰，出现这种情况那我有什么办法可以治疗吗？
女性私处瘙痒原因：
第一：细菌感染导致女性私处瘙痒
1、真菌性女性私处炎
外女性私处出现瘙痒、潮红的症状，同时还伴随有豆腐渣样子的白带， 并且还有异味。出现这种情况千万不能够挠私处，否则容易导致湿疹性发炎。
2、女性私处毛滴虫病
主要表现为外阴和女性私处初夏 瘙痒的症状，并且伴随有泡沫状的白带，白带具有意外。如果想要进行具体的女性私处瘙痒的原因分析，那么一定要手机女性私处分泌物，然后进行涂片检查。
3、阴虱病
阴虱是一种细菌，他平时都是聚集在女性阴毛或者皮肤的表面，只有针头大小，颜色为灰白色。如果皮肤或者女性私处被阴虱叮咬之后，这种细菌就会分泌出有毒的排泄物，最终导致女性女性私处私处瘙痒，这是一种比较常见的女性私处瘙痒的原因。
第二：外部感染导致女性私处瘙痒
1、蛲虫感染
这种细菌主要就是聚集在幼女的直肠位置，晚上的时候就会移动到外女性私处进行交配，唱下来的卵则粘再外阴中。这对于而私处的皮肤刺激非常的大，所以会出现局部瘙痒的症状。
2、疥虫干额按
这种女性私处瘙痒的原因主要是由于外部皮肤出现严重损失，例如痔疮、疥疮等等，这就会出现瘙痒，并且局部瘙痒症状非常的明显。
3、卫生原因
常见的引起局部皮肤不洁的原因有月经期间使用卫生间、尿液、分娩清洗不干净、女性私处分泌物等等，这些都很容易导致局部皮肤出现慢性炎症，严重者就会阴气女性私处瘙痒。
第三：药物过敏
一些女性的体质比较特殊，服用某一些药物会导致身体出现过敏症状，这样外女性私处分的粘膜就容易出现瘙痒，甚至于出现糜烂的症状。想要治疗这种瘙痒症状，那么就应该使用一些治疗的药物，然后冲洗女性私处，这样可以有效的治疗。
第四：某种疾病
常见的某些疾病，例如股廯、神经性皮炎、外女性私处白斑、外女性私处湿疹等等，这些疾病都会导致私处出现瘙痒的症状。如果进行抓挠，那么很容易令病情更加的严重，甚至于出现丘疹水疱或者是糜烂的严重后果。
下面瘙痒怎么办？
1.阴道炎引起的瘙痒。大部分女性下面瘙痒都是由于阴道炎而引起的，因此可以通过治疗阴道炎来有效消除瘙痒。对于阴道炎，可以使用法尔阴以及其它的药物来进行清洗、外用治疗等。
2.大蒜煮水外洗瘙痒处。取适量大蒜，用清水进行煎煮，然后用煮的水对患处进行清洗。每天2到3次，数天后可以解决下面瘙痒的症状。
3.保持阴部干爽清洁。潮湿的环境会让细菌繁殖滋生，阴部感染细菌后不仅仅会产生瘙痒的症状，还有可能会引发其它的妇科疾病。因此，保持阴部清洁干爽也是解决女性下面瘙痒的一个办法。
4.彻底清洗内裤。内裤堆积大量的细菌也导致外阴瘙痒，因此应该彻底清洗内衣裤。清洗的时候可以用开水烫，并且让衣物在阳光直射下晒，这样可以起到灭菌的效果。
5.忌喝酒、辛辣食物。喝酒以及吃辛辣食物可能会导致更为严重的瘙痒，因此当出现下面瘙痒情况时，应该减少喝酒以及少吃辛辣食物。
6.出现下面瘙痒情况时，应该注意不要穿过于紧的内裤以及裤子，否则会导致瘙痒症状更为严重。如果情况严重，应该及时就医，以免引发其它症状的发生。
女生下面瘙痒怎么办
女生对于自己下面瘙痒的情况千万不要忽视，因为女性的下面是一个十分脆弱并且重要的地区，如果发生瘙痒情况的话，很有可能是一些妇科疾病引起的这些妇科疾病，没有及时医治就可能导致更严重的后果。而女生下面瘙痒一般都是由阴道炎引发的，所以针对下面瘙痒状况应该怎么办呢?
阴道炎引起的瘙痒。大部分女性下面瘙痒都是由于阴道炎而引起的，因此可以通过治疗阴道炎来有效消除瘙痒。对于阴道炎，可以使用法尔阴以及其它的药物来进行清洗、外用治疗等。
大蒜煮水外洗瘙痒处。取适量大蒜，用清水进行煎煮，然后用煮的水对患处进行清洗。每天2到3次，数天后可以解决下面瘙痒的症状。
保持阴部干爽清洁。潮湿的环境会让细菌繁殖滋生，阴部感染细菌后不仅仅会产生瘙痒的症状，还有可能会引发其它的妇科疾病。因此，保持阴部清洁干爽也是解决女性下面瘙痒的一个办法。
彻底清洗内裤。内裤堆积大量的细菌也导致外阴瘙痒，因此应该彻底清洗内衣裤。清洗的时候可以用开水烫，并且让衣物在阳光直射下晒，这样可以起到灭菌的效果。
忌喝酒、辛辣食物。喝酒以及吃辛辣食物可能会导致更为严重的瘙痒，因此当出现下面瘙痒情况时，应该减少喝酒以及少吃辛辣食物。
注意事项
平时应该注意个人卫生，内裤不应该与袜子一起清洗。
出现下面瘙痒情况时，应该注意不要穿过于紧的内裤以及裤子，否则会导致瘙痒症状更为严重。如果情况严重，应该及时就医，以免引发其它症状的发生。
女生肝火旺盛怎么办
女生肝火旺盛怎么办
1、女生肝火旺盛怎么办
要注意养成良好的生活作息习惯,早睡早起,不熬夜,保证有足够的睡眠
进行适当的减压运动,时刻保持轻松愉快的心情。
饮食调理:在饮食方面要以清淡为主,不吃辛辣刺激冰冷生硬的食物。要注意少抽烟喝酒,减轻对肝脏造成的负担。要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。对于女性而言,如果饮食及生活不规律,容易引起肝火旺。此外,肝脏疾病也容易引起肝火旺。
2、肝火旺盛的原因
平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅,这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压,就导致肝火上升。
肝火多由外界刺激引起,生闷气等都会引起肝火上升,所以调整自己的情绪也非常重要。
如果体内血流不畅通,阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。
由于多数乙肝患者的肝脏存在病变,这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积,相比正常人来说,更容易导致肝火旺的发生。
3、肝火旺盛的症状
“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一,由于外界气候变化,引起人体的“邪气”。火气大时,会让口干舌燥,口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状。对于急慢性肝炎、肝病患者,在急性肝病的发作期,因为肝胆湿热盛,肝病患者会感到口苦、口干,口气明显变重,精神也会变差,终日倦怠无力。
日常如何养肝
养肝第一步:均衡营养
夏季养肝,营养师的饮食第一建议就是“均衡”,每天每类食物都要摄取,且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点,比如绿色、红色、黄色蔬果,含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科,是抗癌尖兵等等,用餐时可多选择、多替换。
养肝第二步:枸杞泡水
大家多多少少都知道枸杞的好处。对于那些生活不规律,肝脏要养护的人群,每天取10克枸杞坚持泡水,也就是一小把的样子,对养肝阴和修复肝细胞是很有益的,重在坚持。
养肝第三步:调整睡姿
侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。因为人在侧卧的时候,血自然就归到肝经里去了,“肝主藏血”,血一归到肝经,人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。
养肝第四步:调整作息
肝脏也需要休息。想办法保证晚上11点前入睡,宁可早起也不晚睡。另外,也建议远班一族,平时多吃点疏肝养肝的食物,比如韭菜、佛手、木瓜、贝类、木耳等。
养肝第五步:适当运动
每天保持适量运动,并根据个人的肝功能的不同情况逐渐控制运动量。运动初期,可在不影响身体舒适度的情形下慢跑,以疲劳度控制慢跑时间。养肝绝非一日之功,任何事情都贵在坚持,养肝也是如此。健康食品藏在大自然中,我们应该在大自然中寻找养生保健的食物,改善日常饮食习惯,合理膳食,最终护理好自己的肝脏。
肝火旺的危害
1、长色斑
当我们生气的时候,往往就会导致血液大量涌向头部,这样一来血液中的氧含量就会下降,毒素却有所升高,导致色斑出现。
2、脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
3、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
女生冬天手冷怎么办
二、女性手脚冰冷的原因三、女性冬季保暖的妙招
女生冬天手冷怎么办
1、女生冬天手冷之饮食保健
多餐少食:吃饭后是否会感觉到很热?这不光是因为食物是热的。丰盛而富含蛋白质的饮食助燃了你身体的代谢之火。解决方法是多餐少食,这样你会感觉更凉爽一点,而且还有利于健康。
注意温补:体型较瘦、虚寒体质的女生应该多注意温补,改善怕冷的体质,还应该多注意补铁补血,血气充足,就会增强抵抗力,不惧寒冷,多吃红枣阿胶,还可以选择一些安全的补铁剂,如体恒健铁之缘片,乳酸亚铁,阿胶,蛋白锌,补铁生血,能有效的帮助体型太瘦小的女生祛寒保暖。
2、女生冬天手冷之按摩保健
阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那 一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点 ,这个点就是阳池穴了。
3、女生冬天手冷之运动保健
冬季要进行适当的锻炼,因为运动可促进血液循环。不需要过于激烈的运动,可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉,上肢的活动量应大些,如果脚冰凉,下肢活动量应大些,通过加强对手脚的锻炼,可改善手脚冰凉的症状。
4、女生冬季手冷之情绪保健
研究表明,情绪激动时,手的温度很快会下降3～6℃,平静后便可恢复。所以,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。
女性手脚冰冷的原因
1、女性身体激素变化所致。女性经期和生育引起的某些激素变化,会导致皮下血管收缩和血流量的减少,进而造成手脚冰凉。
2、缺铁。有研究显示,对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆中甲状腺素降低,女性缺铁主要源于月经。缺铁时,人体由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,产生的热量不足,因此人体会畏寒。
3、或是心功能减退。手脚冰冷和心脏功能有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心功能减退,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。比如心脏衰弱会导致身体末梢部位血液供应大幅减少,使末梢温度降低。
4、血管疾病。有些血管疾病比如常见于青年女性的雷诺病、大动脉炎,多发于中年男性的血栓闭塞性脉管炎,会影响人体末梢部位的供血。
女性冬季保暖的妙招
1、暖包:使用前搓一搓,便开始慢慢散发热量,贴在近身处,可以保暖12小时。常被演员和登山者使用。
2、泡足片:含有中药成分,使用时用热水浸泡,可以起到暖足作用,从而保暖全身。
3、迷迭香精油:使用迷迭香精油泡澡,可以促进血液循环,有改善贫血的作用。建议大家在家泡澡的时候最好用半身浴,水漫至腰际,这样不会给心脏带来太大的负荷。
4、红糖姜丝水:红糖姜丝热水熬制而成。姜具有暖胃疏通经脉的效果,而且红糖非常的补血,二者相加是很完美的组合。
温馨提示：在办公室尽量多喝大麦茶和红茶少喝咖啡,因为咖啡是寒性食物。现在比较流行的普洱茶分生茶和熟茶两种,胃寒的可以选择熟茶,喝生茶更有利于去油脂。山楂加红糖熬的茶兼具补血去油脂的功效,也是很好的冬季饮品。
女生尿频尿急尿不尽怎么办
很多人觉得尿频尿急尿不尽是只有男性才会重新啊的问题，其实不然，很多女性也会出现这个问题。女性尿频、尿急、尿痛(也可以有尿不尽或血尿)，这在医学上称为“膀胱刺激征”，可以通过一些食疗与日常调理的方法进行治疗。
一: 食疗法
1: 金樱糯米粥材料：糯米80克，金樱子适量。调料：白糖适量。做法：1、将糯米洗净泡发，金樱子洗净，放入锅中，加适量清水煎煮，取浓汁备用。2、将糯米入锅，加水适量，用大火煮至米粒开花。3、倒入金樱子浓汁，转小火煮至粥稠，调入白糖即可食用。药膳功效：金樱子归肾、膀胱经，可缩尿止泻，糯米可健脾温胃，二者搭配食用，对因肾虚、脾虚而至夜尿频多者有一定的食疗作用。
2: 桂圆益智仁糯米粥材料：桂圆肉20克，益智仁15克，糯米100克。调料：白糖、姜丝各适量。做法：1、将糯米淘洗干净，放入清水中浸泡，桂圆肉、益智仁洗净备用。2、锅置火上，放入糯米，加适量清水煮至粥八成熟。3、放入桂圆肉、益智仁、姜丝，煮至米烂后放入白糖调匀即可。药膳功效：桂圆补脾止泻，益智仁暖肾缩尿，糯米为温补强壮食品，所以此粥适宜因体虚或脾虚、肾虚而至的夜尿频多者食用。
3: 海螵蛸鱿鱼汤材料：鱿鱼100克，补骨脂30克，桑螵蛸、红枣各10克，海螵蛸50克。调料：盐、味精、葱花、姜各适量。做法：1、将鱿鱼泡发，洗净切丝，海螵蛸、桑螵蛸、补骨脂、红枣洗净。2、将海螵蛸、桑螵蛸、补骨脂、红枣水煎取汁。3、放入鱿鱼、红枣，同煮至鱿鱼熟后，加盐、味精、葱花、姜调料即可。药膳功效：鱿鱼与红枣可养胃补虚，补骨脂、桑螵蛸、海螵蛸皆可温肾止泻，搭配食用可使夜尿频多患者的肾运行正常，减少排尿次数。
4: 桑螵蛸红枣鸡汤材料：鸡腿1只，桑螵蛸10克，红枣8颗。调料：鸡脚5克，盐适量。做法：将鸡腿剁块，洗净，氽去血水。2、将鸡腿、桑螵蛸、红枣、鸡腿一同装入锅，加适量清水，大火煮开，再改小火炖2个小时，最后加盐调味即可。药膳功效：桑螵蛸可补肾益血，鸡腿和红枣都具有强身健体的功效，食之可增强体质和提高免疫力，对夜尿频多者有一定的食疗作用。
二: 日常调理
1: 注意性生活卫生。泌尿系感染的发病原因，性生活卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此性生活前，应清洗外生殖器。如果使用避孕工具，应将避孕工具清洗或消毒。性交前后，都应排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和损伤。
2: 禁用坐浴：如果坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而宽，尿道口 与阴道、肛门靠近，尤应注意。
3: 保持外阴清洁：应每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。
三: 女性尿频、尿急、尿痛也可以有尿不尽或血尿)，这在医学上称为“膀胱刺激征”，是“下尿路细菌感染 ”的典型症状。绝大多数尿路感染由上行性感染引起。细菌从会阴部逆行通过尿道进入膀胱，甚至可通过输尿管蔓延到肾脏，从而引起这些部位的炎症。导致这此症状的发生。
17岁女生宫寒怎么办
二、女生宫寒的原因有哪些三、女生宫寒的症状有哪些
17岁女生宫寒怎么办
1、女生宫寒怎么办之中医调理
1.1、泡澡暖宫,硫磺皂泡澡沐浴:中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一,买一块含硫磺成分的香皂泡澡,让硫磺成分来振奋身体内不足的阳气,以改善宫寒症状。
1.2、中药浴足:我们双足上的在编穴位有66个,约占全身穴位的1/10,将双足泡在热水中,可以促进全身的经络和血脉畅通,改善手脚冰凉、宫寒等症状。
如果能加一些八角茴香、红花、肉桂、生姜等热性药材煎出的药液,效果会更好。
2、女生宫寒怎么办之运动保健
人体总处于一个动态的平衡,补血更是如此。只有先拉动内需,运动消耗血液,使身体处于轻度的血不足的状态,才能使得我们身体的各部门协调起来,开始生产血液,血由此才能补足。
拉动身体内需最好的方式是轻微的运动,不必很多,每天半小时足够了。
每日坚持“快步走”。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
3、女生宫寒怎么办之饮食调理
宫寒的体质本身就是属于比较阴,所以对于凉性食物,女性朋友一定要少食,不管是在炎热的夏季,也是一样不能食食凉性食物,比凉冰淇淋以及冷饮等,即使是在吃冷食之前,也最好是先食用一些热性的食物垫一下肚子。平时多食用一些补气暖身的食物,对于宫寒可以起到一定的改善作用,比如当归生姜羊肉汤平时食用对于宫寒来说也是非常不错的,核桃、花生、红枣平时可以当零食每天适量的食用一些,在经期结束后也可以食用一些补血的食物。
4、女生宫寒怎么办之注意保暖
宫寒一定要注意保暖,保暖不要以为是只有冬天需要保暖,是一年四季都要注间保暖,特别是腹部的保暖。夏天吹空调、风扇的话,不要对着身体吹,还有最好是披一件外批,以免受凉,要避免长时间呆在空调房内,要去接触一下自然的空气。冬天的话也应该要注意,不要为了漂亮穿着丝袜短裤裤裙,一定要注意保暖,在经期时要更加的注意。
女生宫寒的原因有哪些
1、流产:流产会损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。
2、快速减肥:快速瘦身在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。
3、饮食贪冷:女性体质属阴,不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。
4、体质偏寒:寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等,这些是让身体偏寒的常见问题。另外,还有一部分遗传因素,会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。
女生宫寒的症状有哪些
1、手脚冰凉一些女性经常会感觉到全身发冷,手脚冰凉。特别在入秋后,尤其是身材娇小、压力过大的白领女性,哪怕是不停的喝热水,穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰,气血运行不畅所致。
2、黄褐斑、黑眼圈宫寒是女性美丽的大敌,很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已,不知道原因总是喜欢用一些祛斑和去黑眼圈的产品,但往往是治标不治本,过一段时间就复发。其实这都是宫寒在作怪。因为宫寒容易导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈,要彻底消除这些面子问题,还是要暖宫,效果一定会让大为惊讶。
3、身材肥胖很多肥胖女性总是通过节食来减肥,往往是把自己折磨的营养不良还无法有效减肥,吃减肥药也只能控制一时,停药就反弹。其实肥胖的真正原因是宫寒。因为子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。
女生下面肿了该怎么办
其一、混合感染，如葡萄球菌、链球菌等，也可由厌氧菌所致。
其二、前庭大腺管开口部阻塞，分泌物积聚而造成的。
前庭大腺囊肿表现：
多为一侧，患者自觉私密处又热又痒，像被火烧似的灼热感，小便也会痛，用手摸能摸到硬块，看上去还有点红肿，压痛明显。
前庭大腺囊肿如何治疗?
前庭大腺囊肿初期如果没有发生合并感染形成前庭大腺脓肿的话，可以先不处理，卧床休息，局部保持清洁，局部热敷或坐浴。但如果囊肿比较大，影响生活就要考虑到医院进行有效的治疗，目前治疗方法有囊肿刮除或造口术等。
1、忌食海鲜：如虾、螃蟹等因为它们不利于炎症的消退的。
2、忌食辛辣、油炸食物：如辣椒、芥末、及牛、羊肉等。
3、忌甜腻食物：如糖果、奶油蛋糕等。
4、忌饮酒：烟酒刺激性较大可能加重病情 。
指导意见：
有可能是发生性关系，细菌感染，所以才会导致局部出现一个囊肿，已经出现疼痛的症状，可通过静脉点滴盐酸左氧氟沙星，头孢类药物消炎止痛。
注意先不要服消炎药，要注意检查然后再对症治疗，每天用温水清洗，暂时避免性生活，多喝水，
建议，一每天用碘伏消毒，每天二至三次，如果有炎症的话，可以减轻水肿炎症疼痛，口服消炎药左氧氟沙星胶囊，每天两次，每次各两粒，持续三到5天，3天后如果症状不减轻，去医院妇科检查治疗。二是内裤烫洗晒太阳，三多吃蔬菜水果，禁忌辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
建议在医生的指导下服用甲硝唑片、阿奇霉素片、维生素c片按说明服用，必要时到医院妇科检查，考虑手术治疗
可能是外阴肿块的情况考虑毛囊炎或者前庭大腺囊肿，建议医院妇科局部检查确定，可以高锰酸钾溶液坐浴，外涂红霉素软膏或者百多邦，口服阿莫西林。建议：你的情况考虑这种情况一般情况进行局部抗生素治疗是可以的，必要时进行手术治疗的
这种情况建议去医院检查一下，排除巴氏腺囊肿的可能。以免延误最佳治疗时间。如不是巴氏腺囊肿。就不用担心了。考虑是不卫生造成的。每天清洗外阴，注意卫生就可以了。如有性生活史可以做阴道分泌物检查一下。排除阴道炎的可能。建议：每天有温开水清洗外阴。勤换内裤，内衣要穿纯棉的。
这种情况多是有妇科炎症的表现了，是需要去医院做个检查看看情况的。期间的饮食上清淡一些，辛辣刺激的食物忌口。可以先使用妇炎洁洗液来进行清洗。注意卫生建议你用洁尔阴外阴清洗，清洗后用克霉唑软膏涂抹患处就可以了，保持局部清洁干燥。
女生下体上厕所会疼怎么办
在生活中不管是男性还是女性都是容易受到很多疾病的困扰，特别是女性，由于生理期非常的特殊，所以出现疾病的几率就会更大，比如有的女性在上厕所的过程中，发现自己的下体会出现疼痛的情况，这种情况让很多患者都非常的疑惑，造成这种情况的原因非常复杂，那么女生下体上厕所会疼怎么办呢?
第一，女生下体上厕所会疼怎么办呢
?
如果女性在上厕所的时候，出现下面有疼痛的情况，如果是尿路感染的话，可以吃一些利尿湿的药物，如果不治疗的话，可能会出现有尿血的情况，也有可能是一些妇科疾病引起的，最好是能够引起重视，到医院进行检查后再针对性的治疗。第二，可能有些女生平时喜欢穿些紧身裤子，
穿的太紧身的牛仔裤，可能会影响到尿路感染，因此，平时应该穿些全棉的内裤，透气性比较好的，这样才不会由于尿路感染而出现，在上厕所的过程中，出现下面有疼痛的症状。第三，小便疼痛 考虑为尿道炎的情况，
尿道炎的治疗主要靠抗生素消炎处理，可以做尿常规检查看看尿液中是否存在白细胞，针对性治疗即可。女生下体上厕所会疼怎么办
?
如果女生有尿结石的话
，也有可能会在上厕所的情况下出现下面有疼痛的症状，因为尿结石在排尿的过程中会出现有刺痛的情况，出现这种疼痛的症状，最好是到医院进行检查，不要太大意，以免耽误了治疗的最佳时间。在日常生活中，应该要多喝水，多排尿，因为有时候在缺水的情况下，排尿的过程中也会出现下部有疼痛的症状，在饮食方面要注意多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，以免导致上火。
