中草药中白术的作用和功效有哪些？
中草药养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”古往今来，人们都普通注意养生！我们不仅要知道养生，更要懂得养生。有效的养生常识是如何实现的呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“中草药中白术的作用和功效有哪些？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
白术是中草药中常见的一种，有很多人会直接把白术制作成粉或者当做美容护肤的产品，其实白术的功效与作用不仅仅如此，那就跟着小编来了解一下白术的功效和作用吧。
1、利尿、降血糖
白术具有利尿的功效，同时也可以降低血糖。如果血糖偏高的话可以，在医生的指导下服用白术来进行治疗。
2、强壮、抗凝血作用
白术可以升白，同时也可以提高淋巴细胞的转化率，促进了细胞免疫功能，具有健脾胃、提高抗病能力和强壮身体的功效。另外也可以抑制血小板的凝聚，健康的人群只要使用5%的白术来煎汤，每天服用一小勺，四天之后凝血的时间就会延长。
3、防治心脑血管疾病、抗肿瘤
白术具有扩张血管的功效，对心脏有一定的抑制作用，当用剂量过大时会导致心脏骤停。白术里面含有的挥发油可以抑制食管癌细胞的生长。白术对于胃肠道功能没有任何的影响，同时也具有抗炎镇痛、抗溃疡的方法，不会影响到正常的体温。
4、抗菌的功效
白术有一定的抗菌功效，如果把湿白术煎汤的话，可以抑制伤寒杆菌、福利痢疾杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等，防止身体受到细菌的感染。
白术如何吃？
1、白术党参加味汤
需要十克白术，12克莲子、炒扁豆、山药、白芍、茯苓、党参，15克薏苡仁，六克甘草、木香、陈皮、砂仁，把所有的材料全部放在水里煎服两次，取出300毫升的药汁，每天服用一剂，早晚各服用一次。
2、白术黄芪煮鱼
需要一片虱目鱼肚，十克黄芪、白术，少量的芹菜，六克防风，把鱼肚清洗干净切成片，放入少量的淀粉轻轻的搅拌均匀腌制20分钟，把以上药材洗干净沥干，锅里面加入适量的水，把所有的材料全部放在锅里煮，用大火煮开之后再用小火熬煮，最后放入调味即可。
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艾叶的作用中草药艾叶具有除菌止痒的作用
中草药艾叶具有除菌止痒的作用吗？艾叶，性温，无毒。采艾煎汤沐浴，是中华民间传承千年的沐浴健肤之法。艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛。
我国民间一直有一个说法：阴历五月为恶月，在五月当午这天各家门前窗台都要插上新鲜的艾叶，小孩子还兴戴装满雄黄和香料的香袋，手腕和脚脖上带上五彩丝线，寓意避除鬼怪，抵防恶气，驱邪避瘟，祈吉求福。这个时节便意味夏季来临，天气将变得炎热、潮湿多雨，细菌的滋生繁殖达到一年中的最高峰。选择在门上挂艾叶，因其芳香气味便可驱逐蚊蝇，清洁空气，消除病毒，保持居室卫生，从而保安泰。
中草药艾叶具有除菌止痒的作用
作为药材，艾叶味苦、辛，性温，归肝、脾、肾经。现代医学的药理研究表明，艾叶是一种广谱的抗菌抗病毒药物，它对好多细菌和病毒具有抑制和杀伤作用。对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶昧芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科良药。可用于治疗脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等症；炒炭止血，可用于治疗虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏；艾叶捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血;煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
早在两千多年前艾叶就已经出现在医药典籍上了。战国时期的《五十二病方》中就有记载艾叶的疗效与用法。艾者，有治理、安定之义。《释名疏证补》云：“艾，治也”。因艾可治病安身，是以得名，药用其叶，故名艾叶。孟子日：“七年之病，求三年之艾”，指出了艾叶的神奇功效。如今，艾叶针灸、艾叶SpA、烟熏、外洗等方法逐渐成为人们使用艾叶最为普遍的方式，从而达到减肥、美容、保健、杀菌的疗效。艾草被加工成艾条、艾叶、艾绒等多种式样的商品推向市场，更为方便快捷的使用艾草、更全面的利用它的价值成为人们的一种需要。
现在，艾叶又以一种全新的面貌出现在中国洗化用品市场上，艾叶香皂在短时间内赢得不少人青睐，成为洗化用品店的抢手货。大家都知道艾叶有杀菌的功效，然而成就艾叶的在于它杀菌功能的独特之处。生活中细菌无处不在，包括人体内部，少量细菌的存在对人体并没有攻击力，只有的适当的环境下细菌大量繁殖到一定量才会对人体形成攻击力，从而引起疾病的产生，因此杀菌药有选择性的杀。艾叶恰是具备了选择性杀菌的优点。
白术泡醋正确的做法 白术有哪些功效呢
我国中医药文化博大精深，有很多味中草药对于强身健体、美容养颜等方面十分的有效果。同时，这几年中医药开始走出国门，走向世界，人们也开始越来越多的喜欢中药材。下面一起看一种中药材，叫做白术。
白术的功效与作用主要有：
1、调整肠胃功能。当肠胃处于兴奋状态时，白术具有很好的抑制作用；而当肠胃处于抑制状态时，白术又能使肠胃兴奋起来，从而激发肠胃进行正常活动。
2、抗溃疡。从白术中提取出来的一些物质，对十二指肠溃疡具有明显的抑制作用，可降低胃液酸度，减少胃酸和蛋白酶的排出量。
3、保肝。白术可用于防治四氯化碳导致的肝损害，缓解肝糖原减少喝肝细胞坏死，促进肝细胞生长。
4、增强体质，提高免疫力。白术具有抗疲劳和增强肾上腺皮质功能的作用，还具有增加体重、增强体力的作用，对金黄色葡萄球菌有明显的抑制作用。
5、增加造血功能。经实验证明，白术在促进红系造血细胞生成方面有明显作用，可促进红细胞造血。
6、抗衰老。白术具有明显的抗氧化作用，能避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏，增强清除氧自由基的作用，减少氧自由基对机体的损害，并且具有延缓老年肾脏衰老的作用。
除此之外，白术还具有降血糖、抗凝血、抗肿瘤、抑制子宫收缩和美容的作用，可以说是健康人体的好帮手。
白术用白醋来泡能起到很好的美容功效，醋泡白术的做法简单但是收效非常明显，醋泡白术是美容护肤的佳品而且在祛斑上效果极好。
白术对人的身体健康有许多的作用，白术是一种具有中药特性的草本植物，有多种药用功能，主要有补气健脾之效、燥湿利水、止汗、安胎等。除此之外，白术祛斑的功效也受到许多人的认同。白醋白术祛斑，能还你一张干净无斑的漂亮脸蛋。
白术是一种菊科多年生草本植物，以根茎入药，具有多项药用功能。白术还有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》中有记载说，“主面光悦，驻颜祛斑。”可见白术对于美容护肤也是有一定功效的，白术泡醋能祛雀斑和黑斑。白术祛斑具体方法是怎样的呢?
浸醋白术祛斑方法
材料：白术及醋
做法：将白术数片放进醋中浸2-3日
使用方法：每日洗脸之后将浸泡过醋水的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，然后再用清水洗净即可，长期坚持有减少及消除色斑的效果。
白术美容方法：
1、白术美白面膜
材料：白芍粉、白术粉、白茯苓各小许;食醋
做法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，混合食醋少许并清水适量大概浸泡20至30分钟，然后涂抹在脸上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。
功效：这款面膜具有很好的美白祛斑功效，还可以直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。
2、白术嫩肤粉
使用方法：直接在每晚几面之后用白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：这个做法具有滋润肌肤的功效，而且还不刺激肌肤。
3、白术甘草茶
材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克
做法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，然后加入绿茶;分3次饮用，再泡再服，日服1剂。
功效：这款茶具有健脾补肾，益气生血的功效，有利于改善气血肤色。
白术泡醋是一种简单实用的小方法，在中医理论上也有支撑，但是这毕竟是在使用药材，肯定要十分的留心。所以，如果长时间打算使用白术泡醋的话一定要遵医嘱，这样对于身体才是比较负责任的。
白术的功效与作用主要有：
1、调整肠胃功能。当肠胃处于兴奋状态时，白术具有很好的抑制作用；而当肠胃处于抑制状态时，白术又能使肠胃兴奋起来，从而激发肠胃进行正常活动。
2、抗溃疡。从白术中提取出来的一些物质，对十二指肠溃疡具有明显的抑制作用，可降低胃液酸度，减少胃酸和蛋白酶的排出量。
3、保肝。白术可用于防治四氯化碳导致的肝损害，缓解肝糖原减少喝肝细胞坏死，促进肝细胞生长。
4、增强体质，提高免疫力。白术具有抗疲劳和增强肾上腺皮质功能的作用，还具有增加体重、增强体力的作用，对金黄色葡萄球菌有明显的抑制作用。
5、增加造血功能。经实验证明，白术在促进红系造血细胞生成方面有明显作用，可促进红细胞造血。
6、抗衰老。白术具有明显的抗氧化作用，能避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏，增强清除氧自由基的作用，减少氧自由基对机体的损害，并且具有延缓老年肾脏衰老的作用。
除此之外，白术还具有降血糖、抗凝血、抗肿瘤、抑制子宫收缩和美容的作用，可以说是健康人体的好帮手。
白术用白醋来泡能起到很好的美容功效，醋泡白术的做法简单但是收效非常明显，醋泡白术是美容护肤的佳品而且在祛斑上效果极好。
白术对人的身体健康有许多的作用，白术是一种具有中药特性的草本植物，有多种药用功能，主要有补气健脾之效、燥湿利水、止汗、安胎等。除此之外，白术祛斑的功效也受到许多人的认同。白醋白术祛斑，能还你一张干净无斑的漂亮脸蛋。
白术是一种菊科多年生草本植物，以根茎入药，具有多项药用功能。白术还有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》中有记载说，“主面光悦，驻颜祛斑。”可见白术对于美容护肤也是有一定功效的，白术泡醋能祛雀斑和黑斑。白术祛斑具体方法是怎样的呢?
浸醋白术祛斑方法
材料：白术及醋
做法：将白术数片放进醋中浸2-3日
使用方法：每日洗脸之后将浸泡过醋水的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，然后再用清水洗净即可，长期坚持有减少及消除色斑的效果。
白术美容方法：
1、白术美白面膜
材料：白芍粉、白术粉、白茯苓各小许;食醋
做法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，混合食醋少许并清水适量大概浸泡20至30分钟，然后涂抹在脸上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。
功效：这款面膜具有很好的美白祛斑功效，还可以直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。
2、白术嫩肤粉
使用方法：直接在每晚几面之后用白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：这个做法具有滋润肌肤的功效，而且还不刺激肌肤。
3、白术甘草茶
材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克
做法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，然后加入绿茶;分3次饮用，再泡再服，日服1剂。
功效：这款茶具有健脾补肾，益气生血的功效，有利于改善气血肤色。
白术泡醋是一种简单实用的小方法，在中医理论上也有支撑，但是这毕竟是在使用药材，肯定要十分的留心。所以，如果长时间打算使用白术泡醋的话一定要遵医嘱，这样对于身体才是比较负责任的。
白术加醋祛斑步骤 白术有哪些功效呢
俗话说得好，人靠衣装，其实人类也是视觉动物，还是喜欢看漂亮的脸蛋。所以人们也在一直追求着拥有洁净光滑的皮肤，有的甚至为了这而去整形。其实，中医博大精深，在美容养颜这一方面也是很有效果的，一起了解一下吧。
白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术粉蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑极佳。
白术对人的身体健康有许多的作用，白术是一种具有中药特性的草本植物，有多种药用功能，主要有补气健脾之效、燥湿利水、止汗、安胎等。除此之外，白术祛斑的功效也受到许多人的认同。白醋白术祛斑，能还你一张干净无斑的漂亮脸蛋。我们知道，白术是一种菊科多年生草本植物，以根茎入药，具有多项药用功能。白术还有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》中有记载说，“主面光悦，驻颜祛斑。”可见白术对于美容护肤也是有一定功效的，白术泡醋能祛雀斑和黑斑。白术祛斑具体方法是怎样的呢?
浸醋白术祛斑方法：食用醋有漂白肌肤祛斑的作用，这里教大家一种与醋有关的美白祛斑方法。
材料：白术及醋。
制法：将白术数片放进醋中浸2-3日。
使用方法：每天洗脸后，用浸过醋的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，再以清水洗净，有减淡及消除色斑的效果。
白术美容方法：
1、白术美白面膜
材料：白芍粉、白术粉、白茯苓各小许;食醋
做法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，混合食醋少许并清水适量大概浸泡20至30分钟，然后涂抹在脸上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。
功效：这款面膜具有很好的美白祛斑功效，还可以直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。
2、白术嫩肤粉
使用方法：直接在每晚几面之后用白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：这个做法具有滋润肌肤的功效，而且还不刺激肌肤。
3、白术甘草茶
材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克
做法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，然后加入绿茶;分3次饮用，再泡再服，日服1剂。
功效：这款茶具有健脾补肾，益气生血的功效，有利于改善气血肤色。
白术这味中药材是十分罕见的，有着如此神奇的功效，也说明是非常的有营养价值的。在以后的生活中，如果想美容自己的话，不防就去按照上面说明的几种配方来好好的利用，借此来美容，岂不是更好？
海参的功效和作用有哪些
随着生活水平的提高，海参成为了常见的食物。我们都知道海参具有丰富的营养物质，适当的食用具有保健养生的作用。今天，小编想要为大家介绍的就是海参的功效作用和选购保存方法，千万别错过了。
海参的功效和作用
降血糖、降血脂，预防心血管疾病。海参含有岩藻多糖可降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。
延缓衰老。海参中的多种营养元素，都具有延年益寿、消除疲劳等功能，海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春，延年益寿。
调解、改善和预防心脑血管疾病。经常食用海参可以调解、改善和预防心脑血管疾病的发生，起到清洗脑血管的作用，并对心脑血管的硬化及炎症有显着改善。增强心脑血管的弹性，解除心脑血管痉挛，舒张心脑血管血流，促进侧枝循环的建立。
补肾益精、滋阴养血、阴阳双补。海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参又恰恰是精氨酸的大富翁对治疗阳萎、肾虚有特殊功效；海参中的钒、磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动，对促进性功能的提高有很大的帮助。
增强机体免疫力。因为海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质，所以食用海参不仅能增强和调节机体的免疫力，而且有明显的抗疲劳作用；同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳，恢复体力，调节神经系统的功能。
生血养血、促进钙质吸收。中老年人随着年龄增长，身体机能老化，骨质疏松、造血能力不足等都是困扰着中老年人的问题之一。海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能的功效，坚持食用海参可有效改善贫血状况。海参作为海底生物，其体内含有丰富的海洋天然活性钙质成分，在补钙方面的效果是其他食物所无法比拟的。
那么，海参要如何选购和保存呢？
海参的选购和保存方法
海参的选购：海参多为干制品，好的海参形体饱满、质重皮薄、肉壁肥厚。水发后涨性大，糯而滑爽、有弹性、无砂粒。好的水发海参色泽鲜亮，内部无硬心，肉质有弹性，肉刺完整。如果海参发红，软软的、黏糊糊的，或者很枯瘦，肉薄、坑陷大，肉刺倒伏，不直，那就不宜购买。
海参的存储：将海参晒得干透，装入双层食品塑料袋中，加几颗蒜，然后扎紧袋口，悬挂在高处，这样不会变质生虫。发好的海参不能久存，最好不超过3天，存放期间用凉水浸泡上，每天换水2-3次，不要沾油，或放入不结冰的冰箱中。
教你怎么看中草药的真假
【导读】中草药材一般都有经过炮制，所以很多朋友可能分辨不出某种药材炮制后的真假，今天小编就整理了一些辨别中草药材真假的小常识，赶紧一起来学习一下吧。下面小编就为您带来这篇教你怎么看中草药的真假，希望教你怎么看中草药的真假能对您有所帮助。
眼看中药外表特征。这个方法主要是观察药材的外表特征，因为不同的中药饮片其外表面特征是不一样的。我们通过它的表皮、颜色、大小薄厚、形状、粗细、断面等。比如金银花表面是金黄色，内部是银白色。从大小薄厚看，当归头比当归片大。
手摸感受药材性质。我们还可以通过手摸来辨别，主要是感受药材的软硬、轻重、实泡、脆韧、粘性等。如浮水青黛，落水沉香，通草松软，山药片粉性足而光滑等等，这些主要通过手摸来识别。用手摸来辨别药材，这也是一种人们常用的方法，实用性也挺强。
鼻闻气味辨中药。鼻子闻中药，也是一种辨别方法，因为气味与质量和炮制方法关系密切如香加皮，有一种特殊的香味，而鱼腥草则有股鱼腥味。
尝中药辨真伪。还有一种辨别的方法就是口尝，也可能我们最常用的辨别方法。不用药材味道不同这是众所周知的，如山楂的酸、黄连的苦、黄芪的甜等。
耳听声响认正伪品。如辨别胖大海，我们可以通过用耳听。没有声响的是正品，有声响的就是伪品。
这些中草药材可以用水辨别真假。阿胶，取阿胶放沸水中溶解，溶液呈棕红色，下层无沉淀，清而不浊。假冒的阿胶可能为杂皮胶，水溶液呈棕褐色，会出现大片结片，下沉，出现黑渣。
藏红花，藏红花投入水中，水呈黄色，不显红色，无沉淀，柱头（位于雌蕊顶端）膨胀呈喇叭状，无油状漂浮物。若水浸柱头呈条状或丝状，可能为金针菜制作而成；若掺杂细沙、淀粉、植物油等，会出现沉淀、油状漂浮物。
推荐治疗便秘的九种中草药
白术散
取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药 3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药 2～3天，即可长期保持大便正常。
芍甘汤
取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。
连翘
取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖服用，不兑糖效果更好。葆扒豳峤持续服用 1～2周，即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女便秘、外伤后便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
车前子
每日取车前子30克，加水煎煮成 150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一芫王墙错般治疗 1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘，而且还有降血压作用，特别适用高血压而兼便秘患者。另外，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者，均有明显的近期、远期疗效。
昆布
昆布60克，温水浸泡几分钟，加水煮熟后，取出昆布待适宜温度，拌入少许姜、葱末，加盐、醋、酱油适量，1次吃完，每天1次。
生甘草
取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。
胖大海
取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。
蒲公英
取蒲公英干品或鲜品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服药困难者，可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
桑椹子
取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加适量冰糖，以上为1日量，1日服1次，5天为 1个疗程。
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