消瘦的原因
老人养生的原因。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生关系着每一个的生活质量。中医养生有哪些好的理念呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《消瘦的原因》，希望对您的养生有所帮助。
当今社会，由于生活水平的不断提高，很多人体重超标，因此，拥有一个苗条的身材成为很多人的梦想，但是，过于消瘦就是一种典型的亚健康了，引起消瘦的原因的原因有很多，可能是体质问题，也有可能是心理压力大，饮食不均衡，还有的是因为胃肠功能不好，过于消瘦会影响身体的健康，青少年会影响身体发育，中老年人会使得股指疏松。
解决问题的关键就是找出自己消瘦的原因进行对症治疗。不要认为瘦就是一种美，有的人自豪自己怎么吃都不会长肉，别人也很羡慕自己的特殊体质，但是，你也许是由于身体某一个部位出了问题，一定要引起重视，介绍一下引起消瘦的原因有哪些：
1、从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚，营养不良也可引起消瘦。
2、体质、遗传因素，有些身体消瘦者，到医院检查没有发现任何疾病，平日也能正常工作，身体基本无不适表现。这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关，如父母属消瘦体型，子女大多消瘦。
3、生活和饮食习惯的因素：有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。
以上介绍了人们消瘦的原因，从三个方面进行了分析，当过于消瘦的时候一定要引起重视，这种亚健康会影响到身体健康的，一定要慢慢调理，防止因为营养不良损害自己的身体健康。过胖与过瘦都是不好的，要保持匀称的身材才是最完美的，在日常的饮食中一定要注意营养搭配、健康饮食。不要有过大的心理压力。
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不明原因急剧消瘦要小心
帕瓦罗蒂、罗慧娟、陈祖德近年来，不少社会名人都因胰腺癌去世，而就在不久前，曾唱红《外婆的澎湖湾》的歌手潘安邦也加入了这一阵营，其实随着健康科普宣传的深入，百姓对很多疾病防治有所了解，但对胰腺癌的认识还较为陌生。胰腺癌为何叫作癌中之王，人们在生活中如何加以预防？
胰腺癌五年生存率不足
据世界卫生组织报道，胰腺癌在全球的癌症排名中位居第九位，死亡率居第六位。而根据最新统计的癌症排名显示，恶性肿瘤发病人数排名前15位的发病部位依次为：肺、胃、乳腺、肝、结肠、直肠、甲状腺、食道、宫颈、胰腺、膀胱、前列腺、白血病、鼻咽和肾，其中胰腺癌患者人数排癌症病人数的第10位。胰腺癌病人的死亡率已占癌症病人总死亡率的前5位，胰腺癌是最凶险的恶性肿瘤之一，病情发展快且容易转移。每100个胰腺癌患者中，只有20%的患者有手术机会，而且即使做了手术，也只有50%的患者能被切除干净；还有30%的患者发现时已是局部晚期，无法手术切除；剩下50%的患者，一旦被发现就属于晚期胰腺癌，坚持化疗能生存4至6个月。总体来说，胰腺癌的五年生存率不足5%，它的发现率和死亡率相当。
抽烟是导致胰腺癌的罪魁祸首
专家说，引起胰腺癌的高危因素有很多，大多和不良生活习惯有关，如长期高热量饮食、抽烟、酗酒等。
要预防胰腺癌，首先要戒烟。有资料显示，27%左右的胰腺癌由吸烟引起。国外曾做过动物实验，动物长期接触烟草酸水，其患胰腺癌的几率比正常者高出2倍以上。而长期酗酒是诱发慢性胰腺炎的罪魁祸首之一。有喝酒习惯的人，患胰腺癌的风险会增加1.3至3.1倍。
专家说，良好的饮食习惯也很关键，平时多吃蔬菜水果和高纤维食物能预防胰腺癌的发生，经常高脂、高蛋白、高热量饮食，会增加患病的风险。胰腺癌是种富贵病，30%至50%的胰腺癌由不良饮食习惯引起，现代人吃得精细，摄入过多高脂肪高蛋白的食物，会促使胰腺的胰液分泌量增加，加速胰腺细胞新陈代谢。另外，一些化学物质可能导致癌基因和抑癌基因突变，导致胰腺癌的发生。
此外，慢性胰腺炎，特别是有家族史的慢性胰腺炎容易演变成胰腺癌。专家表示，慢性炎症可能会刺激正常胰腺细胞，使其发生异常增生，诱发胰腺癌。
提醒：不明原因急剧消瘦要小心
胰腺癌早期症状不明显，很难及时发现。一旦出现腹痛、腹胀等症状，大多已是胰腺癌中晚期。但胰腺癌的发生，也并非完全没有蛛丝马迹。早期胰腺癌的典型症状，就是出现不明原因的体重下降。因为人体摄入的蛋白质、脂肪、糖分等，需要胰腺分泌消化酶来消化，如果胰腺长了肿瘤，就会影响胰腺分泌消化酶，导致体重变化。所以说，一个人的身体没有出现其他异常反应，半年内体重下降超过10%，就要引起注意。专家说，前不久，他就接诊了一位70多岁的老太太，短短几个月内从110斤消瘦到70多斤，到医院一做检查，就被确诊为胰腺癌。
此外，梗阻性黄疸也是胰腺癌的早期症状。临床发现，60%以上的胰腺癌患者，肿瘤长在胰头部位。而胰腺管和胆总管的开口在十二指肠里，这里长了肿瘤会压迫十二指肠，导致梗阻性黄疸。
专家介绍说：目前CT检查、肿瘤标志物CA19-9是筛查、诊断胰腺癌的常用手段。高龄、肥胖、糖尿病、重度吸烟等是胰腺癌的高危人群，尤其是有胰腺癌家族史者，每年定期做一次CT检查或者超声内镜检查很有必要。
消瘦脸色黄是什么原因
我们平时如果生活不规律的话，身体就会逐渐消瘦，这主要是由于肠胃方面消化不良导致的。而一般来说，人们在逐渐消瘦的同时还会出现脸色发黄的现象，不仅对人们的健康有影响
，而且还会影响大家的形象，看上去非常不精神。那么，消瘦脸色发黄的话到底是什么原因呢？
吃了不少还是天天瘦，印堂发黑、脸色蜡黄，身体肯定是出了问题;面色红润，精神焕发的人，则相对是比较健康的。生活中，很多人会通过类似的经验来大致判断健康状况。其实，我们还能从不同部位的颜色和细心观察身体出现的症状，从这些信号还是很容易暴露出破绽。
通常形容一个生气的人，会用到“青筋爆出”、“脸都绿了”这类词。中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。而满面青紫，往往是由血淤、组织缺氧引起的，严重者会发生剧痛或猝死。
脸消瘦、面黝黑
超过三分之一的慢性肝炎或肝硬化的患者，脸部和眼眶的周围皮肤都会比生病前更加暗沉黝黑，面容逐日消瘦，脸颊可看到小血管，口干唇燥。
这就是典型的“肝病面容”。是因为肝功能下降，导致黑色素生成增加导致的。
2.疲劳乏力
这主要是因为早期的肝功能受损累及其它脏器所致的。
由于疾病影响，病人会出现食欲不振、情绪忧虑、能量不足的情况，加上肝功能异常等原因，身体很容易疲劳，病人会觉得全身没劲儿。
3.慢性出血
肝硬化时由于血浆凝血因子减少，肝素样物质增多，而血小板减少及毛细血管通透性增加，这些原因可导致凝血障碍引起慢性出血，如反复鼻衄、牙龈出血、球结膜出血和皮下出血等。
4.慢性腹泻
由于门静脉回流障碍，导致胃肠道黏膜水肿，脂肪吸收不良所致。特别是进食脂肪食物后腹泻次数明显增多。
5.怒伤肝,这是肝硬化疗养的第一大忌。
肝硬化病人容易烦躁激怒、暴怒的情绪变化,会刺激机体察觉应激反应,让人体内分泌系统察觉改变。肝脏和内分泌腺功能休戚一样,可促让某些激素的合成、转变和分解。激怒时导致分泌肾上腺素,刺激肝细胞使肝细胞内的GpT分泌到血清中,使肝细胞愈加受损。
肝硬化患者应该戒酒，或避免饮用含酒精的饮料;少吃或不吃含大量纤维的食物，如芹菜、韭菜、笋干等;忌食辛辣及刺激性的食物，尽量避免油炸食品。如肝功能显著减退或有肝性脑病征兆时，应严格限制蛋白质的食物摄入。肝功能减退，脂肪代谢障碍，要求低脂肪饮食，否则易形成脂肪肝。高维生素及微量元素丰富的饮食，补充机体需求。
肝硬化患者宜养成定时睡觉和定时起床的睡眠习惯，这样容易建立时间上的条件反射，保持“生物钟”稳定，从而获得充足的睡眠。晚上要在十点钟前休息，中午最好能有半个小时到1个小时的休息。良好的睡眠可以帮助肝硬化患者集聚能量，增强抗病能力。
引起进行性消瘦的原因有哪些呢？
最近有朋友说自己最近突然消瘦了很多，而且对什么都没有食欲。不知道自己是不是之前减肥做的有点过，于是去医院检查却得知是进行性消瘦。需要治疗。那么到底什么是进行性消瘦呢？而引起进行性消瘦的原因又有哪些呢？
进行性消瘦指短期内呈进行性的，有体重下降前后测的体重数值对照，且有明显的衣服变宽，腰带变松，鞋子变大以及皮下脂肪减少，肌肉瘦弱，皮肤松弛，骨骼突出等旁证。
原因
一、食物摄入不足
(1)小儿营养不良、佝偻病等，是由于食物摄入时较少，体内营养缺乏，或小儿偏食或喂养不当引起的消瘦。
(2)进食或吞咽困难引起的消瘦常见于口腔溃疡、下颌关节炎、骨髓炎及食管肿瘤等。
(3)厌食或食欲减退引起的消瘦常见于神经性厌食、慢性胃炎、肾上腺皮质功能减退、急慢性感染、尿毒症及恶性肿瘤等。没有任何诱因而引发的单侧腿痛，常被人们误认为肌肉痛而忽略。其实，它很可能预示着血栓的形成。长期懒散的生活，会引起血流缓慢，特别是有吸烟史者，血细胞更易聚集成团，导致血栓形成。若不及时治疗，疼痛将更加严重，并引起腿肿大，行走困难。
二、食物消化、吸收、利用障碍多见消瘦伴食欲不振、进食或吞咽困难、反酸、腹胀、长期腹泻的患者。常见的疾病有
(1)慢性胃肠病:常见于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃肠道肿瘤、慢性结肠炎、慢性肠炎、肠结核及克隆病等。
(2)慢性肝、胆、胰病:如慢性肝炎、肝硬化、肝癌、慢性胆道感染、慢性胰腺炎、胆囊和胰腺肿瘤等。
(3)久服泻药或对胃肠有刺激的药物。 三、食物需要增加或消耗过多 如生长、发育、妊娠、哺乳、过劳、甲亢、长期发热、恶性肿瘤、创伤及大手术后等。
鉴别诊断
1、消耗性体重下降是指由于消耗性疾病引起的体重下降的表现，可见于肺结核、糖尿病、甲亢等。
2、全身消瘦型指人体因疾病或某些因素而致体重下降，常见于神经一内分泌及代谢性疾病，恶性肿瘤、慢性感染、消化道疾病、精神性厌食(神经性厌食)、重度创伤与烧伤。
3、单纯性消瘦包括体质性消瘦和外源性消瘦。体制性消瘦主要为非渐进性消瘦，具有一定的遗传性。外源性消瘦通常受饮食、生活习惯和心理等各方面因素的影响。食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大，精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源性消瘦的原因。单纯性上半身消瘦型是进行性脂肪营养不良的一个表现类型。
进行性脂肪营养不良(progressivelipodystrophy)是罕见的以脂肪组织代谢障碍为特征的自主神经系统疾病，临床及组织学特点为缓慢进行性双侧分布基本对称的、边界清楚的、皮下脂肪组织萎缩或消失，有时可合并局限的脂肪组织增生、肥大。
由此可见，有时候大家习以为常的现象背后其实隐藏着很多的安全隐患。所以当在平常的生活中遇到此类情况时，一定要引起足够的重视。严重时更应及时到医院就诊。
体弱消瘦者的保健食疗
脾为仓廪之官，胃为水谷之海，身体消瘦多因先天性的或后天性的脾胃功能低下，运化不足所为。脾胃为后天之本，气血生死之源，脾胃健，气血盛，运化正常，则肌肉丰腴，肢体强劲，反之则身体消瘦，肢软力乏。当身体消瘦，又查不出任何病因时，不妨采用下列药膳食疗方，以调整脾胃功能，保证营养吸收，可使你形体丰满，体格健壮。
肥白方
组方：大豆黄卷，猪脂。
制法：大豆黄卷，又名大豆黄，其制作方法是，将黑大豆洗净，水浸泡，待外皮微皱时捞取，放入竹筐内，上盖湿布，每日淋水一、二次，保持一定湿度，使其发芽。待芽长1厘米左右时，取出晒干，炒熟磨粉，然后加入猪油适量，拌匀，制成重约10g左右的丸，每次2丸，每日2次，可渐增至每次三、四丸。若服药期间大便溏薄时，则不要再增加剂量。以温酒送下，疗效更佳。
功效：《名医别录》载：大豆黄主治五脏不足，胃气结积，益气止痛，去黑皮干，润肌肤皮毛。猪油补虚润燥，使人肥健。两者合用，有补益肺脾，增进食欲，令人肥白之效，故名肥白方。
治瘦方
组方：黑牛髓、地黄叶、白蜜各等份。
制法：将三者混匀，置入瓷器内，放于锅中，文火煮熟，空腹时舀一匙，每日随意服用。
功用：黑牛髓能润肺补肾，泽肌悦面，地黄汁可壮阴益精，五脏内伤不足，通血脉，益气力，利耳目。白蜜为百花之精髓，能润脏腑，通三焦，调脾胃。三者合用，有补气养血，滋润脏腑之功。脏腑滋润，气血充沛，自然形态丰，且使皮肤细腻白嫩。平素大便溏薄者不宜服用。
酥蜜粥
组方：酥油、蜂蜜、大米各适量。
制法：将大米淘净，煮粥，待沸后调入酥油、蜂蜜、煮至粥熟服食，每日1剂。
功用：酥油营养丰富，中医认为其可滋养五脏，补益气血，润泽毛发。《本草纲目》言其益虚劳，润脏腑，泽肌肤，和血脉。《随息居饮食谱》言其润燥充液，滋阴止渴，而饥，营养清热。蜂蜜补中益气，为营养佳品，富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和微量元素，大米健脾悦颜，润肺补虚。煮粥服食，香甜油润，又增加补益之力，对体弱消瘦，虚劳低热，皮肤枯槁，大便燥结等，长期食用，颇有裨益。
参芪粥
组方：人参、黄芪、大米、白糖适量。
制法：将人参（或党参）、黄芪水煎取汁，加大米，白糖煮粥服食。或将参、芪研粉、每取3~5g，调入稀粥中服食。
功用：人参大补元气，《本经》言其主补五脏，明目益智，久服轻身延年。《药性论》言其主五脏不足，五劳七伤，虚损瘦弱，对一切气血津液不足之症，均可收到良好的补益强壮之效。黄芪为补药之长，《别录》言其补丈夫虚损，五劳羸瘦。《日华子本草》言其助气壮筋骨，长肉补血。《本草备要》言其益元气、壮脾胃。煮粥服食，对体瘦乏力，纳差食少，五脏亏损等，收益颇著。
失眠消瘦要做哪些检查
失眠是现在人们当中常发的现象，如果大家平时的压力太大或者是精神上比较紧张的话，晚上就非常容易失眠。长期失眠的话不仅会影响大家的精神和生活状态，而且还会使人们的身体逐渐消瘦，对大家的身体健康也是极为不利的。那么，失眠消瘦的话到底应该做哪些检查呢？
失眠、消瘦这两种情况都是我们大家都不愿意看到的事情。大家应该要尽快找到之所以会产生失眠、消瘦现象的原因，否则，任其发展下去，我们的身体肯定是会受到伤害的。因此大家千万不能够小看了这一种现象，务必要抓紧时间到医院接受全面的检查。
那么，失眠消瘦什么原因有哪些呢?下面就为大家详细地进行介绍吧：
首先，之所以会失眠、消瘦可能是因为患者朋友的睡眠卫生习惯所造的。据调查结果显示，有一些患者朋友在睡觉之前总是喜欢吸点烟、喝点酒、喝点茶，又或者是进行剧烈运动等等，这一种行为都是能够大幅地增加我们的觉醒程度的。而有的患者朋友则是在白天的时候比较贪睡，导致睡眠周期不一样，进而造成失眠现象产生。而如果一个人经常处于失眠的状态之下，那么久而久之，必定身体就会消瘦许多，还会因此而形成恶性循环。
其次，有些患者朋友平时在入睡的时候会有相伴的物件，又或者是会有一定特定的环境，而当这一些物件、环境发生变化的时候，就容易失眠，进而造成身体消瘦。比如说有一些人平时是习惯看着电视入睡的，那么一旦没有电视机的陪伴，就容易失眠。一般的情况下，当入睡伴随的条件再次出现的时候，这一种现象就能够得到有效的改善。
除了上面所介绍的之外，环境也是导致人体失眠、消瘦的一个非常重要的原因。在我们的生活当中，环境因素对睡眠是能够起到一个直接干扰的作用的，比如说当人处在酷暑、严寒、噪声当中，就很容易失眠，睡眠质量不好当然人也会变得消瘦。
通过上文的介绍，相信大家应该都知道了失眠、消瘦的原因有哪一些了吧，希望对大家都能够起到一定的帮助。在我们的日常生活当中，大家一定要时常关注自己的身体变化情况，一旦出现了一些比较异常的现象，就要尽早采取有效的措施来解决这一种问题，越拖越久就只会让身体承受更大的打击。
肝病消瘦怎么办
我国有很多肝病的病人了，也有很多被治好的患者。很多人谈到肝病就会觉得很可怕。因为很多病例检查出来的时候就已经很严重了，早期其实也会有一些症状，但是很多人都不重视，后来去医院查出来的时候已经太晚了，来不及了。我国是世界上肝炎严重流行区之一。肝病消瘦怎么办呢？
1、对于患有肝病的患者来说本身就会面黄肌瘦，而且经常出现呕吐，那么在治疗的过程当中患者一定要调理好自己的饮食结构，需要分期的去进行。对于患有肝癌的患者早期的时候食欲就会有所减退，所以这个时候应该吃那些容易消化的食物，包括一些小麦粉和玉米。饮食当中可以多吃一些西红柿或者是油菜。也是当中最好是以低脂肪为主，因为这样能够去减少患者出现的恶心和呕吐的表现。如果是消化道出血的患者，食物的选择一定要精细一些。
2、肝病在出现的时候会直接造成患者身体过于消瘦，因为会直接的影响着患者的饮食结构，所以在临床上，患有肝病的患者大多身材都会偏瘦，饮食会受到很大的影响，还会出现黄疸。在吃东西的时候也会出现干呕。肝病产生的原因是酒精中毒和饮水的污染，以及肝硬化和微量元素的产生，这些因素都会直接地导致肝病的发生。
3、平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。定期复查，若发现异常，应根据病情积极配合治疗。
