不明原因急剧消瘦要小心
养生是要运动还是要休息。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“不明原因急剧消瘦要小心”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
帕瓦罗蒂、罗慧娟、陈祖德近年来，不少社会名人都因胰腺癌去世，而就在不久前，曾唱红《外婆的澎湖湾》的歌手潘安邦也加入了这一阵营，其实随着健康科普宣传的深入，百姓对很多疾病防治有所了解，但对胰腺癌的认识还较为陌生。胰腺癌为何叫作癌中之王，人们在生活中如何加以预防？
胰腺癌五年生存率不足
据世界卫生组织报道，胰腺癌在全球的癌症排名中位居第九位，死亡率居第六位。而根据最新统计的癌症排名显示，恶性肿瘤发病人数排名前15位的发病部位依次为：肺、胃、乳腺、肝、结肠、直肠、甲状腺、食道、宫颈、胰腺、膀胱、前列腺、白血病、鼻咽和肾，其中胰腺癌患者人数排癌症病人数的第10位。胰腺癌病人的死亡率已占癌症病人总死亡率的前5位，胰腺癌是最凶险的恶性肿瘤之一，病情发展快且容易转移。每100个胰腺癌患者中，只有20%的患者有手术机会，而且即使做了手术，也只有50%的患者能被切除干净；还有30%的患者发现时已是局部晚期，无法手术切除；剩下50%的患者，一旦被发现就属于晚期胰腺癌，坚持化疗能生存4至6个月。总体来说，胰腺癌的五年生存率不足5%，它的发现率和死亡率相当。
抽烟是导致胰腺癌的罪魁祸首
专家说，引起胰腺癌的高危因素有很多，大多和不良生活习惯有关，如长期高热量饮食、抽烟、酗酒等。YS630.coM
要预防胰腺癌，首先要戒烟。有资料显示，27%左右的胰腺癌由吸烟引起。国外曾做过动物实验，动物长期接触烟草酸水，其患胰腺癌的几率比正常者高出2倍以上。而长期酗酒是诱发慢性胰腺炎的罪魁祸首之一。有喝酒习惯的人，患胰腺癌的风险会增加1.3至3.1倍。
专家说，良好的饮食习惯也很关键，平时多吃蔬菜水果和高纤维食物能预防胰腺癌的发生，经常高脂、高蛋白、高热量饮食，会增加患病的风险。胰腺癌是种富贵病，30%至50%的胰腺癌由不良饮食习惯引起，现代人吃得精细，摄入过多高脂肪高蛋白的食物，会促使胰腺的胰液分泌量增加，加速胰腺细胞新陈代谢。另外，一些化学物质可能导致癌基因和抑癌基因突变，导致胰腺癌的发生。
此外，慢性胰腺炎，特别是有家族史的慢性胰腺炎容易演变成胰腺癌。专家表示，慢性炎症可能会刺激正常胰腺细胞，使其发生异常增生，诱发胰腺癌。
提醒：不明原因急剧消瘦要小心
胰腺癌早期症状不明显，很难及时发现。一旦出现腹痛、腹胀等症状，大多已是胰腺癌中晚期。但胰腺癌的发生，也并非完全没有蛛丝马迹。早期胰腺癌的典型症状，就是出现不明原因的体重下降。因为人体摄入的蛋白质、脂肪、糖分等，需要胰腺分泌消化酶来消化，如果胰腺长了肿瘤，就会影响胰腺分泌消化酶，导致体重变化。所以说，一个人的身体没有出现其他异常反应，半年内体重下降超过10%，就要引起注意。专家说，前不久，他就接诊了一位70多岁的老太太，短短几个月内从110斤消瘦到70多斤，到医院一做检查，就被确诊为胰腺癌。
此外，梗阻性黄疸也是胰腺癌的早期症状。临床发现，60%以上的胰腺癌患者，肿瘤长在胰头部位。而胰腺管和胆总管的开口在十二指肠里，这里长了肿瘤会压迫十二指肠，导致梗阻性黄疸。
专家介绍说：目前CT检查、肿瘤标志物CA19-9是筛查、诊断胰腺癌的常用手段。高龄、肥胖、糖尿病、重度吸烟等是胰腺癌的高危人群，尤其是有胰腺癌家族史者，每年定期做一次CT检查或者超声内镜检查很有必要。
Ys630.com相关知识
脚前掌不明原因疼痛
如果脚前掌出现不明原因的疼痛，这可能和组织劳损有关，比如说软组织出现筋膜的炎症，常会引起这种疼痛的现象，当然在这之前应该排除是不是有骨折或骨裂的现象，可以到医院进行组里的x射线的检查，要排除器质性的病变的原因，看看周围的软组织有没有一些肿胀的现象等等，我们来了解一下。
什么是筋膜炎？
筋膜炎又称纤维织炎，是发生于皮下、肌筋膜的一种非特异性炎症。多见于颈肩部、下腰部、足底等区域，伴有疼痛及压痛。用武汉话说，就是“你的皮子有点不中神了”。
筋膜炎的症状有哪些？
1、局部肌肉痛
慢性持续性酸胀痛或钝痛，疼痛呈紧束感或重物压迫感。
2、缺血性疼痛
局部受凉或全身疲劳、天气变冷会诱发疼痛，深夜睡眠中会痛醒、晨起僵硬疼痛。
3、固定压痛点
体检时发现病人一侧或局部肌肉紧张、痉挛、隆起、挛缩或僵硬。
筋膜炎的病因有哪些？
慢性劳损，潮湿、寒冷的气候环境，慢性感染，精神抑郁，睡眠障碍，甲状腺功能低下及高尿酸血症等都是常见的诱发因素。
如何治疗筋膜炎？
1、物理治疗
按摩、透热疗法 ( 热浴、红外线、超短波、微波等 )，是肌筋膜炎的基础治疗，能有效缓解疼痛。
2、药物治疗
消炎镇痛、消肿解痉类药物能迅速减轻症状和改善生活质量，尤其对急性期患者疗效显著。
如何预防筋膜炎？
1.防止潮湿，寒冷受凉。老妈让你穿秋裤，你就乖乖笼上！
2.防止过度，注意劳逸结合。
3.体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。
胆囊切除后消瘦的原因
胆囊切除术值的是是胆囊的外科切除，它是临床上症状性胆结石和其他胆囊疾病的常见治疗方法。手术选择包括标准手术，同时也被称为腹腔镜胆囊切除术，以及更古老、更具侵入性的手术，称为开腹胆囊切除术。手术会导致胆囊切除术后综合症。有些病人在胆囊切除后变得消瘦，这是胆囊切除术后综合症的表现吗？
肝脏是人体最大的消化腺，分泌很多的消化液，对食物的消化起重要的作用，特别是对脂肪的消化起重要作用。肝脏分泌的消化液通过胆囊排出。
另外，胆总管和胰腺管共用一个开口，摘除胆囊可能会影响到胰腺分泌的胰液的排出。而胰液中含有消化食物中的脂肪重要消化酶。
综合以上，由于手术摘除了胆囊，影响到脂肪的消化吸收，所以产生消瘦。脂肪未加消化吸收，在肠道中就会被肠道细菌分解，产生腹泻。建议少吃多餐，控制脂类物质摄入。
胆囊切除后要注意营养，身体为适应消化的需要而逐渐发生一些代偿性改变。在这段代偿、适应的时间里，消化吸收脂肪的功能会暂时受到一定的影响。为了较快地适应这种改变，胆囊切掉的人吃脂肪的量要适当地予以限制(即所谓低脂饮食)，尤其不宜一次吃太多的动物脂肪食物(如肥肉、猪蹄膀、猪脚爪、奶油等)。2个月以后，再根据身体对脂肪性食物的反应情况，逐步适当增加一些脂肪性食物，直到维持平时的正常量。如有不舒服或发生腹泻，再酌情减少一些或暂时几天不吃脂肪性食物。要增加富含蛋白质的食物，以满足人体新陈代谢的需要，如瘦肉、水产品、豆制品等。多吃富含膳食纤维、维生素的食物，如新鲜水果蔬菜等。养成规律进食的习惯，并且要做到少量多餐，以适应胆囊切除术后的生理改变。消化不良的症状大概会持续半年左右，随着时间的推移，胆总管逐渐扩张，会部分替代胆囊的作用，消化不良的症状也就会慢慢缓解。这时饮食也就能逐步过度到正常了。2.胆囊切除后要保持乐观的生活态度，避免焦虑、忧郁等不良情绪。术后两三个月内，可以进行像散步这样的活动，以促进机体的恢复。
消瘦脸色黄是什么原因
我们平时如果生活不规律的话，身体就会逐渐消瘦，这主要是由于肠胃方面消化不良导致的。而一般来说，人们在逐渐消瘦的同时还会出现脸色发黄的现象，不仅对人们的健康有影响
，而且还会影响大家的形象，看上去非常不精神。那么，消瘦脸色发黄的话到底是什么原因呢？
吃了不少还是天天瘦，印堂发黑、脸色蜡黄，身体肯定是出了问题;面色红润，精神焕发的人，则相对是比较健康的。生活中，很多人会通过类似的经验来大致判断健康状况。其实，我们还能从不同部位的颜色和细心观察身体出现的症状，从这些信号还是很容易暴露出破绽。
通常形容一个生气的人，会用到“青筋爆出”、“脸都绿了”这类词。中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。而满面青紫，往往是由血淤、组织缺氧引起的，严重者会发生剧痛或猝死。
脸消瘦、面黝黑
超过三分之一的慢性肝炎或肝硬化的患者，脸部和眼眶的周围皮肤都会比生病前更加暗沉黝黑，面容逐日消瘦，脸颊可看到小血管，口干唇燥。
这就是典型的“肝病面容”。是因为肝功能下降，导致黑色素生成增加导致的。
2.疲劳乏力
这主要是因为早期的肝功能受损累及其它脏器所致的。
由于疾病影响，病人会出现食欲不振、情绪忧虑、能量不足的情况，加上肝功能异常等原因，身体很容易疲劳，病人会觉得全身没劲儿。
3.慢性出血
肝硬化时由于血浆凝血因子减少，肝素样物质增多，而血小板减少及毛细血管通透性增加，这些原因可导致凝血障碍引起慢性出血，如反复鼻衄、牙龈出血、球结膜出血和皮下出血等。
4.慢性腹泻
由于门静脉回流障碍，导致胃肠道黏膜水肿，脂肪吸收不良所致。特别是进食脂肪食物后腹泻次数明显增多。
5.怒伤肝,这是肝硬化疗养的第一大忌。
肝硬化病人容易烦躁激怒、暴怒的情绪变化,会刺激机体察觉应激反应,让人体内分泌系统察觉改变。肝脏和内分泌腺功能休戚一样,可促让某些激素的合成、转变和分解。激怒时导致分泌肾上腺素,刺激肝细胞使肝细胞内的GpT分泌到血清中,使肝细胞愈加受损。
肝硬化患者应该戒酒，或避免饮用含酒精的饮料;少吃或不吃含大量纤维的食物，如芹菜、韭菜、笋干等;忌食辛辣及刺激性的食物，尽量避免油炸食品。如肝功能显著减退或有肝性脑病征兆时，应严格限制蛋白质的食物摄入。肝功能减退，脂肪代谢障碍，要求低脂肪饮食，否则易形成脂肪肝。高维生素及微量元素丰富的饮食，补充机体需求。
肝硬化患者宜养成定时睡觉和定时起床的睡眠习惯，这样容易建立时间上的条件反射，保持“生物钟”稳定，从而获得充足的睡眠。晚上要在十点钟前休息，中午最好能有半个小时到1个小时的休息。良好的睡眠可以帮助肝硬化患者集聚能量，增强抗病能力。
紫癜是什么引起的，4种原因要小心
紫癜的形成和很多因素有关系，其中受到细菌感染是形成紫癜的重要原因。一些激素类的药物或是磺胺类药也会引起过敏性紫癜，所以这些情况大家要小心。
1、导致紫癜发生的原因之一是受感染的损害，因为细菌的感染，是会导致紫癜发生的一个很重要的原因，这里主要包括：β溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、结核杆菌等。另外，还有：风疹、水痘、麻疹和流感等和肠道寄生虫等。这些都有可能导致这个病的出现，大家要要引起重视。
2、药物服用不当也是会引发紫癜的，在进行抗生素、磺胺类药、解热镇痛药物、激素类药等药物治疗时，若是产生过敏反应，便会损害肾脏的健康，甚至还会导致紫癜性肾炎的发生。所以大家要高度的重视。
3、不注意饮食是导致紫癜发生的一个最为重要的原因，尤其是吃一些垃圾食品什么的都很有可能得紫癜。生活中，若是对鱼类、海鲜类、蛋类、乳制品等食品存在异性蛋白过敏的话，很轻易导致疾病的发生。
4、其他因素的影响，也是引起紫癜性肾炎的原因之一。生活中，比较常见的有：寒冷、外伤、花粉、接种、结核菌素试验等因素。所以提醒大家在日常生活中要多加注意，以免发生紫癜。
引起进行性消瘦的原因有哪些呢？
最近有朋友说自己最近突然消瘦了很多，而且对什么都没有食欲。不知道自己是不是之前减肥做的有点过，于是去医院检查却得知是进行性消瘦。需要治疗。那么到底什么是进行性消瘦呢？而引起进行性消瘦的原因又有哪些呢？
进行性消瘦指短期内呈进行性的，有体重下降前后测的体重数值对照，且有明显的衣服变宽，腰带变松，鞋子变大以及皮下脂肪减少，肌肉瘦弱，皮肤松弛，骨骼突出等旁证。
原因
一、食物摄入不足
(1)小儿营养不良、佝偻病等，是由于食物摄入时较少，体内营养缺乏，或小儿偏食或喂养不当引起的消瘦。
(2)进食或吞咽困难引起的消瘦常见于口腔溃疡、下颌关节炎、骨髓炎及食管肿瘤等。
(3)厌食或食欲减退引起的消瘦常见于神经性厌食、慢性胃炎、肾上腺皮质功能减退、急慢性感染、尿毒症及恶性肿瘤等。没有任何诱因而引发的单侧腿痛，常被人们误认为肌肉痛而忽略。其实，它很可能预示着血栓的形成。长期懒散的生活，会引起血流缓慢，特别是有吸烟史者，血细胞更易聚集成团，导致血栓形成。若不及时治疗，疼痛将更加严重，并引起腿肿大，行走困难。
二、食物消化、吸收、利用障碍多见消瘦伴食欲不振、进食或吞咽困难、反酸、腹胀、长期腹泻的患者。常见的疾病有
(1)慢性胃肠病:常见于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃肠道肿瘤、慢性结肠炎、慢性肠炎、肠结核及克隆病等。
(2)慢性肝、胆、胰病:如慢性肝炎、肝硬化、肝癌、慢性胆道感染、慢性胰腺炎、胆囊和胰腺肿瘤等。
(3)久服泻药或对胃肠有刺激的药物。 三、食物需要增加或消耗过多 如生长、发育、妊娠、哺乳、过劳、甲亢、长期发热、恶性肿瘤、创伤及大手术后等。
鉴别诊断
1、消耗性体重下降是指由于消耗性疾病引起的体重下降的表现，可见于肺结核、糖尿病、甲亢等。
2、全身消瘦型指人体因疾病或某些因素而致体重下降，常见于神经一内分泌及代谢性疾病，恶性肿瘤、慢性感染、消化道疾病、精神性厌食(神经性厌食)、重度创伤与烧伤。
3、单纯性消瘦包括体质性消瘦和外源性消瘦。体制性消瘦主要为非渐进性消瘦，具有一定的遗传性。外源性消瘦通常受饮食、生活习惯和心理等各方面因素的影响。食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大，精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源性消瘦的原因。单纯性上半身消瘦型是进行性脂肪营养不良的一个表现类型。
进行性脂肪营养不良(progressivelipodystrophy)是罕见的以脂肪组织代谢障碍为特征的自主神经系统疾病，临床及组织学特点为缓慢进行性双侧分布基本对称的、边界清楚的、皮下脂肪组织萎缩或消失，有时可合并局限的脂肪组织增生、肥大。
由此可见，有时候大家习以为常的现象背后其实隐藏着很多的安全隐患。所以当在平常的生活中遇到此类情况时，一定要引起足够的重视。严重时更应及时到医院就诊。
尿意不明显
有的人由于上火，会出现尿痛现象，有的人由于尿路感染，总有尿意。我们说，这两种情况在日常生活中还是比较常见的。然而有的人却每天没什么尿意，或是刚一开始有一点尿意，但憋的时间长了反倒没什么感觉了，这种尿意不明显的症状除了平时喝水太少以外，很有可能也是因尿路方面的感染原因造成的。
一、女人尿路感染症状吃什么药能好
女性尿路感染用药西医首选抗生素治疗。女性尿路感染用药尽管西药见效快，但是毕竟化学药品对会人体产生毒副作用，长期易损伤胃肠粘膜，更容易产生耐药性，故不建议长期服用。患者有尿路感染，会导致尿频尿急尿痛不适症状，建议适当的多喝温开水，多吃蔬菜水果，可以挂个泌尿系统科，做个尿常规以及B超检查，根据检查结果及时的给于消炎止痛，清热解毒的药物调理。
二、男人尿路感染症状吃什么药能好
尿路感染了炎症，分为上尿路和下尿路，最好做区分根据具体的感染对症用药，平时多饮水，注意休息，规律生活。建议试试氧氟沙星类适用于敏感菌引起的：泌尿生殖系统感染包括单纯性、复杂性尿路感染、细菌性前列腺炎、淋病奈瑟菌尿道炎或宫颈炎，呼吸道感染，胃肠道感染，伤寒，骨和关节感染，皮肤软组织感染，败血症等全身感染。平时注意一下生活卫生，多去锻炼。
三、泌尿系统感染如何做好护理
1.规律用药：遵医嘱服用抗生素，并按疗程应用。许多泌尿系统感染患者在用药1～2天后症状即可缓解，3～5天症状可基本消失。此时很多泌尿系统感染患者常自行停药或随意减量，这是造成病情反复的原因之一。每周复查一次尿常规，连续两次复查尿常规都在正常范围时，才可停药。
2.局部清洁：泌尿系统感染患者要保持会阴部清洁。女性在排尿或排便后应从前到后揩清会阴部，避免把胃肠道细菌引入尿道。每天应至少清洗一次会阴部，但应注意的是清洗时避免在会阴区用刺激性肥皂、泡沫剂、粉沫剂和喷剂等。
3.衣着适当：泌尿系统感染患者要避免穿过紧的衣裤，内衣内裤要使用棉制品。内裤应每天换洗，防止逆行性感染。
4.选择中药：一些中药及中成药对泌尿系统感染也有较好疗效，可根据病情选用，如竹叶、金银花、菊花、金钱草、车前草、鱼腥草等，可任选1～2种泡茶饮服，也可选用中成药三金片、蒲公英片等口服。
