手缝处长有小水泡，这到底是什么？
养生到底是干什么的。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。有效的养生常识是如何实现的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“手缝处长有小水泡，这到底是什么？”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
发现家里孩子的手缝处长有水泡，还特别的痒，这到底是什么呢？不知道的人发为是疱疹，是真的吗？下面小编就给大家讲讲这方面的知识，一起来看看吧！
小水泡竟和过敏、情绪有关
这种小水泡学名为汗疱疹，常发生于手掌、手指侧面，是过敏性皮肤炎的表现，属于湿疹的一种。特点是反复发作，奇痒难忍，还伴随着不同程度的灼热感。那是什么原因诱发的汗疱疹呢？
手缝处长有小水泡，这到底是什么？
1、和手脚爱出汗有关吗？？
过去认为汗疱疹和手脚爱出汗有关系，是汗管闭塞破裂所致。但现在认为汗疱疹属于湿疹中的一种，和多汗没啥必然联系。不过手脚爱出汗的人儿，可能更容易给小水泡创造发挥的空间。
2、和过敏有关？？
部分患者属于系统性接触性皮炎，与金属过敏有关（对硫酸镍或铬过敏），也有些人在接触了洗衣粉，洗洁剂，肥皂等对皮肤有刺激性的物品后诱发加重。
3、和精神因素有关？？
没错，紧张、疲劳、抑郁等情绪，是部分汗疱疹的诱因。
汗疱疹和手癣相似,自己咋区分？
在没找皮肤科医生确诊之前，很多人总把汗疱疹误认成手癣。其实这两者有明显的区别。
①看位置
汗疱疹多见于手指的侧面，严重的才会出现在手掌上，时常是双手或双脚对称分布。而手足癣多发于手掌，一般发生在单侧手脚。
②看小水疱和掉皮情况
汗疱疹是主要发生在皮下的小水疱，从小米粒到米粒变大，内部都是澄清透明，个个独立的，开始不会脱皮，后期才有脱皮。手癣初期表现为脱皮，逐渐会蔓延到手背，边缘部有小丘疹或是不明显的水疱。
③看是否会自己消失
如果不通过持之以恒的抗真菌药物治疗，手癣不会突然自己消失，而汗疱疹在发作一段时间后是突然减轻直至消失。
④看并发症
有手癣的人常伴有脚癣、指甲癣等并发症。而汗疱疹患者一般是没有这些症状的。
关于汗疱疹的治疗
1、建议尽量外用，前期水疱明显者，可外用炉甘石洗剂等干燥止痒，开始脱皮时可用糖皮质激素软膏，可用中药水煎泡洗，处方如下：马齿苋10g、苦参10g、地肤子10g、 马鞭草10g,每天1次，每次20至30分钟。
2、外用药物效果不明显者，可短期口服糖皮质激素，或口服中药清热除湿，调整体质。
手缝处长有小水泡，这到底是什么？
3、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程，对皮损的恢复有较好的效果。
方法为：先将手洗干净，待稍干后，将维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。
疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈。
日常预防
汗疱疹一般在发生后数周就会自然痊愈，只有少数患者会有一年四季反复发作，甚至留下慢性湿疹或是细菌、霉菌感染的并发症。
注意事项
1、手上起小泡时应该避免搔抓，更不应该抓破小水沟。
2、在季节交换时期，应该养成勤洗手的习惯。
得了汗疱疹也不用过于紧张，因此，这种病虽然容易反复发作，但是，只要掌握治疗方法，就一定能够解决你的痛苦哦！
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肺结核已经钙化了，这到底是什么意思？
人体的每一个器官都有自己的独有功能，是独一无二的，如果说出现问题的话，就可能会带动其他器官出现并发症状，是非常危险的。
每一个器官其实都有自己的功效，比如说像是肺部，人体的正常呼吸需要依赖肺部，如果说肺部出现了问题，不仅在呼吸过程当中可能会出现呼吸困难，经常感觉胸闷等各种症状，而且还会使人不能正常生活，毕竟人只有通过吸入氧气和呼出二氧化碳，才能够使自己正常的成长，如果说没有氧气和二氧化碳的存在，那自然就不会有人。有些人因为自己平时不注意肺部的保护，所以出现了肺结核。
肺结核是一种非常常见的肺部感染疾病，患者会出现经常咳嗽，胸部疼痛，呼吸节奏过快，经常有哮喘的这种情况，肺部感染其实是比较严重的。
在以前科学不发达的时候，医疗技术没有办法治疗好肺部感染，所以一旦是出现了肺结核，基本上只能等死，现在肺结核已经有药可治，有些人在检查过程当中，医生会告诉患者肺结核已经钙化了，这到底是什么意思？
其实肺结核钙化了，代表的就是肺结核趋近于痊愈了。肺结核是属于一种比较严重的疾病，如果自己身体素质相对较好，平时注意肺部保护的话，可能会使肺结核自己钙化。但这种可能性相对来说比较小，因为一旦出现了肺结核的症状，一般肺部功能已经开始减弱，在平时即使注意保护，也不会有太大的功效。
而如果是已经定期去医院进行检查和治疗的话，浪费结核钙化就是指已经基本痊愈，可以出院，不需要再接受治疗了，因为肺结核在构化了之后，就不会再出现其他的异常现象，肺部可以正常使用。
肺部的健康是人们非常关注的一个话题，因为如果肺部出现了问题的话，就可能会引发一系列的症状，而且人体每天都在不断的呼出二氧化碳和吸入氧气，通过这种方式来保持人体的正常，肺部出现了问题的话，应该要尽早去医院接受治疗，患有肺结核的患者如果出现了钙化的情况，那是非常好的现象，代表自己的肺结核很快就可以痊愈了。
飞蚊症到底是什么病？
你有没有过这种感觉，眼前莫名其妙的像有一堆小虫子一样飞来飞去。其实这是因为你的玻璃体老化了。眼睛对我们来说是非常重要的，所以我们要保护好我们的眼睛。下面小编就给大家说说飞蚊症是什么，又要如何预防。
飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影，尤其看白色明亮的背景时症状更明显，还可能伴有闪光感，一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮物”。飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。敏感的人甚至可以描绘出它们的各种不同形状。
疾病预防
1、要有足够的维生素。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。
2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
就飞蚊症的发病机制而言，玻璃体退化与强光照射有关。专家称，戴墨镜对晶状体、玻璃体、视网膜均有保护作用，但选择墨镜应该在医生指导下使用。此外，预防近视是延缓玻璃体退化的另一个可能性因素。
飞蚊症健康教育
1、要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C、维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。
2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
3、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。
4、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
5、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对近视眼患者极有疗效。就飞蚊症的发病机制而言，玻璃体退化与强光照射有关。专家称，戴墨镜对晶状体、玻璃体、视网膜均有保护作用，但选择墨镜应该在医生指导下使用。此外，预防近视是延缓玻璃体退化的另一个可能性因素。
治疗方式
飞蚊症西医治疗：
1、物理治疗
超短波、超声波和中药电离子透入法等。亦有用丹参、三七等药行直流电局部离子导入治疗者。
2、手术治疗
对于中药、内科疗法不能吸收者，可行玻璃体切割术。
玻璃体出血后经保守治疗3-6个月不吸收时，应作玻璃体切割。但一旦观察到视网膜脱离时应及时手术。儿童为防止弱视，一般宜尽早手术。现代玻璃体手术使一些严重玻璃体出血的治疗变得更加容易、安全和有效。
飞蚊症中医治疗：
古代中医疗法
一、正虚失养者重在培本补益
《银海精徽》认为，本病为肝肾亏损所致，治宜补益肝肾，方用补肾丸。《审视瑶函》认为，本病为肾虚不能济肝木，可用羹仁丸治疗。《张氏医通》认为，黑影为胆肾自病，宜用补肾磁石丸。
也有将此症之虚分肝肾亏损及气血亏虚二型证治。前者用明目地黄丸、驻景九、石斛夜光丸等。后者用八珍汤、芎归补血汤等。
二、湿浊不化、淤血内停者重在化湿去淤
《秘传眼科龙木论》认为，湿浊不化、淤血内停者宜用秘方猪苓汤、苦乡汤治之。《张氏医通》认为，对“因痰火伤肺脾清纯之气”而致飞蚊“或白或黄”者宜用皂荚丸。
三、验方
1、 神效睛明丸搭配
神效睛明丸搭配能调整脏腑及改善体质的处方，用于飞蚊症疗效显著，短期内可使黑影变淡变无。
病患若见头重胸闷、食少口苦、尿黄而短者搭配“三仁汤”加减治之;若见面黄无华、少气无力、食少便溏者，搭配“蔘苓白术散”加减治之;若见心烦少寐、胸胁满闷、口苦咽干者，搭配“加味逍遥散”加减治之;若见失眠健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软者，搭配“杞菊地黄丸”加减治之。
2、四物汤加味
熟地12克，生白勺6克，当归9克，川芎3克，炒蒲黄9克，藕节9克，龙牙草9克、钩藤6克，同时加用维生素C、K，乳酸钙片、安特诺新等。
此方治疗玻璃体出血效果较好。
3、山枸联用
山萸肉酸涩微温，为补肾气、养肝阴之要药。枸杞子补肝肾，尤以养肝明目擅长。菊花、车前子均能清肝明目。诸药合用，有补肾养肝、清热明目之妙。适用于肝肾阴亏、虚火上炎而致的飞蚊症。
4、六味地黄汤
肝肾亏损用六味地黄汤：党参9克，生地24克，丹皮9克(或地骨皮9克)，麦冬、山药各12克，泽泻9克，五味子3克，茯苓、陈萸肉(或女贞子9克)各9克。
此方适用于肝肾亏损性飞蚊症。
5、 归脾汤
党参9克，炙甘草3克，煨木香30克，炒白术9克，生黄芪12克，龙眼肉、茯苓、当归各9克，红枣4个，酸枣仁9克，陈皮3克。
此方适用于脾虚气衰性飞蚊症。
6、 黄芪八君子汤
黄芪4钱，枸杞子4钱，白参3钱，女贞子3钱，泽泻4钱，决明子3钱，田七3钱，谷精草3钱。
此方适用于视网膜脱落的治疗。
现代中医疗法
1、药物治疗
检查病因，辨证治疗：湿热蕴蒸、浊邪上泛者，用清热化湿的三仁汤加减；脾虚湿困、聚湿生痰者，用六君子合二陈汤加减；气滞血淤者，用血府逐淤汤或除风益损汤等。
【方剂名称】徐清宣堂阿胶桑麻膏。
【方剂组成】配方为阿胶、桑叶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。
【性状】本品为灰黑色的膏;味微甜。
【功能主治】滋养肝肾，祛风明目。用于肝肾不足，头晕眼花，视物不清，迎风流泪。
【用法用量】口服，一次3-5块，一日3次。
忌食辛辣刺激性食物。
2、针疗
彭印高先生发现的全息共振经络系统穴位针疗法，为飞蚊症的治疗提供了快捷有效、经济简便的治疗手段。
取穴：“眼明1号”，位于第二、三掌骨之间，平合谷高度。“眼明2号”，位于前臂掌侧当曲泽与大陵的连线上，距腕横纹上1.5寸。
针法：眼明1号直刺0.5—0.8寸，眼明2号直刺1-1.5寸，针后作较长时间捻转，观察有无循经感传发生，如有则继续行针直至针感入眼。
用本法一般都会立即产生效果，患者觉得眼前黑影变浅，缩小，同时光亮感增加，视力提高。
3、食疗
金蝉花味甘、性寒、具有补肝明目的作用，适用于飞蚊症、白内障、夜盲症、视力模糊等。
材料：金蝉花1两，淮山2两，杞子1两，羊肝1块，蜜枣5粒。
煲法：清水十二碗煲两小时
4、酒疗
大蒜红葡萄酒能有效改善飞蚊症病情，可作为一种辅助治疗手段。
5、按摩
此法首先必须排除视网膜破洞及剥离，按摩前需经眼科医师详加检查。
方法：仰卧于床，闭双眼，用拇指、食指分别在眼眶上下向内外各旋转50次，再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角，内外各旋转50次，最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球，内外旋转各50次。按摩时轻重以能忍受为好。
按摩完稍停片刻，到宽敞处极目远望数分钟。每日坚持两次，晚上用毛巾热敷一次。上述办法既不用药又简单易行。在按摩治疗期间忌在强光下看东西，忌看字特别小的书籍和刊物，少看彩电。
刮痧法治疗
1、敲胆经。刮心经，用砭石刮肾经。刮膀胱经腿的部位加强排毒。
2、刮眼眶上、中、下。刮头部胆经从丝竹空开始饶而后医风止。
3、刮视网神经线。从头后枕骨头旁开1寸出左右各一刮到肺俞止。
4、风池穴周围因该有一个硬包。左右各一个这是淤滞的紧要地方。用砭石。刮.点。顶什么时候完全打开什么时候止(不是一天两天可以的哦。这个地方比较顽固)最后用砭石加热以后放到双眼热敷。
最后大家要早睡早起养成良好的生活习惯。平时可以吃些山药薏米粥来提高后天的机理。
特别是使用电脑时间要控制。眼睛一旦疲劳应立即闭眼养神。拿出砭石随时随地刮。屋内空气清新。可适当看天远眺。
平时的自我保健还有：闭眼转动眼球。时间保持在3-5分钟左右。然后揉眼睛下(承泣穴的地方)。
还有：按摩完后应该马上睡觉，让眼睛修复。每天至少拿出一个多小时来治疗。
（以上提供资料及其内容仅供参考，详细需要咨询医生。）
手上起小水泡的原因
不少朋友一到夏天手上就长小水泡，基本每个手指都有，有时痒的受不了。去医院配了药膏擦了也没用，这种现象是比较多见的，在医学上称此为汗疱疹。汗疱疹是皮肤湿疹的一种，对称性的发生于手或脚的侧面。因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方，又以水泡为主要表现，将它命名为汗疱疹。 多数人认为其病因是非特异性皮肤湿疹样反应，与个人体质、植物神经功能紊乱、精神因素等有关。此病特征就是手掌、手指反复起粟粒大小丘疹和水疱，周围无明显炎症，疱壁较厚，开始疱液透明，以后变混浊，2～3天后疱液自行吸收，干涸后形成脱屑，露出粉红色新生上皮，在手指屈伸中形成线状皲裂，皮疹呈对称性分布，自觉患处瘙痒、灼痛。夏季潮热好发，秋后可不治自愈，易反复发作持续数年。
一、手上起小水泡的原因
1、体内湿热过重，导致手上出现一些小水泡并且轻微瘙痒。中医认为，体内湿热上升时则会在身体上反应。一般这类小水泡是半透明或者是不透明，一般轻微瘙痒。
2、一些真菌引起的。因为夏季到了，很多人谈吐凉快喜欢在冰凉的水里面洗手或者是喜欢接触一些表面冰凉的东西。而上面往往伴随着一些真菌，从而出现小水泡并且伴随着不同程度的瘙痒。
3、过敏。一些敏感肌肤或者是极易敏感的朋友，也可能会出现手部小水泡的现象。
二、手上长小水泡的特征
1、汗疱疹的发生有明显的季节性，多于春夏之交发病，入冬自愈，主要见于青年人。
2、现多认为是一种皮肤湿疹样反应，与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。
3、深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕。对称发生于手掌、足跖，深在小水疱，成批发作，疱壁紧张，粟粒至米粒大小，呈半球形略高出皮面，可见于手掌面、指侧面和指端，无炎症反应，水疱干涸后脱皮，露出新生皮肤，常伴有不同程度的痒感和灼热感。
4、汗疱疹常每年定期反复发作。汗疱疹症状为对称发生于掌跖及指（趾）侧。1-2周后干涸成屑，并可反复发生，伴不同程度的灼热及瘙痒，常连续发作数年。
三、手上长小水泡的危害
汗疱疹不仅影响手部美观，而且常因瘙痒影响患者生活。严重者可继发感染，出现手部的肿胀，疼痛。由于本病的原因尚不十分明确，所以西医尚无满意的疗法根除之。
四、介绍简单有效的护理方法
家中需常备的药品及器械：碘酒一瓶、棉签一盒、足光散、白醋、花椒
具体说明：
1、手容易出汗的人一定要经常保持手的干净干爽，要勤洗手，这样可以减少长水泡的次数。
2、手在没有长水泡前每天用白醋温水稀释后泡手五分钟，有杀菌功效，或者用白矾加热稀释后泡手或脚有止汗功效，在热天经常这样泡手可以预防手上长水泡。
3、当手指上已经开始长水泡了，那就用针尖沾点碘酒将水泡刺破用棉签吸干，再用棉签沾着碘酒在刺破的水泡多擦几次，五指张开相互不要碰到了，一般第二天就会结痂了。（切记水泡上的水不要沾到其他皮肤上，不然其他地方也会感染的）
4、当手掌上长很多水泡又痒的时，那就用足光散加热水泡手，手掌上大部分水泡会破掉，泡完手擦干后再擦碘酒，将手晾干，第二天手上水泡大部分都会变成白皮，等它自己掉了就好了。（足光散泡一两次就行了，手上皮薄不宜多次泡）
5、就是用花椒煮水,然后用花椒水洗,早晚个一次,花椒一定要多放,最好有盛水的容器表面这么多,煮沸,稍凉后,洗,一定不要太凉,最好是要轻烫,有泡的地方多洗,最后用煮完的花椒搓泡,即使破了也不要紧,花椒最能杀菌。
五、如何预防和治疗手上长小水泡
对于该病的预防和治疗没有特效方法，生活中要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物，少吸或不吸烟，少用或不用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵洗手。出现水疱不要挑破，更不要撕皮。局部治疗以收敛止痒为主，如果瘙痒严重的需要到医院去看一看。
六、注意事项
? 手上起小泡时应该避免搔抓，更不应该抓破小水沟。
? 在季节交换时期，应该养成勤洗手的习惯。
建议有这种现象的朋友在平时的生活中，减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物;保持情怀畅达，避免七情不遂;不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。
出现严重的现象要到医院进行治疗，千万不要一拖再拖。
到底是什么导致人的身体湿气重呢？
万病之源这个称呼常常被冠在湿气头上，人的身体如果湿气重的话，则会严重危害人体的健康，对身体产生负面影响。
到底是什么导致人的身体湿气重呢？这是应该首先了解的问题。外在的环境会导致湿气的产生，譬如工作或者的居住环境在阴冷潮湿的地下室或者常年阴凉太阳照射不到的地方，或者从事的工作是与水中作业等有关的都可能会使身体湿气重从而危害人体健康。
日常生活中的饮食习惯不当也会导致人体湿气重，平时爱吃甜食，或者寒性食物比如冷饮、生冷瓜果等，会影响身体循环，导致湿气重，而且爱吃甜食会使身体脂肪堆积，容易肥胖。
湿气，严重危害人体健康，影响人们的正常学习工作。所以日常生活中要远离湿气的侵犯，做好祛湿工作。
第一是要每天坚持适量的运动。
运动会加强身体代谢，利于循环排出体内湿气，不要偷懒，湿气重的人一般都缺乏锻炼，而不运动会四肢感到无力，身体愈发笨重，导致体内聚集的湿气更重，时间一长，会使湿气进入脾脏，从而导致相关疾病的产生发展。
第二要经常晒晒太阳。
不要因为会晒黑而躲避阳光，适当的晒太阳对人体是有好处的，平时的穿着衣物要干爽吸汗透气，衣服湿了不要继续穿要记得及时换洗，保持身体的一个干爽状态，而且要注意保暖，尽量不让身体受寒。
第三是饮食方面。
平时的食物要清淡，不要太过油腻，油腻食物不容易消化吸收，酒也要适量喝，不能酗酒，油炸膨化食品尽量别吃，冰淇淋冰可乐等冷饮也不要吃，还有偏凉性的瓜果也最好在上午吃，烹饪苦瓜等凉性蔬菜时可以通过放入葱姜降低食物的寒凉。红豆薏米粥是公认祛湿佳品，平时可以多喝，材料常见不难买到，而且做法简单，莲子、山药等也是可以起到健脾祛湿作用的，可以常常食用。同样还要保持心情通畅，一个良好的心情更利于身体健康。
当感到身体疲劳、四肢无力、头晕困乏、手脚冰凉、偷懒不爱动、有时力气使不出等症状时，可能是身体内有湿气，湿气严重还会出现肥胖水肿的情况，当有这些症状时就要祛湿了。
头痛欲裂要命到底是什么原因导致的
头痛是人们在平时最常有的一种症状表现，一般情况下，当人们平时出现头痛的症状时，其多会因为头痛的存在而导致自己不能正常的工作和学习，因此，对于头痛出现的原因及需采取的应对措施，就需要大家进行详细的了解。
头痛系因头颈部痛觉末梢感受器受到刺激产生异常的神经冲动传达到脑部所致。具体原因如下：
一、颅内病变
1、感染：脑炎、脑膜炎、脑膜炎、脑脓肿等。
2、血管病变：急性脑血管病、高血压脑病、脑血管畸形等。
3、占位性病变：脑肿瘤、颅内囊虫病或包虫病等。
4、颅脑外伤：脑震荡、脑挫裂饬、颅内血肿、硬膜下血肿、脑外症。
5、其他疾病：偏头痛、丛集性头痛、头痛型癫痫等。
二、颅外病变：
1、颅骨疾病如颅骨肿瘤。
2、颈部疾病如颈椎病。
3、三叉神经病。
4、眼、耳、鼻、牙疾病。
三、全身性疾病
1、急性感染等发热性疾病。
2、心血管疾病如高血压病、心力衰竭。
3、中毒性疾病如酒精、一氧化碳、有机磷、铅、药物中毒。
4、其他疾病，如尿毒症、贫血、肺性脑病、系统性红斑狼疮、月经期头痛、中暑等。
四、神经官能症，如神经衰弱、更年期综合征、癔病性头痛。
头痛食疗：
一、山药枸杞炖猪脑
原料：怀山药、枸杞各30克，猪脑1具，黄酒、精盐各适量。
制用法：将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐，再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。
功效及适应症：此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效，尤其适合有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的偏头痛患者使用。
二、芹菜粥
原料：连根芹菜12克，粳米250克。
制用法：将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂。
功效及适应症：此方具有清热止痛的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。
三、菊花粥
原料：菊花15克，粳米100克。
制用法：将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂，最好在早饭时食用。
功效及适应症：此方具有清肝火、散风热的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。
根据上文讲述可知，导致人们出现头痛的情况是有一定的原因存在的，而在头痛出现后，人们是需要采取相应的措施来应对头痛的发生的，而上文所讲的三种食疗方法，就需要大家加以了解并进行采用。
所谓的“发物”的原理到底是什么呢？
在传统中医的理论上，有发物一说。发就是指发作、诱发，所以会把那些被认为可以发毒助火、动风生痰，诱发旧疾，加重新病的食物叫做发物。有的人说，鸡蛋、母鸡、牛羊肉是发物；有的人说海鲜、虾是发物；有的人说荔枝、芒果也是发物。那么所谓的发物的原理到底是什么呢？
所谓发物加重病情的原因
许多人正常的时候吃某类食物是没事的，但是一到生病的时候吃了某样食物就会加重病情，或者有些是有慢性疾病的一吃了某样东西就会又发病，这种现象其实在现代的医学解释，不外乎是这三个原因导致的：
1、过敏。有些食物含有的异性蛋白会引起变态反应性疾病的复发。当今随着大环境的改变，现在过敏的人是越来越多，其中海鲜、鸡蛋这些都是常见的过敏原之一。如有些皮肤病像荨麻疹、湿疹、神经性皮炎等等都是一接触到过敏原都会发作，所以自然吃不得这些东西。还有的人会对花生、坚果过敏的情况，过敏原是多种多样的，有的人的体质就是吃不得一类食品，但是其他人吃了也没事，所以不能一概而论。
2、激素。有些动物类的食品可能含有某些激素，这些激素可能会使某些体内的机能亢进或者代谢出现紊乱，从而诱导疾病的发作。像糖皮质类固醇，当它超过生理剂量的时候，就会诱发癫痫发作、感染扩散、伤口溃疡出血等等。
3、刺激。辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等等都是属于辛辣类的食物，会刺激机体，对于一些热性、出血类的疾病以及红肿发炎都有加重的作用。另外还有一些含咖啡、酒精类的食物可以刺激神经，能诱发神经系统的疾病。
有些民间说法会说，感冒不能吃鸡，不能吃鸡蛋，其实这都是没有科学道理的，感冒的时候人体的抵抗力会降低，饮食方面还是要注意营养均衡为主，补充充足的营养反而有利于身体的恢复。
此外也有术后不能吃海鲜不利于伤口愈合的说法，对此专家同样认为营养的供给对伤口愈合十分重要，鱼肉虾肉含有丰富的蛋白质以及微量元素，如果没有海鲜过敏的情况其实吃一点海鲜是没关系。
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