养生 > 中医养生 > 养生有什么作用与功效 > 导航 > 橘子皮泡水有什么作用

橘子皮泡水有什么作用

2019-10-13

玉米皮有什么作用

【www.ys630.com - 养生有什么作用与功效】

很多人都喜欢吃玉米,为了保证买到新鲜的玉米,很多人都会挑选带有玉米皮的玉米。通常玉米皮被剥掉之后就被随手扔掉了,却不知道其实玉米皮其实对人的身体有很大的用途,接下来就来介绍一下玉米皮的用途。

               

1.减肥食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。2.防癌抗癌植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。3.降血压降血脂丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。4.增加记忆力、抗衰老刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。5.明目经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。6.促进胃肠蠕动可防治便秘、肠炎、肠癌等。

维生素含量非常高7.玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。

由此看来,玉米皮的用处还是非常大的,以前被我们扔掉的玉米皮被嫌弃的玉米皮都是营养啊,下次买玉米可千万不能轻易的把玉米皮扔掉了哦。虽然玉米皮的口感不是很好,但是玉米是粗粮,多吃粗粮,有益健康啊。

扩展阅读

生姜皮有什么作用


姜是我们生活中非常重要的烹饪辅料,相信大家对这种东西都不会陌生。姜的外表有一层皮,我们平时在用到的时候,基本上都会将皮去掉,事实上,姜表面的这层皮也是有很多作用的,这一点会被大多数人忽视。那么,生姜皮有什么作用?下面咱们就来看看吧。

生姜皮的营养价值

含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。

生姜皮的功效与作用

性味辛凉,有利尿消肿的功效,适用于小便不利,水肿等症,可配合冬瓜皮、桑白皮等同用。

1、《纲目》:"消浮肿腹胀痞满,和脾胃,去翳。"

2、《本草再新》:"和脾降肺,行水消肿,治膈噎胀满。"

3、《江苏植药志》:"外用于脓肿创伤,皮肤癣症。"

4、《药品化义》:"勿大发散,有退虚热之功。"

5、《医林纂要》:"达于皮毛,行水驱风,止汗。"

生姜皮的做法

1、生姜炒肉

食材:生姜、猪肉、红椒、油、盐、大蒜、料酒、葱。

做法:

1.生姜去皮切丝,肉洗净切丝,葱切切末,红椒切丝,备用。

2.锅热油,放入肉丝加料酒煸炒,7分熟时盛起,换油放如姜、蒜、红椒爆香,放入肉一起炒熟,加盐调味,出锅前撒上葱花即可。

功效:增鲜,提香,使肉的口感和香味更好。

2、生姜蜂蜜饮

食材:生姜,蜂蜜,开水。

做法:

1.生姜洗净,切片,放进捣碗中充分捣碎,取干净的纱布,将捣碎的生姜末放入纱布中,包裹好。

2.取以干净的茶杯,将纱布中的生姜末按压,挤出生姜汁,冲入开水,放置几分钟,待水温不烫后添加适量的蜂蜜,即可饮用。

功效:排汗降温,止咳化痰,治疗咽喉肿痛。

3、醋泡姜

食材:生姜,米醋或陈醋。

做法:

1.生姜洗净,切片,切好后放在干净的小罐子里,倒入米醋或陈醋,浸泡生姜片即可。

2.取保鲜膜在罐子的外层和罐口的边缘涂抹一层温开水,将保鲜膜敷上,盖上罐子的盖子进行密封,放进冰箱中冷藏一个星期即可。

功效:养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。

内服:煎汤,0.5~1.5钱。

橘子皮有什么作用呢


相信很多人在吃水果的时候都会吃过橘子吧,但是大多数人吃水果都会把橘子皮丢掉,可事实上橘子皮的营养价值以及药用功效都是比较高的,所以说要是我们在日常生活当中能够科学地选择这些水果,正确的利用它,那么对自己的健康就可以达到很好的功效,下面就是橘子皮的作用介绍。

用途

(1)桔子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气。

(2)桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。

(3)烧粥时,放入几片桔子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用。

(4)烧肉或烧排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻。

(5)桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

桔子皮妙用

巧防晕车

在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。

巧治冻疮

将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。巧治慢性支气管炎 橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。

相信通过以上所介绍的这些内容之后,现在你应该知道,经常被丢弃的橘子皮的价值体现了吧,很多时候我们都会无意识当中将这些果皮丢掉,但是如果自己能够正确地利用它们,那么对我们的健康,以及一些疾病的治疗都是比较有利的。

橘子皮泡水有什么作用


橘子皮泡水有什么作用

1、橘子皮泡水有什么作用

这里的橘子皮指的是陈皮,陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。

陈皮是一种十分常见的一种中草药,对于人体有很好的治病养生的功效,尤其是一些人喜欢引用陈皮茶。陈皮用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症。

陈皮性温和,虽然没有什么明显的副作用,但是孕妇最好不要吃陈皮,而且经常和陈皮泡水会导致上火的,不仅没有去火功能,相反,不能长期喝,要注意。

2、橘子皮泡水方法

取陈皮少许(不得多于10克),用开水冲泡,代茶饮用,每日2-3次,直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。或者陈皮加上姜汤,取生姜及陈皮各5克,砂糖少许,加400毫升的水,煎汤,分3-4次饮用。

陈皮泡水喝主要能行脾胃之气。脾胃主运化水湿,故脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰。另外,不少中药在煎服的时候也要加陈皮,作为药引子,可见陈皮功效不一般。

3、新鲜橘子皮不能用来泡水喝

专家表示,鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮,橘子皮陈得越久越好,一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,用其泡茶饮,确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了,由于鲜橘皮中含挥发油较多,容易刺激消化道,进而导致消化功能紊乱。

另外,新鲜橘皮刺激肠胃,还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂,一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此,最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒,自己晒制陈皮时,还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。

因此,新鲜的橘子皮最好晾干,并放置起来,最好隔年再用。

橘子皮的食用方法

1、橘皮粥:在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。

2、橘皮汤:在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。

3、橘皮茶:把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以单独用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮,不仅味道清香,而且有开胃、通气、提神的功效。

4、橘皮酒:把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中,大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。

怎么用鲜橘皮做陈皮

主料:新鲜桔子6个。

做法:

1、新鲜桔子六个,洗净,然后烧一锅热水,把桔子放进去,浸泡20分钟。

2、把锅中水倒掉,盛上少量清水,家用牙膏一支,挤进清水中,把水打出泡沫,把桔子用泡沫搓洗下,浸泡十分钟,然后用清水洗净。

3、把桔子擦净,剥掉桔皮,把剥好的桔皮,放在阳光下晾晒,注意桔白朝外。

4、把风干的桔皮,存放在密闭的容器中,注意不要用塑料容器。存放三个月,取出,潮气潮下,让桔皮变软。

5、再次放在太阳下风干,完全晒干后,封存即可。

注意事项:用热水浸泡和用牙膏洗,是为了去掉桔皮上的细菌和残留农药,以及人工上的果蜡。密封的时候不能用塑料,以免有塑料瓶挥发的味道。

香蕉皮擦脸有什么作用?


香蕉皮擦脸可能很多人都有听说过吧,其实它是非常神奇的一种护肤方法,能够帮助对皮肤保湿,避免皮肤干燥,而且能防衰老,同时对于治疗皮肤搔痒问题也有很好的作用。

1、保湿防衰老

如果你的肌肤比较干燥,那么你可以用香蕉皮的内侧贴在脸部肌肤上,大约15分钟之后就可以用清水清洗干净了,这样可以缓解肌肤干燥的问题,让你的肌肤变得非常的细滑有光泽。

香蕉皮还可以治脚气.常用香蕉汁擦脸涂手,可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。

2、治疗肌肤瘙痒因为香蕉皮中含有蕉皮素,蕉皮素能够抑制真菌跟细菌的滋生。经研究证明,香蕉皮对细菌或者真菌引起的脚气病或者肌肤瘙痒有很好的疗效。患者可以用新鲜的香蕉皮在肌肤瘙痒的部位来回擦拭,连续使用几天就可以看到效果哟!

3、美白肌肤将香蕉皮和水一起捣碎,然后敷在脸上,大约15分钟之后用清水清洗干净,这样能够美白肌肤哟。因为香蕉皮有一点涩,所以敷完脸之后会感觉有点涩,但不要担心,这是正常现象。

4、治疗冻疮冬天一到,很多朋友的手,脚都会因为干燥而发生或多或少的皲裂现象,如果用香蕉皮连续擦拭干燥处,可以让我们的肌肤细滑滋润起来。

桑树根皮加陈醋有什么作用


每天人体机能会正常代谢,这个过程中我们会产生皮屑和脱发,但是如果脱发较为严重,就需要进行调理和根治,否则脱发问题会越来越严重,直至秃头。民间有很多针对脱发调理的方法,桑树根皮加陈醋就是其中一种非常有用的偏方。

一、桑树根皮加陈醋治疗脱发

用桑树根皮加陈醋煮水洗头,每天洗一次,坚持用一周,能够减少头皮屑,还可以防止脱发。脱发是困扰中老年人士的一道难题,十分影响美观。桑树根皮具有加强头部毛细血管血液流动速度的作用,可以增强头发火力,改善脱发状况。我国民间素有用桑树根皮四钱加陈醋二两混合,倒入两斤水中烧开洗头的药方,每天一次,连用七天,可以观察到脱发状况的改善,不过需要注意的是,用上述方子洗头之后切忌用清水冲洗。

二、桑树根皮的其他妙用

1.治赤眼:鲜桑树根一两。洗净,水适量煎服,或煮猪肝于早晨服。

2.去水肿和咳嗽可以食用桑树根皮汤:15g桑树根皮,用水煎半小时,之后一天内分为三次服用。

3.治疗房事头痛:桑树根皮6克,干姜10克,桂心6克,大枣5枚。加黄酒煎服。

4.桑树根皮粳米粥养生:9g桑树根皮粉,50g粳米,15g白糖,加水熬粥。

5.治疗肺热咳嗽和舌红苔黄:10g桑树根皮、10g地骨皮,6g炙甘草,9g粳米,加清水,煎煮1小时左右即可,每天一剂药即可,分两次服下。

6.治血露不绝:锯截桑树根取屑五指撮,取醇酒服之,日三。

7.去除身体水肿用五皮汤:分别准备桑树根皮、生姜皮、大腹皮、茯苓、陈皮、皮各9g,将上述药物放入砂锅中,水煎30分钟,取汁即成.每日1剂,分2次温服

8.治风湿痛,跌打损伤,高血压:桑树根五钱至一两,大剂可至二两。水煎服。

玉米皮有什么作用的延伸阅读