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婴儿脾胃虚弱的症状及调养方法

脾胃虚弱夏季养生。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生关系着每一个的生活质量。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“婴儿脾胃虚弱的症状及调养方法”,希望能为您提供更多的参考。

对于脾胃虚弱的婴儿来说,家长们在对其进行照顾的时候,就需要通过其脾胃虚弱的症状,及时的察觉并采取相应的方法进行调养。

宝宝脾胃虚的表现一:口水不断

有时候我们睡觉会有流口水的现象,而宝宝流口水更是经常见到的。大多父母都不会太在意宝宝流口水,以为宝宝长大后,流口水的现象自然就会减少的了,甚至不会再有。如果宝宝的牙齿都长出来了,流口水还是很严重,那么有可能是宝宝脾胃虚的缘故。此时,可以通过饮食来调节。

山楂可以调理脾胃,很多调理脾胃的药物中就含有山楂。同时,麦芽也可以起到调理脾胃的作用,即将来临的春季可以适当的吃一些山药,山药有润肺健脾胃的功效,春季宝宝容易患上上呼吸道感染的疾病,吃山药可以提前预防,再有红枣、青鱼、薏米都有健脾胃的功效,家长可以适当的做给宝宝吃。当然宝宝月龄小,可以多喝粥,用粥代替米饭,脾胃虚弱的宝宝以少食多餐为原则进食。

宝宝脾胃虚的表现二:久咳难愈

宝宝咳嗽,一般都会以为是气管炎,但是还有另一个原因,那就是脾胃功能虚弱。如果不对症下药的话,宝宝便会久咳难愈。这时候,妈妈们可以这样做:

应在调理脾胃的基础上治疗宝宝的咳嗽。除了给宝宝服用消炎药,还需服用健胃消食口服液。中医认为“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,可见脾胃乃是源头,脾胃虚弱是咳嗽的根源。要想治好宝宝的咳嗽,就得从根源下手,治疗宝宝的脾胃虚弱,这样宝宝的咳嗽就能快点好。

宝宝脾胃虚的表现三:长期厌食

宝宝厌食有很多种原因,如消化不良、积食、饮食不节,还有可能是因为脾胃虚。宝宝脾胃虚弱,饮食减少,可通过吃药治疗,可服香砂六群丸。

宝宝因脾胃虚而长期厌食,妈妈们还可以通过调节宝宝的饮食来治疗。宝宝的食物除了考虑各种营养外,还应注意丰富多样和容易消化。尽量把食物做到品种多而又色香味俱全,增加宝宝的食欲。同时,选择的食材要健脾开胃的,可多吃些山楂、山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷之品。而且饮食要定时定量。

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体质虚弱的症状和调养方法


体质虚弱者的表现,及补益方法

虚症指人体正气不足,导致抗病能力变弱,生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神疲体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。虚证包括以下四类。

阴虚

阴虚又称阴虚火旺,表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黄、五心烦热、腰酸背痛等。

进补宜采纳补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、银耳等。食物有百合、鸭肉、海蜇、金针菇、生梨等。

阳虚

阳虚又称阳虚火衰,是气虚的进一步进展,阳虚表现为除有气虚的表现外,平时怕冷、喜热饮、体温常偏低、腰酸腿软、阳痿早泄等。

进补宜补阳、益阳、温阳,补阳虚的药物可选用红参、杜仲、肉桂、海马等。食物有黄牛肉、狗肉、羊肉、海参、桂圆、鳗鱼、虾、韭菜、茴香等。

体质虚弱的症状和调养方法

气虚

气虚主要表现为少气懒言、全身乏力、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、性功能减退等。

气虚者需补气,药物可选用人参、黄芪、党参等。食物可选猪肉、糯米、大豆、大枣、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。

血虚

血虚主要表现为面色萎黄苍白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥。

进补宜采纳补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地等。食物有乌骨鸡、黑芝麻、龙眼肉、猪肝、赤豆等。

体质弱的人如何调养呢?

炎热夏季,人们都喜欢呆在空调房里不愿出去,然而,即使呆在同一办公区里,为什么有的人特别容易感冒,而且还十分严重;有的人只打几个喷嚏;有的甚至一点事都没有,这是为什么呢?体质弱就是一个原因。那么体质弱的人如何调养呢?

体质虚弱的症状和调养方法

起居睡眠

起居宜有规律,夏季应适当午睡,保持充足的睡眠。平时要注意保暖,避免劳动或激烈运动时出汗受风;不要过于劳作,以免损伤正气。

饮食调养

脾主运化,为气血生化之源,气虚体质者的饮食调养可选用具有健脾益气作用的食物,如黄大豆、白扁豆、鸡肉、鹌鹑肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物,如槟榔、雍菜(空心菜)、生萝卜等。

体育锻炼

可做一些柔缓的运动,如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等,并持之以恒。平时可自行按摩足三里穴以健脾补气。不宜做大负荷运动和大出汗的运动,忌用猛力和做长久憋气的动作,以免耗损元气。

体质弱的人主要表现在:形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱等。你有这些现象吗?如果有,你可遵循以上几种方法,来改变你的体质,让自己变得更健康。

体质虚弱的症状和调养方法

体质虚弱的孕妈咪怎么调养

准备要宝宝的女性,如果体质虚弱,需要提前做好身体调养。本文我们就来看看体质虚弱的孕妈咪该如何调养。

所谓体虚,中医上叫做--虚证.它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等。

阴虚别吃火锅

阴虚常见症状:手心、脚心热,睡觉时会大量出汗、醒来则出汗停止,心烦,睡眠不好,颧骨部位泛红,形体消瘦,口干舌燥,大量喝水也无法解渴。

适宜的饮食:这类人要多吃清补、甘凉性质、水分多、纤维素含量高的瓜果蔬菜,用来生津养液。尤其推荐菠菜、青菜、黄芽菜、梨、香蕉、西瓜、柑橘、橙子、柚子、草莓、葡萄、甘蔗、桑葚、枸杞、番茄、银耳、黑木耳、各种菇类、蜂蜜和蜂王浆。还有鸭肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、酸奶,甲鱼、龟肉、干贝、海参、墨鱼,以及糯米,也都是不错的选择。

体质虚弱的症状和调养方法

不适宜的饮食:辛辣刺激、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火的食物,都是阴虚者的饮食禁区.详细说来包括:肉类,如狗肉、羊肉;鱼类,如鲤鱼、鲢鱼、海马;蔬果类,如胡椒、肉桂、大小茴香、丁香、大蒜、辣椒、花椒、韭菜、龙眼肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花。

不难发现,上述很多调味料在吃火锅的时候都会用到。所以,阴虚者最好少吃或不吃火锅。

寒凉是阳虚大忌

阳虚常见症状:特别怕冷,手脚冰凉,冬天容易长冻疮,不爱活动,睡觉时习惯蜷缩着身体,小便量多,容易拉肚子,大便像稀水一样。

适宜的饮食:这类人要多吃温补、热量高而富有营养的食物,尤以蛋白质丰富的食物为主。包括肉类,如狗肉、羊肉、鹿肉;鱼类,如海虾、淡菜;蔬果类,如胡椒、生姜、干姜、大葱、丁香、肉桂、茴香、荔枝、龙眼肉。

体质虚弱的症状和调养方法

不适宜的饮食:性质偏寒生冷的瓜果和各种饮料,是阳虚者的禁忌。包括鸭肉、鸭血、鸭蛋等肉类,甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉等鱼类,酸奶,以及柿子、柚子、柑橘、香蕉、无花果、西瓜、苦瓜、甜瓜、番薯、生藕、生萝卜、丝瓜、紫菜、金针菜、草菇、莼菜、发菜、罗汉果和荸荠。

气虚要戒辣忌酒

气虚常见症状:气力不足,容易疲倦,头晕目眩,懒得说话,坐着不动也极易出汗,很怕吹风,动不动就感冒,而且劳累后,上述各种表现都会加重。

适宜的饮食:要多吃味道甘甜、既不偏寒性也不偏热性、营养丰富、容易消化的食物。包括肉类,如牛肉、鸡肉、兔肉、鹌鹑;鱼类,如鳜鱼、鲢鱼、鳝鱼、青鱼、章鱼;米、豆类,如大米、糯米、小米、玉米、扁豆、黄豆(含豆腐、豆浆);瓜果类,如南瓜、胡萝卜、大枣、山药、番薯、土豆、花生、樱桃、葡萄。

体质虚弱的症状和调养方法

需要提醒的是,山药、番薯、土豆等食物会产气,容易肚子胀气的人,吃的时候要限量。

不适宜的饮食:生冷性凉、油腻、口味重、辛辣的食物,要少吃或不吃。包括柚子、柑橘、橙子、荸荠、生萝卜、芥菜、槟榔、薄荷、茶叶和烟酒等。

血虚要吃高铁食物

血虚常见症状:脸色蜡黄、没有血色,眼睑、指甲苍白,头晕目眩,视线模糊,眼睛干涩,毛发干枯,皮肤干燥,心慌、心跳快,睡眠差,健忘,经常感觉手脚麻木;女性还表现为月经过少,色淡,闭经等。

适宜的饮食:这类人要多吃高铁、高蛋白、维生素丰富的食物,促进补血。包括肉类,如猪牛羊肉及动物肝脏、乌骨鸡、鸡蛋、鹌鹑;鱼类,如鳜鱼、鳝鱼、青鱼、章鱼、墨鱼、海参;奶、豆类,如牛奶、黄豆(含豆腐、豆浆);蔬果类,如大枣、花生、葡萄、龙眼肉、桑葚、藕、黑芝麻、菠菜、苋菜。

体质虚弱的症状和调养方法

需要提醒的是,大枣、龙眼肉热量高、容易上火,平素易患口腔溃疡或面部痤疮的人要少吃。

不适宜的饮食:应少吃生冷性凉的食物,如荸荠、薄荷、菊花、槟榔以及生萝卜。

最后要提醒的是,普通百姓不要盲目对号入座,把自己往各种虚证上套,而是应该前咨询专业中医大夫,并结合季节、生活习惯等进行调养。这样才能对症调理、事半功倍。

体质虚弱者日常运动方法

日常运动以舒展筋骨,活动气血为主,不宜多出汗,轻微出汗即停,每天运动时间为半个小时到一个半小时左右,时间长短依自己体力而定,不能运动后觉得累乏(可一次运动一小时,也可分为两次,三次,每次二十来分钟,合起来一小时也行)

体质虚弱的症状和调养方法

运动的准则是,怎么舒服怎么运动,反正不要让自己累着。

推荐的室外运动,快走,慢跑,如果是早上运动,最好在太阳升起后再开始,慢走每次一个小时以上,快走,慢跑每次半个小时左右,另有室内运动,踮脚尖,捶后腰,摩后腰,转腰,双腿背部伸展式 ,前俯后仰,晃海等。

除运动外,还有一些小动作之类的,像咽唾液,摩腹,按摩肚脐,脚底涌泉穴,大小便时咬牙,收缩臀肌,会阴(不建议练习提肛之法)肾虚者要多活动腰部及下肢,动作不可猛烈,宜慢慢而动,关节打开即可。

另,在体质尚虚时不要做力量型的运动,健美的运动,与养生的运动是不一样的,练肌肉并不利于养生,看各国肌肉健壮之士,少有得享高寿者便明了,那种运动是反自然的,看中国之的功夫高手,如近代前贤,留有影像者,王芗斋,万籁声,王子平,诸位先生,文弱如书生,所以运动,主要是全身和谐,而不是强壮某一部分的肌肉,这个是一定要弄明白的。

另外,平常坐时一定要坐直,不可体态不正,如果常期脊柱侧弯,晚年腰背必出问题,走路也要注意正确的姿势,不可养成不良习惯。(有条件的话,可以练一下意拳的养生桩,太极拳之类的内家功夫)

体质虚弱的症状和调养方法

快走,慢跑(这两种不说大家都明白)

踮脚尖(两脚趾抓地,重心落在前脚掌上,后脚跟离地,动作宜慢,每日可做三五百次,依自己体力而定),平时洗脸,刷牙时,也可以保持脚跟离地的状态。

体质稍好者,无内脏下垂者,可以试着跳绳,刚开始从每次五十下试验,逐渐增加次数,每日二三百就行,最多五百下。

饭后不宜

捶后腰,双手握拳,交替轻捶后腰位置,次数不限,饭后不宜。

摩后腰,双手握拳,在腰后相合,以拳背,在后腰部做上下摩擦,动作不要太用力,次数不限(用双手掌心摩擦后腰效果也一样)。

转腰,就是广播体操中的扭腰运动,大家应该都会的吧,饭后不宜。

双腿背部伸展式,这是在瑜珈中的名字,饭后不宜。

1.坐式, 两腿伸直。吸气,手臂上举,脊椎向上延伸。吐气,上体前弯,双手抓脚,身体贴向腿面,前额触膝。保持呼吸8次,每次吐气更加贴近腿;

体质虚弱的症状和调养方法

2.吸气,伸直手臂抬起身体,吐气,手放下。重复。

就是坐在床上或者地上,双腿前伸,上身挺直,双手上举,慢慢向前屈体,用手去抓脚,胸部与腿膝紧贴在一起,刚开始做不到,慢慢来,不要拉伤肌肉。

另有中国的陈撄宁先生所讲

每天做二次。一次在晚间就寝尚未卧下时;一次在早晨睡足尚未下床时;先坐在床上,两腿向前平伸勿曲,脚尖朝天,自腰以上,身体挺直,两手掌搭于两膝盖骨,是为预备姿式,然后分成三个动作:

(一)两手握拳,将两拳缩回,紧贴于左右肋下,肘尖尽量伸向后方。

(二)再将两拳分开,掌心朝天,由两耳旁向上直托,似举重物,两臂伸直勿屈,使两手臂覆向头顶,两眼仰视两手臂。

(三)再低头弯腰,同时将两臂向上伸直的姿式改为向下向前直伸,使手指碰到脚趾尖,再回复到身体正坐,两手搭膝的原状。

此(是)为一遍运动完毕,第二遍仍如原法。初做以十遍为度,等到做熟以后,即逐日增加做七十遍。如果身体衰弱,气力不足但至少每次要做三十遍。若问每遍动作快慢如何?最好宜慢不宜快,一分钟最多只许做五遍,六分钟做三十遍。

做这个功有一件事须要注意:当低头弯腰,手指与脚尖接触时,两腿要伸直,不可弯曲。普通未曾练习之人,此时若将两腿伸直,每苦于手指和脚尖距离数寸之远,很难碰到一处,但也无妨。只要每日照样做,总有一日能够碰到。

正当低头弯腰手指攀脚尖时,两腿如果十分伸直,丝毫不屈,后腰部和两腿弯必定发酸,肾囊后和肛门前必定拉紧,会阴部必定和床褥互相摩擦;这些就是治遗精病特效的作用。要稍为忍耐一点,不可畏难终止,但也要依次前进,不可蛮干!每次无论多少遍,做完之后需要休息,即在床上静坐三十分钟,勿急于下床。

此法不但能治夜梦遗精,纵然比遗精更严重的白昼滑精或性交早泄也能治愈。若已婚的男子,不住医院而住家中,正当练功的时期,务必分床独宿,禁止房事三月(时间能长则更好),否则今日尚未将关窍收紧,明日又去把它打开,那是永远练不好的。

如果每天不断的做,二、三个月之后,必有良好的成绩表现出来,足以使练功者增加自信心。

脾胃虚弱的症状


导读:脾胃虚弱的症状,古代医家所言脾胃和则百病不生,脾胃不和则百病丛生之论。那么脾胃虚弱有哪些症状?下面一起来看看脾胃虚弱的症状。

脾胃虚弱,为中医名词术语。脾胃虚弱含义比较笼统,包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃阴虚、胃气虚等中医证候。

脾胃虚弱的症状

1、脾气虚

脘腹胀满,食后为甚,口不知味,甚至不思饮食,大便溏薄,精神不振,形体消瘦,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄或白,或肢体浮肿,舌淡苔白,脉缓弱无力。

2、脾阳虚

腹胀纳少,腹痛绵绵,喜温喜按,形寒肢冷,大便溏薄清稀。或肢体困重,或肢体浮肿,小便不利,或见白带多质稀。舌质淡胖,苔白滑。脉沉迟无力。

3、脾不统血

为脾气虚则运化无力,气血亏虚,可见食少,腹胀,便溏,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄,舌淡苔白,脉缓弱。一为多种出血症状,如便血,尿血,月经过多,崩漏等。便血而属脾不统血者,以大便下血,血便混杂,或先便后血,血色紫暗,或大便漆黑,兼见脾气虚症状;崩漏而属脾不统血者,表现为暴崩下血,或淋漓不尽,色淡质薄,面色白或虚浮,身体倦怠,四肢不温,气短懒言,纳呆便溏等。

4、中气下陷

面色淡白,眩晕易汗,短气,倦怠,食少,便溏、腹部重坠,便意频数,小便浑浊如米泔等。多见于胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛及慢性腹泻等病。

5、胃阳虚

胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。

6、胃阴虚

见口干唇燥,嘈杂,干呕,饮食减少,或吞咽不利,食后胸膈不适,大便干结,舌红中心干,少苔,或舌光、干绛,脉细数等。

7、胃气虚

指胃气虚弱,胃失和降,以胃脘隐痛或痞胀、喜按,食少等为主要表现的虚弱证候。多因饮食不节,饥饱失常,劳倦过度,久病失养,其他脏腑病证的影响等,损伤胃气所致。

如何判断脾胃虚弱

通过舌头来判断脾胃是否虚弱,可以分为两部分:一看舌质,二舌苔。

1、脾胃虚弱者舌质最大的特点是,舌体胖大,舌头的边缘上有牙齿痕,因为脾胃虚弱之后,不能运化水湿,水停留在内就会将舌头泡大,胖大的舌头与牙齿挤压,于是便形成了齿痕。

2、如果舌苔厚腻,而且白苔满布,这就说明你的脾胃虚弱了,因为脾胃虚弱之后,不能运化水湿,水湿之气就会凝聚在舌头上,于是舌头就会白苔满布,厚重而滑腻。

脾胃虚弱食疗方

1、红枣益脾糕

红枣30克、白术10克,干姜1克,鸡内金10克。先煮熬取汁,再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕,适用于胃呆纳减,大便溏薄。

2、山药饭

山药、莲肉、米仁、扁豆各30克,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。

3、八仙糕

黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁,再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻,食欲不振。

4、麻仁玉米糕

火麻仁、芝麻各30克,玉米粉、红糖适量,将火麻仁研末、芝麻洗净,放入玉米粉拌匀,再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。

5、鲫鱼砂仁汤

新鲜鲫鱼一条,洗干净后用慢火稍微煎一下,把15克左右的砂仁臵入鱼腹,加入几片生姜,煮30~40分钟即可喝汤吃肉。如果不喜欢吃鱼,也可以用瘦猪肉代替,只需把剁碎的瘦肉连同砂仁一起隔水炖相同时间即可。适用于脾胃虚弱,不思饮食者。

脾胃虚弱患者,除了在日常生活中注意饮食养生外,还应多多锻炼身体,增强体质。保持精神愉快,避免过度疲劳、忧愁、悲伤、恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。

脾胃虚弱怎么办 脾胃虚弱的症状


脾胃虚弱这种疾病很多人都会患有,并且病程非常的长。常见的症状就是腹泻、大便稀溏,粪便颜色比较淡,同时没有臭味,还有带有一些没有消化的食物残渣。那么具体症状有哪些呢?

第一:舌苔发生改变

如果身体出现了脾胃虚弱的情况,那么身体中最为直接的表现就是舌头发生了改变。舌头直接反映了我们脾的健康程度,正常情况舌头应该表现为红色,并且表面带有润泽,舌头上面的舌苔非常的干净。

如果说舌头的边缘出现了齿痕,或者是舌苔的颜色等发生了改变,那就说明身体健康出现了异常情况。如果舌苔表现为白厚,并且粘滑,那就说明体内寒气比较重;如果说舌苔表现的厚、黄并且粘滑以及粗糙,那么就说明身体中湿热情况严重;如果说舌头表面没有舌苔,但是颜色发红,那就说明体内的热气已经很高了,并且已经损伤阴了。夏天也是脾胃虚弱更加容易出现的季节,很多人在夏天的时候就经常感觉到口腔粘腻,并且脸色也是比较差,皮肤发黄。

第二:食欲下降

告诉我们,如果湿气进入身体但是没有及时的排出体外,那么很容易损伤脾的健康。脾在我们的身体中充当了消化吸收的任务,能够将多种食物以及液体转化成为身体所能够吸收的营养物质,促进体内新陈代谢的速度。

夏天是一年四季中最为湿热的一个季节,在这个时候很多人都会出现食欲下降已经消化能力下降的情况。但是,也有一部分人食欲并没有变差,反而出现强烈的饥饿感,但是随便吃一些东西又感觉非常的涨,那就说明身体中出现了胃强脾弱的情况了。平时生活中,如果身体出现了食欲不振,那么很有可能就是身体出现了脾胃虚弱。

第三:早上起来的时候不舒服

如果说早上起床的时候身体感觉非常的不错舒服,出现头晕脑胀以及胸闷气短等状况,那么久说明脾胃功能变差了,甚至有可能是比较严重的脾胃虚弱。

在中医的认知上,脾气如果出现了虚弱,那么首先肺气就会受到影响,也就是说这两个内脏之间的功能是互相联系以及影响的。如果脾虚到了一定程度,那么肺部健康就会出现异常,具体的症状就表现为气喘。所以说,脾胃虚弱的症状有哪些,首先看看肺部是否健康。

第四:体内湿气重

如果说体内的湿气比较重,那么你的体重在短期就会迅速攀升,甚至还有可能出现下肢水肿等严重后果。

科学家通过数据统计发现,百分之九十左右的肥胖患者都是体质虚弱的人群。那么,为什么身体会出现体虚的情况呢,这是因为身体中脾胃功能减弱出现脾胃虚弱所导致的。如果身体出现了体虚,那么体内的新陈代谢速度就会减慢,同时身体的活力也会下降,对于营养的摄取也会下降,体内不能够及时消耗能量,那就很容易出现肥胖情况了。所以说,大部分肥胖患者都是脾胃虚弱的患者,一定要及时进行治疗,这样不仅能够促进身体健康,同时又有减肥的作用。

第五:上厕所出现异常情况

早上排宿便的时候发现粪便的形状软烂,并且更加的黏稠,这就是一个非常明显的脾胃虚弱的症状之一,说明身体中的消化系统出现了异常情况。

宝宝脾胃虚弱的表现及调理方法


本文导读:宝宝脾胃健康,才能吃饭香、身体棒,相反,如果宝宝脾胃虚弱会面色发黄、头发稀疏,下面我们来看看宝宝脾胃虚弱的表现及调理方法。


小宝宝肠胃发育还不健全,常有肠胃虚弱问题,主要表现在面色发黄、头发稀疏、容易腹泻,那么,宝宝肠胃虚弱该怎么调理?

宝宝脾胃虚弱的表现

儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)后引起。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑),头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点,还有经常出现发作性脐周疼痛,时轻时重。

脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外,食欲虽好,但是大便次数多、量大,食后即拉;

脾胃虚弱偏内热则食欲不佳,大便干燥(两三天一次),此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。

宝宝脾胃虚弱如何调理

预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当,不过食肉类食品,避免伤食;不要滥用一些清热泻火类药物,如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等,以免苦寒伤胃;不过食零食等。

脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯,不可过多食用酸奶,以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。

偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不过量喝流质蛋白饮食如牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用,或间断服用肥儿丸,该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记,切不可因宝宝大便干,而过食寒凉类药物。

调宝宝脾胃不和3个秘方

1、草决明炒扁豆等治小儿脾虚

方剂:草决明、炒扁豆、煨肉豆蔻、炒麦芽、炒莲肉、鸡内金、党参、生黄芪、茯苓、神曲、使君子、山楂、黄精各50克。

制用法:将上药共研为极细末,装入瓶内备用。用时,取药末2-3克,加入去蛋清的鸡蛋中,以面包裹之煨熟,1-3岁食蛋每天1个,4-7岁每天2个。20天为1个疗程。

2、党参茯苓等治小儿脾虚

方剂:党参、茯苓、炒扁豆、淮山药、薏苡仁、莲子肉(去心)、芡实各30克。

制用法:将上药共研成粉末,过筛。根据患儿年龄大小,分成7-15份。每天1份,加大米同煮成粥,调人少许食盐,当饭吃,或加面粉煮成糊状,配食糖适量代早餐用均可。

3、鸡内金等治小儿脾虚

方剂:鸡内金、神曲、槟榔、炒谷芽、炒麦芽、山植、炒莲肉各100克,使君子60克。

制用法:将上药共研为极细末,过120目筛后装人瓶内备用。用时,每日服6-8克,分3-4次口服。1周为1个疗程。


对于此类患儿,推拿捏脊有很好的疗效。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,然后捏起儿童背部皮肤约0.5~1厘米,从下往上推进。如此反复,每天1~2次。推拿可调整胃肠机能,使人体经络得以疏通,气血周流如常,机体抗病能力增强,达到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和强壮作用,可以改善食欲、预防感冒、增强体质。对孩子来说,痛苦少,易接受。

上面为大家介绍了宝宝脾胃虚弱的症状表现及宝宝脾胃虚弱的调理方法,如果你的宝宝面色发黄、头发稀疏就要注意宝宝的肠胃健康,不要过多喂养肉类食物和清热泻火的食物。

脾胃虚弱艾灸的方法


艾灸的方法是中医当中非常重要的一种治疗手段,这也是最古老的一种医疗的方法,而且艾灸对于很多疾病都是有非常好的治疗效果,所以就被很广泛的运用在各种疾病的治疗当中,可以起到一个很好的辅助治疗,尤其是对于本身就有些脾胃虚弱的人们更加好的,所以就不用轻易的运用西药来进行治疗,还是艾灸的方法更加的健康,不会让人们有任何的并发症。

灸中脘

取中脘穴、内关、足三里穴。令患者取舒适体位选准穴位后,术者一手拇食中如持笔写字状,将艾条点燃端对准穴位处(点燃端的艾头与穴位处皮肤的距离约一寸左右),艾条与穴位局部皮肤成45度角,以患者自觉穴位局部温热、视之泛红但不致烫伤皮肤为度。温和灸15~20分钟。按先左后右,左内关→左足三里→中脘→右内关→右足三里→左内关的顺序,每日一次,15次一疗程。

方中内关穴归手厥阴心包经,为本经络穴,又是八脉交会穴之一,通于阴维脉,有和胃降逆、宽胸理气之功,为治疗情志失和、气机阻滞所致胸、胃、肠疾病的主要穴位之一,对胃痛、恶心、呕吐等胃肠症状有确切的疗效。足三里是胃经要穴,具有补脾健胃、增强免疫功能、消除疲劳等保健作用,刺激该穴后对因受寒或饮食所伤引起的胃痛可起到缓解或止痛的效果。马丹阳天星十二穴中指出“足三里能通心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并腹泻,腿胫膝肿胀酸,伤寒瘦损,气蛊诸股。”中脘别名上纪、太仓、胃脘,属任脉,为任脉、手太阳与少阳、足阳明之会;胃之募穴,八会穴之腑会。穴位下正好是胃体中部,功能调理脾胃,化湿降逆。艾条温和灸三穴协同起到疏肝理气、温胃散寒、调中降逆、调补脾气、健中和肠之效。方法简单、安全,易学易用,当有胃脘痛疼发作时身边无药或服用一般药物无效的情况下不妨一试。

老中医提示:胃脘痛灸治当以中脘、足三里为主穴,肝气犯胃的加期门穴,脾胃虚寒的加胃俞穴,奇穴辅助。灸疗期间忌食生冷辛辣之物。

足三里穴

犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指处。

主治:胃痛,腹痛,腹胀,消化不良。

灸法:艾条灸5~15分钟,艾罐灸20~30分钟。

其实艾灸就是用艾叶作为原材料,然后通过对于自己穴位起到温热的刺激,而达到治疗疾病,和养生的功效,一般来说艾灸的时候最好是艾灸足三里穴,因为这个穴位如果艾灸的话是可以治疗很多种疾病的,比方说胃部疼痛,消化不良等,所以对于脾胃虚弱当然是有很好的治疗效果,一般来说都是艾灸五分钟左右即可。

湿热体质的症状及调养方法


本文导读:湿热体质有什么症状?湿热体质该如何调养?关于湿热体质还有一些人不了解,下面我们就来看看湿热体质的症状及调养方法。


湿热是中医九种体质中的一种,很多人不明白什么是湿热体质,不知道湿热体质有什么症状,下面就为大家介绍了湿热体质的症状及调养方法。

湿热体质的表现:

1、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。

2、型体特征:形体偏胖或消瘦。

3、唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。

4、面部,发黄发暗,面部油腻。

5、皮肤易生痤疮,发红、脓疱。

6、湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻、脉滑数等湿热表现为主要特征。

7、大便燥结或粘滞不爽,异味特别大,臭秽难闻。小便黄赤、颜色很深。

8、男性多有阴囊潮湿;女性常有白带多,色黄,外阴经常瘙痒。

9、舌像:舌红苔黄。舌质红,舌苔黄厚。

10、心理特征:性情急燥、容易发怒。

11、发病倾向:易患疮疖、黄疸、石淋、热淋等病。

12、适应能力:不能耐受湿热环境;对夏末秋初湿热气候,湿重或气温偏高环境较难适应。

湿热体质调养方法:

1、尽量地避免在潮湿的环境中工作或居住。比如你是个痰湿体质或者是恶体质,买房子的时候尽量不要买低层,不然房子如果阴暗潮湿的话会加重你的湿热体质的;

2、饮食方面要清淡祛湿。再特别告知的就是戒除烟酒且不宜过度进补,尽量少食多火锅,羊肉、狗肉等;


3、忌讳熬夜,熬夜会增加湿热。因为熬夜伤肝胆,会非常影响肝胆之气的升发,容易生湿热;

4、可以多做拔罐刮痧,改善小便发黄,烦躁不安等症状。

上面为大家介绍了湿热体质的症状及调养方法,湿热体质的人在饮食上一定要注意清淡,少吃温热性食物,同时也要保持好自己的情绪,避免发怒、烦躁不安。

脾胃虚弱的症状有哪些?脾胃虚弱的常见表现形式


脾脏是人体中重要的器官之一,脾脏疾病可以影响其他脏,因此,我们身患的许多疾病可能是由脾虚引起的。而吃得太多,暴饮暴食,油腻食物过多,食物不洁,饮食不规律,进食过多的冷食等,这些饮食习惯会伤害我们的脾胃,引起脾虚,脾虚,运输功能不能正常。那么,伤脾的症状有哪些呢?

脾虚主要有这么几点表现

1.大便粘

如果发现大便不成型,并且用水冲时会发现厕所壁上粘粘了一部分,则说明你为脾虚有湿,并且还伴随着消化功能异常的问题。

2.手脚冰冷

手脚感到冰冷是指,即使在天气冷的时候,你并没有感受到冷,可是手脚依然是冰的,不易变得暖和,这说明你的脾虚。

3. 贫血

女性脾虚很容易出现贫血的问题,时常会感到头晕目眩,并且情绪低落,这都是女性脾虚的症状。

4.身体肥胖

由于脾胃功能过于虚弱,所以吃进体内的食物会一直堆积在体内,难以被消化,同时自身的新陈代谢过慢,所以脾虚的人身材较为肥胖。

5.舌苔过厚过黄

在镜子中观察你的舌头,如果发现舌苔过厚,并且颜色偏黄,那么就说明你的脾有点问题,舌头是否健康反应了脾是否健康。

6.面色发黄

脾的主要功能是控制血液的顺利循环流动,所以一旦脾脏出现了问题,那么血液流通不顺畅,则会出现脸部皮肤发黄。

脾胃虚弱的症状有哪些 ?如何养好儿童脾胃?


脾胃虚弱的儿童很多都都是饮食不规律、爱吃零食、营养不良等引起的。脾胃虚弱的儿童不仅胃口差,饭量小,还容易出现不消化、积食等症状。那么,儿童脾胃虚弱的症状有哪些 ?如何养好儿童脾胃呢?

1、头发稀疏、发黄——这个是气血不足的典型症状!

2、出汗多,尤其是睡觉的时候,还有运动之后比其他小孩更容易出汗——这样就会导致正气外泄、卫气不够、免疫力降低,于是各种病症就随之出现。

3、肤色发黄,尤其是鼻尖、脸上颧骨发黄,两眼之间山根处青紫——这个是因为饮食过量,用成都话说叫“顶住了”。

4、唇红——唇过于红艳,表明体内热,唇白——唇过于苍白,表明脾虚,血气运行不畅

5、消瘦或过胖,健康的状态应该是肉紧实的;

6、睡卧不宁,喜欢翻滚、爬、蹬被子、趴着屁股撅起来睡觉——这是因为胃部食物太多,胃不和则卧不宁; 

7、手足心发烫,心窝处(也就是胃部)发热——饮食过量,伤胃;8、冬天四肢发凉,夏天四肢发热

9、腹泻或便秘——腹泻是一种急性表现,而便秘则是慢性表现,都是脾胃受伤引起的;

10、有眼袋或黑眼圈;

11、脾气怪、脾气不好,经常发火;

脾胃虚弱则气血虚弱,抵抗力下降,各种病毒就更容易入侵,各位妈妈要引起重视!调理办法:

1、不要劝小孩吃饭,更不能硬喂,如果已经有以上某些症状,就应该让他的脾胃得到充分的休息,他不想吃的时候就随他,如果两三天不吃都还不想吃东西,就说明情况已经比较严重,需要就医,开药调理;

2、忌生冷和零食,尤其是四川,因为成都本就湿度很大,水果、果汁、饮料这些都是生冷的东西,对脾胃的伤害很大,如果一定要让他吃,也要吃当地当季的水果,零食不仅包括我们平时说的各种零食,还包括不到饭点吃饭,吃饭一定要定时吃,但不一定定量,吃的时候也不宜过饱,否则会加重他脾胃的负担;

3、晚上睡前不加餐,6个月——2岁的小孩,晚上八点后就不用吃任何东西,可以少量喝水,2岁半以上的小孩,晚饭后就不要吃任何东西,让胃部不那么饱满,可以让小孩有一个良好的睡眠,睡好比吃好重要得多。

脾胃虚弱怎么调理 四大方法对抗脾胃虚弱


脾胃虚弱患者在生活当中需要慢慢地进行调理才可以活得更健康更快乐。那么,脾胃虚弱怎么调理才是最有的呢?下面,为你介绍四大对抗脾胃虚弱的方法,只要你做到了这四点,脾胃虚弱也并不用担心。

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。

脾胃虚弱患者,可以从以下方面进行调理:

一、适当服用药物

中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。

1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,大便溏泻,面色萎黄,对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。

2、脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀,对于脾阳虚可用附子理中丸。

3、胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。

二、注意饮食调理

合理的膳食结构是健康的基础、保胃的前提。那么脾胃虚弱的病人如何调养呢?

1、饮食调养基本原则。

饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。

2、常见健脾养胃的食物。

①粳米

性平、味甘,有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载:粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。

②薏苡仁

俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明?李时珍说它能健脾益胃。《本草经疏》也有味甘能入脾补脾的记载。

③白扁豆

性平,味甘,能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说:白扁豆其性温平,得乎中和,脾之谷也。止泄泻,暖脾胃。 对于脾虚呕逆,食少久泄、小儿脾虚疳积、妇女脾虚带下者,最宜食之。

④大枣

性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用。明?李时珍称枣为脾之果,脾病宜食之。对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣。

3、简便实用的药膳。

①胡萝卜大米粥

大米100克,胡萝卜50克,大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂后食之,有健脾温胃的功效。

②芡实茯苓粥

芡实15克,茯苓10克,大米适量。前两味入锅,加水适量,煮成软烂,再加入大米适量,继续煮烂成粥,分顿服。有健脾除湿、涩肠止泻之功效。

③古方

扎皮恰融合砂仁、甘草、茯苓等中草本,用开水冲泡服用,有行气健脾胃之功效。

三、坚持适当的体育锻炼

适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。

四、保持积极乐观的情绪

积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚,使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明,当人的精神愉快时,中枢神经系统兴奋,指挥作用加强,人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整,保持着旺盛的新陈代谢。

脾胃虚弱怎么调理 脾胃虚弱吃什么


养生导读:中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。脾胃虚弱怎么调理?脾胃虚弱吃什么?脾胃的保养方法有哪些?其实脾胃虚弱最好的保健方法应该是在日常生活中通过食疗的方法来进行调养,所以应该多吃一些具有益气保健的食物,下面就一起来了解下脾胃虚弱的调理方法吧。

脾胃虚弱怎么调理

少吃瓜字

夏季人们对西瓜情有独钟,特别是凉爽可口的冰镇西瓜,几乎成为人们消解暑热的必备品。但可能大家还不知道,其实西瓜还有一个外号,叫寒瓜。西瓜性寒解热,食之冰凉,因此才有了这个称呼。西瓜本来性寒,若这寒瓜再在冰箱里一放,简直就是雪上加霜,尽管其清热解暑的效果较好,吃上去很过瘾,但多食对脾胃的伤害却是很大的。有些人西瓜吃多了会拉肚子,甚至出现头昏乏力、身体困重等现象,就是因为湿邪困脾所致。

其实不只是西瓜,甜瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等瓜字辈的食物都属于寒凉食物。这个时候脾胃本就虚弱,若过食寒凉之物只会火上浇油,引起腹泻也就是在所难免的了。所以过了夏天,西瓜基本上也该退出历史舞台了。

多吃豆字辈

不宜吃瓜类,但是夏末秋初暑气逼人该如何应对呢?

绿豆:其实,生活中有些食物即可消暑又可化湿邪,最广为人知的就是绿豆汤了。那汁液碧绿的绿豆汤不仅可解暑热之毒,还可化湿,助你的脾胃解围。

红豆:中医认为其有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。由于红豆性善下行,通利水道,所以经常服用还有减肥的功效。对于爱美的女士而言,若是担心因贴秋膘而致身材变形的话,可以配合着多喝些红豆汤,即有消暑化湿,还可以维持你的曼妙身材,何乐而不为!

多吃秋果

秋梨:秋梨就是秋天最提倡吃的水果。中医认为梨性凉味甘,能生津润燥、清热化痰的功效,对于燥邪猖獗的秋季来说,是去燥的最佳选择。秋梨吃法不同,功效也不同。如果有咽干喉痛等上火症状,生吃就好。如果想要起到滋阴润肺、润喉祛痰的功效,熟吃更佳。可以将梨隔水蒸过,煮汤或者做成粥来吃,这样也可以将梨的寒性除去,食用起来更加安全。

大枣:大枣有木本粮食的称呼,因为古人认为它可代食物食用。《本草纲目》认为枣味甘、性温,能补中益气、养血生津,对于脾虚弱、食少便糖、气血亏虚等疾病有很好的治疗效果。坊间甚至流传有一日吃仨枣,红颜不显老的俗言。用红枣加大米熬成粥,对保肝护肝也有很好的效果。但是大枣不宜食用过多,多食令人寒热,凡赢瘦者不可食,每天吃枣不要超过50克为好。

初秋进补鸭肉最佳

对于身体弱的人而言,秋季还是应该吃些肉类补一补的。在肉类的选择上,以鸭肉为最好。因为秋天的鸭子是最肥嫩的,而且还有一定的医疗功效。秋天燥邪严重,吃些凉性的鸭肉,对于体内有热、爱上火的人而言,便可起到祛火除燥的作用。

脾胃虚弱吃什么

1、高粱

高粱性温,能够很好的保健脾胃,所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用,特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外,高粱之中含 有比较多的尼克酸,这种物质处于游离型,所以更加容易被我们的身体所吸收,脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱米粥,这样能够很好的令我们的身体恢复健 康。

2、青鱼

这种食物非常适合那些脾胃弱并且体弱多病的小宝宝。这主要是由于青鱼之中含有大量的核酸以及微量元素,经常服用能够起到增强体质的作用。另外,青鱼不仅是一种食物,同时也是一种非常好的营养佳品,具有很好的补气化湿以及养胃的作用。

3、红枣

红枣具有很好的补血作用,但是你知道红枣也能够很好的调养脾胃虚弱患者的作用吗?红枣之中含有大量的糖类、微量元素以及维生素等等,日常多服用能够起到很好的补益脾胃的作用。除此之外,红枣之中含有环磷酸腺苷活性,这种物质能够很好的起到强身健体以及保护肝脏的作用。

4、薏米

薏米性微寒,服用之后能够起到很好的清热健脾的作用。这种食物非常的适合岭南地区的人们服用,因为这些地区的湿气比较重,所以服用薏米之后能够 起到祛湿的作用。不过需要特别注意的是,薏米虽然具有很好的保健脾胃的作用,但是他性寒,所以一些阳虚体质的患者最好不要长期服用。

5、山药

山药也别成称之为淮山,性平,能够起到很好的保健脾胃、肾脏以及肺部等等作用。如果出现了小孩脾胃弱的情况,并且表现为老是没有食欲经常出现拉肚子的情况,那么最好多吃一些山药,这样能够很好的缓解小孩不适的情况。另外,山药对于老年人气虚所引起的各种疾病也有着很好的促进作用,例如气喘咳嗽以及腰膝酸软等等情况。

脾胃保养方法

要预防脾胃疾病,关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃:

一、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响

因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

二、饮食调摄是保养脾胃的关键

因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。以素食为主,荤素搭配。需常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。

三、注意冷暖

俗话说十个胃病九个寒。这的确是经验之谈,因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。

四、要坚持参加适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做气功等

适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在每晚睡觉之前,躺在床上用双手按摩上下腹部,来回往复约40~50遍,可以助脾运、去积滞、通秽气,对脾胃有良好的保健作用。

生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃,所以一定要合理的饮食哦。

婴儿急诊的症状及护理


小儿急诊,具有极为严重的危害性,损害了较多患儿的健康,越来越多的儿童出现了小儿急疹的症状,给患儿带来了痛苦,还会诱发较多的症状出现,所以一旦出现了该病的症状需要加强护理方面的工作,生活中要正确了解相关的护理措施。现在介绍一下婴儿急诊有哪些症状,婴儿急诊的护理方法有哪些。

该病的出现对于患儿的护理工作应当重视起来,特别是患儿的饮食方面应当合理安排,饮食应当保持清淡且要容易消化,如果急诊患儿已经断奶,则应当給予一些流质或者是半流质的食物,不能给患儿喝糖分过高的甜水,病发后患儿的食欲不佳,则会影响到患儿的食欲,可以借助排尿、排便、发汗等途径,促使患儿体内的毒素排出。

小儿急疹的发生,宝妈们还要多给患儿喝一些水,有较多的患儿会因为发烧而出现脱水的情况,可以促进患儿血液当中的病毒以及毒素的排出,为此宝妈们应当让患儿喝一些温开水或者是淡果汁,从而能够有效提高维生素的摄入,还能帮助到患儿出汗以及排尿,利于毒素从患儿的尿液当中排出,如果患儿出现了发烧的症状,则要及时的给患儿退烧,产生高热时应当采用物理降温,可以给患儿洗温水浴,也可以使用温水擦身。

宝妈们看完上述的知识后,了解到了小儿急诊的护理方法有哪些了,急疹疾病非同小可,对于孩子的健康危害特别的严重,家长朋友们要谨防小儿急诊的出现,深入了解一些护理的办法,护理能够减轻患儿的病情,并且帮助到了疾病的治疗,有效减轻了患儿的病情。

脾胃虚火的症状及调理


当我们出现脾胃虚火的时候,我们应该要针对虚火的情况进行调理,可以适当的喝一些牛奶以及按摩穴位的方法进行缓解。脾胃虚火的症状会导致患者出现阴阳失调,从而导致失眠多梦以及健忘等症状,所以我们想要调理它,我们可以采用饮食的方法以及根据它的发病原因进行调理。

虚火怎么办

其实上面都是针对轻微的上火,如果体内虚火过盛的时候该如何治疗?中医认为可以采用食疗的方法一直虚火旺盛。下面就对于虚火旺盛的症状做个详细的介绍,并且同时谈谈中医说到的食疗的方法。

虚火中医名词,也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精血津液亏损等不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛,易于导致虚火上升,故虽见火升征象,实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。

虚火上炎主证:失眠、多梦、心悸、健忘,虚烦、盗汗,手足心热,口干咽燥,舌尖红,少苔,脉细数等。或有两颊发红,心烦怔忡,头晕目眩等虚火上炎之症。

使用中药调理虚火

一、到美容院做气血经络养生调理:滋肾阴壮肾阳、疏肝火、消虚火。上焦用泻法,下焦用补法。

1)滋阴潜阳配穴:太冲、行间、合谷、地仓、颊车、阳白、四白。各穴多用补法,太冲用泻法。临证症状尚可加减。

2)肾经配穴:太溪、复溜、照海、然谷

3)本型如无腰膝酸软,头晕耳鸣,当以肝气郁滞论治,上方中可去太溪,加外关、内关,理气疏肝,宽胸解郁。

4)艾叶水泡脚,引火下行:水要泡过三阴交,每周2次,头出微汗即可。

二、食物养生调理

1)补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠等

2)食生泥鳅,消除虚火:生泥鳅2条,去头,去骨,剁碎,,生食即可。

3)先调理脾胃,健脾除湿、芳香化浊、开胃助消化。饮食原则是多品种多变化、富营养而易消化,饮食宜温、宜软,首选鱼、瘦肉、鸡、奶类、豆制品、莲子、薏米、百合、山药、大枣、核桃等,新鲜蔬菜与水果也应适当多吃些,并最好“少食多餐”,每餐只吃七、八成饱。

4) 年老体弱脾胃虚弱之人,要少吃生冷、油腻、煎炸、熏烤与容易胀气之品;

5)温热及一切刺激辛辣食物少吃,如葱、蒜、辣椒、生姜、芥菜、韭菜、茴香、芫荽、荔枝、杏子、虾、牛肉、羊肉、猫肉等;

6)肝肾阴虚型:宜食滋补肝肾养阴清热之品,如薏苡仁、赤小豆、胡萝卜、白菜、芹菜、茭白、梨、桃子、大枣、苹果、桑椹、葡萄、樱桃、乌骨鸡、猪肉、猪肝、鹌鹑、鹌鹑蛋、兔肉、青蛙、鸭肉、鸽肉、鲜贝、干贝、海带、鲍鱼、黄鱼、带鱼、甲鱼。

7)田七片(三钱), 党蔘(五钱), 炖肉(1块), 红枣(5粒), 滚水(2碗),做法:将材料洗净 用慢火炖2小时, 加盐即可;

8)虚不受补者,一补就上火的:将大蒜剁碎敷脚板心30分钟。

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