肾病患者出现水肿现象，为了不加重肾脏负担，每天该喝多少水？
每天喝多少白酒养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会的发展，人们对养生越来越看重，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的养生常识方法呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“肾病患者出现水肿现象，为了不加重肾脏负担，每天该喝多少水？”，但愿对您的养生带来帮助。
肝脏是维持身体平衡的器官，如果肾排尿出现了问题，腿部出现了水肿现象，为了减轻肾脏器官负担，那么每天喝水有没有注意事项？
肾性水肿与饮水量的关系
由于喝水太多导致身体出现水肿，是一种一目了然的逻辑关系。
但可惜，肾性水肿并非这么简单。
肾性水肿一般有两种原因：
肾病患者出现水肿现象，为了不加重肾脏负担，每天该喝多少水？
①大量漏蛋白导致血管中的水分跑到血管外；
②钠离子代谢异常导致细胞中的水分跑到细胞外。
所以，肾性水肿不是喝水太多导致的，而是水分跑错了地方。
肾病患者应该怎样喝水？
多喝水并不会加重肾脏负担，因为肾脏每天大约产生180升原尿，并从中浓缩出1000-2000毫升尿液，工作量何其庞大！我们每天喝的那点儿水，根本不够肾脏塞牙缝的。
但如果肾病患者出现水肿的情况，则另当别论。
无论是哪种原因导致的水肿，都表示体内的水分代谢出现了问题。
这种情况下，饮水量需要根据代谢量来决定。简单来说，就是根据尿量来决定，即量出为入.
需要注意的是，这里所说的饮水量，不仅包括喝下去的水，还包括食物中的水分，尤其是汤粥。
肾性水肿的治疗问题
肾性水肿应该如何治疗呢？
①大量漏蛋白引起的水肿
首先是补充血浆白蛋白，通常是采用蛋白输注的方式配合优质蛋白饮食。
当白蛋白得到一定程度的恢复，再利用激素和利尿剂来解决漏蛋白和水肿的问题。
②水钠潴留引起的水肿
利尿剂配合清淡饮食即可。
自我护理：
1、卧床休息，平卧可增加肾血流量，提高肾小球滤过率，减少水钠潴留，轻度水肿病人卧床休息与活动交替进行，活动量要限制，严重水肿者卧床休息，并抬高水肿肢体以利于血液回流，减轻水肿。
2、饮食。限制水钠和蛋白质的摄入
肾病患者出现水肿现象，为了不加重肾脏负担，每天该喝多少水？
（1）水盐摄入，轻度水肿尿量》1000ml/d,不用过分限水，钠盐限制在3g/d以内，包括含钠食物及饮料，如香肠、咸肉、罐头食品等，严重水肿伴少尿每日摄水量限制在1000ml内，进无盐饮食，用糖、醋、葱等调味口以增加食欲。
（2）蛋白质的摄入，低蛋白饮食可减缓肾功能损害的发展，严重水肿伴低蛋白血症患者蛋白质摄入，每日每公斤1g,60%以上为优质蛋白，中轻度水肿患者每日蛋白质0.5-0.6/kg,60%以上为优质蛋白如鸡蛋、瘦肉、鲜牛奶等，摄入蛋白质的同时，必须有充足的热量摄入，每日126-147KJ/kg.
3、保护水肿部位皮肤防止皮肤受损
（1）病人应穿宽抗柔软棉制品衣服，保持床铺平整干燥，经常翻身，避免骨突部位皮肤受压。
（2）定期用温水擦浴或淋浴，勤换内衣裤，饭前后漱口，每日冲洗会阴一次，保持皮肤清洁，防止感染。
（3）在不违反饮食原则情况下，尽量进食营养丰富的食物以提高机体抵抗力，有利于破损皮肤修复。
4、避免诱因。慢性肾病疾病，常因上呼吸道感染或其它部位感染过度劳累，情绪变化，食水盐过多等使病情加重，从而使水肿加重，应避免上述诱因，保持良好的心情及生活习惯，积极控制饮食，配合治疗护理，促进疾病的恢复。
（1）随着天气的变化及时增减衣服，防止感冒，避免去人群拥挤的公共场合。
（2）注意劳逸结合。
（3）树立战胜疾病的信心，保持乐观的心态，保持心性舒畅，建立良好的生活态度。
（4）经常与同事、朋友沟通，交流思想，防止过度压抑。
编辑推荐
肾病饮食肾病患者的日常饮食禁忌
肾是人体很重要的一个身体器官，如果肾出问题的话，其他身体的器官也会出现紊乱的。不管是男人还是女人，都不能忽视了对于肾的保护。如果发现自己患有肾病的话，大家要及时的治疗好，不要一直拖着！
肾病患者在饮食上面有很多的禁忌，肾对于身体是很重要的，所以在饮食的时候，要多吃一些有利于肾的食物，最好不要经常吃一些有刺激性的食物，这样对于肾会产生很多不利的影响。那么肾病患者在饮食上面要注意哪些呢？哪些食物是可以吃的，哪些食物是不可以吃的呢？下面我们就来看下吧。
1、甜食必须禁止（除非血糖低情况）
首先对于血糖高的患者，甜食时必须禁止的，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、等。
2、如果血糖控制不好最好不要吃水果
如果可以控制很好，那么可以小量吃一些含糖量低的水果如苹果、梨子、橘子、橙子、柚子等。
3、腌制品必须禁止
腌制的食物里面含有很多的致癌物质，吃多的话不仅会致癌，而且对于肾部的伤害也是很大的。腌制的食物里面含有很多的化学物质，对于身体的伤害也很大。如果你是肾病患者的话，平时最好多吃一些比较清淡的食物，这样对于肾也是有很大的好处的。
4、不宜食用以下食物
菠菜、竹笋、韭菜、茴香、芹菜、小红萝卜等，以及豆制品、动物内脏、浓鸡汤、肉汤等，禁食油炸食品。
5、不要食用刺激性食品
如酒、茶、咖啡等，各种辛辣调味品，如葱姜蒜、咖喱、芥末，胡椒等，各种香料。
6、应少盐饮食
在无浮肿、高血压的情况下，每日摄入盐量为4g左右，在有浮肿、高血压的情况，因低盐饮食，每日摄入盐量为2-3g，或无盐饮食，每日摄入盐量小于0.5g，忌食含盐高的食物，如咸菜、咸蛋、腌肉、酱菜、皮蛋、豆腐乳等。不宜食用香蕉，因为香蕉中含有比较多的钠盐，而肾炎患者的浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐。
以上内容介绍了，肾病患者的饮食禁忌，大家是不是也都知道了呢！希望通过上述文章的介绍能够给大家带来帮助，同时小编提醒大家，在生活中做好保健，保证合理的饮食能够帮助患者及早的恢复健康。
哮喘病患者该吃什么食物
【导读】到了冬季，很多人哮喘的毛病又犯了，你知道冬季哮喘病人该怎么办吗?冬季哮喘病人吃什么好你知道吗? 下面小编就为您带来这篇哮喘病患者该吃什么食物，希望哮喘病患者该吃什么食物能对您有所帮助。
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生小丝瓜(连蒂)数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
白萝卜营养丰富，有小人参之称，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下气宽中等功效。
南瓜含有丰富的糖类、淀粉，老南瓜吃起来又香又甜，它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质，营养很丰富。
北瓜性味甘平，无毒，具有润肺止喘功效。我国民间常用来治哮喘。
冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服，益脾健胃、补肝明目，令人颜色悦泽。
梨,中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、润肠通便等作用。非常出名的梨膏糖就是以甜梨为主原料。
橘子 其性味甘，酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。
肾病患者治疗期间有哪些饮食禁忌？
大多数肾病虽然能够得到有效的治疗，但是也有不少患者病情总是反反复复，让人烦心不已，是在治疗期间饮食出现问题？亦或是治疗后的不注意导致复发？
专家言道：肾病患者的饮食禁忌，其实有些时候挺有意思的。个人经常碰到一些病人在基层医院，医生告诉他不要吃盐，病人就变得很虚弱乏力。其实对肾脏病病人来说，饮食控制得没有那么严格，并不能一刀切的控制。
肾脏病患者的饮食控制，要分情况对待。如果水肿不太严重的慢性肾脏病病人，适当地控制盐即可；如果对于比较严重的水肿的病人，盐是一定要严格控制。
饮食的控制对于慢性肾功能衰竭的病人特别重要，因为通过很多的临床研究，发现优质低蛋白饮食可以延缓慢性肾脏病地进展，尤其是慢性肾衰地进展。这个时候就要注意尽量不要摄入植物蛋白，而且要控制蛋白的入量，比如说对于肾小球滤过率达到20、30的时候，可以控制蛋白质摄入，每公斤体重每天的0.6到0.8克即可。
但是对于慢性肾功能衰竭，如果出现高钾血症的患者要控制食用，比如香蕉了、橙子了、菜干了等等，这些含钾比较高的食物。所以肾脏病病人的食物控制，有些时候是很重要的，但有些时候也不一定严格，要根据不同的情况区别对待。
如何预防肾病治疗后复发？
肾病综合征的复发，是经常出现的，出现的原因有很多，主要有以下这几个：
1、激素用法不科学
激素的用法不够科学，比如说疗程过短、初始剂量的不足、停药过早或者减药停药的过早等等，有些时候会导致复发。
2、感染
感染是引起肾病复发的最主要的原因之一，比如说急性上呼吸道感染了鼻炎等等。孙升云教授谈到，曾经遇到过病人反复得肾病复发，最后发现是肛周脓肿。当把肛周脓肿治好之后，肾病得到有效地控制。
除上面这两个比较常见的原因，高凝状态、过于劳累也会导致肾脏病的复发，所以肾病综合征的复发有很多原因，在临床的治疗的时候要特别注意，不要过于劳累、避免感染，然后用一些抗凝的药物等等都有可能会让肾病的复发减少。
四类人群饮水别过量 肾脏病患者过量饮水致水肿
水虽然是组成人体的重要成分，而且在体内担任重要的运输和平衡工作，但并不是所有人都是多喝水有利于健康。以下这几类人群在日常生活中就必须控制饮水量。
肾脏病患者
有慢性肾脏机能不全、肾病的患者，不宜多喝水。慢性肾机能不全或肾脏衰竭病人由于其肾脏机能逐渐丧失，无法正常地排泄水分及盐分;肾病患者因体内蛋白质会经尿液大量流失，降低了血渗透压，如果过量地喝水，就会使水肿变得更加严重。
心脏病患者
心脏病患者，特别是心脏衰竭的病人，会因肾脏血流与灌注功能不正常，无法使身体水分顺利排出，因此全身容易产生水肿。如果饮用过量的水，就会增加心、肺等脏器的负担，甚至诱发低血钠症，出现恶心、呕吐、全身抽搐、昏迷等危险症状。
肝功能异常并伴腹水者
肝功能异常的人，除了本身不能合成身体中的血蛋白之外，其他原因也会造成水肿。因此，血渗透压降低，水分容易堆积在组织中，常会有腹部、胸部积水的现象。此类患者不宜多喝水，以免加重水肿症状。如果身体一旦出现水肿，应根据水肿的实际情况限制日常摄取的水量。
水中毒患者
水中毒主要是因为饮水过量，使水分过度地蓄积，诱发了低血钠症。另外，机体内的水分过多还会增加心脏的负担。尤其是在日常生活中，人体在严重口渴脱水的情况下，大量饮用低矿化度水或纯净水，易造成人体内电解质平衡失调，出现低渗脱水，从而引起水中毒。
糖尿病肾病饮食糖尿病肾病患者饮食禁忌
糖尿病影响着人们的身体健康，糖尿病病人在饮食上有很多的饮食禁忌，糖尿病肾病患者也不例外，那么糖尿病肾病患者在饮食上有哪些注意事项呢？看了本文，我想大家就会了解了！
一、适当限制钾和蛋白质的摄入
由于糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症，一旦出现，将诱发心律紊乱和肝昏迷，所以，应节制含钾饮料、含钾水果的摄入蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6-0.8克，且以易消化的鱼类、瘦肉为佳，由于植物蛋白不易吸收，会增加肾脏负担。
二、摄入充足维生素、微量元素
糖尿病肾病的健康饮食主要是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等，可对肾脏起保护作用。金维康中微量元素种类多，比例适当，服用方便，每日一片即可。
三、血糖控制十分重要
糖尿病肾病的健康饮食血糖持续升高，会诱发脂肪胆固醇代谢障碍，促进肾小球。肾毛细血管内膜增厚硬化变性，使其丧失正常功能。控制血糖的关键一是严格限制热量摄人；坚持服用降糖药品；避免情绪激动、感染等可以引发血糖波动的各种因素。
四、食盐摄入应有限制
为了保护肾脏，减轻其工作负荷，糖尿病人菜肴应尽可能味淡一些，食盐摄入量应在每天7克以内，厉害肾衰时还应限制摄入水量。
糖尿病肾病患者注意饮食护理的同时还要进行白耙齿菌治疗。白耙齿菌具备吞噬功能，游离开肾小球后随着血液的交流与运动，会将沿途遇到的炎症介质毒素，血液中的垃圾一并吞噬，再随菌株的转换，分解加入到人体正常的新陈代谢系统，恢复人体免疫平衡。
女性究竟一天该喝多少水
都说女人是水做的，可见的水对女性朋友是多么重要性。女性一天究竟该喝多少水？下面小编带您去听听专家怎么说。
一天中，早上七点到九点、下午二点到五点是喝水好时机，可以前一天用保温瓶装满500cc的热水，隔天起床就喝。下午2点到5点是膀胱经运行之时，也是排毒的最佳时机，会喝足800-1000CC的水，到了晚上几乎不喝水。
一个人一天喝水量的多寡与频率，要视排泄量而定，但无论如何，一天至少要喝4次水。根据自然疗法时间能量营养学的规律，一天中第一次需要喝水早上起床时，因为在大约八个小时的睡眠中，体内水分因流汗、形成尿液而耗损，血液呈缺水状态，所以最好先喝水。接着，进办公室后，马上倒600cc的水备着，有空就喝，最好要在午餐前喝完；下午4、5点，再补充些体内水分；下班回家后或是晚上睡前最好也要喝水，只过，小孩、老人睡前最好避免喝水，以免影响睡眠质量。另外，运动或大量流汗后，即使没有感觉口渴，也一定要补充水分，或者视个人需要和习惯，交替补充水和运动饮料。
但是，究竟该喝多少水？八杯水不是放诸四海皆准，体重越重的人越需要大量的水来代谢排毒，最简单的计算方式就是把体重乘以30,就是个人需要的CC量。
1.起床后：早晨起床后适量多饮些水，可补偿夜间水分的消耗，对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用。
2.三餐前约1个小时：餐前约1小时空腹喝水，可使水分补充到全身组织细胞，供应体内对水的需要，保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收，同时可以不影响组织细胞中的生理含水量，还可以避免临睡前口渴饮水，导致起夜、第二天眼睛肿等。
3.上午、下午工作间休：工作期间喝水，可以补充由于工作流汗及经尿排出的水分，而且体内囤积的废物也会因此顺利排出。
4.下班时：离开办公室前喝一杯水，能够增加饱足感。
5.睡前2~3个小时：这个时间饮水可以冲淡血液，加速血液循环。
喝水的好处：
1.防止老化：人体七成是由水组成的，其比例会随着年龄的增加而减少。所谓老化，就是干燥的过程，人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比。
2.缓解感冒：感冒时，最好每天能喝二、三千毫升（CC）以上的水，这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。流行性感冒滤过性病毒多在低温、低湿环境滋生，保持居家环境及体内的湿润，即可减少传染机会。
3.退烧：发烧时，医师常给病人打点滴，将大量的水分直接送入体内，这样可立即减轻发烧，达到退烧的效果。
4.减肥：吃饭前，先喝杯水或一碗汤，可减少饭量，对控制体重有明显的帮助，从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士实验表明，每日饮水8至12杯，便能每周减肥0.5公斤。而饮冷水最好，因冷水易为组织吸收，可消耗热量，餐前饮水，便有饱满感，可减低食欲。 冷水还能使血管收缩，减慢脂肪吸收。
5.护肤美容：皮肤的美丽在于水分与油分的平衡，保养皮肤主要的目的即在保湿,保持皮肤适当的水分与油脂，让皮肤光泽有弹性。
6.便秘者经常喝水可使肠腔内保持足够的水分软化大便。
7.患有膀胱炎者最好多喝水，可大量排尿，不但可以把细菌除去，对于泌尿系统中有毒物质甚至尿中的致癌物质也能一并带出，且尿液经常排空，细菌即无法繁殖。
8.患泌尿道结石者，大量摄取水分可加速结石排出，并减少结石再发生。
缺水的症状：
1、便秘
摄取食物后，食物中的营养素被人体吸收，剩下的残渣被慢慢压缩后，移动到大肠。如果体内水分不足，大便在通过小肠和大肠时，会变得又硬又圆。而且缺少润滑剂，其移动速度将变得缓慢。这样就出现了便秘。
同时，尿液会变黄。随着血压下降和身体组织缺水，脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液浓度随之增加，其颜色也会逐步加深，严重时呈深黄色甚至琥珀色。
2、头痛头沉
脑细胞在运行过程中产生新陈代谢的毒性废弃物，但脑细胞本身却不能忍受这些酸性物质，因此会及时把废弃物清理干净。
这也是大脑拥有水分配给优先权的原因。当水分不足时，大脑为了清理废弃物，下达指令给自己输送更多的血液。头沉就是这种信号。如果增加的脑血流量无法满足脑细胞的水分需求，甚至会出现偏头痛。
3、头晕目眩
缺水其中一大关键信号就是快速站起时，突然头昏眼花。导致头晕目眩的原因有很多，如果身体没有宿疾，营养摄取得也均衡，那么很有可能是体内缺水导致的低血压。人体血液的94%由水分组成。水分不足会使血压下降，血压下降会减少进入大脑的血液量，造成某种脑缺血症状。大脑缺水时，人就会像缺氧一样感到眩晕。
4、无端感到烦躁、焦虑和忧郁
心烦或焦虑、忧郁等情绪是大脑前额叶告诉我们自己的活动区域内水分不足的信号。当体内缺水时，由于不能生产出充足的尿液，身体只能挪用部分核心物质作为 抗氧化物质来处理代谢过程中产生的毒性垃圾。它们被用作中和肝脏毒性垃圾的抗氧化物质。如果你无端感到烦躁或忧郁，请慢慢喝两三杯水。这样很快就能沉下心来，并恢复平时的心态。
5、消化不良
食物进入口腔后，唾液中的消化酶在咀嚼过程中将食物变软。食物通过食道、胃和小肠时，碳水化合物被分解成葡萄糖，蛋白质被分解成氨基酸，脂肪被分解成小脂肪酸，维生素和矿物质也溶于水中，变成易于人体吸收的形态。缺水会导致众多身体器官，尤其是消化器官和淋巴系统、肾脏等失去正常的活力，特别是从头到尾一直需要水的消化过程更容易受到影响。
6、有体臭
清除体内毒素是皮肤的功能之一。皮肤就像筛孔很细的筛子，当水分通过这些筛孔蒸发时，体内废弃物会随着水分一同排出体外。废弃物散发出令人不快的气味，水分不足将提高其浓度，使体臭加剧。
7、不能熟睡
口渴会使人经常从睡梦中醒来，而且缺水还会让人感到燥热，无法熟睡。由于不能获得深睡眠，睡觉时会持续做梦或做噩梦，身体也会隐隐酸痛。
8、记忆力降低
如果血液中的水分不足，导致脑细胞缺水，大脑将无法获得所需的氧气和营养，脑细胞功能就会下降。如果脑细胞得不到充足的水分，其恢复能力和信息传递能力将会下降，记忆力自然也会降低。比这个更严重的是，血液循环障碍将导致水分供应不畅，脑细胞在不知不觉中逐渐受到损害。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《肾病患者出现水肿现象，为了不加重肾脏负担，每天该喝多少水？》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“每天喝多少白酒养生”专题供您欣赏！
