白癫风什么原因引起的
老人养生的原因。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“白癫风什么原因引起的”，希望对您的养生有所帮助。
想要有效的治疗白癜风，那么对于引起这些疾病的原因就需要注意，白癜风是具有遗传性的，而且白癜风家族成员，也更容易患上一些自身免疫性疾病，如甲状腺炎、甲状腺机能亢进。
1.遗传学说
有研究认为白癜风可能是一种常染色体显性遗传的皮肤病。国外作者统计30%患者有阳性家族史，发现单卵双生子中两个均发病。国内报道阳性家族史为3%～12%，较国外报道低。
2.自身免疫学说
自身免疫学说与白癜风的发病关系日益受到重视。许多学者注意到患者及其家族成员中合并自身免疫性疾病比率较高，常见的有甲状腺炎、甲状腺机能亢进或减退、糖尿病、慢性肾上腺机能减退、恶性贫血、风湿性关节炎、恶性黑色素瘤等。而白癜风患者的血清中，有人检出多种器官的特异性抗体，如抗甲状腺抗体、抗胃壁细胞抗体、抗肾上腺抗体、抗甲状旁腺抗体、抗平滑肌抗体等，而且检出率明显高。另外患自身免疫性疾病者，白癜风发病率较一般人群高10～15倍。近来又发现白癜风病人有抗黑素细胞表面抗原的抗体，称为白癜风抗体，其滴度与患者皮肤色素脱失程度有关，滴度随皮损面积扩大而增加，还发现患白癜风的动物也有类似现象，提出该病是黑素细胞的自身免疫性疾病。Behl(1977)发现在进行期白斑边缘有单核细胞聚集，侵入真皮表皮交界处，由破坏的基底膜进入表皮，使该处的黑素细胞及黑素缺如，认为本病可能是迟发超敏反应的自身免疫性疾病。另外，内服或外用皮质激素，特别是不按皮节分布的皮损疗效较好，也间接证明本病的免疫机理。
3.精神与神经化学学说
许多临床学家发现精神因素与白癜风的发病密切相关，据估计约2/3的患者在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度紧张、情绪低落或沮丧。紧张可致儿茶酚胺类增高，如肾上腺素可直接影响脱色;应激也可使ACTH分泌增加，导致皮质激素分泌增加，而动员糖和游离脂肪酸，刺激胰岛素分泌。胰岛素间接刺激大脑的L-色氨酸增加，使大脑5-羟色胺合成增加，而5-羟色胺的代谢产物为褪黑素，褐黑素受体活动过度在白癜风的发病中起重要作用。褪黑素受体活动过度可增加茶碱酶的活性，这些酶抑制黑素生化，但后期又使其生代活化，导致黑素代谢的毒性中间产物在黑素细胞内蓄积，使黑素细胞死亡，最终引白癜风。有学者观察到白斑处神经末梢有退行性变，而且变化程度似与病程有关，这种现象也支持神经化学学说。
扩展阅读
什么原因引起抽搐
二、有人抽搐时如何急救三、抽搐和什么疾病鉴别
什么原因引起抽搐
1、什么原因引起抽搐
单纯部分性发作:是癫痫的一种发作类型,不伴意识障碍。面肌抽搐;又称半侧颜面痉挛或面肌痉挛,为阵发性半侧面肌的不自主抽搐。通常抽搐仅限于一侧面部,无神经系统其他阳性体征,可能与面神经受小脑前下动脉分支受压有关。多数在中年以后起病,女性较多。抽动-秽语综合征:又称慢性多发性抽动,是一种运动障碍病。
脑干功能失常:脑于可因肿瘤、出血、血栓、炎症而间歇性出现去大脑强直发作。习惯性抽搐:多见于儿童、青年,常表现为瞬眼、摇头、转颈、耸肩、怪柑或肢体怪异动作等。脊髓病变:可伴有传导束型感觉障碍。内分秘、代谢疾病如血糖变化、心源性发性、肝性脑病、严重水、电解质紊乱、维生素D缺乏、甲状旁腺功能减退、佝偻病、甲状腺功能亢进、卡马西平引起的抽动、破伤风、狂犬病、癔病性抽搐等。
2、抽搐做什么检查
当横纹肌出现不随意的收缩蛙即可诊为抽搐。但要区分那种类型则需根据具体的临床表现加以判断。手足蠕动、颤抖系以肢端为明显,不同于抽搐。除详细病史、症状及体格检查外,血、小便、大便常规检查多 属必要。其他实验室检查根据病情有选择性进行,如脑脊液、血糖、尿素氮、二氧化碳结合力等检验,以及X线、B型超声波、心电图、CT等检查,以协助诊断的确立。
3、如何预防抽搐发作
针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药,如果突然停药,即使是1天~2天,都会导致癫痫抽筋的发作。又如小儿高热易抽筋,及时退热可预防抽筋;破伤风病可引起抽筋,所以要打破伤风疫苗预防破伤风病;狂犬病会引起抽筋,预防狗咬伤很重要,万一被狗咬伤,要立即到医院诊治;对患狂犬病的家畜应立即杀死;缺钙会引起抽筋,所以小孩要补足钙(多吃含钙食物,必要时服葡萄糖酸钙、钙片等),同时要多晒太阳,服食鱼肝油等。预防腓肠肌抽筋,要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。为防止晚上睡觉时该处抽筋,白天勿过度疲劳,晚上勿使腿部受凉。
有人抽搐时如何急救
1、用纱由哎呀手帕裹在筷子或小调羹上,塞在小儿上下齿之间,以防咬破舌头。如果牙齿咬得很紧,不要强行撬开,可用筷子从两旁牙缝中插入。
2、保持呼吸道畅通。解开小儿领口,放松裤带,让小儿平卧,头侧向一侧,以防呕吐物吸入呼吸道而造成窒息。
3、针刺人中穴或用手指重按人中穴位,有时也可起到止痉的效果。
4、当小儿因高热而抽搐时,还应当让孩子睡在凉快的地方,解开衣服,用冷水浸湿毛巾置于额部、腋窜及腹股沟大血管处,以加速机体散热,促使体温下降。
5、除了高热外,低血钙、低血糖、癫痫、脑膜炎、脑炎及细菌性痢疾等,也会引起抽搐,因此,最好请儿科医生检查治疗。
抽搐和什么疾病鉴别
1、全身强直性抽风:全身肌肉强直,一阵阵抽动,呈角弓反张(头后仰,全身向后弯呈弓形),双眼上翻或凝视,神志不清。
2、局限性抽风:仅局部肌肉抽动,如仅一侧肢体抽动,或面肌抽动,或手指、脚趾抽动,或眼球转动,眼球震颤、眨眼动作、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时尚可为几秒钟或数分钟,严重者达数分钟或反复发作,抽风发作持续30分钟以上者称惊厥的持续状态。
3、高热惊厥:主要见于6个月到4岁小儿在高热时发生抽风。高热惊厥发作为时短暂,抽后神志恢复快,多发生在发热的早期,在一次患病发热中,常只发作一次抽风,可以排除脑内疾病及其它严重病疾,且热退后一周作脑电图正常。
什么原因引起的盗汗
什么原因引起的盗汗
1、盗汗是因为生理性原因
生理性的一般是小儿时期,皮肤娇嫩,含有水分多,体表皮肤毛细血管丰富,身体新陈代谢太过于旺盛,再加上植物神经调节功能没有发育完全,在睡觉的时候或者在活动的时候,身体就很容易出汗,这个时候皮肤血管扩张,汗腺分泌十分旺盛,甚至出现大汗淋漓的情况。
2、盗汗是因为病理性原因
病理性的盗汗一般是睡觉上半夜的时候出汗,这种情况大多数都是血钙偏低引起的,血钙偏低会使得交感神经兴奋加强。而交感神经兴奋和人体汗液分泌存在关系,交感神经兴奋越旺盛,汗液分泌就会增加。这样的人轻微的活动,或者在睡觉的时候就很容易出汗。
很多时候,夜间低血糖也会出现盗汗。比如糖尿病的病人睡前使用胰岛素或者口服降糖药之后,睡眠中出现低血糖,也会大汗淋漓。
一些激素水平紊乱的疾病会引起盗汗。比如肾上腺素的疾病嗜铬细胞瘤,类癌综合症,甲状腺亢进的病人盗汗也很常见。
3、盗汗是因为绝经期
绝经期的女性因为身体激素的剧烈变化,皮肤表面的血管扩张,会出现超过平时的大量出汗,面色肤色发红,尤其夜间。大约有2/3的绝经期女性会出现盗汗。
4、盗汗是因为感染
有一些感染会导致夜间出汗,最常见也最为人知的是结核感染。盗汗是结核感染的特征之一。但其他一些感染也会导致盗汗。比如心内膜炎(心内膜,心瓣的感染),骨髓炎(骨头的感染),或者身体内部的脓肿,也会导致盗汗出现。艾滋病毒感染的人也可能出现盗汗。
5、盗汗是因为药物作用
如果是在吃某些药物期间,一些药物会导致过量的出汗,表现为盗汗。最常见的有抗抑郁剂。几乎所有的抗抑郁剂盗汗都是副作用之一。大约有8%到22%的服药患者出现盗汗。
盗汗有什么症状
根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。
1、轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
2、中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
3、重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦躁,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
盗汗吃什么好
1、黑豆浮麦汤
材料:黑豆50克,浮小麦30克,莲米15克,红枣10枚,冰糖30克。
做法:先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净,沥干水后后,一同放入锅内,加入适量的水,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁;然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣,煮至莲米烂熟时,放入冰糖调味,起锅后即可饮用。每天一剂,分两次服用。
2、莲子百合饮
材料:莲子30克,百合20克,冰糖30克。
做法:先将百合、莲子洗净,沥干水分后,一同放入锅内,加入适量的水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖调味后即可饮用。每天一次,连服数天。
什么原因引起肝气郁结
什么原因引起肝气郁结
1、什么原因引起肝气郁结
肝失疏泄,气机郁滞所表现的证候。多因情志抑郁,或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁;久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。气郁生痰,痰随气升,搏结于咽则见梅核气,积聚于颈项则为瘿瘤,气滞血瘀,故月经不调或经行腹痛。气聚血结,日久成啯瘕积聚。
2、肝气郁结的症状
2.1、失眠
肝气郁结的人会很难入睡,就算入睡了也会多梦,容易惊醒。这样会导致气血失荣、皮肤粗糙。
2.2、头痛
郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
2.3、导致乳腺增生
肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
2.4、代谢缓慢和四肢乏力
肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
2.5、影响月经
女性月经是否正常和疏泄功能有很大关系,若女性肝气郁结,就容易导致月经量少、经间期出血等情况。
3、肝气郁结吃什么药
3.1、逍遥丸
逍遥丸是常用于肝气郁结的中成药,主要是由柴胡、当归、白芍、白术。茯苓、甘草、牡丹皮、栀子、薄荷等组成的。具有疏肝清热,健脾养血的功效,用于肝气月结的肝脾不和、两胁胀痛等症状。
3.2、柴胡
柴胡疏肝散主要是由陈皮、柴胡、香附、枳壳、赤芍、甘草组成的,具有疏肝理气、活血止痛的功效,主治肝气郁结证。
3.3、疏肝丸
疏肝丸也是比较常用的一种治疗肝气郁结的中成药,是由川楝子、延胡索、片姜黄、白芍、沉香、枳壳、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、朱砂组成的 ,具有疏肝和胃、理气止痛的功效,治疗肝郁气滞引起的胸闷胀痛,胃脘疼痛等病症。
3.4、九气心痛丸
九气心痛丸主要是由高良姜、木香、石菖蒲、青皮、丁香等中药材组成的,具有理气止痛、散寒的功效,常用于肝气不舒引起的两胁胀痛和胃脘疼痛症状。
肝气郁结的食疗方法
1、佛香梨
配方:佛手5克、制香附5克、梨2个。
制法:将佛手和香附研末备用,梨去皮切开剜空,各放入一半的药末合住放碗内,上锅蒸10分钟即可用。
功效:疏肝和胃。
用法:可作点心食用。
2、葱煮柚皮
配方:新鲜柚子皮1个、葱2根、花生油、盐适量。
制法:取新鲜柚子皮放炭火上,将柚子皮外层黄棕色表层烧焦后轻轻刮去,放清水中浸泡1日,使其苦味慢慢析出,然后切块加水煮,将熟时把葱切碎加入些油盐来调味。
功效:解郁下气化痰。
用法:每日2次饮服。
3、茉莉花糖水
配方:茉莉花3～5克、白砂糖适量。
制法:茉莉花和白砂糖加清水750毫升,煎至500毫升去渣饮用。或茉莉花以沸水来冲泡,加适量白糖可频频饮用。
功效:理气舒肝解郁。
用法:每日1次可代茶饮。
按摩治疗肝气郁结的方法
太冲穴是肝经的原穴,也是肝经上最重要的穴位,是治疗各类肝病的原穴,也是肝经上治疗各类肝病的特效穴位。它能够降血压、平肝清热、清利头目,和中药菊花的功效非常相似,而且对女性的月经不调也很有效。所以刺激它可以疏肝解郁,还可以使偏旺的肝火下降。
太冲穴位置:太冲穴很好找,在足背上第一、二脚趾缝向上找,大约有两指宽的地方,在两个骨头之间,按下去有很强的酸胀或胀疼感。刺激太冲穴的最佳时间是春季,因为,在五行中,肝属木,而术与春季对应,春季是万物生发的季节,肝木之气上升,这个时候多揉两侧太冲,泻肝火,可以有效地预防腩血管疾病的意外发生。当然,在夏、秋、冬三季按揉太冲穴也有不错的效果。
具体操作方法:晚上9-11点是肝经经气运行最旺的时持一段时间,肝气郁结的症状就会慢慢消失。
如果你出现了肝气郁结的现象,就可以按摩一些自己的太冲穴,日常生活中要保持好心情,不要熬夜,早睡早起。
腿抖动什么原因引起
腿抖动在生活当中是比较常见的，引起腿抖动的原因比较多，有生理方面的原因，也有疾病方面的原因，比如说成年人多动症，就是比较常见的一种原因，这部分人群他的注意力有一定的缺陷，经常会出现这种抖动的现象，另外帕金森也是容易导致腿抖动的，当然也还有一些心理情绪方面的原因。
腿抖动什么原因引起
一.成人多动症
成人多动症症状是注意力缺陷、活动过度或冲动，因为年龄增长会改变。例如：注意力不集中不再是不专心听讲，而是不愿从事枯燥工作;多动不再是打打闹闹，而是坐立不安、内心烦躁;冲动不再是大发雷霆，而是做事不加思考、行为莽撞。这些症状可导致成人期出现很多麻烦，比如工作效率差、人际关系不和谐、花钱随意、性行为较乱等。
特点： 多动症主要表现在思维方面。 幼年时曾有过多动症病史。 有焦虑，抑郁等情感障碍。 服用中枢兴奋剂以后症状有明显好转。 人格不健全，有不同程度的人格障碍或社会适应能力障碍。
诊断标准目前尚未统一，参考标准为：早年即有学习困难伴注意力不持久; 成年后具有弥漫性并且较严重的焦虑、抑郁或其它的等值症状; 服用丙嗪后症状有非常显著的改善; 精神状况检查的特征是语流增快及主题易变，但没有显著的精神病性思维特征(如病理性赘述、牵连观念)。
二.帕金森病或者帕金森综合症
震颤的表现应该是静止性震颤，即静止时出现，震颤往往是发病最早期的表现，通常从某一侧上肢远端开始，以拇指、食指及中指为主，表现为手指象在搓丸子或数钞票一样的运动。然后逐渐扩展到同侧下肢和对侧肢体，晚期可波及下颌、唇、舌和头部。在发病早期，患者并不太在意震颤，往往是手指或肢体处于某一特殊体位的时候出现，当变换一下姿势时消失。
以后发展为仅于肢体静止时出现，例如在看电视时或者和别人谈话时，肢体突然出现不自主的颤抖，变换位置或运动时颤抖减轻或停止，所以称为静止性震颤，这是帕金森病震颤的最主要的特征。震颤在病人情绪激动或精神紧张时加剧，睡眠中可完全消失。震颤的另一个特点是其节律性，震动的频率是每秒钟 4-7 次。而且通常左右不对称。可以尝试服用金刚烷胺、左旋多巴或美多巴、息宁等。
三.糖尿病
容易并发四肢末端的神经炎症及血管病。
四.抽动症
抽动症的主要症状是多发性不自主的抽动，语言或行为障碍，抽动症通常在3至15岁间发病，男性较女性多，比例为(3-4): 1。硫必利就是治疗抽动症的经典药物。
五.不宁腿综合症
不宁腿综合症是常见疾病。大都发生在成年人身上。主要症状特点为1 入睡前发作.2 双(或单侧)下肢不自主抖动,酸,麻,胀,痛,蚁行感,烧灼感.3 严重影响睡眠.患者患病时常以敲打下肢,散步，按摩等方法缓解病痛,熟睡后症状即行消失,白天没有与之相关的症状。
气喘是什么原因引起的
二、气喘要注意什么三、如何预防气喘
气喘是什么原因引起的
1、气喘是什么原因引起的
由过敏原引起的气喘。一些过敏体质的人尤其是过敏性哮喘的患者,在接触到过敏原之后就会发生气喘,最常见的过敏原有花粉、尘土、霉菌、羽毛等等。
感染因素。上呼吸道感染也会引起气喘的症状,最常见的就是感冒。
气候变化与温度变化。很多人常常是在秋冬季节的时候出现气喘的症状,对冷空气非常敏感。
情绪激动时,剧烈运动后也会造成人们气喘。
如果正在服用交感神经阻断剂,或者是阿司匹林这些药物也是引起气喘的原因之一。
中毒。某些化学物质以及急性一氧化碳中毒,都会造成患者发生气喘的现象。
2、气喘有什么症状
气喘是在没有任何预兆下突然发作,尤其很多人都是在深夜到天亮前发病。最初感觉喉咙很紧及胸闷、眼睛不舒服。不久,喉咙出现哮喘音、气喘、呼吸困难等症。呼吸困难严重时,会出现起床后若不坐着会无法呼吸、咳嗽及咳痰等情形。症状缓和时,咳嗽也会变轻,痰的粘性变少。呼吸困难的症状也能改善,根据以上症状可初步诊断气喘。
气喘属喘证,喘证与气短的鉴别。喘证与气短同为呼吸异常,但喘证是以呼吸困难,甚至张口抬肩,不能平卧为主要特征,有虚实之别。实证声高气粗,虚证声低气弱。气短即少气,是以呼吸浅促,气息低微,说话时感觉气不够用为主要特征,属气虚不足所致,多为患者的自觉症状,不若喘证有形可征。
3、气喘如何治疗
治疗气喘的方法有两种:制止发作的症状治疗方法,以及不引起发作的根本治疗的原因治疗法。抑制气喘发作的症状治疗方法是以药物治疗为主。这种治疗方法基本上是使用支气管扩张剂及止咳剂、化痰剂等药。发作特别严重时,使用肾上腺类固醇的药。原因治疗方法又分为:特异的减敏疗法(免疫疗法)和非特异的变调疗法二种。
气喘要注意什么
1、吸烟的患者首先要戒烟,吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎发病率高许多倍,戒烟后病人的肺功能有较大改善,同时也要避免被动吸烟。
2、加强身体锻炼,增强机体的抵抗力。运动量要根据自己的身体情况而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等,这样能呼吸新鲜空气,促进血液循环,冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。
3、合理调节室温,预防感冒,冬季室内温度不宜过高,否则与室外温差大,易患感冒。夏天,不宜贪凉,使用空调温度要适中,否则外出易患“热伤风”诱发支气管炎发作,流感流行季节,尽量少到人群中去,大量出汗不要突然脱衣,以防受凉,注意随季节改变增减衣服,老年人可注射流感疫苗,减少流感感染机会。
如何预防气喘
1、室内卫生要保持好。室内卫生清洁好的同时,不要忘记开窗通风。哮喘的患者如果能经常呼吸到新鲜空气对身体的健康及症状的好转都可以起到促进的作用。
2、清除过敏源。一家环境中,应该将贴身衣物与床单,被套等一些床上用品及时换洗。易发生气喘的患者家中最好不要饲养带毛发类的宠物,在外出时也应该尽量少接触这些过敏源。
3、多锻炼。要通过体育锻炼来增强体质,但是也要注意劳逸结合,这样机体对于气候的变化才会有更好的适应能力以及耐受力,异常的发生就会越来越少。
4、积极控制鼻炎。在气喘患者中,有60%的人都有变应性鼻炎。所以控制鼻炎的发作,同时也是减少气喘发作频率的一个办法。
5、积极治疗会引起气喘的其他原发疾病。
腿酸是什么原因引起的
随着社会生活个人的由于工作的原因或者是生活压力的原因会导致一些腿酸痛的症状，特别是老人那经常站着工作的人去那也是会导致一些腿酸的症状，对于此类的症状的主要是分为很多的由于部位和性质以及时间的不同的都可以说至于腿酸的症状一定要坚持药物的治疗，平时日常生活中的注意事项也非常重要。
在生活中的需要注意保持一个良好的心态，调整睡眠和避免睡眠啊睡眠时期的，睡前不要一些自己恐怖性的文字，适当的进行一些锻炼特别是腿部的锻炼，注意温度的变化都感觉睡眠应该保持我良好的温暖环境。
1、部位：不宁腿综合症多发生于下肢，以腓肠肌最常见，大腿或上肢偶尔也可以出现，通常为对称性。
2、性质：不宁腿综合症患者常有撕裂感、蚁走感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛、骚痒感、腿发麻等腿麻烦的不适感，有一种急迫的强烈要运动的感觉，并导致过度活动。
3.、时间：不宁腿综合征(不安腿综合征)在安静时发作，夜晚或者休息一段时间后症状更为严重，有时仅仅持续数分钟，严重的则整夜不停，活动下肢可以使症状明显减轻，但患者在休息或入睡以后症状会明显加重。
4、失眠：由于夜间失眠，导致不宁腿患者严重的日间嗜睡，工作能力下降。
以上就是腿酸的原因和症状表现，在生活中的需要注意保持一个良好的心态，调整睡眠和避免睡眠啊睡眠时期的，睡前不要一些自己恐怖性的文字，适当的进行一些锻炼特别是腿部的锻炼，注意温度的变化，发现腿部的疾病一定要进行一些及时的诊断和治疗避免腿引起其他的疾病。
失眠什么原因引起的呢
失眠是很多人都经历过的，主要表现在入睡困难，睡眠质量差等多方面，这是一种精神方面的问题。至于失眠是什么原因引起的，除了一些疾病导致失眠，心理因素也是导致失眠的一个原因，比如压力大。
1.疾病
身体疾病其实也是导致失眠的一个因素。心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压等疾病都会导致失眠。
2.短暂性失眠
我们所有人都曾有过一两个晚上睡不好，随之而来的便是一两天的疲惫。压力过大、兴奋过度、环境改变等诸多原因都可导致暂时性失眠。但不久之后睡眠就会回归正常，白天的状态也会恢复常态，这种暂时性失眠一般无需进行治疗。
3.短期性失眠
短期性失眠则是指失眠持续数日至数周。通常导致短期性失眠的原因有：持续的就学、工作及家庭生活的压力，或是亲朋好友突然离世等突发事件的打击。此类失眠情况，一般做好压力或失落感调适后，就可以恢复到正常的睡眠状态;有时则可需要干预治疗，帮助恢复睡眠。
4.环境原因
现代人失眠很大一部分原因是环境，环境能让生理产生化学反应。比较简单的说法就是，室内强光、环境噪音、温度不适宜等，这些都是环境外力原因导致失眠。当然这都是一些比较敏感的人，适应性很差，所以比较在乎的一些原因。
5.心理原因
现代人的生活压力大，常常会不自觉就出现焦虑、急躁、不安等情绪。这些情绪往往来自生活、工作、学习，不得不面对，又无力抗拒。心理的变化会严重导致神经系统功能紊乱，大脑就会出现功能性障碍以至于失眠。
鼻炎是什么原因引起的
导读：鼻炎是什么原因引起的？鼻炎是一种十分常见的疾病，目前患鼻炎的人数也越来越多。那么鼻炎是什么原因引起的？下面一起来看看专家的说法。
鼻炎是什么原因引起的
鼻炎，其高发病率和难治愈率一直困扰着不少的鼻炎患者。专家表示，鼻炎是发生在鼻腔黏膜以及黏膜下层部位的一种炎症表现，多是以慢性形式存在。其症状主要为鼻腔肿胀充血，并会有鼻塞、多涕等症状，发展较为严重的时候还会使得人们的嗅觉下降，咳嗽多痰，甚至还会导致流鼻血事件。引起鼻炎的原因如下：
1、环境因素
长期处于充斥着水泥、煤尘、面粉等粉尘环境，或是有甲醛、二氧化硫等有害化学气体的环境，以及从事炼钢、冷冻等温度和湿度变化急剧的环境了，都会导致鼻炎的发生。
2、气候因素
当气候发生较大变化时，出现骤冷或骤热的现象，均易刺激到鼻腔黏膜，从而引发急性或慢性鼻炎，尤其是在季节交替之际。
3、不良生活习惯因素
很多人经常有挖鼻子的不良习惯，还有现在比较流行的为了美观拔掉鼻毛，殊不知挖鼻子、拔鼻毛易使鼻腔皮肤破损和毛囊损伤而继发感冒，并损伤鼻中组织，导致鼻出血。
4、遗传因素
诱发鼻炎的因素之一是遗传因素。有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称这种患者为特应性个体，其体内产生抗体的能力高于正常人。
5、局部因素
鼻腔本身患有疾病，比如受到慢性化脓性鼻窦炎的长期刺激，会导致鼻炎。同时有扁桃体炎、腺样体肥大等等邻近病灶的话，也是极易导致鼻炎的。另外，由于鼻腔不适，部分患者会长期用药，使得鼻内长时间充血肿胀，从而导致药物性鼻炎的生成。
6、全身因素
患有全身性疾病，比如贫血、糖尿病、风湿病、结核、植物神经功能紊乱、心、肝、肾病等疾病时，会极大的造成鼻腔黏膜长期充血肿胀，从而导致鼻炎。而有内分泌紊乱的人群，出现鼻炎的概率也是极高。
7、职业因素
诱发鼻炎的原因中，职业及环境因素是一方面。长期生活在粉尘或化学物质刺激的环境中，或是工作在环境温度、湿度急骤变化的环境中，这样的环境会损伤鼻腔黏膜的纤毛功能，诱发鼻腔病变。
8、其他因素
长时间的烟酒刺激，以及个体免疫功能障碍、变态反应体质等因素，也是极易造成鼻炎出现的。
专家表示，鼻炎的临床症状有所差别，在没有找到病因的情况下，最好不要擅自用药，及时到医院接受正规的检查和治疗，可避免鼻炎的导致的并发症，对于健康极为重要。
以上就是一些鼻炎的相关知识，如果想了解更多关于鼻炎的内容，请继续关注中医养生频道。
