宝宝趴趴着翘脚怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《宝宝趴趴着翘脚怎么回事》，相信能对大家有所帮助。
孩子经常趴着翘着脚，一般情况下都是正常的现象，尤其是孩子在学爬的时候，这也是孩子在运动，当然作为家长来说，也要仔细的观察，看孩子的手臂力量足不足，能不能用一个手臂来支撑身体，另外孩子在匍匐前进的时候，两条腿是不是能够用上力等等，如果孩子有异常的情况，要及时到医院进行检查。
注意观察两个方面：
一、宝宝手臂的力量够不够：是否能用一个手臂支撑身体；二、匍匐前进时，两腿是依次往前，还是同时往前；观察清楚后，就要做这些来支持宝宝尽快掌握手膝爬行的技能了。1、锻炼单臂的力量，使单臂能支撑身体的方法：每天让宝宝趴着玩3次，每次5分钟。（请遵循宝宝的愿意程度，合理把握时间）玩法：拿起玩具在宝宝手臂上空20~30厘米处逗引宝宝，抬手来拿，拿到后，玩一会，再换逗引另一只手来取。2、采用跪抱的方式抱宝宝，给予宝宝膝盖刺激。坐着时，让宝宝跪在大腿上，逗玩；站着时，让宝宝的膝盖跪在肚皮上都可以。3、用毛巾或手，帮宝宝把肚皮抬起来。就是在逗引宝宝往前爬时，帮宝宝把肚皮抬起来。我们把握好手法，运用好方法，宝宝在正确的引导下，一个星期就可以掌握正确的爬行姿势和技能了。婴儿的学爬小技巧
方法一
1、 把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性，方便展开)2、 让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。3、 妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。方法二
1、 宝宝爬在地上或床上。2、 一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。3、 前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时，就推宝宝的右脚。方法三
妈妈躺在床上，宝宝趴在一边，爸爸在妈妈的另一边，爸爸牵宝宝右手，妈妈推宝宝左腿，反之亦然，协助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。贴士：这几种方法都是先训练宝宝向前的感觉，父母要耐心，经常帮宝宝练习。多次训练后，宝宝就能自己朝前爬行了。每次练习成功后，父母要给宝宝鼓励或奖励，以保持宝宝对此的热情。方法四
让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。以上方法你不妨试试！Ys630.com相关知识
宝宝嗜睡怎么回事
宝宝嗜睡怎么回事
1.1、宝宝嗜睡是因为没睡好
生活不规律,睡眠时间短、睡眠质量差,或有睡眠呼吸暂停,即打呼噜,这些都会造成身体不由自主的补觉。须知生物钟的紊乱异常对身体损害可以很大,特别时间长了可造成体质下降、神经衰弱等。
1.2、宝宝嗜睡是因为低血糖症
早期低血糖可表现为嗜睡。小儿多有前晚未进晚餐史,清晨嗜睡不起,可伴有低体温、出冷汗、面色苍白,且可发展成昏迷、抽搐。新生儿表现为精神萎靡、嗜睡、喂养困难等。
1.3、宝宝嗜睡是因为药物副作用
某些治疗药物含有镇静作用。如某些止泻合剂、治感冒发热的药物、镇咳药物、抗过敏药物及防眩晕药物等,小儿服后可表现嗜睡。如果医生在开药时交代了药物的副作用可能会引起嗜睡,则不必担心,停药后嗜睡症状即可解除。
食物、药物副作用。如治疗过敏性疾病的抗组胺类药物可以引起轻微嗜睡,安眠药的副作用就是嗜睡,难消化的高脂食物可引起嗜睡,食物中毒也会导致嗜睡。对策:是药三分毒,应谨慎用药,提高身体免疫力防病抗病。多吃蔬菜水果,少吃甘肥厚腻以及添加剂多的食物。
1.4、宝宝嗜睡是因为中毒
嗜睡是中毒的早期症状,常因误服药物或吸入某种有毒气体等引起。较常见的是过量服用含镇静剂的药物,如把成人服用的降血压药、镇静安眠药等当小糖丸吞服,也有的因大人误取了药物所致。吸入某些有毒气体,如一氧化碳(煤气)、喷雾农药等均可引起中毒。轻度中毒表现嗜睡,严重中毒则很快发展成昏迷,甚至死亡。
1.5、宝宝嗜睡是因为身体不好
身体某部位不健康,如消化不良、低血压、月经过量、体重超重、营养不良、甲减、糖尿病、肺部感染、更年期,脑血管疾病等,都可以造成大脑供血不足,难以抑制的嗜睡。对策:治疗相应疾病,提高身体素质,适当体育锻炼。
中医认为嗜睡应该考虑阳气不足,或痰湿内盛,瘀血浊毒阻蔽清阳导致。灵枢。寒热病》篇说:“阳气盛则,嗔目,阴气盛则瞑目”,说的就是阴盛阳衰导致贪睡。《丹溪心法、中湿》:“脾胃受湿,沉困无力,怠惰嗜卧”,说的就是脾虚湿气重引起沉困嗜睡。对策:可以采用中药、针灸、按摩、理疗等方法治疗。
宝宝嗜睡有什么表现
1、不吃
嗜睡的婴儿不仅一天睡眠的时间比较长之外,还习惯性的犯困,有的甚至连奶都顾不上吃就睡着了,怎么弄都弄不醒;有的婴儿很想吃奶但是就是困的眼睛都张不开,或者是每隔一段时间都会睡一阵。
2、精神不佳
嗜睡的婴儿还表现为精神不佳,一整天都是睡眼惺忪的样子,不会像别的小婴儿那样有活力,也不怎么哭闹,严重的还有出现黄疸、眼球发黄、小便发黄的情况。
宝宝嗜睡怎么办
1、观察
宝宝出现嗜睡,先观察是否发热,这里要注意的是,妈妈的手不是体温计,不能准确测量宝宝的体温。所以新手父母要用体温计测量宝宝的体温,正常的腋下体温为36℃～37℃。如果温度过高,就要抓紧就医,因为可能不止是发烧的预兆;如果体温检测正常,就要警惕观察,认真回想,先回想宝宝进食情况,是否有低血糖的情况,再查看有没有误食药物,随后再看看自家人是否都存在嗜睡情况,判断存在有毒气体与否,如此就可以排除各类会出现的情况。
2、不要错过入眠时机
人体到了夜晚,自然会体温下降,新陈代谢减缓,身体进入放松状。但是如果体温太低,身体发冷,反而不容易入睡。因此一般理想的就寝时间是晚间十一时到十二时左右,对1~岁宝宝来说,可以提前为八九点入睡,即使偶尔晚睡最好不要超过十一点或十二点。宝宝熬夜或者是晚间睡眠不充足,第二天非但精力不好,还会嗜睡。
3、多运动
特别是经常坐在电脑前一族,进行一些锻炼运动项目,有效改善生理机能,加快体内循环,嗜睡也会得到缓解。比如:早晨进行散步、做操、慢跑、耍太极,对提神很有帮助。
4、心理治疗
积极的人生态度,对嗜睡人群俩说很重要。因为积极的生活态度代替了慵懒、懒散的生活态度,建立了正常的生活规律。
宝宝盗汗怎么回事
宝宝盗汗怎么回事
1、宝宝盗汗怎么回事
1.1、喂养及护理不当
体质弱的宝宝常常在白天活动时,或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗,这往往是由于喂养不当,或消化吸收不良而造成的。此外,给宝宝穿得过多,或盖的被子过厚,也会引起多汗。
1.2、疾病来捣蛋
宝宝体质虚弱,患有以下病症也会引起盗汗:
结核:宝宝患了结核病不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗。
佝偻病:患佝偻病的宝宝在入睡后就开始多汗,尤其是头部,能湿透枕席或枕巾,并伴有枕秃和惊哭。
低血糖:宝宝有低血糖的话,常会在天亮前出现多汗,同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快。
2、宝宝盗汗的症状
2.1、宝宝脾虚积热导致的盗汗还伴有生长发育迟缓、食欲减退、消瘦、面色苍白或面色萎黄、头发稀疏缺少光泽、便秘、口气重、夜啼、免疫力差易患感冒等。
2.2、宝宝阴虚内热导致的盗汗还伴有津液耗损、唇舌红干、手足心热、口干、饮水多但不解渴、粪便干燥等。
2.3、宝宝患佝偻病导致的盗汗还伴有烦躁不安、夜啼、夜惊、方颅、囟门闭合迟缓、枕秃、出牙晚、行走迟缓、鸡胸等。
2.4、宝宝患结核病导致的盗汗以夜间盗汗为主,还伴有午后低热的症状。
3、盗汗的危害
盗汗出现的原因一般是内分泌不好或者身体存在其他疾病的隐患。盗汗一般是在半夜发生的情况比较多,患者在不知情的情况下出现一些浑身冒汗情况。这都是预示着有多种疾病的发生的表现症状。如果是有高血压的人,出现盗汗的概率就是比较大的。这是身体一种危险信号的反应,所以应该及时的去治疗疾病才好。如果是高血糖的人出现盗汗的话,就是因为植物神经紊乱所引起的一种内分泌失调的表现。都是需要及时的药物调理的。
宝宝盗汗治疗方法
1、生理性盗汗:对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素。此如,孩子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗,是由于室温过高,或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减。
2、病理性盗汗可以采用食疗方法
方法1:
黄芪20克、粳米50克、白糖适量。将黄芪煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
功效提示:黄芪味甘,性微温。具有补气升阳,固表止汗的作用。
方法2:
生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。
功效提示:生地黄味甘,性寒,滋阴凉血。乌鸡味甘、性平,补虚劳亏损,治消渴,恶心腹痛。此方具有滋阴止盗汗的作用。
夜里盗汗怎么调理
1、保持干燥
保持被褥衣物的干燥,能够减少盗汗的出现,并且,这样做还可以帮助我们防止因为流汗导致出被褥衣物潮湿而带来的皮肤疾病,所以想要防治盗汗,保持衣物的干燥是很重要的事情。
2、适当的降温
一些盗汗是由于室内温度过高所导致的,因而似乎当的降低室内问题能够减少盗汗的情况出现,尤其是对于阴虚血热的盗汗患者来说,偏凉的环境是减少盗汗的重要手段。
3、睡前平复心情
睡前过于激动,即便是入睡后,神经依然会十分兴奋,便会加大盗汗出现的几率,所以在睡前平复心情,保持淡然的情绪能够有效减少盗汗的情况,此外,运动时间与入睡时间间隔太短,也会让神经难以平复,从而引起盗汗的症状。
4、及时治疗疾病
从根源上解决问题无疑是最好的方法,对于病理性的盗汗来说,最好能够将导致盗汗的疾病给治愈,这样便可以从根源上消灭盗汗这种危害身体健康的症状。
脚热是怎么回事
脚热是怎么回事
1、疳积脾虚导致脚发热
其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。
2、血虚导致脚发热
其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
3、阴虚导致脚发热
阴虚所致的脚热多见于肾阴不足,或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软、手足心热、咽干口燥、舌质红少津,严重者可出现性机能虚性亢奋。
脚热吃什么
1、脚发热吃燕窝
性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。凡阴虚体质,尤其是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等,最宜食之。清代医家张璐说它能“调补虚劳,治咳吐红痰”。吴仪洛说:“燕窝大养肺阴,补而能清。”《本草再新》中也有“大补元气,润肺滋阴”的记载。
2、脚发热吃枸杞子
性平,味甘,有滋阴益寿之功,尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋,或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽,糖尿病的阴虚消渴等,食之更佳。
3、脚发热吃银耳
性平,味甘淡,有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质,为民间最常用的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚者,最为适宜。
4、脚发热吃鸡蛋
性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。
5、脚发热吃牛奶
性平,味甘,不仅营养丰富,更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,或称牛奶“润肌止渴”,“润皮肤”,“润大肠”,或曰“滋润五脏”,“滋润补液”。凡体质属阴虚者,宜常食之,裨益颇多。
脚热如何护理
1、修剪脚指甲护理脚部
一星期剪一次脚趾甲。剪成方方平平的形状,以防趾甲两边长到肉里去。把藏在脚趾甲下面的污垢剔出来,并用木签的尖端裹着棉花,沾上外皮去除剂,把趾甲两边擦净。
2、擦乳液护理脚部
取擦身用的乳液或润肤霜,润滑脚部皮肤,每一处都要擦到,但不要让乳液或乳霜在脚趾间积留下来。如果脚趾上的汗毛特别多,就可用中性的过氧化氢使汗毛的颜色变浅变淡,可先在手臂内侧做皮肤测验,或者用蜡剂或电去毛器把汗毛去掉。
3、涂指甲油护理脚部
把趾甲剪好、修好,再涂指甲油,如果指甲油稍有剥落,就在上面再涂一层,但顶多只能涂五层。
4、用脚汗湿巾护理脚部
用脚汗湿巾进行脚部护理。脚汗湿巾能够针对脚部产生异味的关键环节,有效地进行抑汗、杀菌,对足部进行护理。使用时先将脚部进行彻底清洁,然后用脚汗湿巾进行反复擦拭,自然晾干,作用可持续3-5天,保持足部清爽。
脚低痒怎么回事
脚底发痒，多和细菌感染引有关，最常见的就是真菌的原因，这时候一定要注意良好的调养，平时要注意穿着透气性较好的鞋子，避免导致真菌滋生严重，平时要多洗脚，可以使用一定的药物来进行治疗，其实风油精治疗脚气的效果是非常不错的，作为有脚气的患者来说，可以尝试一下。
在家自治脚气妙招
1、有脚气宜穿真皮鞋
专家还提醒，很多人洗完澡都不习惯擦脚，让它自然晾干。虽然已经洗干净，但潮湿的脚底还是有利于真菌的繁殖。所以，每次洗澡完都应擦干脚。同样，游泳之后的足部干燥也要注意。夏日喜欢去海滩边度假的人更要注意，莫让你的脚整天都湿漉漉的，在海边走过之后，注意及时擦干脚丫。2、电吹风治脚气
首先用肥皂洗净脚部，并用干毛巾抹干水分。将电吹风开到热风档，对着脚底、脚侧和脚趾缝等患处反复吹4～6分钟，由于趾缝间的湿气重，为炎症和溃烂常发处，故最好掰开脚趾对着趾缝吹。热风将湿气吹干后，霉菌即失去赖以生存的温床，同时因为热风温度在50℃以上，可杀伤大量霉菌。如此吹毕既止痒，又消除异味。3、风油精治疗脚气
脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病。而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性作用。桉叶油和丁香酚目前已经成为许多外用皮肤消毒剂的主要成分，杀菌作用尤其明显；薄荷脑、樟脑可加快皮肤药物穿透速度，而不会对皮肤造成严重刺激和损伤，非常有利于风油精在皮肤局部发挥疗效。因此，风油精还可广泛应用于因真菌感染而发生的其他皮肤病。
具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天，就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。
脚凉是怎么回事
生活中常见的问题比较多，在对问题解决的时候，要选择正确的方法，尤其是对出现疾病的时候，都是不能随意的选择改善方法，这样对自身健康是没有任何好处的，疾病种类比较多，尤其是对感冒、发烧这样疾病，在出现后也是需要及时治疗，那脚凉是怎么回事呢?
很多人对脚凉是怎么回事上并不是很清楚，在出现这样情况后，都是不知道如何做，首先就要对这样问题进行了解，这样在治疗的时候，才会知道该选择什么样的方法。
脚凉是怎么回事：
原因有多种，且各人不同，常见的有：
①末梢循环障碍;
②与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关(经血多的女性多如此);
③运动不足(天冷怕动);
④保暖不够(“秋冻”过度，女孩子为了漂亮，时髦少穿衣、裤―――还会导致关节炎);
⑤缺乏热性食物及蔬果(羊、狗肉、海产品等);
⑥颈椎病等引发;
⑦与寒性体质有关等。
解决办法：
1 多做脚部按摩，促进血液循环
2 多用热水泡脚
3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要坚持适当运动
6 保持心情愉快
7 保持正确的生活规律，穿得暖些
8 学会休闲，多做户外活动
以上就是对脚凉是怎么回事上进行详细介绍，在出现脚凉的时候，在改善方法上，饮食是很重要的，对一些凉性的食物都是要减少选择，这样对脚部有着很好的帮助，而且对以上的解决方法，在使用上，也是要长期进行最佳。
泡脚出汗怎么回事
泡脚出汗怎么回事
额头出汗
热水泡脚时,可启动元阳,阳气被物理的热能推动上升,从额头而出,而汗则是随着阳气出来的。这本是正常现象,不碍事。但是你三四分钟就额头出汗,说明几个问题:一种可能性是宿舍温度高,本身就挺热,一泡脚出汗,但是又不是热到足以全身出汗的程度,所以仅额头有汗;第二种可能是你泡脚用的水温太高,泡脚应该用热水不假,最好不要太高,否则带动阳气上行比较明显;三种可能是你本身阴气不足,或者精血不足,阴不能涵阳,所以一有动力,阳气不受约束,飘然于上了。
泡脚时脸上出汗
应该是阳虚有一种病理状态叫“寒从中生”就是内寒,是指机体阳气虚衰,温煦气化功能减退,寒从内生,或阴寒之邪弥漫的病理状态。“内寒”的形成,多因阳气虚损,因为机体阳气是有温煦脏腑组织的功能,如果阳气虚机体失于温煦,从而阴寒内盛。这里的阴寒内生可以说是由于阳虚 从而把阴阳平衡的局面给破坏掉,导致阴盛则内寒,这样就有畏寒肢冷,面色苍白,蜷卧喜暖,腹泻便溏,舌润不渴等温煦不足之症。
泡脚上身出汗
多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理,推荐气虚体质的人食疗。
泡脚下身出汗
多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议,多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒,调整心态。
热水泡脚的好处
(1)促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
(3)对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
泡脚应该注意的问题
1、时间不能太长,最好控制在15--20分钟。时间过长,双脚的局部血液循环长时间过快,体内血液也会更多地流向下肢,会造成心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥,皮肤在热水中浸泡时间过长,还会导致皮肤过于干燥,容易得皮肤瘙痒症,因此不论是哪个年龄段的人士泡脚,结束以后最好使用一定的润肤产品,让皮肤保持一定的水分。
2、水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内,水温自然是越高越好,其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下,要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。假如水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。
3、饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。
4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
脚蜕皮是怎么回事
二、脚蜕皮的治疗方法三、脚部保养的注意事项
脚蜕皮是怎么回事
1、脚气会导致脚蜕皮
脚气是一种极常见真菌性皮肤病,一般常见于男性朋友,当然女性朋友中也较常见,脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的,脚气有严重程序,脚底容易出汗的人比较严重,皮肤癣菌容易滋生并且扩散,因此这类朋友容易出现脚底脱皮。有脚气的朋友一定要注意脚步卫生,勤洗脚,勤换鞋。
2、皮肤干燥会导致脚蜕皮
皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮,主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足,造成脚表皮细胞坏死,主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水,多吃蔬菜,能够有效缓解症状。
3、体内缺乏维生素E会导致脚蜕皮
缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状,主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少,导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果,也可以适当吃些维生素E。
4、足部湿疹会导致脚蜕皮
足部湿疹的部位常常在双侧同时发作,呈对称性,跟脚气不同的是,组不湿疹的水泡边界不清楚,多发的部位一般是在脚底部、趾腹、趾间等,在临床中,遇到过不少类似于脚气而确实湿疹的患者,这些患者很多都去医院看过或者使用过抗真菌的厌恶,但疗效甚微或是根本没效果。
5、汗疱疹会导致脚蜕皮
汗疱疹是一种很容易发作在脚部的季节性是真累皮肤病,发病的高发时期一般在春末夏初至秋季这一段时间,在一年之中,病情轻的可能只发作一次,而病情严重的患者有可能会一年重复的发作数次。皮损部位也一般为对称出现,表现为密集深在的水疱,发作的部位一般是在脚趾的侧面,并会慢慢聚集成为大泡,发作的时候也会不同程度的出现瘙痒。
6、接触性皮炎会导致脚蜕皮
接触性皮炎是皮肤接触而导致的皮肤过敏反应,导致过敏的物质也是因人而异,一些生活中常见的物质,如铁器、香水、化妆品等等都会引发人的过敏。接触性皮炎主要表现为接触的部位出现红斑、丘疹等症状,而且会有不同程度的瘙痒感觉。
脚蜕皮的治疗方法
1、用掏米水洗脚,再将一个新鲜鸡蛋蛋壳内的薄膜取下,贴在患处,一天一次,一个礼拜开始见效。
2、把新鲜鸡蛋数枚煮熟,取出蛋黄在铁锅内用文火加热,等蛋黄变焦,渗出蛋黄油后,把蛋黄油敷涂在患处,反复搓擦,每天两到三次,剩下的可密封保存,继续使用。
3、乌梅白芨去癣:首先要准备乌梅100克,白芨、苦楝皮、苍术、黄柏、苦参各20克,丁香、吴茱萸各15克,乌头、冰片各10克。先煎乌头、白芨、次加乌梅、苦参、1小时候再加丁香、吴茱萸。浓煎后加75%酒精200毫升,去渣取液,加冰片混匀,用棉球沾药涂搽患脚,每天2次。
4、用金毛狗脊30克,苍耳子、金钱草、五倍子、苦参、当归各15克,加水煮沸,不烫手后浸泡患足,连续数次。
脚部保养的注意事项
1、洗澡后的时间是保养的黄金时间。当刚洗好澡时,肌肤相对较柔软,毛孔张开更容易吸收保养品,这时角质含水量较高,使用高油脂的保养品加强保湿,更可以维持角质层的滋润,增加柔软,如果用一般的乳膏或油膏的保养效果会比乳液更好。涂抹后最好用保鲜膜包裹双足并穿上袜子,6到8小时后,美白保湿效果会更好的!
2、选择适当保养产品加强效果。有些保养产品中有含果酸、水杨酸、乳酸或尿素成份,这些成分可以加强去角质的效果;而乳酸钠、甘油、醣类及藻类萃取保湿成份就可以加强角质软化的效果。
3、注意水汽。香港脚等足部问题都是在潮湿中茁壮成长的,所以你一定要保证足部的干爽。如果运动后需要冲澡,那记得带上夹脚拖,没有带也不必恐慌,可以在脚上擦一些酒精来保证它的干爽。穿鞋也要保证足部干燥,最有效的方法就是在鞋里撒些玉米淀粉,它可以隔离所有有害足部的细菌。
宝宝流冷汗怎么回事？
在生活中宝宝的身体健康可是妈妈们最关心的事情，的家长反映自己的宝宝睡觉经常会出冷汗，这到底是什么原因对宝宝的身体有没有影响呢！就为大家详细的来介绍一下这方面的知识，大家快来看看吧！
宝宝总爱流冷汗最好去医院查一下看是不是缺钙，不然就是抵抗力太差了，要加强营养和锻炼，有条件可以给宝宝吃点益彤益生菌，增强宝宝自身免疫力的，免疫力强就不会总流冷汗了。
宝宝有生理性多汗和病理性多汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗，一般情况下，宝宝入睡后2-3小时之内头部出汗是正常的。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
家长可通过调整衣被厚度，调整室温等进行改善。宝宝缺钙也可导致多汗。
缺钙症状：盗汗、夜惊、枕秃、囟门闭合迟、出牙迟等。应给宝宝多吃含钙丰富的食物：虾皮、豆制品、鱼泥、骨头汤等，多带宝宝晒太阳！可能是缺钙哦，去医院查一查是不是缺钙，如果是就补钙吧我妈说孩子流虚汗的话，就用光饼加点水，我们用电饭煲煮饭的时候放在饭上蒸可以治虚汗。 中药“玉屏风散”效果极佳，成药“虚汗停”也是不错的选择。
通过上面的介绍，大家现在应该清楚了，宝宝流汗也分为很多的原因。我们在生活中可不要乱给宝宝吃药，一定要去医院进行详细的检查对症下药，才能帮助宝宝更好地恢复健康。
宝宝脖子歪怎么回事
孩子能健康成长是每个家长的心愿，在孩子成长的过程中身体出现的任何细节都不会被家长忽视。宝宝的脖子是一个逐渐成型的过程，一些错误的做法会导致孩子脖子歪的现象出现，为了避免因为耽搁而出现畸形，要对这些因素有充分的认识。那么，宝宝脖子歪怎么回事？
宝宝脖子歪可能是因为习惯性的头部姿势
根据研究调查显示，东方妇女身材平均较为娇小，骨盆腔相对也小，但是我们的初生婴儿的平均体重，却一点也不输欧美地区。
因此可以想象得到，在怀孕末期，快速成长的胎儿在妈妈肚子里，逐渐缺乏足够的伸展空间，大大的头部却倾向于倚在一边，倚着倚着便形成了习惯性姿势，往往还会伴随有脸部因长期的不均匀压迫所导致的不对称。
宝宝脖子歪可能是因为单侧颈部有硬块
这是较为人熟悉的斜颈致因，其成因不明，推测可能是在产前阶段，颈子一侧的胸锁乳突肌受到压迫性伤害，产生血肿块，之后自行愈合便形成了硬块，将肌肉扯紧而限制了头部的自由转动，也有学者推测胸锁乳突肌的受伤是在生产过程当中发生。
不论成因为何，有颈部硬块的宝宝有时会合并脸部不对称、下巴歪一边、脊柱侧弯、肩部变形等症状，也较常有羊水过少的现象。
宝宝脖子歪可能是因为难产
分娩时胎儿胸锁乳突肌受产返或产钳挤压或牵引受伤出血，血肿机化挛缩都可能造成宝宝脖子歪，如能及时处理难产，就可防止斜颈。
宝宝脖子歪可能是因为遗传因素
约有17%的患儿有家族遗传史。婴儿斜颈一般在出生后2-3周就会被发现。头向病侧倾斜，下须转向对侧，或发现胸锁乳突肌上有成人拇指大的疙瘩，坚硬如骨，硬结逐渐增大，出现斜颈。
宝宝脖子歪可能是先天性骨骼异常
尤其是会有颈椎畸形，或肩胛骨位置过高的疾病，如Klippel-Feil氏畸形等，是相当罕见的先天性畸形综合症。建议带医院看看吧，图个放心。
宝宝脖子歪可能是因为颈部淋巴腺炎
通常在较大一点的孩子才比较容易看到，小宝宝较少见；不过若是有这种情况发生时，在一边或两边的脖子可以摸到肿胀且会痛的淋巴结，可能是单个或多个聚集成团，邻近部位或器官往往也可以找到受伤或发炎化脓现象，如头脸部长疖子，化脓性蛀牙等。
宝宝脖子歪可能是因为两眼视力不均衡
单眼视力不良或弱视、严重斜视、一眼有白内障等，均会造成小宝宝不正着头看东西，若有这种情形，家长应仔细观察才能及早发现，好让小孩能尽快接受矫治。
宝宝脖子歪可能是因为脖子受伤
颈部扭伤或受创如落枕或被不当的摇晃，造成颈部肌肉的伤害，或因疼痛而不敢转动颈部，便会形成头歪向一边的现象。
宝宝脖子歪可能是因为药物的副作用
某些药物，尤其是止吐剂，会导致锥体外系综合症的产生，使得颈部肌肉甚至眼球肌肉等，无法灵活动作，而形成头歪向一侧的急性变化，药效过了，或施打解药，通常会自行消失。
宝宝脖子歪可能是因为后天姿势不对
除了以上原因之外，宝宝脖子歪也可能是因为出生后的某些不对姿势导致的。比如当孩子的头部某一处比较平，他会就势歪斜，因为那样躺着比较舒服；或者父母总是让孩子以同一种体位躺着，时间长了也会造成孩子喜欢将头部保持同一种姿势，造成体位性斜颈，而体位性斜颈会造成颈部反复向一个方向扭曲，导致颈部一侧的肌肉逐渐变短。
宝宝小便白怎么回事
二、如何鉴别尿液白是不是病变三、从尿液夜色看宝宝健康状态
宝宝小便白怎么回事
1、宝宝尿液白的原因是什么
1.1、宝宝体内水分偏少:许多妈妈发现宝宝尿尿呈乳白色,还有些浑浊,这种情况属于宝宝体内水分偏少,然而尿量就会减少,尿中的无机盐浓度就会偏高,排出的尿液遇到外界冷空气,会马上冷却,尿液中的无机盐就沉淀下来,使尿液变成石灰水样的白色浑浊液体,这种情况在寒冷的天气尤为常见。
1.2、过量使用碱性食物:宝宝小便白色怎么回事?也有可能是由于暂时的尿液碱化引起白色浑浊尿,如服碱性药物或多量碱性食物之后,或吃了能使尿中无机盐结晶含量增多的粮食、水果、青菜时,也会出现白色尿。
1.3、若宝宝小便白色,还伴有发热、腰痛、小便次数增多等现象,就有可能是泌尿系统发炎,应去医院请医生及时诊断和治疗。
2、宝宝尿液白的情况有哪些
一般来说尿液的颜色变白见于以下两种情况。
2.1、无机盐结晶尿:尿液中含有许多新陈代谢产物,包括无机盐如磷酸盐及草酸钙等,其含量的多少与新陈代谢是否旺盛有关。而尿液的颜色与尿的成分有很大关系。 婴儿新陈代谢旺盛的时候,尿液中的代谢产物就比较多,在气温适宜或者饮水较多的时候,这些有机盐是溶解在尿液中的,会使得尿液呈浅黄色并且清亮。 在天气寒冷的时候,婴儿没有大量排汗,这些无机盐多数都是通过尿液排泄的,因此,尿液中无机盐的浓度会大增,加上气温下降磷酸盐和草酸盐的溶解度下降了,就容易形成结晶,乳白色尿液主要是这种结晶较多导致的。
2.2、乳糜尿:就是尿的颜色呈“乳白色糜状”。这种尿主要见于各种原因使胸导管或腹部淋巴管阻塞,此时乳糜液逆流至泌尿系淋巴管使之破裂,从而出现乳糜尿。最常见乳糜尿是斑氏丝虫病。这种病是由于斑氏丝虫寄生而引起的慢性疾病,流行于热带和亚热带地区。孩子得了这种病后,因斑氏丝虫及其代谢产物的刺激,使淋巴系统的代谢发生障碍,尿中常混有淋巴液,因淋巴液中含有大量脂肪微粒,所以混有淋巴液的尿的颜色就像牛奶一样浑浊发白。
3、宝宝尿液白怎么办
3.1、给宝宝喂水 如果发现宝宝尿液中有白色沉淀,可以多给宝宝喂白开水,这样尿液会增多,里面的代谢废物无机盐就被稀释了,乳白色沉淀自然就不会出现。
3.2、妈妈注意饮食清淡 母乳喂养的妈妈要合理饮食,适当减少进食含草酸盐、碳酸盐的食物,多喝水和牛奶,进补时不要吃太过油腻的肥肉,多喝清淡营养的汤。宝宝的尿液的颜色会慢慢恢复到原来的面目的。
如何鉴别尿液白是不是病变
1、用小瓶(最好是用加热后不容易破或者溶解的容器),接一小瓶尿液放在那里。
2、把装有尿液的容器放在火钳的支架上,然后把煤气灶开成中火。
3、过一会儿后,你就可以去看看,小瓶中的尿液是不是变清亮了。如果变清亮了,你就不用担心了,因为这是属于正常现象,是由于寒冷的缘故,孩子尿中的盐类物质不能很好地溶解在尿液中所致,这些物质一旦遇热再度溶解后,尿液就又变清亮了。
4、如果尿液没有变清亮,那就说明出现问题了,要带孩子到医院去做个检查。
从尿液夜色看宝宝健康状态
泌尿系统的任何部位出现异常,都可能影响到尿液的颜色,因此,尿液的颜色是身体健康比较直观、比较重要的标示牌。
1、淡黄色或者无色尿,一般是健康的象征
2、深黄色尿:宝宝尿液呈现较深的黄色时,通常有生理性和病理性两种原因。如果宝宝在清晨的尿液颜色较深,不需要有太多的担心,这是一种生理现象。如果深黄色的尿液持续出现,尤其是尿液泡沫的颜色也是茄黄色时,需要警惕一些病理情况,应该及时带孩子去医院就诊。
3、白色尿:上面已介绍,这里不再累述。
4、酱油样尿:宝宝出现酱油色尿,多为病理性的,常常发生于急性血管内溶血的病人,这是由于尿中含有大量游离血红蛋白的缘故。
