消除眼皮红肿痒小妙招
保健养生小妙招。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“消除眼皮红肿痒小妙招”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
如果出现眼皮红肿发痒，一定要了解是什么原因造成的，比较常见的就是过敏的原因，比如说湿疹的原因，过敏性皮炎的原因等等，都可能会导致这种现象，另外，如果肾功能下降，眼皮是最明显的表现，会容易出现浮肿的情况，这都要有所注意，平时生活当中要加强护理，要远离过敏原，保持充分的休息，及时到医院进行检查。
消除眼皮红肿痒小妙招
1.不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。
2.夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。
3.洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
4、眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触
另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。
上下眼睑隆起，眼皮浮肿，眼睛看起来更小，化妆重点是利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮平伏或凹陷。
首先，要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂深暗色粉底作阴影，涂满整个眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。
上眼睑采用双色阴影，但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道，灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。
眼睛肿了是什么原因
1、血液循环代谢能力差
眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。
眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上
2、饮食习惯
眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。
3、性生活导致眼镜浮肿
性生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳;性生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适，则是提醒你要节制性欲的信号。
4、内科病导致眼镜浮肿
内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好，建议你到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻，食欲不振，建议你多参加户外活动，和体育锻。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
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感冒鼻子痒小妙招
感冒的时候会因为经常流鼻涕，导致鼻子里面感染，引起鼻子瘙痒的症状，平时可以用清水来冲洗鼻子，用凉水会比较刺激，建议使用冷水洗，效果会更好一些，在搓鼻涕的时候，最好是用干净整洁的卫生纸，比较干硬的鼻涕，需要用海绵棒或湿巾轻轻的弄出来。
鼻子痒怎么办？
上面给大家介绍了鼻子痒是怎么回事，相信大家已经了解了，鼻子痒时，很多人不由自主的用手去抠，但是在反复掏鼻子过程中一旦损伤了鼻腔黏膜的毛细血管，便会流血。不仅达不到清洁的作用，反而会损伤鼻黏膜，降低人体的抗病能力。
下面给大家介绍几个应对鼻子痒的小妙招：
1、最好的办法是在鼻痒发作的时候，轻轻地按住几秒钟后轻轻松开，如果不解痒，再次用无名指轻轻地按住一个地方几秒钟后再松开。如此几次，可以极大地缓解鼻痒的猛烈症状和发作间隔。
2、擤鼻涕的时候要轻轻地、轻轻地。尽量不让鼻子感到发痒打喷嚏为最好。但不是每次都会这样，有时还是会引起发扬打喷嚏的，但会极大地延长其间隔。
3、每次洗脸的时候，顺便清洗一下鼻腔。用手捧起一捧水，嘴微合，用鼻子吸水，同时用嘴呼吸大部分的空气，将水吸到鼻子内腔中的某个部分停止呼吸，包括嘴的呼吸，然后憋住呼吸，让水自然流出鼻腔后，再次尝试。
以上就是关于鼻子痒是怎么回事 小诀窍帮你解决鼻子发痒的介绍，相信大家已经有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助!
消除腿上淤青小妙招
很多人因为工作原因腿部会经常出现淤青，青一块紫一块非常可怜。家人看到会非常心疼，总会想一些办法让淤青尽快消除。其实如果腿上经常出现淤青，如果身体没有任何疾病，可以服用一些维生素C，会加快淤青散去的速度。给大家介绍一些消除腿上淤青小妙招，可以在生活中运用起来。
一、
腿上有淤青的常见原因
1.缺乏维生素C
维生素c的缺乏可能导致这种现象的产生，可能只是不经意到你没有察觉的碰撞，加上缺乏维C使毛细血管脆弱，产生淤青。
2.单纯性紫癜
这个病症的名称我们并不熟悉，但这种对健康而言无明显影响，一般来说不用治疗就能自己康复。
3.血小板减少
其实腿上出现淤青的原因还有一种就是身体内的血小板减少，这种症状表现就是身体上会有血斑或者经过轻微碰撞后缠身淤血，经常有淤血出现的人一定要去医院检查是不是因为血小板导致的。
血小板减少危害很大，容易导致口腔、鼻子出血，头晕头痛、严重的吐血、便血、胃肠大出血等威胁生命，因此一定不要对它掉以轻心。
4.嗑碰、摔伤
不小心磕碰撞伤，或在运动时发生扭伤，受伤部位就会一下红肿起来，很快还会出现触目惊心的乌青块。
以上就是导致腿上有淤青的主要原因，所以在我们腿上有淤青的时候一定不要惊慌，只要对症下药，就不会出现什么大的问题。
二、腿上有淤青怎么消除
如果在受伤的24小时内可用冷毛巾敷三十分钟毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟，可以用热鸡蛋或热毛巾敷答案，直接用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的。
1.如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤，可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。
2.一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替)先擦上药酒，轻轻的揉待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭，或晚上洗澡的时候用毛巾热敷热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳，反复几次，这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!
3.受伤后，及时用火疗能快速消瘀血，减小淤青形成。买来一瓶医用消毒酒精，然后用镊子夹住一个棉球蘸酒精，以酒精不自动往下滴为好，点燃棉球在受伤处来回滚擦，棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚擦15分钟以上。在往后的恢复过程中，每天做两三次火疗，化瘀速度非常好。
酒精燃烧的高温在外焰上，因此，操作的时候心理不要发慌，只要外焰烧不到皮肤完全没事。
4.对于密集的严重点状淤青或是块状淤青，可以用放血的方法进行祛瘀。用消毒过的玻璃片等刺穿皮层，把淤血挤出来，也可以刺破后用拔火罐把瘀血吸出来。
眼皮红肿怎么办
说起眼皮红肿，相信很多人都是有过这样或者是类似的经历的，这也是很正常的，毕竟在我们的现实中还是有很多因素会导致人体出现眼皮红肿的现象的。其实一般的时候出现一两次眼皮红肿是没有什么多大的问题的，这可能只是因为某些方面的小原因而导致的;而长期的眼皮红肿就有问题了，很多可能是由于眼部疾病而造成的。那么，眼皮红肿该怎么办呢?
其实在我们的现实生活中关于眼皮红肿的处理方法是有很多的，只是大部分人因为种种原因，而致使自己对于这方面是没有什么了解的，这其实也是情理之中的。但是眼皮红肿经常会对我们的眼睛造成很大的伤害的。所以， 下面就来具体说说关于眼皮红肿的处理方法。
眼部消肿按摩法
“S”形按摩上眼睑
棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。
轻柔压按眼袋
棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。
用按摩巩固消肿效果
中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。
饮食调理
桑椹果粥
原料
桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
制法
1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;
2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
功效：补肝滋肾，益血明目。
用法：每日一次，常食。
应用：适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
猪肝鸡蛋粥
原料：猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
制法：猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
功效：补肝明目。
用法：空腹食用，每日或隔日一次。
应用：适用于夜盲症、视物不清。
注意事项
一旦出现以上眼皮红肿现象，不要掉以轻心，要密切观察眼睛的变化，随时做好就医的准备，切莫自行服用药物加以解决，以免引起严重沙眼或麦粒肿，影响眼部健康。
通过上面文章的详细介绍，我们不禁就会发现一点，也就是在我们大家的现实生活之中关于眼皮红肿的处理方法是有很多的，而最为常见的就是按摩法和食疗法，这两种方法对于眼皮红肿的处理效果还是很不错的，也不会有什么副作用，对于人体也不会有什么危害，所以大家可以放心使用的。
嗓子干痒咳嗽小妙招
嗓子出现干痒咳嗽，一般是因为感冒上火的原因，这时候会引起咽炎，导致以上的症状表现，出现这种情况的时候，除了通过一定的药物消炎治疗以外，也可以服用胖大海和金银花，来达到消炎消肿，止咳化痰的作用，另外平时避免熬夜，要保持充分的休息，要提高身体的免疫力。
嗓子干痒咳嗽小妙招
1、如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽，那么多吃一些降火的东西，比如绿豆汤、西瓜、李子等，而且要配合着多喝白开水。
2、准备一些胖大海和金银花，好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壶茶(感觉泡的没有煮的好喝)，等凉了之后当茶喝，一天喝三四杯，可以上下午随自己调配时间，也不要多喝。
准备一些胖大海和金银花，好再配一些山楂片和冰糖3、喝蜂蜜对咽喉效果也非常好，尤其是喝纯的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，对于慢性咽炎也有好处4、如果是比较寒冷或者较干燥的环境引起的喉咙干痒咳嗽，好给喉咙处加一个围脖，或者套一个保暖的东西，同时在室内放一些绿色植物，好放一个空气加湿器。
5、如果是由于工作压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽，基本上是喉炎发作，尤其是一夜之间声音有明显变化的，好到医院检查喉咙，或者自己到药店配一些消炎止咳的药。
6、西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
嗓子干痒咳嗽怎么回事
1、过敏性病史
对于这种类型的干咳主要是与患者的身体状况有关，比如说遗传因素，免疫状态，精神状态等等这些因素都有可能引起干咳的，另外是内分泌和健康状态也是会出现这种情况的。
2、慢性的支气管炎
嗓子长期干咳有可能是慢性的支气管炎，还有就是咳嗽的变异性质的哮喘、肺结核等等，针对于这种情况建议可以服用柴胡，白芍，桑白皮，橘梗等等这些有利于病情的缓解。还有就是根据病情的不同程度可以适当的配合一些其他的药材进行治疗。
3、肝阴亏虚
嗓子长期干咳也有可能是肝阴亏虚引起的，患者的通常情况下是干咳少痰，有时候是常咳不止，在夜间更为严重，导致睡眠质量下降。这种情况是疾病首先是胃部，然后是肺部，进而涉及肝脏，建议多食一些疏肝和胃的药材，比如说苦杏仁、黄连、吴茱萸、乌贼骨等等。
眼皮红肿是怎么回事
由于过度的操劳，很多人的眼皮经常是红肿红肿的。那么这是怎么回事，是什么原因造成的呢?主要一部分原因还是的习惯问题。因为随着现在很多电子产品的出现，很多的人都成为低头族，一直在近距离的接触手机，电脑等等，造成了因为长期对于强光、辐射造成了眼皮红肿的情况。
所以那些因为长期玩电子产品而造成的眼皮红肿，这些患者就要适量的减少面对这些电子产品的时间，再就是多休息。当然除了这种情况外，还有其他的原因呢?接下来就为大家介绍在医学上的引起眼皮红肿问题的介绍，希望会对大家有帮助哦!
眼皮红肿是怎么回事?主要是肾炎水肿在作祟
肾炎水肿患者轻者眼睑和面部水肿，重者全身水肿或并有胸水、腹水。水肿的程度可轻可重，轻者无可见的浮肿，仅有体重增加或在清晨眼睑稍许肿胀。重者可全身明显水肿，甚至有胸、腹腔积液，致体重增加数十公斤(重度浮肿)。常见的应该是指凹性水肿，即用手指按下去你会看到出现凹陷。
由于长期、大量蛋白尿造成低蛋白血症所致的血浆胶体渗透压下降，液体从血管内渗入组织间隙，产生水肿，是其发病的中心环节。继发于有效循环血量减少的钠水潴留在肾病性水肿发展中也将起重要作用。
所以想要护理就需要在日常做起：眼皮红肿轻度者应注意适当休息，严禁剧烈活动，对眼睑、面部水肿患者枕头应稍高些，双下肢水肿者，卧床休息时应抬高双下肢30°～45°，利于血液循环，减轻浮肿。
以上就是对于眼皮红肿是怎么回事以及应该怎么护理、治疗的相关介绍，希望的会对正在被眼皮红肿折磨的患者能起到帮助。眼皮红肿不仅会疼痛，而且给人们外观还带来了影响，所以若是想要自己告别眼皮红肿现象，就在日常多护理，多休息，多保健哦!
眼皮过敏红肿怎么办
说到眼皮过敏红肿，相信大部分人还是比较熟悉的，因为至少在我们常人的生活之中还是会因为一些原因而导致眼皮过敏红肿的出现的。不过，平时偶尔地发生眼皮过敏红肿的时候，一般人其实是不会多么在意的，因为他们会觉得这只是偶然而已;但是如果我们的身体经常出现眼皮过敏红肿的时候，大家就要重视了。那么，眼皮过敏红肿该怎么办呢?
对于上述的这个问题，一般人多食不清楚的，但是反过来大部分人对于此问题又是非常想要了解的。眼皮过敏红肿的出现其实与很多原因都是有关系的，可能是自身的免疫力低下而引起的，也有可能是受到感染而引起的。那么，下面就来仔细说说眼皮过敏红肿怎么办这个问题。
(1)不要趴着睡觉。趴着睡可使体液 流向眼睛，要脸朝上睡觉。
(2)睡觉时保持下巴抬高。用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。
(3)少食盐。吃太多的盐会使体内囤 积更多的水，这些水分会集中出现在眼周 的薄皮肤上，减少食盐的摄取会防止浮肿 的眼圈。
(4)冰水敷眼圈。用浸水棉球拧干后敷 在眼睑上5-10分钟，或每日晨起用冰冻的 冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。
(5)尝试使用水溶性(不合油)的护肤品，包括不含油的眼部卸妆液。
(6)睡觉前一定要彻底去除眼部的化 妆品，这一工作要比想象中难。因为即使 有的女性几天未化妆，仍可在眼睫毛底部 留有残妆，而这些残妆根有可能趁睡觉跑到眼睛里，所以要用棉球沾上卸妆液 擦拭，直至棉球上没有任何化妆品痕迹 为止;
(7)可尝试使用台有植物提取物的 眼胶。可用眼胶化妆前先打底使用，可使 眼部保持湿润，让皱纹不太明显，并使疲 倦的眼睛感到舒服。
从化妆的角度讲，堆积过多的粉底 及遮暇膏反而会使眼袋更加引入注意。 用愈少量的化妆品掩饰眼袋，愈不易被 人注意。可拍上少量眼霜或眼胶，之后除上粉底，最后在淳肿部位补上透明的蜜粉收妆。
以上详细介绍的七种方法也就是用来解决眼皮过敏红肿的有效方法，而且这几种方法对于眼皮过敏红肿的治疗效果还是非常不错的，所以我们大家要是以后的生活中遇到眼皮过敏红肿的时候，不妨试试这几种方法来进行去红消肿的，一般不用多久大家就可以看到成效的。
