直肠点状糜烂能自愈吗？
红酒能养生吗。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。中医养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“直肠点状糜烂能自愈吗？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
直肠糜烂虽说不是什么大病，但是直肠糜烂的危害是很大的，大家切不可大意，那直肠糜烂可以自愈吗？直肠糜烂是不可以自愈的，需要在积极服用药物的同时，还需要科学合理的饮食习惯以及规律的生活习惯慢慢调养。生活中大家在患上直肠糜烂时需要及时去正规医院积极配合医生治疗。
1、直肠糜烂吃什么好
1.1、选择细软易消化食物
选择营养价值高,细软易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等。经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激。同时补充足够热能、蛋白质和维生素。营养素比例半流质期为碳水化物55%,蛋白质15%,脂肪 30%;流质期为碳水化物60%,蛋白质20%,脂肪20%。
直肠糜烂吃什么食物好
1.2、多食碳水化物
既无刺激胃酸分泌作用,也不抑制胃酸分泌,每天可供给300～350g。选择易消化食物,如厚粥、面条、馄饨等。蔗糖不宜过多,因可使胃酸分泌增加,且易胀气。
2、直肠糜烂的食疗方法
2.1、百合粥
芡实、百合各取适量。上两味药放入米粥内同煮成粥,主治脾虚泄泻。
2.2、紫苋菜粥
取适量的紫苋菜,白米,先用水煮苋菜,取汁去滓,用汁煮米成粥,晨起做早餐服之。
2.3、健脾止泻糕
鲜山药、赤小豆,芡实米、白扁豆、茯苓、乌梅、果料及白糖均取适量。制法:赤小豆成豆沙加适量白糖。茯苓、白扁豆、芡实米共研成细末、加少量水蒸熟。鲜山药去皮蒸熟加入上粉,拌匀成泥状,在盘中一层鲜山药粉末泥,一层豆沙,约6-7层,上层点缀适量果料,上锅再蒸。乌梅、白糖熬成脓汁,浇在蒸熟的糕上。分食具有健脾止泻之功效。
3、直肠糜烂有哪些饮食禁忌
3.1、忌冰冻和过热饮食
宜少吃多餐,饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
3.2、忌食太荤、太油和煎炸
饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟。蔬菜不可半生。建议多吃猴头菇,传统中医对它治疗肠胃问题的十分推崇的。
3.3、忌食多量味精、酸辣过咸及刺激性
饮食以清淡为主,禁吃刺激性的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬的食物。
直肠糜烂吃什么食物好
3.4、避免刺激性食物机械性和化学性刺激
过强食物应避免机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪莱、竹笋及干果类等。化学性刺激会增加胃酸分泌,对溃疡愈合不利,如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
3.5、禁忌易产酸食物
如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物,如生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗、洋葱等;生冷食物,如大量冷饮、冷拌菜等。
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气胸能自愈吗
气胸能自愈吗
1、气胸能自愈吗
气胸的种类有三种,是根据引起气胸的病因分类的,不同病因造成的气胸会有不同的治疗方法。治疗气胸的过程中主要的目的是排气,缓解积气对胸腔组织正常功能的影响。一旦发现气胸应该及时治疗,以免气胸引发其他的并发症。是否气胸一定要治疗呢?气胸能自愈吗?
如果患者患发气胸之后积气小于20%且没有明显的症状的话,患者存在自愈的可能,这时候需要做好护理工作,属于轻微型的气胸。患者也不需要抽气,需要卧床休息,并且预防感染,最好减少活动量,避免出现疼痛。
如果气胸超过了20%,气胸是很难自愈的,最好积极配合医生的检查和治疗。最常使用的治疗是外科治疗,当气胸急性发作的时候,一定要做抽气减压,尽量快一些恢复患者正常的呼吸和循环功能。
总的来说,轻微的气胸虽然可以自愈,但是为了安全考虑,最好积极配合治疗,如果气胸较为严重,那就更加不能耽误病情,需要立刻进行治疗。
2、得了气胸怎么办
2.1、一般护理
当出现气胸之后,患者一定要做好护理工作。患者会经常有胸痛的感觉,所以最好不要活动,尽量卧床休息。如果咳嗽和疼痛难以忍受,可以服用一些止痛剂和镇咳剂,如果气胸严重的话还需要进行抽气减压治疗。
2.2、急性护理
当气胸患者急性发作的时候,其肺部的功能会严重受影响,这时候一定要进行抽气治疗,可以迅速缓解呼吸困难和胸痛。
2.3、外科手术
得了气胸之后,想要治愈的话可以选择外科手术治疗。一般护理和急性护理只能缓解患者的病情,并不能治愈疾病。如果是开放性气胸,那么首选的治疗方法就是外科手术,有利于肺部和胸腔早日愈合。
3、气胸应该如何预防
3.1、出现气胸多由肋骨骨折引起,因而尽量避免肋骨的损伤。
3.2、老年人应注意检查身体。有时老年人肋骨骨折后自觉症状明显,致气胸发生。
3.3、自发性血气胸如未根除病因,有可能反复发作,故平时应注意防范。患者应尽量避免从事负重或剧烈的体育活动,如举重、潜水、激烈对抗赛等。在日常生活中,如突然感到胸闷、气促、呼吸困难、脉搏增快、面色苍白、出冷汗等,应及时求医,以免贻误病情,导致严重后果。
气胸有哪些症状
1、胸痛
是气胸患者最早出现的症状。多为突然出现的剧烈或撕裂样疼痛,呼吸运动、咳嗽或胸部及上脓活动可使疼痛加重,疼痛以病变所在处最明显。
2、呼吸困难
呼吸困难多数在胸痛之后即可出现,轻者表现为胸闷、憋气,并逐渐加重。重者迅速出现明显的呼吸困难、发钳等,甚至发生休克,或出现呼吸衰竭、心力衰竭而死亡。
3、咳嗽
气胸患者的咳嗽多为刺激性干咳。
4、休克
气胸患者发生休克并不多见,一般见于张力性气胸。因心脏、肺脏严重受压、功能障碍所致。临床表现为严重呼吸困难、发绀、出冷汗、脉搏快而弱、血压下降、尿量减少甚至无尿、四肢湿冷等,可因循环和呼吸衰竭而死亡。
5、胸腔积气
气胸患者胸腔积气多不明显,如胸腔积气增多,则见患侧胸廓饱满,呼吸运动减弱,叩诊呈过度回响或鼓音,语颤音和呼吸音减低或消失。大量积气时,气管和心脏移向对侧。右侧气胸时肝浊音界下降,左侧气胸时心浊音界消失。
气胸吃什么食物好
1、润肺银耳羹
原料银耳5克,冰糖50克。
做法将银耳放入盆内,以温水浸泡个30分钟,待其发透后摘蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1个小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。将银耳放入盆内
2、润肺豆浆粥
原料豆浆1000克,糯米100克,白糖适量。
做法将糯米洗净放入锅里,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。
3、鸭肉粥
原料鸭肉150克,糯米250克,料酒、盐少许。
做法现将鸭肉清洗干净后切成丁,之后将糯米加入锅中并加水煮成粥后再加入鸭肉以及少量的料酒和盐。待煮好之后即可饮食。
螨虫感染能自愈吗
螨虫是比较常见的寄生虫，经常聚集在人体的皮肤表面，对皮肤会造成比较严重的危害，常常会引起痘痘，引起皮肤感染，出现螨虫感染的时候，只要平时加强良好的护理，个人注意清洁，一般有比较好一定的自限性，平时随身穿的衣物要在阳光下暴晒，它能够彻底的杀死螨虫。
螨虫感染能自愈吗
会的，皮肤是有更换周期，只要你平时注意要让脸透透气，睡觉时别用头发遮住，枕头套长换，晚上一定要洗好脸，白天脸会分泌一些油脂保护脸，所以早上就不用洗脸，太油就用湿毛巾擦擦，中午就要洗脸了，洗脸时用温水，用洗面乳洗完后，就用冷水拍拍，收紧毛孔。这些事急不来，要每天坚持做到，就会好的
螨虫感染怎么办
如果宝宝不幸遭到了螨虫的“偷袭”，宝宝很可能会因为无法忍耐皮肤的瘙痒而经常用手去抓挠，特别是夜晚，那么，螨虫感染该怎么办呢？
当宝宝被螨虫感染后，家长们应该尽量安抚宝宝，不让其用手搔抓，也不应该用花露水、清凉油等涂抹在宝宝皮肤上，因为这可是会导致皮疹的扩大与加重哦。家长们正确的做法是带宝宝及时到医院就诊，或者去正规药店购买抗过敏性药膏涂在患处。
而如果家长被螨虫感染后，建议可以用硫磺肥皂洗脸哦，同时配合以洗面奶轻柔清洗，如此进行2天就可以去除螨虫啦。
因为一般的被褥套，枕套用的布料的纤维间隙相对螨虫来说太大，让螨虫可以出入自如，而防螨虫被褥套和枕套用的是结构精密的防螨布料制作的，可以有效（100%）隔绝螨虫，不让螨虫再进入枕芯和被芯，也让残留在原来枕芯和被芯里面的螨虫不能穿过床套出来“为非作歹”。
点状出血的偏方
点状出血现象是银屑病皮疹的一个重要特征，瘙痒明显的患者常常会在不经意间搔抓患处造成出血。银屑病患者皮损红斑的表面覆盖银白色干燥的多层鳞状皮屑，轻轻刮除表面的鳞屑以后，可以看到一层淡红色发亮的半透明薄膜，称为薄膜现象。再继续刮除薄膜，就可以见到多处小的出血点。这是因为真皮乳头扩张的血管被刮破了，这种现象被称为点状出血现象，专业医生也称之为奥氏征。本病的病因尚不完全明确，近年来大多数学者认为与遗传，感染，代谢的障碍，免疫功能障碍，内分泌障碍等有关。如果能在饮食中加入一些营养的食物，或者使用一些简单的偏方，是最方便最有效的方法。
偏方1
石榴。1.在石榴的顶端横切一刀。2.去顶。3.用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深，划开石榴皮就行了。4.用刀尖轻轻把中间白色部份的内心划断。5.划断后的样子像盛开的花朵形状。6.抽掉中间的白心。7.轻轻一掰，石榴就“开花”了，这个时候，很容易就能取出石榴籽。石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。
偏方2
口蘑。口蘑泡开后洗净，泡蘑菇水澄清待用;豆腐切长条形，用开水烫后捞出沥水。锅内放鲜汤及泡蘑菇水烧开，放入口蘑、豆腐、火腿末、豌豆，加盐，炖煮约10分钟，勾芡，调入味精，淋少许麻油。补气健脾益胃，适用于肺病，白血病、贫血，婴幼儿缺钙，缺铁等症。
偏方3
红糖。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，要发挥红糖的这些功效。每日入量为25克左右。富含铁元素的食物。贫血是白血病的首发症状，白血病治疗期间，白血病的饮食应经常食用一些富含铁元素的食物。
银屑病的预防目前系指避免患者病情的加重和复发，即延长缓解期而言。保持良好的生活习惯、不嗜烟酒对银屑病患者尤为蕈要。另外，感冒、咽喉发炎会使疾病复发或加重，适当地进行体育锻炼，提高身体素质，保持心身健康是预防银屑病的关键。至于患者饮食的禁忌需因人而异，患者可视自己的皮肤反应而决定取舍。精神和心理因素在银屑病的发病中占有重要位置，因此放松心情在预防中也很重要
鹅口疮能自愈吗
鹅口疮是由细菌感染引起的，这在儿童中已经是很常见的一种口腔疾病了，特别是在婴幼儿是最吃简单，特别是那些营养不良以及身体虚弱的孩子是很容易长鹅口疮的，鹅口疮常发现的部位是面颊，舌头，一般不是在进食的时候是不会有疼痛感的，也是需要及时治疗的，那么鹅口疮能自愈吗?
鹅口疮在孩子中是很常见的了，特别是在婴儿中，出现这样的口腔疾病家长也是很担心的，很多的时候都不知道怎么办，有的人认为鹅口疮不治疗也是能好的，那么鹅口疮能自愈吗，来看看答案吧。
鹅口疮能自愈吗
鹅口疮不会自愈，是由真菌传染，在粘膜表面形成白色斑膜的疾病。本病是白色念珠菌感染所引起。鹅口疮主要通过霉菌传播，建议使用制霉菌素鱼肝油混悬液涂抹口腔。
治疗
用弱碱性溶液，如2%～5%碳酸氢钠(小苏打)清洗，涂擦冰硼油(中药冰硼散做成糊状蜜剂)、制霉菌素混悬剂等效果良好。加强营养，特别适量增加维生素B2和维生素C。
婴儿室应注意隔离和哺乳的消毒，以预防传播。
预防
1.产妇有阴道霉菌病时应积极治疗，切断传染途径。
2.婴幼儿进食的餐具清洗干净后再蒸10～15分钟。
3.哺乳期的母亲在喂奶前应用温水清洗乳晕和乳头;而且应经常洗澡、换内衣、剪指甲，每次抱孩子时要先洗手。
4.对于婴幼儿的被褥和玩具要定期拆洗、晾晒;宝宝的洗漱用具尽量和家长的分开，并定期消毒。
5.婴儿室应注意隔离和哺乳的消毒，以预防传播。
6.幼儿应经常性地进行一些户外活动，以增加机体的抵抗力。
7.在幼儿园过集体生活的幼儿，用具不可混用。
鹅口疮能自愈吗，通过介绍我们知道鹅口疮是不能自愈的，出现了鹅口疮就一定要能够及时的去治疗，对孩子的影响也是很大的，我们在平时都要能够及时的去预防鹅口疮的出现，特别是宝宝的卫生这方面一定要重视，平时要多加强营养。
霉菌感染能自愈吗
霉菌是一种真菌，它是一种生命力比较强大的细菌，对于健康是非危害是比较大的，出现霉菌的感染的时候，一定要积极的进行良好的治疗，尤其是当女性出现霉菌性阴道炎的时候，平时要仔细的清洗外阴，可以用小苏打水来清洗，要改变阴道的酸碱度，抑制霉菌，另外阴道上药也是比较常用的治疗方法。
霉菌感染能自愈吗
(1)一般治疗：
霉菌性阴道炎可以采用小苏打水清洗外阴。内裤每日更换并且洗净煮沸消毒 。治疗一疗程后，如果霉菌检查为阴性，之后每次月经周期后复查霉菌为阴性，连续巩固治疗三个疗程才算治愈。积极治疗可以引起霉菌性阴道炎的其他疾病，消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。
(2)改变阴道酸碱度：
念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，因此采用碱性溶液冲洗外阴、阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。可使用药物冲洗阴道，每日1～2次，2周为1疗程。冲洗后要拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制念珠菌的生长。
(3)阴道上药：
使用栓剂阴道上药，对霉菌性阴道炎有很好的疗效。
(4)外用药膏：
使用药物软膏外涂，可以治疗因霉菌感染引起的外阴炎，减轻外阴痒痛的症状。每日外涂数次，应用2周。某些药物加有少量局部类固醇治疗剂制成，止痒效果良好，对患霉菌性外阴炎、阴道炎外阴痒痛难耐者更适合。外涂外阴，早晚各1次。
(5)口服用药：
由于霉菌感染可以通过性生活在夫妻间相互传染，因此可以通过口服用药对双方进行治疗，口服药同样可以抑制肠道念珠菌。
本文详细介绍了数种可以用来治疗霉菌感染的方法。作为一名出现了感染的女性，你最好是积极遵照本文所讲的这些方法来改善自己的霉菌感染，这样的话就可以让你的霉菌感染尽快被治愈，尽快采取措施来积极治疗才行哦。
肾上腺增生能自愈吗？
生活中，大家都知道肾上腺是产生尿液的地方，如果肾上腺出现了问题，也就意味着我们的身体健康出现了问题，大多数人心中都有疑问，肾上腺增生能不能自愈呢？其实肾上腺增生是不能自愈的，目前肾上腺增生主要是通过手术治疗方法来治疗的，因此，如果不幸患上肾上腺增生应该及时去医院治疗。
肾上腺皮质增生和肾上腺皮质增生是髓质细胞的活动和功能活动。这2种疾病可以增加儿茶酚胺类物质的合成和释放，引起高儿茶酚胺症，两者的临床表现是相似的。
肾上腺髓质增生是从60年代初期才开始重视的一种病症。对于它的病因尚无明确结论。已发现它常与其它内分泌腺疾病同时存在，如甲状腺髓样癌及甲状旁腺功能亢进症等，为多发内分泌腺肿瘤病Ⅱ型的病变之一。
肾上腺增生治疗方法
肾上腺髓质增生的治疗目前仍以手术为主，对增生的双侧肾上腺大部切除，仅保留部分皮质，以免术后引起肾上腺皮质功能不足。
肾上腺增生临床表现
先天性肾上腺增生症，又称为肾上腺生殖系统综合症或肾上腺。由于肾上腺皮质激素合成过程中的重要酶的缺陷，皮质激素的合成是不正常的。
多数病例肾上腺分泌理糖激素、理盐激素不足而雄性激素过多，故临床上出现不同程度的肾上腺皮质功能减退，伴有女孩男性化，而男孩则表现生殖系统早熟，此外尚可有低血钠或高血压等多种症候群。
肾上腺髓质几乎完全由嗜铬细胞组成，呈棕色，重约1g，主要分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，其作用主要是调节糖、脂肪的代谢以及加强心血管的收缩。肾上腺疾病的特征与中医之肾阳、肾阴的偏盛偏衰相似，所以，中医治疗此类疾病多以调节阴阳为主。以下是肾上腺疾病的症状表现。
肾上腺疾病的症状表现
1、软弱无力
为早期主要症状，乏力程度与病情轻重呈正比。严重时可达到无力翻身或伸手取物。也可见严重的肌肉痉挛，特别是腿部。这些肌肉病变可能与神经-肌肉终板处钠和钾平衡失调有关。
2、体重减轻
由于缺乏通过胃肠道疾病如厌食症引起的皮质醇，恶心、呕吐、腹胀、腹泻、减少脂肪和肌肉消耗因素如存储可导致体重减轻，大大降低了肾上腺皮质危象的可能。
3、色素沉着
由于皮质醇缺乏以后对垂体ACTH、黑素细胞刺激素(MSH)、促脂素(LpH)的反馈抑制作用减弱，使这些激素分泌增多，且ACTH及LpH又分别包含α与β-MSH结构，故皮肤、粘膜处色素沉着，摩擦处、掌纹、乳晕、疤痕等处尤为明显。色素沉着是鉴别原发性和继发性肾上腺皮质功能减退的主要依据之一，色素突然加深可能预示病情恶化。
4、心血管症状
由于对儿茶酚胺的升压反应减弱，导致血压降低，以直立性低血压最为常见。X线示心影缩小，心电图示低电压，p-R与Q-T间期延长。患者常有头晕、眼花、直立性昏厥。
5、低血糖
患者对内、外源性胰岛素的敏感性增高，在饥饿、胃肠道功能紊乱、感染等情况下容易发生低血糖。
6、神经系统症状
如淡漠、嗜睡甚至精神障碍。
烟雾病能自愈吗
烟雾病是一种比较罕见的疾病，虽然它的发病率不是特别的高，但是患者一旦发病，危害是非常大的，常常会导致脑出血或者是脑梗塞，会有明显的致残的可能，甚至会导致患者出现死亡，烟雾病是不能够自愈的，一旦发现疾病就应该及时的进行治疗，治疗的方法比较多，最常见的就是手术治疗，平时生活当中患者要加强调养。
烟雾病能自愈吗
实际上这个烟雾病，得了烟雾病以后呢，一般情况下，自己是好不了的，不可能说自己自愈。烟雾它进展的话，只有向恶化的方向发展，好多那个患者来问，就是我这样的血管和正常人不一样的血管，我是不是过一段时间复查，能变成好的血管。
这个到目前为止，没有这个前例，这是不可能的。烟雾病的话呢，它只会往恶化的方向发展。烟雾病它是一个动态的变化，它也是有一个分期，共分六期。从第一期，到二三四五，到六期。它这个六期过程当中，它血管是一直在变化。但是绝对不会变到和正常人一样的血管。
临床表现
1.短暂性脑缺血发作(TIA)型最多见，约见于全部特发性烟雾病的70%。临床特点是反复发生一过性瘫痪或力弱，多为偏瘫，亦可为左右交替性偏瘫或双偏瘫。发作后运动功能完全恢复。病程多为良性，有自发缓解或发作完全停止的倾向。极少数病例伴有半身惊厥发作、头痛或偏头痛。罕见一过性感觉障碍、不自主运动或智力障碍。2.梗塞型急性脑卒中，导致持续性瘫痪、失语、视觉障碍和智力障碍。3.癫痫型频繁的癫痫发作、部分性发作或癫痫持续状态，伴脑电图癫痫样放电。4.出血型蛛网膜下腔出血或脑实质出血，成人患者出现本型的几率大于儿童患者。以上临床分型的后三型合称为“非TIA型”，病程复杂多变，预后较差，多表现为混合型，如癫痫型加梗塞型、癫痫型加TIA型等。如为单纯癫痫发作，预后不一定很差。无论何种类型，4岁以前起病者预后较差。此外，临床症状及其严重程度决定于侧支循环的代偿效果，如果能够维持足够的脑血流灌注，则可能不出现临床症状，或只有短暂的TIA型发作，或头痛。如果不能保持脑血流灌注，则症状严重，引起广泛脑损伤。睡眠障碍能自愈吗
睡眠障碍是让人觉得最痛苦的一件事情，因为人们失去正常的睡眠，会在白天的时候觉得犯困，到了晚上又经常睡不着，即便是想要休息可是并没有睡意，睡眠障碍不能自愈，这要去看心理医生，并且配合上用药的方法辅助治疗。
饮食保健
具体饮食建议需要根据症状咨询医生，合理膳食，保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。可以每天睡前喝一温热的牛奶。预防护理
据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。2004年世界睡眠日的主题是“关注睡眠健康”。产生睡眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。只要找出问题所在，就有可能找到办法来解决，从而重新建立规律的睡眠。
病理病因
目前认为主要的“睡眠调节中枢”位于下丘脑腹前区，即视交叉上核，该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱外，还可导致体温及进食活动的改变。疾病诊断
各类型睡眠障碍的不同特点，在以下各小节中分别叙述。检查方法
实验室检查：
1.了解睡眠障碍的最重要方法是应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测。因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有各种不同的原因，而脑电图多导联描记对于准确诊断是必不可少的。
2.各种量表测定如Epworth睡眠量表(ESS)；夜间多相睡眠图(nocturnal polysomnographic recordings，NpSG)记录；多相睡眠潜伏期测定(Multiple Sleep Latency Test，MSLT)等。
肠炎不吃药能自愈吗
很多人觉得肠炎是现在的普遍疾病，不用吃药也是可以治愈的，其实肠炎不吃药，病情不能自我恢复，相反可能还会引起一些不必要的麻烦，所以大家在平时一定要注意，肠炎不吃药是不行的，最好是去医院检查一下，必要的时候可以通过这些方法治疗。
！如果是饮食不洁引起的，吐干净、拉干净会舒服很多。病情不重，3-5天可以完全恢复。3小时腹泻5次，蛮严重的，再继续泄，容易出现脱水，去医院输液可以及时补充水分，同时纠正水电介质紊乱。如果还是水泻，不想去医院，可以服用黄连素，消炎、收敛、止泻。光喝淡盐水不好，配一点糖盐水，即0.9%的盐水，5%的糖水。可以喝一点浓稠米汤，每3小时1次。或者吃白稀饭 + 榨菜，不要吃其它杂食，让肠胃好好休息，早日恢复正常功能。要特别忌油，忌生冷。腹泻完全停止后吃些少油的容易消化的半流，逐渐恢复正常饮食。腹痛时可以张嘴慢慢深呼吸，轻柔腹部，不要吃止痛药，不要热敷，以免掩盖病情，导致严重并发症。如果腹泻加重，或者出现其它异常，要及时去看医生，切勿耽误治疗。
结肠炎的临床表现：
●腹泻：粘液便及脓血便，轻度结肠炎患者每天3—4次，重者数十次或腹泻与便秘交替出现。●腹痛：轻度结肠炎患者无腹痛或仅有腹部不适．一般有轻度至中度腹痛，系左下腹或下腹阵痛，涉及全腹有痛一便意一便后缓解的规律。●便秘：结肠炎患者大便秘结4—5日排便一次，粪便如羊屎样，甚则不吃泻药不能通便。●其他症状：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症。
