腿又麻又疼是什么原因
什么运动简单又养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！您对中医养生是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“腿又麻又疼是什么原因”，希望能为您提供更多的参考。
长时间不动的话，可能会导致腿发麻。一般稍微活动一下就可以缓解，最好不要长时间的保持同一个姿势。这会导致血液不通顺，通过按摩便可以缓解这种症状。腿麻木的话，大多都是腰椎的问题。可以适当的休息一下，保证充足的睡眠很有必要。可以采用针灸治疗，一般效果也比较明显。
局部受压迫造成的血液循环不畅，建议服用天麻丸或适当活动按摩缓解一下的。
腰椎间盘突出症是以下肢疼痛、麻木、酸胀感为主要症状的疾病。最好卧床休息，还有针灸、牵引、按摩等方法，好点的方法还有小针刀、银质针、臭氧微创疗法。至于药物治疗可以口服一些腰痛宁胶囊。
引起腿痛的原因是多方面的，临床表现也不尽相同。常用的有阿司匹林、布洛芬等，建议到医院检查治疗。
腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特别是腰痛，不仅是腰椎间盘突出最常见的症状，也是最早出现的症状之一。非手术疗法是治疗腰椎间盘突出症的基本疗法，约80%以上的患者经保守治疗均可得到缓解和痊愈。必要时手术治疗。
检查一下看看是不是腰椎引起的坐骨神经的情况引起的可用点营养神经的药物维生素B1 B12进行治疗的疼痛还可用点芬必得进行治疗的。
1,症状：
在一个姿态下坐得太久,或在熟睡醒来时,压在身体下面的肢体有如针刺一样麻刺的感觉.可能：是神经或血管受压迫,血液不畅通所致.
处理：不用治疗,活动一下就会好了.
2,症状：
手有麻刺感,同时颈部有僵硬的感觉.可能：颈椎病,是由于颈骨关节压迫神经和血管所致.发生在50岁以上的人居多.
处理：医生可能安排病人先做X线检查,如诊断是颈椎病,可能采用颈圈将病人颈部固定.减少颈部的活动和压力.必要时吃点阿司匹林或对乙酰氨基酚.
3,症状：
手有麻刺感,晚间厉害一点,从腕疼痛到手.ys630.COm精选阅读
脚底麻疼是什么原因
如果只是疼痛的话，一般每什么影响。但是如果还伴随着疼痛的话，那可能就需要重视了。最好还是去医院检查一下才好，这样也能更加的安心。短时间的疼痛和麻木没什么关系，但是长时间的疼痛就有问题了。可以用一些温暖的东西，保证脚底的暖和，最好是热水袋，这样不仅可以缓解疲劳，还可以减轻疼痛麻木。
如果出现脚麻木的话，那么需要引起重视,有的时候如果情况比较严重的话，是会带来更多不利伤害的，所以说应该积极地去接受医生的一些检查，这样子才可以找到更好的解决方法。
手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解，就得看医生了。专家说，不管是什么原因引起的手脚麻木，应首先求诊神经内科。
引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。
二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
一般考虑是存在足癣，足癣就可以引起皮肤表面的疼痛和麻木，也可以出现瘙痒症状。如果皮肤上有多发的皮疹，脱皮，或者角质增生存在，那可以应用抗真菌药物，用足光散浸泡，达克宁外喷，复方酮康唑乳膏外用处理。如果没有上述的表现，那也有可能是根神经受压，末梢神经炎有关，可以应用营养神经药物，比如维生素b1和甲钴安。
坐马桶腿麻是什么原因
现在人们的生活水平提高了，生活条件也好了，家里也安了很多方便生活的家具，比如说马桶，有很多人会遇到这样的问题，特别是一些便秘的朋友，上厕所就是好长时间，导致坐马桶腿麻，这种现象我们生活中很多人都有这样的经历。那么做马桶腿麻是什么原因呢？我们来看一看。
其实问题的本质是坐的姿态方式不同导致的。这其中有两种情况，一。有些人WC的时候采取的是半蹲半坐的姿势，所以长时间的就会导致腿部酸困，就跟蹲坑道理类似。二。有些人WC的时候则采取的是完全标准的坐姿，虽然这样不用脚着地支撑身体，但是这种姿势腿部依然承受了身体全部的重量，时间长了就会腿麻。
平时还有很多的原因会导致腿发麻：
一是
患有糖尿病的人会出现手脚麻木 .只要身体任何部位经常出现麻木,酸痛,肿胀,就要及时检查血糖.二是
药物或化学制剂引起的麻木.如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木 ；在含有氢,砷,二硫化碳 等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木.三是
神经炎 引起的麻木.神经炎最常见的病症即手脚麻木,肌肉萎缩,四肢无力.如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎 .
四是
四肢分散性地出现麻木.四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风,昏迷引起对头部神经刺激,老年人拄拐棍对手神经的刺激,颈椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等.手脚麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗.不管是什么原因引起的手脚麻木,都应该首先到医院神经内科 进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激.
若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等.如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室治疗.
神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度,范围,性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗.药物治疗通常配合针灸,理疗同时进行,促使其快速恢复.手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的.
病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质.如果是周围神经（除脑,脊髓以外的神经）损伤,一般恢复的时间比较长.
大便又干又硬是什么原因
大便又干又硬，这说明得了便秘，也就是大便干燥，在我们生活当中是比较常见的一种病症表现，引起便秘的原因是非常多的，有生活不良的原因，饮食不当的原因，也有心理压力过大的原因，另外平时不愿意喝水，饮食不洁，都可能会导致这样的现象，当然也要警惕一些疾病的原因，很多疾病都会导致大便出现干燥。
大便又干又硬是什么原因
1、不良的饮食习惯;
饮食不规律、挑食、暴饮暴食、节食减肥等行为直接造成肠胃功能紊乱,肠胃蠕动能力下降,从而造成便秘的情况;
2、生活工作压力大,心理负担重;
现代生活节奏加快,特别是办公室白领一族,长时间坐立,缺乏运动,导致肠道脂肪消化吸收能力减弱,进而降低肠道蠕动能力,引起便秘;工作压力大,家庭、社会关系处理不好都会造成心理压抑,从而引起身体机能紊乱,间接影响肠胃功能,引起便秘。
3、身体水分不足,或水分消耗过大;
过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使身体水分过度损失,代偿性引起粪便干结。
4、生活习惯改变;
因为工作、旅游或其他突发情况导致原本的生活习惯改变,肠道需要一个适应的过程,从而打破原有的排便习惯,出现排便延迟、减少的情况,进而引起突发性便秘。
5、疾病并发症;
因为生病,所以人体的生理机能自然被打乱,特别是一些肠胃疾病,直接影响到肠道机能的正常运作,进而产生便秘的情况。另外,肝、肾、脾等脏器功能性紊乱的情况,也会引起便秘。所以,有人在突然出现便秘的情况时,会说上火了,就是源于此。以上内容就是便秘疾病的形成原因有哪些?通过以上内容，相信大家已经了解了便秘的成因。所以在平时的生活中，我们要积极预防便秘疾病的发生，远离这些远离这些诱发因素，让便秘疾病，远离我们。但是，我们一旦患了便秘疾病就及时的去治疗，以免对身体产生伤害。
头皮又麻又疼怎么回事
勤洗头的人都知道如果没有按时洗头，头皮就会又痒又麻，并且手越抓头皮会越痒，一般在洗头后这种现象又会消失。有时候突然换一种洗发水，头皮也会出现这种情况，这也是对洗发水适应的过程。本文分析了头皮痒痛的几种可能原因，有这方面困扰的就一起来看看吧。
大部分人应该都有过这种体验，就是几天没洗头，就感觉很痒，头很重，甚至头皮还会痛，以前我们一直认为这不是什么问题，只要勤洗头就好了。但事实上，效果并不好，这种又痒又痛的感觉是周而复始的，并不能根除，让人不堪其扰，这虽说不上是什么病，但确确实实影响了我们的日常生活，那么这究竟是怎么回事呢?是什么原因引起的呢?下面我们就来探讨一下。
步骤/方法：
1、
头皮又痒又疼说明头部皮肤环境不健康，这不是病,、，但却是令许多人生活上不舒适，头皮痒痛是头皮毛囊炎所致,，毛囊发炎的主要原因是葡萄球菌等化脓菌和小孢子菌,小芽孢癣菌等十余种皮肤真菌。2、
头皮又痛又痒，也有可能是湿热引起的。如果出汗比较多，人体易生湿热，阻塞毛囊，感染和使用洗发用品的机会也比较多，而且很多洗发用品对发根、毛囊和头皮都有很大的刺激作用。3、
通常还有很大可能就是由于我们的头皮被真菌感染了。因为头皮被真菌感染的症状之一就是头皮出现大量头皮屑，就算多么认真洗头，第二天就会又出现了。怎么挠都还是痒，挠多了就会觉得痛。注意事项：
像这种情况还是需要及时找出根本原因，彻底得到缓解。当然注意个人卫生是最起码的，选择对的洗发水也很重要，然后如果是感染了，就要对症用药。
腰疼引起腿麻什么原因
随着生活节奏的加快，人们的生活压力也是越来越大了，朝九晚五的工作每天都在继续着，特别是一些打字员，一个动作就是好几个小时，特别容易导致职业病的发生，颈椎疼、腰疼等都有可能发生，特别是腰疼，一般腰疼还会引起腿麻等现象的发生，如果发现此症状要及时的治疗，以免更加的严重。平时生活中我们要加强运动，还要注意保暖。
腰痛腿麻并不是一种疾病，而是一种症状，可能是腰椎间盘突出症，是突出的椎间盘压迫神经导致的腰痛和下肢的放射痛，也可能是骨质增生压迫神经导致的。
腰疼引起腿麻该怎么办？
1.
可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。2.
建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。3.
建议采取针灸的方法来治疗你的症状，这对你的腰疼及下肢麻木等症状缓解都是很有帮助的。平时注意多做燕飞动作。这样能很好的锻炼你的背脊，也能缓解你的疼痛等症状，祝你早日恢复健康。4.
平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，勤洗澡或用热水洗澡。5.
平时可以多活动腰部，倒走锻炼是一种不错的锻炼方法。6.
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。脚趾头麻疼是什么原因
很多人出现脚趾头麻疼的状态不引起重视，觉得没什么休息一段时间，活动活动就好了，其实脚部麻木疼痛要引起重视，有可能是预示着身体出现了某种疾病，一般神经性系统疾病会导致脚趾麻疼，影响血液循环流畅，所以要注意身体的健康，不要太累给自己太大压力。
由于腰椎间盘突出压迫神经引起的,腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
考虑腓总神经卡压综合症.此病多与职业有关(比如舞蹈演员,运动员,和体力劳动者),一般起病较缓慢.常常以小腿外侧疼痛,及相关神经分布区域麻痹为主.但需要和腰椎间盘突出症相鉴别.后者常以腰痛以及坐骨神经分布区域症状为主.腰椎CT检查可诊断.和你的运动方式以及运动量有一定的关系.建议在骨科或者针灸康复科就诊,采用针灸,封闭,等治疗,注意休息.
引起脚趾麻木疼痛的原因如脉管炎,末梢神经炎 ,椎间盘脱出压迫神经等疾病都是慢性病,不能轻视.其中以脉管炎最为严重.建议到医院做个多普勒检查一下.单一个大脚趾麻木,年龄不大,我觉得可能是周围神经的事,,你不用太担心.可以考虑中医治疗一下,就是针灸,按摩治疗,应该对你的情况能够有所缓解，给你几条建议：1.每晚泡热水脚.2.纠正坐姿,不要驼背,腰要直.3.多吃蔬菜水果,既可以保持身材,还可以补充维生素.4.穿宽松舒适的鞋子.
嘴巴麻是什么原因
我们身体的某个部位发麻，最常见的原因就是受到了压迫造成的。但一般压迫嘴唇的现象不多，嘴巴无缘无故的发麻，在排除了饮食因素之外，疾病的因素比较中，而且像中风这种病危害性还非常大，必须及时的搞清楚病因进行治疗。那么，嘴巴麻是什么原因？下面咱们就来看看吧。
嘴唇发麻是什么原因
1、
嘴唇发麻多与血流缓慢、血黏度增高，微循环改变、局部供血不足或脑供血不足有关，可检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高。2、
嘴唇发麻通常是过敏的表现,可能你近期吃了什么致敏的食物或药物或食品。一般情况下可以自行缓解，如不好就服用一些扑尔敏，一到两天会好转。如还不行就加上钙片同时服用效果会更好。3、
中风先兆。突然感到肢体麻木或一侧面部麻木，或舌、嘴唇发麻，或一侧上下肢发麻；动作不灵、突然说话不清楚或听不懂他人说话的意思；嘴角歪斜、流口水、头晕或站不稳甚至要晕倒；嗜睡及无法解释的头痛等。你好，嘴唇发麻多与血流缓慢、血黏度增高，微循环改变、局部供血不足或脑供血不足有关，可检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高。
嘴唇发麻什么病兆
麻木感涉及到众多疾病，如神经系统疾病、骨科疾病等，还有可能是缺钾钙导致，或者某些免疫系统疾病、内分泌因素，循环系统疾病如心脏方面等。引起口唇发麻的原因很多，比如面神经炎、脑血管病等，嘴唇发麻也有可能是过敏的表现。也可能是中风先兆。嘴巴发麻多与血流缓慢，血黏度增高,微循环改变，局部供血不足或脑供血不足有关，可检查血脂，血糖，血压是否增高和血黏度是否增高。
嘴巴发麻还有可能是缺血性脑血管病的征兆，如果发生缺血性脑血管病，除舌尖发麻外，还会有舌痛，舌局部肿胀，活动不灵和伴随全身症状和肢体半侧麻木，语言不利，四肢活动无力，血压升高，头晕，头痛等。
月经量少又推迟是什么原因
生活中很多女性都会出现月经不调的现象，这种情况非常常见，几乎每个女性都会或多或少发生过这种事情，而这种情况发生的原因有很多种，而且原因很复杂，并不是简单的一个原因造成的，有可能是多种因素导致的这种结果，女性朋友们不能放任这种情况的继续发生，应该尽早的寻找原因，解决问题。
女性出现月经不调的现象很常见，而月经不调的表现是多方面的，其中月经推迟，月经量少在女性当中就很易出现 ，那么出现这种现象是怎么回事呢?相信女性都希望了解它的诱因，有四大原因可导致女性月经推迟量少，一起来了解一下具体是哪四个原因。
1.情绪异常，女性如果长期处于精神压抑、生闷气、紧张等不良状态下，就可导致出现月经不调的现象，其中就可引起月经推迟或是量少的现象，甚至有的还可导致闭经的发生，因为不良情绪会影响到脑下垂体以及下丘脑释放激素，而它们分泌的激素会刺激卵巢分泌激素，卵巢分泌的激素又会刺激子宫内膜，从而形成月经，所以不良情绪对月经影响是很大的。
2.经期寒冷，女性如在经期不注意保养，受到寒冷的刺激，就会导致盆腔内的血管过度的收缩，从而引起卵巢功能出现紊乱，导致出现月经过少甚至是闭经现象，因此女性平时要注意保暖，尤其是经期不要受凉，同时也要避免过度劳累。
3.过度节食，对于女性只有体内的脂肪含量达到一定的量才能保证月经初潮的发生及正常的月经周期，而如果女性过度的节食减肥，就会造成女性体内的脂肪含量过少，从而导致雌激素分泌出现问题，影响到月经，可导致出现月经量稀少或是出现闭经现象，因此女性千万不要为了苗条而过度减肥影响健康。
4.嗜好烟酒，女性如有这方面的不良嗜好，也是会影响月经，导致月经推迟或出现经量少的，其中香烟中的一些成分与酒精都可导致和月经有关的生理过程出现问题，从而出现月经不调现象。因此建议女性要远离烟酒，以防影响健康。
上面就是关于引起女性月经推迟月经量少的四大原因，当女性出现月经量少周期不准时，不妨可以从这些方面来查找原因，然后针对性的进行调理，当然导致月经推迟月经量少的原因还有其它方面的，具体要看各人情况，建议女性出现月经推迟，月经量少时要及时就诊，以明确病因后及时对症处理。
腿麻膝盖疼
腿麻有很多种原因导致，最主要的还是由于腰椎问题引起的。膝盖所能承受的力量特别大，所以损伤也更严重。最好还是先检查一下，这样才能对症下药。多补充一些钙，吃完钙之后要晒晒太阳。平时要多注意保暖，避免膝盖受凉。如果这样导致了关节炎，情况就会更加严重。
膝关节是们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。
腿麻、脚麻、脚心发热难受的情况往往是和颈椎、坐骨神经痛的情况有关的。这种情况一般的情况是可以采用中药、针灸、按摩、营养神经药物等治疗的。此病的情况是需要注意保养的，不要劳累和着凉，适当的做功能活动，不要长时间一个姿势的。
应该到医院检查一下，拍片可以确诊骨质增生（骨关节炎），也可以化验一下风湿免疫方面的项目，确诊后再说治疗方案。
膝盖疼膝盖麻是膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎，再就是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。如果是关节炎可以吃点壮骨关节丸。
增生性关节炎也称骨性关节炎、肥大性或退行性关节炎，临床以休息痛、关节肿胀、关节活动受限及畸形为主要症状，是中老年人及重体力劳动者的常见病。其特征是关节软骨发生原发性或继发性退行性变，并在关节边缘有骨赘形成。病理变化以软骨变性及软骨下骨病变为主。增生性关节炎可分为原发性和继发性两种，我们这里重点介绍原发性。增生性关节炎多发于负重较大，活动较多的关节，如颈椎、腰椎、膝、髋等大关节。增生性关节炎就其临床特点，与中医之痹证相似，临床治疗多以“痹证”着手。
女人右手麻是什么原因？
我们有时候在碰到桌角或者墙角的时候，会感到手部一阵阵发麻，大多数人都会遇到这种手麻的情况，偶尔的手麻是一种正常的现象，不同类型人的手麻的因素是不同的，有些情况下手麻是疾病引起的，如果生活中经常出现手麻的情况，一定要注意很可能是疾病引起的，下面介绍手麻的原因。
5、手麻也许是血脂过高
老年人常患有高血压、高血脂等症，长时间血脂过高，易致使血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料削减，致使麻痹。医治主张：老年人要定时查血压、查血脂、做血液流变查看，如有高血压或高血脂，要做降压、降脂医治，并要多饮水，改进手指发麻的景象。
6、手麻也许是腕管综合征
这种状况归于“神经卡压”，长时刻提重物、抱孩子、打字等过度用手会形成腕部正中神经受压榨。单双手都也许呈现，触及拇指、食指、中指和无名指的一半。起初仅掌面麻痹、甩甩手能减轻，发展至严重会发现手指感受不灵敏、乃至拇指一侧肌肉萎缩。医治主张：削减腕部活动，如不能减轻，需求及时去有关医院进行帮助神经松解医治。
7、手麻也许是颅内肿瘤/妇科肿瘤
老年人长时间缓慢手麻且不能自立减轻，需排查颅内肿瘤。有些肿瘤晚期会发生一些神经体现，但不局限于手麻，还有四肢无力、走路不稳等。医治主张：主张老年人定时体检，排查疾病，女人特别需求排查卵巢癌和乳腺癌。
脚板底麻是什么原因
都说人老腿先老，的确生活中有很多中老年人甚至是小年轻就出现肢板底麻的情况。事实上这与脑血管硬化以及神经损伤等各方面的原因有关，所以一旦发生脚板底麻的情况，一定要引起充分的重视，以免延误了最佳治疗疾病的时机，毕竟健康无价，没有什么比拥有健康的身体更加重要的了。
对于脚麻木是什么原因这个问题你要慎重对待，如果左右脚都发麻,最常见的原因是脑血管 硬化.如果是一侧脚发麻,最常见的是腰骶部脊神经受压,其次是周围神经炎,周围血管炎等.还有象甲 状腺功能减退症,多发性神经炎,风湿性心脏病,肺心病,长期酗酒吸烟,严重的肝肾疾病等都可以引起. 损伤,足趾血液循环不通畅,神经损害等都可以引起足趾麻,请咨询骨科.应该注意局部保暖,忌烟酒,根 据情况服用药物(如营养神经或血管的药物 如果你担心的话最好去神经或者骨科去检查。
如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治 疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。多元微创治疗则是 通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
脚底麻木是因为长时间的皮肤摩擦导致的肤质变厚，特别是能够表现人体的血液循环的障碍 问题比较明显。所以需要适当的按摩脚底的血液，有效促进血液的循环，脚底板的穴位比较多， 对于人体的各处的控制比较明显，及早去医院检查身体。适当的锻炼身体，避免出现的神经传导的 阻碍性问题，需要理疗或者热敷的方式缓解，晚上睡觉之前使用热水泡脚，有效促进身体的血液 循环。
手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就得看医生了.
一是
患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及 时检查血糖，老年人尤其要注意。二是
药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚 更多精彩攻略访问gl.baidu.com 1 麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。三是
神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子 或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。四是
四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经 受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病 引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。所以说，脚底发麻是有很多原因的，而各种各样的原因都是会给患者带来很大的伤害，而脚 底发麻的话很有可能会引起很多不适的现象，如果是脚底发明没有其他异常的症状，那么就不用 太担心了，面对这个症状的时候可以选择到医院做个检查先，然后根据自己所得到的结果来对症 的治疗。
