胰腺反射区的按摩方法是什么？
中医运动养生的学习方法是什么。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“胰腺反射区的按摩方法是什么？”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
胰腺从医学上来讲是胰脏的一个部分，另外一部分对于糖尿病患者来说比较熟悉，即胰岛。生活中，胰腺对人体发挥的作用是非常明显的，会影响到人体的内分泌。为了避免患上胰腺炎或者是胰腺癌等疾病，生活中还是可以对胰腺进行专门护理的，按摩方法就是非常不错的选择。那么胰腺反射区的按摩方法是什么呢?
方法一：患者坐位，按摩者取三焦俞、大肠俞，用拇指指腹点压;然后患者改仰卧，按摩者左手放于脐上腹部，右手放于下腹部，左手将左上腹部推向右侧，而右手将右下腹部推向左侧，即行推脾运胃法;然后，点按天枢、梁门二穴;最后，施狮子滚绣球法。此法能疏调脏腑，理气消滞。
方法二：患者俯卧，按摩者用双手拇指点按三焦俞，然后用掌在八髎穴上往返揉搓，以局部有热感为宜;改仰卧，用掌根推揉长强穴：最后，施狮子滚绣球法。此法能祛郁行滞，适于湿热型病症。
方法三：患者坐位，按摩者用双手拇指点按肝俞、胆俞、膈俞;改卧位，施用点三脘开四门法以理气疏肝。此法能疏肝利胆，泄热理气，适用于肝胆湿热症。
方法四：患者坐位，按摩者取脾俞穴、胃俞穴，用拇指指腹点按;改仰卧，施以推脾运胃法，点按中脘穴;最后，施用揉拿手三阴法，取足三里、公孙穴，点按。此法能健脾和胃，补中益气。
预防胰腺炎的方法
yS630.cOM急性胰腺炎是一种相当严重的疾病，急性出血坏死性胰腺炎尤为凶险，发病急剧，死亡率高。已知胰腺炎发病主要由于胰液逆流和胰酶损害胰腺，可以针对这些因素进行预防。
1、胆道疾病
避免或消除胆道疾病。例如，预防肠道蛔虫，及时治疗胆道结石以及避免引起胆道疾病急性发作。
2、酗酒
平素酗酒的人由于慢性酒精中毒和营养不良而致肝﹑胰等器官受到损害，抗感染的能力下降。在此基础上，可因一次酗酒而致急性胰腺炎。
扩展阅读
手部反射区按摩方法有哪些
现在注重养生的人群数量变的越来越多，对于这些人群来说，想必都知道针灸穴位这种按摩方法，该方法可以有效的预防很多疾病，同时也可以对一些疾病进行治疗，其实人的手部有很多的穴位反射区，通过按摩可以达到调动气血和舒经通络以及调合五脏的功效，那么手部反射区按摩方法有哪些?
第一，手部反射区按摩方法有哪些?治疗晕车引起的头晕恶心。用另一手按压大拇指的指甲根部，或者用另一只手攥住(也可用绳缠绕)无名指，这两个方法可以振奋精神、刺激神经、调动气血。
第二，缓解便秘。手掌心是大肠经所循行之处，经常揉搓掌心可以起到滋阴降火，促进肠胃蠕动、缓解肠胃不适的作用。两只手交替按压掌心或揉搓掌心，以酸痛或温热感为度。便秘也是现在的人经常得的一种病症了，发作起来寝食难安，非常难受。但只要按压一下手掌心的位置，就能预防便秘。
第三，辅助治疗呼吸系统疾病。治疗呼吸系统疾病不只是单纯的消炎还要补气，补气就是补充肾气，补肾气的位置在手掌的大小鱼际的根部(也就是掌根部)。两手交替按压，以酸痛感为度。
第四，解除全身疲劳。忙了一天之后，只需要按摩手指几分钟就会疲劳全除，精力充沛。用拇、食二指挤压另一侧的每根手指的左右两侧，再用食、中二指钳住另一侧的每根手指的上下两面，向指尖牵拉。每个手指做2~3遍。
手部反射区按摩方法有哪些?缓解牙痛、头痛。按压虎口，虎口在经络上是合谷穴的位置，按压合谷穴可以缓解疼痛。降火、消暑。夏天到了容易上火，心情易烦躁。当上火烦躁的时候，只需要十指交叉，用力互捏指根，揉捏5秒后放松，继续下一轮。降三高。在掌根横纹上三指处，也就是内关穴的位置，用另一手拇指前后按压，以轻微疼痛为度。
足内侧反射区按摩有什么用？
从中医角度来说，人体的足部是存在很多反射区的，这也是为什么泡脚会对人体健康有益的主要原因。在泡脚的过程中，可以对足部的这些反射区进行按摩，不仅能够缓解疲劳，关键是还可以有效治疗一些疾病，尤其是广大男性，一定要养成这样的生活习惯。那么，足内侧反射区按摩有什么用?
用途
运用按摩手法刺激这些反射区，
可以调节人体各部分的机能，取得防病治病、自我保健的效果，医学上称之为“足部反射区健康法”。
《足部反射区挂图》中反射区疗法是一种简便易行、效果显著、无副作用的自我保健方法。主要采取按压、推揉等手法对反射区进行刺激，可以调整人体阴阳平衡，促进健康和调治疾病。刺激强弱因人而异。一般而言，虚证、年龄偏大、体质弱者，适用于弱刺激;实证、年龄较轻、体质强者，适用于强刺激。强刺激用力重、时间短，1-3分钟即可，每天1-3次;弱刺激用力轻、时间长，可持续刺激30-40分钟，每天1-3次。实施刺激时应力求做到：手法熟练柔和，用力持久均匀。
特点
足部反射区具有如下特点：
1. 足部反射区不同于呈点状的穴位，面积大而呈片状，定位稍有偏离也能产生效果。
2. 足部反射区位于膝部以下，遍布于足的足底、足背、内侧、外侧以及小腿，而不仅限于足底。因此把足部按摩一概称为足“底”按摩是不确切的。
3. 足部反射区的排列与人体各器官的解剖位置基本相一致。当于坐位或卧位，双足并拢两下肢前伸时，相当于他们面对着你坐着。拇指部是头部;足跟部是臀部;接近正中线的器官的反射区在足内侧，如脊柱、子宫、前列腺等;远离正中线的器官和部位的反射区在足外侧，如肩部、卵巢、睾丸等。
足部反射区腰椎
人体上的很多部位出现了状况，都会在人的脚底反映出来。因为人的脚底连接着很多的经络，所以在一些按摩手法中会经常按摩脚底来缓解人体上的症状表现。而其实人的腰椎也在足部有反射区，当腰椎出现一些问题的时候，会在人的脚上反映出来，接下来就为大家介绍一下腰椎的足部反射区在哪里吧。
解剖：腰椎位于脊椎的中下端，由5节腰椎骨构成，上接胸椎，下连胝骨，可以保持全身平衡，躯体转动的作用。
定位：双脚足弓内侧缘，第一楔骨至舟骨，上接胸椎反射区。
手法：用拇指推法或食指压刮法。
由远而近，逐次加力，推或压刮的力度要均匀，并由轻逐次加重，使之达到适宜的刺激量;腰椎与骶骨反射区的接合部是足弓最高处，宜用力向上顶压。
功用：活血，通络，止痛。
主治：腰背酸痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、坐骨神经痛，以及腰椎其他疾患、腹腔和盆腔内的病症等。
足部反射区排列是有规律的，基本是与人体大体解剖部位相一致。是按人体实际位臵上下、左右、前后顺序精确排列的。将双足并拢一起，就像个从后上方向下看到的一个屈膝盘坐并向前俯伏的投影人形：
脚的拇趾，形似人的头部，其足拇趾及各趾相当于人的头、颈、面部反射区，内有大脑、小脑、垂体、三叉神经及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齿等反射区;足底上部相当于人的胸腔(有肺及心脏)，内有肺脏、气管、心脏、甲状腺、甲状旁腺、斜方肌等反向区;
足底中部相当于上腹部，有胃、肠、胰、肝、胆(右侧)、脾(左侧)、肾等器官; 脚跟部位，有生殖器官(子宫、卵巢、前列腺等)、膀胱、尿道及阴道、肛门等，内有大肠、小肠、膀胱、生殖器官(女为卵巢、子宫，男为前列腺、睾丸)等反射区;
两足内侧相当于脊椎部分，构成足弓的一条线，形似人的脊椎(颈椎-胸椎-腰椎-骶椎)。从足趾至足跟方向有颈、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射区(见下图); 足外侧相当四肢部分，自上而下是肩、肘、膝等部位，足底内有肩、腰、肘、髋、股、膝关节等反射区。
足部基本结构
每侧足部有26块骨，分为跗骨、跖骨和趾骨3组。足部的关节多达数十个。
足部的骨骼
1、跗骨位于足的后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共7块。
(1)跟骨位于足部的后方下部，是足骨中最大的一块骨，后端向下突出称为跟骨结节。
(2)距骨位于跟骨上方，高出其他的跗骨。
(3)楔骨有3块。第一换骨位于内侧，第二楔骨位于中间，第三楔骨位于外侧，分别位于舟骨与第—- 第五跖骨之间。
(4)骰骨位于跟骨之前，足外侧缘，其后方突起为骰骨。
(5)舟骨位于距骨与3块楔骨之间，内侧有一向下方的圆形突起，称舟骨粗隆或结节。
2、跖骨位于足的中部，共5块。由内向外，分别称为第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。每块跖骨又分为底(近足跟的一端)、体及头(近足趾的一端)三部分。第一跖骨底下方有一跖骨粗隆，第五跖骨底外侧有一乳状突起称为第五跖骨粗隆(位于足外侧中部)。
3、趾骨共14块。包括：
(1)拇趾2块(近节趾骨、远节趾骨)。
(2)第二至第五趾 各3节(分别称为近节趾骨、中节趾骨、远节趾骨)。每块趾骨仍可分为底、体、头3部分。
按摩脚底穴位反射区疗效好不好？
中医在我们国家已经发展了几千年，不论是中药材的加工还是中成药的制成，都意味着中医越来越具有一定的重要性。甚至有一些西药无法治疗的疾病，采用中药就会有比较好的疗效。就拿中医按摩来说，对人体适当的穴位进行按摩，益处非常多。那么，脚底穴位反射区按摩的疗效好不好?
对症疗效
脚部反射区疗法作为调节机体内部功能的一种治疗方法，对于全身各系统疾病的治疗效果较为显著。如内科的胃肠功能紊乱、糖尿病、高血压、神经官能症等;骨伤科的骨质增生、软组织损伤等;妇科的月经不调、更年期综合征;儿科的脑瘫、多动症、呼吸道感染等。举例如下：
通风
1、反射区：重点反射区——垂体、甲状腺、肾、输尿管、膀胱等;
关联反射区——胃、肝、脾、上下身淋巴结、前列腺、生殖腺等。
2、推拿治疗：先用轻度手法刺激肾、输尿管、膀胱反射区各5次，约7分钟;用中重度手法刺激胃、肝、脾、上下身淋巴结、前列腺、生殖腺反射区各5～10次，约15分钟;用重度手法刺激垂体、甲状腺、肾、输尿管、膀胱等重点反射区各10次，约20分钟。手法刺激时以患者有酸痛麻胀感为佳。
甲状腺功能亢进反射区：重点反射区——甲状腺、垂体、肾及肾上腺、生殖腺、上下身淋巴结等;关联反射区——脾、胃、大小肠、心、前列腺、肝等。
3、推拿治疗：先放松全足，然后用轻度手法刺激肾、输尿管、膀胱反射区各5次，约5分钟;以中等力度刺激脾、胃、大小肠、心、前列腺、肝反射区各5～10次，约15分钟;用重度手法刺激甲状腺垂体、生殖腺、上下身淋巴结反射区各10～15次，约20分钟。手法以产生刺激感为佳。
脚底按摩服务从传统走向现代，中医诊所、脚底按摩院、现代Spa、保健产品公司等，都给顾客(病人)提供这方面的服务，可见脚底按摩的盛行。
中医理论记载，人有“四根”——耳根、鼻根、乳根和脚根，其中以脚根为四根之本。人老脚先衰，木枯根先竭，可见脚对人体的重要性。
手背上的颈椎反射区
人的各个部位都有对应的反射区，例如人的手部就有大量的穴位以及反射区。颈椎反射区就位于人体的手背上，当大家感到颈椎不舒服的时候，就可以通过按摩手背上的颈椎反射区来缓解这种感觉，当然应该注意力度。那么，手背上的颈椎反射区具体在哪里呢？
颈椎病又称颈椎综合征，是中年人的常见病、多发病，是由颈椎间盘退行性病变及颈椎骨质增生刺激或压迫颈部神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而引起的症状群，临床表现以颈肩部疼痛、活动受限、手臂麻木、肌肉萎缩等为特征。
颈椎病根据压迫的不同部位和临床症状，可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合型五型。其中以神经根型最为多见，约占颈椎病的65％。
手部按摩可以解除患部肌肉和血管的痉挛，改善血液循环，增强局部的血液供应，促进病变组织的修复，同时有利于消除肿胀，缓解对神经根或其他组织的压迫，从而减轻或消除症状。对脊髓型颈椎病，手部按摩效果欠佳。
颈椎病在手部的三点表现：左手颈椎区有“十”字纹；命运线上有菱形纹；手背颈椎有暗褐色或咖啡色斑点。从手上不仅能看出病症，也可以通过按摩手部来达到预防保健的效果。
1、按压法
大拇指在反射区上向深处按压下去，其余四指在反射区的反面，也就是手背处相应地对顶着。
2、揉按法
大拇指在手掌面的反射区，按照顺时针方向揉按。
3、推按法
大拇指沿着反射区的肌纤维垂直推按。
4、捆扎法
此法是使反射区在手指部位获得更强和更持久有效的刺激方法，可以用橡皮筋等东西捆扎手指获得。
5、夹法
用发射夹或一般的晒衣夹，夹住反射区的位置来达到治疗目的。
6、挤压法
双手十指相互交叉用力握紧，用力挤压手指。
7顶压法
双手指指尖相互对顶，也可以用反射梳、铅笔等器具顶压反射区域。
颈椎的反射区在哪里
人体的各个部位都有对应的反射区。而如果大家的身体内部患有疾病的话，一般都会在反射区有所体现。而且，大家在身体部位不舒服的时候，也可以通过按摩相应的反射区来进行调节。颈椎也有对应的反射区。那么，颈椎的反射区到底在哪里呢？
颈椎反射区在拇指第一关节到拇指指根的外侧。 而大拇指指肚罗纹线下端到拇指根部是呼吸中枢反射区。大拇指第二节如果变细，
一般意味着颈椎供血不好。因为颈椎在后面，前面是气管。颈椎、颈项反射区如果都鼓了起来，也代表咽喉和气管有问题。
健康的人，五指丰满、圆润、有力、粗壮、长短均匀适当。五指中任一指出现偏歪、变细、关节粗大、指关节横纹线增宽、有多条横纹等，均表明身体有某些不适。如果及时发现问题，我们就可以通过按摩自己的手部反射区来调理身体。
比如有的老人因脑供血不足导致头晕，那么手拇指指肚处就是心脑供血区，每天掐手指指肚一分钟左右，就能改善血液循环。
1牵拉大拇指治颈椎
大拇指第二节如果变细，一般意味着颈椎供血不好。因为颈椎在后面，前面是气管。颈椎、颈项反射区如果都鼓了起来，也代表咽喉和气管有问题。
在日常调理时，可以把牵压颈椎在手掌中的反射区和刮按拇指指肚呼吸中枢这两个方法结合起来，将颈椎和咽喉的毛病一起调理，同时配合点压足大趾趾肚中间的呼吸中枢和足腕部解溪穴。(如图一所示)
2胃药就在手上
手心中心偏下，第一掌指骨附近是胃反射区。老年人常按胃、胰反射区，能够调节肠胃功能。如果出现急性胃炎，或是胃感到不适，可以按一下胃反射区，效果非常好。同时，还可配合掐按每个手指缝，有助消炎。
输卵管反射区
我们都知道脚底上是有很多穴位的，所以在足疗师给自己进行按摩的时候，如果我们的反应比较大，足疗师就会根据按摩的穴位告诉患者是哪里出现了问题才会有这样的疼痛感，因为脚底下的穴位能够控制全身，就像女性的输卵管在脚底下也有反射，那么输卵管的反射区在哪里呢?
足部按摩是中医一种外治法范畴的物理疗法，已被无数临床实践所证实是行之有效的方法之一。足部按摩主要是依靠手法的力度和力的方向实施的治疗。手法由于轻重不同，其渗透于内的力度也有所差别，基本上分为浅(皮毛)、略浅(经脉)、中(肌肉)、略深(经筋)、深(骨髓)几种。
足部反射区排列是有规律的，基本是与人体大体解剖部位相一致。是按人体实际位臵上下、左右、前后顺序精确排列的。将双足并拢一起，就像个从后上方向下看到的一个屈膝盘坐并向前俯伏的投影人形：
脚的拇趾，形似人的头部，其足拇趾及各趾相当于人的头、颈、面部反射区，内有大脑、小脑、垂体、三叉神经及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齿等反射区;足底上部相当于人的胸腔(有肺及心脏)，内有肺脏、气管、心脏、甲状腺、甲状旁腺、斜方肌等反向区;
足底中部相当于上腹部，有胃、肠、胰、肝、胆(右侧)、脾(左侧)、肾等器官; 脚跟部位，有生殖器官(子宫、卵巢、前列腺等)、膀胱、尿道及阴道、肛门等，内有大肠、小肠、膀胱、生殖器官(女为卵巢、子宫，男为前列腺、睾丸)等反射区;
两足内侧相当于脊椎部分，构成足弓的一条线，形似人的脊椎(颈椎-胸椎-腰椎-骶椎)。从足趾至足跟方向有颈、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射区(见下图); 足外侧相当四肢部分，自上而下是肩、肘、膝等部位，足底内有肩、腰、肘、髋、股、膝关节等反射区。
足底穴位图
足部基本结构
每侧足部有26块骨，分为跗骨、跖骨和趾骨3组。足部的关节多达数十个。
足部的骨骼
1、跗骨位于足的后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共7块。
(1)跟骨位于足部的后方下部，是足骨中最大的一块骨，后端向下突出称为跟骨结节。
(2)距骨位于跟骨上方，高出其他的跗骨。
(3)楔骨有3块。第一换骨位于内侧，第二楔骨位于中间，第三楔骨位于外侧，分别位于舟骨与第—- 第五跖骨之间。
(4)骰骨位于跟骨之前，足外侧缘，其后方突起为骰骨。
(5)舟骨位于距骨与3块楔骨之间，内侧有一向下方的圆形突起，称舟骨粗隆或结节。
2、跖骨位于足的中部，共5块。由内向外，分别称为第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。每块跖骨又分为底(近足跟的一端)、体及头(近足趾的一端)三部分。第一跖骨底下方有一跖骨粗隆，第五跖骨底外侧有一乳状突起称为第五跖骨粗隆(位于足外侧中部)。
脚底膀胱反射区疼痛
脚底部的反射区比较多，对应人身体的五脏六腑，进行脚底按摩膀胱反射区的时候如果出现疼痛，一方面可能是因为脚底有损伤，另外也可能是因为泌尿系统出了问题，这时候一定要注意保持充分的休息，如果要是还有一些其他的症状，应该及时到医院进行检查，可以配合针灸按摩理疗来进行治疗。
反射区疗法
随着改革开放，这一传统的治病手段又重新回到祖国。在诸多专家、学者的努力下，运用中医学的理论及方法，使脚部反射区疗法不论从理论上还是从具体的操作手法的运用上，都焕发了活力，重新在世界上站在这一领域的制高点。从生物全息论的角度，足部区域相当于反映全身信息的一个全息胚。
由于足部血管神经分布密集，足三阴、三阳经在脚部相互贯通，通过经络系统与全身连通，所以说，脚部是人体信息相对集中的地方。各种生理病理的信息均可在足部显现出来。临床运用时，针对不同的病情，选择一定的反射区进行组合，通过推拿手法及刮痧疗法对足部反射区的刺激，可以调整相应脏腑经络气血的功能，从而达到治疗疾病的目的。
对症疗效
脚部反射区疗法作为调节机体内部功能的一种治疗方法，对于全身各系统疾病的治疗效果较为显著。如内科的胃肠功能紊乱、糖尿病、高血压、神经官能症等；骨伤科的骨质增生、软组织损伤等；妇科的月经不调、更年期综合征；儿科的脑瘫、多动症、呼吸道感染等。
按摩时不感觉疼痛
“按摩师给心脏病患者做脚底按摩时得注意，不要让病人感到疼痛，力道必须点到为止，让病人舒服。病人喊痛，心脏负荷过大，血压不正常，可能会有反作用。”糖尿病患者的两脚常因病情加剧而得锯掉，关键就在足部末梢神经出现问题。患上糖尿病的病人，应经常接受脚底按摩，让血液通达末梢神经。肾脏病人也应多做脚底按摩。如果病人的肌肉已坏死或出现溃烂现象，就不适合进行脚底按摩。脚底按摩对慢性病人的助益最大，例如经常失眠、体质虚弱者等，进行脚底按摩后，疗效显著。
甲状腺反射区在哪里
甲状腺是存在一定的疾病的，所以这个疾病同时也是有一定的反射区的，反射区对人体而言是非常重要的，而且在这和功效区域按摩的话是可以有效的治疗某些疾病的，但是甲状腺这个反射区却有一定的讲究，很多人都不知道这个反射区的具体位置，那么甲状腺反射区在哪里呢？
按摩脚底的甲状腺反射区有助减肥(过分进食形的肥胖者)。甲状腺负责调节新陈代谢速率。按摩这个反射区能够促进身体的消化作用及新陈代谢速率，有助减肥。建议每天按摩左右脚甲状腺反射区两分钟左右，太饿太饱不适宜进行，完成后喝一杯水帮助排出废物和毒素。医师可以通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗。
足底按摩疗程：每次按摩30～40分钟，每日1次，10～15天为1疗程。
病理反射区：
甲状腺、甲状旁腺、肾、输尿管、膀胱、肺、垂体、肾上腺、生殖脾、淋巴结等。
按摩方法：1、
拇指指腹推压法推按甲状腺反射区50次。2、
依次食指摔扣拳法顶压甲状旁腺、肾、膀胱反射区各50次，力度以局部腹痛为宜。3、
拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。4、
食指扣拳法顶压垂体、肾上腺、生殖腺、颈部淋巴结、胸部淋巴结、下身淋巴结、胃、肝、眼反射区各50次。甲状腺疾病属于中医之瘿气，因情感不舒或六淫所袭、水土失宜致使体内阴阳平衡、气血津液的功能失常而产生局部的病理变化，引发气结痰凝或气血郁滞于颈部而成。甲状腺疾患与几条经脉有密切关系，如任脉，手足阳明经，手足少阳经。治疗甲状腺疾病主要按摩这几条经络上一些穴位，同时按摩脚底甲状腺反射区。
穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。按摩最好每日进行两次，早晚各一次，持之以恒。
风池（足少阳胆经）［定位］在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。［主治］头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻衄，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气。
天容（手太阳小肠经）[定位] 在颈外侧部，当下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。 [主治] 耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，颈项强痛。
人迎
（足阳明胃经）[定位] 在颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。 [主治] 咽喉肿痛，气喘，瘰疬，瘿气，高血压。
天鼎（手阳明大肠经）[定位] 在颈外侧部，胸锁乳突肌后缘，当结喉旁，扶突与缺盆连线中点。 [主治] 暴喑气梗，咽喉肿痛，瘰疬，瘿气。
天突（任脉）［定位］在颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。
［主治］咳嗽，哮喘，胸中气逆，咯唾脓血，咽喉肿痛，舌下急，暴喑，瘿气，噎嗝，梅核气。
子宫肌瘤的反射区怎么按
虽然说子宫肌瘤是妇性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，它是由子宫平滑肌组织增生而成，而且一般会随着时间的流逝会有所成长，而一般子宫肌瘤的治疗就是一刀切，快、狠、准，便是手术对于身体的影响还是会有的，所以在中医里，有说法是按子宫肌瘤的反射区能帮助子宫肌瘤的治疗，下面就来说说子宫肌瘤的反射区怎么按?
子宫肌瘤的症状：
( l )
部分子宫肌瘤患者可无临床症状，另一部分患者可有子宫出血、经期延长、经量增多、月经先期或继发贫血等症。肿瘤增大可在下腹部摸到肿物。肿瘤增大后压迫附近器官可产生一系列压迫症状。( 2 )
妇科检查可发现子宫增大、质地变硬、表面凹凸不平等。( 3 )
盆腔B 超检查可确诊此病。足反射法处：
1、反
射区配方
( l )
基础反射区按摩肾、输尿管、膀胧反射区各2 分钟。(
2 )
症状反射区按摩子宫反射区、卵巢反射区各3 分钟。( 3 )
相关反射区按摩垂体、肾上腺、甲状腺、肝、脾、下腹部、上身淋巴腺、下身淋巴腺反射区各1 分钟。2
配方分析按摩肾、输尿管、膀胧反射区，能促进机体新陈代谢，排出大量代谢产物;按摩子宫、卵巢、垂体、‘肾上腺、甲状腺反射区，能改善血液循环，调节内分泌功能，抑制肌瘤生长，并逐渐使之消失;按摩下腹部反射区，可以缓解下腹部不适症状;中医认为“肝主疏泄”，气郁血癖，而成肿块，选用肝反射区可以调畅气机;按摩脾、L 身淋巴腺、下身淋巴腺反射区，可以增强机体抵抗力。足部药浴处方：
香附209 ，益母草209 ，乳香209 ，没药209 ，夏枯草209 。加水Z000ml ，煎煮]o 分钟后，将药液倒人脚盆内浸泡双足，每天2 次，每次30 分钟。
注意事项1：
( l )
足反射法对本病有一定的疗效。加次左右能见效，40 一50 次可治愈。刺激反射区要有酸痛感(以能忍受为度)，没有酸痛感将影响疗效。( 2 )
注意定期复查，防止肿瘤增大或变性。( 3 )
若为勃膜下肌瘤则必须手术治疗。( 4 )
避免服用雌激素类药物。左手大鱼际疼的反射区
反射区是一种一一对应的关系，它将人体的各部分器官与穴位联系在一起，互为表里、沟通内外。而经络就是这种联系所循行的通道，这也是按摩、针灸等治疗起治疗或保健作用的原因，它可以调整相应的脏腑经络气血。有些人偶感手掌上的大鱼际疼痛，那么你知道大鱼际的反射区是什么?而大鱼际疼痛又代表了什么?
一、病理反射区原理
手部穴位病理反射区和脚部穴位病理反射区相同，都是神经的聚集点。按照祖国医学经络学原理，我们可知经络是人体内部脏腑和外部体表相联的通路，经络在人体内外、上下、左右、前后互相联贯，并形成一个整体。
由于经络是内部脏腑和外部体表相联贯的通路，就能把外来的病邪从表传向里去，把内脏的病变从里反映到体表上来，并在所属经络循行的部位上出现症状。手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）是从手指沿上肢的阳面走向头部；手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）是从胸部沿上肢的阴面走向手指。这六经和内脏息息相关，内脏的变化通过六经的经络可准确地反映到手上来，这就是验手可诊病的道理。因此，只要准确地、不断地按摩手部穴位病理反射点，就会使内脏不断受到良性刺激，而逐渐强化其功能。这就是手部穴位病理按摩的简单原理。
人的一只手正反面有79个病理反射区和治疗穴位，适于手部穴位病理按摩。
这79个穴点中，在手中心部位有39个，手背部位有40个，双手穴点相同。用于祛病强身时，多需双手取穴，个别病可单手取穴（如牙痛），至目前临床实践证明，双手这些穴区可治疗近百种疾病。
手部穴位病理按摩较之脚部穴位病理按摩的突出优点是方便易行。由于双手终日裸露在外，行走坐卧，任何场合皆可随时按摩。因之，这种方法非常有利于强身防病。以防治感冒为例，只要每天多摩擦几次双手大鱼际穴区，就可起到防病作用。手部穴位病理按摩法简单易学、工具简便，绝大多数人均可按图索骥，自我按摩，不必求助于他人。
我在实践中还体会到，对个别较重的病、久药不愈的病，如果在按摩中能将手部按摩、脚部按摩和相关的病区阿是穴喷酒按摩，结合运用，疗效会更显著些。
结合心区，我们跟大家说说到底如何找“位”看“相”。心区在手掌大鱼际的位置。如果您在心区发现红色的斑点，说明最近心火比较盛，容易有心烦的症状。这时还我们可以通过手疗的方法来缓解症状。
大鱼际的外侧是心脏传导系的反射区，如果您在这个部位发现青色，要注意观察自己是否有心慌的症状，心律是否正常，避免日后发生危险。
心脏的手诊部位在手掌的大鱼际处，我们来关注一下心脏传导系的反射区———大鱼际外侧。心脏传导系的功能是产生并传导冲动，以维持心的节律性收缩。如果您发现自己这个部位有发青的表现，就需要注意观察平时是否经常有心慌的症状，以及心律是否正常了。
如果出现心慌症状，应当首先诊断是功能性的还是器质性的。简单地说，功能性疾病是指出现症状，但是身体器官经检查并无问题，或者依靠目前的医疗水平查不出原因。反之，通过检查能够发现异常就是器质性病变了。如果是器质性病变，要及时到医院进行治疗。如果是功能性的，可以通过手疗来缓解症状。
手疗时，首先要找到传导系的敏感点。一般来说，正常人在揉按传导系区域时，只有轻微的酸胀感。但经常心慌的人，则会出现明显的酸痛点，这些酸痛点就是心慌对应的手部区域敏感点。找到这些敏感点后，先按住不动，然后以敏感点为圆心，先顺时针缓慢、用力地按揉36圈，做完后再用同样的方法逆时针按揉36圈，右手做完换左手做。每天有空的时候就按揉一下，心慌症状将得到有效缓解。
