空腹艾灸对身体有害吗？
艾灸养生吗。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“空腹艾灸对身体有害吗？”，希望能为您提供更多的参考。
艾灸属于一种非常良好的养生方式，通过艾灸能够对人体进行调理，进而起到防治疾病的作用。但是很多人对于艾灸并不了解，常常会走入到误区当中，这就会给身体带来一定的不良影响。而且在做艾灸的时候，也需要注意一些事项，否则艾灸就无法发挥处正常的效果。那么，空腹艾灸对身体有害吗?
艾灸可以空腹做吗
艾灸不建议空腹做。
空腹的情况下人体的血糖会偏低，做艾灸会觉得体温升高，而且，整个艾灸也是热性的，疗法对身体，虽然有好处，但也会使得人体燥热。在空腹下做艾灸，容易导致晕灸的情况。所以空腹的情况下还是不要做艾灸。但是特别饱的情况下做艾灸也会有危险产生，最好是在饭后半小时后，再做艾灸。
艾灸什么时间做最好
关于时间方面，艾灸没有特别固定的时间，什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。总的来说，艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下，用艾条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。
艾灸出汗太多怎么调
1、有些人刚开始艾灸不出汗，大约10～30天后开始出汗，这和正气需要循序渐进恢复有重要的关系，此时可以加强对足阳明胃经的按摩和刮痧，同时继续艾灸足三里、三阴交等穴，以提高脾胃的吸收功能，增强转化气血的能力。培补正气，增强排除外邪的能力。
2、要尽量避免前面所说的因操作不当导致的，比如说艾灸量过大、捂得太多。
3、配穴的时候要尽量配合太溪、足三里等下焦、滋阴的穴位，特别适合那些阴虚的、上火下寒的人群。
4、最好配合补血、健脾的食物，比如说山药、小米、红枣等补气养血的食物，防止身体太过虚弱。
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艾灸的烟对人体有害吗
导读：艾灸的烟对人体有害吗？夏天是艾灸的最佳季节，可是艾灸时会产生大量的烟雾。那么艾灸的烟对人体有害吗？下面一起来看看吧。
艾灸的烟对人体有害吗
艾灸是一种绿色疗法，既可以防病又可以治病，有很多人不喜欢艾草的烟味。那么艾灸的烟对人体有害吗？一起来看看。
古中医云：烟熏火燎为之灸，可见烟熏火燎二者兼备才可称之为艾灸。实际上艾烟也有很多功能，它可以消毒，可以去除室内异味。
艾灸无论是艾烟还是用艾火熏烤都有作用，因为艾灸的药物疗效和中药艾叶的入经入络都是有很好的作用的，所以在众多中药中独选艾叶作为施灸的材料。
艾叶燃烧时热力温和，能穿透皮肤，直达深部经久不消，起到温通经脉驱散风寒的作用。若用普通火热，则直觉表皮灼热而不会有通窜的感觉，也不会有温煦散寒的作用，所以众多的中药材独有艾叶具有上述功能。
药理试验证明，艾灸烟对细菌和真菌有较明显的抗菌作用，可用于空气消毒，且对腺病毒、鼻病毒、疱疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等有抑制作用。所以我们在选择艾灸的时候，无论是烟还是灸火都有各自的治疗效果。
一般情况下，只要通风效果好，艾灸的烟气对人体基本没有不良影响，但是哮喘患者如果对此反应较大，最好停止艾灸。
即便艾灸的烟对身体产生不了坏处，但很多人还是不喜欢艾灸时产生的烟，那么该如何排掉艾灸时的烟？一起来看看。
如何排掉艾灸时的烟
从烟的源头入手，艾绒宜选用陈年艾，陈艾不伤阴不伤血，灸时不痛。陈艾的艾色土黄者为佳，发绿的为当年艾；陈艾气味芳香，当年艾则有一股青草味；燃烧时，陈艾烟气轻柔，袅袅而上，燃烧后留灰白色的灰，当年艾则是一条线笔直而上。最重要的是，陈年艾火不急不燥，柔和通透不烈，使人感觉舒服。
做艾条灸要注意房间通风，有抽油烟机一定要打开。注意空气流通。还有就是艾灸完毕后用空气清晰剂净化空气。对于皮肤上的烟味，最好是用橘子精油擦拭几下就可以去掉艾灸后遗留的烟味。
艾灸时固定一件衣服艾灸，艾灸完后换掉。衣服上的烟味用白醋浸泡既可去掉，清洗干净后，用橘子精油滴上2-3滴在盆里，衣服来回的多搓几下，烟味就去掉了。
当然，如果无法忍受艾灸的烟味或者对艾条的烟过敏的人，可以使用暖宝宝、红外线治疗仪，甚至电吹风的温热作用替代艾灸治疗，可以起到一定的作用，但疗效肯定比不上艾灸的效果。
所以平常在使用艾条的时候，一定要使用那种质量比较好的，这样才能够起到作用，而且对我们的身体也不会造成什么危害。
以上就是一些艾灸的相关知识，如果想了解更多关于艾灸的内容，请继续关注中医养生频道。
扎针减肥对身体有害吗
现在的男生女生都比较注重自己的身材，尤其是女生。每个人对身材的审美都不一样，所以对自己的身材比例要求也不同，的确，在这个时尚爱美的时代，每个人都有爱美之心，都想自己变得更加美丽。那么说到减肥，减肥这个词说起来容易，可做起来就比较难，很多人因为对自己的身材不满意而去减肥，减肥有很多种，比如运动，锻炼，饮食，扎针等等。那么我们在减肥的过程中也要注意方式，不要盲目的跟从，那么扎针减肥对我们的身体是否有害呢？下面我们来探讨一下。
针灸减肥是一种比较成熟的减肥方式，现在已经有很多人在选择这种方式进行减肥，针灸减肥没有任何的毒副作用，其减肥原理就是通过抑制人的食欲达到减肥的效果，针灸减肥对身体有害吗？针灸减肥对人体没有任何的危害，不过针灸减肥需要注意三个问题。
1.首先针灸减肥的人应该是身体肥胖的成年人，没有成年的不适合采取这种方式进行减肥，因为这一类的患者比较容易调整身体的各种代谢功能，促进脂肪的燃烧分解，从而可以通过针灸的方式达到燃脂减肥的目的。
2.针灸减肥如果配合饮食调节减肥的效果会更加的好的，配合控制饮食的原则是不饿不吃，饿了再吃，吃的时候一定要选择脂肪和热量含量比较低的食物，比如青菜、瘦肉个蛋类等，吃饱了就可以了，最好是不要吃甜食、土豆、肥肉等容易造成人体肥胖的食物。
3.同时采取针灸减肥法进行减肥的人一定要知道针灸减肥是一个循序渐进的过程，不要指望几针扎下去就可以立即获得苗条曼妙的身材，一定要长期的坚持才能够见到效果。针灸减肥是通过调整人体的经络，调节人体的内在调节功能，从而达到身体内部的新陈代谢出现平衡的一个过程，所以针灸减肥法是一种需要长期坚持的减肥方法。
穴位减肥对身体有害吗
穴位减肥对身体有害吗
1、穴位减肥对身体有害吗
穴位减肥是指运用中医传统手法,对人体经络系统的一些重点穴位进行推拿、按摩、指压,并配合纤体产品及仪器进行穴位贴片,打通经脉及淋巴,加速脂肪的代谢和分解,以达到减肥的目的一种减肥方法。
一般来说,穴位减肥法是没有减肥药的副作用的,属于健康、安全且无毒的减肥方法,对身体是无害的,而且有的穴位还有保健养生的作用,可延年益寿哦。
2、穴位减肥的穴位禁忌
如果有以下这些情况,最好避免按摩穴道,以免造成不良影响。
孕妇:一不小心可能会影响妈妈和胎儿的健康。
生理期:部分穴位会影响经血的流动。
一岁以下的宝宝:宝宝身体还十分脆弱,但一岁之后,可以询问医师相关的幼儿按摩方法。
空腹、刚吃饱、精神状况不佳:最好趁精神饱满、饭后一小时之后再按摩。
身体有外伤:不当按压可能会造成出血。
严重心脏病、肺部疾病、糖尿病、皮肤病患者。
3、穴位减肥按摩效果
对治疗高血压、糖尿病、高血脂、失眠、偏头痛、颈锥疼痛、腰椎疼痛、风湿和类风湿、便秘、女性的月经不调、痛经、内分泌紊乱、更年期提早闭经等病症的过程中,发现所有的患者在身体调畅后都瘦了,经过进一步研究和完善,发明了这套通穴减肥技术,因此,该技术是在调畅身体的同时达到瘦身效果。
穴位减肥的注意事项
按摩后不能不马上洗澡
按摩能让身体局部温度升高,打开毛孔,并且让毛细血管处于扩张状态。如果此时立刻沐浴,可能会导致身体不经意间吸收寒气。
另外,除了不宜马上洗澡,也不宜用冷毛巾擦拭按摩的部位,以免一冷一热刺激血管收缩,引起身体痉挛。
如果想在按摩后洗澡,最起码得等到按摩后1小时,让身体逐步恢复平静后再进行。
按摩后多喝水
按摩能促进体内新陈代谢的速度,按摩后多喝水,能让体内毒素更快地通过尿液排出体外。
按摩后喝水,还能补充身体在按摩时丢失的水分,所以在按摩完30分钟内,最好能喝上一杯50℃的温开水,以达到事半功倍的效果。
力度不能太重
按摩手法很多,且因每个人的痛感神经不同,所以按摩时所需要的力度和承受力都不一样。按摩时并不是力气越大越好,以按摩部位感到微微酸胀为宜,力度按轻重交替的方式为好,这样能顺应血管收缩的需要,从而达到理想的按摩效果。
穴位减肥怎么按摩
抓带脉
减肥时,不要忘了每天拿抓此处200下,有很好的瘦腰效果。抓带脉可以刺激内脏蠕动,增强活力,改善便秘,最重要的当然是能赶跑腰部赘肉,这个嘛,裤腰带很快就告诉你效果的!
敲击风市
瘦大腿,第一个选的有效穴位是风市穴,要用敲击法。做法:对着该穴位敲100下为宜,力道由轻到重为好,效果出来会让你大吃一惊,原来肥肉都被敲走了!
捏梁丘穴
将该处的肉轻轻捏起揉按3分钟左右。这个办法,对自己腿部线条不太满意的MM们可以试试。捏提梁丘穴,对于腿部尤其是大腿的曲线有很好地塑形作用。
肱中穴
按摩此穴,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。
天枢穴
按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效,既能止泻,又能通便,长期保养按摩此穴能够确保肠道健康,清除肠道内常年累积的宿便,轻松赶走堆积在腹部的肉肉。
阳池穴
阳池穴的名字取自“聚集太阳热量的场所”,是促进全身血液循环的穴道。穴道位于手腕的中间,用拇指按10秒就有效果。
用电蚊香对身体有害吗
夏天人们除了对酷热天气的烦躁，那么还有的就是对于出没的蚊子有许多的怨念吧。蚊子一旦叮了上来，不仅会引起人们皮肤红肿发痒，严重的甚至会给人们留下疤痕甚至引起发烧，所以对于蚊子人们总是想出各种方法来消灭。好在随着科技的发展，蚊香进入人们的生活，它们对于蚊子来说是重大的克星，所以每到夏季，蚊香就成了畅销产品，但是许多人认为蚊香的味道和成分对人体不好，那么用电蚊香对身体有害吗？
电蚊香之主要成份为普亚灭宁(prallethrin),主要用途为：(1)作为一般家庭去除苍蝇及蚊子的杀虫剂用。(2)用于对人类有影响的虱类的防治相当有效。(3)对于家蝇防治和除虫菊精(pyrethrins)一样有效,但对蟑螂及其它昆虫的防治效力则较差。
一般而言,电蚊香对人体毒性甚低,但常因不当的使用方式,例如在密闭空间中停留过久,而引起严重症状,例如：因为刺激粘膜引起咳嗽、流鼻涕、流鼻水、鼻塞、喉咙刺痛,若有过敏反应者则会产生打喷嚏、喘鸣、呼吸困难、呼吸短促、胸闷、胸痛、空气管痉挛等过敏性肺炎症状,甚至引起口、咽喉黏膜肿胀或过敏性休克。因此,可别为怕蚊子叮咬,而在不通风的房间内点蚊香、电蚊香念书或睡觉等。
以上就是针对用电蚊香对身体有害吗这个问题作出的解释。我们都知道电蚊香对于蚊子有很好的消灭作用，其实电蚊香的毒性不大，只要正确使用的话就不会对人体的健康有害。那么怎么样正确使用呢？一是购买的时候要选择正规厂家的产品，二要仔细阅读使用说明书，三是要放在窗口，不能紧闭门窗等这样就能安全健康了，夏日也不怕蚊子的打扰了。
忍住射精对身体有害吗
对于成年的男性来说，在夫妻生活当中都希望在同房过程当中时间能够长一点，如果有射精的想法，总是想要忍住，其实这种忍住不射精，效果往往不理想，如果长时间这样做，甚至对身体造成不良的影响。比如说性高潮会变差，时间一长可能会引起性功能减退，甚至引发逆行射精，这对生殖系统的健康危害比较大。
得不到房事满足
房事射精是正常的生理过程，它可以让男女产生性快感、得到性满足，让彼此的身心在喷涌的"潮水"中得到滋润。如果打断或没有这项内容，房事会出现匮乏现象，彼此也不能得到极致的快乐。
造成房事障碍
射精是男人生理上出现的自然行为，强行抑制它会造成性功能年系统的障碍，甚至提高早泄、阳痿的机率。到那个时候，想不射都不行，想射都射不出来!所以，憋精绝对不能有。
引发逆行射精
性高潮时输精管、精囊、前列腺和尿道肌肉发生节律收缩，射精必须发生，要克制也无济于事。如果强行用手捏住使精液不能排出，精液往往会被迫向后方冲破膀胱内口进入膀胱，形成"逆行射精。长期如此可形成条件反射，使逆行射精经常发生，造成不育。
出现性功能紊乱
性反应过程是一种自然过程，人为地加以干扰或控制会使性功能发生紊乱，忍精是通过大脑克制的，这种克制可产生抑制作用，容易发生性功能障碍。有些人患有不射精症，就是因为憋精引起的。虽然长时间房事可以带来更多快乐，但它并不是性的全部。将性和感情融汇在一起，做到健康、合理的房事才能获得最大满足。如果男性朋友觉得自己时间太短，应去医院检查，若非病理性的，就要调节自身状态。对于健康男性来说，可以使用至尊持久装避孕套，这种套套富含健康药物苯佐卡因，能麻痹阴茎，让它保持长时间的"屹立不倒"。在增加房事时间、提高快乐的同时，对健康没有损害。
经常吐痰对身体有害吗
通常情况下，一个健康的人是不会经常吐痰的，所以总是感觉喉咙里有痰就是表明身体里有炎症了，这个是身体发出的警报，应该要重视，尽早的去检查一下。如果不尽早检查清楚万一等到病情恶化就来不及了，所以感觉身体有不适还是要及时去医院看医生。正常人痰量很少。
常见痰多的几种疾病：
1、慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳、喘、痰多，经久不愈，可形成肺气肿及肺心病。在合并细菌感染时，痰黄黏且发热。
肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰，并伴发冷发热。
肺结核发热、盗汗，形成肺空洞时痰量多，化验能找到结核菌，可伴有血痰。
支气管扩张痰量很多，可分成稀、黏稠、特黏稠三层，也可伴咳血。
肺脓疡痰量特多而臭，伴发热。
绿脓杆菌感染痰呈绿色或黄绿色，较黏，伴发热。
肺癌咳痰稀或稠，有时带血，晚期痰也臭。为了查清痰多的病因，应到医院详细检查，针对病因积极的治疗。
病人吐出的痰，相当于细菌的“培养基”，一口痰中会“驻扎”成千上万的病菌。通过痰液可能传播的疾病有传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、霍乱、麻疹等。有人随地吐痰，其他人都有吸入致病细菌染病的机会，因为痰中致病微生物会蒸发到空气中，经风一吹，这些疾病的病原体就会在空气中扬起，其他健康的市民通过呼吸这些带有病菌的空气，很容易“中招”。有痰憋住不吐也会害人。痰在呼吸道内不及时排出，给细菌繁殖提供温床，导致呼气不顺畅及呼吸困难，可能发展成肺气肿；诱发咳嗽，反复咳嗽将使肺泡发生变化导致功能低下；痰还含有收缩支气管的物质，使支气管痉挛；有些病人的痰还具有抗原性，可引发过敏性哮喘。因此专家指出，有痰还是要“一吐为快”，但注意不要随地乱吐。吐痰时，最好用纸巾包好，再把它扔到垃圾桶里。
口红吃了对身体有害吗
对于女生来说，口红是最常见的一种化妆品之一，适度的涂口红能够让自己更加的自信，能够使自己的面容更具立体感，尤其是在吃东西的时候，尽量不要沾染到口红。毕竟口红里面含有一些添加剂，还有一些不利于身体健康的物质，如果平时不注意这方面，可能对身体会造成比较大的危害。
口红吃了对身体有害吗
1、有甜味道的口红含糖精，若食用过量，已证明会使人罹患癌症。2、口红中的人工色素，在紫外线照射下，可能会转化为突变原，导致癌症。3、防腐剂、抗氧化剂BHA，此类物质已经证明为准致癌物质，如保存剂(paraben)会造成乳房肿瘤。4、口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，由于羊毛脂成分复杂，容易引起过敏反应，如嘴唇粘膜干裂、剥落，有时感到嘴唇发痒或轻微疼痛等。5、口红中的羊毛脂有较强的吸附性，可将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些重金属离子吸附在嘴唇粘膜上。人在喝水、吃东西时，就能将口红及其上面的这些有害健康的物质带到嘴里，使其直接进入体内，影响健康。6、所有口红中使用的煤焦油染料，都是可怕的致癌物质，而这种物质在口红中的含有量，已经大大超过了食物中所允许的含量。涂上口红以后，在说话、喝茶、吃饭的同时，难免会在无意之中将口红舔掉进入人体，那么这些致癌物质自然也会进入人体，影响人体健康。7、根据国外有关资料表明，在青年女性癌症患者中，有18.2%的病因与涂口红有关。口红含有较高量的铅、镉等重金属，铅具有蓄积性，长期吸入人体恐会导致慢性铅中毒，引起贫血、腹痛、急性肾衰竭及脑部神经病变等问题。
涂口红注意事项有哪些?
1、避免长时间涂抹口红
化妆绝对宜淡不宜浓，即使是淡妆，也不要长时间涂抹口红。虽然口红可以在短期内你的嘴唇显得很水嫩，但长期使用会导致唇部肌肤干裂、肿胀、发痒……如果已经出现这些状况，用蜂蜜来护理是不错的办法。
2、买后先试用看是否过敏
过敏体质的女性应慎用口红，在选择有安全保障的产品同时，还应先在下唇局部试用一天，经观察无不良反应时再接续使用。适合自己使用的品牌不要随心更调，如若更换，也应保证先试用一天。如果出现过敏反应应当立即停止使用，过敏反应严重者应去医院就诊，以防万一。
3、饮水及饭前擦去口红
许多女性涂抹了厚厚的口红后，只会注意在饭后给淡化的口红补色，却从来没有想到在饭前及饮水前先擦去口红。口红毕竟是一种化学物质的集合体，偶尔随饮食进肚倒也没有什么大问题，但若是长期吞食也会对健康造成不小的损害。
4、睡前要注意彻底卸妆
女性口红在卸妆的时候一定要小心。唇部和眼部的肌肤非常脆弱，容易因刺激而过敏，加之口红和眼影一样，属于色素最多的化妆品，必须要用清洁力比较强的专用卸妆液才能清洗干净，否则会引起羊毛脂等有害物质的沉积，造成唇纹、唇色加深。卸妆后应使用润唇膏保护唇部，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉敷在唇部，约10分钟即可。
