身体轻微震颤怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“今天不养生，明天养医生。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，作好了养生我们的生活质量才更好。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“身体轻微震颤怎么回事”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
身体如果出现轻微的震颤，引起的原因是比较多的，根据不同的肢体的反应，可以分为生理性的，心理性的以及疾病性的原因造成的，比如说手抖，经常是因为运动神经和大脑之间出现了无法协调的情况，这和一些脑部疾病有着重要的关系，如果是腿抖，有可能是因为不宁腿综合症的原因放手了。
身体轻微震颤怎么回事
身体震颤的原因有多种，一种是生理性的，与紧张、劳累、心情激动等因素有关;一种是病理性的，由多种疾病引起，如肝豆状核变性、甲亢、帕金森病等。生理性的身体震颤多数是暂时的，只要能找到原因加以控制，避免其诱发因素，身体震颤大多会自动消失。若是病理性的身体震颤，就需要对因对症治疗。
1、手抖
：多是因某种疾病使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。手抖在临床上最主要的疾病原因是帕金森病，其特征是肢体静止时每秒4～6次的节律性震颤，多从手指开始，以后其他肢体还会受影响。
2、胳膊抖：
胳膊抖动一般有两种可能，一是甲亢，如果有怕热、眼睛突出、心慌的感觉，那就是甲亢无疑;二是帕金森病，一般来说，甲亢年轻人较多，而帕金森年纪大的多一些。
3、腿抖
：“不宁腿综合征”的症状就是不可抑制地抖腿。它是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。不宁腿综合征的患者通常无法自己控制抖腿行为，同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感，还常有腿部痉挛现象，而且这种状况常在夜间发生。
4、头抖：
老年人头抖多为良性的，而年轻人出现头抖，需注意有无肝豆状核变性的可能。口唇抖动，多为帕金森病的表现。
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全身震颤是怎么回事
全身出现震颤，这是一种不自主的反复的身体的抖动，尤其是以四肢震颤最常见，引起的原因比较多，既有生理方面的原因，也有疾病方面的原因，比如说，如果紧张，劳累，心情激动等等，都会引起这样的现象，疾病的原因主要是一些神经功能紊乱，大脑疾病引起的全身震颤。
全身震颤是怎么回事
身体震颤的原因有多种，一种是生理性的，与紧张、劳累、心情激动等因素有关;一种是病理性的，由多种疾病引起，如肝豆状核变性、甲亢、帕金森病等。生理性的身体震颤多数是暂时的，只要能找到原因加以控制，避免其诱发因素，身体震颤大多会自动消失。若是病理性的身体震颤，就需要对因对症治疗。
1、手抖：
多是因某种疾病使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。手抖在临床上最主要的疾病原因是帕金森病，其特征是肢体静止时每秒4～6次的节律性震颤，多从手指开始，以后其他肢体还会受影响。
2、胳膊抖：
胳膊抖动一般有两种可能，一是甲亢，如果有怕热、眼睛突出、心慌的感觉，那就是甲亢无疑;二是帕金森病，一般来说，甲亢年轻人较多，而帕金森年纪大的多一些。
3、腿抖：
“不宁腿综合征”的症状就是不可抑制地抖腿。它是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。不宁腿综合征的患者通常无法自己控制抖腿行为，同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感，还常有腿部痉挛现象，而且这种状况常在夜间发生。
4、头抖：
老年人头抖多为良性的，而年轻人出现头抖，需注意有无肝豆状核变性的可能。口唇抖动，多为帕金森病的表现。
睾丸轻微疼是怎么回事
睾丸轻微疼这种情况主要是因为睾丸受到压迫引起的，需要我们改穿舒适的裤子以及内裤等，而睾丸轻微痛还有可能是因为性生活不节制引起的睾丸炎等，需要男性朋友注意睾丸的呵护。当睾丸出现轻微疼痛的时候，我们需要了解睾丸轻微疼痛的发病原因，然后根据发病原因去做好治疗。
出现睾丸轻微疼痛可能影响患者的生活和工作，并且可能造成性生活不和谐，出现睾丸轻微疼痛的原因有很多，有的时候是因为过度射精导致，因为精子来源于睾丸，如果这个期间过度射精有可能造成睾丸疲惫，造成轻微疼痛的现象，所以出现轻微疼痛，都应该注意自己的性生活数量和性生活质量。
1，
出现睾丸轻微疼痛的期间应该做好护理措施，在这个期间应该注意不要经常触碰睾丸，经常触碰睾丸还有可能造成疼痛加重，在这个期间应该注意适当的调理身体，及时补充营养适当锻炼，这样都有利于缓解睾丸疼痛现象，如果过度疼痛也应该及时到男科去做检查治疗。2，
睾丸疼痛的期间更应该节制自己的性生活，在这个阶段尽量的减少性生活，因为在性生活中会触碰到睾丸，并且会强撞击睾丸，在这个期间如果撞击睾丸，很有可能造成疼痛现象加重，做好这些预防措施都有利于及时恢复，也可以防止睾丸轻微疼痛，转换为重度疼痛。3，
睾丸轻微疼痛，也有可能是其他的并发症出现，如果这个期间患有肾部疾病或者是男科性病，都有可能出现睾丸轻微疼痛，所以才出现睾丸轻微疼痛之后，应该去医院男科做个全面检查，这样有利于观察自己睾丸的症状，也可以帮助缓解疼痛，更可以减轻患者的压力，帮助患者分担。我们最后提示，男性朋友在睾丸出现轻微疼痛的期间，有可能是肾部疾病导致，也有可能是过度射精导致，所以在这个期间都应该注意及时检查治疗，还应该观察自己的症状，如果出现头晕或者目眩，浑身乏力的现象，都是过度设计和肾虚导致，所以在这个期间应该做好相应的调理措施，及时补充体内的营养。
身体发冷怎么回事
二、身体发冷缓解方法三、身体发冷的食疗配方
身体发冷怎么回事
1、身体发冷怎么回事
身体发冷可能贫血引起的,要注意出血和月经过多所引起的贫血。血压很低的人来说,他们是对于气温比较敏感的,气温低的时候就会导致他们的身体出现血液循环不好的情况。甲状腺功能低下,身体的基础代谢率下降,使得身体末梢部位的血液循环不好,从而导致身体出现发冷的现象。一些肝脏和心血管疾病也是会导致患者出现怕冷的情况的,肝脏的代谢功能出现问题,心血管发生病变后,血液循环发生障碍,末梢循环不好,会导致人体产生冷的感觉。
衣服穿少了,多穿衣服,来减少身体产生的热量散发。从而解除身体冷的感觉。我们还可以通过锻炼身体,在运动的过程中,会产生热量,并且通过运动,身体的血液循环会加快,身体末梢部位的血液循环会变好。身体发冷的感觉会消失。没吃东西也会觉得身体冷,多进食一些含蛋白质丰富的食物,如牛肉,瘦肉,花生米等食物,这些食物的产热量很高。在进食后,可以使我们冷的感觉消失。
2、身体发冷吃的食物
坚果当中含有很高的油脂,可以补充身体所需营养物质,并且坚果还有温补的功效,可以帮助驱寒。大枣可以帮助女性朋友补气养血,同时对于体寒女也有很好的驱寒作用。适当的吃一些韭菜也有健脾提神温暖的作用,能够帮助女性朋友驱寒,韭菜为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。羊肉是温补的食物,适当的吃一些羊肉也可以驱除身体寒气。
3、身体发冷怎么按摩
两个手背互相摩擦就能暖和,因为手背上的阳池穴是三焦经主要穴位。而三焦经有上焦、中焦、下焦这三组人身上的“发热系统”。两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这样可以使力量由中指传到阳池穴内,用不着别人帮忙。消除发冷症除了按摩阳池穴外,还可以将关冲、命门两穴以及“手心”配合起来加以刺激,更能收到好的效果。
身体发冷缓解方法
1、每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。
2、应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。物无美恶,过则为灾;3、满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。
4、晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源。
5、一定要穿暖和,手足温热为标准。防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物。
6、不要喝牛奶;慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料,有甜蜜素的,导致白血病。
7、睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
8、必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对9、人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉。
10、保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位。
身体发冷的食疗配方
1、栗子粥具有健脾补肾的功效,山药去皮,红枣洗净,栗子去皮,把大米和糯米淘洗干净后一起放入锅中煮成粥。
2、胡桃粥具有补肾壮阳、健脾益气之功效,将核桃仁捣碎备用;粳米淘净备用;莲子去心;山药洗净去皮,放入锅中煮成粥。
3、猪肚莲藕汤,猪肚、莲藕、砂仁、银杏、葱段、姜片、盐放入锅中煮1小时左右。
4、红枣百合粥,山药含丰富的淀粉,蛋白质、矿物质和维生素等成分,能防止心血管系统的脂肪沉积,保持血管有弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪积累,避免出现肥胖。山药粥是益寿、健美的好食品。
脑梗是怎么回事？轻微脑梗怎么防治？
脑梗塞是脑血管疾病中比较常见的一种疾病，此病好发于中老年群体中，那么脑梗是怎么回事？轻微脑梗是什么？
脑梗是怎么回事？
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，神经功能障碍的一种脑血管病。原发疾病少，并且经CT或MRI检查，脑梗塞部位单一及血栓面积小，临床症状不明显的脑梗塞均为轻度脑梗塞，腔隙性脑梗塞多为轻微脑梗塞。轻微脑梗塞的防治重点在于：一是改善脑梗塞如肢体发麻，头晕头痛等症状;二是防止脑梗塞复发甚至进展成为严重的多发脑梗塞。
轻微脑梗是什么？
轻微脑梗塞是脑梗塞的一种特殊类型，是在高血压、动脉梗化的基础上，脑深部的微小动脉发生闭塞，引起脑组织缺血性软化病变。其病变范围一般为2-20毫米，其中以2-4毫米者最为多见。临床上患者多无明显症状，约有3/4的患者无病灶性神经损害症状，或仅有轻微注意力不集中、记忆力下降、轻度头痛头昏、眩晕、反应迟钝等症状。该病的诊断主要为CT或MRI检查。而轻微脑梗塞如果成为多发性的，则可影响脑功能，导致智力进行性衰退，最后导致脑血管性痴呆。
轻微脑梗塞的防治
及早的发现轻微脑梗塞是患者不幸中的万幸，因为及时发现，用药物干预还完全来得及，只要坚持用药完全可以防止轻微脑梗塞发展成重度脑梗塞。首先要防止脑梗塞进展和复发，改善脑梗塞症状，这在医学上叫科学的二级预防。西药有阿斯匹林比较常用，但缺点是有效率为53%，有47%的人会产生用药抵抗，而且长期服用容易引起胃出血，带来肝肾损伤;现代中药有较好的综合防治作用，服用安全，作用靶点多，长效性强，但缺点是服用剂量大，而且质量不稳定。如果中药能改善剂量大，成份不稳定的缺陷，就会成为脑梗塞这种慢性病患者的最佳用药选择。
身体发凉是怎么回事
随着寒冬的到来日子开始慢慢的煎熬，每天需要上班下班身体会非常累，出门的时候外面的风特别大，很容易导致身体出现受风受凉，甚至还有可能会导致很多人的身体发冷，感觉到身体的抖动，会影响到正常的血液循环。
随着寒冬的到来，有些人感到日子比较难熬，其中一个原因就是手或脚特别的发凉怕冷。在这些手足发凉怕冷的人群中，有一部分人可能是血管出了问题，是血管疾病的早期表现，如果失去了治疗的时机，可能会造成无法挽回的严重后果，对此应引起注意。
正常情况下人体局部的温度和血流量有一定的关系。血液流量大温度就高，如果血液供应减少温度就降低。正常人在寒冷的情况下，外周血管收缩，使皮肤温度降低，随着环境温度的升高温度可很快恢复正常。而有血管疾病的病人，由于血管在寒冷的刺激下处于收缩状态，或原来动脉有狭窄性病变，四肢的血液供应就少，手足就特别的发凉怕冷。尤其一些老年人或合并有糖尿病的患者，如果手脚感觉特别发凉怕冷更要警惕血管疾病的可能。
常见的四肢缺血性疾病有血栓闭塞性脉管炎(简称脉管炎)、动脉硬化闭塞症、糖尿病性肢体缺血等。这些疾病早期都是以有病肢体的手脚发凉怕冷为主要症状，总比别人过早地穿上棉衣或棉鞋，或夜晚睡觉时感觉脚凉甚至一夜也暖不热。早期典型的表现还有间歇性跛行：病人以一定的速度行走一段距离后即出现小腿或整个下肢的酸困疼痛，或觉下肢沉重难以举步，被迫止步不前，休息一会儿后症状即可减轻或缓解，继续行走一段距离后症状重复出现。在病变的早期有些患者在平地行走时无明显不适，但登高(如上楼)时感觉下肢酸困。
还有些患者在受凉后双手的1个或数个手指皮肤颜色苍白或青紫，在保暖后很快恢复正常。此种表现以女性较多，也可发生于足趾或其他部位。此称为雷诺氏现象，常是血管疾病的早期表现。
手脚发凉怕冷伴有间歇性跛行是下体缺血的早期表现，这个过程甚至可长达数年，如果在此阶段能明确诊断并施以正确的治疗，患者多可免除肢体溃烂坏死所带来的巨大痛苦。但遗憾的是在此阶段就诊者较少，此时患者多意识不到是病态，常以为是年老体弱的正常现象而不予注意，丧失了宝贵的治疗时机。以后病情进一步发展，将出现持续性剧烈的疼痛，严重者可出现溃烂甚至发黑坏死，患者常抱足而坐，彻夜难眠，哭叫呻吟，苦不堪言，将遭受长时间痛苦的折磨。
另外还需注意，由于缺血的肢体发凉怕冷，不少患者采用局部加热的方法，这是不正确且危险的举动，有不少的患者正是由于局部加热而引起溃烂坏疽。尤其是患有糖尿病的患者易合并周围神经炎而感觉迟钝，在用暖水袋等局部加热的过程中可导致足部的烧伤而引起严重后果。
身体吸收不好怎么回事
我们在平时的生活中会不会看到一些人，总是怎么吃也吃不胖，有时候我们是很羡慕的，特别的女性朋友，这样可以随意吃，也不长肉，其实这就是身体吸收不好的原因，很多的时候我们应该都没有重视这样的现象，认为吃不胖也很好，其实大家还是要去多了解身体吸收不好的原因。
原因一
1、吸收不好的原因有很多，不过大多都是脏腑的毛病，和食物的关系不大。因为不同的人，吃同样的食物，拉出来的DB是不同的。吸收不好的人，DB往往较稀，不成形，水一冲就散，甚至DB中还能够看到食物的原样。
2、脏腑的毛病是因为身体的气血不足，功能退化所致。比如脾虚，中气不足，就会导致脾不运化，然后各种症状就出来了。
3、如何让自己的脏腑更加健康呢。以脾虚为例——
治标：各种中成药，比如参苓白术丸、人参健脾丸、大山楂丸之类都能够缓解症状，但须辩证施治。
治本：要治本，当然就是让脏腑的气血能够充足.
原因二
吸收不好，主要原因小肠吸收功能障碍，营养素不能顺利通过肠粘膜转运入组织，从粪便中排出，致营养素缺乏。
通常有几种情况：腹泻，腹痛，体重减轻，维生素及电解质丢失，水肿，脂肪吸收率改变。
营养治疗：
高蛋白能量，鱼，鸡肉，蛋清，豆腐，脱脂奶，植物油不宜过多，补充足够维生素。
少量多餐：以烧，煮，蒸等为宜，避免煎，炸，爆炒等，以减少脂肪供给量。
如果你是比较年轻的话，可以考虑喝点酸奶来调理，我以前也是常常不消化，在喝过一段时间后，感觉特别明显，每天的代谢都特别正常，而且胃口也改善了，真的很不错，可以试试。
身体吸收不好是怎么回事，上面我们也介绍了一些原因了，希望对大家有帮助。如果您有这样的现象，还是要去积极的调理的，不要不重视，时间长了这样的症状对身体还是有一些影响的。
身体盗汗是怎么回事
身体盗汗是怎么回事
1、更年期会引起身体盗汗
女性进入更年期后,激素水平的变化和潮热会导致她们在夜间大量出汗,这是女性夜间出汗的最主要原因。如果更年期综合征严重,可以咨询医生自己能否接受激素替代疗法。
2、服用药物会引起身体盗汗
服用某些种类的药物可能会导致夜间出汗。抗抑郁类的药物是导致夜间出汗的常见药物。8%～22%的人服用了抗抑郁药后有夜间出汗的情况。其他治疗精神疾病的药物也有可能与夜间出汗有关。退烧药,如阿司匹林或者退热净有时也会导致出汗。还有很多其他药物会造成夜间出汗,如泼尼松龙(一种抗炎的糖皮质激素药物)。
3、酗酒会引起身体盗汗
酗酒或者滥用药物,尤其是吸食海洛因会导致夜间大量出汗。饮酒会加速我们的心率和收缩我们皮肤中的血管,这些都会刺激我们出汗。不过出汗对排出酒精并没有太大帮助,90%的酒精仍然需要肝脏来代谢。
4、甲亢会引起身体盗汗
由于甲状腺功能亢进,分 泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。
5、糖尿病会引起身体盗汗
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
6、其它的疾病会引起身体盗汗
如高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。
身体盗汗的中医偏方
1、加减六味地黄丸
熟地6两,山药4两,茯苓2两,丹皮2两,莲须1两,龙骨3两(生研,水飞),芡实2两,萸肉4两,鱼鳔胶(蛤粉炒成珠)4两。早、晚各服3钱。
2、乌梅大枣汤
制法:乌梅10克,生黄芪20克,大枣10克,用凉水洗净浸泡半日,武火烧开,文火慢煮约半小时以上,最后浓煎约100毫升。
服法:每日分2～3次口服。
功效:益气固表。用于因肺、脾气虚引起的自汗、盗汗,少气懒言、苍白乏力等。
3、小麦止汗饮
制法:浮小麦50克,五味子10克(中药店有售)。用凉水淘净后浸泡半日,加水500毫升,慢火煮开半小时以上,最后浓煎约100毫升。
服法:稍加冰糖调味,每日口服2次,每次50毫升。
功效:养阴固表。用于因阴虚体弱引起的盗汗、自汗,入夜加重、汗出涔涔,气短神疲、面色无华等症。
宝宝盗汗的护理方法
1、要给宝宝贴身穿,透气、吸汗,纯棉质地内衣。另外,即便是冬天,宝宝的衣服及被子也不可太厚,从小锻炼宝宝的耐寒能力,有助于增强抵抗力。
2、要及时调节室内温度。每天早、中、晚定时通风换气,每次开窗尽量做到10～30分钟。冬天有暖气的家庭,也要经常开窗换气,并不要让室内温度过高。
3、就是要勤给盗汗宝宝洗澡、及时更换衣物。因为宝宝的皮肤十分娇嫩,过多汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处,容易导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。所以要勤洗澡,以保持宝宝皮肤的清洁、干燥。另外就是宝宝出汗后要及时换上干爽内衣。
4、出汗多的宝宝,家长应该注意多给宝宝喝水。由于汗多导致体内水分丧失较多,如果不及时补水,就有可能会出现脱水症状。
5、由病理性疾病引起的盗汗,可以依据医生的诊断建议,针对自身病因进行对应的调理护理。同时也可以参考以上几点建议,对生活习惯和环境进行改变,加快病情恢复。
半边身体出汗怎么回事
半边身体如果出汗原因是比较多的，可能和个体差异有关，和植物神经功能紊乱有关，另外从中医的角度来说，可能和气血不调有关，比如说半身不遂容易引起这样的现象，这时候应该及时进行调养，特别是大量出汗对身体的危害是比较大的，除了及时补水以外，也可以到中医院，通过一定的中药来进行调养。
半边身体出汗怎么回事
人体出汗是散热的需要。但是，过分出汗就不正常了。气虚的人爱出汗，不光是天热出汗，即使是在秋冬季节，稍微活动一下身上就会有汗，而且还总觉得累，容易感冒，这是气虚了。那是阴虚还是阳虚呢？
如果白天稍一动就大汗淋漓是自汗，即不是因为天气闷热，服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。这种属于阳虚，自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
而晚上刚入睡就汗水满身是盗汗，则属阴虚。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者。
容易出汗怎么调理
自汗
自汗是指即使不运动，也没有穿很多衣服，温度也不是很高，身体就会出汗，或者是稍微运动一下就会大汗淋漓，这种情况多是肺气虚弱，卫阳不固所致。
建议补肺益气，固表养阴为原则，多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材，以补益机体，缓解气虚。另外还可以通过一些比较轻缓的运动来锻炼身体，例如打太极拳、练八段锦等。
盗汗
夜间入睡后汗液不自觉流出，醒后即停的又叫盗汗，这种情况下的出汗多多是由于阴虚内热，迫汗外泄所致。
一般建议议养阴清热敛汗为原则，平常可吃一些百合、银耳、枸杞、洋参，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，必要时可用沙参、麦冬、五味子等中药调理。
身体老是出汗怎么回事？
出汗是人体在日常生活中的一种适应现象，比如在紧张情绪时会出汗，炎热夏季会出汗，这些都是特别正常的，但是如果出汗过多，就应该提高警惕了，因为这很可能是身体出现了问题导致的。那么身体老是出汗到底是怎么回事儿呢？
一 、出汗有利有弊
首先我们要知道，出汗并非不好。中医认为，汗液在降低体温的同时，能够排除部分代谢废物，清除体内垃圾。风寒感冒发热，就常要借助发汗的方法来解毒散热。
但从另一个角度看，汗是津液的代谢产物，血汗同源，出汗过多会耗损气，伤及津液而损心血。
二 、出汗是正常的生理现象
一般正常的情况下，人体出汗是属于正常生理现象。如夏天很少出汗，气血没有“长开”，人体对风寒的抵抗力就会减弱，夏季出汗其实是人体在给自身降温，如果总是待在有空调的环境里很少出汗，到了秋冬季更易受到邪气侵袭，容易感冒、咳嗽不止。下面认识几种正常的汗：
1温热性出汗
炎热的天气，坐着不动都会大汗淋漓，这就是温热性出汗。温热性出汗是由外界温度升高引起的人体中枢温度自我调节的方式，人体通过出汗而散发热量、调节体温。
2运动性出汗
人体在运动时血管扩张、血液循环加速，在体内消耗能量的同时可产生许多热量，人体通过排汗来降低体内温度，这种属于正常的生理反应。
3精神性出汗
人在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到小汗腺部位，去甲肾上腺素的浓度升高，导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强，即出现精神性出汗。
4味觉性出汗
是在吃某些刺激性的食物，如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡后引起的出汗。
三 、出汗过多，就要警惕啦！
如果出汗过多，那么就要警惕了，可能是身体出现了问题。出汗过多会耗损气，伤及津液而损心血，阳气大量外泄，容易使人疲倦乏力、心慌气短。但是，不同的部位出汗，对应的是身体不同的健康问题，所以我们要“对症下药”哦！
1头汗过多
若头汗过多且伴随肢体沉重无力、胃胀不适欲呕、身体发热、舌苔厚而黄腻，多是脾胃有湿热的表现，此时应注意清淡饮食，通畅二便，健脾祛湿。
若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时感觉上腹部胀满、口渴，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食来缓解。
此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚，可按照补气的原则来调理。
2手足心多汗
手足心多汗且伴有发热、口咽干燥等，多属阴虚有热，可以吃一些滋阴的食物，如阿胶、益母草、当归、银耳、茯苓等。
若伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠燥便秘所致的湿热症，此时可吃一些润胃肠的食物，如山药、党参、白术、陈皮；若伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可以将豌豆和大米一起煮粥来调养。
3心窝、胸口多汗
多见于脑力工作者，这类人群常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦等表现，属于思虑过度，心脾虚损所致，可通过适当的运动，如慢跑、行走、太极拳等来缓解压力、调节心身。
4全身出汗
若出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中、体温升高的情况，一般属于中暑先兆。建议要注意及时补充水分，到阴凉的地方休息一下。不要等到口渴才喝水，渴的时候说明身体已经十分缺水了。
四 、主动出汗才养生
无论是炎热而出的汗，还是桑拿蒸出来的汗，这些都是在人体浅表层出汗，不属于主动出汗。而运动才是真正的深表层出汗，也就是让人从里向外出汗，才是主动出汗。这种汗是人体进行的自我调节，出汗后不仅让人感觉很舒服，还有各种好处，如排出毒素、控制血压、促进消化、护肤美容、减肥……
所以不要因为怕出汗，总是待在空调室内，多出去走走，运动运动让身体出出汗，才更养生！不过，夏天要注意不要运动太激烈哦。
在汗水没有干之前最好不要吹空调，尤其要避免直吹。如果出汗后进入空调室，应先脱掉湿衣，并擦干汗水。
轻微脑梗塞是怎么回事？该怎么治疗
脑组织受损后，可以出现一些相应的症状和体征，但是有些患者没有症状和体征，只是在检查的时候发现了梗塞灶。轻微脑梗塞是怎么回事？该怎么治疗？
轻微脑梗塞怎么回事？
(1) 脑组织的某些区域即使有病灶也不影响功能。
(2)脑组织的病灶部位没有损害与感觉、运动有关的神经传导束，就是说没有影响到关键部位。
(3)某些小的病灶造成了轻微的脑功能受损时，脑具有进行功能相互补充和替代的潜力，使功能损害没有表现出来。从患者角度来说，当神经系统的某种局限的、轻微的体征没有被注意时，症状可能被忽视而表现为患者没有自觉症状，如轻微的肢体乏力、音色、音调的变化就非常容易被忽视。所以没有明显不适症状，不代表致病危险因素不存在，这个时期同样是需要积极治疗的。
此时期治疗要强调加强病因治疗，重视个体化治疗，预防再次发病。
(1)有效控制高血压和各种类型脑动脉硬化可减少发病可能性，是预防本病的关键。降压治疗应注意降压要缓慢进行，尽量维持降压效果的平稳，注意靶器官的保护，降压药个体化。
(2)可适当应用扩血管药物增加脑组织血液供应，促进神经功能恢复;应用钙离子拮抗药等减少血管痉挛，改善脑血液循环，降低腔隙性梗死复发率。
(3)活血化淤类中药天欣泰血栓心脉宁片对血液钻稠度的改善和做好二级预防防止疾病的再次复发，效果非常好。
(4)控制吸烟、糖尿病和高脂血症等可干预危险因素。
(5)改善颈内动脉狭窄，颈内动脉狭窄是脑梗塞的主要发病原因之一，改善颈内动脉狭窄可以防止疾病进展。
头不自觉的轻微晃动怎么回事
头不自觉的出现轻微的晃动，引起这种情况的原因是比较多的，最常见的就是脑部有动脉硬化的情况，另外一种就是帕金森疾病，无论是哪种疾病，对于患者的危害都是比较大的，所以说一定要及时到医院进行脑ct的检查，也可以进行颈动脉B超方面的检查，看看有没有斑块儿沉积。
头不自觉的轻微晃动怎么回事
头不自主的摆动，可以考虑两种疾病，一个是脑动脉硬化，一个是帕金森，不管怎么样，最好能去医院检查一下脑CT，和颈动脉B超，看看有没斑块沉积，排除动脉硬化，还有看看手有没震颤，还有走路有没比以前慢了，这些都是帕金森的前兆。
中医多考虑肝阳上亢，肝风内扰。西医帕金森一般给以抗震颤药，如果动脉硬化多给以降脂抗血小板凝集的药治疗。中医医汤药为主，多以平肝熄风止痉为主。不吃阳动之物，多以养阴的食物为主。注意情绪不要太激动。建议你最好到医院经行检查，确定病因，以便对症治疗，以免耽误病情。
帕金森病的前兆都有哪些
1、运动启动困难和速度减慢
日常生活不能自理,坐下后不能起立,卧床时不能自行翻身,解系鞋带和纽扣、穿脱鞋袜或裤子、剃须、洗脸及刷牙等动作都有困难。重复运动易疲劳。2、多样性运动缺陷
表情缺乏、瞬目少、“面具脸”为特有面貌,严重者构音、咀嚼、咽下困难,大量流涎是由口、舌、腭及咽部等肌肉运动障碍所引起,而唾液分泌并无增加,仅因病人不能把唾液自然咽下所致。严重病人可发生吞咽困难,步行中上肢伴随动作减少、消失。3、运动变换困难
从一种运动状态转换为另一种运动困难,出现运动中止或重复。如行走中不能敬礼、回答问题时不能扣钮扣、系鞋带等精细动作困难,连续轮替动作常有停顿,病人上肢不能作精细动作,书写困难,所写的字弯曲不正,越写越小,称为“写字过小症”等。身体爱出汗是怎么回事 ？
出汗其实是人体的一种排泄和调节体温的生理功能，但是如果出汗的方式、汗液量、色和气味发生改变，那么我们就应该认为这是某些疾病的前兆，应该引起重视。下面就是从传统中医学角度来对部分常见出汗现象进行解释：
自汗
不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称自汗。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
盗汗
入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。
战汗
即全身战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退，脉静身凉，表示邪去正安，元气恢复，是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。
绝汗
指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱，时有时无等危症，是阳气将绝之象，多见于心衰、虚脱的病人。
头汗
出汗仅限头部。多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后，或老年人气喘而头额汗出，则多为虚症。如重病末期突然额汗大出，是属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗，若无其他症状，则不属病象。
偏汗
俗称半身汗。它见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。
冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。
此外，手心出汗往往是精神过于紧张；胸口出汗是思虑过度；经常稍一动就出汗者，不是过于肥胖就是体质过于虚弱；糖尿病人的汗微带芳香；肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。
【常见症候】
太阳表虚：全身汗出，兼有发热恶风，头项涌，鼻塞，苔薄白，脉浮缓。
阳明热盛：全身大汗，汗量较多，壮热或潮热，口渴喜冷饮，面赤，舌红苔黄燥，脉洪大有力。
暑伤气津：全身汗出，频频不断，兼有烦渴，胸膈痞闷，口渴喜饮，少气乏力，倦怠神疲，舌红，苔黄，脉洪大无力或濡数。
湿热交蒸：全身，头部或手足部汗出，口中粘腻而苦，渴不欲饮，身热不畅，肢困烦躁，脘闷纳呆，小便不利，舌红苔黄腻，脉弦滑而数。
阴虚火旺：睡时全身出汗，醒时汗止，或心胸部，手足部汗出，兼有虚烦不寐，五心烦热，潮热颧红，或有心悸，咳喘，腰膝酸软等，舌红少苔，脉细数。
多汗药膳
（1） 百合粥
［功效］ 润肺止汗、适用於肺热汗多。
［材料］ 百合20克、粳米50克、白糖少许。
［用法］ 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，
即可食用，吃饱。
【百合】甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。
（2） 黄蓍粥
［功效］ 固表止汗，用於表虚自汗。
［材料］ 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
［用法］ 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。
【黄蓍】甘，微温。补气升阳，固表止汗。
（3） 浮小麦饮
［功效］ 益气固表止汗。适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。
［材料］ 浮小麦15克，红糖适量。
［用法］ 熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。
【浮小麦】甘，凉。入心经。止汗。
