为什么乳房上会上长疣
为什么夏季养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何进行中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“为什么乳房上会上长疣”，希望能为您提供更多的参考。
如果女性发现乳房上长了疣，一定要有所注意，这可能是受到传染性软疣的影响而引起的，有可能没有痛痒的症状，但是必须要及时到医院进行检查，及时的进行正规的治疗，因为这种软疣会有一定的传染性，如果是哺乳期的女性，可能会把这种皮肤疾病传染给孩子，治疗的方法是比较多的，比如说激光手术治疗，平时也要注意消毒，自己的随身物品，生活物品都要做好消毒工作。
长疣怎么治
1、用外用的药物治疗:如果是皮肤损伤较大或者不能用物理治疗,可根据不同情况选择药物,常用药有0.05%~0.1%的维A酸软膏、5-氟尿嘧啶软膏(会有色素沉着,不要用在面部)、3%酚丁胺酸等。
2、理方法治疗:如果皮损较少可用冷冻、电灼、刮出、激光等物理疗法。
3、系统药物治疗:可用免疫调节剂;用清热解毒、散风平肝、散结的中药也有一定疗效。
4、寻常疣是一种由于病毒引起的皮肤病,具有一定的传染性,这就是寻常疣的危害之一。由于寻常疣多发于手上、脚上,长在手上较容易与身体其他部位接触。
为什么会长疣WWW.yS630.coM
中医学认为,疣系阴血不足,肝失荣养,气血不和,血枯生燥,筋气外发于肌肤,或风毒之邪侵袭,阻于经络,凝聚肌肤而成。
疣的病程与机体免疫有重要关系,在免疫缺陷状态者,如肾移植、恶性淋巴瘤、慢性淋巴细胞性白血病及红斑狼疮病人疣的发病率增高。但疣在相对健康人群长期存在的机制目前尚不清楚。
除了寻常疣外,疣还有扁平疣、尖锐湿疣等种类。现代医学认为,疣为病毒性皮肤病,寻常疣、扁平疣、尖锐湿疣均由乳头瘤病毒引起,三者都有表皮角化过度,棘层肥厚,皮突延长等病理改变。传染性软疣是由传染性软疣病毒(属痘类病毒)引起,表皮细胞内含有软化疣小体和发生变性是其特征。
ys630.COm精选阅读
为什么脚上会有红点
脚上有红点，最常见的原因就是脚气，脚气是因为真菌引起的一种皮肤炎性反应，有些人得了脚气后不注意良好的治疗，这往往会对健康造成不良的影响，所以说得了脚气要及时进行用药治疗，最常见的就是一些外用药物，通过一些药膏的涂抹或者是一些药液清洗，都能发挥很好的治疗作用。
药膏治疗脚气：
干脚气，角化脱屑、搔痒、易发生皲裂。用药应以膏剂、药粉为主。由于皮肤粗厚而干燥，角化脱屑，先用药粉泡脚软化角质层，杀灭皮屑外真菌，再擦干脚，涂上药膏处理即可。连续泡脚两天，药膏一天四五次，大约3天可治愈。症状完全缓解后，仍应坚持再涂药一周，以免“脚气”死灰复燃。
药物治疗脚气：
风油精治疗脚气：脚气患者每晚睡前用温水洗足后，擦干，用棉签沾本品少许外搽患处，每天1次，连续3～5天，伴有水泡者先用消毒针将水泡挑破，然后用药棉将流水吸尽，再用棉签沾本品外搽脚气患处，每日1次，症状较重者可同时配合龙胆紫或碘酒外涂，一般3～4次即可治好。十滴水治疗脚气：脚气患者先用蒲公英水煎汁足浴后，擦干，以棉签沾本品少许涂搽患处，每日3～4次，伴感染者可用本品浸湿纱布外敷患外，每日2次，连续3～5天。
偏方治疗脚气：
治疗脚气用什么方法管用?白萝卜治疗：白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，脚气患者可待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚气。
盐姜水治疗：
水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚气，脚还感到轻松，可消除疲劳。治疗脚气的药最好只选用一种，而不是把多种药交替使用，因为脚气的治疗，并不是药用得越多越好。临床常见有的患者抱怨自己的脚气药治疗效果不好，常常把几种药混着用。事实上，每种脚气药的药效都不一样，多种药物一起用不但不能治好脚气，反而使药效容易混淆，加重脚气症状。人为什么会上火？
当我们在生活中口腔或者是舌头上、鼻子内、嘴角出现了口疮的时候，或者是经常感觉到牙龈肿痛，或许就是我们身体上火了。上火属于中医的范畴，主要就是阳大于阴引起的。要想彻底摆脱上火所带来的痛苦，肯定是需要先找到上火的原因才行。那么，人为什么会上火呢?
心火：
中医认为，心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是温暖全身的主要热量内源。如果心火太旺，便会出现心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状。常用黄连、莲子芯等药物清心泻火。
肝火：
古人云：“暴怒伤肝，五志化火。”有些人心胸狭小，沉郁寡欢，遇事心烦易怒，从而导致肝郁气滞而肝火上升。通常表现为头疼、头晕、面红耳赤、口苦咽干、胸闷胁疼。中医常用龙胆草、夏枯草等药调治，可获良效。
胃火：
由于饮食不节，嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成“食积”，生热化火，以致胃火炽盛。症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。多以山楂、生石膏、铁树叶等药物泻胃清火
肺火：
产生肺火的原因，或因气候骤然变化，身体不能适应，或由于劳倦过度，消耗了超量的体内阴液，从而引发肺火亢奋，这在老年群体中是比较多见的。其表现主要是呼吸气粗、高热烦渴、咳吐稠痰，甚至痰中带血。
为什么脸上会有红血丝
引起脸上有红血丝的原因比较多，最常见的情况就是平时不注意皮肤护理，不注意保湿，风吹日晒常常会导致角质层过薄，从而引起红血丝的现象，另外滥用化妆品，经常生活在高原地区，氧气比较稀薄，都是造成脸上有红血丝的重要的原因，过敏性体质也容易出现这样的症状。
为什么脸上会有红血丝
原因一
生活中有许多人会因为治疗不恰当而留下后遗症，因此而导致脸上有红血丝。常见的情况有，滥用各种外用激素类药物。
原因二
还有就是滥用化妆品、护肤品，导致里面的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，使毛细血管扩张或破裂。
原因三
被太阳照射过度，会引起慢性皮炎，皮肤干燥等都会导致红血丝的出现。
原因四
长期生活在如高原等地方，由于空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起永久性毛细血管扩张。
原因五
如果病人本身就是属于敏感皮肤的话，则容易受到外界的刺激，从而导致脸部淤血反复出现，造成血管扩张而形成红血丝。
脸上有红血丝怎么办
1温水洗脸
红血丝肌肤在洗脸方面也需特别注意，要让肌肤时刻时刻保持干爽，而在日常中红血丝肌肤最好用温水洗脸，不要选择较强清洁力的洁面产品，否则会更易引起敏感，而温水洗脸也可帮助毛细血管的收缩，有效消除红血丝。
2注意肌肤补水
红血丝肌肤护理最重要的是补水，保持充足的水分可有效提升肌肤弹性，可有效消除红血丝。
3马克杯促进循环
想要去除红血丝，则需要提高皮肤的微循环，所以可以在生活中使用马克杯装满水后敷在脸部，这样可以促进肌肤的血液循环而缓解红血丝的症状。
4精油修复
夜间是肌肤的修复黄金时期，这段时间给肌肤补充养分可令肌肤吸收得更完美，红血丝MM们不妨在这段时间里使用红血丝精油，可有助于肌肤的新陈代谢。
5合理补充营养
红血丝除了在外在调理外，最好从内里调理，多补充营养，多吃新鲜水果，促进肌肤的免疫力，避免食用海鲜等等易过敏的食物，也是日常去红血丝最佳方法。
艾灸为什么会上火
艾灸为什么会上火
1、艾灸为什么会上火
1.1、取用的孔穴不当:全身的不同孔穴,并非均能与不同的疾病相应,如选用不当,或是作用形式不曾把握好,岂但灸效不能施展,而且在灸时或灸后热度依然持续回升,并感到厌恶和不适。
1.2、很多人艾灸后呈现所谓的“上火”:如发热,高烧,口干舌燥,便秘便结,眼屎多,黄鼻涕,黄痰,早晨精力亢奋,心烦不安夜不能眠,鼻腔发干或流鼻血,血压降低,脾气火暴,皮肤发痒疹等相似“上火”的景象。虽说不扫除有真是热性体质而呈现此景象的,不过极少遇见;更多的人呈现这种景象其实是艾灸补充阳气后,与体内病邪停止正邪相争的体现。
2、艾灸要注意哪些事项
2.1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
2.2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
3、女性艾灸哪个部位好
3.1、足三里
足三里属胃经,胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本,也是我们身体的食品加工厂,身体所有系统的气血亏虚,都可能因为脾胃功能不好而引发。
3.2、血海
女子以血为本,若要面若桃花,不可不养血补血。怎么养血呢?血海就是个养血补血的明星。血海,它是人体气血的“海洋”。血海属于脾经,中医认为脾通血,该穴位是血所汇集之处,统治各种与血相关的病症,没病的时候养血补血效果自不待言。
3.3、太溪
太溪是肾经的原穴。肾属水,藏精水,如果肾功能不足,身体里的水不足以控制住火,心火旺盛,人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题。太溪就是储藏肾气的仓库,人体肾气不足,从仓库里调拨就可以了。所以,养颜不可不用太溪。
哪些人不适合艾灸
1、没有耐心的人,艾灸需要长期坚持,哪怕是每天10分钟,定时定量最好,尤其是温灸法,不再需要严格按照古制子午流注来选择穴位。
2、没有恒心的人,见到自己某些症状有所好转就放弃,对牌、麻将和女人倒是日夜惦记。
3、没有时间的人,不管有钱无钱,整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚。
4、胆子小的人,灸后见到以前的症状显现马上就上医院打吊针,吃药输液好像天要塌下来一样的。
5、高血压患者,虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍,但是要视严重程度来定,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证取穴。
艾灸最佳时间是什么时候
1、夏天
因为夏天是大自然阳气最好的时候,这个时候利用艾灸来帮助自己就能够达到不错的温通经络、驱寒、祛湿效果,在夏季来进行艾灸的话可以温元阳、平衡阴阳、化宿疾和帮助消除病根,很多冬季会诱发或者加重的病症选择在夏季艾灸可以达到不错的效果。
2、每天上午
在一天当中,早上是人和大自然阳气比较好的时候,而中午则能够达到鼎盛状态,接下来就会慢慢变弱,所以,想要艾灸的朋友一定要选择上午来进行,注意,艾灸一定不能够选择在晚上,不然就可能会导致你出现失眠症状。
3、天气好的时候
相信大家都知道,天气好的时候人的心情也会更好一些,自然,这个时候人的阳气相对比较理想,要是你希望自己可以利用艾灸来帮助改善身体存在的某些问题,不妨选择的艳阳高照的日子,相信这样自然可以帮助你更好的祛除体内寒气,从而达到理想的补益身体效果。
为什么艾灸会上火
为什么艾灸会上火
1、为什么艾灸会上火
1.1、取用的孔穴不当:全身的不同孔穴,并非均能与不同的疾病相应,如选用不当,或是作用形式不曾把握好,岂但灸效不能施展,而且在灸时或灸后热度依然持续回升,并感到厌恶和不适。
1.2、很多人艾灸后呈现所谓的“上火”:如发热,高烧,口干舌燥,便秘便结,眼屎多,黄鼻涕,黄痰,早晨精力亢奋,心烦不安夜不能眠,鼻腔发干或流鼻血,血压降低,脾气火暴,皮肤发痒疹等相似“上火”的景象。虽说不扫除有真是热性体质而呈现此景象的,不过极少遇见;更多的人呈现这种景象其实是艾灸补充阳气后,与体内病邪停止正邪相争的体现,即是当初很多人所说的恶化发应。
2、艾灸上火的应对措施
2.1、控制灸量
即减少艾灸的时间。
2.2、刺激“降火穴”
除了艾灸的刺激方式,按摩、刮痧、拔罐也是可以的。
2.3、补中益气,引火下行
上身部位的穴位少灸,然后八髎、足三里、涌泉从上到下的艾灸,打通中间的障碍以引火下行。艾灸半小时后可用艾叶或盐水泡脚。
2.4、灸前喝温水
最好是取麦冬、熟地适量各约15g煮水,灸之前喝100毫升。
2.5、注意饮食
平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。
2.6、大椎处刮痧
可以取到降火的作用!操作方法很简单,在大椎涂上精油,用千林爱罐在大椎处用力快速刮几下,出痧后,等10分钟痧退之后可继续刮。除了降火气,刮痧还有利尿排毒、发汗排毒、清除毒素、舒筋活络作用!
3、艾灸后容易上火的人群
3.1、上热下寒中气虚(详细解释:上热(有上火的表现)、下寒(畏寒,手脚冰凉,特别是脚)、中气虚(脾胃差,消化吸收差)。
3.2、气血严重不足,稍微运动就累,两虚。青脸寡色。
正确艾灸的原则
1、所使用艾条或是艾绒质量有保证,劣质艾草最有可能引发皮肤过敏。
2、艾灸环境注意痛风,艾灸操作过程中艾烟大,若是不通风,可能会对人体有所影响。
3、艾灸穴位不要太长,过长会导致皮肤烫伤,每个穴位10-15分钟即可。
4、艾灸容易上火,所以注意把握艾灸的频率,不要天天进行。
立秋艾灸什么穴位好
1、大椎穴
大椎穴又称“督阳之海”,是阳经必经之处,故能主宰全身,更是保健要穴。所以艾灸大椎穴可以起到提高人体免疫力,改善肺功能的作用。立秋后天气不定人体容易感染外邪,故艾灸大椎穴既可以增强抵抗力,又可以防治疾病。
2、太白穴
秋天胃口开始变好,此时应该好好地保护我们的脾胃。太白是脾经的原穴,健脾补脾效果比其他穴位都强。脾经为少气多血之经,气不足、血有余,所以脾经常出现脾气虚的症状,我们常说的黄脸婆就是脾虚的象,每天艾灸这个穴位能较好地充补脾经经气的不足,为脾经经气的供养之源。
3、关元穴
关元是小肠的募穴。意味着它是小肠的气积聚在腹部的穴位。《扁鹊心书》里面的,“每夏秋之交,即灼关元千柱,久久不畏寒暑”,艾灸关元,不但可以疏通脉络、强壮腰脊,还可以很好地理气和血,补虚益损。
4、气海穴
《铜人腧穴针灸图经》载:“气海者,是男子生气之海也。”此穴有培补元气,益肾固精,补益回阳,延年益寿之功。
眼皮上长疣抹什么药膏
由此是身体上的一种常见的皮肤疾病，而引发游资的原因很多，根据不同的原因，瘤子长在人体身上的部位也是不一样的。而眼皮是一个非常薄弱的地方，长出疣子的话对一个人正常看东西的视力造成很大的影响。但是一些人眼皮上就会长出疣子来，那么发现自己眼皮上有疣子的话，应该擦什么药膏比较好呢？
【病因】
属脂质代谢障碍。患者多伴有高脂蛋白血症和/或高胆固醇血症。有学者发现高胆固醇血症中男性33％，女性40％均患有本病。【临床表现】
1．中年人多见，尤其是女性，可有或无高脂血症；2．好发于上眼睑内眦部，对称性的黄色或橙色长形斑块；3．皮疹为对称分布软的橘黄色斑或斑块；4．无自觉症状。虽无不适，却明显影响了患者的容貌美。【治疗】
1．检查有无高脂血症；2．注意控制饮食，低脂、低胆固醇、低糖饮食；3．仅影响外貌，若无特殊可不作处理，必要可做冷冻、激光等。传统治疗上，通过口服中成药胶囊抗病毒，调节机体免疫功能，解决人体免疫力低下问题；然后外敷祛疣中药散及外擦祛疣伴侣，活血化瘀、软坚散结、清热解毒、软化疣体，内服外治，达到同治的效果。治疗此病可采用以下方法：饮食疗法：如患者体重超标，则要减轻体重；经化验，如患者胆固醇水平增高，则要降低高胆固醇注意事项预防睑黄疣需保持良好的饮食习惯，注意饮食调节，不过量摄入高脂、高糖、高胆固醇食物。控制高脂血症，进低脂饮食，多采用低胆固醇及低饱和脂肪酸饮食治疗。
为什么身上会出现红点是什么原因
身上出现红点的原因是比较多的，这可能是一种皮肤的炎性反应，也可能是因为出血点的原因，导致毛细血管出现扩张的原因，另外也可能是因为蚊虫叮咬的原因。所以当出现身体有红点的时候，要进行对症的分析，如果还有一些其他的症状反应，这时候应该及时到医院检查，要避免一些严重的疾病对健康造成的危害。
为什么身上会出现红点是什么原因
我们在生活中，有时候会发现自己的皮肤会出现小红点的现象，有的是过敏等引起的，但是大部分的人不知道为什么会出现小红点，我在这里为大家分享下身上其小红点需要怎么办。身体中缺乏维生素，微量元素，也是身上起小红点的原因之一。可以适当的补充维生素B，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，经过一段时间的调养，还是容易康复的。
1小红点其实就是向外扩散的毛细血管
看上去就像一只红色的蜘蛛，这时候不能麻痹大意，乙肝引起的可能性比较大，因为感染了乙肝病毒，肝脏长时间出现损害，肝脏对于灭活雌激素的能力下降，雌激素就会在体内蓄积，就会出现蜘蛛痣，这时候一定要及时科学化的治疗。
2身体过敏：
有些患者由于接触到花粉、海鲜、药物、化妆品等过敏原，从而就会产生过敏作用，导致身上长小红点。
3昆虫叮咬：
由于一些蚊子、虫子的叮咬造成瘙痒，使身上长小红点。
4毛囊角化症：
毛囊没有正常地长出来，而蜷缩在毛孔里面不出来，导致皮肤表面出现突起的小红疙瘩；
注意事项
当身上出现小红点的现象时，建议你自己看看你的小红点，是出血点还是皮疹，方法是用手指压一下小红点，然后松手注意观察红点是否退色，如果退色然后有充血恢复原来的样子，那就是皮疹．如果压之不退色，那就是出血点，问题就比较严重，需要到医院去看看！
小提示：1.少吃海鲜，因为海鲜中所含有的副溶血性弧菌容易引起病菌性过敏。而且倘若吃海鲜时还喝了酒或吃了水果。很容易引起鞣酸过敏。2.你女性孕期也会因激素反应而起红点。3.红斑狼疮，这是很严重的免疫系统缺陷疾病。如果可能是这样就应该及早求医。
脚上长跖疣有什么危害
跖疣是一种很传染的皮肤病，如果刚开始没有治好，可能会间歇性发作。很多小孩会得跖疣，这有很大一部分原因是父母传染的，可能是源于日常接触到父母跖疣的病菌，也可能是天生的。脚上长跖疣首先我们就会觉得走路不舒服，总有东西膈应，而且穿着还会容易磨脚。那脚上长跖疣对我们身体还有哪些危害呢？
疣是由人类乳头瘤病毒引起的一种皮肤表面赘生物。多见于儿童及青年，潜伏期为1～3个月，能自身接种扩散。病毒存在于棘层细胞中，可促使细胞增生，形成疣状损害。根据临床表现和部位，分为寻常疣、扁平疣、跖疣、生殖器疣（尖锐湿疣）、口腔疣、咽喉疣及疣状表皮发育不良。
疣为人乳头瘤病毒感染所致。可通过直接或间接接触传染，肛周、生殖器疣大多通过性接触传染。外伤或皮肤破损是HpV感染的重要因素。疣的病程与机体免疫有重要关系，在免疫缺陷状态者，如肾移植、恶性淋巴瘤、慢性淋巴细胞性白血病及红斑狼疮病人疣的发病率增高。但疣在相对健康人群长期存在的机制目前尚不清楚。
工具/原料
跖疣主要影响自己的正常生活和威胁家人健康。而很多患者因为不了解跖疣的危害而不及时治疗导致跖疣传染更多。
方法/步骤
传染性，跖疣是由人类乳头瘤病毒引起的传染性皮肤顽疾，其可通过细小的皮肤破损传染到周边部位，而且很快，就在自己没有什么感觉的时候跖疣已经开始生长了。
威胁到家人健康。跖疣可通过间接接触传染，人类乳头瘤病毒脱离人体有3-5天存活期，如果患者衣物与家人衣物混合清洗均有可能传染给家人。
并发症的出现。跖疣跟人体免疫力也有一定的关系，如果一旦传染增多影响免疫系统。可能导致免疫系统疾病。
致癌性。一些癌症患者被统计分析，大部分跟引起跖疣的人类乳头瘤病毒有关系 。
遗传性。阳性家族史患者可将跖疣病毒遗传给下一代，对后代造成了深远的影响。
注意事项
尽量避免家人碰触患部
切勿用手或者工具抓挠患部导致患部破损
贴身内衣物与家人衣物分开清洗
多食用些含有维生素类水果蔬菜提升自身免疫力
及早用滴液鸡瘊立康进行治疗，以免病情加重。
为什么吃荔枝会上火
导读：为什么吃荔枝会上火？俗话说一颗荔枝三把火，荔枝好吃但容易上火。那么为什么吃荔枝会上火？下面一起来看看专家的说法。
为什么吃荔枝会上火
夏天荔枝新鲜上市，果肉营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及大量的维生素C，实为水果之上品。很多人喜欢吃荔枝但又怕吃，怕吃了上火。按照中医学理论，荔枝属于温热性，多吃易上火不消化，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。
为什么吃荔枝会上火？专家表示，荔枝最大的特点就是甜。一般来说，水果的甜是由蔗糖和果糖两种糖类物质决定的。虽然果实中也富含我们熟悉的葡萄糖，但是葡萄糖显然没有这两位兄弟能出风头，它的甜味过于清淡了，葡萄糖的甜度只有蔗糖的74%，而果糖的甜度则是蔗糖的1.7倍。
而荔枝的甜就在于它们存储了大量的果糖，而吃荔枝后的上火反应并不神奇，那都是果糖在捣鬼。除了给我们的舌尖一丝甜蜜之外，荔枝果糖还会去抢占葡萄糖的工作岗位。虽说也能充当能量物质，可是果糖要在肝脏中转化为葡糖糖才能被我们利用，这个转化的过程也是需要消耗能量的。
如果大量的吃下去荔枝，感觉是已经吃饱了。但是，我们完全不能得到足够的葡萄糖。缺少了葡萄糖，包括大脑在内的零件自然无法正常运转了。于是，吃多了的人就上火了。
因此，要吃荔枝不上火，最关键的是保证体内的血糖浓度。有说法称，吃用淡盐水泡过的荔枝不容易上火，而事实上，淡盐水很难渗透进入荔枝壳，就算是盐分泡了进去，也不会对荔枝的成分有影响，更不会提高体内的血糖浓度。
正确的做法是，限制每次吃荔枝的量，以不影响正常的饮食为好，降低肝脏转化果糖的负担。在吃荔枝的同时，要吃一些面包、饼干等淀粉类食物，这样能保证血液中的血糖浓度，避免上火。
也可以喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果相同，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃；对老人而言，有便秘情况的老人尽可能不要食用；尤其是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病病人更应慎重。
荔枝是夏季常见的水果之一，那么你知道怎么挑选最新鲜的荔枝吗？挑选荔枝小技巧，下面一起来看看。
挑选荔枝小技巧
1、看颜色
新鲜的荔枝并不是完全鲜艳的红色，而是有些暗红色，许多表皮上还会带有些许的绿色，这是很正常的，这样的一般都是比较新鲜的。
2、看外表
如果荔枝头部比较尖，而且表皮上的钉密集程度比较高，说明荔枝还不够成熟，反之就是一颗成熟的荔枝。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显，味道一定会很甘甜。
3、摸手感
用手触摸外壳，轻轻地按捏一下，一般而言，新鲜的荔枝的手感应该紧硬而且有弹性，稍微有些软但又不失弹性的，是相对而言比较成熟一些的，如果又软又没有弹性，那么说明该荔枝已经熟透了，或者是烂了。
4、闻气味
凑到鼻尖闻一闻，新鲜的荔枝一般都有一种清香的味道，如果有酒味或是酸味等异常的味道，说明已经不是新鲜的荔枝了。
5、看果肉
剥开外壳之后，如果果肉是晶莹剔透的，那么比较新鲜，如果带有点红色或褐色，就变味了。试尝一下，新鲜的荔枝吃到嘴里，果肉富有弹性，果汁清香诱人，酸甜可口。
以上就是一些荔枝的相关知识，如果想了解更多关于荔枝的内容，请继续关注中医养生频道。
为什么会上火鼻子痛
为什么会上火鼻子痛
1、饮食
烧烤、火锅、牛扒、汉堡、咖喱、辣椒等烹饪美食都离不开煎、炒、炸、烤。中医认为,多数麻辣食物、煎炸类饮食、烧烤类食物多热气,吃后容易产生“内生的热”,非常容易引起上火。
同时,中医指出,荔枝、龙眼性温,食之过多则生热上火,身体热盛者、阴虚火旺者吃多会出现牙龈肿痛出血等上火症状。桔子性凉,但“阴常不足,阳常有余”者吃多会导致“上焦火盛”。牛奶的营养成分很高,含有很多蛋白质、矿物质。中医认为牛奶是牛血所化,牛奶喝多会引发上火。
2、心火
上火,不仅有外在原因,也有来自我们人体的内在原因。古人云:“暴怒伤肝,五志化火”,中医认为,情绪不佳、压力太大会导致肝郁气滞而肝火上升。表现为头痛、头晕、面红耳赤、口苦咽干、胸闷胁疼。在紧张的现代都市生活中,在机场、车站等被动等候的时间,焦躁不安的心理容易导致心情激动而上火。快节奏的生活使人休息不好、工作压力大、工作过于紧张疲劳、情绪经常激动亢奋等等都会引起心理上火,继而导致身体出现上火鼻子痛症状。
3、熬夜
随着现代生活节奏的加快,一些年轻人喜欢去网吧通宵上网;深夜光顾酒吧、KTV等夜场;熬夜看足球比赛;而一些上班族和学生则是为了工作和学习不得已熬夜。一般说来,人的体温、脉搏、血压都有昼夜节律,由此而决定人们夜晚睡觉,白天工作学习的生物钟。持续性地熬夜、加班、学习,被称作人体“生物钟”的节律就会被打乱,自然也就会出现一些生理上的病症,中医认为这是由“心肝血虚,久而郁火”所致。此外,熬夜者一般会消耗大量的精力与体力,为了提神或补充能量还要抽烟、喝咖啡、吃油炸快餐等,这些行为更容易导致上火鼻子痛。
上火鼻子疼吃什么水果好
1、柚子:柚子性寒,味甘。含有多种营养物质,如维生素C、维生素Bl、胡萝卜素、维生素B6等,可以益肺。化痰、止咳、但柚子性寒吃2—3块缓解症状即可。
2、柑桔类水果:酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用对治疗咽喉肿痛很有效。
3、西瓜:西瓜性寒,有清热解暑的功用。夏天风热感冒时食用西瓜,可以去暑热。解渴。
4、甘蔗:甘蔗性寒,味甘,可以生津。清热,甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,发生喉咙疼痛时食用甘蔗可以缓解症状,清火利咽。
5、菠萝:菠萝几乎含有所有人体所需的天然矿物质,维生素并能有效地帮助消化吸收。可帮助感冒患者缓解喉咙痛症状,还可增加肠胃蠕动,有效分解食物中的蛋白质,增强机体免疫力。
6、梨:梨性凉,味甘,可以清热化痰。对发热口干、风热感冒等症状都具有明显的缓解作用。
宝宝鼻子上火怎么办
宝宝在生活不注意护理好,就有可能上火,其实鼻子上火可以从外貌上看出来。从外貌看去宝宝的鼻子红红的,而且会肿起来。如果宝宝鼻子上火的应对方式不正确,那么就会出现鼻子阻塞、发炎、流脓等等更严重的现象,所以要根据不同的情况应对好具体的方式下面就来介绍吧。
1、鼻塞的症状。宝宝鼻塞后,通常的表现鼻子堵塞,宝宝开始用口呼吸,流鼻涕,鼻子周围开始出现红肿。正确的应对方式:平时培养宝宝良好的卫生习惯,不要用小手乱挖鼻孔。当出现鼻塞的情况时要及时通知父母,找清原因,解决问题,或者要及时去看医生。在生活中,要保持宝宝生活的环境通风透气,空气新鲜。防止宝宝身体忽冷忽热,及时增减衣服。
2、宝宝鼻子出现红肿的症状,这是宝宝免疫系统还不完善,导致病菌的侵入,造成鼻子红肿。如果治疗不及时,会出现发炎发脓的现象。正确的应对方式:要对宝宝进行药物治疗,这时候腰带宝宝去医院,在医生的指导下进行药物护理,医生会开出一些清凉去火的药物,还有一些涂抹在宝宝红肿处的膏药。在生活中不要给宝宝吃一些辛辣有刺激的食物,多吃一些清淡有营养的食物。
3、宝宝出现流鼻血的症状,这通常是宝宝鼻粘膜中的毛细血管破裂,而出血。一般出血量少的话,可以让宝宝躺下堵住鼻子,过一会就好了。如果出血量大的话就要尽快到宝宝去医院了。正确的应对方式:不要让宝宝用手乱挖鼻孔,这也会破坏到鼻子里面的毛细血管。通常多给宝宝喝白开水。
艾灸后为什么会上火
导读：艾灸后为什么会上火？艾灸是一种养生保健的中医疗法，很多人艾灸后会出现口干舌燥等上火症状。那么艾灸后为什么会上火？下面一起来看看专家的说法。
艾灸后为什么会上火
有的人艾灸后会出现口干舌燥、头晕、牙痛、鼻出血、咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘、耳鸣等现象，这些都是艾灸后上火的表现。那么艾灸后为什么会上火？专家表示，与以下原因有关：
1、取用的孔穴不当：全身的不同孔穴，并非均能与不同的疾病相应，如选用不当，或是作用形式不曾把握好，岂但灸效不能施展，而且在灸时或灸后热度依然持续回升，并感到厌恶和不适。
2、很多人艾灸后呈现所谓的上火：如发热，高烧，口干舌燥，便秘便结，眼屎多，黄鼻涕，黄痰，早晨精力亢奋，心烦不安夜不能眠，鼻腔发干或流鼻血，血压降低，脾气火暴，皮肤发痒疹等相似上火的景象.虽说不扫除有真是热性体质而呈现此景象的，不过极少遇见；更多的人呈现这种景象其实是艾灸补充阳气后，与体内病邪停止正邪相争的体现，即是当初很多人所说的恶化发应。
那么哪些体质艾灸后容易上火呢？艾灸后容易上火的普遍体质，一起来了解下。
艾灸后容易上火的普遍体质
1、上热下寒中气虚（详细解释：上热（有上火的表现）、下寒（畏寒，手脚冰凉，特别是脚）、中气虚（脾胃差，消化吸收差）。
2、气血严重不足，稍微运动就累，两虚。青脸寡色。
如果是艾灸引起的上火，当你停掉艾灸后，上火症状也会随之消失。但是往往艾灸上火了，也提示着艾灸已经起了作用了，这个时候如果停掉艾灸很可惜。那么我们应该怎样在不停掉艾灸的前提下，来应对上火呢？艾灸上火应对措施，一起来看看。
艾灸上火应对措施
1、点刺放血
艾灸上火表现在方方面面，上面提到的是常见的几种，另外还要看艾灸上火习惯走的路径。
有些人艾灸的余火上头，表现在头面起疙瘩，或口干舌燥、口舌生疮等，这个时候可以用点刺放血，就在大椎穴点刺放血，或在耳尖，还可以在合谷点刺放血。
如果上火在中焦，有的人艾灸后，表现为腹胀。其实也可以在肝俞、胆俞、脾俞、胃俞部位点刺放血，还有足三里；如果上火出现在下焦，可以在八髎穴点刺放血或刮痧。
方法：用一次性点刺针，在大椎穴点刺3-4下，然后拔罐，视其出血量，如果出血很多，一两次即可解决上火问题。如果出血量不足2毫升，可以隔日放血一次，3-5次就可以解决上火问题。
你一定会觉得点刺放血很神秘，甚至有些不敢，其实点刺针的针尖很短的，它仅够刺破皮肤，对内脏是不会有一点伤害的。
不过要注意：身体比较虚弱的人、有贫血倾向的人、出凝血机制不好的人（如白血病、再生障碍性贫血等）、孕妇或在月经期间经量比较大的人都不适合点刺放血。
2、大椎穴刮痧
如果你害怕不会操作，那么就在大椎穴刮痧，从大椎刮到身柱。
如果起痧很重，3天一次，如果痧痕不重，可以每天一次，连续刮痧7次算是一个疗程。这样可以有效减少火气，使火气顺着刮痧的路径排出体外。
3、绿豆蜂蜜汤
有的人上火上焦表现得严重一些，口干舌燥，咽喉肿痛。可以用250克绿豆，先用2000毫升温水泡半天，然后用泡过的水小火煮绿豆1个小时，这个时候，我们看到绿豆都已经开花了，说明绿豆的有效成分都在汤里面了，也就可以盛出来喝了。
以上就是一些艾灸的相关知识，如果想了解更多关于艾灸的内容，请继续关注中医养生频道。
