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严重失眠养生方法

2019-10-13

红牛标注批文严重不符

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【导读】红牛含非法添加剂?监督管理部门对红牛惊奇发现,红牛饮料罐体配料表及食品添加剂的标注和有关文件的批文并不相符,配料中含有国家不允许在维生素功能饮料中使用的人工合成色素胭脂红等诸多问题。

红牛标注批文严重不符

9日,黑龙江电视台法制频道《红牛真相》报道称,哈尔滨食品药品监督部门负责人在接受采访时表示,红牛饮料存在标注成分与国家批文严重不符、执行标准和产品不一致等一系列问题。

家长忧孩子喝多影响健康

报道称,哈尔滨市一学生家长日前反映,其孩子在考试期间一天喝了4罐红牛,他担心这种维生素功能饮料喝多了会影响健康,于是找到相关部门了解情况。可是,哈尔滨食品药品监督管理部门对红牛进行查证的过程中却惊奇的发现,红牛饮料罐体配料表及食品添加剂的标注和有关文件的批文并不相符,配料中含有国家不允许在维生素功能饮料中使用的人工合成色素胭脂红等诸多问题。

执行标准和产品不一致

据黑龙江电视台记者调查,红牛维生素功能饮料产品罐体标注的添加剂有柠檬酸、柠檬酸钠、咖啡因、苯甲酸钠、胭脂红、柠檬黄等六种成分,但在国家食品药品监督管理局网站上,记者查询到的红牛生产批文中,并没有柠檬酸钠、苯甲酸钠、咖啡因、胭脂红四种成分。

哈尔滨市食品药品监督局一分局副局长刘连军告诉记者,红牛饮料标注的执行标准,经查证为果味型功能饮料,但是果味型功能饮料定义是,果汁含量达不到水果饮料基本技术要求的普通饮料,而红牛饮料并没有果汁,它属于维生素功能饮料。执行标准和产品不一致,按照相关规定,应当立即停止经营。

记者在调查时发现,在红牛维生素功能饮料中,还有两种成分分外引人关注,即咖啡因和苯甲酸钠。两种成分在一起是否会对人体产生不良影响?

样品送省质检机构检测

8日下午3时,就以上问题,黑龙江电视台记者跟随哈尔滨市食品药品监督局一分局,对北京红牛饮料有限公司黑龙江分公司进行抽样调查。

下午4时,红牛维生素功能饮料的检测样品被送往黑龙江省质检中心检验机构进行检测。到底红牛维生素功能饮料含有多少违规添加的成分,质监部门将会给消费者一个最权威的检测结果。

红牛曾查出含可卡因

据香港《文汇报》报道 2009年6月,奥地利生产的红牛能量饮料先后被德国和中国台北检验出含有毒品可卡因。香港有关部门随后在三款红牛饮料中查出含可卡因。3款红牛饮料包括红牛可乐、红牛无糖配方及红牛能量饮料,每公升可卡因含量介乎0.1至0.3微克,较台湾验出的高10倍。之后,香港超市红牛纷纷下架。

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街边摊油条铝超标严重


【导读】国家标准对铝残留量规定是100mg/kg.如果长期食用铝超标的油条,铝进入人体,在体内蓄积,大多数很难排出体外,会损害脑细胞,是老年痴呆的病因之一.同时还会影响铁、钙等成分的吸收,导致骨质疏松、贫血,甚至影响神经细胞的发育。

街边摊油条铝超标严重

有报道称,不少油条因加入过量食品添加剂明矾,致铝含量超标。为此,新京报记者近日从街边早点摊,及肯德基、嘉和一品这样的连锁店,购买了10根油条样品,请中国农大食品科学与营养工程学院食品安全快速检测研究中心、北京智云达科技有限公司的技术工程师,对油条中的铝含量进行测试。

街边摊油条铝超标严重

结果显示,10根油条中,只有2根来自肯德基和嘉和一品的油条是合格的,其他8根街边摊油条,铝含量全部超标。

街边摊油条铝超标严重

负责此次快速检测的智云达技术工程师于勇称,国家标准对铝残留量规定是100mg/kg.如果长期食用铝超标的油条,铝进入人体,在体内蓄积,大多数很难排出体外,会损害脑细胞,是老年痴呆的病因之一.同时还会影响铁、钙等成分的吸收,导致骨质疏松、贫血,甚至影响神经细胞的发育。

■ 市场走访

部分早点摊节约成本用明矾

国家标准只笼统要求按需要适量添加明矾,小商户容易过量添加

街边的早点摊,油条是最畅销的早点之一,有的早点摊每天凌晨5时30分开始炸油条,不到9时绝大多数的油条就已售完。

街边摊油条铝超标严重

有摊主坦言大家都加明矾,在收集油条样品的过程中,记者询问早点摊主,油条里是否加了明矾?8家街边早点摊中,有6家都明确表示:没加明矾、这么多人都买,放心吃吧.还有一位男摊主表示,现在很方便省事,有专门炸油条的食品添加剂,但不知里面是否有明矾。只有1家早点摊主称油条里有明矾,而且大家都加这个,否则哪能膨松.

这8家早点摊的油条售价为每根1元,现炸现卖。与肯德基、嘉和一品3元一根的油条相比,低廉的价格更吸引人,而且炸出来的油条又大又松软。而肯德基的油条、嘉和一品无铝油条,明显个头不大,较瓷实。

街边摊油条铝超标严重

据了解,炸油条传统用的膨松剂或直接用明矾,或是含有明矾的油条精和泡打粉等,这样能让油条卖相好。记者查询得知,目前已有不加明矾的油条膨松剂,网上也有无铝油条制作配方。但成本无疑是早点摊主考虑的主要问题,油条本身就是小本生意,用不含铝的膨松剂成本会提高,可提高价格大家又会嫌贵。一摊主表示。

标准只笼统要求适量添加.硫酸铝钾也就是明矾作为食品添加剂,是允许使用的。但一个值得注意的问题是,我国食品添加剂标准虽然对铝残留量有一个小于等于100mg/kg的限量,但对明矾的最大使用量并没有给出一个具体硬性限量,只是笼统地提到可按生产需要适量添加.

街边摊油条铝超标严重

一位餐饮企业人士告诉记者,在实际操作中,大餐馆对这些食品添加剂都是用天平等工具根据发面情况来称取一定量加入,而一般早点摊小商户则多凭经验用手抓取估摸用量,并不准确,一不小心就容易过量。

■ 民生实验

油条铝含量最高超标83%

专家分析,油条铝残留量超标,是因过量使用含明矾膨松剂

实验样品:从路边早点摊、连锁店购买的10根油条

街边摊油条铝超标严重

实验过程:4月28日,北京智云达科技有限公司消费者体验中心,实验人员对10根油条编号,剪碎取样加入蒸馏水和试剂制成油条溶液,在经过复杂的超声提取、过滤、加试剂、静置等程序后,8种油条样品液呈现蓝色,2种为浅褐色。实验人员说,蓝色溶液的,极有可能就是铝超标的油条.随后,实验人员把这些溶液分别倒入比色皿,放到仪器中检测。

实验结果:智云达技术工程师于勇称,从数据看,10根油条的铝含量,只有2根合格。

记者按编号查询发现,合格的是来自肯德基丰管路店的安心油条及嘉和一品东大街店的无铝放心油条,铝残留量远低于国家限量标准,售价都是每根3元。

其余8根铝残留量超标的油条,均来自路边摊。铝残留量最高的一家早点摊油条达183mg/kg,超过标准限值83%.

街边摊油条铝超标严重

实验解读:为什么合格油条里仍有少量铝?中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅解释指出,天然食物中本身就带有少量铝,就算没有添加含铝食品添加剂,也可能检测出来一定量的铝,不过这个量远低于国家限量,消费者不用担心,商家说无铝油条只要不是后添加的,也是可成立的。

于勇分析,油条之所以铝残留量超标,是膨松剂添加过量的缘故。传统膨松剂主要成分含有明矾。但商贩过量使用,就会造成铝在油条中超标。

■ 专家建议

建议一周只吃一次油条

专家称,长期吃铝超标油条有风险

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅提醒消费者,应尽量减少含铝食品的摄入。铝容易蓄积,长期吃有风险,与痴呆症存在流行病学上的高度相关性。同时,铝不是人体所需要的微量元素,因此对油条油饼一定要控制量,一个星期最多吃一次。

街边摊油条铝超标严重

朱毅提醒说,通常无铝油条比较瓷实,不会出来太多的油,此外由于成本原因,这样的油条价格也会略高一些。而明矾过量的油条,明显膨胀得很大。刚炸出锅时可掰开油条闻味道,如果闻到一股特别刺鼻浓重的氨水味,就可能是加了含铝的膨松剂。但总的来说,消费者不要一味追求油条的过于蓬松过于脆的口感。

水果这样吃后果很严重


相信如今很多的人都喜欢吃水果,尤其是女生们,她们觉得水果可以美容养颜,可以减肥瘦身,但其实说过并不是可以随便乱吃的,如果吃错了还会容易引起一系列的问题,例如上火、胃出血、胃穿孔等。所以大家一定要正确吃水果。下面我们就来介绍一下吃水果的禁忌,让大家注意一下,千万不要这样吃了,同时也为大家介绍了水果的正确吃法,让大家知道怎么吃水果健康。

不过说实话,小编平时吃水果从来没有注意什么,总是想吃就吃,看了下面的介绍后才知道自己错了,原来这些水果不能这样吃啊。

荔枝

荔枝果肉甜美而且晶莹剔透,是许多MM喜欢的,果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝性热,多食易上火,并可引起荔枝病,空腹状态下吃大量荔枝会刺激胃黏膜,引起酸胀,会影响正常进食,加剧荔枝病的反应,糖尿病,有上火症状的人都要谨慎食用。

山楂

山楂独特的酸味让许多MM为之喜爱,同时具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

山楂中含有丰富的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,如果是在空腹的情况下,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀、泛酸,所以这对于有胃病的朋友来说更不适合了。

另外生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。

香蕉

香蕉是淀粉质丰富的有益水果,独特的形状与果肉质感吸引了许多人的喜爱。同时香蕉可清热润肠,促进肠胃蠕动,脾虚泄泻者却不宜。但是在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷,容易导致心肌梗塞。

另外香蕉含有大量的镁元素,空腹吃后会使血镁很快升高,造成体内血液中镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于身心健康。

橘子

橘子的品种非常多,而且好吃解渴,还能治疗胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度,具有开胃、止渴润肺的作用,但是大家也都知道,橘子吃多了容易上火,甚至还会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

初夏吃水果注意这些禁忌

进入5月,我们已经来到了初夏的季节。夏天是各种新鲜水果上市的季节,吃水果不仅可以消暑解渴,而且对身体有着不少的好处。但吃新鲜的水果虽好,也一定要注意以下的饮食禁忌,以免事与愿违地损害了我们的身体。

饭后不要立即吃水果

吃饭后果是不少人的习惯,但当吃饱饭的时候,胃里已经存在了其他的食物,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。时间长了,会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

建议最好等1小时,待正餐食物消化完成以后再吃水果。

不要把水果当饭吃

不少在节食减肥的人都喜欢吃大量的水果来代替正餐,甚至还有只吃苹果的减肥法。但水果虽然含有食物纤维可以增加饱腹感,但却没办法提供人体所需的全部营养成分,如果把水果当饭吃很容易导致营养不良。另外,水果虽然几乎没有脂肪,但由于含有糖分较高,如果吃太多,会使热量增多,也是会引起发胖的。

吃水果忌不卫生

食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑葚、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。

生吃水果忌不削皮

一些人认为,果皮中维生素含量比果肉高,因而食用水果时连皮一起吃。殊不知,水果发生病虫害时,往往用农药喷杀,农药会浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。

忌用菜刀削水果

因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上,使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应,使苹果的色、香、味变差。

水果忌用酒精消毒

酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。

吃水果忌不漱口

有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。

忌食腐烂水果

食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。

不宜起床吃水果

有些人习惯起床就吃水果。其实水果大多是寒凉食物,刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点吃水果,这有利于营养的吸收利用。

吃洋水果危险

很多消费者认为洋水果更安全,其实我国的水果质量安全机制比较健全,洋水果远渡重洋,在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂,相对而言比土水果更危险。

肥胖者别大量吃水果

只吃水果,当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因为水果本身富含糖类,如果你吃太多糖类食物,又少运动,会发生血糖或血脂过高的问题。这一点,肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者,还有只吃水果餐减肥的MM们,以及孕妇们要特别注意。

水果不宜榨汁喝

如今越来越多的家庭购置了榨汁机,觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒,除牙不好的人外,水果最好不要榨汁喝,直接食用更营养。因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效,还能有效地刺激肠胃蠕动,促进排便。此外,直接食用水果容易产生饱腹感,而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分,增加患病几率。

切好的水果放太久不宜食用

水果表面容易受污染物、化学物品、动物排泄或沙门氏菌等细菌污染,而预先去皮、切开的鲜果,除了会导致营养成分减低,还容易滋生细菌。

吃不熟的香蕉会导致便秘加重

香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。不过,这些作用只是熟透的香蕉才具有的,没熟透的香蕉可能会起到反作用,它含有较多的鞣酸,比较难溶,且对于消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。

有些水果不宜空腹吃

空腹时不宜吃的水果还有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季,对于不同体质的人来说,吃水果也是很有讲究的。虚寒体质的人基础代谢率低,体内产生的热量少,在吃水果的时候应该选择温热性的水果。这些水果包括荔枝、龙眼、石 榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等等。相反,实热体质的人由于代谢旺盛,产生的热量多,经常会脸色潮红、口干舌燥,这样的人群要多吃些如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、黄瓜、番茄等凉性的水果。而平和类的水果如葡萄、菠萝、苹果、梨、橙子、芒果、李子等,无论是 虚寒体质或者实热体质的人均可食用。

水果被冻后会产生有毒物质

营养专家提醒说,水果受冻后,更容易产生亚硝酸盐,而食用过量的亚硝酸盐,会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。顾客学会识别水果是否被冻很关键。橘子、橙子冻了以后,表皮的油脂渗进果肉,果肉就容易发苦。水果冻了的表面一般都发黑。

那么,如何吃水果更健康?

专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外) .首先,水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的 1/4,同等猪肉等肉食约 1/10.先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三,许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃水果可缩短它在 胃中的停留时间,降低代其氧化、腐败程度,减少可能对身体造成的不利影响。

另外,我们也要注意,不要在晚上睡觉前吃水果,不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响。

千万别以为吃水果是件小事,消除了这些误区,才能培养出真正对健康有益的生活习惯。普通人饭前一小时,和饭后一小时。人们通常认为饭后吃水果最佳,台湾一教授却提出新见解, 强调饭前一小时吃水果最为有益。

其理由是水果属生食,吃生食后再进熟食,体内就不会产生白细胞增高等反应,有利于保护人体免疫系统,从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则无此种保护作用。此外,饱食之后吃水果,所含果糖不能及时进入肠道,以致在胃中发酵,产生有机酸,引起腹胀腹泻,故餐后需待一小时后再吃水果。

以上就是小编为大家介绍的关于一些水果的吃法,通过文中的介绍,相信大家已经知道了吃水果的禁忌,知道了水果的正确吃法以及怎么吃水果健康,所以在日常生活中,大家不要因为它的功效而贪吃,引发一些问题那就不值得了。

空腹吃这些伤身更严重


随着生活节奏的加快以及工作压力的增大,往往会有许多上班族会在早餐不吃饭就开始上班。而不吃早餐往往会导致临近中午的时候出现空腹的情况。那空腹的时候不能吃什么呢?如何空腹血糖偏高又是什么原因引起的呢?下面小编就来为大家一一解答一下。

空腹,这是许多人都会有的一种情况。那当空腹的时候,有哪些食物是不能吃的呢?下面我们就一起来看一下。

1. 冷饮

空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。在女性月经期间喝冷饮还会导致月经紊乱。

2. 豆浆

空腹喝豆浆,没有进食其它食物,豆浆就会转化为能量。

虽然豆浆中含有丰富的蛋白质,但是当空腹的时候喝豆浆的话,则豆浆只能代替淀粉作为能量被消耗,而不能作为蛋白质被身体吸收。所以,不能达不到补充营养的作用,而且还会增加胃肠的负担哦。

3. 牛奶

牛奶中含有大量的优质蛋白质,空腹饮用,蛋白质将被迫转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。

最好的饮用方式是与含面粉的食品同食,如面包、饼干类。

4. 酸奶

空腹饮用酸奶,会使胃酸浓度增高,影响人的食欲和消化功能,而饭后两小时或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有通便作用。

5. 蜂蜜

如果空腹的时候喝蜂蜜的话,则是会导致体内酸性增加,如果时间长的话,则会导致胃酸过多而得胃溃疡。

蜂蜜加热到67度以上,会破坏当中的维它命,而30度的水冲泡是刚刚好。

6. 茶

空腹饮茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起茶醉,表现为心慌、头晕、四肢无力、胃肠不适、腹中饥饿等。

7. 柿子

含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应,生成难以溶解的凝胶块,易形成形成柿石,容易引起恶心、呕吐、胃溃疡等。

8. 西红柿

西红柿含有大量的果胶,容易与胃酸发生化学反应,使胃内压力增强,造成胃扩张和胃痛。

人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物,而西红柿属单-营养,只含有维生素、纤维素和水分等,空腹食用不仅不能满足机体生理需求,更妨碍胃的吸收。

9. 香蕉

香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。

空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高,而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

10. 山楂

山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激。

若在空腹时食用,会增强饥饿感,使胃发胀满、泛酸,并加重原有的胃痛。

11. 菠萝

内含的蛋白分解酵素相当强,空腹吃会伤胃,其营养成分,最好在吃完饭后食用,才能更好地被吸收。

菠萝最好能泡一下淡盐水,吃太多嘴唇及舌头会发涩,过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。

12. 大蒜

大蒜含有强烈辛辣的大蒜素,空腹食蒜会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激,引起胃肠痉挛、绞痛,影响胃肠消化功能。

空腹血糖偏高的原因

1、运动量明显减少

胰岛素不能充分有效发挥作用,摄食过多甜食或含糖饮料,过度肥胖,低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象。饮酒可导致低血糖,也可导致高血糖。会引起高血糖的药,又如服用了某些止咳糖浆。

我们在弄清楚了空腹血糖高的原因后要做的就是:控制总热量,要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动等情况来确定总热量,好控制好血糖。

2、清晨空腹高血糖

夜间血糖控制良好,也无低血糖发生,仅仅于清晨一段时间内血糖很高,称为黎明现象.夜间出现低血糖后,反跳性地引起清晨血糖升高,称为苏木杰反应.有黎明现象的糖尿病患者可以在白天口服降糖药物的基础上,睡前加用皮下注射中效胰岛素,可收到良好疗效,使清晨空腹血糖高的现象得到控制。

3、降糖药物的使用剂量不足

这是临床上最常见到的一种情况,其特点是晚餐后或晚睡后血糖持续高于正常水平,次日清晨的空腹血糖显著升高。这种情况发生的原因是晚餐前或临睡前所使用的降糖药物(包括胰岛素或胰岛素促分泌剂等)剂量不足,不能有效地把餐后血糖控制在正常水平。

相信大家看完以上内容之后也是知道了空腹不能吃什么了,也知道了空腹血糖偏高的原因了。因此,如果你处于空腹情况的话,则最好不好吃这些食物哦,而如果因为空腹而导致血糖偏高的话,则一定要及时采取措施才行哦。

痔疮出血严重该怎么办?


痔疮出血是患有痔疮疾病的患者常见的一种现象,但是痔疮初学严重并不常见,而且一般是病情十分严重才会有这种情况的出现。那么痔疮出血严重时该怎么办呢,接下来就和小编一起看看吧。

减吃煎炸辣味、味浓及香料多的食物,容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大,可令痔患恶化。每天坚持做适量运动:改善全身的血液循环。若长期痔疮出血,可能引致铁质不足而贫血,须加以适当补充,例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜,增加铁的吸收。以下介绍一款基本方,有止血消炎功效,槐花 、连翘、地榆、小蓟各3钱(9克),煎服。不过,上述基本方不能帮助排便。如要清热润肠,可酌加桃仁、草决明、玄参;要加强平肝效果,可加白芍。记住,任何情况下,都不能依赖泻药,否则排便过量,只会令肠头松脱,直肠跌下来。另一方面,待炎症消除,静脉曲张情况改善後,可添加补气活血的药物,如当归、红花、丹皮等,将内部运作回复正常。如果比较严重,还是手术治疗比较好。

以上就是痔疮出血严重的治疗方法。一旦发现自己有出血症状时,就应该引起足够的注意,不要等到病情恶化或者加重时才重视。一旦出现出血严重到无法止血情况时,一定要前去医院进行手术治疗。

大蒜跟它搭配严重时会致癌


大蒜的吃法有很多,可以做配料食用,具有杀菌抗癌的作用,如果饮食搭配不当,跟大葱搭配起来,轻则腹泻,重及会致癌的,为什么会这样说呢?接下来就由小编来告诉你答案吧!

大蒜千万不能和大葱一起生吃,因为这2中食物本身都是属于一种刺激性的食物,两者同吃对于肠胃健康是不好的,会出现腹泻以及腹痛的现象。

大蒜和羊肉都属温热食材,搭配食用易使身体燥热,冬季可用来补身,但夏季食用易引起火气。

狗肉温补,大蒜辛辣,如果一起食用的话,就会助火伤阴,尤其是那些火热阳盛的人千万不要食用。由于大蒜的挥发性物质可抑制胃液分泌,而狗肉性热,所以吃狗肉时不要大量食用新鲜大蒜。

芒果和大蒜同食,皮肤会发黄。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。

大蒜跟它搭配严重时会致癌

肝病患者不宜吃。大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用,可抑制肠道消化液的分泌,影响食物消化,从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。

总之,生活上,吃一些大蒜的话,对于我们的身体健康有着比较好的帮助,但是,我们必须要在认识到了大蒜的作用之后,再去食用,在平时的饮食上,也要注意大蒜和这些食物不能同食。

白领眼睛疲劳严重怎么办


随着科技的发展,电子产品大量的融入我们的生活,现代办公也越来越依赖电脑的辅助。然而因此而带来的问题也不容忽视。调查发现:54%的都市白领表示自己经常觉得视觉模糊、视力下降、眼睛干涩发痒。

现代信息社会,健康的眼睛对于人们越来越重要,但与此同时,长时间注视电脑、电视,忽视眼睛卫生让越来越多的都市人的眼睛处于疲劳状态。

调查显示 都市白领眼睛疲劳严重

防治措施:养成好习惯是关键

针对都市白领眼睛疲劳产生的原因,党光福主任建议,白领们一定要养成良好的护眼爱眼习惯。

首先,在电脑前连续工作不宜超过一小时。浏览电脑一段时间后,应自觉闭眼休息几分钟,必要时可适当使用眼药水;观看电脑时应与屏幕保持一定距离,不要离电脑过近。

其次,要注意多通风,改善办公室的空气流通,避免污浊空气对眼睛的伤害;如有条件,可利用休息时间到户外稍作活动,让眼睛得到充分的调节和休息。

另外,定期做眼保健操也是保护眼睛的绝好方法,可以起到醒脑明目的作用。

病因分析:常用电脑是最大原因

主任党光福告诉记者,多数都市白领经常会出现眼干、眼涩、疲劳、慢性结膜炎等眼部不适症状。这其中有多方面的原因,但过度使用电脑是最常见最直接的致病因素。

党主任说,办公室中常用的电脑会散发出射线,而且这些射线往往不均匀、不稳定,对眼镜神经产生不良刺激,易使眼睛产生疲劳;电脑上不断变换的内容往往会吸引住人的眼球,明显减少人眨眼的次数,这也降低了眼睛的自我保护作用;另外,连续注视电脑的时间应不超过半小时,但多数白领工作者在电脑前一坐就是几个小时,眼睛出现疲劳、干涩等不适就很正常了。

同时,党主任指出,长期密闭的办公环境也是造成眼睛出现不适症状的重要原因。长期在办公室工作的都市白领,视力所及的范围往往比较狭窄,不利于眼睛的调节,密闭空气中的离子、静电、病菌等也容易伤害到眼睛。另外,眼睛距离屏幕太近、光线太强或太弱等对眼睛的健康也十分不利。

走出误区:科学护理保明眸

党主任告诉记者,保养眼睛一定要讲究科学,不能盲目。党主任提醒,目前市场上的不少眼睛按摩仪器、护眼营养品等,都没有经过确切的实验和临床验证,所谓的治眼病也缺乏科学依据。因此,消费者在购买时应谨慎。

党主任还提醒,使用眼药水时最好在医生提醒下选择和使用眼药水。党光福主任建议,使用眼药水最好选择不含激素成分的,以免导致高眼压,形成激素性青光眼。如确实需要使用激素类眼药水,一定注意在医生指导下选择和使用。

另外,党主任提醒,佩戴隐形眼镜的白领一定要严格按照隐形眼镜的使用程序、消毒步骤、使用寿命等要求使用,以免对眼睛造成不必要的伤害。

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《红牛标注批文严重不符》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生食疗”专题供您欣赏!

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