牙齿和牙龈的缝隙变黑
白发变黑养生粥。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“牙齿和牙龈的缝隙变黑”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
牙齿的健康关系到基本的生活，但是由于现代人饮食结构比较紊乱，很多人都患上了牙科疾病。部分人发现自己的牙齿和牙龈的缝隙变黑了，使用牙膏等清洁工具却不见效果，不知道是怎么回事。其实出现这样的情况，要考虑蛀牙等牙科疾病的发生，建议可以去牙医那里看看，做下检查，另外平时需要注意卫生，有条件的话可以半年洗一次牙齿。
牙齿和牙龈的缝隙变黑
牙齿的颜色本来是白色的，当牙齿隐隐约约透出黑色、灰色的时候，就要注意蛀牙可能已经渐渐发展起来了。
我们吃完东西之后留在嘴里的残渣（包括糖），可是足够口腔里的细菌吃一顿了。细菌也不白吃，吃完之后会产出酸类物质还给你。可惜持续一段时间之后，酸会渐渐腐蚀牙齿硬组织，形成龋齿。
牙齿平滑的表面上，食物是不容易在上面残留的。并且靠着源源不断的口水冲刷和刷牙，即便是粘在牙齿表面上的食物残渣，也很少可以持续附着。这就给蛀牙的形成造成了困难——直接端走了细菌的老巢。
但是牙缝里可就不一样了，这里是细菌最好的庇护所。食物残渣一旦卡在牙缝中后，很难轻易被清除。刷牙？刷不到。漱口？作用更小。
这可就让细菌大快朵颐，在一个相对封闭的环境里持续分解食物残渣中的糖，不停分秘酸性物质，导致牙齿表面脱矿，久而久之，蛀牙就产生了。蛀牙很重要的表现就是牙齿变色，并且产生空洞，还会感觉到疼痛，尤其是在冷热刺激下。这也就是我们把黑缝缝磨开来的时候发现里面别有洞天的原因。
抽烟牙齿变黑处理办法
抽烟牙齿变黑是一种常见现象，每天都抽烟的人，容易在牙齿上形成烟渍，也就是牙渍，严重影响烟民的生活和美观。男性抽烟导致牙齿变黑了，吸烟者牙齿上的烟斑可以加速牙菌斑的形成从而破坏牙周组织健康。
男性抽烟导致牙齿变黑了要重视日常的口腔清洁，平常吃过食物要及时刷牙，学会使用牙线，完全清除牙缝内的食物残渣及菌斑。男性抽烟导致牙齿变黑了怎么办日常生活方法也可以使得牙齿变白，却不是治标不治本，冷光美白技术是一项最新兴的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，美白效果持久有效。
男性抽烟导致牙齿变黑了要及时做冷光美白，冷光美白在三十分钟内就能美白男性抽烟导致牙齿变黑情况，并且我们平时也要注意牙齿的清洁，半年去医院做一次洗牙最佳。
没有黑缝，说明牙齿一定健康吗？
还真不是这样。蛀牙，是口腔疾病中发病率最高的几种疾病之一。而蛀牙后出现的疼痛和美观问题，也是许多人人生中第一次去看牙医的原因。但实际上，蛀牙有时很难自己发现。除了前面提到牙缝里隐匿的蛀牙之外，还有一些蛀牙长在大牙面上的窝沟里，表面上看起来只有小小一个洞，非常不引人注意。
但实际上，蛀牙露出来的部分只是冰山一角，在牙齿深部可能已经酝酿出巨大的损伤了。特别是牙缝里的蛀牙，需要有临床经验的牙医检查并拍摄 X 片才能发现。一旦看到黑缝，就说明蛀牙可能已经发展很久了。
而蛀牙发展期间还可能伴随牙痛。轻一点的比如出现喝冰水、热水时候牙痛，重一点的还会在晚上夜深人静的时候，突然就觉得牙痛连着头痛，痛到变形。所以，早在牙齿发痛、变黑之前，我们就应该定期拜访牙医，早检查、早发现、早治疗。不要等到牙痛上天才想起来看医生。
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牙齿缝隙大的偏方
牙齿缝隙大是因为牙发育不好或后天牙损害造成的牙间大缝隙，牙的缝隙过大，会直接影响到面部的美观，而且对正常的饮食也有一定的危害。针对牙齿缝隙大，我们总结了一下偏方或者饮食方式，患者可以依据自身条件来尝试，从而减少病情的发生。
偏方1
折耳根100g清炒食用。具有一定的辅助的消炎作用，能够抑制牙周炎症造成的亚洲萎缩疾病的发生率，应该多食。
偏方2
冬瓜500g与排骨500g同炖食用。具有很好的利尿作用，从而有减少牙齿周围炎症反应的出现，也可以进一步的缓解牙周萎缩的发生风险。
偏方3
牛奶250毫升直接食用。含有丰富的动物性蛋白质的作用，可促进免疫力的提高，同时钙质也非常丰富，能够减少牙周组织萎缩的发生风险。
以上食疗方法可以缓解和预防牙齿缝隙较大的问题，但牙缝变大应该视情况积极进行牙齿矫正。正畸矫正的特点是不用损伤牙齿，把牙齿移动就可以了，一般来说，单独关闭小牙缝比较简单，可以采用不拔牙矫正，但是具体情况还需要正畸医生详细检查以后才能决定治疗方案。
牙齿变黑的原因
二、牙齿美白的妙招有哪些三、日常如何保护牙齿
牙齿变黑的原因
1、药物引起牙齿内部变黑
最常见为四环素类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成永久的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰,重者牙齿整颗变黑色,其变色的程度视服用此药物量的多少、以及服用期间的长短而不同。另外,常被用来治疗严重青春痘的的半合成四环素,在青少年或成年人牙齿生成发育已完成后,也会造成变色,不可不小心。其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
2、年龄老化引起牙齿变黑
年龄老化也会造成牙齿变黑。牙齿珐琅质随年龄增长而变薄,渐渐失去透明性,相对地内层黄色象牙质增厚,使牙齿越来越黄,这也是为什么大家总希望牙齿美白、青春永驻。
3、其他因素引起牙齿变黑
3.1、就是由于牙齿内的牙菌斑没有得到及时的清楚,促使牙齿上生长出牙结石。
3.2、就是因为长期的服食咖啡、红酒、香烟等有色物质,常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附,让牙齿被染色。
3.3、如果饮用水中含氟过多、就是因为长期的服食咖啡、红酒、香烟等有色物质,常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附,让牙齿被染色,也可能导致氟斑牙,牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块,如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
3.4、蛀牙。蛀牙会使牙齿变灰、变黑。大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑。此外,老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。
牙齿美白的妙招有哪些
1、喝咖啡加点牛奶
喜欢喝咖啡或者喝茶的MM,在饮品中加上一点牛奶,能有效改变咖啡、茶等饮品的化学结构,使色素难以附着在牙齿表面,防止牙齿变黑变黄。如果觉得味道不好喝的话,那就用吸管帮助饮用吧,尽量少让色素附在牙齿上。
2、多吃深绿色蔬菜
多食用深绿色的蔬菜,如菠菜、西兰花等等,这些都富含矿物质,能在牙齿表层形成一道保护膜,防止牙齿变色。而且还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。
3、水果美白牙齿
用新鲜的草莓擦拭牙齿,3分钟左右再刷牙漱口冲洗干净。因为草莓中富含氨基酸和糖类,如不即使清除容易对牙齿产生伤害。月桂树叶和桔皮搭配用来刷牙,也是非常棒的牙齿美白方法,可以使牙齿更健康亮白。
4、适当饮用绿茶
要适当的饮用绿茶,这样不仅能保持口气清新,还能有效美白牙齿。绿茶中含有牙齿中需要的氟,而氟正是美白、固齿的重要物质,该物质和牙齿中的磷灰石结合,能够起到抗酸、防蛀效果。
日常如何保护牙齿
1、选对牙刷,正确刷牙
使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效,牙龈退化。相反地,使用柔软的牙刷,可以很好的保护牙釉质,建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁,时间两分钟为最佳。所以,在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
2、常用牙线清洗牙齿
存留在牙齿缝隙内的细菌,经过长时间的堆积,容易形成斑块,而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品,方便随时随地清洁,呵护牙齿健康。
3、少吃硬质食物
现在有许多的人都喜欢吃硬质食物,如:冰块、硬糖果、核桃等,因为它们口感好,有嚼劲。其实,适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的,它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效,但如果过度的话,就会容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。
牙龈里面长牙齿
正常人的牙齿都只会生长在上下两排牙床中，但是牙龈中长出牙齿这种状况也是存在的，这种牙齿也被叫做智齿。如果患者朋友们发现在自己牙龈中长出了牙齿，这种牙齿并没有引起特别难受的感觉则无需治疗。但是大多数患者牙龈里面长出牙齿都会引起发炎红肿症状，这时候有哪些治疗对策?
服用药物或者拔牙。如果患者的牙齿和牙周已经出现了炎症，疼痛，肿胀等不适症状，那么就需要立即服用消炎药物。如果患者的问题比较严重，那么就需要到医院拔掉牙齿，这样才能从根本上解决炎症反复发作的问题。
其实在我们生活，牙龈上长牙齿的现象并不少见，一般发生这种情况大多数都是因为长了智齿的缘故，是很正常的。但是每个人长智齿都不尽相同，有的人智齿长的方向不对，就会引起牙龈肿痛或发炎等现象，让患者感到非常不适。针对这种情况，应立即就医，根据具体情况采取具体的应对方法，确认其他牙齿是否会受到影响，医生会给出专业的意见和诊疗的方式，这样才能不影响其他牙齿。
平时依然要保持口腔卫生。当牙龈长出牙齿之后，应该做到勤刷牙，养成餐后漱口的习惯，牙刷要定期更换。刷牙的时候要特别注意牙缝之间，定期到医院做好口腔的全面清洁工作。这样才能确保口腔的卫生。
牙龈肉长到牙齿
在生活中很多人会发现牙龈肉长了出来，当到发现的时候，这些牙龈肉都长到了牙齿上了，当出现这样的情况就是牙龈增生，引起牙龈增生的原因比较多，主要是和个人的生活习惯和饮食习惯有一定的关系，当然如果长期的服用某一些药物或者是患病也会引起牙龈增生的，当出现牙龈增生的时候要及时的进行治疗。
牙龈增生的原因
口呼吸鼻腔疾患常会造成用口呼吸，口腔长时间受到空气的刺激，导致牙龈增生。口腔卫生不良由于长期不刷牙，食物残渣滞留在龈沟内，经细菌作用形成牙石。牙龈充血，红肿增生，有时稍受刺激就会流血，致炎症性牙龈增生。药品如长期服用治疗癫痫以及心血管药物苯妥英钠、硝苯地平等，会引起牙龈增生。咬合关系错乱前牙拥挤、排列错乱、深覆咬合等牙颌畸形，导致牙龈常常受到食物的刺激而增生。白血病患白血病可出现牙龈增生。牙龈增生的诊断
慢性龈炎牙菌斑、牙石的存在；牙龈色形质改变：牙龈鲜红或暗红色，龈缘变厚，龈乳头圆钝肥大，有时可呈球状增生。少数炎症严重者，可出现龈缘糜烂或肉芽增生。牙龈有时表面松软脆弱。探诊时，龈沟出血，龈沟底应位于釉牙骨质界处，无临床附着丧失。影像学上无牙槽嵴顶骨吸收的表现。青春期龈炎（1）患者处于青春期；口腔卫生情况尚可或较差；牙龈红肿明显，龈乳头常呈球状突起，光亮、质软。轻刺激易出血，好发于前牙唇侧。可有口臭。（2）可有错合、正畸矫治器、不良习惯等因素存在，牙龈肥大增生的程度与局部刺激的程度不符，即牙龈组织的炎症反应较强。妊娠期龈炎（1）龈缘和牙龈乳头炎症可发生于个别牙或全口牙龈，但以前牙区为重。局部有菌斑等刺激物存在。一般在妊娠前即有不同程度的牙龈炎，从妊娠2～3个月后出现明显的刷牙和吃食物时牙龈出血等症状。（2）妊娠期龈瘤发生于单个牙的牙间乳头，一般在妊娠第3个月出现，迅速增生，色鲜红或暗紫，形态不规则，可有分叶，有蒂或无蒂，质松软，易出血，一般可找到局部刺激因素，如残根、牙石、不良修复体等。分娩后，妊娠瘤大多能逐渐自行缩小，但必须除去局部刺激物才能使病变完全消失。药物性牙龈增生
（1）全身疾病病史、服药史。（2）牙间乳头或牙龈缘增生肥大呈球状、桑椹样或分叶状，淡粉红色，质地坚实并略有弹性，严重者妨碍咀嚼。前牙区多见，也可发生于全口牙龈。（3）一般无痛，可伴有口臭、刷牙出血和牙周溢脓等严重的牙龈炎症表现。（4）因增生牙龈挤压，牙齿松动和移位（多见于上前牙）。（5）病情可因口腔卫生不良、创伤合、龋齿、不良充填体和矫治器等加重。小孩牙齿缝隙大怎么办
孩子在6到7岁的时候会换牙，从乳牙变成恒牙的时候，有些孩子的牙齿是非常比较整洁的，但是有些孩子牙齿东倒西歪，这时候要需要进行矫正，牙齿缝隙大先不要着急，等孩子的牙齿完全长出来再看，这时候一定要注意提醒孩子不能用舌头来舔牙齿，这时候饮食要注意，不能吃一些过酸过甜和过硬的食物。
小孩牙齿缝隙大怎么办
孩子换门牙以后，都存在牙齿缝隙大的问题，等牙齿长全，牙排列就会整齐，牙缝也就不那么大了。家长注意经常提醒孩子，不要用舌头舔牙齿，不要人为地用手去摇晃牙齿，孩子的牙齿会长齐的。
儿童换牙注意事项
1、时刻关注牙齿发育情况要经常关注儿童的乳牙和恒牙的生长情况，定期带儿童看牙医，以便随时发现问题，及早解决。2、养成刷牙的良好习惯要每天督促儿童刷牙，夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷，特别是上排牙比较难清洁，最容易导致龋齿。还有六龄磨牙也不容易刷到，因为长在口腔的最里面，要选用儿童专用的牙膏和牙刷，牙刷头要尽量小一点，要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙，儿童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔卫生。3、进食有硬度的食物儿童换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。4、促进钙质的吸收要加强儿童的钙质吸收，督促宝宝多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命C和D，因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。5、避免用口呼吸要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸，因为气流从口腔通过时，上颚受到向上的压力而不能正常向下发育，导致上颚向上隆起，上牙弓的左右两侧随之变窄，前部向前突出，结果萌出的门牙不仅向前倾斜，还会排列错乱，形成豁牙。6、纠正不良习惯要及时纠正儿童的一些不良习惯，比如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等等，这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长，导致牙齿变形。7、保护恒磨牙要特别保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙—六龄磨牙，因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用，对儿童颌骨和面部的发育有很大影响，对于其它恒牙的萌出以及排列整齐与否也起了重要的作用。8、避免意外导致的牙齿缺失要经常对儿童进行安全教育，尽量防止外伤导致牙齿缺失
小孩牙齿会变黑吗
孩子平时如果不注意口腔卫生，不注意饮食习惯很容易导致牙齿变黑的现象，所谓的牙齿变黑，主要是黑色素沉着，主要是因为细菌侵蚀牙周表面造成的一种现象，这对于孩子的健康危害是比较大的，出现牙齿发黑的现象应该及时进行相应的治疗，平时更要注意口腔卫生，养成良好的口腔卫生习惯。
小孩牙齿会变黑吗
1、最长见的导致儿童牙齿发黑的因素是牙齿着色引起的儿童牙齿发黑。儿童主要是食用含色素的食物以及饮料，如糖浆、中药等，一般会出现这种情况。
2、儿童牙釉质发育不全导致儿童牙齿发黑主要是由于儿童牙齿的钙化程度不良，牙齿表面不平整，牙齿刚开始表现为牙齿白斑，慢慢发展成为牙釉质脱落、牙齿发黑等。
3、牙菌斑引起儿童牙齿发黑主要是由于没有养成良好的口腔卫生习惯，导致口腔中残留的食物在细菌作用下发酵并共同附着在牙齿表面所形成，如果不及时去除的话就会慢慢发展成为龋齿。
孩子牙齿发黑了要怎么做？
如果孩子的牙齿上只是出现黑斑，不过牙面光滑没有缺损，这个时候很可能只是色素沉着，平时教育孩子要注意不要过多进食易使牙齿着色的食物，注意口腔卫生。
麻麻平时可以给孩子多做牙齿清理工作，比如可以用柔软的纱布套在手指头上，轻轻沾点清水或淡盐水甚至抹点牙膏都可以，在孩子用餐过后，轻轻擦洗他的小牙面，这样不但清洁口腔，还有助于牙齿的生长。
平时麻麻要教育自己孩子一些生活小常识，比如夜晚入睡前要刷牙，入睡后尽量不吃甜食，加餐后尽量喝点白开水。对于麻麻们来说，必须要了解的是，小孩的牙刷一定要柔软，握柄要适合宝宝的手掌，便于抓握，刷头大小还要适合孩子的嘴，小的活动灵活，刷的部位也更彻底。同时，最好是用宝宝特用的牙膏。不要让宝宝用成人牙膏，成年人的牙膏容易伤害口腔黏膜。如果用含氟牙膏，黄豆粒大小即可，注意不可误吞。
一般情况下，婴幼儿牙齿上的黑斑多属于牙釉质发育不全。而钙是构成牙釉质的主要物质，孩子缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑，甚至脱落。
因此，给孩子及时补钙能有效预防龋齿的发生。补钙除了服用补钙药物以外，主要采用食补，牛奶、鸡蛋、大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁)，海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松，蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。
教会孩子预防牙齿发黑
想要预防牙齿发黑，合理饮食最重要，尽量少吃一些含糖量高和含色素的饮料及食物。尤其在睡前要控制孩子进食，防止残留在牙齿缝隙的食物发酵产酸，腐蚀牙齿，使牙齿发黄发黑。
想要预防牙齿发黑，养成孩子良好的口腔卫生习惯也很重要，教会孩子做到早晚刷牙和饭后漱口。当孩子萌出第一颗乳牙就需要做口腔护理的，这样能够有效的预防牙垢及牙菌斑的形成。当小孩牙齿发黑时需要及时的去除。
牙齿和牙龈分开了是怎么回事呢
身体健康的人群牙齿和和牙龈都是紧密结合的，如果出现牙齿和牙龈分开的情况，那么就有可能是出现了牙齿疾病，如果患者的症状不够明显的话，可以通过正规的治疗得到康复，这种情况会随着人体年龄的增长而提高发病率，同时还会诱发牙周炎疾病的出现，那么牙齿和牙龈分开了是怎么回事呢?
第一，
牙齿和牙龈分开了是怎么回事呢?牙龈肉和牙齿分开这种情况来看口腔里有很多的牙结石、牙菌斑压迫牙龈导致牙龈发炎牙龈和牙齿分开牙齿松动牙龈不一定萎缩还有就是有大量的牙结石、牙菌斑牙龈增生也会觉得牙龈和牙齿分开。第二，
牙周炎的早期，是牙龈发炎，出血，牙周袋形成，就是你说的牙龈和牙齿分离，需要去口腔科仔细检查，排除牙周炎。牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。如龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。由于早期多无明显自觉症状而易被忽视，待有症状时已较严重，甚至已不能保留牙齿。因而必须加强宣教，使患者早期就诊和及时治疗。第三，
牙周炎症状。早期症状不明显，患者常只有继发性牙龈出血或口臭的表现，与龈炎症状相似。检查时可见龈缘、龈乳头和附着龈的肿胀、质松软，呈深红色或暗红色，探诊易出血。随着炎症的进一步扩散，出现下列症状：由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重时，支持牙齿力量不足，出现牙齿松动、移位等现象。此时患者常感咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加重。牙齿和牙龈分开了是怎么回事呢?大家通过对以上内容的了解就可以发现答案了，预防和减少全身性疾病的方法，加强营养，提高机体抵抗力，从而增强牙周组织的抗病能力;努力保持口腔清洁卫生;坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。
