婴儿太胖怎么办

老人86岁太注重养生怎么办。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。有效的中医养生是如何实现的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“婴儿太胖怎么办”,希望对您的养生有所帮助。

每个孩子出生后都是家庭的掌中宝,有什么好的都想买给宝宝吃。小宝贝胖嘟嘟的说明营养好,谁见了都想捏一捏,但是如果过于肥胖就要引起重视了。肥胖的宝宝身体较虚,容易生病,成年后患心血管、肥胖等疾病的几率要远远大于1岁前体重适中的婴儿。婴儿太胖了怎么办呢?

1、宝宝出生后六个月内提倡纯母乳喂养,不要过早添加固体食物。

2、吃配方奶的宝宝,要适当减少奶量,冲调的稀一点。

3、为宝宝选择不含香精、香料、蔗糖、麦芽糊精的奶粉。

4、母乳喂养的宝宝,要适当减少母乳中后奶的摄入,因为前奶提供的是大量水分、蛋白、乳糖及其他营养成分,而后奶含脂肪较多,减少后奶摄入的方法是先让宝宝吃一侧乳房10分钟左右,然后换至另一侧直到吃饱。Ys630.cOm

5、已经添加辅食的宝宝,要吃的清淡,适当减少碳水化合物的摄入量,如:米粉、粥和面条等,适当减少奶和主、副食的摄入量,用蔬菜、水果代替。

6、放慢进食速度。提倡让宝宝自己吃饭,如果是大人喂饭,要有耐心,等宝宝咽了后再喂第二口,引导宝宝吃饭细嚼慢咽。

7、增加运动。让宝宝每日坚持运动,养成习惯。不要总是抱着宝宝,他躺着可以踢踢腿、挥挥手,会爬的宝宝要给他足够安全的地方多爬行。可以下宝宝听app放音乐和故事,宝宝听了会兴奋的手舞足蹈。

8、帮助宝宝养成良好的进食习惯,每餐定时定量。

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婴儿湿疹怎么办


养生导读:湿疹多发于1岁以下的宝宝,一般分为干燥型、脂溢型和渗出型三种。是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食物过敏而引起的变态反应皮肤病,也可能是一种由遗传性素质引起的皮肤病。

干燥型: 表现为在红色丘疹,可有皮肤红肿,丘疹上有糠皮样脱屑和干性节痂现象,很痒,擦之皮肤樱红脱屑。

脂溢型: 表现为皮肤潮红,小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上,以后结成较厚的黄色痂皮,不易除去,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,但痒感不太明显。

渗出型: 表现为间有水疮和红斑,伴有皮肤组织肿胀现象,很痒,抓挠后有黄色浆液渗出或出血。

引起湿疹的病因包括内外因素两个方面。


内因:所以有过敏体质家族史(如父亲、母亲、兄弟姐妹等家庭成员有过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、食物过敏和药物过敏等)的宝宝就容易发生湿疹。

外因:宝宝皮肤角质层比较薄,毛细血管网丰富,对各种刺激因素非常敏感。 接触化学物品(护肤品、洗浴用品、清洁剂等)、毛制品、化纤物品、植物(各种植物花粉)、动物皮革及羽毛、发生感染(病毒感染、细菌感染等)、日光照射、环境温度高或穿着太暖、寒冷等,都可以刺激宝宝的湿疹反复发生或加重。

蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。



观察宝宝吃哪些食物会过敏,以后要避免吃那些食物。

有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。

对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。

宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐份,以免体内积液太多而易发湿疹。

衣物方面:贴身的衣服最好是棉质的,所有衣服的领子最好是棉质的,衣服要穿得略偏凉,衣着应该宽松、轻软。


床上被褥最好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。衣被不要用丝、毛及化纤等制品。

环境方面:室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。

家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生最好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。

保持宝宝大便通畅,睡眠充足:睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增加机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。

婴儿起痱子怎么办


婴儿身上出现痱子的话要怎样治疗才可以,对于年轻的爸爸妈妈们来说,大家最关注的就是要怎样才可以彻底清除婴儿身上的痱子,看着孩子满身的痱子,做家长的怎么能不心疼,这里就针对婴儿痱子清除的问题为大家讲讲,希望年轻的爸爸妈妈们能从中学到相关知识,帮助孩子摆脱疾病的困扰。

痱子长在孩子身上,对孩子造成的伤害是很大的,要想帮助孩子尽早摆脱痱子的折磨,大家就要学会尽早治疗孩子身上的痱子,这里针对大家关注的痱子清除问题,接下来就为大家讲讲。

婴儿痱子怎样清楚呢:

1、如果痱子生在头颈部,在炎热的夏天里就应该把孩子的头发剪短,或将头发尽量往后梳,不要留在前额上,如果是婴儿,将头发剃光为好。

2、用温水洗澡,在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好。冲洗擦干身子后再扑撒痱子粉,以减轻刺痒。洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位,防止擦破皮肤引起感染。

3、洗澡时不要用肥皂,以减少刺激,如一定要用,可选择碱性小的肥皂。

4、十滴水治痱子。先将身上患处的汗水和分泌油脂擦洗干净,再挤出数滴十滴水涂于患处,让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感,几分钟以后就不那么痛了,但婴幼儿皮肤细嫩,不宜直接擦涂,可将十滴水与温开水按1:10的比例稀释后再用。要防止用手指甲抓挠而感染,用棉花棒擦涂为宜。或者给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水,但要注意只能用清水洗浴,不要使用香皂、浴液等。

婴儿身上长出痱子的话要怎样治疗才可以,相信大家在读完上面介绍内容的时候已经对相关问题有了比较基本的认识,痱子清除不及时的话对孩子造成的伤害是比较严重的,希望大家能学会痱子的清除方法,尽早运用到生活中,帮助孩子彻底摆脱疾病困扰。

婴儿肝火旺怎么办


婴儿肝火旺怎么办

1、控制孩子的零食:

孩子出现肝火旺,家长应该控制其零食,要少吃诸瓜子等带果壳类食物,尽量避免红烧和油炸类食物。

2、饮食宜清淡:

日常饮食要以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,像青菜、芹菜、苦瓜等蔬菜以及苹果、梨、香蕉等水果,对于改善肝火旺有很好的帮助。

3、下腹部体操运动:

一般饭前半小时左右及睡前和起床时轻轻揉搓腹部,揉腹部可以改善大小肠的蠕动能力,增强胃肠脏器的分泌能力。同时可以多听些心情使人心情愉快的音乐等,调节一下情操。

4、多休息:

晚间睡眠时间是身体恢复的最佳时间,要让宝宝养成良好的作息时间。

5、按时排泄:

让宝宝每天按时排便,最好的时间是在早晨,以免排泄物在宝宝体内停留时间过长,造成毒素积累。

6、选择合适的衣物:

不要以为孩子就特别怕冷,偶尔的温度变化,宝宝自身完全能够适应。不要在天气刚刚变冷的季节过早给宝宝增添过多的衣物。

婴儿肝火旺盛吃什么水果好

1、荸荠

宝宝肝火旺盛必吃水果之一就是荸荠,据了解,荸荠具有温中益气、清热开胃、消食去肝火的神奇功效,而且荸荠口感很好十分适合宝宝食用,家中患有肝火旺盛症状的宝宝家长们不妨多给宝宝吃一些荸荠吧。

2、橄榄

新鲜橄榄在我们这边不常见,但是橄榄对于缓解和治疗宝宝肝火旺盛的功效是十分好的,宝宝肝火旺盛适量食用橄榄具有清热解毒、消食去肝火的作用呢,不仅如此橄榄内含有有丰富的钙质,宝宝适量食用还可以有效补充身体所需钙质。

3、柠檬

柠檬也是祛除宝宝肝火旺盛的必吃水果哦,家中宝宝肝火旺盛的话家长们不妨给宝宝来一杯柠檬汁,据了解,柠檬可是护肝的好帮手哦,适量食用柠檬可以有效帮助排除体内有害物质,从而缓解肝火旺盛症状。

4、山楂

缓解宝宝肝火旺盛山楂也是不错的选择,而且酸酸甜甜的山楂也十分适合宝宝们食用,山楂可以有效促进宝宝肠胃的蠕动从而起到保肝护肝的作用。

5、苹果

说到宝宝肝火旺盛必吃水果怎么可以少了苹果呢,众多水果中苹果的功效最广,对于肝火旺盛的宝宝来说经常吃些苹果可以起到很好的缓解作用,而且还可以有效预防宝宝便秘症状,可以说宝宝吃苹果是百里无一害呀。

6、葡萄

宝宝肝火旺还可以多吃一些葡萄哦,现在正值吃葡萄的季节,加重宝宝患有肝火旺盛症状的话建议多吃一些葡萄,因为葡萄中含有的抗氧化成分可以有效保肝护肝的功效。

肝火旺的婴儿有哪些特征

1、睡觉有明显特征。

比如:入睡难,入睡后易出汗,后半夜睡不宁,频频转换睡姿和位置,有的孩子会迷迷糊糊坐起来,换个位置躺下再睡,有的还会做梦,被梦境所惊吓而醒。这些孩子大多喜欢趴着睡,有的还会打呼噜、咬牙齿(磨牙)。

2、特别怕热。

睡着时,容易踢被子、掀衣服,把肚子都露出来,有的干脆半夜把自己的衣服脱掉。性急易出汗的小孩都要注意。

3、从舌苔脉象来看。

孩子舌头、嘴唇、两颧偏红,有的孩子连手掌心都偏红,脉搏偏快,有口臭,大便干结不好拉。这些孩子往往会挑食,胃口较差,身体消瘦,睡觉时胸部以上容易出汗。

4、由于“心火”重,孩子的性格也比较急躁,容易发脾气,倔强。

如果孩子有明显的以上表现,一般来说就是心火肝热了。可以根据孩子的体质,采用清心平肝的办法来进行调理。

婴儿腹胀便秘怎么办


对婴儿来说肠胃比较虚弱,发育还不完善,如果饮食不良或者是着凉等原因,都可能会导致孩子出现腹胀便秘的情况,这时候应该让宝宝多喝水,这样也能够加速肠胃的蠕动,平时家长要多给孩子按摩腹部,这有助于血液循环,有助于增加胃动力,如果便秘比较严重,也可以采用人工通便的方法。

婴儿腹胀便秘怎么办

1、给宝宝多喝水,保证充分的水量。

新生宝宝也是需要充足的水量的,很多妈妈们除了喂奶以外,很少会给新生婴儿喂水,怕补水过多导致拉肚子。一定要多给宝宝喝水,促进肠胃蠕动,只是能起到诱导宝宝排便的作用的。

2、腹部按摩要经常做。

妈妈们要每天抽时间轻轻按摩新生婴儿的腹部,特别是左下腹。且按摩的手法要由上而下轻轻按摩,在按摩前一定要把双手搓热,防止宝宝受寒。

3、人工通便。

在宝宝们经常便秘且很难自行排便的时候,可采取用石蜡油、开塞露等肛门润滑进行通便。

4、养成按摩肛门口的习惯。

各位妈妈们要养成给宝宝按摩肛门口的习惯。用温水刺激肛门,用手指轻轻地按摩肛门以及周边,这样能够引起条件发射,促进宝宝的排便。

如果发现初生婴儿有便秘的现象,妈妈们可以尝试使用以上的方法解决。初生婴儿便秘对宝宝来说是很影响健康的,所以一定要及时想办法解决。

婴儿便秘的原因

1、更偏重于人工喂养。

新生婴儿的饮食重点还是应该放在母乳喂养,由于现在很多妈妈们的母乳不够,所以才使用奶粉等进食。由于奶粉中包含的皂钙较多,长期人工喂养的话,会引起宝宝们大便干结很难排出。

2、母亲的饮食习惯。

各位妈妈们从怀孕期开始到哺乳期结束都是需要注意自己的饮食习惯的。特别是在哺乳期吃了一些不宜消化的的食物,进而导致宝宝们在母乳喂养之后难以吸收,导致便秘。

3、疾病所致。

新生婴儿稍微不注意就会生病,比如感冒发烧等,这些都是有可能引起新生婴儿便秘的原因。

婴儿咳簌怎么办


婴儿的年龄小,体质相对较差,容易受到感冒的威胁,容易导致肺炎的情况,这些病症常常会引起孩子出现咳嗽的症状表现,一定要了解具体的原因,然后进行对症的治疗和调养,比如说如果宝宝出现外感风寒,这时候可以给宝宝吃清宣止咳颗粒,这是一种小儿用药,它的安全性还是不错的。

婴儿咳簌怎么办

1、外感风寒引起:

表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状,可以选用的药物:

中成药:清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。

西药:小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。

2、外感风热引起:

表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状,可以选用的药物:

中成药:2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液;2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。

西药:泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。

3、感冒并伴有食积不化:

宝贝在有感冒症状的同时,还常常伴口唇红赤,腹部胀满腹痛、不思饮食,口中有酸臭气味,或有呕吐,大便干燥,小便少而黄,舌苔黄腻,适宜选用的药物:

中成药:健儿清解液、小儿消积止咳口服液、加味保和丸、珠珀猴枣散、消食退热糖浆等。

4、以咳嗽为主要症状:

爸妈一定要注意宝宝是否有痰,由于宝宝不会吐痰,主要根据咽部是否有痰声碌碌。注意区分是感冒初起还是咳嗽日久,病情发生变化合理选用药物。

感冒初起(以咳嗽为主要症状):多是刺激性干咳,无痰或少痰,宜选强力镇咳药:

中成药:肺力咳合剂、急支糖浆、神奇止咳露、蛇胆陈皮口服液等。

西药:奥特斯(复方福尔可定)臣功华芬等。

感冒后期(以咳嗽为主要症状):咳嗽时间较长,痰液较多,尤以夜间平卧以后咳嗽加重,有时咳嗽引起呕吐,吐出物为白色黏痰,适宜选择化痰止咳药:

中成药:肺热咳喘口服液、金振口服液、小儿清肺冲剂、复方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、念慈庵川贝止咳膏等。

西药:易坦静糖浆、贝莱糖浆、吐根糖浆等。

婴儿发烧腹泻怎么办


婴儿发烧腹泻怎么办

1、稳住宝宝情绪。

如果宝宝腹泻,先要稳住宝宝的情绪,不要让宝宝害怕的哭闹,这样会加重病情。 然后分散宝宝的注意力,不要让他觉得很难受。

2、及时清洗宝宝屁股。

宝宝因腹泻会导致屁股红红的,有些疼了,家长要在宝宝便后及时洗洗宝宝的屁股,尽量用温水洗,不要用纸使劲擦,宝宝会很疼。如果屁股红的厉害,可以在洗完屁股擦干后抹上一些红霉素眼膏比较好。

3、给宝宝喝些妈咪爱。

妈咪爱富含有益菌,能有效的护理宝宝的肠道,有很好的止泻作用。 每天给宝宝用40°左右的温水冲1--2袋,对缓解宝宝的腹泻很有帮助。

4、帮宝宝物理降温。

如果宝宝发烧了,先要给他额头贴上退热贴,帮助宝宝降低体温,不超过38°5就不用着急喝退烧药。超过了再在医生指导下给宝宝喝退烧药。

5、喝中药“儿童回春颗粒”

这是我的宝宝腹泻时经常用的中药,对腹泻发烧、受凉等很有效。这里不是做广告,这种中药很多厂家生产,主要是宝宝喝了管用,而且副作用小。 一般的药店都有售的。

6、根据情况输水。

如果经过上述治疗宝宝仍然高烧、腹泻,就要考虑是不是急性肠炎或者其它病症了。应该及时送医院诊断治疗,不要耽误病情。根据医生指导进行输水。

婴儿发烧吃什么食物

1、鲜苹果汁

你可能不知道,在发烧吃什么的问题中,鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上,还要注意一点,那就是尽量不强迫孩子吃食,有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法。

2、鸡蛋羹

准备一两个鸡蛋,打匀后再在里面放入适量的水并且蒸熟就可以食用了。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收。

3、西瓜汁

宝宝在发烧的时候,补水是非常重要的,因此在感冒发烧期间,不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效,同时还能有效的促进毒素的排泄。

4、补充水分

在孩子发烧期间,应该保证充足的水分,以免小孩出现脱水的情况。同时还要给孩子补充大量的维生素以及无机盐,并且供给孩子足够的蛋白质以及热量,这样才有利于宝宝病情的恢复。并且在发烧期间家长还要注意,应该给孩子吃一些流质或者是半流质的食物,这样也有利于宝宝吸收到食物中的营养。

5、绿豆汤

对于发烧的宝宝来说,绿豆粥也是不错的选择,因此家长要注意,在宝宝发烧吃什么食物的问题上应该首选绿豆粥。将绿豆煮烂,取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。我国中医指出,绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用,发烧期间食用不仅仅可以补充营养,同时还能促进毒素排泄,从而可以协助退热。

6、米汤

宝宝感冒发烧的时候,最适合食用的就是大米粥或者是米汤,这类食物不仅仅营养丰富,同时还非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很简单,只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了,在给宝宝食用的时候不妨在里面加入适量的糖,这样宝宝会更乐意吃。

婴儿发烧的症状

1、过热

脸色潮红、易发脾气、没有胃口、头发湿、长痱子。宝宝可能是坐在太阳下、关着门的车里、温暖的房间或穿得太厚了。

2、流感

感冒症状严重、流鼻涕、咳嗽、腹泻、呕吐、胃口不好、易发脾气,突然发烧,一般在38.3℃以上。常见于冬春季节。

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