打钙针补钙效果好吗
经络养生对肝郁女性效果好吗。
“活动有方，五脏自和。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的中医养生是如何实现的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“打钙针补钙效果好吗”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
一般缺钙的话会腿抽筋，出现这种状况的比较多，特别是长身体的时候，多吃一些含钙多的食物，如果缺钙比较严重的话，吃一些钙片就可以了，不建议打补钙的针，打这种针效果虽然好，但是也是会有一些不好的副作用的。建议平时多喝牛奶，多吃坚果，坚果含钙也很高，及时补充维生素。
吃就可以了，一般不建议打针。缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。
补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
钙之缘，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌，单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍，反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。
第三代锌硒宝蛋白锌：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。
睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固。
“食补药补”双管齐下，最终形成食物补充的良性循环，彻底改善缺钙症状。
钙的补充最好还是口服为宜的，一般如果明显的骨质疏松的情况下，可能是需要针剂补钙的，包括补充维生素D的药物。一般肌肉注射的时间是一个月一次，或者两周间隔一次的，当然，也要分具体的钙剂的种类的，最好配合食物补充，多吃含钙丰富的食物为宜的。
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宝宝打补钙针好吗
宝宝如果不是严重的缺钙，不建议打补钙针。任何的药物治疗都是有副作用的，可以多吃一些补钙的食物，或者是吃鱼肝油等促进钙吸收的东西。都知道小宝宝缺钙的话很可能导致佝偻病的发生，平时从食物中获得的钙剂完全够宝宝身体的发育所需，也可以在医生指导下吃一些钙片。
经常接待家长的儿科医生都说，有些家长一进诊室就先说“大夫，我们孩子缺钙，最好打打针”。 一旦孩子得了佝偻病，家长往往很紧张，他们认为，既然孩子缺钙，就应该注射钙针。维生素D是治疗佝偻病的药物，因为它可以帮助钙的吸收。
但是，如果佝偻病诊断不确切，就盲目使用维生素D治疗，或对已作出佝偻病诊断的小儿又加大剂量注射治疗，不仅会严重地影响小儿的正常生长发育，还会出现中毒症状，反而加重佝偻病的程度。 目前世界各国公认，各年龄小儿维生素D的每日推荐供给量为400国际单位。
而小儿的脸和手每日直接受日光中紫外线照射半小时，便可达到预防佝偻病的目的。对一些煤烟、油烟污染严重的大城市，则需每日照射2小时。夏季荫凉处的紫外线也可达到此目的。冬季一定要开窗晒，因为紫外线不能穿过玻璃窗。 有些家长觉得注射维生素D后佝偻病症状缓解，就自作主张的连续注射。可是，维生素D不是营养品，而是激素前期物，可在体内储存，半衰期长，注射比口服更易中毒。维生素D过量的症状是食欲下降、恶心、呕吐、便秘或腹泻、尿频、消瘦、多汗、易惊、低热等。血钙及尿钙增高，肾、脑、心、肺等脏器可有异常钙化。
值得注意的是，多汗和易惊又往往被认为缺钙，而又加大维生素D的用量，易造成恶性循环。所以提倡多靠日照自然摄取维生素D，及靠口服为主。在口服钙补充剂时，要考虑婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过多过重的口味会影响宝宝的味蕾发育，导致偏食挑食。因此，给宝宝选钙，应结合其味蕾发育特点，不要选口味太酸太甜的钙剂，天然无味或者近似母乳的淡奶味的钙剂最佳。
盆腔积液打什么针效果好
盆腔积液是比较常见的一种女性妇科症状表现，对于女性的健康影响比较大，当出现盆腔积液的时候说明炎性比较严重的，这时候要进行抗炎治疗，可以打一些消炎针来进行治疗，比较常见的有青霉素或者甲硝锉，除了进行抗炎治疗以外，也可以吃一些中药，具有行气活血，温于散寒的作用，另外平时要注重调理，加强饮食保健等等。
盆腔积液打什么针效果好
盆腔积液在打针治疗的时候，需要看盆腔积液的病发原因是什么，对于盆腔积液做到有针对性的治疗，才能达到理想的治疗效果，一般情况下盆腔积液疾病的发生主要是因为炎症造成的，所以在打针治疗的时候，要选择可以起到消炎作用的一些药物，如使用青霉素或者是甲硝唑的药物来治疗，盆腔积液疾病的患者也可以使用输液的方式把消炎作用的药物注射到患者的体内，使盆腔积液疾病得到有效的治疗。
盆腔积液的治疗方法
患有盆腔积液之后患者可以使用中药治疗，中药对于盆腔积液疾病的治疗主要是以清热利湿以及活血化瘀为主进行的，使盆腔积液得到标本兼职，避免发生反复发作的情况;患者还可以使用物理的治疗方法，主要是在温热的良性刺激之下，对于患者的盆腔部位进行了局部的血液循环起到促进的作用，对于组织的营养状态可以起到改善的作用，并且还可以提高患者的新陈代谢情况，有利于炎症的消退以及吸收，最常使用的有短波、离子透入等治疗方法。
盆腔积液疾病的患者如果严重的话，就需要考虑使用手术治疗的方法了，一般情况下患者的身体有肿块的时候，如输卵管囊肿或者是输卵管积水等情况可以考虑手术治疗，如果存在小病灶是很容易导致反复发作的，所以这类的患者也是可以考虑进行手术治疗的，手术治疗的方法主要是以治愈为原则，防止了疾病出现反复发作的现象。
盆腔积液打什么针效果好呢?盆腔积液打针的时候要选择有消炎作用的，如青霉素或者是甲硝唑，当然盆腔积液疾病的治疗方法是非常多的，还可以使用中药治疗或者是物理治疗的方法，如果病情严重的话可以考虑使用手术治疗的方法。
肚子打溶脂针有效果吗
溶脂汗具有很好的减肥的作用，对于很多爱美的人士来说，都希望有平坦的腹部，不希望有隆起的腹部，对于腹部比较大的人士来说，可以通过打溶脂针来达到瘦肚子的作用，在打之前要了解注意事项，要到正规的医院进行这方面的治疗，另外，在治疗前和治疗后都要加强良好的调理。
肚子打溶脂针有效果吗
溶脂针是通过针剂写入后影响部分脂肪细胞内的脂肪酶数量添加，影响蛋白质活化，令细胞内脱氧核苷三磷酸转化为脱氧核苷酸，促进脂肪活化添加堵截脂肪酸，将脂肪分解成细微状况，随人体代谢功用由淋巴体系排出体外。溶脂针是当前非手术部分瘦身十分安全有效的办法，尤其适合小面积部分的瘦身，作用更完美。
注射溶脂针是一种能够有用的瘦肚子的办法，溶脂疗法减的是脂肪，这是一种非侵入性疗法，对身体无损伤，与传统医治相对比，“溶脂”疗法是一种非侵入性的医治办法，不必开刀和抽脂，免除了病人吸脂手术苦楚、肌肤高低不平、并发症状况的发生。
注射溶脂针瘦肚子作用显着，而且不需要进行节食，非手术疾速减肥办法，收效方便，疗效耐久，它选用高新的溶脂原理，能够有用阻断人体内糖元合成脂肪，一起将脂肪降解和开释，消除固执赘肉，改进肌肤质地。当堆积于体内的脂肪不能通过节食或训练时去除时，运用溶脂疗法能够发动人体的脂肪代谢，分化剩余的脂肪，而且处理掉橘皮安排，一起推进血液及淋巴循环，使肌肤回复润滑弹性。
溶脂针的医治作用因人而异
通常第1次注射就收效，第2次作用对比显着，第3次起稳固作用;通常阶段在6-8周，每2-3周注射1次。详细到每个人就由您的医师视状况和作用而定了。完结溶脂针瘦死后不要按摩局部，一个月内制止作脸部按摩、热敷、搓弄;注射后防止吃硬壳类食物，一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒，少数人可能对药物不灵敏而致使作用不显着，所以2周后应复诊。
瘦肚子注射溶脂针多久见效果?以上就是对该问题的详细解答，希望能够帮到各位爱美人士。最后专家提醒各位朋友：所有的美容手段都不是魔术，要想永远拥有苗条的身材以及健康的身体，就要养成良好的生活习惯，比如合理饮食，适当锻炼等等。
为什么打瘦脸针没效果
瘦脸针具有很好的瘦脸的作用，但是有些人在打过瘦脸针以后，可能效果并不是特别的好，出现这种现象的原因是比较多的，这和在打针之前没有做好充分的准备有关，在打瘦脸针之前一定要充分了解自己的脸型，然后再选择瘦脸针的类型，这样才能够达到很好的瘦脸的作用，所以选择正规的整形机构是非常重要的。
为什么打瘦脸针没效果
一、椭圆脸
应对方法：单纯注射瘦脸针。主要针对：国字脸、咬肌肥大者。这类人五官基础较好，只是单纯的咬肌肥大使脸部线条看起来过于圆润、缺乏棱角，失去了女性特有的柔美和灵动。针对这种情况，一般单纯地注射瘦脸针就可以有效重塑脸部曲线，让下颌曲线紧致小巧。二、方形脸
应对方法：瘦脸针+玻尿酸丰下巴。主要针对：国字脸、下巴不够突出。对于面部偏方形的求美者来说，一般脸部线条模糊，除了咬肌肥大外，还存在下巴短小或后缩的状况，与上、中面部比例失调，导致脸部多为国字形，缺乏柔美。针对这一类求美者，单纯的瘦脸针注射瘦脸也不能很好地改善脸部线条，需要配合玻尿酸来填充下巴，改善下面部比例失调的问题。三、菱形脸
应对方法：瘦脸针+玻尿酸丰太阳穴。主要针对：上下面部宽度比例失调、太阳穴凹陷。菱形脸的表现是咬肌肥大而太阳穴凹陷，下面部比上面部明显地宽出一部分，容易让人感觉十分没精神，而且刻板没有亲和力。瘦脸针+玻尿酸丰太阳穴，可以很好地改变上下面部的宽度比例，形成规整的上宽下窄的脸部形态，使整个面部在视觉上显得小巧却丰盈。四、圆形脸
应对方法：瘦脸针+光纤溶脂。主要针对：大饼脸、面颊凹陷无立体感。大部分圆形脸爱美者咬肌肥大的同时，面部脂肪过多，而导致整个面部失去了曲线感，剩下肉嘟嘟的即视感。针对这一类求美者，单纯的瘦脸针注射瘦脸同样不能很好地改善脸部线条，需要配合光纤溶脂，减掉多余脂肪和收缩咬肌，让整个面部呈现出曲线美。赖氨酸磷酸氢钙效果好吗
赖氨酸磷酸氢钙颗粒用于治疗幼儿发育不良，对于促进孩子补钙方面的作用都是不错的，能够促进孩子正常的生长和发育，另外也可以用于孕妇补充钙质，这样对于促进胎儿的生长发育效果也非常的好，在用药方面也要了解一些注意事项，一定要在医生的指导下来进行。
成份
本品为复方制剂，每袋含盐酸赖氨酸 0.5克，磷酸氢钙 0.5克。辅料为：蔗糖。
性状
本品为类白色或淡黄色颗粒，味甜。
作用类别
本品为矿物质类非处方药药品。
适应症
用于促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。
规格
盐酸赖氨酸 0.1克，磷酸氢钙 0.1克。
用法用量
口服。一次1袋，一日2次，温开水冲服。
不良反应
钙剂按推荐剂量服用，少有不良反应，可有嗳气，便秘，腹部不适。少见的不良反应有高钙血症和肾结石，易发生于长期或大剂量服用或患有肾功能损害时，表现为厌食、恶心、呕吐、便秘、腹痛、肌肉软弱无力、心律失常、意识模糊、高血压以及骨石灰沉着等。长期服用可致反跳性胃酸分泌增高。
禁忌
1.高钙血症、高钙尿症患者禁用。
2.含钙肾结石或有肾结石病史者禁用。
3.类肉瘤病（可加重高钙血症）患者禁用。
规格
盐酸赖氨酸 0.1克，磷酸氢钙 0.1克。
用法用量
口服。一次1袋，一日2次，温开水冲服。
药物相互作用
1.大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，均会抑制口服钙剂的吸收。
2.大量进食含纤维素的食物，能抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。
3.本品与苯妥英或氟化物通用，二者吸收均降低。
4.与四环素、降钙素或硫酸纤维合用，可降低它们的吸收或疗效。
5.维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收。
6.含铝的抗酸药与本品同服时，铝的吸收增多。
7.本品与噻嗪类利尿药合用时，易发生高钙血症（因增加肾小管对钙的重吸收）。
8.本品与含钾药物合用时，应注意心律失常的发生。
9.与钙离子通道阻滞剂（如硝苯地平）通用，血钙可明显升高至正常以上，但盐酸维拉帕米等的作用则降低。
10.与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
注意事项
如果出现慢性腹泻，或者是肠胃功能比较虚弱，这时候应该慎用，另外有高氯血症，或者肾功能不全，应该慎用，对于心室颤动患者来说，应该慎用，避免长期或者大剂量的服用，对本品过敏者应该尽无，如果出现药品失效，应该禁服，儿童用药应该在医生指导下进行。
醋酸钙补钙优缺点
醋酸钙也是一种比较常见的补钙产品，通过调查发现我国的补钙制剂以及相应的保健品，多达200多种以上，面对比较多的补钙产品，一定要选择正规的补钙药物。醋酸钙补钙有一定的优点，当然它也会存在一定的问题，这种药品在预防和治疗缺钙引起的病症有很好的作用，我们来了解一下这方面的内容。
醋酸钙补钙优缺点
市面上有机钙以葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和醋酸钙为主要代表。那么醋酸钙对儿童补钙效果好吗?儿童吃补钙保健品有效果吗?
醋酸钙是一种比较常见的补钙用品，可以用于预防和治疗因缺钙等导致异常情况的人群，如佝偻病患儿，绝经期妇女、骨质疏松人群以及老年人补钙等。醋酸钙颗粒根据各产品的规格不同，所含成分不一。所以，在服用时要对照说明书上的规格剂量进行服用。太多会引起不必要的副作用，太少又达不到效果。
要想达到更好的效果必须注意以下几点：
1)注意与食物的搭配：我们知道，醋酸钙进入胃之后，与胃酸等反应，释放出钙离子，进而进入小肠，被人体吸收。但是如果与一些食物，比如菠菜等，因为其内含有能够与钙离子结合的物质，而影响吸收。所以，在吃之前，一定要注意合理搭配。
2)心肾功能不全者慎用：钙离子在细胞车正常传导中起到非常重要的作用，如果是心肾功能不佳者，一定要注意了，不是说不能用，要用的话一定要在医生的监督下使用。
3)过敏体质者慎用：部分对醋酸钙过敏者慎用，醋酸钙进入胃肠之后，能够导致过敏体质者发生严重的过敏反应，一般来说要禁用。
4)忌喝酒吸烟：大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，均会抑制钙剂的吸收，影响补钙效果。
终上所述，醋酸钙对儿童补钙还是有效果的，不过最好在医嘱下适量服用。
湿疹打什么针好
湿疹是发生在皮肤表面的一种疾病，多会有红色的斑点或者是有小红点，患湿疹者大多是免疫力低下，一般小宝宝身上容易起湿疹，平时要多补充维生素，也可以打封闭针，但是封闭针的副作用比较大，不建议使用，平时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，多喝开水，多吃水果。
湿疹是一种比较常见的疾病，不仅会影响患者的日常生活，而且严重的还会危害到患者的身心健康，湿疹也是一种比较容易反复的疾病，所以对于这种疾病的治疗，不仅需要患者给予正确的药剂，还需要患者注意改善日常不良的生活习惯，只有患者注意到以上这两方面，才能让病情尽快康复。
湿疹是一种比较常见的皮肤疾病，主要是由于患者的免疫力低下，以及不注意日常的生活习惯所引起的，这种疾病不仅会影响患者的日常生活，而且严重的也会危害到患者的身心健康，湿疹这种疾病具有一定的反复性，所以很多患者在觉得自己的湿疹快康复的时候，又出来一些新的湿疹，所以对于这种顽固型的湿疹就需要患者打针进行治疗。
湿疹通常表现为患者的患处会出现很多细密的红色的小丘疹，而且还会伴有瘙痒难忍的感觉，所以这种疾病也是很多患者比较头疼的疾病，尤其是对于顽固型的湿疹来说，如果想要彻底治愈湿疹，就必须打针加以治疗，那么常见的治疗湿疹的药剂有哪些呢?
1、可以注射封闭针，这种针剂对于治疗湿疹有不错的效果，而且对于其他皮肤疾病也有不错的帮助，但患者需要注意的是，在打该针剂前一定要问询过医生的意见之后，再进行注射，同时患者还需要注意改善日常不良的生活习惯，在注射针剂期间严禁喝酒吸烟，避免食用辛辣刺激的食物。
2、可以注射维生素C，我们都知道湿疹主要是由于患者的免疫力低下而引起的一种疾病，这种针剂可以有效改善患者湿疹引起的不适症状，而且对于湿疹的康复有不错的效果，但患者需要注意的是，如果自己是因为对蛋白过敏引起的湿疹，这种情况下是不能注射针剂的。
其实对于湿疹的治疗，不仅需要患者给予正确的针剂，还需要患者注意改善日常不良的生活习惯，避免食用容易引起过敏的食物，避免食用辛辣刺激的食物，日常生活中一定要注意个人的卫生习惯，只有患者做到这些方面，才能让病情尽快得到好转。
黄斑水肿打什么针
黄斑水肿是指的眼睛底部的视网膜对光线比较敏感的黄斑区域，发生炎症病变，最后导致液体渗透，形成水肿的现象，这会导致患者的视力严重下降，甚至可能会导致视网膜病变，所以在平时需要注意根据病情的反应，选择合适的方法检查，具体打什么针需要看病情的进展。
治疗药物
曲安奈德
食补方法
最新科研发现叶黄素对黄斑区有良好的保护功能，因此国家批准叶黄素酯为新资源功能食品 ，叶黄素酯是叶黄素的最好来源，叶黄素作为视网膜黄斑色素主要成分，能防止视网膜免受光损伤、氧化损伤和炎症损伤的功能，改善视网膜色素上皮细胞代谢功能，对色素上皮层修复、预防各种视网膜疾病和黄斑疾病，补充叶黄素可增加黄斑区色素密度，改善视膜黄斑微循环,增强黄斑抵抗力，保护感光细胞，防止其凋亡。目前使用反馈良好的叶黄素食品有护源保叶黄素酯压片。在日常生活中也可以多摄入含叶黄素的食物，比如:叶黄素酯存在来源:菠菜、莴苣、绿色花椰菜、甘蓝、芹菜、秋葵、蛋黄、红萝卜、玉米、南瓜、木瓜、甜瓜、蕃石榴、柳橙、橘子、桃子等。玉米黄素来源玉米、蛋黄、橙子、木瓜、黄椒、枸杞等。
主要体征
中心凹反光不规则和模糊，中心凹区增厚合并或不合并视网膜内囊肿。其他体征
看不见黄斑下脉络膜血管形态。严重的病例可出现玻璃体细胞，视神经肿胀和斑点状出血。可以形成引起永久性视力障碍的黄斑板层裂孔。病因
(1)几乎所有内眼手术后均有可能出现，包括激光光凝和冷凝手术。白内障术后的发病高峰约在术后6-10周。发病率随伤口玻璃体嵌顿、虹膜脱出和玻璃体脱失等手术并发症的出现而增加。(2)糖尿病性视网膜病变。
(3)视网膜中央静脉阻塞(CRVO)和视网膜分支静脉阻塞(brVO)。
(4) 葡萄膜炎，特别是中央葡萄膜炎。
吃软骨素钙片补钙效果好吗
软骨素钙片具有修复骨关节软骨的作用在改善关节炎，治疗关节炎方面的效果是不错的，它能够增加关节炎部分的骨密度，具有活血通络的效果，是一种营养膳食的补充剂，软骨素钙片，毒副作用相对比较小，在用药方面，治疗的效果也是不错的，尤其能够补充关节部位的滑液，从而预防关节摩擦。
成分说明
氨基葡萄糖：是由天然虾蟹壳提取而成，能够激活软骨细胞合成多糖和胶原纤维，生成软骨基质，修复关节软骨，催生关节滑液。
硫酸软骨素：源自深海鲨鱼软骨，具有催生关节滑液，润滑关节软骨表面，减少摩擦，使关节更为灵活同时，为关节软骨输送足够的营养物质，改善骨质增生。
植物钙：以柠檬酸、苹果酸的植物钙，极易溶解，吸收利用率高，无毒副作用。
红曲米：以稻米为原料，用红曲霉菌发酵而成，含有多种营养成分，能够养护骨骼、活血通络，并促进营养物质和功效成分的输送。
黑蚂蚁：一种温和的滋补药，入药已有悠久的历史，李时珍所著《本草纲目》就有明确记载，具有温经散寒、扶正固本、养血荣筋、活血通络、消肿解毒、调节免疫、益气强身等作用
产品功效编辑
第一步 “清”
氨糖软骨素能促进滑膜合成透明质酸，透明质酸能够清除有害酶类和炎症因子，祛除导致炎症的各类因素，同时促进免疫物质合成，使关节和机体免疫能力提高。
第二步 “修”
氨糖软骨素不断的修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，同时生成新的关节软骨和滑液，从而恢复关节及周围组织的正常生理功能和运动功能。
第三步 “养”
氨糖软骨素大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，使关节活动自如，同时关节滑液作为关节营养物质载体，可以为关节软骨提供足够的营养。
注意事项
在用药期间，患者应该加强饮食调养，饮食方面，少吃一些油腻性的食物，尤其是一些动物脂肪的食物，一定要少吃，避免产生过多的酮体，这对于关节部位有很强的刺激性反应，容易导致治疗的效果下降，比如说牛奶肥肉，尽量要少吃炒菜，煮汤的时候油要少放。
婴儿补钙吃什么钙剂
婴儿的生长发育速度比较快，对于钙的要求也非常的高，孩子一旦出现缺钙的现象，往往会影响生长发育，在这方面家长要有所注意，对于婴儿来说，最重要的补钙的方法就是母乳，其次就是喝一些配方牛奶或者是牛奶，都有很好的补钙作用，另外要注意的是一定要注意对维生素d的摄入，因为这种维生素有助于人体对钙质的吸收。
婴幼儿补钙的标准
2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值如下：
0-5个月需要300mg/日；
5-12个月需要400mg/日；
1-4岁则需要600mg/日；
4-11岁需要800mg/日。
婴幼儿如何补钙
最适合0~3岁婴幼儿补钙的是母乳，其次是配方奶和牛奶。
奶制品的含钙量如何？
母乳约：34mg/100ml配方奶约：50mg/100ml牛奶约：100mg/100ml
注意维生素D的摄取。
补钙同时，也要注意维生素D的摄取，维生素D每日摄取量为400单位，不宜超过800单位。晒太阳可使宝宝补充维生素D，注意不要隔着玻璃和暴晒过度的问题。
婴幼儿补钙注意事项
1.钙剂不可与植物性的食物同吃
植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收，果汁等也是如此。对菠菜等含草酸高的，宜先焯(使草酸溶于水)再炒。大米宜浸泡，面粉宜发酵，以降低其中的植酸。
2.补钙时间应适当掌握
许多人习惯白天补钙，但钙的吸收夜间处于峰值，因此，睡前补钙效果更好。
3.钙需要持续补充
钙在维持骨骼健康中的作用是一个长期的过程，因此，补钙需要长久、持续地服用钙制剂。
婴幼儿选钙3大标准
1.钙制剂的安全性
不用动物骨粉和海洋生物为原材料的钙剂。目前动物骨粉和海洋生物，如贝壳类生物，为原料制作补钙品已不被提倡，因为重金属等有毒物质易沉积于动物骨骼中，人若长期服用，会造成无法逆转的中毒现象。
2.淡奶口味
0～3岁的宝宝，母乳或牛乳是这时期的主要食物，所以奶味是最适合宝宝的味道，不要给宝宝尝试过重的口味，不然会影响味蕾的发育，导致宝宝偏食挑食。所以，细心的妈妈给宝宝选择钙剂时，也最好选择适合宝宝味觉的钙剂。一般在6个月左右，宝宝的牙齿就开始萌出了，直到3岁宝宝的牙齿全部长齐，牙齿处于发育阶段的孩子，特别是牙齿还未长出的宝宝，选择颗粒剂的补钙产品更适合。
3.小剂量
选择钙剂首先应要考虑方便宝宝服用，一小勺即可轻松搞定。一般情况5ml的水的冲调剂量恰恰符合了宝宝的发育需求，轻柔没有压力。
腱鞘炎打封闭针好吗？腱鞘炎的疗法
很多腱鞘炎的患者都会打封闭针，但是这样治标不治本，虽然疼痛止住了，但是病情还是没有得到很好的治疗，对身体还是会有伤害，可以选择中医方法治疗，特别是一些治疗腱鞘炎的偏方疗效很好。
治疗腱鞘炎，不建议打封闭，请根据病情，试用以下偏方：
（一）醋疗法，
醋煮沸了泡患处，大概两天就不痛了。
（二）仙人掌贴敷法
选择一块面积 稍大于腱鞘炎病变部位的观赏用仙人掌，除去毛刺，再将一面的表皮层刮掉。把除去表皮的一面与病变部位贴敷，用医用胶布固定。隔日换一次新鲜的仙人掌，一般换3次，肿块便自动消失。
（三）双氯芬疗法
内服双氯芬酸钠缓释胶囊，按说明每天一粒；外用双氯酚二乙胺凝胶涂抹。效果奇好。
（四）中华跌打丸疗法
中华跌打丸一丸，泡入20毫升95%酒精中,涂抹患处，一日数次
（五）白酒疗法
60度白酒一两，放到小碗里.，用火点着，.趁着着火时，用手粘酒抹到患处，用力按摩.几次就好了。没有副作用，可多弄几次.。
（六）生栀子疗法
生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖虫6克。共研为末，用75%酒精浸湿，1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱 布敷贴患处，用胶布固定即可，隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。
（七）透骨熏洗液
组方：水煎至2000—3000毫升，倒入脸盆中，患部放在盆口上，上面覆盖毛由熏蒸浸洗，每次30分钟，每日2次，洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。
制用法：桂枝、紫苏叶各15克 麻黄、红花各88克 伸筋草20克 透骨草、鲜桑枝各30克
（八）复方川草乌液
组方：将上药加水3500毫升煎煮，开锅后再煎15—20分钟，然后蒋上药液倒入盆内，先熏后浸洗，每次30分钟，1日2次。也可将上药装入布袋内入锅内加少量水煎煮，开锅后15分钟，将布袋拿出待温和时置于患部热敷，药液可用纱布蘸洗患部，1日3次，每次15—20分钟即可。5剂为1疗程。
制用法：川乌、草乌各20克 川芎30克 川断30克 当归30克 艾叶20克 伸筋草30克 薄荷20克 威灵仙30克 青风藤30克 .
1.制动休息，尽量减少或者避免相关能引起疼痛的动作;局部按摩、热敷。对于初次发作，病程较短者有效。
2.口服消炎止痛的药物，起效比较慢，部分人可能有胃肠道刺激症状。
3.局部封闭治疗，一般短期内就能见效。
4.前三种方法组合治疗，起效快，效果更好，复发可能性较小。
5.如果顽固发作的可考虑手术治疗。
特别提醒:保守治疗即使药物或者封闭等治疗后，症状完全消失了，如果平时生活不注意，还是可能会复发的。因此，还是要尽量减少相关能引起疼痛的动作，最好把日常生活的一些引起疼痛的习惯动作替换掉。
膝盖打封闭针的危害
现在的医学条件很发达，有些人身体局部发生病变，打了封闭针，既可以局部之痛还能够有消炎的作用。其实在临床上应用价值还是很高的。不过打了封闭针感觉不到疼痛那么很可能会延误病情的治疗，自己也不知道局部的病变到底达到了什么程度，延误了治疗，病变就会更加的严重。
第一：封闭针是什么？
封闭针，医学上也称“痛点注射”。是将一定的药物注射于痛点、关节囊、神经干等部位，可以起到消炎止痛，解除痉挛等作用。这样的治疗可以将药物直接注射到病变局部，在病变局部发挥最大的治疗作用。主要的注射药物包括“局麻药物”+“抗炎药物”，也可以是单独的局麻药物。
第二：打了封闭针后多久才可以跑步？
封闭针只是一种抑制疼痛的药物，相当于对伤病的暂时处理。注射封闭针后的一周内要多休息，避免再反复多次的刺激原来的病变部位。同时适当的局部（肢体或关节）制动或固定，以加强或巩固疗效。
同时为了加快伤病的恢复，需适当配合针灸、推拿、牵引、理疗、超短波、频谱、离子导入、内外用药等治疗，以促进痊愈。一般打完封闭针后疼痛在2~4小时内会达到高峰，然后逐渐减轻，两三天后疼痛消失，疗效通常可以持续1～2个月的时间。
第三：封闭针的误区你知多少？
1、封闭针有激素，会上瘾
所谓的激素上瘾只有在长期、大剂量、反复使用激素时才会产生，而封闭疗法一般一个疗程只打3~5次，而且每次都会间隔一个星期以上，且所用剂量很小，因此不会存在产生激素依赖的可能。
2、打封闭=打麻药
不少人认为封闭针就是“麻药+激素”，打封闭针就是为了暂时止痛。其实封闭疗法是临床上一种行之有效的治疗方法。封闭针中的激素成分阻断了“炎症→细胞因子、致痛物质释放→疼痛、局部循环障碍→炎症”这一恶性循环，不光指标，更能治本。
许多腱鞘炎、肩周炎、肌肉劳损、足跟痛、腰背肌筋膜综合征的患者，有的一次封闭针即能“搞定”，有的患者需要两次左右，再配合一些辅助治疗，就能基本痊愈。
3、不痛后，等下次疼痛时再打就好了
在打了一针封闭后感到症状缓解，等到下一次疼起来时再去打。这样一来，往往会因疗程不足而导致病情迁延不愈。当选用封闭疗法时，一定要坚持完成疗程，以免中途停止后得不到应有的疗效。
