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养生真的有用吗

2019-10-13

止汗露有用吗?

理疗养生有用吗。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供止汗露有用吗?,但愿对您的养生带来帮助。

在我们生活中,出汗是非常正常的事情,有的时候因为运动,有的时候是因为精神紧张。对于一些汗腺比较发达的朋友来说,如果腋下存在一些汗腺,就容易诱发狐臭。所以很多有狐臭得人每天都是在腋下用止汗露的,当然不同品牌的效果也是不一样的。那么,止汗露有用吗?

1、影响身体正常代谢:止汗产品大致可分为止汗剂和止汗粉, 但基本原理是通过化学成分暂时关闭毛孔,抑制出汗。出汗是人体的正常生理功能,这种强行止汗方法常常可能给身体带来 伤害。如果平时出汗特别猛,甚至像水一样,小心多汗症,可能与某些系统疾病有关,应该及时到医院进行疾病检查并接受治疗。

2、出现过敏等皮肤问题:人体通过汗液蒸发可以帮助散热,同 时,汗水和滋养和保护皮肤。正常出汗不要过度紧张,更不要频繁使用止汗产品,否则可能会引起过敏、发红和其他皮肤问题 。

3、停用复发:止汗剂一旦停用,到炎热季节汗腺排出汗液不 再受阻,将会继续排汗,体液还会随着汗腺伸出体外,狐臭再次复发!

4、多用滥用,皮肤产生耐受性:一旦使用一种止汗剂时间过长,皮肤就会产生耐受性,对产品的吸收达到一定程度将不再吸收,因为如果继续使用,久而久之皮肤将会产生一定的抗性,对任何产品的吸收都会下降频繁使用止汗产品,否则可能会引起过敏、发红和其他皮肤问题 。

由此可见,止汗露并不能彻底去除狐臭,那么有狐臭怎么办呢?

据悉,狐臭的产生是由于大汗腺细胞间隙过大,导致大量脂质、蛋白质等大分子排出体外,与体外的细菌发生反应。因此,想要彻底去除狐臭,就要阻止脂质等大分子与细菌发生反应,明

荃 中的有效去臭分子就可以深入到大汗腺内部,使细胞间隙回到正常值,从根源上铲除狐臭,是狐臭患者的必备之选!

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夏天使用止汗露有什么隐患


医院皮肤性病科因使用香体止汗露就诊人数增多,也提醒大家,不要忽视这些美丽产品背后所隐藏的疾患。

1.过敏。常用的香体止汗露中的乙醇、甲醛、鞣酸、香精和添加剂都可能因人体体质的敏感性不同而诱发不同系统、不同程度的过敏性疾病,如鼻炎、皮肤红斑等。

2.炎症。过多使用止汗露,人为抑制出汗,会因为汗腺导管堵塞,代谢废物不能正常排出,皮肤缺乏保护作用,排泄物对皮肤持续刺激而出现汗斑、皮肤红肿、瘙痒等症状,严重的还会引发毛囊炎。

3.感染。有人错误地认为止汗露能使伤口变得干爽而加速愈合,所以有时会在皮肤尚未愈合的伤口或渗液上也喷洒一点止汗露。殊不知,这不但不能促进伤口痊愈,相反,止汗液里的化学成分还可能通过皮肤伤口被人体吸收,从而引起继发感染或加重病情。

4.中毒。甲醛用于香体止汗产品主要是作为防腐剂,而有一大部分人对这种化学成分的免疫能力较差,止汗产品又是直接作用于人体的皮肤,所以引起中毒的现象时有发生。人体中毒后主要引发以眼、呼吸系统和中枢神经系统损害为主的全身性疾病,伴有流泪、眼剧痛、喉痒、咳嗽、呼吸困难、窒息及全身软弱无力、多汗和头痛等症状。

5.休克。在气温很高或运动时,全身大面积涂抹或喷洒止汗产品,强行止汗,势必引起体温过高,严重时可能出现热休克。

做汗蒸对减肥有用吗


人们的生活水平在提高,这就避免不了人们的体重会随之升高,这是非常不尽人意的,很多人抵抗不了美食的诱惑,就会大吃特吃,最终导致了肥胖。因此减肥成了很多人的心声。汗蒸是一种来自韩国的蒸气技术,是对人体健康非常有帮助的。请问汗蒸对减肥有用吗?

汗蒸是热疗的一种,起源于韩国,近些年传入中国,汗蒸通过高温,可以加速体内血液循环,打开毛孔,打通身体内环境,排除身体污物。此外,它还能激活身体休眠细胞,增强人体免疫力。汗蒸也是通过出汗达到养生效果,它利用电气宝石红外线反射原理,释放负离子、亚离子,代谢皮肤有害物质,促进血液循环和新陈代谢。还有汗蒸房内温度多在38-42摄氏度左右,并且通过调节微循环缓慢加热,让人一点点的发汗。

不过,虽然适当汗蒸的确可以起到很好的保健作用,但是要达到理想的效果并维持功效稳定,还是需要长期积累,并不能一蹴而就,不少汗蒸宣传中声称可以减肥,其实汗蒸最多起到辅助作用,但并不是一定能够有用。

可以减肥,在汗蒸房里蒸40~60分钟。效果非常好,不仅可以减肥,还可以对男女的各种疾病有很好的调理效果呢!蒸完后皮肤也非常光滑,在里面要喝3~5杯水的温水,不能喝凉水。进汗蒸房之前要把化妆品洗掉,进去之前先站20分钟,减肥效果更好呢。可以天天去,我觉得韩都汗蒸房最好,地面上有电气石休闲按摩砖,在里蒸60分钟还可以起到足底按摩的效果呢!蒸房里还有靠背,对腰部的效果非常好。在蒸房里不能躺下,要坚持蒸,这样效果才明显,效果特棒。

综上所述,关于汗蒸对减肥有用吗的详细内容就是这些,希望大家能够耐心地看完,因为文章的结构很细,需要认真的琢磨。汗蒸是来自韩国的,近几年随着韩流文化传入中国,其实汗蒸对人体的好处非常多,也不仅仅是减肥。

腋下汗多用姜片擦擦有用吗


腋下出汗比较多在生活当中比较常见,这是因为腋下的空间相对比较密闭,穿着衣服以后,汗液无法蒸发,常常容易导致异味的产生,这对于人来说是非常苦恼的,把新鲜的生姜切成片,然后轻轻地擦拭腋窝的部位,有很好的消炎杀菌的作用,有很好的敛汗的效果,对于预防异味也有很好的作用。

腋下容易出汗试试这6个偏方

1、喷香体露遮盖体味:不想太麻烦,不妨学学法国人,搽香体露遮盖体味,爱出汗的人不妨试试。2、乌龙茶抹腋下,可辟味:腋下排汗量多,容易有异味,可用乌龙茶抹腋下,有助僻味,或用苹果薄荷叶加苹果醋擦身。3、苹果醋沟薄荷叶可辟味:将苹果和薄荷叶煮至沸腾,混和相同分量的苹果醋便可用。4、爽身粉擦身也去味:这一条其实不能算是完全清洁了身体,不过可以吸收身体上多余的水分,让身体保持干爽,所以也间接令体味减去了不少。5、有关腋下出汗多最轻微者:只要尽量保持腋下干净、干燥,常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可,因为腋毛上可能会附着有异味的汗水,所以腋毛应刮除,轻微者可求诊于医师,长期使用外用抑汗剂加抗生素软膏即可。6、至于腋下出汗多较严重者:应连续口服两周抗生素,即可控制异味,只有极少数的严重患者需开刀切除腋下的顶浆腺,一般在狐臭的患者中,约95%都可用服药或擦药来治疗狐臭,再加上正确的卫生教育,效果都不错,只有百分之五的严重患者才需开刀治疗。

腋下容易出汗要注意这些细节

1、注意饮食:不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。2、注意卫生:汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使腋臭不会发作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生繁殖,臭味更浓。3、穿通爽衣物:有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。所以在热天,夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。4、减低出汗量:热天狐臭的情况特别严重,是因为出汗较多,所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道,并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以,若情况严重,可涂两至三次,但次数不能过多。

胎盘吃了有用吗


胎盘就是包衣,指的是雌性哺乳类动物胎儿在母体中暂时的一个器官,胎盘也在中医上也属于一味药材,也是可以吃的,有一定的调理身体的作用,根据中医来说,胎盘能够治疗子宫发育不全,对于一些妇科疾病有一定的治疗和保健的效果,对于男性来说还能够治疗肾气不足,能够治疗性功能障碍。

胎盘吃了有用吗

胎盘能吃吗?胎盘可以吃,胎盘吃了有什么好处?

胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、促肾上腺皮质激素等,能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育,对甲状腺也有促进作用。临床上,胎盘用于治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、子宫出血等妇科疾病。对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效,研末口服可预防麻疹或减轻症状。对于肾气不足,精血虚亏,阳痿遗精,腰酸耳鸣,肺肾两虚,喘息短气等疾病也有非常显著的疗效。胎盘对于一些体质虚弱的病人、老年人具有滋补的功效。女性为了美容而服用胎盘、胎盘制剂,也有些道理。男性的一些壮阳补肾药品中,很多也含有胎盘成分。另外胎盘对产后的女性具有一定的补养作用。胎盘有比较好的进补的作用,特别是适合于产后的产妇。胎盘可以增强体质,促进身体康复,促进乳汁分泌。胎盘中含有多种激素和一些活性物质,比如球蛋白、白蛋白、绒毛膜促性腺激素、胎盘催乳素、孕激素等,而以雌激素为多。这些激素对孕妇具有促进乳液分泌和子宫、卵巢发育的作用,可增强机体的抵抗力及抗过敏性。

胎盘是什么

胎盘(placenta),又称胞衣,是一种只有在雌性胎盘哺乳类动物怀孕时或是每一只胎盘哺乳类动物还是胎儿时才有的暂时器官,位于子宫内侧的表面。胎盘由两部分组成。一部分和胚胎在生物学与基因上都相连,另一部分是母体的一部分。胎盘内层是羊膜囊,羊膜囊包含羊水。胎盘植入于子宫壁,并且从母体的血液获取营养与氧气,排出废物。这个接口也是一个障壁,拦下某些可能会伤害胚胎的物质。但是很多物质是胎盘无法拦截的,像是酒精以及一些抽烟产生的物质。产妇分娩后的胎盘还是一种中药,称之为人胎衣、紫河车。胎盘的功能复杂,绝非单纯滤过作用。在胎盘内进行物质交换的部位,主要在血管合体膜(VSM)。血管合体膜是由合体滋养层细胞、合体滋养细胞基底膜、绒毛间质、毛细血管基底膜和毛细血管内皮细胞5层组成的薄膜。

头发护理有用吗


每个人的发质不一样,所以头发的护理不能千篇一律。头发护理有用吗?答案是肯定的,适时的做下头发的护理是可以护发的,下面介绍一些常见的头发护理小常识。

首先,多吃一些含有维生素类的食物,因此头发的生长与护理都需要大量的蛋白质,同样还必须保证维生素的摄入,如果缺乏维生素A可能会导致脱发或滋生头皮屑的问题,维生素B可以寸金头皮的新陈代谢,同时维生素C可以活化微血管壁使头发能够顺利的吸收血液中的营养,从而避免大量的掉发。

其次,多吃一些蔬菜与水果,随着人们物质水平的增长,人们开始比较重视高蛋白与高热量的摄入,而对于蔬菜水果的摄入则比较少,这样下去,会使得人们缺乏大量的微量元素,在微量元素缺失的同时,也会使得头发发黄,脱发的护理方法就是需要注意多吃一些含微量元素丰富的绿色蔬菜食物。

最后,避免头发的损伤,在生活中,有很多人们不爱护我们的头发,在洗完头发之后,会经常的使用吹风机吹干头发,如果吹风机吹出的温度过高就会破坏毛发的阻止,从而损害头发,因此,我们在生活中应该做到尽量避免经常使用吹风机来吹头发。

头发护理让自己更轻松:

常听女孩子抱怨自己的头发,我的头发又细又软,花钱烫发,没多久就没形状了。我的头发又粗又硬,没一点女孩味,经常烫发,又怕伤头发。从事美发教学工作的黄老师说,每个人的发质、发量不同,烫发的效果也会因此产生差异。

黄老师说,头发质地一般是指头发的粗细程度,它与两个因素有关,其一是发干的直径有粗细之分,其二是触摸头发的感觉有粗糙、柔软以及僵硬之分。烫发效果的好坏与头

发的粗细有很大关系。通常,质地纤细柔软的头发吸收液体的速度比粗糙的头发快,所以容易上卷,但发卷保持的时间短。粗发不易上卷,烫发时间稍长些,但发型保持时间较长。从来没有烫过的头发,表面毛鳞片较为紧密,药水渗透较慢,也不易上卷。

在护理烫发时,黄老师说,粗、硬的头发比柔软纤细的头发健康,但缺乏柔韧性,所以吹风成型时,要不断地喷洒些酸性成分的化妆水或者免洗的亮发喷雾;做出发型之后,也最好用定型啫喱或摩丝加以保持。

柔软的头发,纤细、无弹性、易蓬松,发型不易持久,如不经常护理,头发会变干发黄。因此,必须在每次洗发后用护发素,以防外来刺激损伤头发。平时,可擦些免洗护发素防头发干燥。此外,吹风时要格外注意控制吹风机的温度。

洗发

头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。

油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。

中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。

正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝

干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。

洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。

修剪发丝

当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。

蓬松发丝

毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。

合理膳食

发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

所以说头发护理的作用是不容置疑的,而一些护发的小常识更应该懂得,别人觉得合适的护理方法在自己身上不一定合适,这就需要了解自己的发质而采取恰当的护理。

痔疮吃药有用吗?


痔疮是人们非常害怕的一种肛门疾病,有些人只是在肛门外部出现痔疮,这种类型称为外痔,有些患者只是在肛门里面出现痔疮,这种类型称为内痔,还有些患者外面和里面同时会出现痔疮,这就称为混合痔了,那么针对痔疮这个问题,患者应该如何用药治疗呢?

痔疮吃药有用吗?

痔疮是慢性疾病,可以外涂药物并调节饮食控制病情发作。建议外涂痔疮膏,囊保持大便通畅,多食用绿色蔬菜等富含纤维素的食物,多吃新鲜水果香蕉等。不可食用刺激性食物辣椒等。

痔疮最主要的症状是即血和脱入,大即时反单多次的入血,会使体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。痔疮的另一个主要症状是内痔脱入。

意见建议:治疗痔疮就要越快越好,越早越好。长期拖延是不可取的,慢慢调理更是隐患多多。引发痔疮的病因有很多,其中很大一部分痔疮患者是由于日常不良的饮食和生活习惯所致,因此,养成良好的生活作息习惯对于患者的康复来说非常重要。

痔疮发生后,吃药不能消除,但是,通过规律生活,戒除烟酒,不熬夜,不吃辛辣刺激性的食物,可以改善症状。

大部分痔核是迂曲的血管团,还有一部分结缔组织外痔哨兵痔等是各种原因引起的皮赘,总之是吃药是不会消掉的。

因混合痔失血而导致的缺铁性贫血,一般发展缓慢,早期没有症状或症状轻微,不易被患者发现重视,但是当贫血较重或进展较快时,患者则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等症状。一些患者可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等,有人认为是细胞内含铁酶缺乏所致,其实是贫血后的症状,因此患者可以通过纠正贫血、治疗混合痔后消失。因此若发现患有混合痔,应尽早治疗,以免出现上述症状,使治疗复杂化。

为了预防痔疮加重或复发,痔疮患者生活中的预防非常重要,建议养成每天定时大便的习惯,大便后及时用柔软的纸巾擦拭干净,预防大便干结,少食辛辣刺激性食物,避免久坐久站等,伴有少量出血时,可使用痔疮膏和痔疮栓塞肛内使用。

​药物增高有用吗


当人们不太满意自己身高的时候就会想办法去增高的,但是等到增长到一定年龄阶段的时候增高效果其实并不是那么明显的,所以最好是在小时候就不能够忽视生长时期的,而且现在药物增高也是没有太大作用的,如果是很想增高的话最好的方法还是要在饮食方面多去注意自己营养物质的补充。

一、莫错过生长快速期

在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11—13岁之间,男童为13—15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

二、应注重营养补充

营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。

一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

三、莫忽视运动锻炼

体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。

熟睡状态下,每天晚上10—12点和清晨5点左右,是生长激素分泌的高峰期,因此儿童应在晚上9点前入睡,早上6:30或7:00以后起床,以保证生长激素更好地分泌。体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动,均有助于孩子身体长高。

艾草贴有用吗


艾草贴这是以艾草为主要原材料制作出来的一种足贴,这是针对人们身体内部出现问题时人们会采取的一种调理方式,其原理就是通过刺激人体脚部的穴道和脉络来达到治疗的效果。而人们最关心的问题就是艾草贴对于人体是否有效果了,下面就来详细介绍一下艾草贴有用吗?

有用,但作用一般。

1、足贴的种类和品牌很多,根据原料不同主要分为竹酢、姜粉和艾草足贴。

2、此三类足贴其中竹酢成本最高,姜粉艾草成本最低,效果最低(可以看艾草百科)。

3、艾草北方俗称蒿,古时用来辟邪,有一定的消炎除湿作用,用作足贴就是利用此功效。

4、足贴通过刺激穴位,调理内分泌作用,效果缓慢,因此需要每天贴用,无病强身。

艾叶的功效与作用

艾叶在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病,现代技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔的前景。已开发出艾叶牙膏、艾叶浴剂、艾叶油香精、艾蒿枕、保健腰带、蕲艾蚊香等多种产品,还有正在开发的以艾叶为主要原料的香烟,不含尼古丁,或可作为香烟的替代品。

1、艾叶的药理作用:艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

艾叶泡脚的好处

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时,可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

但艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。

对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

但有些人身体非常虚弱,吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,像这样的情况,可以等上火了再用艾叶水泡脚,没火时可继续食补,并每天坚持用温水泡脚,注意误食寒凉食物,防止寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质会慢慢地增强。

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