眼睛破了用什么消炎
冬季养生用什么。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《眼睛破了用什么消炎》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
眼睛是比较敏感的部位所以一般情况下稍微一些敏感的刺激就会引起眼部强烈的不适。有些不小心的创伤导致眼睛破了的时候就需要用一些方法来消炎，可以是用医用酒精，碘伏等擦拭距离眼球较远的外部，也可以通过口服消炎药来达到消炎的目的，或者更严重些就要注射药物或者输液来消炎。
1.
首先看划伤的部位，看影响不影响视力，在眼睑，结膜还是角膜。如果在眼睑，局部消毒，口服一般的消炎药（如阿莫西林）即可，如果在结膜，可点抗菌素眼药水，如果在角膜，会影响视力，可点抗生素眼药水和眼膏，同时还要用促进角膜生长的药物（如角膜宁眼药水、金因舒或贝复舒眼药水），同时口服抗生素及明目蒺藜丸，消朦片等，以尽量减轻角膜云翳。2.
眼睛缝针后，创面不能沾水，可以口服头孢类消炎药，眼睛里面点氧氟沙星眼膏，注意休息眼睛，不能用眼过度疲劳。3.
这个情况建议可以先使用抗生素口服治疗观察，二到三天，如果不好转，需要到外科正规就诊。建议可以口服头孢类或者喹诺酮类抗生素治疗观察。比如左氧氟沙星就可以，服用抗生素治疗期间严禁饮酒。4.
眼部的皮肤受了轻度的擦伤，现在有一些肿胀，这是擦伤之后正常的反应。如果你平时身体，比较健康，不经常服用抗炎药物的话，您只要服用三天的阿莫西林，就能起到很好的抗感染的作用。就是眼眉毛角上擦破皮。已经缝合了的这个情况，平时要注意换药，然后口服阿莫西林胶囊就可以。注意别吃辛辣刺激性食物，一般来说一周就可以拆线了。5.
眼角眉毛上边擦破了点皮，可以抹点碘伏消下毒。建议注意消毒，不要沾水，可以口服一点阿莫西林克拉维酸钾片。可以配合一般的消炎药都可以，恢复需要时间，不能着急的。一般需要吃药的话，大夫会开药的。建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的饮食规律的，多吃富含维生素的蔬菜和水果，饮食有营养一些的，有利于伤口恢复，定期复查，可以配合头孢拉定。6.
对于这个情况如果本身没有过敏，可以考虑口服头孢类消炎用药，局部外用红霉素眼膏之类调理治疗，禁止辛辣鱼腥烟酒刺激。相关阅读
眼睛上火吃什么消炎药
上火我们肯定都经历过，不管是因为季节干燥的原因还是自己平时吃东西导致的上火，一旦有了上火的症状，我们的胃口还有皮肤状态都会有一些变化。眼睛上火也是上火的一种情况，有的人眼睛上火严重的时候连平时睁眼都会觉得十分难受。那眼睛上火吃什么消炎药好呢？
建议可以配合金霉素眼膏涂抹治疗，同时配合氯霉素滴眼液等利于恢复消退，需要多喝水，不要吃辛辣，按时用药调节治疗利于恢复改善，这样药物治疗就可以的。
具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类：
（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
（2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
（3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
（4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
（5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
（6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
（7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
（8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
鼻咽炎消炎用什么药？
在平时生活中，经常会有人出现感冒病症，那些身体比较虚弱的人，或者抵抗力比较差的人群，在生活中是最容易感冒的，如果感冒之后不及时治疗好的话，很容易引发感染而出现鼻炎，鼻炎会导致患者出现鼻腔堵塞、疼痛、流鼻涕等诸多症状，那么针对皮炎这种疾病，患者可以使用哪些消炎药帮助治疗呢？
鼻咽炎消炎用什么药？
1、西医治疗用药。需要提醒患者朋友目前并没有针对鼻咽炎的特效药，可供使用，往往患病之后都是根据具体的症状采用相应的药物来缓解。西医里面改善病情的药物很多，但是有相当一部分是属于抗生素类药物，如果不加节制地服用抗生素，很有可能导致咽喉部正常菌群功能失调，导致严重的病菌耐药性，甚至可导致身体免疫功能减退，使得病情反复出现。常用的西医药物主是：甲硝唑、庆大霉素、地塞米松等。
2、中医治疗用药。由于西医药物治疗存在较大的副作用，而且有可能导致病菌耐药性，所以说有的时候也可以采用中药来做治疗。中药治疗的特点，相信很多人都知道，一般副作用比较小，而且不会死的病菌耐药。常用的中药很多，比如抗炎灵、六味地黄丸、清音丸、金果饮等。但是请注意，选用中医中药治疗的时候强调中医，辨证施治，这样才能够达到标本兼治的目的，所以说即便中医中药的副作用少，也不建议患者自己去买药来吃，最好还是到医院检查，由经验丰富的中医来判断究竟是什么类型的鼻咽炎，然后选择相应的药物。
关于鼻咽炎吃什么消炎药好就简单的介绍到这里了。要提醒患者朋友，如果已经患有此病，除了要积极治疗之外，另外还要注意做好生活调理。比如一定要积极戒烟戒酒，注意饮食卫生，不要在空气污浊的地方活动，适当参加体育锻炼，注意防寒保暖，积极防止呼吸道感染。
肛管炎用什么消炎药
消炎药是一种适用于大众的药剂，我们下班早身体上出现伤口或者红肿这种情况以后都是可以使用消炎药来治疗的，肛管炎是处于我们人体后庭部位的一种疾病，这种疾病出现以后应该及时使用消炎药，但是使用的消炎药也是应该有类别的，不同的消炎药适用于不同的部位，那么肛管炎用什么消炎药？
我们可以口服头孢胶囊，配合口服一些牛黄解毒片，同时可以使用低浓度高锰酸钾溶液局部清洗，外涂一些湿润烧伤膏可以迅速复原。
必要时，也可以考虑灌肠治疗，一定要坚持按时用药，同时，一定要注意饮食习惯，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，少吃油腻荤腥的食物，注意保暖和复查即可，可以用炎可宁片治疗试试。
肛管炎我们可以用一些痔疮栓膏类的都行，痔疮栓膏里面本身它都有很多中药制剂，比方说荣昌肛泰所生产的肛泰软膏和肛安栓，这样栓蘸着药膏塞在肛门里，这些药物有一些生地、黄连、大黄、三七粉、血竭，这些药膏都有这种消肿止痛、消炎止血起的作用。所以说我认为用一些中药的栓膏制剂是最好的。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
如果是痔疮的话，如果没有明显炎症，是不考虑用消炎药物，主要用清热降火的药物，吃药可以用痔速宁片解毒消炎，止血止痛，退肿通便，收缩痔核。用于内痔，外痔，混合痔，肛裂等。抹药膏可以用京万红痔疮膏清热解毒、化瘀止痛、收敛止血。用于初期内痔、肛裂、肛周炎、混合痔等。
扭到胫用什么消炎药
扭伤一般时不需服用消炎药的，是需要服用一些活血化瘀的药物，可以先冷敷然后在热敷，而且平时在扭伤没有痊愈之前，最好不要剧烈运动，如果需要使用药物的话，也是在医生的指导下用药，自己不要胡乱的服用药物，是药三分毒，对身体是不好的，平时对注意休息，均衡饮食。
脚踝扭伤的原因
1.运动准备不足
运动中是最容易崴脚的，运动损伤的原因也有很多，常见的有思想麻痹大意、准备活动不当、运动量过大、身体状态不佳、违反规则、气候恶劣等等，此外运动场地及其设施不完善、运动时的服装和鞋袜不符合体育卫生要求等都可能成为运动损伤的原因。因此大家在运动时一定要做足准备，不要麻痹大意，感觉身体不适要立即停止运动，脚踝扭伤要立即处理。
2.穿高跟鞋或厚底鞋
不管大街小巷，不论白领、工人，高跟鞋始终是女性的最爱。但它在带来优美曲线和成熟魅力的同时，也带来了高崴脚率，下楼会崴，踩到东西会崴，没站稳会崴，最可恨的是，崴过一次后，很容易习惯性地崴。这是因为高跟鞋厚厚的鞋跟增加了高度，凭添了风姿，但也导致了踝关节的不稳定。
扭伤脚踝怎么处理
1.正确使用热敷和冷敷
扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
2.适当进行活动
在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
3.正确按揉扭伤局部
当我们脚踝扭伤的时候，我们应该在自己扭伤部位进行按揉的方法来让扭伤的部位血液正常循环，对于恢复脚踝扭伤很有帮助的。
4.合理用药
扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“理通”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
扭伤脚踝处理流程
1、固定
先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节。
2、取带
固定几分钟后(约3-5分钟)，可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查。
3、检查
确定有无骨折或脱臼的可能，韧带损伤的程度。
①注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。
②内翻及外翻试验：将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度(足内翻时，踝关节外侧活动范围是否变大或松动)。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。
③前抽屉试验：一手握住踝关节上端向后推，同时另一手握住足跟向前拉，检查是否活动范围变大(和未受伤一侧比较)。
④如只是轻度扭伤，可继续冰敷并施以压迫性包扎，抬高患肢。如属较严重之扭伤，则应送医治疗。
4、处理
急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要能在专科医生的指导下接受正规的保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。
下体炎症用什么消炎药？
对于成年女性来说，尤其是发生过性生活的女性，难免会出现一些妇科炎症，妇科炎症的种类很多，比如细菌感染造成的阴道炎，另外还有宫颈炎以及子宫炎等等，广大女性们要注意，不同的妇科炎症导致的症状有所不同，所以患者千万不能乱用药，要在查明原因的基础上对症用药，那么该如何正确使用消炎药呢？
下体炎症用什么消炎药？
阴道炎症分为好多种，比如说滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎细菌性阴道炎等。阴道炎的种类不同，用药也是不一样的。建议最好到医院做一下妇科检查，化验一下白带常规，看看具体是哪种阴道炎。可以买点苦参洗液清洗外阴，阴道内上双唑泰栓消炎治疗。连续治疗7到10天为一个疗程，治疗期间禁止同房，少吃辛辣刺激性的食物。
因为阴道炎的类型有很多，可能为霉菌性，滴虫性，混合性等。不能凭描述的情况来准确判断用药的，建议最好到医院取白带常规做检查，确诊阴道炎的类型后，再确定用药的，在治疗期间最好禁性生活，并在用药结束三天后复查白带常规，以确定治疗效果的。
最好去医院做一下白带常规检查，查明原因，再对症治疗，不要盲目用药。
平时注意私处卫生，勤换内裤，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，同时配合使用一些常用的私处护理产品效果会更好，如欧姗臭氧抗菌剂。通过臭氧进入体内分解成氧气，改变体内无氧环境，抑制厌氧致病菌的存活，同时不影响有益菌落，并且氧气可修复受损细胞组织，使女人由内而外散发美丽。操作简单，携带方便，适合日常护理。
常见的霉菌滴虫和细菌性阴道炎等妇科炎症通常可采用冲洗和坐浴的方法，如霉菌性阴道炎，可用2%～3%的苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴。具体操作建议在医生指导下使用，妇科炎症常见的症状如白带增多、豆腐渣样白带或水样白带、白带发黄或发绿、阴道口瘙痒等，习惯于马上求助于中成药治疗。但无论是盆腔炎、宫颈炎，还是阴道炎，目前市场上主流的药物还是以中成药为主。妇科中成药大多具有良好的综合调理作用，可以调整女性的体质，中药对妇科炎症消炎作用普遍有见效慢的印象，平时可以辅以诸如常见的七白莲参汤调理，中药起效也可以很快速。对于治疗老年性阴道炎可在阴道局部用药，炎症较重者，辅以雌激素治疗，常常也是建议以中药治疗为上策，必要时进行手术治理。
阴茎感染用什么消炎药
阴茎感染最常见的就是龟头炎，我们知道男性的龟头容易造成感染，尤其是包皮过长常常会引起细菌或者是真菌的感染，在感染以后应该及时用药治疗，要配合外用的一些洗剂来进行治疗，比如说可以通过高锰酸钾稀释溶液来，清洗阴茎龟头，达到抗炎治疗的作用，对于包皮过长的男性来说，最好能够进行包皮环切术。
阴茎感染用什么消炎药
包皮龟头炎是龟头与包皮的弥漫性炎症。合理的选择治龟头炎的药是很重要的。治疗龟头炎的药物有两种：口服或外用的抗生素，主要用于治疗由细菌或霉菌感染引起的龟头炎症状。若龟头炎症状是由于皮肤受化学物品刺激而引起，就要避免再接触有关的化学物品。如有需要，医生会使用药物以减低患者的痕痒和痛楚。
不过，药物治疗龟头炎，需要在医生的指导下进行治疗，建议您选择当地正规专业的男科医院进行检查与治疗，以保安全，健康。
龟头炎用什么膏药
包皮龟头炎的治疗主要是以外用药物对症治疗为主的，那么，治疗龟头炎用什么膏药呢？针对不同的原因引起的龟头炎，应该使用不同的膏药：
1、糜烂渗出时，用3％硼酸液，或0.05%黄莲素液湿敷。
2、过敏性因素引起者，外用皮质类固醇激素制剂。
3、对于急性浅表性包皮龟头炎和环状溃烂包皮龟头炎的治疗首选红霉素和四环素。
4、对于滴虫性包皮龟头炎的治疗首选灭滴灵。
5、对于念珠菌引起的包皮龟头炎的治疗常用曲古霉素或伊曲康唑治疗。
龟头炎用什么清洗
龟头炎影响着男性健康生活，治疗龟头炎要结合内服外涂，再加上正确的清洗。那么，龟头炎用什么清洗呢？1、滴虫性龟头炎可用0.5%～1%乳酸溶液或0.5%醋酸溶液或1∶5000高锰酸钾溶液，冲洗龟头和包皮内侧。
2、念珠菌性包皮龟头炎可用小苏打溶液清洗患部。
3、蒲公英洗剂取蒲公英30g，野菊花30g，枯矾10g，水煎外洗患部，每日1次，每次敷洗约20分钟。
4、青黛散主要成分为青黛。取适量青黛散，加入少许水，调成糊状，外用于患部，每日换药1次。
5细菌感染引起的包皮龟头炎，可用3%硼酸水200mL，或0 1%雷夫奴尔溶液外洗患部，每日2次，每次20分钟。
小孩咳嗽用什么消炎药？
在日常生活中，大多数人咳嗽的时候，都会吃消炎药，因此当宝宝咳嗽的时候，首先想到的也是给宝宝吃消炎药，那一般小孩子咳嗽吃什么消炎药呢？其实宝宝咳嗽，最好还是不要吃消炎药，一般消炎药都属于抗生素，抗生素是很容易反反复复的，可以给宝宝吃中成药类的治咳嗽药。
咳嗽最好不要吃消炎药哦，一般消炎药都是抗生素来的很容易反复的，给宝宝吃点中成药的感冒药吧。咽炎主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变，表现为：咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液，咳甚时干呕。
这种情况多由于呼吸道炎症引起，治疗以抗生素和止咳化痰的药为主，可以用小酸梨和冰糖熬汤喝。多饮水等治疗，如果有发热症状，最好静脉点滴抗生素。可以用小酸梨和冰糖熬汤喝，多饮水等治疗，如果有发热症状，最好静脉点滴抗生素。
可以给小孩服用头孢克肟颗粒异丙嗪颗粒小儿止咳化痰颗粒等药物治疗，多给小孩喂开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。如果症状严重就要及时去医院输液治疗。
小儿咳嗽最常见的原因为呼吸道感染引起的炎症。应该在医生的指导下选用阿奇霉素和强力枇杷露等治疗，如果情况不见好转，建议照一下胸片和验血，排除肺炎的可能。
日常生活中要给孩子多喝水，比如熬冰糖雪梨水，来润肺止咳。另外，要加强孩子的身体锻炼，提高对疾病的抵抗力。
一般的消炎药都属于抗生素的一种，吃多了也容易导致疾病反复发作。而小儿咳嗽多是因为咽喉部位被细菌或病毒感染所致。此时，最好不要给宝宝吃消炎药。
小儿咳嗽如果是因为呼吸道炎症导致的，用药应该以抗生素和止咳化痰的药为主，配合各种止咳化痰的食疗，多喝开水。如果小儿咳嗽还伴有发热的症状，应该去医院诊治。
总之，小儿的身体抵抗力本身就比成年人的弱很多，在感冒咳嗽时，不能随便用消炎药，以免因胡乱用药而伤害到孩子的身体。切忌家长不去医院就给孩子胡乱吃药，最好是带孩子去医院进行治疗。如有用药需要，也应该在医生的叮嘱下正确用药。
肛窦炎用什么消炎药
肛窦炎属于肛门感染性疾病，患病之后在排便的时候会有疼痛感，而且平时还伴随有不适及肛门脓性分泌物的症状。肛窦炎的危害性非常大，因为是感染性的疾病，所以在患病之后患者最先想到的就是采用消炎药进行消炎治疗。那么，肛窦炎用什么消炎药？下面咱们就来看看吧。
肛窦位于肛管齿状线部，相邻两肛柱之基底间，形如半月，开口向上，凹如口袋，深3～5毫米。其底部有肛腺的开口。肛窦炎又称肛隐窝炎，是指肛门齿线部的肛隐窝炎症性病变。肛窦炎常引起肛周脓肿等肛门感染性疾病。
肛窦炎单纯服用消炎药物是难以满足治疗需要的，除了抗生素外，可以应用中药口服或坐浴，保守治疗无效则要手术治疗。
另外需要检查是否存在痔疮的情况,肛窦炎可以服用头孢类消炎药。肛窦炎单纯服用消炎药物是难以满足治疗需要的，除了抗生素外，可以应用中药口服或坐浴，保守治疗无效则要手术治疗。
同时建议患者饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸等不易消化和烈酒，咖啡等刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物、尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。肛窦炎初期的患者，可以口服罗红霉素治疗。同时建议患者饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸等不易消化和烈酒，咖啡等刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物、尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
嘴巴起泡用什么消炎药
我们的生活中有很多患者经常会在嘴巴不会起泡，而在起泡的时候不仅会感觉到嘴里面疼痛，有些时候还会影响到正常的饮食，而引起嘴巴起泡的原因，也是有很多种的，可能是因为口腔溃疡导致的，也可能是因为上火的原因，还可能是因为体内缺少维生素c，那么嘴巴起泡用什么消炎药比较好呢？
上火嘴唇起泡是比较常见的症状，那么上火嘴唇起泡可以吃消炎药吗？上火嘴唇起泡吃什么？
1上火嘴唇起泡可以吃消炎药吗
1.抗生素——不建议吃
一般人认为的消炎药其实是抗生素，比如阿莫西林、青霉素、罗红霉素、头孢等都是抗生素而不是消炎药，抗生素针对的一般是细菌感染，但是上火嘴唇起泡不一定是由细菌感染引起，也有可能是病毒感染，并且抗生素属于处方药，不可以自行购买，除非是正规医院医生认为有吃抗生素的必要，一般建议不要吃抗生素。
2.消炎药——不建议吃
真正的消炎药一般是解热镇痛药和糖皮质激素药，这些药物可以消除炎症，而感染时一般都会产生炎症，但是消除炎症不代表疾病就好了，病因没消除，感染依旧在，所以上火嘴唇起泡不建议吃消炎药。
2上火嘴唇起泡吃什么
1.B族维生素
上火嘴唇起泡很多时候是缺乏B族维生素导致的，适当的补充B族维生素可以帮助治疗上火嘴唇起泡的问题。
2.抗病毒的药物
如果上火嘴唇起泡是病毒感染引起的，可以在正规医院医生的指导下服用抗病毒的药物来治疗。
3.中药
上火嘴唇起泡可以寻求专业中医医生的帮助，在辩证之后选择合适的中药进行配伍治疗。
3上火嘴唇起泡食疗方
冰糖雪梨银耳羹
材料：银耳30克，梨1个，红枣3-5颗，枸杞10克，冰糖适量。
1、准备：将银耳洗净泡发，用手掰成小片；梨削皮、去核，片成薄片；红枣、枸杞洗净，备用。
2、银耳入汤锅，加入8杯水，先大火煮开，再改小火煮30分钟；然后加入梨片和红枣，再煮约10分钟后加入冰
糖继续煮20分钟或至汤黏稠，最后加入枸杞煮5分钟关火，焖1-2小时即可饮用。
海带排骨汤
材料：排骨300克，海带 200克，姜 30克调料盐 1大匙
1、海带放入水中浸泡1 5分钟，捞出。
2、放入滚水中汆烫，捞出，沥干水分；姜洗净，去皮，切丝。
3、排骨洗净，切小块，放入滚水汆烫，去除血水，捞出，沥干。
4、锅中倒入6杯水，放入排骨用小火煮20分钟，加入海带及姜煮软，再加调味料调匀即可。
莲藕汤
材料：莲藕一节600g，猪瘦肉500g，红枣20g
1、猪瘦肉汆水，莲藕去皮洗净，用刀背拍散或切块。
2、锅里注入足够的水大火烧开后，将所有材料加入。
3、煮沸后用文火熬3-4小时，加入少许盐调味即可。
木耳拍黄瓜
材料：木耳几朵凉水发开去蒂，日本小黄瓜三只，蒜蓉、老抽、生抽、老陈醋、砂糖、麻油。
1、木耳过滚水烫熟溧水控干待用；
2、用刀拍碎小黄瓜（不要沾菜刀的生铁味儿），再把瓜瓤给剃干净。
3、再做酱汁儿，这很重要。老抽：生抽：醋的比例为0.3：1：1，，糖少许，把蒜蓉和麻油加入酱汁儿调好。最后把木耳、黄瓜和酱汁儿一起拌匀即可。
西芹炒蘑菇
材料：蘑菇250克，西芹250克，红椒1个，马蹄适量，姜适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量
1.将蘑菇、马蹄切片。
2.西芹切成段，辣椒切片。
3.起油锅，爆香姜蒜，将蘑菇下锅煸炒。
4.蘑菇炒软后，将其它材料下锅一起炒至断青。
5.下盐、鸡精调味就好了。
