山药发黑是什么原因
饮食养生是什么。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。我们该怎么进行科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“山药发黑是什么原因”，希望能为您提供更多的参考。
山药是一种营养价值极高的食材，里面含有丰富的维生素等物质，可以补充人体的营养。山药不仅可以做菜，还可以熬粥，口感绵软，老少皆宜，是养生食疗的好选择。很多人在烹饪山药的时候发现，在将山药去皮之后山药就会发黑。那么，山药发黑的话到底是什么原因呢？
山药去皮后变黑能吃吗?
因霉变而变色的山药不能食用，但如果是因氧化而变色的山药是可以食用的。新鲜的山药很容易跟空气中的氧发生氧化作用，跟铁刀等金属接触的时候也容易产生褐化现象，看起来就是白色的山药变黑了。所以山药变黑没什么问题，放心吃就行。
切好的山药变黑是由于发生酶的褐变导致颜色变深。褐变的发生主要有三个条件：多酚勒物质，多酚氧化酶和氧。山药削皮后暴露在空气中，其中的多酚类物质和氧发生反应产生邻醌，再进一步氧化聚合而成褐色素和黑色素。
现实生活中这种情况不少见，像苹果、茄子、莲藕等等去皮以后都会发生酶的褐变导致颜色变深，把削皮后的山药浸在冷水里，使其与空气中的氧隔绝就不会变色了。如果吃的话是没有问题的，不过做好菜以后色泽不好看。
山药怎么去皮不黑?
山药里面的酚类物质接触空气中的氧气被氧化生成了带有颜色的醌类物质，与空气不直接接触即可，比如泡在水里。可以用盐水。也可以在一碗清水里放些白醋，切好的山药放在醋水里就不会变黑了。
如果不想山药被氧化，建议去皮后放到水里泡着，如果在热水里泡着，不仅可防止被氧化发黑，还能中和山药中使人手发痒的生物碱，减少用手抓时的过敏反应。
在烹饪山药时，还应注意一些技巧，因为新的山药，很容易与空气中的氧产生氧化作用，而与铁和其他金属接触后，也会出现变色现象。因此，切山药最好能经过一些处理，可以用竹刀或塑料刀片先在皮上画线，再用手剥开成段，也可以用米酒将切好的山药先泡一泡，然后用吹风机吹于，促使切口愈合，再用餐巾纸包好，外围包几层报纸，放在阴凉墙角处备用。
山药去皮有诀窍：戴手套水中削
山药好吃又滋补，可是有一个缺点，手碰到黏液容易过敏。这是因为山药分泌的黏液里含有植物碱和皂角素，有很强的刺激性，接触到皮肤会很刺痒，用水洗也无济于事。去山药皮时，如果碰到手上，就会很难受好一阵。怎么去皮最方便呢?
专家建议可戴塑胶或一次性手套，在水中削山药皮。这样不仅不会让粘液粘在手上，也可以防止山药在手中打滑。
如不慎粘液粘到手上怎么办?可先用清水加少许醋洗。山药皮容易导致皮肤过敏，刚削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。
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脚踝发黑是什么原因
脚踝发黑在生活当中是比较常见的，这和脚踝的位置有关，有些人喜欢穿七分裤，穿着矮帮鞋，这时候脚踝的部位常常会受到紫外线过度的照射，除此以外，这个部位容易和芏以及裤脚发生摩擦，长期的摩擦也会导致脚踝出现暗黑，因为它属于裸露的部位，脚踝发黑会影响美感，这时候一定要采取一定的方法来促进脚踝的美白。
脚踝发黑是什么原因
当你观察自己的脚底，明显的发现脚底肌肤开始变黑了之后，你千万要当心，这有可能是你下肢末端的血液运行受到阻碍，从而造成的淤血症状。在面对这种情况的时候，你要赶紧的去调节，要不然会严重影响你下肢的健康。
脚黑怎么快速变白
脚黑怎么快速变白?如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。脚黑怎么快速变白?预防工作也要做好。
夏天很适合出去玩耍，但是请注意阳光的曝晒，而且如果不是必须那就避开光线强烈的时段出行。以上的这些方法虽然不能快速修复但是益处也蛮多。防晒霜应该不用提了吧。对脚黑怎么快速变白的介绍就到这里啦。
大便发黑是什么原因
导读：大便发黑是什么原因？大便的颜色能反映一个人的身体健康状况，那么大便发黑是什么原因？下面一起来看看专家的说法。
大便发黑是什么原因
生活中有很多人都存在有大便黑色等情况，专家提醒这并不是正常的生理现象，很多时候药物、疾病、食物都是导致大便黑色的常见因素。大便黑色有可能是以下这些疾病导致的：
1、药物引起的大便黑色：口服活性炭末、补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和某些中药，也可以引起大便变黑。
2、全身感染性疾病引起的大便黑色：如败血症、伤寒等，新生儿吞入母亲产道血或乳头破裂的血，鼻、咽、齿龈出血的吞入等都可大便黑色。
3、血液病引起的大便黑色：新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等都可能引起大便黑色。
4、食物引起的大便黑色：食用某些食物可引起大便颜色的变化，有时容易与便血混淆。如进食动物血，或大量的牛肉、猪肝后，其中的铁可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁，使大便的颜色变黑；其他如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱，都有可能使大便的颜色变黑。
5、消化道疾病引起的大便黑色：包括肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便黑色、呈柏油色。
专家提醒，导致大便黑色的疾病有很多，治疗的方法也不尽相同。很多的患者因为不重视大便黑色治疗，忽视了治疗，最后的直接后果就是让很多的大便黑色疾病患者，失去了疾病的最佳治疗时机。因此，大便黑色患者一定要及时到医院就诊治疗。
除了黑色大便之外，其它大便的颜色也不可忽视，许多疾病都可能导致大便颜色改变。4种大便颜色别忽视，一起来看看。
4种大便颜色别忽视
1、红色
血便多因下消化道（空肠、回肠、直肠、结肠）出血所致，由于路程短，化学变化少，出血仍呈红色。如大便混合血液，且有沟槽，应检查是否患结肠癌等病。若鲜血只附在大便表面，则患痔疮、肛裂的可能性较大。
2、灰白色
如果胆汁进入肠道的通道被阻塞，消化道内没有胆汁，大便就会呈灰白陶土样。胆结石、胆管癌、胰头癌、肝癌等病，都可能导致这一改变。
3、绿色
如果没吃大量绿色蔬菜，出现大便绿色、呈水样或糊状、有酸臭味，可能患有消化不良、肠道功能失调等病。如绿色大便中混有大量黏液，则为急性肠炎。
4、果酱色
大便果酱色伴有恶臭，多为寄生虫病，是阿米巴痢疾的典型症状，建议去正规医院就诊，做大便常规化验，并找阿米巴原虫，明确诊断后及时治疗。
大便是重要的健康晴雨表，细心观察有助于发现疾病。如果大便出现不健康的颜色，一定要引起重视，及时就医。
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舌苔发黑是什么原因
导读：舌苔发黑是什么原因？舌苔的变化最能反映每个人当时的身体状况，那么舌苔发黑是什么原因？下面一起来看看专家的说法。
舌苔发黑是什么原因
舌苔也是反映身体的晴雨表，正常舌象可概括为六个字淡红舌薄白苔，具体地说，舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀、薄白而润。那么舌苔发黑是什么原因？
专家表示，在人的口腔里（包括舌苔上）生长有各式各样的细菌、霉菌等微生物，它们平时互相制约，保持着一定的平衡状态，对人的健康也没有什么妨碍。如果因为疾病的需要，应用了大量多种广谱抗生素，那么这些微生物的平衡状态就会被打破。一些对抗生素比较敏感的细菌被杀灭，而相对不怕这些抗生素的霉菌却乘机大量生长。由于霉菌大都会产生各种颜色，因而就可在舌头上出现从棕色到黑色的各种苔色，停用抗生素后可以自然恢复。
然而也有人并没有用过抗生素而出现黑苔。例如有些长期发热的人，可出现焦黑苔，中医认为是热极化火，火把舌苔烤焦了而形成黑苔。有一些慢性病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时也会出现黑苔，这是病情危急的征象。
还有一种情况，当精神处于高度紧张的状态时，也会出现黑苔。例如，怀疑自己患癌的恐癌症病人，有的没有几天舌苔就黑了，舌根部苔很厚甚至像毛发那样由后向前倾倒，等到检查后排除了癌肿，思想顾虑解除了，常可以无药而愈，黑苔自然消失。有人解释，在精神紧张时，口腔内酸度增加，有利于霉菌的生长。
此外，某些慢性病人出现肾亏症状（如腰膝酸软、头晕、耳鸣、性功能低下）时，有时也可见到黑苔，经过治疗，肾亏好转，黑苔也会自然消失。
以上原因都会引发舌苔发黑，所以大家在治疗的时候，并不是针对舌苔本身，而是要治疗引发舌苔发黑的主要原因来治疗，这个一定要分清楚了。
如何观察自己的舌苔是什么颜色呢？舌苔的自我检查方法，一起来看看。
舌苔的自我检查方法
自我检查舌苔的方式就是观舌相，观舌相的步骤和顺序如下：
伸舌也有学问伸舌时要自然，舌体放松，舌面平展，舌尖略向下，口尽量张大（但不要过分用力），使舌体充分暴露。如伸舌过分用力，或舌体紧张、蜷曲、都会影响舌的气血运行而引起舌色改变或舌干湿度的改变。
望舌要有顺序望舌一般先看舌尖，再看舌中、舌侧，最后看舌根部，同时看舌体（舌质）的色质和舌苔的厚薄、颜色等。
1、薄白苔病初起，病轻浅，胃气未伤；
2、舌苔由薄变厚，颜色由白渐有点黄色，舌边舌尖由淡红变红，而且舌边有齿印病情加重，提示消化不良、胃肠积滞有宿食等。
3、舌苔由白变黄，舌边尖红有热象。
4、舌苔由黄变棕，或者由棕变黑，而且干燥少津，舌边尖变深红热盛，多伴大便干结。
5、舌苔白厚腻，舌表面有一层白黏液痰湿。
6、舌苔黄厚腻，舌边尖红痰热。
7、舌边尖红绛色，甚至变紫色痰浊血淤。
8、舌红无苔，舌面光滑如镜胃阴虚。
9、舌苔光剥，舌质淡气阴两虚。
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外眼角发黑是什么原因
人类眼睛的是脸部中的一个十分重要的地方，它的主要作用是利用视觉神经来看见外部世界的样子。不仅如此人类的眼部地区的构成也是十分复杂的，它有多中构成部位，就光眼角来说，就有外眼角和内眼角。而外眼角是可以让人的眼睛看起来是否会有神的一个部位，但是如果外眼角发黑了又会是什么原因呢？
外眼角发黑形成原因有三种，第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见，多在中年后才出现。第二种外眼角发黑是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。第三种眼角发黑是某些病理变化在眼周毛细血管上的反映。
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
指导意见：
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。
色素沉着的治疗目前尚无理想之药物,因此需强调避免滥用药物,可以使用维生素E外用一段时间，不改善可以去咨询医院美容科室能否采取激光治疗。
嘴辰发黑是什么原因
人的脸上有很多的征兆会预示我们的身体某一部分有疾病，平时生活中我们要多注意这些征兆，在发病前就及时就医保健，就会远离很多可怕的疾病，今天要说的是嘴唇的颜色也会很大程度的预示人体的疾病，但是嘴唇发黑有很多原因，我们要分辨自己是什么症状，然后对症下药。
引起嘴唇发黑的原因有很多种，嘴唇发黑可能是疾病的症状，同时也跟日常生活的饮食与生活习惯有关，缺乏维生素C会引起嘴唇发黑，乙肝患者以及肝功能下降都会一起嘴唇发黑，血液缺氧也容易引起嘴唇发黑。
嘴唇发黑怎么办
1.缺氧，像寒冷的冬天，如果长期暴漏到寒冷的环境中，就会引起紫绀，但是这种嘴唇发黑只是短暂性嘴唇发黑。如果嘴唇角质层比较厚，也可能会出现嘴唇发黑的现象。
2.如果肾脏不好，肺炎、心脏病、便秘、腹泻都可能会引起嘴唇发黑。
3如果消化功能异常，食欲不好、也会引起嘴唇发黑。
4.长期休息不规律，会使身体气血供应不好，会引起嘴唇发黑。
5.如果是肝病患者出现嘴唇发黑的现象，也就是肝病面容，同时患有皮肤干枯、脸色发黑、发灰色，部分患者的面部或者其它暴露部分的皮肤也可能出现色素沉着。也就是黑眼眶。
嘴唇发黑怎么调理
中医上讲：脾开窍于口，其华在唇与唇四白。你嘴唇发黑，年夜多身分与脾脏有关。口唇青黑为寒、极寒、为痛、为死血;若是唇色灰黑或环唇熏黑，病情就重了。一般情形下，身体的某个部位呈现黑色都不太好.在关心嘴唇发黑怎么办的同时，也要关心关心我们的嘴唇哦，当双唇黑紫略呈红色时，可能是血液缺氧的明显症状。
嘴唇发黑，基本有两个方面的原因：1 色素沉着，这可能与外伤或其他伤口用药或愈合后疤痕形成有关。另外，长期的吸烟，不慎烫伤，实用带色素东西过多等有关。与辐射的关系，还不确定，至少我还没见过相关报道。 2 血管畸形：有些血管也可能因各种原因导致畸形，形成类似淤血的现象，也可以导致发黑，但这种一般会有肿胀，边缘也很清楚。
对嘴唇发黑的自身护理 及预防十分重要.首先要改正不良习惯,勿舔唇,咬唇或揭唇部皮屑;其次要减少烟酒刺激,少食辛辣厚腻之品,避免烈日暴晒.平素口唇常以油脂或护唇膏润之,常服健脾,利湿之品,如薏米,芡实,荸荠,赤小豆等煎汤饮.
嘴唇发黑是什么原因 ?专家谈观点
以上为你解答了嘴唇发黑是什么原因,嘴唇发黑怎么办,嘴唇发黑怎么调理的疑问。嘴唇发黑通常与消化系统异常有关，通常会引起食欲不振，引起便秘与腹泻，嘴唇发黑的患者要注意生活习惯与饮食习惯，多补充维生素C，不要随意使用保健品，要改善生活规律，少吃辛辣刺激的食物。
拔罐发黑是什么原因
拔罐对人们的健康是非常有利的，这是中医上常见的治疗疾病的方法，也是一种的好办法。拔罐不仅可以治疗身体上的疾病，而且还能缓解身体和精神上的疲劳，同时对于缓解肌肉疼痛也有很好的效果。但是有些人在拔罐之后皮肤会发黑。那么，拔罐发黑到底是什么原因呢？
拔罐是非常常见的，一种治疗疾病的方式，也都换成拔罐之后，可能会导致皮肤出现了紫黑色的现象，这也是一种比较常见的情况，一般都是由于拔罐的过程中罐体负压增大抱着这一现象，对人的皮肤健康也会产生很大的影响的，所以应该及时进行治疗，拔罐之后如果出现了皮肤发黑的现象，也可能是由于局部血郁导致的这一现象，所以应该及时进行调理。
步骤/方法：
1、 拔罐儿皮肤特别黑，是比较严重的一种情况，对人健康也会产生很大的影响的，也可能是由于罐内负压明显增高导致的这一现象，如果出现了毛细血管破裂流血的症状，也可能会导致明显的皮肤发黑的现象。
2、 拔罐之后皮肤发黑的症状是非常明显的，一般不会产生不良的影响，但是拔罐之后也可能会引起局部水域，导致皮肤发黑的现象，也可能是由于出现了体内毒素过多引起的这一现象，应该进行合理的皮肤护理。
3、 原来发黑的现象有可能是由于出现了气滞血瘀导致的这一症状，对人健康也会产生不良的影响的，所以应该选择使用中药治疗的方法来进行缓解，效果是比较好的，平时可以选择拔罐的方法来祛寒。
注意事项：
拔罐治疗疾病的效果都是比较明显的，这也是一种比较常见的现象，通过使用拔罐的方法，有效提高人体免疫力，拔罐治疗疾病之后，最好不要立即洗澡。
眼睛圈发黑是什么原因
眼黑眼圈多大多数都来自于休息不好的原因，比如平时睡眠不足，过度疲劳，所以会使得眼睑得不到休息，处于紧张收缩的状态，才会引起眼圈发黑的现象，另外也可能考虑到有肾气亏损久，体弱，大病初愈，这些都是会引起眼圈发黑的，所以在平时要找一些合适的方法治疗。
病理病因
成因
黑眼圈的形成与以下因素有关：
1.
遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。2.
睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。3.
肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。4.
久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。5.
月经不调的女性，功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗；对于精神抑郁形黑眼圈要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；对于遗传性难治的黑眼圈应以保持眼部皮肤的营养供应为主，如涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力，淡化黑眼圈。
有人认为黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，但并不被医学界认可。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理。
形成
黑眼圈分有两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈的病因完全不同。
青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
茶黑眼圈的病因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。
舌胎发黑是什么原因
如果你去过中医医院门诊，一定不难发现这样一种状况，就是中医医生会给你把脉，把脉完之后会让你伸舌头。把脉可以知道人体经络、气血、阴阳运行情况，舌头也会反应身体内脏的变化。舌诊既简单也复杂，网络各种教你如何舌诊的教程，你可以自己去辩证，而中医难能可贵的是在表象之中发现内里错综复杂的关系。你知道舌胎发黑的原因吗？
舌苔发黑主要是舌丝状乳头增殖变黑所致.有棕黑,灰黑,焦黑直到漆黑等深浅不同.中医认为病人出现此苔,一定病期较长,病性比较复杂严重.
第一,感染高热：
发热时间越长,黑苔出现也越多.在出现黑苔的患者中,有一半病例是各种炎症感染所引起,包括肺炎,肾盂肾炎,坏疽性阑尾炎,腹膜炎,胆囊炎,下肢静脉炎,化脓性骨髓炎,盆腔炎及败血症等.由于感染,高热,毒素刺激等因素均可使舌丝状乳头增生过长,再加上微生物的染色而成黑色,出 现黑苔所特有的棕黑色角化细胞,使舌苔干黄焦黑. .
第二,胃肠功能紊乱
：由于细菌毒素的刺激 使胃肠功能失调,使口腔唾液的pH值降低,增加了舌细胞间的粘着力,使丝状乳头角质突起延长,容易被微生物染成黑色,形成黑苔.第三,霉菌感染：
在人的口腔里(包括舌苔上),生长有各式各样的细菌,霉菌等微生物,它们平时互相制约,互相促进,保持着一定的平衡状态,对人的健康也没有什么妨碍.如果因为治疗疾病的需要,应用了大量广谱抗生家,那么这些微生物的平衡状态就会被打破.一些对抗生素比较敏感的细菌被杀灭,而相对不怕这些抗生素的霉菌却乘机大量增殖.由于霉菌大都会产生各种颜色,因而就可在舌头上出现从棕色到黑色的各种苔色.第四,中枢神经系统功能失调：
可引起口腔内酸度增加,有利于产色霉菌的生长而出现黑苔.第五,某些重危病人：
某些慢性病内脏衰竭,如肝硬化晚期肝功能严重损害,慢性肾功能衰竭尿毒症,各种晚期癌症体质极度衰弱时可出现黑苔第六：
口服某些药物或食物引起的外源性着色：如丽珠得乐等含铋的药物.面色晦暗发黑什么原因
面色晦暗发黑什么原因
1、面色晦暗发黑的原因是肝脏异常和营养不良
1.1、肝脏异常:肝脏异常时,肝功能衰竭,激素代谢异常,黑色素增多,导致脸色发黑,无光泽,干燥粗糙,有的面部或鼻尖毛细血管扩张。常见的肝脏异常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。
1.2、营养不良:营养不良时,人皮肤容易干燥萎缩,容易形成角化层,常脱屑,色素易沉积,脸色发黑,头发脆弱容易脱落或断裂。
2、面色晦暗发黑的原因是睡眠不足和肾气亏损
2.1、睡眠不足:皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛。如果长期睡眠不足,皮肤得不到充足的营养,容易出现粗糙、干涩、多皱,脸色发黑,有时更会出现黑眼圈。
2.2、肾气亏损:肾气不足时,血脉运行不畅淤滞,易形成眼眶晦暗,脸色发黑,常伴有眩晕耳鸣、神疲力乏或眩晕耳鸣等症状。
3、面色晦暗发黑的原因是生理性原因和病理性原因
3.1、生理性原因:如果各项指标正常,可能是自身免疫调节,内分泌失调,激素水平的异常造成的面色晦暗;也可能是睡眠不好、长期便秘、服用某些药物等导致皮肤色素沉着。从中医学角度讲脸色发黑可能为肾亏的表现,可采用补肾药物予以调理治疗,至于因生理现象而形成脸色变黑如:妇女妊娠斑等则属正常现象,不用担心。
3.2、病理性原因:长期携带乙肝病毒的乙肝患者,特别是肝硬化患者面色黝黑晦暗。因为乙肝患者的肝脏的功能减退,代谢异常持续时间久,可有皮肤色素暗沉,面部呈现暗灰色,皮肤干燥、粗糙,失去正常应有光泽和弹性,甚至出现古铜色面容,且夹杂着毛细血管扩张。
面色晦暗发黑怎么调理
1、提起用维生素来美白,抗氧化剂维生素C总是 “首当其冲”最先被人们想起。其实,服用维生素B群也可以从体内阻止“压力”的合成,比如维生素B1被称为精神性的维生素,它对神经组织和精神状态都有良好的影响。在摄取维生素B时需注意,维生素B是水溶性的,多余的部分不会贮藏于体内,而会完全排出体外,所以必须每天补充。
2、B族的维生素之间有协同作用。即一次摄取全部B族的维生素,要比分别摄取效果更好。
3、如果是生理原因造成的脸色发黑,那么只需要生活中多注意即可,如果是病理原因引起的脸色发黑,那么一定要及时治疗,特别是肝病患者脸色发黑时,此时说明肝脏已经受损到一定地步了,如不治疗将导致肝硬化或肝癌的发生,肝病患者治疗推荐采用德国抗HBV高氧转阴疗法。
面色晦暗发黑的饮食
1、黄瓜:现代医学认为,黄瓜中含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄有一定作用。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。而且,黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。
2、木耳:木耳所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。同时,还因富含铁质等营养成分,有令肌肤红润的功效,并可防治缺铁性贫血。
3、海带:海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。另外,海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治疗中毒、浮肿等症,海带是理想的排毒养颜食物。
印堂发黑是什么原因 印堂发黑预示这些疾病
大家应该都听说过印堂发黑这个说法，不管它是不是一种迷信，但是从中医的角度来看，印堂的颜色确实能成为判断疾病的依据。那么，印堂发黑是什么原因?印堂发黑怎么办?印堂穴颜色的秘密有哪些?一起来看看吧。
印堂发黑是什么原因
印堂是指两条眉毛中间的位置，也就是大家常说的眉心，它是整个脸部高的部位。中医学上认为印堂与肺病有关。那么，印堂发黑是什么原因造成的呢?
一、工作
印堂如果近发黑了，则表示近期的工作运势不太好，人们会时常感受到压力，做事也缺乏魄力，而且工作不受到上级的待见。
二、情感
在情感上，印堂发黑则意味着两人的感情相处不稳定，或许是你总是想着压制对方，从而让对方非常的累。
三、脾气
印堂发黑的人脾气较大，情绪容易焦躁，经常做出一些反常的行为，不能容忍别人的好，时常撒谎，做事情爱拖沓。
轻则对领导上级有意见，不尊重公司的章程。重则会触犯国家法律法规，会有大难临头。
四、健康
1、印堂发黑脾胃虚寒
中医学中通过观察印堂的颜色来判断一个人身体健康与否，而印堂处被视为与胃部有密切关系。不管印堂是暗沉、青筋还是颜色不佳，都被视为脾胃虚寒，需要调理的症状。
2、印堂发黑反应心脑
印堂处除了有胃经经过，还督脉穿过，能直接反应人的心脑问题，比如说心智。
大家都知道健康的印堂应该是以红色为主，该处发黑多表示这人体力供血都不足，晚上失眠症状，容易疲劳等等。倘若发现自己的印堂长期发黑，好到医院进行心脑血管相关疾病的检查。
印堂发黑怎么办
有很多的人平时喜欢看中医，中医可以去根，大家在看中医时，需要看舌头、印堂，我们经常会说印堂发黑，但是，有很多人却不知道印堂在哪里。其实印堂是一个很重要的穴位，而且不同的颜色，预示着身体的不同健康状况，那么，印堂发黑怎么办?
嘴唇发黑是什么原因，重视身体的问题
嘴唇发黑并不是正常的现象，这可能说明身体出现了一些问题，例如消化系统的疾病，很多时候嘴唇发黑都是消化不良，便秘或是腹泻引起的，还有就是血液循环不好。
1.消化系统
经过临床研究后发现，导致嘴唇发黑的原因与疾病有着密切的关系，尤其是与消化系统等方面问题更有着密切的关系。
如果消化系统功能不全或者是长时间的便秘、腹泻等症状都会导致我们出现嘴唇发黑的情况。而导致消化系统出现问题的原因也有很多，比如像饮食习惯不良或者是生活习惯不正确等，都是诱发消化系统疾病的原因。
因此专家提醒，在平时生活中应该尽量的养成良好的生活习惯以及饮食习惯。
尤其是一些存在有较长时间便秘、腹泻等情况的患者，应该尽早的进行检查以及治疗，同时专家提醒，有便秘腹泻等症状的患者多半都存在有食欲不振等想象，这些都是消化系统出现故障的具体表现。
2.血液循环
一旦血液循环不良或者是血液循环受阻的话，都会因此而导致嘴唇发黑等情况的出现，因此在出现嘴唇发黑等情况的时候还应该考虑到是否是因为血液循环方面的问题。在研究中发现，如果患者的血液循环有问题的话，通常会因此而诱发各种心脑血管疾病，最常见的有心脏病、贫血等。严重的话甚至还有可能会诱发中风等重大疾病，因此在出现有嘴唇颜色发黑等情况的时候，应该及早去检查血压健康。
尤其是在一些气候十分严寒的地方，很多人的嘴唇会因为身体末端血液循环不良而呈现青紫色，长期如此同样会诱发各种重大的疾病。因此对于这部分人群而言，除了要做好基本的保暖措施之外，同时还应该多吃些具有补血以及补气功效的食物，以此来促进血液的正常流通。
3.肾脏功能
很多人都不知道，如果我们肾脏出现功能方面的问题的话，同样会导致我们的嘴唇颜色变色。比如像肾虚、肾炎、尿毒症等，这些病症都是常见的肾脏疾病，在临床研究上发现这部分患者的嘴唇颜色都有青紫黑为主。
