顺产吃巧克力有用吗
理疗养生有用吗。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《顺产吃巧克力有用吗》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
众所周知顺产是一件很辛苦的事。宝妈在分娩时不仅要承受分娩之痛，同时需要付出较大的体力。由此很多人在生产前都会选择吃一些热量较高的食物。比如巧克力就是一个非常不错的选择。那么事实是否真是如此呢？女性顺产吃巧克力是否有帮助呢？一起来进行简单的了解下吧。
产前吃巧克力有助顺产吗
巧克力是高热量的食物，因为生产确实是一件很耗费体力的事情，吃巧克力可以补充点体力的。
分娩，对每个产妇来说，都需要耗费极大的体力。据产科专家研究，产妇的正常产程约需12~16小时，消耗大量体能。这相当于爬二百多级楼梯或跑完1万米所需的能量。因此，产妇在临产前要多补些热量，以保证有足够的力量促使子宫口尽快扩张，顺利分娩。
那么理想的食品是什么呢?当前很多营养学家和医生都推崇巧克力，认为它可以充当“助产大力士”，并将它誉为“分娩佳食”。一是它营养丰富，含有大量的优质碳水化合物，而且能在短时间内被人体很快消化吸收，产生大量的热能，供人体消耗。据测定，每100克巧克力中，含有碳水化合物50克左右，脂肪30克左右，蛋白质15克以上，还含有较多的锌、维生素B2、铁和钙等。
它被消化吸收和利用的速度是鸡的5倍，脂肪的3倍;;是体积小，发热多，而且香甜可口，吃起来也很方便。产妇只需在临产前吃上一两块巧克力，就能在分娩过程中，产生出很多热量。因此让产妇在临产前适当多吃些巧克力，对母亲和婴儿都是十分有益的。
顺产的注意事项有哪些
1、
如何提高顺产的机率。顺产前孕妈妈可以适当的运动，运动可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性。同时也可以减轻生产中的疼痛，缩短产程的时间，同时还可以减少产道出血和撕裂的几率，有助于顺产。2、
产前应调整好心态。进入待产房时，可能会听到其他产妇的叫声。请孕妈妈千万不要被别人的叫声给吓倒，应该积极调整好心态，放松心情，能顺产的情况下尽量选择顺产。3、
顺产前后饮食合理，也要控制体重。顺产前，产妇应注意营养，同时也要控制体重。顺产后建议多吃一些营养丰富的食物，但是要选择易消化、非油炸的食物，最好先从流食(比如稀饭、面条、粥)开始进食。4、
顺产后应注意避风。顺产产妇因为骨缝全部打开，一旦吹冷风就会受风着凉，导致关节疼痛，也许会造成一辈子难以恢复的疾病。5、
顺产后及早下床运动。顺产后应该尽早下地运动，顺产的产妇虽在在分娩过程中会耗费精力和体力，但是也不要一直卧床休息。像过去的产妇一样，连吃饭喝水都让家人帮忙，这样做其实不好，产后及早下床对产后恢复非常有利，而且还可以保持体形。相关阅读
感冒吃头孢有用吗
在感冒的时候，一般都是因为病毒的原因造成的，而头孢属于抗生素类的药物，抗生素类的药物对细菌感染是有效的，而对于病毒感染是没有任何作用的，出现普通感冒的时候可以吃一些非处方的抗感冒药，要注意良好的休息，当然如果因为感冒引起了炎症，比如说出现咽喉疼痛的时候，这时候可以吃一些消炎药。
感冒吃啥药好得快
其一：在得上感冒这种疾病之后，如果是感觉全身关节、肌肉酸痛的话，可以服用双氛伪麻片、双分伪麻胶囊、双扑伪麻颗粒等药物。
其二：在得上感冒这种疾病之后，如果是咳嗽的比较厉害的话，可以可选用含有氢溴酸右美沙芬的复合制剂，如双氛伪麻片、双氛伪麻胶囊等
其三：在得上感冒这种疾病之后，如果是以上呼吸道症状为主的感冒，则可以选择扑尔伪麻片、伪麻那敏片、伪麻那敏胶囊等药物服用
感冒吃什么水果好得快？
1、西瓜
患了热伤风吃西瓜。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症”。西瓜是由热带传过来的水果，因为属寒性，又被叫做寒瓜。果实是红色的，多吃可以利尿，从而达到解暑的作用。如果感觉口渴，吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血压的作用。
2、梨
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。梨营养丰富，可以改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现，经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人，每个梨中大约含有10克膳食纤维，可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%，这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。
3、甘蔗
甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维（包括非膳食纤维）最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。
吃玛卡有用吗
一、吃玛卡有用吗
由于玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物,因此,玛卡具备多种保健和治疗功效与作用,传统上可用于增强精力、提高生育力、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症,另外,它还具有抗癌和抗白血病等作用。这些神奇的功效在近十年引起了世界各国科学家的极大兴趣。关于玛卡的营养保健和药理、药效以及临床实验研究正在世界范围内全面展开。必将为人类的健康事业的发展做出越来越大的贡献。
二、玛卡的作用
1、抗疲
玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力,改善贫血症状。使肤色看起来更年轻,精气神更足。
2、补充体力
由于MACA生在在贫瘠的高原,须有高超能量才能生长,因为其生长环境与特性,玛卡可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
3、提高睡眠
现代人90%以上都在承受压力,玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善失眠多梦症状的佳品。
4、抗更年期
调节内分泌,对抗更年期综合症―玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状,从而促进女性雌激素,容颜。
5、活跃生育
促进精子与卵子的增加与活力,帮助受孕,刺激生殖器官。
6、增强记忆
使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。
三、玛卡适合什么体质的人服用
看体质:一般玛咖坚持按量服用一周就能看到效果,但个人体质不同,因人而异,见效期及对各自的作用也不同。
平和体质的人:健康体质的人服用玛 咖有强身健体的作用。
阳虚体质的人:肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,易出现寒病,腹泻、阳痿等。此种类型体质人群服用玛 咖有温肾补血的作用,临床上玛 咖常用于治疗贫血气虚。
阴虚体质的人:体形多瘦长,经常感到手、脚心发热,脸上冒火,面颊潮红。性情急躁,舌质偏红,苔少。易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。此种体质人群宜服用玛咖改善燥热等症状。
湿热体质的人:面部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易生粉刺。常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便粘滞不爽,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗。玛卡有治疗便秘的作用,对内分泌调节有显着功效。
气虚体质的人:经常感觉疲乏、气短、容易出汗、舌边有齿痕。患病倾向有容易感冒等。此种人群服用玛卡可改善抵抗力,长久坚持服用,可改变此种体质。
气郁体质的人:体形偏瘦,常情绪低沉,容易焦虑不。常感到乳房及两肋部胀痛,常有胸闷的感觉,容易失眠。患病倾向有失眠、抑郁症、乳腺增生等,玛咖有平抑情绪的显着功效。
四、玛卡怎么吃效果最好
1、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛卡片可直接食用。
2、玛卡干片30g、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、玛卡干片,锅加盖煮30分钟即可。
3、将玛咖切片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使玛咖中的营养成分,扩散在锅底的汤汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一个完整玛卡的切片。
4、玛卡根浸泡在水缸,将它们与很多种不同的配料混合一起,包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳,还有鸡蛋,蜂蜜和香草,经过不停搅拌,最后制成可口的玛卡饮料。
5、在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天。
6、将玛卡切片和白酒,按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周,饮用25ml/天;泡后的玛卡片一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。
7、将玛卡切片,投入纯高粮酿制的烈性白酒中,长时间炮制,玛卡的有效成分充分扩散到酒精中,一个月之后,可直接倒出白酒即饮(一斤白酒可放入7-10片切片),这就是玛卡保健酒。
五、哪些人不宜吃玛卡
婴幼儿:玛咖虽然可以当作能量补充剂,但是玛咖的另一个作用,提高人的性欲和性能力,这个不适合婴幼儿吃,因为有可能导致孩子早熟,从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛 咖鲜果的,但是玛 咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。
哺乳期妇女:玛咖有调节平衡内分泌的作用,而内分泌失调会导致一系列后果,如皮肤粗糙,色斑等等,而好多女性为了调节内分泌,食用玛咖可以有效调节人体内分泌使之保持平衡,从而达到美容养颜的作用。玛咖的确有这个作用,但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖,因为玛咖能够增强性欲,而且玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响,目前还没有确切的研究证明,哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响,在这种情况下,为了保险起见,不建议吃玛咖。
孕妇:在怀孕期间,由于出于孩子的保护,一般都会停止同房,而玛咖可以增强性欲、提高性能力,这不利于孕妇保胎,从另一方面讲,目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响,但是为了保险起见,不建议孕妇吃玛咖。
甲状腺疾病患者:玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于饮食中或多或少都有一些碘摄入,而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀,这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。
未成年人:专家认为玛咖不适合未成年人食用,未成年人处于发育期,是正在长身体的时候,建议多吃营养丰富的蔬菜、水果,这样能满足生长需要,从健康意义上讲,只要营养跟得上,一般都可以健康成长。玛咖面对的人群主要是内分泌失调、体力下降、易疲劳的成年人群。
吃左旋肉碱有用吗
生完孩子以后，身体比原来要胖很多，不仅乳房丰满了，就连肚子都长胖了，真是叫个难看。以往苗条的身材都跑哪去了?想要回到过去，看来就得减肥了。说到减肥运用什么方法减肥效果好呢?节食，运动，药物等各种的减肥方法。有的人说是吃左旋肉碱。吃左旋肉碱有用吗?
吃左旋肉碱有用吗?左旋肉碱的作用就是可以让人身体上的脂肪转化到类氨基酸。而左旋肉碱的主要来源就是红色的肉类，所以它是一种没有副作用的物质，而且服用左旋肉碱只少脂肪，只少体重，但是不会将水分也减少，而且它还被称为了减肥营养补充品。
左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，肉毒碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。
目前人们已把肉碱应用于大众减肥、竞技运动员减脂抗疲劳，经多年观察，效果明显。1980年奥运会，意大利耐力运动员普遍服用左旋肉碱，取得了令人瞩目的成绩。
特别是1982年意大利足球运动员服用左旋肉碱获得世界杯冠军后，左旋肉碱便风靡全球，成为营养补剂的新宠，很多高科技减肥品都把左旋肉碱作为减肥的主要成分之一，适当补充左旋肉碱，让你的脂肪及时燃烧，会让你健康、苗条，拥有迷人的身材。
左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它(脂肪)。
左旋肉碱作为脂肪酸β-氧化的关键物质，能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡。左旋肉碱在减肥过程中真正达到了世界卫生组织(WHO)所规定的健康减肥三大标准：不厌食、不腹泻、不乏力。
吃左旋肉碱有用吗?当然有用了。不止是有用，而且效果还很好。但是要注意左旋肉碱可不是减肥药，它主要是能够将脂肪燃烧，可是要想让脂肪燃烧还必须要配合适当的运动，然后再控制饮食，这样才能够起到减肥的效果。
鼻炎吃头孢有用吗
鼻炎是生活当中比较常见的一种疾病，尤其是慢性鼻炎，对患者的影响是比较大的，这时候一定要在医生的指导下来用药治疗，一般来说头孢类的药物在治疗鼻炎方面的效果是不明显的，因为这一类的药物很少能够达到鼻窦的这个患病的部位，如果体质不过敏，可以服用红霉素类的药物，效果是比较不错的。
鼻炎可以服用的药物有：
1、较重的鼻炎或慢性鼻炎急性发作，流脓涕，伴有细菌感染时：应给予抗生素治疗，最好选择青霉素静滴治疗5~7天，好转后改用阿莫西林口服。
2、鼻渊舒口服液，为中成药，主治鼻窦炎、鼻炎、感冒鼻塞等。口服10毫升/次2-3次/日。
3、滴鼻剂消炎引流：氯霉素甘草液——作用：消炎、抑菌。用于急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎用法：滴鼻，每日三次。呋喃西林麻黄 素液——作用：含抗生素类药物，可以清除鼻粘膜肿胀，改善鼻及鼻窦的通气，引流，消炎，每日三次。
4、拍鼻窦片，如有鼻窦炎，可做鼻窦穿刺冲洗等。
5、如为干燥性鼻炎，可用薄荷脑鼻炎滴剂(薄荷油滴鼻液)，每日三次滴鼻，适用于干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻出血患者，有滋润及保护鼻粘膜作用。同时可口服维生素AD、B2等药物治疗。
6、如为过敏性鼻炎，可用新一代抗过敏药物，如氯雷他定，成人10mg(1片)，日1次;肥大细胞稳定剂——色甘酸钠眼液滴鼻，有预防作用。激素类药物——可减轻对过敏原的反应并抑制炎性反应，常用如伯克纳鼻喷雾剂，雷诺考特。
鼻炎吃什么好
1.川芎猪脑汤。川芎汤是一种可供生活中慢性鼻炎患者食用的食物。该食品主要用于治疗，气滞血瘀型慢性鼻炎。其效果是气血循环，补脑。具体配方为猪脑，川芎，玉兰花，用法为猪洗脑筋膜，川芎，玉兰花煎汁，然后加入猪脑汁，加盐，胡椒粉炖即可。
2.橙酒。橙酒是生活中，慢性鼻炎患者可以食用的食物，用于治疗气滞血瘀型慢性鼻炎。其效果是激活气和激活循环。所需配方为白葡萄酒和橙色，橙色则用于直接将其浸入白酒中。1个月，那么每晚睡觉前可以少量服用。坚持一段时间，只能起到治疗的目的。
3.桃仁粥。桃仁粥是慢性鼻炎可食用食物，主治慢性鼻炎气滞血瘀。其作用是促进血液循环，胃气和唾液排出，具体配方为桃仁，当归，糯米，用法为先剥皮桃仁剥皮研磨，然后用当归水煎煮，最后用糯米粥。
牙疼吃头孢有用吗
俗话常说，牙疼不是病，疼起来要人命。当然，牙疼也是一种病，且真的会给人带来极大的痛苦感。除了会给人带来痛感之外，牙疼还会导致患者不能正常进食，长期牙疼，甚至可能会导致人体营养不良。而头孢则是一种常用的消炎药。那么，牙痛吃头孢有用吗？下面就为大家介绍相关知识！
一、牙疼吃头孢有用吗
牙痛多数是因为细菌感染，引起的牙髓发炎，出现红肿、疼痛等症状。头孢类是可以服用的，还可配合甲硝唑一块服用，效果更好一些。要注意口腔卫生，用淡盐水漱口，忌辛辣食物。
牙疼首先需要找到牙疼的原因。
二、牙疼的原因及治疗方法
牙疼的原因主要有：急性牙髓炎、急性根尖周围炎、急性牙周炎、牙周脓肿、牙体过敏症、干槽症、食物嵌塞痛、牙龈、颌骨肿瘤以及三叉神经痛等。
牙疼首先应考虑药物治疗。对于牙周炎、牙髓炎、脓肿炎症等引起的牙疼，建议用牙清散这类纯中药的外用药，副作用小，不产生依赖。牙清散加入防风等药材，具有很好的镇痛效果，可以迅速缓解各类牙痛，同时加入姜黄、薄荷等抗菌消炎、祛火的药材，对牙周炎、牙髓炎、牙肿、风火牙痛等有很好的治疗效果。牙清散为外用药粉，可以直接作用于患处，相比一些止痛类西药，副作用小，可以达到标本兼治的效果。
另外，也可以使用甲硝唑、芬必得西药等止疼。如果药物治疗不起作用，应该到医院做进一步的诊治。
三、牙疼后的止痛方法
1．用水磨擦合谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。
2．牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。
3．用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。
4．用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。
5．将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛（丁香花可在中药店购买）。
咳嗽吃板蓝根有用吗
想必在不少人的眼中看来板蓝根都是一种药效功能十分全面的药物，所以无论身体出现哪种疾病，许多人都认为喝板蓝根具有良好的功效。咳嗽是在人体上一种常见的身体症状表现，而引起咳嗽的最主要原因和感冒因素有关系。这时候人们就会考虑当咳嗽发作的时候喝板蓝根冲剂会有作用吗?
1、板蓝根不能治疗咳嗽，咳嗽包括炎症性的和细菌感染性的，比如支气管炎和肺炎之类的炎症引起的咳嗽，需要使用消炎药，板蓝根主要是抗病毒，如果是因为气管异物或过敏而导致的咳嗽，需要通过吃抗组胺类的药物治疗，板蓝根冲剂对如风热感冒的治疗效果是比较不错的。
2、板蓝根不适合风寒感冒，风寒感冒会怕冷，导致胃口不好，经常流鼻涕，使用板蓝根治疗时间短会伤害脾胃，时间长会伤害阳气，因为板蓝根是一味清热解毒的中药，具有抗病毒的作用，适合风热和热毒症也就是风热型的感冒，导致咽喉肿痛或便秘的症状。
3、出现咳嗽的症状，尽量避免使用止咳药物，这种物质虽然能够起到镇静止咳的作用，同时也会适应成性，平时要注意饮食方面以清淡为主，忌吃辛辣和油炸类的食物，以免增加痰，可通过食疗的方法来调理，比如金银花冰糖水、萝卜茶、杏梨茶等等。
综上所述，咳嗽的时候喝板蓝根是没有作用的，而板蓝根主要的作用就是针对于风热感冒，大家在出现咳嗽症状的时候，需要尽快的到医院进行确诊，了解自身的病情，根据病症来选择适合的治疗方法，不要盲目的使用板蓝根，起不到作用也会影响到疾病的康复时间，同时注意日常饮食的护理。
便秘吃苹果有用吗
便秘在生活当中是非常常见的一种疾病，出现便秘的时候，一定要注重饮食调养，可以适当的吃些苹果，苹果是一种比较神奇的水果，他有很好的促进排便的作用，同时苹果还有一定的收敛作用，也就是说苹果有调养便秘的作用，还能够预防腹泻，除了苹果以外，香蕉，梨子，甘蔗等等都有一定的保健功效。
严重便秘吃什么最有效
1、苹果。每天带皮吃一个苹果，可预防便秘。每天带皮吃多几个，可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2个，可调治习惯性便秘。
2、香蕉。将香蕉加冰糖隔水蒸熟。可调治小儿气阴两虚型便秘。每口空腹吃香蕉，对大便干结有效。每日晨起吃香蕉1～2个，也可用于便秘合并肛裂出血及痔疮者。
3、梨。每晚空腹时吃雪梨，可适用于热秘型便秘。
4、甘蔗。将红枣去核，柿饼去蒂，洗净，与甘蔗汁同置瓷器中，隔水炖，每日饮用，。可调冶小儿乳食积滞型便秘。甘蔗汁与蜂蜜混匀，每日早、晚空腹饮或甘蔗直接食用。均可用于调治其他类型的便秘。
便秘饮食注意事项
1、每天应进食一定量的食物，以利于大便的形成。
2、应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。
3、摄入足量的水分。水分可以润滑肠道，还可参与大便的形成，并使大便软化，以利于排出。因此，每天应摄入足量的水分。
通过以上内容的了解，大家应该对便秘吃什么最有效这个问题有一定的了解，同时对便秘的饮食注意事项也有一定的印象，便秘对人的身体伤害还是蛮大了，严重便秘者，常感坐立不安，希望大家在平时的饮食上就要多加注意自己的饮食，保持良好的饮食习惯，预防便秘。
痛风吃苏打片有用吗
痛风是一种在中老年中比较常见的一种疾病，也是一种会给人带来比较大的痛苦的疾病。民间流传的痛风的治疗偏方也有很多，吃苏打片就是其中之一。一般而言，吃苏打片是可以缓解痛风的症状的，但是却不能长期依靠苏打片来治疗痛风。在治疗痛风的过程中，还是需要遵循一定的原则，进行科学治疗的！
痛风吃苏打片有用吗？
痛风吃苏打片是有治疗作用的，痛风是嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种，主要是和患者的内分泌失调，饮食有关系。一般发作部位为大拇指关节，膝关节等，发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛。对于痛风的原因：在人体内有一种叫嘌呤的物质，当它的代谢发生紊乱后就会引起痛风，原发性痛风的病因是由于先天性嘌呤代谢紊乱所致属遗传性。继发性痛风的病因，可由肾脏病、白血病、药物、食物等多种原因引起。出现痛风的尿酸指数因人而异。治疗应该服用奥芬，吲哚美辛，配合中药调理看看，血脂尿酸偏高应予饮食控制，低脂饮食，少进食豆类、啤酒、动物内脏、海鲜等。
苏打片要长期吃吗？
痛风病人需要吃多长时间碳酸氢钠，需要根据其尿液酸碱度来决定，尽量将尿液酸碱度维持在6.2-6.9，最大程度的提高尿酸盐溶解度，防止尿酸盐沉积于关节和肾脏。
但值得注意的是，心功能不全、肾功能不全和高血压患者，因为钠负荷过重可能会加重病情，需要慎重使用，根据专科医生建议服用，且不可自行长期使用。
痛风的治疗原则有哪些？
1、糊口中应采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒，坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、按期检查等方法来控制病情发展。
2、保持积极的心态来面临痛风，积极的治疗不要由于一时效果不显著就抛却治疗，以免给患者造成更为严峻的后果给患者带来更大的困扰。
3、在临床上，要根据不同病期的病情进行针对性处理，选择最佳治疗方案。
3、尽快终止急性关节炎发生发火；防止关节炎复发；纠正高尿酸血症，防止因尿酸盐沉积于肾脏、关节等所引起的并发症；防止肾脏的尿酸结晶石形成；预防和治疗糖尿病、肥胖、高血压、血脂异常等并发症。
4、适当的运动加强患者自身体质，患者在治疗痛风的痛风不能抛却对自身体质的加强，良好的体质也会有助于疾病的有效治疗。
肾虚吃玛卡片有用吗
肾虚吃玛卡片有用吗
可以吃,玛卡有滋补强身的作用,对肾虚有一定的作用。
直到上世纪九十年代中期,意大利科学家Dini A在1994年首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份:蛋白质含量为10%以上(胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%),59%的碳水化合物;8.5%的纤维,内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质,并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ,脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上,天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。1999年,美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份,玛卡酰胺(macamides)和玛卡稀(macaenes),并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用,所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在近几年对玛卡产品的针对性研究中,又发现了几种特殊的玛卡生物碱,随着研究的深入,玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。并将被广泛地应用到生物工程产品的研发推广之中。
玛卡片的作用功效
1、抗疲劳
玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力,改善贫血症状。使肤色看起来更年轻,精气神更足。
2、补充体力
由于玛卡生在在贫瘠的高原,须有高超能量才能生长,因为其生长环境与特性,玛卡可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
3、提高睡眠
现代人90%以上都在承受压力,玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善失眠多梦症状的佳品。
4、抗更年期
调节内分泌,对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状,从而促进女性雌激素,容颜。
7、活跃生育
促进精子与卵子的增加与活力,帮助受孕,刺激生殖器官,活化性能力。
8、增强记忆
使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。
玛卡最佳搭配用法
材料:玛卡10克,人参1克。
用法:二种材料同入一杯、碗中,倒入开水泡5分钟左右,加盖焖泡为佳,饮其水。每日放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食。
作用:此搭配方法一般用1-2个月可明显改善男性房事疲软不举,不持久等问题及肾虚,使欲望增强,时间持久,房事质量大大提升、获得充分满足感。
玛卡怎么吃
1、炖鸡炖肉炖汤
每次区玛卡15-20克,水开后文火慢炖2小时左右,即可食用,口感好,易吸收。
玛卡干片30g、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、玛卡干片,锅加盖煮30分钟即可。
在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天。
将玛咖切片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使玛咖中的营养成分,扩散在锅底的汤汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一个完整玛卡的切片。
将云南玛卡切成片状或者丝状,在炖鸡、鸭的时候加入,这样营养又美味,而且对男性来说,也是既实用又方便的一种方法。男性每天服用50ml的云南玛卡汤是最佳的,这样可以使人体充分利用。
2、泡水喝
泡茶可以选择玛卡干片,1天10克,一次放3--5片,用开水泡即可,泡后的片不要丢掉,可以咀嚼后吞。
将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛卡片可直接食用。
浸泡在水缸,将它们与很多种不同的配料混合一起,包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳,还有鸡蛋,蜂蜜和香草,经过不停搅拌,最后制成可口的玛卡饮料。
3、切片干吃(当零食嚼吃)
直接咀嚼,易吸收,每天5片,长期坚持具有非常好的疗效。
4、泡酒喝
将玛卡切片,投入纯高粮酿制的烈性白酒中,长时间炮制,玛卡的有效成分充分扩散到酒精中,一个月之后,可直接倒出白酒即饮(一斤白酒可放入7-10片切片),这就是玛卡保健酒。
吃钙片到底有用吗
现在越来越的人开始关注养生了，都想拥有一个健康的身体，平常生活中有些人就喜欢弄点补钙的药片吃吃。不过很多人心中都有这样一个疑问，那就是吃钙片有用吗?真的能够帮助自己补充钙元素吗?对此我们也咨询了专业人士，来听听他们是怎么说的吧!希望大家通过下文的介绍，能够有自己的看法。
钙是提供身体所有机能的重要营养素。也就是说，钙质一旦不足，身体就无法正常运作，进而引起各种问题。由于钙质是即使只有一些不足都会危急到生命安全的重要营养素，所以钙质一旦不足，便会从骨胳中吸取。人体每天自汗水及尿液中排出体内钙质，这些被消耗的钙质也必须从每日摄取的营养中去补充，以达到身体钙质的平衡，但由于钙属于不容易被吸收的营养素，所以是缺一不可的重要营养素。
每天服用钙片的最佳时间
1、所谓“晚上补钙效果好”，是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织，所以，为确保体内钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚，以免形成尿路结石。
2、有专家指出，补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
3、因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。
相信大家阅读完上面文章后对吃钙片有用吗这个问题都有深入的了解了，可见平常通过钙片补钙是有用的，只是大家要在最佳的时间去吃钙片。具体什么时候吃钙片比较好上面文章当中专家已经告诉大家了，大家只要按照这些要求去做就可以了。
吃锁阳补肾胶囊有用吗？
因为工作过于劳累，一些人往往会出现未老先衰的症状，经常会感觉自己有腰酸背痛，浑身无力，动不动就会大量的出汗等，身体非常的虚弱，这就是肾虚的表现，这时候需要及时的进行食疗或者服用一些药物来调理肾脏。那么，服用锁阳补肾胶囊能不能起到补肾的作用呢?
锁阳补肾胶囊是纯天然中药制剂，也是国家批准的一种正规的药物，在临床使用范围比较广，能够有效改善腰膝酸软、精神疲倦、心悸气短等身体不适，有效提高生活质量。
锁阳补肾胶囊含有三十几种中药成分，能够同时作用于血管、神经、肾脏等部位，提高神经兴奋度，改善血液环境，有效提供血液供应，增强肾脏功能，雄性激素、雌性激素也得到了非常大的改善。锁阳补肾胶囊具有不错的补益肾气，固阳培本的功效，但并不适用于阴虚火旺的患者服用。
锁阳补肾胶囊还加入了红参、党参、黄芪等，能够起到补肾血、益肾气，活血脉等功效，其在大补肾虚的同时，能够全面调理身体各个器官的功能，使药物进入人体后能够被充分吸收，用最小的药物剂量，达到最好的治疗效果。
此外，锁阳补肾胶囊还含有鹿茸、枸杞子、淫羊藿等中药，能够有效调动生殖细胞功能，能够比较好地治疗阳痿早泄的问题，使机体生化气血功能不断完善、精血旺盛。
锁阳补肾胶囊是一种中药制剂，里面包含三十多种的中药成分，其中的锁阳、鹿茸、枸杞子、淫羊藿、黄芪、党参、红参等药物都有很好的补肾壮阳的作用，所以坚持服用一段时间这样的药物，对于肾虚的调理有很好的作用，对阳痿早泄起到治疗作用。
孕妇贫血吃红枣有用吗
贫血这种疾病对身体的伤害是非常大的，而且这种疾病还容易发生在孕妇身上，如果不及时的进行处理，就会给孕妇的和胎儿的健康构成伤害，但是由于孕妇的体质非常弱，所以在进行调理的过程中也有很多地方是需要注意的，最为安全的方法就是进行食疗，那么孕妇贫血吃红枣有用吗?
第一，孕妇贫血吃红枣有用吗?孕妇贫血可每天吃6到8颗红枣。 红枣含有丰富的维生素C，可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收。而且红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，可辅助造血，且还可以促进胎儿神经系统的发育。所以说红枣是很好的滋补营养品，有改善体质、补血安神、补中益气的功效，对治疗孕妇贫血有很好的疗效。 但红枣的皮膳食纤维含量很高，且很难彻底嚼碎，但如果一次吃太多的话，就会在胃和小肠中不能被消化，造成胃肠不适。所以，孕妇吃枣要适量，每天食用吃6到8颗即可。
第二，孕妇吃红枣的注意事项：吃红枣要适量 孕妇吃红枣要适量，每天可吃6到8颗，不宜过多，否则会影响消化，导致肠胃不适。怀孕初期不要多吃红枣 红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，但怀孕初期不可多吃，否则会有流产的倾向，3个月以后就可多吃了。
第三，生吃吐皮 生吃红枣时，枣皮容易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应吐枣皮。生食红枣时，一定要将它消毒、洗净，否则红枣上可能会残留农药，对胎儿、孕妇产生不好的影响。
孕妇贫血吃红枣有用吗?效果还是不错的，但是一些人不宜食用红枣
腹部胀气者：枣进食过多会引起胀气，所以，腹胀气滞者和有腹胀现象的孕妇不宜食用。 胃病患者：枣表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会加重胃肠道的负担，也影响营养物质的吸收。急慢性胃炎、胃溃疡患者吃生枣时一定要将皮去掉，否则容易损伤胃黏膜。枣味甘甜，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。
